【栄養士監修!】ふりかけの人気おすすめランキング26選【2021年最新版】

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ふりかけは定番のゆかりやかつおといった味をはじめ、変わり種のわさびや納豆、珍しいご当地限定品など数多くの商品があります。永谷園や丸美屋といったメーカーから販売されていて、価格も安いコスパの良いものから高級品まで様々です。今回は栄養士の玉利さんに、ふりかけの選び方やアレンジ方法、おすすめの商品をお聞きしました。

栄養士がおすすめのふりかけをご紹介!

ふりかけといえば、ご飯にかけて食べる常備菜の一つですがその食文化は日本独自のものといわれています。一般的なふりかけは原料を粉砕し調味料で味付けした後に乾燥しており、具には海苔とゴマが使われている商品が多いです。

 

全国ふりかけ協会では、熊本県で売り出された「御飯の友」という商品をふりかけの元祖として認定しているそうで、その起源は大正時代の初期まで遡ります。ここ数年、ふりかけは商品のラインナップも急激に増え多種多様なラインナップとなっています。

 

そこで今回はふりかけの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは、形状・内容量・容器などを基準に作成しました。また、今回は栄養士の玉利さんに、ふりかけの選び方やアレンジ方法・おすすめの商品をお聞きしました。

取材協力

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玉利 紗綾香

料理家、スポーツ栄養学講師(栄養士)

栄養士免許取得後、食品会社に勤務し、PB商品の開発過程に携わる。

その後、料理研究家のもとでアシスタントを経て、料理家として独立。

現在は、自身のスポーツ経験を生かし、栄養士の知識を活かし、スポーツ専門学校にてスポーツ栄養学の講師、

CM、書籍、雑誌、料理教室や『さやべん』などの弁当販売など、多方面で活動中。

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編集部

ふりかけの魅力ってどんなところだと思いますか?

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玉利さん

もちろん、美味しくご飯を食べられるというのは一番の魅力ですが、実は調味料としてもふりかけを使うことができます。ゴマみたいな感覚でパスタなどの麺類に使ったり、お弁当の卵焼きに入れたりすることも多いです。このように、アレンジを加えたり、調味料として使えたりするところがふりかけのもう一つの魅力だと思います。

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編集部

ふりかけって調味料としても使えるんですね!

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玉利さん

はい!また、例えば富山の白エビや北海道のじゃがバターといったご当地ふりかけのように、それぞれの地域にはその土地の特色を活かしたふりかけが販売されていることもありますので、旅先でふりかけを買うというのも楽しみの一つだと思います。

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編集部

確かにご当地ふりかけを探してみるのも楽しいかもしれませんね!

ふりかけって種類がたくさんあって、選ぶ際に迷ってしまうと思うんですけど、選ぶ際の基準はどんなものがありますか?

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玉利さん

まずふりかけのタイプとしてドライなタイプのふりかけとソフトなタイプのふりかけがあります。ドライのタイプのものは、賞味期限が長く、ソフトのタイプのものは、生のものが多いので、賞味期限が短いです。なので、ドライかソフトかというのは選ぶ際の一つの基準になると思います。

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編集部

なるほど!他にはどんな基準がありますか?

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玉利さん

もちろん味や素材も選ぶ際の基準になると思います。スーパーなどに行くとどうしても同じカテゴリーのものを手に取りがちなので、素材などを意識していつもとは違うふりかけを選んでみるのもいいと思います。

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編集部

ふりかけを選ぶ際に健康面で気を付けることはありますか?

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玉利さん

ふりかけに関しては塩分に気を付けることが大事だと思います。塩分を摂りすぎると、高血圧や様々な病気につながりますので、注意が必要です。

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編集部

美味しくてつい食べ過ぎてしまうので、注意したいと思います!

ふりかけってずっと食べていると飽きてしまうと思うんですけど、何か工夫できることはありますか?

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玉利さん

確かにご飯だけに使用していると飽きてしまうかもしませんが、色んな料理に使いながら消費することができれば、飽きずに食べることができると思います!例えば、ゆかりだったら、ご飯にかけてるだけでなく、パスタに入れたり、卵焼きに入れることもできます。

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編集部

そういうアレンジを自分でするた際のコツとかってあったりしますか?

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玉利さん

ふりかけには、塩が入っているものが多いので、例えばゆかりだったら、梅味の塩といった感覚で使うとうまく調味料として使うことができると思います。元々塩を入れるところで、ゆかりを入れてあげると、梅の風味が加わって料理がガラッと変わったりするので、そういう感覚で調味料として使ってみるとアレンジしやすいと思います!

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編集部

良いお話が聞けました…!家に帰ったら色々アレンジに使ってみようと思います!ありがとうございました。では次に、玉利さんにおすすめのふりかけをご紹介いただきます!

玉利さんおすすめのふりかけランキング5選

ふっくらひじきとカリカリ梅が魅力

こちらの商品は、福岡の大宰府で昔から人気のふりかけで、ひじき好きの方には是非食べて頂きたいふりかけになっています。一般的にお総菜として売られているひじき煮を、梅干しで炊いたような味が特徴的で、子供から大人まで誰でも食べれる、万人受けする味のふりかけです。

 

ひじきを一つずつ厳選して選んでいるため、一つ一つのひじきがとてもふっくらとしています。そこにカリカリ梅がアクセントとして加わるため、ご飯と一緒に食べる時、梅の触感を味わうことができます。ひじきはミネラルも豊富なので、健康などを気にしている方にもおすすめの商品になっています。

形状 ドライ 内容量 150g
容器 蓋つきプラ容器 賞味期限 約20日

温かいご飯に合う

ワカメとカツオ節としそが爽やかでコクもあるソフトタイプのふりかけです。そして、このふりかけは温かいご飯に合うと多くの方から絶賛されています。ご飯だけでなく、パスタや冷奴の上にかけても美味しく召し上がることができます。また、わかめなので栄養価も高く、健康志向の方にもおすすめできます。

形状 ドライ 内容量 90g
容器 パック 賞味期限 -

調味料として活躍

ゴマの中に素揚げされた九条ネギが一緒に入っているため、ザクザクした味わいと、香ばしさが特徴的なふりかけです。ご飯にももちろん合いますが、うどんやそばにも合います。また、にんにくで揚げているので、旨味が詰まっており、調味料としても使い勝手がいいふりかけになっています。

たまごかけごはんやキャベツの千切りにかけても美味しく頂くことができます。

形状 ドライ 内容量 80g
容器 パック 賞味期限 120日

3種類の菜っ葉の触感を楽しめる

広島菜、京菜、大根菜という3つの菜っ葉が入ったふりかけです。3種類の菜っ葉が入っているますので、それぞれの大きさも違いますし、触感も少しずつ違っています。そうした触感の違いを楽しめるというのも、このふりかけの魅力の一つです。また、ゆかりで有名な三島食品が出しているということもあり、安心して買うことができます。

また、普通サイズ、大袋、徳用のサイズがあるので、必要サイズで選べるのも嬉しいポイントです!

 

形状 ドライ 内容量 18g
容器 チャック付きパック 賞味期限 -

懐かしい味のふりかけ

錦松梅は東京が発祥のふりかけで、その江戸の風味を今に伝える伝統のふりかけなので、お正月のご挨拶などで出す贅沢なふりかけとして使われることも多いです。また、有田焼の器に入ったものも販売されており、年末年始の食卓を華やかにしてくれるアイテムです。お醤油の良い香りと鰹節、松の実、胡麻などの食感も味わえるふりかけになっており、日本人が親しみやすい味になっていますので、初めて食べても懐かしさを感じられるでしょう。

炒飯、トースト、卵焼きにのせても美味しく召し上がることができます。

形状 ドライ 内容量 100g
容器 プラスチック容器 賞味期限 -

口コミを紹介

リピートしました。同じ様な商品はありますが、井上商店のしそわかめは味が違います。とっても美味しいです。お弁当に大変重宝しています。

出典:https://www.amazon.co.jp

玉利さんおすすめのふりかけ比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
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    (株)旬 博多味ごころ通販

  • 2
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    井上商店

  • 3
    アイテムID:7660513の画像

    株式会社丸や

  • 4
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    三島食品

  • 5
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    錦松梅

  • 商品名
  • 梅の実ひじき
  • しそわかめ
  • 京ラー油ふりかけ
  • 菜めし
  • 錦松梅
  • 特徴
  • ふっくらひじきとカリカリ梅が魅力
  • 温かいご飯に合う
  • 調味料として活躍
  • 3種類の菜っ葉の触感を楽しめる
  • 懐かしい味のふりかけ
  • 価格
  • 3,510円(税込)
  • 1,400円(税込)
  • 625円(税込)
  • 1,050円(税込)
  • 2,500円(税込)
  • 形状
  • ドライ
  • ドライ
  • ドライ
  • ドライ
  • ドライ
  • 内容量
  • 150g
  • 90g
  • 80g
  • 18g
  • 100g
  • 容器
  • 蓋つきプラ容器
  • パック
  • パック
  • チャック付きパック
  • プラスチック容器
  • 賞味期限
  • 約20日
  • -
  • 120日
  • -
  • -

ふりかけの選び方

続いては、ふりかけの選び方とおすすめポイントをご紹介しています。たくさんのふりかけ商品があって、悩んでいるという方はぜひ参考にしてみてください。

形状から選ぶ

ふりかけの形状は大きく分けて4つあります。乾燥タイプ・ソフトタイプ・フリーズドライタイプ・オイルタイプそれぞれの特徴についてご紹介します。

少しずつ使う方は賞味期限が長い「乾燥タイプ」がおすすめ

乾燥タイプのふりかけは、多くの方がイメージするふりかけそのままの形状で、原料を粉砕した後、調味料などで味付けし完全に乾燥させた物で、見た目は粉末状または粒子状となっています。

 

ふりかけとして商品化されているものの中で一番種類が豊富となっておりスーパーの商品棚でも数多く並べられています。種類が多い分、選ぶ楽しみがあるのでおすすめです。賞味期限が長いのが特徴で、商品にもよりますが製造日より12ヶ月程度となっています。

素材本来の食感に近いのが好みの方は「ソフトタイプ」がおすすめ

「ソフトタイプ」のふりかけは、食感が柔らかいので従来のふりかけのパリパリ食感と違い、はじめからご飯によくなじみます。素材を生かした食感が、ふりかけでありながら一つのお惣菜のように存在感があるのが特徴です。

 

「乾燥タイプ」のふりかけが一般的な中、一味違った食感を楽しめるのでおすすめです。未開封の状態での賞味期限は乾燥タイプよりやや短めとなっており、製造日より8ヶ月程度となっています。

 

下記の記事では、鮭フレークの人気おすすめランキングをご紹介しています。合わせてご覧ください。

食材の風味を楽しみたい方は「フリーズドライタイプ」がおすすめ

「フリーズドライタイプ」のふりかけは、食材の風味や食感が損なわれることなく乾燥されています。ふりかけとしてご飯にかけた場合には、本物の食材をそのまま食べているという食感が味わえるのが特徴です。

 

例えば納豆ふりかけの場合は、納豆本来の粘り気などが楽しめます。食材の美味しさはそのままで、手軽に食べられるのでおすすめです。賞味期限は、乾燥タイプのふりかけと変わらず12ヶ月程度です。

アレンジも楽しみたい方は「オイルタイプ」がおすすめ

「オイルタイプ」のふりかけは、瓶詰になった状態で販売されており、ご飯にのせて食べるという本来の目的以外にその形状から調味料として使えるレパートリーが多いことが特徴です。

 

料理にちょい足しすることで、味のアクセントになり味に深みを出すことができます。ふりかけの新定番としておすすめです。賞味期限は少し短めで製造日より4ヶ月程度となっています。

容器(パッケージ)から選ぶ

ふりかけの容器(パッケージ)は大きく分けて4つあります。チャック付き袋・小分け個包装・瓶などの蓋つき容器・ボトルそれぞれの特徴についてご紹介します。

「チャック付き袋」は手軽に使えて場所を取らない

「チャック付き袋」タイプのふりかけのメリットは、保管に場所を取らないのが特徴です。販売されている商品の中では一番種類が多いタイプです。手軽に手に入れられることから手元に数が増えてしまうこともあるかと思いますが、場所を取らないので邪魔になりません。

 

また、スーパーやコンビニでは見かけませんが、Amazonなどネットショップでは業務用の大容量の商品が販売されているのでお気に入りの味があればお得に購入することができるのでおすすめです。

入院したときやお弁当用には「小袋タイプ」がおすすめ

「小分け個包装」タイプのふりかけのメリットは、複数の味がパックになって販売されていることが多いので、いろいろな味が楽しめるとことにあります。「チャック付き袋」タイプなどひとつの味では飽きてしまいがちですが、日替わりで違う味を選ぶことができるのでおすすめです。

 

また、持ち歩きに便利なのでお弁当と一緒に持って行くのにも適しています。個包装なので使い切りいつも乾燥せず新鮮な状態で食べられることができるのも特徴のひとつです。

必要な分量だけを取り出して食べたい方は「瓶などの蓋つき」がおすすめ

「瓶などの蓋つき」タイプのふりかけは、蓋を外すと口が広く開きスプーンなどを使い中身を取り出す形状となっています。そのため、ほかのタイプと違い直接ふりかけて使用しないので必要な分量のみ取り出しやすく無駄がありません。

 

ふりかける分量の調節が目で見てわかりやすいのでおすすめです。持ち歩きには適さないのでご家庭用として食卓で使用すのがおすすめです。

サッとかけたい方は「ボトル」がおすすめ

「ボトル」タイプのふりかけは、蓋つきで、テーブルの上などに置いて保管することが多いと思います。多くの物は中身を出す量の調整がしやすいように小さめの出し口になっているのが特徴です。

 

「チャック付き袋」タイプより、ふりかけやすくテーブルの上に自立して置いておくことができるのでおすすめです。また、透明の容器に入っているものが多いため、残量も分かりやすくなっています。

味や素材で選ぶ

ふりかけは味や素材でお好きなものを選ぶのも大切です。定番のものから、ご当地・変わり者など様々ありますので、ぜひ参考にしてみてください。

大人から子供まで食べるならゆかりやかつお・のりたまなど「定番の味」がおすすめ

ふりかけの定番といえばゆかりやのりたま、ごましおやおかか(かつお)などでしょう。定番の味であれば失敗することがなく、なじみ深いため毎日の食卓やお弁当にもおすすめです。

 

また、定番の味のふりかけは値段が安いという特徴もあります。味のほかに素材ではちりめんじゃこやわかめといった海産物をはじめとして、肉そぼろや魚などが定番です。

チャレンジしてみたい方は納豆やワサビなど珍しい「変わり種」がおすすめ

少し珍しいふりかけに挑戦したいという方は、変わり種の商品を選んでみましょう。わさびやカレー、ラー油や納豆など変わり種の商品も種類が方法です。たくさん試してぜひお気に入りのふりかけを見つけてみてください。

お取り寄せなら「ご当地限定ふりかけ」がおすすめ

ふりかけの中にはご当地限定の食材や味の商品もあります。懐かしい故郷や珍しい味をどこでも楽しむことができます。ご当地限定のふりかけは少し値段がしますが、贅沢をしたいときやお土産にもぴったりです。

幼児用・健康に気を遣っている方は「栄養素」もチェック

ふりかけには様々な材料が使われているため、ふりかけから栄養素を摂取することも可能です。ふりかけで健康に気を使いたいという方は、野菜や魚が含まれているふりかけを使うのがおすすめです。

 

また、ふりかけの中には不必要な化学調味料を使用していない商品もあります。そのため、素材の味をそのまま味わうことができます。下記の記事では無添加のふりかけについてご紹介しています。合わせてご覧ください。

価格・コスパで選ぶ

ふりかけといえど材料にこだわったものや、お子さんが食べやすいように製造したものまで様々です。それに伴い、値段も幅広く設定されています。

毎日使う方は「安い・コスパが高い」商品がおすすめ

ふりかけの値段は安いものから高級なものまで様々です。毎日ふりかけを使うという方は、安いものやたくさん入っているコスパの良いものを選ぶのがおすすめです。中には業務用で販売している商品もありますので、使用頻度によって内容量も一緒に検討してみてください。

お土産やお年寄りの方には「高級なもの」がおすすめ

いつもと違った食感を味わいたい方や、ご当地のお土産などには少しお値段の張る高級ふりかけがおすすめです。内容だけでなくパッケージにもこだわった商品が多いので見た目も良いため、親戚やお年寄りの方へのご飯のお供にもおすすめです。

メーカーで選ぶ

ふりかけのフレーバーはメーカーによって風味が異なります。慣れ親しんだものや普段とは一味違うふりかけなど、気分に合わせながら参考にしてみてください。

有名店で探すなら「永谷園・丸美屋」がおすすめ

ふりかけの有名なメーカーとしては永谷園や丸美屋などが挙げられます。同じ味のふりかけでもメーカーによって風味が異なり、メーカーごとに個性豊かな商品が数多くラインナップされています。

 

お好きなふりかけがある方は、同じメーカーの中から新たなお気に入りを見つけてみてもよいでしょう。下記の記事では、永谷園の代表的なお茶漬けの人気おすすめランキングをご紹介しています。合わせて参考にしてください。

高品質・世界中から厳選された商品をお探しなら「成城石井」がおすすめ

高品質な商品を多く取り扱う成城石井は、ふりかけもスーパーではあまり見かけない珍しい商品を見つけることができます。世界中から厳選した食材を販売する成城石井は、近所の売り場で一味違うふりかけを探したいという方のおすすめのメーカーです。

 

下記の記事では、成城石井元店長が監修した、成城石井の人気おすすめ商品を多数紹介しています。ふりかけのほか、ご飯のお供・お酒のお供など珍しい食材をお探しの方はぜひ参考にしてみてください。

乾燥タイプのふりかけ人気おすすめランキング15選

北海道産の昆布を使った原料にこだわって作られたふりかけ

こちらの商品の梅は紀州産・昆布は北海道産など、原料にこだわって作られたふりかけです。しっかりとした塩気が好きな方におすすめの商品です。きめ細かい昆布のザクザク感と、海藻のトロッとした食感を同時に楽しむことができる一品です。

形状 乾燥タイプ 内容量 20g
容器 チャック付き 賞味期限 12ヶ月

口コミを紹介

とっても美味しいです!ふりかけとしてご飯にかけるだけではなく、お料理にも使えるので便利です。

出典:https://www.amazon.co.jp

テレビでも紹介されたカプサイシンたっぷりのふりかけ

「食べる唐からし」はテレビでも取り上げられたことがある話題の商品です。唐辛子以外にもいろいろな旨味が組み合わさっていて、削り節と梅の風味・胡麻の香ばしさで飽きの来ない辛さが癖になるなふりかけです。

 

唐辛しに含まれるカプサイシンは、血行促進や代謝アップなどの効果があるといわれています。そのため、手軽にカプサイシンが摂れる食材としてもおすすめです。

形状 乾燥タイプ 内容量 120g
容器 蓋つきプラ容器 賞味期限 製造日より180日

口コミを紹介

ふりかけとしても美味しいいですけど、
お茶漬けのようにしても美味しいです。

出典:https://www.amazon.co.jp

13位

エンタメゴルフ(コンペ賞品&ゴルフギフトのお店)

マジックふりかけ 日本の味シリーズ

見た目のインパクトが凄いふりかけ

見た目は完全にマジックペンの形状をしていて、キャップを外しペンを振るとふりかけが出てきます。発売開始してすぐにSNSなどでも話題になった商品です。

 

味は、梅しそ・だし醤油・おかか・わさび・ちりめん山椒・味噌・すき焼きの7種類のラインナップとなっています。お弁当や話題作りにとってもおすすめです。(中身のふりかけは補充可能です。)

形状 乾燥タイプ 内容量 6g
容器 ペンタイプ 賞味期限 製造日より210日

口コミを紹介

面白い。こどもが、凄く喜びました。学校でお弁当の時、みんなにビックリされたそうです。ただ値段が高い割りに中身がすくなかったので、1袋詰め替え用が付いていれば良かったと思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

化学調味料を使わないシンプルなふりかけ

無添加の内容ですが、「素材の味を大切に着色料・保存料無添加」と記載があります。小分け個包装となっており味は、鰹・海苔・小魚・たまご・梅かつおの5種類のラインナップです。化学調味料が使われていないので、小さなお子さんにもおすすめです。

形状 乾燥タイプ 内容量 40g(2g×20袋)
容器 小分け個包装 賞味期限 製造日より12ヶ月

口コミを紹介

おいしい、満足!五種類はいってて、色は自然でおいしい。余計な旨味成分がはいってない、子供にも安心して食べさせられる。・2歳の娘もバクバク食べてた・パッケージにイラストが一切ないのでかわいさには欠ける。

出典:https://www.amazon.co.jp

ありそうでなかったカレー味のふりかけ

こちらのふりかけは、永谷園が独自のスチームオーブンを使った製法で作っています。油分が酸化しにくく素材の旨味をより引き出すことのでき、今までのふりかけでは味わえなかったサクサクとした新食感と本物に近い濃厚な味を再現した商品です。

 

そのままご飯にかけて食べる以外にも、おにぎりやチャーハンなど手軽にカレー味を楽しめるのでおすすめです。

形状 乾燥タイプ 内容量 40g×5個
容器 チャック付き袋 賞味期限 製造日より12ヶ月

口コミを紹介

ポリポリしてる食感
飽きない味

出典:https://www.amazon.co.jp

そばの香ばしさとルチンたっぷりの健康志向ふりかけ

そばに含まれるルチンには毛細血管の強化・動脈硬化の予防・脳卒中の予防・高血圧などに効果があるといわれています。

 

毎日そばを食べるのはなかなかできませんが、ふりかけとしてなら気軽に食べられるということで人気があるようです。そばが好きな方、健康志向の方におすすめです。

形状 乾燥タイプ 内容量 90g
容器 ボトルタイプ 賞味期限 製造日より10ヶ月

口コミを紹介

このまま食べてもおやつに出来ますし、ご飯にかけても美味しいです。
子供がすごく喜んでいます。

出典:https://www.amazon.co.jp

全国ふりかけ協会認定のふりかけの元祖

いりこをまるごと粉砕した醤油味のふりかけです。いりこのほか、たまご粒子・海藻・のり・白ごまが配合されています。

 

製造元のフタバによると魚嫌いな子供でもおいしくカルシウムをとれるふりかけとしてお子さんのいるご家庭から支持されています。カルシウムが豊富に含まれているの成長期のお子さんやご年配の方におすすめです。

形状 乾燥タイプ 内容量 50g
容器 チャック付き袋 賞味期限 製造日より12ヶ月

口コミを紹介

美味しいです。ゆかりと黒ゴマを足して、青しその葉で包んだおにぎりにしています。
美味いんだな、これが。

出典:https://www.amazon.co.jp

お弁当に!定番のふりかけミニパック

ふりかけの定番の味が揃っています。小分け個包装となっており味は、旅行の友・鰹みりん焼・のりたまご・磯海苔・さけ・たらこの6種類のラインナップです。パックと呼ばれるだけあって種類が豊富なので、日替わりでお弁当のお供にもおすすめです。

形状 乾燥タイプ 内容量 75g(2.5g×30袋)×2個
容器 小分け個包装 賞味期限 製造日より12ヶ月

口コミを紹介

子ども達のお弁当用に購入。味の種類がたくさんあり、飽きないから気に入ってます。
子ども達はご飯のおとも味が一番のお気に入りです。

出典:https://www.amazon.co.jp

サクサクの揚げ玉が印象的な天丼ふりかけ

独自のスチームオーブン製法で製造されているこちらの丼ふりかけは、油分が酸化しにくく、素材の旨味をより引き出すことので美味しさを引き出しています。

 

今までのふりかけでは味わえなかった、サクサクとした新触感で天ぷらの揚げたてのような食感と、甘辛いタレの味が再現されている商品です。そのままご飯にかけて食べる以外にも、おにぎりにして食べるのがおすすめです。

形状 乾燥タイプ 内容量 40g
容器 チャック付き袋 賞味期限 製造日より12ヶ月

大人から子供まで幅広い人気を誇るのりたま

丸美屋の「のりたま」はふりかけの王道といってもいいほど安定した人気ぶりがうかがえます。のりとたまごというシンプルな組み合わせが子供からご年配の方まで幅広い人気の秘密です。

 

こちらの業務用のりたまは250gと大容量なので、人数の多いご家族や消費頻度が多いご家庭におすすめの商品です。

形状 乾燥タイプ 内容量 250g
容器 チャック付き袋 賞味期限 製造日より12ヶ月

ゆかり+梅の組み合わせがプチ贅沢

満島食品が販売する「ゆかり」は、ふりかけの定番商品のひとつとして長きに渡り人気が高いです。そして、こちらはいつものゆかりにカリカリ梅が入ったプチ贅沢なふりかけに仕上げられています

 

しそと梅の組み合わせは爽やかな酸味でご飯やパスタ・サラダなどいろいろな食べ方ができるのでおすすめです。賞味期限が長いので常備しておくのにも便利です。

形状 乾燥タイプ 内容量 22g×10個
容器 チャック付き袋 賞味期限 製造日より365日

口コミを紹介

ゆかりは無難に美味しいですね。夏場のおにぎりには欠かせません。梅入りは更に暑い時期に、より梅の酸味が感じられ、好んで使っています。

出典:https://www.amazon.co.jp

梅味のお花チップが可愛いふりかけ

丸美屋のごましおふりかけはロングセラー商品として人気がありますが、こちらの商品は、ほんのり梅味で見た目が可愛いピンクのチップ入りのふりかけです。見た目が華やかになり女の子にもぴったりです。お弁当や毎日のご飯のお供におすすめです。

形状 乾燥タイプ 内容量 45g×10個
容器 チャック付き袋 賞味期限 製造日より12ヶ月

口コミを紹介

キャラ弁にしなくても!このふりかけをご飯にふりかけるだけで、とっても可愛いお弁当になります。
美味しく衛生的で可愛いお弁当ができます。近くのお店は取り扱いが終了してしまい、Amazon以外で手に入りません…。末長く販売してほしいです。

出典:https://www.amazon.co.jp

ピリッと刺激のある大人の味

永谷園の”調味料ふりかけ”シリーズの一番人気の商品です。甘辛い醤油味のふりかけに、山椒の風味と香りを合わせた本格的な味わいが楽しめる大人の味です。

 

ご飯にかける以外に、薬味としても使えるそうなので料理のアクセントにもなり山椒好きの方におすすめです。

形状 乾燥タイプ 内容量 30g×10袋
容器 チャック付き袋 賞味期限 製造日より15ヶ月

口コミを紹介

スーパーで購入し、衝撃を受ける美味しさで再購入しようと、購入した店に行きましたが、もう無かったので、Amazonで探して購入しました。山椒の香りが良く、やみつきにです。ご飯が凄く進みます。山椒好きにはたまりません!

出典:https://www.amazon.co.jp

今話題のスーパーフード入りの健康ふりかけ

えごま・キヌア・アマランサスを含む9種類の雑穀入りで、食物繊維・カルシウム・鉄分が多く含まれているので女性にピッタリな商品です。

 

また、化学調味料不使用の健康志向の方にもおすすめです。雑穀は焙煎してあり、サクサクとした食感、味は香ばしい醤油味となっています。

形状 乾燥タイプ 内容量 50g
容器 チャック付き袋 賞味期限 製造日より12ヶ月

口コミを紹介

香ばしくてとても美味しいです!
おじいちゃんおばあちゃんも子供も大好きです!
近くのスーパーでは売ってないので家族分も含めてまとめて購入してます。

出典:https://www.amazon.co.jp

テレビや各メディアでも取り上げられたしっとりピリ辛なふりかけ

ざくざく食感の香ばしい九条ねぎ・唐辛子の辛味・ニンニクの旨味でピリ辛濃厚な味わい深いふりかけです。各種メディアでも取り上げられ話題となりました。

 

そのままご飯にかけて食べる以外に、たまごかけご飯・おにぎりやサラダなど、ちょい足しして料理のアクセントにもなりやすいのでおすすめです。

形状 乾燥タイプ 内容量 80g
容器 チャック付き袋 賞味期限 製造日より120日

口コミを紹介

京都出張の際に見つけ、やみつきになりました。友人達にも好評です。ついついご飯を食べ過ぎてしまうくらいに美味しいと好評です。激辛好きな私は、同店のラー油をかけて食べてます。

出典:https://www.amazon.co.jp

乾燥タイプのふりかけおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
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    株式会社丸や

  • 2
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    浜乙女

  • 3
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    永谷園

  • 4
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    丸美屋食品工業

  • 5
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    三島食品

  • 6
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    丸美屋食品工業

  • 7
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    永谷園

  • 8
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    田中食品

  • 9
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    フタバ

  • 10
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    トーノー

  • 11
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    永谷園

  • 12
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    田中食品

  • 13
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    エンタメゴルフ(コンペ賞品&ゴルフギフトのお店)

  • 14
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    マルシンフーズ

  • 15
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    株式会社浜乙女

  • 商品名
  • 京らー油ふりかけ
  • 雑穀ふりかけ
  • 山椒ふりかけ
  • ピンクの梅ごましお
  • ゆかり梅入り
  • のりたま 業務用
  • 丼ふりかけ 天丼
  • タナカのふりかけ ミニパック
  • 御飯の友大袋
  • 韃靼そばふりかけ
  • 超ふりかけ カレー
  • 無添加ふりかけ
  • マジックふりかけ 日本の味シリーズ
  • 食べる唐からしふりかけ
  • うめこんぶふりかけ
  • 特徴
  • テレビや各メディアでも取り上げられたしっとりピリ辛なふりかけ
  • 今話題のスーパーフード入りの健康ふりかけ
  • ピリッと刺激のある大人の味
  • 梅味のお花チップが可愛いふりかけ
  • ゆかり+梅の組み合わせがプチ贅沢
  • 大人から子供まで幅広い人気を誇るのりたま
  • サクサクの揚げ玉が印象的な天丼ふりかけ
  • お弁当に!定番のふりかけミニパック
  • 全国ふりかけ協会認定のふりかけの元祖
  • そばの香ばしさとルチンたっぷりの健康志向ふりかけ
  • ありそうでなかったカレー味のふりかけ
  • 化学調味料を使わないシンプルなふりかけ
  • 見た目のインパクトが凄いふりかけ
  • テレビでも紹介されたカプサイシンたっぷりのふりかけ
  • 北海道産の昆布を使った原料にこだわって作られたふりかけ
  • 価格
  • 998円(税込)
  • 2,160円(税込)
  • 1,426円(税込)
  • 1,152円(税込)
  • 1,203円(税込)
  • 886円(税込)
  • 1,734円(税込)
  • 800円(税込)
  • 1,080円(税込)
  • 500円(税込)
  • 969円(税込)
  • 1,495円(税込)
  • 950円(税込)
  • 540円(税込)
  • 2,160円(税込)
  • 形状
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 乾燥タイプ
  • 内容量
  • 80g
  • 50g
  • 30g×10袋
  • 45g×10個
  • 22g×10個
  • 250g
  • 40g
  • 75g(2.5g×30袋)×2個
  • 50g
  • 90g
  • 40g×5個
  • 40g(2g×20袋)
  • 6g
  • 120g
  • 20g
  • 容器
  • チャック付き袋
  • チャック付き袋
  • チャック付き袋
  • チャック付き袋
  • チャック付き袋
  • チャック付き袋
  • チャック付き袋
  • 小分け個包装
  • チャック付き袋
  • ボトルタイプ
  • チャック付き袋
  • 小分け個包装
  • ペンタイプ
  • 蓋つきプラ容器
  • チャック付き
  • 賞味期限
  • 製造日より120日
  • 製造日より12ヶ月
  • 製造日より15ヶ月
  • 製造日より12ヶ月
  • 製造日より365日
  • 製造日より12ヶ月
  • 製造日より12ヶ月
  • 製造日より12ヶ月
  • 製造日より12ヶ月
  • 製造日より10ヶ月
  • 製造日より12ヶ月
  • 製造日より12ヶ月
  • 製造日より210日
  • 製造日より180日
  • 12ヶ月

そのほかのふりかけ人気おすすめランキング6選

キッコーマンと言えばしょうゆ!食べるしょうゆふりかけ

製造元キッコーマンのしょうゆは有名ですが、この商品はフリーズドライのしょうゆとガーリック・オニオン・いりごまなどの香ばし具材を組み合わせた新感覚のしょうゆふりかけです。

 

ごま油の香りで食欲がすすむこと間違いなしです。ふりかけとして以外にも和え物や炒め物などの料理の調味料としても使えるのでおすすめです。

形状 フリーズドライタイプ 内容量 90g
容器 チャック付き袋 賞味期限 製造日より12ヶ月

口コミを紹介

サクサクご飯がすすみます。香ばしい醤油の味と、サクサク具材の食感がたまりません。ご飯が何杯でも食べられます。生卵と合わせるのも最高です。

出典:https://www.amazon.co.jp

しっとりやわらかが癖になるふりかけ

山椒が程よくピリッとしていてお子さんでも食べられるような甘めの醤油味となっています。食感が柔らかいのでパリパリ食感のふりかけと違って、はじめからご飯によくなじみます。素材を生かした食感がふりかけなのにふりかけっぽくなくておすすめです。

形状 ソフトタイプ 内容量 28g×10個
容器 チャック付き袋 賞味期限 製造日より8ヶ月

口コミを紹介

ご飯のお供程良い量の山椒が入ってるので、小学生の子供も美味しく頂けてます。おむすびやご飯のお供に美味しく食べてます。

出典:https://www.amazon.co.jp

サクサク触感のわさびが新鮮なオイルふりかけ

サラサラのオリーブオイルに醤油味ベースのサクサクのわさびに白ゴマを組み合わせたふりかけです。サクサクのわさびの食感が新鮮で鼻にツーンと抜ける風味が食欲を誘います。

 

そのままシンプルにご飯と一緒に食べるのも良いですが、オイルふりかけなので料理の仕上げにちょい足しして味のアクセントに使うのもありです。少しコストパフォーマンスは高めですがおすすめの商品です。

形状 オイルタイプ 内容量 110g×3個
容器 ガラス瓶 賞味期限 製造日より120日

口コミを紹介

美味しい。ザクザクとした食感です。辛さはあまり感じません。辛いものが苦手な方や、子供さんにはちょっと…という程度です。チャーハンやパスタにのせると美味しいです。

出典:https://www.amazon.co.jp

テレビでも放送され話題の生ふりかけ

全国ふりかけグランプリで2年連続金賞受賞テレビでも取り上げられるなどで話題となった生タイプのふりかけです。

 

そのままご飯にかけて食べる以外に、おにぎりやお茶漬け・お酒のつまみにもなるとのことで、お子さんからお年寄りまで幅広い年齢層の方におすすめの商品です。

形状 生タイプふりかけ 内容量 80g×3パック
容器 チャック付き袋 賞味期限 製造日より3ヶ月

口コミを紹介

何度もリピートしています。
とにかく美味しい。ふりかけでこんなに美味しいと感じたのは初めてです。クセになる味です。ふりかけでなく、これ単体でお酒の肴としてもいけます。

出典:https://www.amazon.co.jp

納豆と海苔のシンプルな組み合わせがご飯に合う

製造元の通宝海苔は、味・香り・食感・くちどけ・色から厳選した海苔だけを使用するという、とにかく海苔へのこだわりを感じる会社です。

 

納豆ふりかけはフリーズドライのひきわり納豆と風味豊かな海苔をたっぷりと使用した化学調味料を使わないシンプルな味付けのふりかけです。ご飯にかける以外に、パスタやお茶漬けなどにおすすめです。

形状 フリーズドライタイプ 内容量 40g×3袋
容器 チャック付き袋 賞味期限 製造日より12ヶ月

口コミを紹介

山口県のしそわかめ

山口県では、昔からわかめを細かくきざんでご飯にふりかけて食べる習慣があり、そこに現代風のアレンジとして、わかめにしそとごまをブレンドしてソフトふりかけにしたものです。

 

山口県萩市から、海藻・ふぐ・しそわかめ・ふりかけ・お茶漬けなどを販売している井上商店が販売するこちらの商品は、そのまま温かいご飯にふりかけて食べたり、パスタや冷奴の上にふりかけたりと料理の幅も広く使えるふりかけです!

 
形状 - 内容量 90g×5個
容器 パック 賞味期限 製造より184日

口コミを紹介

美味しかったです。安価ですがおいしく、知人に差し上げました。お年を召した方には手軽で、暑さで食欲がなかったのですが、食欲が増したと喜んでいただけました。

出典:https://www.amazon.co.jp

そのほかのふりかけおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:7660578の画像

    井上商店

  • 2
    アイテムID:7660575の画像

    通宝海苔

  • 3
    アイテムID:7660569の画像

    澤田食品株式会社

  • 4
    アイテムID:7660557の画像

    山本食品

  • 5
    アイテムID:7660545の画像

    丸美屋食品工業

  • 6
    アイテムID:7660527の画像

    キッコーマン

  • 商品名
  • しそわかめ
  • 納豆ふりかけ
  • いか昆布
  • わさびオイルふりかけ
  • ソフトふりかけちりめん山椒
  • サクサクしょうゆ
  • 特徴
  • 山口県のしそわかめ
  • 納豆と海苔のシンプルな組み合わせがご飯に合う
  • テレビでも放送され話題の生ふりかけ
  • サクサク触感のわさびが新鮮なオイルふりかけ
  • しっとりやわらかが癖になるふりかけ
  • キッコーマンと言えばしょうゆ!食べるしょうゆふりかけ
  • 価格
  • 1,400円(税込)
  • 1,038円(税込)
  • 960円(税込)
  • 2,380円(税込)
  • 1,550円(税込)
  • 859円(税込)
  • 形状
  • -
  • フリーズドライタイプ
  • 生タイプふりかけ
  • オイルタイプ
  • ソフトタイプ
  • フリーズドライタイプ
  • 内容量
  • 90g×5個
  • 40g×3袋
  • 80g×3パック
  • 110g×3個
  • 28g×10個
  • 90g
  • 容器
  • パック
  • チャック付き袋
  • チャック付き袋
  • ガラス瓶
  • チャック付き袋
  • チャック付き袋
  • 賞味期限
  • 製造より184日
  • 製造日より12ヶ月
  • 製造日より3ヶ月
  • 製造日より120日
  • 製造日より8ヶ月
  • 製造日より12ヶ月

ごはんのお供のおすすめはこちら!

今回はふりかけについてご紹介しましたが、ふりかけ以外にも様々なご飯のお供が存在します。記事では、ご飯のお供をご紹介していますので、ふりかけと合わせて様々なご飯のお供が気になる方はぜひ合わせてご覧ください。

まとめ

今回、いろいろなメーカーから出されている商品を厳選して21選ご紹介しました。ふりかけは素敵な食べ物です。ご飯のお供として毎日の食卓に・お弁当に色々な場面で活躍してくれます。

ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年07月14日)やレビューをもとに作成しております。

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