キャンプや車中泊などで寝袋を使っている方が多く、最近ではミニマリストの方でも愛用者が増えています。使用しているうちに皮脂や汗が付着し、嫌な臭いが発生したり機能が低下するなど劣化するため、しっかりお手入れして清潔にしておきたいですよね。

最近では、洗える寝袋の種類が多くなり、洗濯機やコインランドリーで丸洗いできるアイテムも増えてきました。しかし、暖かさに特化したマミー型やダウンでも洗えるの？夏用の寝袋を洗ってから収納したいけれどどう洗うの？など疑問も多いです。

そこで、今回は洗える寝袋の選び方とおすすめランキングを紹介していきます。ランキングは重さ・コンパクトさ・暖かさを基準に作成しました。購入を考えている方は是非参考にしてみてください。

洗える寝袋の選び方を紹介します。寝袋の型や素材・大きさ・好きなメーカーなどから自分に合った寝袋を選んでいきましょう。

オールシーズン使えるものから冬の寒さに適したものまで、寝袋の型によって違いがあります。マミー型・封筒型・人型について紹介します。

マミーとは日本語でミイラの意味があり、寝袋の形の見た目からそう言われています。人の体に沿ったタイトなもので、熱が逃げにくく保温性が高いのが特徴です。ですから夏に使用するときは中に入らず掛けて使用するのがおすすめです。

保温性の高さから、真冬の使用はもちろん底冷えする春や秋の使用にも向いています。一方、タイトなので窮屈さや寝苦しさを感じる場合もあるので事前に使用してみて、自分に合っているかどうか確認しましょう。

封筒型は長方形の寝袋で、マミー型に比べて比較的ゆとりがあり動きやすいのが特徴です。暑い夏などは、1枚に広げて掛け布団として利用する方法もあり、オールシーズン使用できます。

一方、ゆとりがある分マミー型より保温力は劣ってしまいます。また、かさばりやすいのもデメリットですので、厳しい環境の登山・冬山での使用には向いていません。繋げられるものが多いので子供と一緒に寝られ、ファミリーキャンプにぴったりです。

人型はマミー型に近く体にフィットしていますが、手足を寝袋から出して移動ができます。全身ダウンジャケットのようで、動きやすく立ったり座ったりも簡単です。手が出せるのでスマホを操作したいときにも便利です。

自由度は高いですがその分汗をかきやすく、内部に湿気がこもりやすいのがデメリットです。また、手足は出ているので手足の保温に手袋や靴下が必要なので注意しましょう。寒い時期の災害の備えにもぴったりです。

洗濯できる寝袋の中綿には、洗濯機も使える化学繊維とコンパクトなダウンがあります。それぞれの特徴を紹介していきます。

寝袋に使用されている化学繊維はポリエステル・ナイロン・レーヨンなど洋服にも多く使用されている素材です。水に濡れても乾きやすいのが特徴で、洗濯機で丸洗いできる寝袋は化学繊維が多いです。

洗濯機で洗っても大丈夫なほど丈夫で、大量生産できるので安価であるのもメリットです。しかし、温かさ・軽さ・まとまりやすさは他の素材ほど優れているわけではなく、大型の化学繊維の寝袋はかさばりやすいのがデメリットです。

ダウンは布団やコートに主に用いられる素材で、保温性が高いのが一番の特徴です。ふわふわした羽毛が柔らかさ・軽さ・まとまりやすさ・保温を叶えており、寝心地がいいだけでなく使い勝手も良くなります。

その分、高価であり洗いにくいのがデメリットです。しかし、最近ではウォッシャブルダウンなど洗えるダウンも登場しています。コンパクトで軽い寝袋が必須の登山や雪山など移動が大変な場合や、寒さに耐えられない場合にはダウンがおすすめです。

寝袋には快適温度と限界温度が表示されており、それぞれの寝袋が対応できる温度が把握できます。アウトドアの夜は普段の生活の中よりもかなり冷えますし、標高の高い場所ではさらに気温は下がります。

急な天候の変化や体調の変化にも対応できるように、十分温かい寝袋を用意する必要があります。表示されている快適温度は、使用する地域の最低気温－5℃を目安に選びましょう。日本国内のキャンプであれば「＋5～10℃」のアイテムがおすすめです。

限界温度は、それより気温の低い地域での使用は避けましょうの意味です。特に冬山での使用を想定している場合はしっかり確認しておきましょう。他にも、推奨使用温度などの表記があるのでチェックしましょう。

ミニマリストとは身の回りの持ち物を極力少なくして生活する人を指し、部屋のウエイトを多く占める布団やベッドを寝袋に代えて生活している愛用者の方が多くいます。寝具一式を揃えるお金も労力もいらないのでメリットの多い方法です。

しかし、寝袋は窮屈で寝苦しく、きちんと疲れが取れないのがデメリットです。実際の布団のように寝苦しくない十分な大きさがあり、表面素材がフリース素材やフランネル素材だと触り心地も気持ちよく寝心地がアップするのでおすすめです。

寝袋は広げたときの大きさもとともに、コンパクト収納するために畳んだときの大きさも重要です。さらに、徒歩・自転車・バイクなどを使用する場合は重さもチェックしておきましょう。だいたい縦40cm・直径15cmくらいであれば携帯しやすいと言えます。

しかし、購入時にはこの大きさでまとまっていたとしても、一度使用して再収納するときに以前より大きくなる場合があります。事前に折りたたみの練習や収納手順の確認をしておきましょう。

寝袋は各キャンプ用品メーカーから多くの種類が販売されています。メーカーを統一させて一体感を出したりするのに好きなメーカーを選ぶのもおすすめです。

コールマンは世界的に有名なアウトドアメーカーで、テント・ランタン・アパレルまで幅広いキャンプ用品が販売されています。もちろん寝袋も多数販売されており、マミー型・封筒型・カラーバリエーション・スペックなど選択肢が広いのが魅力です。

コールマンのキャンプギアは品質や耐久性に優れており、アフターサービスもしっかりしています。安定した品質ながら比較的価格が安いのも特徴で、コスパがいいのもうれしく、特にファミリーキャンプで活躍するギアが好評です。

以下の記事では、コールマンの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。

スノーピークは新潟県にあるアウトドア用品メーカーです。ユーザー視点と仮説検証をポリシーとし、実際に使えるアイテムを製造しています。その結果、ハイスペック・ハイクオリティなアイテムが多くキャンパーに支持されています。

スノーピークの寝袋はオフトンシリーズが人気で、掛け布団と敷き布団が分離できるのが特徴です。ゆったり眠れる設計で普段使いもできます。その他にも洗えるウォッシャブルダウンを使用した寝袋もあるのでチェックしてみましょう。

モンベルは大阪にあるアウトドアメーカーで、機能美・軽量と迅速をコンセプトに多くのアウトドア用品を販売しています。高機能で洗練されたアイテムが多く、さまざまなシーンで使いやすいのが特徴です。初心者から上級者まで自分にぴったりのものが見つかります。

モンベルの寝袋では縫い目の出ないシームレス構造のシームレスダウンハガーシリーズが人気で、非常に軽いのが特徴です。ダウン素材でも洗えるものがあるのでチェックしてみましょう。

ロゴスも日本初のアウトドアメーカーで、キャンプギアだけでなくアパレルでも有名です。アウトドアのスタイルやさまざまな楽しみ方を提供してくれるので、アウトドアの流行発信にも寄与しています。

ロゴスでも抗菌防臭や丸洗いができるような衛生面に配慮したものが販売されています。特にファミリーキャンプやキャンプ初心者におすすめな、リーズナブルな価格帯のものが多くカジュアルなデザインが特徴です。

ニーモはアメリカ生まれのブランドで、カム・ブレンシンガーがデザイン系大学在学中に立ち上げたブランドです。デザイン学校出身らしいデザイン性の高いアウトドア用品が魅力です。デザインだけでなく機能性もあるのがニーモの特徴です。

ニーモの寝袋は、高品質でさまざまな寝相タイプに合わせて作られています。寝心地の良さを追求して作られているため、寝心地がよく普段使いもできるものが多いです。スプーンシェイプの形状が人気で、腕周りや膝周りに余裕があるのが特徴です。

ニトリは家具やインテリアのメーカーとして有名ですが、アウトドア用品も販売されています。低価格で質のいい商品が魅力で、丸洗いできるものがほとんどです。中にはこたつ布団にもなる寝袋も販売されているので、キャンプだけでなく家でも使用できます。

ワークマンは作業服や安全靴などの現場作業用製品のメーカーです。最近ではおしゃれで機能的なファッションアイテムや、テント・キャンプ用コンロなどの販売も行っており、寝袋もラインナップがあり注目されています。

ワークマンの寝袋は保温性・撥水性が高いのが特徴で機能性は十分です。さらに、ファスナーを全開にすると掛け布団としても使用できる封筒型です。これだけの機能が付いていながら価格は1,500円（税込）なので、コスパを重視する方におすすめです。

以下の記事では、コスパのいい寝袋の人気おすすめランキングを紹介しています。ぜひご覧ください。

ダイソーは100円ショップですが、アウトドア商品が多く揃えられており、最近では封筒型シュラフが1,100円（税込）で販売されています。全長180cmで大人でも違和感なく使えるサイズです。

保温効果は少なく、適応温度が15度なので春・夏用に使用できます。問題なく洗えますが、洗濯機は使用できず手洗い陰干しが推奨されています。非常に安いので、お試しで寝袋を使用したい方におすすめです。

以下の記事では、コスパのいい寝袋・シュラフの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。

寝袋は必ずしも使用後すぐに洗う必要はありません。頻繁に洗うと中綿の劣化につながってしまうので、使用後に陰干しをする程度にとどめましょう。部分的な汚れが気になる場合は、化学繊維なら中性洗剤・ダウンならダウン用洗剤を使って落としましょう。

全体的な汚れが目立ってきて、寝袋のかさが減ったり嫌な臭いを感じたら洗濯するのがおすすめです。

寝袋の洗い方は、製品によって異なるので洗濯表示を確認しましょう。化繊やダウンでも違いますし、手洗い推奨のものと大型洗濯機で丸洗い可能なものもあります。その製品に適したお手入れの方法が表示に記されているので、指示通りに洗うようにしましょう。

寝袋の手洗いの方法と洗濯機で洗う方法を紹介します。ふんわり感が取り戻せる方法なので、ぜひ参考にしてみてください。

使用する洗剤は中綿が化繊であれば中性洗剤を、ダウンであればダウン用洗剤を使用します。手順と注意点を紹介していきます。

1. 全てのジッパー・ベルクロ部分を閉める。ドローコードは緩める。
2. 浴槽などにぬるま湯を入れ、洗剤を溶かす。
3. 寝袋内の空気を抜き、ぬるま湯に浸け優しく押し洗いをする。
4. 湯が汚れで濁ってきたら、キレイなお湯に変えて再度押し洗いをする。
5. 湯が濁らなくなるまですすぐ。
6. すすぎが終わったら上から押して水分を抜く。
7. バスタオルに挟んで水分を吸い取る。（絞らない）
8. 平らなものの上に形を整えて広げ、数日～1週間ほど乾くまで干す。（乾燥中は時々手でたたくようにして中綿をほぐす）
9. 完全に乾燥したら撥水スプレーを吹き付けて完了。

寝袋は洗濯可能なものも多くなり、この記事でもたくさん紹介しました。多くが大型の洗濯機で洗濯可能となっているので、自宅の洗濯機では小さすぎる場合はコインランドリーなどで洗濯しましょう。

ダウンの寝袋は乾燥機もかけられるものが多く、逆に化繊は乾燥機をかけると中綿が傷んでしまいます。ダウンの寝袋で乾燥機にかける場合は30度以下の低温で7分以内にしましょう。

家で洗濯できない寝袋も販売されていますが、水洗いでなくてもドライクリーニングは可能な場合があります。ドライクリーニングができる場合はクリーニング店に持ち込み、洗濯してもらいましょう。アウトドア専門店などでもクリーニングサービスを行っているのでチェックするのもおすすめです。

自宅で洗濯できる場合でも、洗濯機が小さい・洗濯に失敗したくないなどの理由があればクリーニング店はおすすめです。コストはかかりますが、プロの洗濯は自分で洗ったものより満足できる仕上がりです。

来シーズンに向けて洗濯やお手入れを終えたら、正しい保管方法で寝袋を保管しましょう。湿気によりかさが減らないような工夫が必要です。

湿気の多い場所に寝袋を保管すると、中綿や寝袋表面にカビが生える場合があります。洗濯の後、しっかり乾燥させましょう。家の中でもできるだけ湿度が低く、温度差が出ない場所に保管するようにしましょう。

いつも使用している付属の収納バッグは持ち運ぶためにコンパクトになるように設計されています。長期に保管する場合だと圧縮されすぎて、中綿のかさが減ってしまい、膨らみがなくなる場合があります。

そこで、各寝袋メーカーで販売されている長期保管用バッグか、大きめの袋に入れ替えるのがおすすめです。付属の収納袋はキャンプに行く直前に入れ替えて持って行くようにしましょう。

洗える寝袋は来シーズンスムーズにキャンプに出かけるためにもおすすめのアイテムです。洗濯機で丸洗いできるものは特に便利で簡単にお手入れができます。使用する季節に合わせて、自分に合った寝袋を選びましょう。