泊まりがけの登山やキャンプには寝袋・シュラフが欠かせません。寝袋は一般的に春夏秋の3シーズン用・夏用・冬用の3種類に分かれますが、実はオールシーズン使える寝袋もあるんです！アウトドア初心者の方にとっては季節ごとに準備する必要がなくコスパ抜群です。

車中泊や防災用としても便利な寝袋にはコンパクトタイプや丸洗いできるタイプなどもあります。またモンベル・ナンガ・コールマンなどの人気メーカーからニトリ・ワークマンなどリーズナブルなものまで種類が豊富なので、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。

そこで今回は、オールシーズン使える寝袋の選び方と人気おすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは寝心地・機能性・コスパなどを基準に作成しました。後半ではお手入れ方法についても触れているので、ぜひ参考にしてみてください。

寝袋は主にマミー型・封筒型・人型があります。それぞれの特徴や使い方をチェックし、あなたが使いやすいものを選んでみてください。

ミイラを意味するMummy(マミー)に由来する「マミー型」は体の形に沿った形状をしています。肩から足先に向かって細くなり、ストレッチが効いて体にフィットするのが特徴です。気密性・保湿性が高いため、秋冬の寒い季節に向いています。

また軽くてコンパクトなものが多いので、お家でも場所をとりません。荷物をできるだけ少なくしたいソロキャンパーやツーリングをする方におすすめします。寝返りを打っても脱げにくい反面、手足を動かしにくいため窮屈に感じる方もいるようです。

レクタングラー型とも呼ばれる封筒型は、封筒のような形でサイドジッパーを閉めて使うタイプです。暑いときは広げて掛け布団にもなり、簡単に温度調節できます。布団のような手触りで寝心地が良いだけでなく、コスパも抜群です。

連結タイプも多いため、親子で添い寝したいファミリーキャンパーにぴったりです。さらにファスナーを全開にすればレジャーシート代わりにもなります。ただし、マミー型と比べると密着性・保湿性がやや劣るため、春〜秋のキャンプ向きです。

寒い時期はマミー型の上に封筒型を重ねて使う方もいるようです。かさばりやすく重さもあるので車で移動するキャンパーにおすすめします。以下の記事では封筒型寝袋の人気おすすめランキングをご紹介していますので、ぜひ併せてご覧ください。

最近では宇宙服のような見た目の人型タイプの寝袋も登場しました。体に沿ったデザインなので手足の自由度が高く、寝袋を着たまま移動できます。キャンプはもちろん自宅などでもちょっとした作業が暖かい状態でできるのが魅力です。

車中泊・自宅の暖房費節約・防災グッズとしてもおすすめです。ただし、マミー型や封筒型に比べて保湿性がやや劣る点に加え、商品数がまだまだ少ないので自分に合った商品を見つけにくい点がデメリットといえます。

寝袋を選ぶときは素材も重要です。主に使用される中綿素材はダウンと化学繊維の2種類に分かれます。1年中使うことを想定して自分に合うものを選びましょう。

ダウンとは水鳥の胸部分にある羽毛でふわふわの肌触り・抜群の軽さと寝心地・保湿性の高さが魅力の素材です。羽毛を重ねて空気の層を作ることで体温が外に逃げることなく暖かく過ごせます。軽くてコンパクトに圧縮できるので、持ち運びしやすいのも魅力です。

ただし高価なものが多いので上級者キャンパー向けの素材といえます。また水濡れに弱いため、カビが生えやすいのが欠点です。使用後は風通しの良い場所に干し、洗濯表示に沿って定期的にクリーニングするなど、正しいメンテナンスをしてください。

安い・水濡れに強い・お手入れが簡単・耐久性が高いのが化学繊維の魅力です。丸洗いできるものが多く、自宅で洗濯できるので衛生的に使えます。価格も1万円以下のモデルが多く、アウトドア初心者の方や家族でお揃いにしたいときにぴったりです。

ただし、ダウン素材に比べると保湿性がやや劣ります。また暖かさを優先して選ぶと分厚く重量がありかさばってしまうため、荷物を最小限にしたいソロキャンパーやツーリングをする方にはあまり向かないかもしれません。

ファインポリゴンは合成繊維の集合体で、凹凸を備えたシート状の新素材です。とても軽い特殊なシート生地を最先端の収縮形態保持加工で仕上げています。水の濡れに強く、濡れたとしても保温してくれるので、冬場でも心強いです。

抜群の速乾性で汗をかいても雪や雨で濡れても心配いりません。軽量かつコンパクトなので持ち歩きにも便利です。通気性も良くムレにくいので、どんなときも快適に過ごせます。メンテナンスもしやすく防災用としても重宝するのでぜひチェックしてみてください。

寝袋は中綿の充填量が多いのものほど厚みがあり寝心地が良い傾向にあります。キャンプ場や車中泊でもなるべく寝心地がよいものを選びたい方は少なくありません。充填量1400g以上のものであれば床の固さを感じにくく、快適な寝心地を味わえます。

保湿性を重視する方は中綿の量が1200g以上のものを選びましょう。素材がダウンの場合はダウンの空気の含みやすさを表すFP(フィルパワー)も重要です。FPの数値が大きいほど保湿性が高くなります。購入前に中綿の充填量とFPの数値のチェックをしてみてください。

寝袋を選ぶ際は使用温度も重要です。この数値に合わせて夏用・冬用・春～秋の3シーズン用に分類される寝袋が多く、表記方法「EN(ヨーロピアン・ノーム)」に基づき快適(耐久)使用温度・下限温度・限界(極限)温度が製品に表示されます。

快適使用温度(コンフォート)は、成人女性が寒さを感じることなくリラックスして眠れる温度を指します。寝袋には「快適使用温度12℃～」などと温度帯が設定されており、使用時の最低気温-5℃を目安に選ぶのがよいです。

成人男性が寝袋のなかで体を丸めて8時間眠れる温度を「下限温度(リミット)」、成人女性が寝袋のなかでひざを抱えるほど丸くなった状態で、ぎりぎり6時間耐えられる温度を「限界温度(エクストリーム)」といいます。

「限界使用温度」とも表示されるこの温度も、寝袋を選ぶ際には重要になります。限界使用温度の目安は夏用が5～10℃・冬用が-5℃以下・春～秋の3シーズン用が-5～5℃です。キャンプの際、1日のうち最も寒い気温以上の数値に設定された寝袋を選んでください。

特に寒い季節に使うときは寝袋のなかにインナーシュラフをプラスすると保温力がアップします。ほかにもウェアを着込んだりコットやマットを敷くなどの工夫が必要ですが、なるべく寒さを感じずに睡眠をとりたい方は限界使用温度をチェックしてみてください。

寝袋は商品ごとにサイズ感が異なるので、横幅サイズが自身の体格に合うかどうかチェックが必要です。横幅の目安は男性が80cm・子供や女性が75cmで、体格のいい方や寝るときよく動く方などは、80cm以上のモデルにしておくと心配いりません。

また身長に合った長さかどうかも重要です。キャンプ場は朝晩冷え込むので、首元までしっかりと覆えるサイズをおすすめします。とくに身長が180cm以上ある方は、長さ200cm以上のモデルを選ぶと無難です。

登山・自転車・ツーリングキャンプ・ソロキャンプなどシーンによって必要な荷物の量は変わります。キャンプギアはできるだけ軽量かつコンパクトなものを選ぶキャンパーが多いです。寝袋も重量や収納時のサイズまでチェックしておきましょう。

寝袋はアウトドアシーンで使うアイテムなのでどうしても汚れてしまいます。また寝ている間も汗をかくので、できるだけ清潔に保っておきたいものです。お家で洗える寝袋を選べば、キャンプなどから帰ってきてすぐに洗濯できます。

特に小さなお子さまがいるファミリーキャンパーの方はなにかと汚れてしまうことが多いです。衛生面からも丸洗いできるタイプをおすすめします。寝袋の種類によっては洗濯不可のタイプでも手洗いはできるものもあるので、購入する前に確認しておきましょう。

以下の記事では洗える寝袋の人気おすすめランキングをご紹介しています。気になる方はぜひ併せてご覧ください。

寝袋の選び方にはさまざまなポイントがありますが、実際買うときは値段が決めてになる方も多いはずです。安いモデルと高いモデルの違いを押さえておきましょう。

リーズナブルな寝袋は2,000〜5,000円で購入できます。お手頃価格のものでも防水設計が施されていたり、洗濯機で丸洗いできたりと、メンテナンスがしやすいものも多いです。アウトドア初心者の方でなるべくコストを抑えたい方におすすめします。

最近の寝袋は安くてもカラーバリエーションが豊富なものが多く、好みのデザインを選べるのも魅力です。汎用性の高いアイテムをお探しの方や、小さいお子さまがいるためなるべく自宅でさっと洗えるタイプが良い方などは、ぜひ安いモデルをチェックしてみてください。

以下の記事ではコスパの良い寝袋人気おすすめランキングをご紹介しています。気になる方ぜひ併せてご覧ください。

高級な寝袋は40,000〜90,000円程度で購入できます。最大の特徴は中綿素材に高品質ダウンが使われており、軽くてコンパクトな点です。撥水加工が施されたダウンを採用しているモデルであれば、水濡れに強くお手入れもしやすくなっています。

羽毛がぎっしりと詰まっているため保温力も抜群です。また老舗メーカーであれば無期限・無料修理が可能な永久保証が付いている寝袋もあります。人気メーカーの本格的な寝袋が欲しい方はぜひ高級モデルをチェックしてみてください。

数あるアウトドアメーカーから寝袋を選ぶのは大変です。迷ったときは人気・老舗メーカーの寝袋を選んでみるのもおすすめします。メーカーごとの特徴を押さえておきましょう。

1941年に滋賀県で設立されたナンガは羽毛寝袋が有名なメーカーです。ヨーロッパ産かつ成熟した水鳥の羽毛のみを使い、寝袋に産地の証明書を付属しています。ダウンは三重県の超軟水で行ったあと、理想的な温度と湿度で管理する徹底ぶりです。

ダウンの吹入れから生地の縫製まですべて国内の自社工場で担い、永久保証が付いているのも魅力です。生地の破れやファスナーの破損が発生しても基本的に送料の負担のみで修理を行ってくれます。購入後保温性能を高めたいときはダウンの増量も依頼できます。

モデルによっては最大200gまで増量可能で、増量後のサイズに合った収納袋まで交換してくれます。値段は高いですが品質が良くアフターケアが充実しているため、一生ものが欲しい方におすすめのメーカーです。

1975年創業のアウトドア用品人気老舗メーカー・モンベルは大阪を本拠地としています。最大の特徴は商品の豊富なバリエーションです。寝袋も15種類以上を展開しており、サイズ・温度帯・ジッパーの取付け位置別に選べるため、自分に合う寝袋が見つかります。

また、独自の「スーパースパイラルストレッチシステム」を搭載されているモデルは高い伸縮性を実現しています。寝袋自体に伸縮性をもたせ体にピタッとフィットし、保温性を高めつつ手足の動きを妨げることがないので寝心地抜群です。

値段はやや高めですが、信頼のブランド力重視で選びたい方にとってはハズレのないブランドです。価格と品質のバランスが良く、基本的に値引きをしないブランドなのでいつ購入しても後悔しないのも魅力といえます。

1900年ごろアメリカで設立されたコールマンは豊富なラインナップが魅力で、寝袋だけで数十種類展開されています。10,000円以内で買えるため、キャンプ初心者の方でも手に取りやすいです。封筒型の寝袋が多く、表地と裏地のカラーリングが魅力的です。

お家で簡単にお手入れできる「ウォッシャブル」シリーズやオールシーズン対応の「マルチレイヤー」シリーズなどが人気です。さらにコールマンの寝袋は独特の匂いが感じられず、買ったときから無臭といった口コミが多いのも魅力といえます。

キッズ用やファミリー向けサイズなども揃っているため、使い勝手の良いコスパ抜群の寝袋をお探しの方はぜひチェックしてみてください。以下の記事ではコールマンの寝袋人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひ併せてご覧ください。

イスカはシュラフ専門ブランドで45年以上の歴史をもつ大阪のメーカーです。シュラフの製品テストを徹底しており、スペック通りか・快適に眠れるか2種類のテストを実施して品質の良い製品を生み出しているのが魅力です。

また厳しい裁縫基準を設けており10年20年と製品寿命が長いのも特徴で、玄人の登山家からも高く評価されています。さらに素材にもこだわっており、ダウンの形状や特性を研究して作れらた「エアーフレイク」は柔らかく従来の化繊より軽くてコンパクトです。

イスカはマミー型の寝袋が多くゆとりのある立体構造になっているため、寝心地・保温性が抜群です。ほかにも空気の流出を防いだり冷え対策を施していたりと、細部までこだわりが詰まっています。長く使える寝袋を購入したい方におすすめです。

新潟県三条市のアウトドア総合メーカー・スノーピークは、ハイエンドかつハイクオリティブランドとして支持されています。寝袋で人気なのがロングセラー商品「オフトン」シリーズで、寝袋を分離させ掛け布団のように使えるのが特徴です。

自宅で寝ているかのような寝心地を求める方におすすめします。中綿には保温性の高い「アモノフォロファイバー」を搭載しており、機能性も抜群です。ほかにも洗える「ウォッシャブルダウン」を使用した寝袋もあります。

スノーピークは購入者目線のサポートが充実しているのもポイントです。抗菌・消臭加工された製品を取り扱っており、購入後のシュラフクリーニングサービスなどもあります。撥水加工や防ダニ加工などのオプションもあるので、ぜひチェックしてみてください。

大阪に本社を構えるアウトドア用品メーカー・ロゴスは、メイプルリーフのロゴマークで有名です。40点以上もの寝袋は封筒型が多く、10,000円前後とリーズナブルな価格帯に集中しています。なかには人型タイプもあり自由に動き回れるのが魅力です。

デザイン性が高いのもポイントでおしゃれな柄やカラフルなものが多いため、女性キャンパーからも人気があります。丸洗いできる製品が多く衛生的で扱いやすいのもポイントです。マミー型は足元にゆとりにある作りになっており、動きやすいと支持を得ています。

スヌーピーやくまさんをデザインしたベビー・キッズ用も展開されているため、ファミリーキャンパーにもおすすめです。以下の記事ではロゴスの寝袋人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひ併せてご覧ください。

イギリスのアウトドアブランド・スナグパックは、寝袋の種類が豊富なのはもちろん機能性・耐久性が非常に高いのが魅力です。独自に開発した中綿には縫い目がなく、冷気を遮断してくれます。世界各国の軍隊でも使用されるほど丈夫な作りです。

さらに寝袋のインナーにポケットがついており、寒い時期はホッカイロを入れたり暑い時期は保冷剤を入れたりと、温度調節ができるのも魅力です。ジッパーが生地を噛まないような作りなっているのも特徴的で、その性能の高さから人気があります。

作業服や安全靴などに特化していたワークマンは、近年おしゃれかつ安いファッションアイテムやアウトドア用品で注目を集めています。寝袋の取り扱いもあり、保温性・撥水性が高く、破格の値段1,500円で手に入る寝袋もありとても人気です。

機能性を確保していながら価格が驚きの安さなので、アウトドア初心者の方やファミリーキャンパーでも手軽に揃えられます。安い点では100円ショップのダイソーも必見です。封筒型の寝袋は春・夏の2シーズンを想定した寝袋がなんと1,000円でゲットできます。

ファスナーを全開にすれば巨大マットになり、掛け布団としても使えます。中綿素材はサラッとした質感のポリエステルなので、蒸れにくく肌触りも良いです。とにかく予算を抑えたい方や車中泊用・防災用の寝袋をお探しの方などはチェックしてみてください。

寝袋は夏用・3シーズン(春〜秋)・冬用の3つに大きく分けられますが、初めて寝袋を購入する方には圧倒的に3シーズン対応モデルが選ばれています。夏用・冬用タイプに比べて汎用性が高く、使用できる機会が多いからです。

3シーズンモデルのなかでも中綿量が夏寄りのタイプ・冬寄りのタイプなど選択肢はさまざまなので自身がアウトドアをする時期が一番多い季節に合うものを選んでみてください。ジッパーを閉めずに布団のように使えば夏場でも問題なく使えます。

初秋以降、肌寒いときはヒートテックやウェアを着込んだ状態でジッパーをすべて閉めれば保温性が高まります。ただし、厳冬期にキャンプや登山をしたい場合は冬用の寝袋を使用し、電気毛布・インナーシュラフ・ストーブなどのアイテムを導入した方が良いです。

各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

寝袋を何度も使っていると汗や皮脂汚れなどが付着して臭いの原因となります。保温力にも影響するため、正しい洗い方でお手入れしてあげましょう。

寝袋は毎回洗えば良いわけではなく、汚れがひどくなければ陰干しするだけで十分です。一般的に寝袋を洗うのは30〜50回の使用を目安にするといわれています。ダウン素材の場合はまず、すべてのジッパーを閉じて空気を押し出し埃などを払ってください。

次に大きめの桶やバスタブにぬるま湯をはり、中性洗剤またはダウン専用クリーナーを適量入れます。足で優しく寝袋を踏み洗いしたのち、新しいお湯を汲んですすぎ洗いを繰り返してください。すすぎ終わったらバスタオルなどで十分に水分を吸い取ります。

次に風通しの良い日陰で約1週間ほど乾燥させましょう。乾燥機がある場合はジッパーを全開にして低音設定で乾燥させてください。最後に完全に乾いた寝袋を全体的に優しく叩きながら偏りをほぐせば、お手入れ完了です。

化学繊維の寝袋であれば洗濯機で洗えます。ダウンの場合と同じくまず、すべてのジッパーを閉じて空気を押し出し軽く埃などを払ってください。次に、大きめの洗濯ネットに寝袋を入れて、洗濯表示に従って洗い〜脱水まで行います。

化学繊維の場合は乾燥機が使えないため、ジッパーを全開にしてから風通しが良い日陰で約1週間ほど乾燥させてください。完全に乾いたら全体を優しく叩くようにして寝袋の偏りをほぐせば、お手入れ完了です。

厚手の高級なダウンシュラフは自宅で洗うのが大変だったり、仕事などで忙しくて乾燥までできそうになかったりする方も多いはずです。そんなときはプロの方に任せるのをおすすめします。汚れてしまった寝袋をそのまま放置してしまうのだけは避けましょう。

キャンプ用品のクリーニングを専門に行う店舗もあるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。寝袋の汚れを丁寧にきれいにしてくれます。小さな汚れは自分で行い、シーズンオフだけクリーニングを利用する方もおすすめです。

寝袋をきちんとお手入れしても正しく保管しておかないと意味がありません。最も気をつけなければならないのが、カビの原因となる湿気です。できるだけお家のなかで湿度が低い収納場所に置いておきましょう。

場所をとりたくないといって小さくたたみすぎてしまうと中綿が劣化しやすくなってしまいます。持ち運び用とは別に保管用のケースも販売されており、通気性が考慮されているのがポイントです。ぜひ専用ケースを用意して正しく保管してください。

寝袋があれば十分快適な睡眠がとれますが、インナーシュラフやマットがあればさらに寝心地がよくなります。寒さ対策のためにもおすすめアイテムをチェックしておきましょう。

インナーシーツ(インナーシュラフ)は冬キャンプに欠かせません。寝袋と重ねて使用すると寝袋の保温性を高めてくれるだけでなく、衛生面でも清潔使えます。寝袋が直接肌に触れず汗や皮脂汚れを防いでくれるため、1枚持っておくと便利です。

秋冬は毛布代わりになり、夏場はインナーシュラフだけで過ごすこともできます。頻繁にクリーニングするのが難しいダウン素材の寝袋を使っている方におすすめです。以下の記事ではインナーシュラフの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。

シュラフカバーは汚れを防いでくれるほか、雨や結露などで濡れるのを防いでくれます。インナーシュラフと同じく寝袋に取り付けると保温効果もより高まるのも魅力です。ダウン素材の高価な寝袋を長く大切に使いたい方におすすめします。

シュラフカバーは伸縮性のないタイプが多いため、購入する際は大きめのサイズを選ぶと失敗がありません。以下の記事ではシュラフカバーの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひ併せてご覧ください。

快適な睡眠をとるならテントマットも重要です。寝袋と地面の間にマットを敷くと地肌の凹凸をフラットにし、地面からの冷気も遮断してくれます。秋冬はもちろん夏場でも朝晩は気温が低くなることが多いため、保温性を高める意味でもマットは通年必須アイテムです。

マットには種類があり、エアマットは収納性に優れているものの、耐久性が低く使い方によってはパンクしてしまう恐れもあります。クローズドセルマットは値段がお手頃で使いやすいです。セルフインフレータブルマットは使い方は簡単ですが、重いのが難点です。

以下の記事ではキャンプマットの人気おすすめランキングをご紹介しています。気になる方はぜひ併せてご覧ください。

コットとはキャンプなどアウトドアシーンで使用する簡易ベッドです。フォールディングベッドやキャンピングコットなどともいいます。テントマットとは異なり地面から離れているため、地面からの冷気や熱の影響を受けにくくなるのがメリットです。

普段ベッドで寝ている方もアウトドア用コットがあれば快適な寝心地が叶います。テント内でソファ代わりに使えるだけでなく、テント外でもベンチとして使用できるのも魅力です。ハイ・ロー2タイプに分けられているので使いやすいものを見つけてみてください。

以下の記事ではキャンプコットの人気おすすめランキングをご紹介しています。気になる方はぜひ併せてご覧ください。

キャンプ場だけでなく自宅でも寝袋のようなフィット感で睡眠をとりたい方には家用寝袋型毛布がおすすめです。毛布と敷きパッドが一体化しているため、寝返りをうっても体が外に出にくく冬場でも足元まで冷気を遮断できます。

寝相が悪くてお悩みの方や毛布が寝ている間にずれるのが気になる方などにおすすめです。以下の記事ではインナーシュラフ・シュラフカバー・キャンプマット・キャンプコットの人気おすすめランキングを紹介しています。気になる方はぜひ併せてご覧ください。

ここまでオールシーズン向け寝袋の選び方と人気おすすめ商品を紹介しましたが、いかがでしたか。形状・素材・メーカーの種類が豊富で、機能性が高くコスパ抜群のものも多いです。ぜひ今回のランキングを参考にして、1年中使える寝袋を見つけてみてください。