スポーツタイツのおすすめ人気ランキング15選【メンズからレディースまで】
2023/05/24 更新
スポーツタイツはテニス・野球などの球技や登山などで着用します。腰・膝サポートタイツや、おしゃれで普段使いできるものまで種類が多くなかなか選べません。そこで今回はスポーツタイツの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。
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目次
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今回の記事ではスポーツタイツの人気おすすめランキングを紹介していますが、下記の記事ではスポーツウェアについて紹介しています。ぜひ参考にしてください。
スポーツや登山をサポートしてくれるスポーツタイツ
スポーツタイツはスポーツシーンはもちろん、登山やさまざまなアウトドアシーンで活躍するアイテムです。身体にぴったりとフィットして、運動しやすい状態を作るため、スポーツマンだけでなく一般の方にも愛用されています。
実は、商品によって素材や圧がかかる部位が変わるため、運動の種類にあわせてベストなスポーツを選ばなくてはいけません。スポーツタイツにはさまざまな種類があり、自分に最適なスポーツスパッツ・タイツは簡単に選べないものです。
そこで今回は、スポーツタイツの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは目的・機能性・サイズを基準に作成しました。おしゃれで普段使いでいるものも紹介しますので購入を迷われてる方はぜひ参考にしてみてください。
スポーツタイツの選び方
スポーツタイツをスポーツジャンル・機能性・丈の長さ・サイズ・ブランドなどの視点で選ぶ方法を紹介します。選び方がわからない方は参考にしてみてください。
スポーツジャンルで選ぶ
使用する目的やスポーツで選ぶスポーツタイツが変わります。テニスやバスケやウォーキングなど、使用シーン別に最適なスポーツタイツを紹介するので、参考にしてください。
「テニス・バスケ・野球」などに使うなら関節・臀筋サポートタイツがおすすめ
テニス・バスケ・野球など激しいスポーツをプレイするときは関節・臀筋サポートタイツのスポーツタイツを選びましょう。臀筋とはお尻にある筋肉で、踏みこむ動きなどに関係している部位です。
テニスやバスケなどは踏み込む動作が多いスポーツなので、臀筋をサポートして動きを安定させてくれるスポーツタイツが活躍します。また、野球など球技全般には、関節サポートがあるとケガのリスクを下げられるのでおすすめです。
「ランニング・マラソン」で使うなら全体サポートタイプがおすすめ
ランニングやマラソンなど走るスポーツで使用するなら、全体サポートタイプのスポーツタイツを選びましょう。走るスポーツは足全体を使うため、お尻から足首までを覆えるものが適しています。
関節が弱く、走っている最中に痛みを感じやすい方は、関節サポートも搭載されているスポーツタイツがおすすめです。とりわけふくらはぎに強い圧がかかるものは、血のめぐりをうながしたり疲れをやわらげられます。
「ウォーキング」で使うなら専用のウォーキングタイプがおすすめ
ウォーキングで使用するなら、専用に作られたウォーキングタイツがおすすめです。膝関節と筋肉をサポートに特化したスポーツタイツで、着用すれば疲れをやわらげたりケガのリスクを下げられます。
それだけでなく、ほどよい圧で筋肉を刺激して、歩行動作のパフォーマンスを向上させてくれるのもポイントです。伸び縮みするストレッチ性の高い生地を使用しており、走行を阻害しません。そのため、ウォーキングを快適にできます。
「登山・トレッキング」で使うなら腰・膝サポートタイプがおすすめ
登山やトレッキングで使用するなら腰・膝サポートタイプのスポーツタイツを選びましょう。登山やトレッキングは、上り下りの動きが多いです。そのため、筋肉はもちろん、膝や腰にも大きな負荷が加わります。
膝関節や腰をしっかりとサポートしてくれるものを選ぶ必要があるため、腰上まで包みこんでくれる大きなスポーツタイツを選んでください。また、膝関節を守ってくれるテーピングサポートが搭載されているものは、膝に負担がかかる下山のときにおすすめです。
機能性で選ぶ
スポーツタイツには通気性・吸汗速乾性・保温性などの機能があります。機能性が最大限に活かせる選び方を紹介しているので、参考にしてみてください。
夏なら薄手やメッシュ素材など「通気性・吸汗速乾性」の高いものがおすすめ
運動に汗はつきものですが、夏シーズンは普段よりも多く汗をかきやすい時期です。汗を感じたまま運動すると不快感があるため、汗を吸収してすぐに乾きやすい特性を持つ吸汗速乾性の高いスポーツタイツで快適に運動をしましょう。
また、暑い夏は通気性が高いものを選んでください。スポーツタイツは肌に密着するため、暑さをダイレクトに感じやすいウェアです。メッシュ素材など通気性の高いものは風通りがよいため、暑さを軽減できます。
暑い時期なら「涼感機能」がついたものがおすすめ
生地にふれると冷たさを感じる涼感機能を持つスポーツタイツは、履いた瞬間からひんやりと冷たさを感じられます。接触冷感の素材を使用しているので、暑さが厳しい時期でも快適な運動が可能です。
冬なら「保温効果」の高いものがおすすめ
冬場の寒い時期は保温性の高いスポーツタイツを選びましょう。冬場は身体が温まるまで時間がかかるため、保温効果のあるスポーツタイツをおすすめします。身体が冷えているとケガにもつながるため、早めに体に熱を持たせてください。
紫外線対策なら「紫外線カット」機能があるものがおすすめ
屋外で運動をするときは、紫外線カット機能が搭載されたスポーツタイツを選びましょう。スポーツタイツはぴったりと肌に密着しているため、紫外線が入る隙間がない印象がありますが、使用されている生地によっては、服の上でも紫外線は貫通します。
そのため、紫外線カット機能がついているスポーツタイツを着用すれば確実に紫外線をカット可能です。晴れた日が多い夏場などは日焼けしやすいため、紫外線カット機能つきのスポーツタイツを試してみてください。
履き心地を求めるなら「フラットタイプ」がおすすめ
肌にぴったりとフィットするウェアのため、生地の縫い目が気になる方も多いですが、その場合は縫い目をできるだけ平らに縫製したフラットタイプを選びましょう。履き心地がよいうえに、周りから見たときの見栄えもスッキリしています。
疲れをやわらげるなら「コンプレッションタイプ」がおすすめ
運動のしやすさに加えて、疲れの軽減を期待するなら、コンプレッションタイプのスポーツタイツが適しています。コンプレッションタイプは伸縮性のある生地を使って圧を作り出す機能が搭載されているものです。
体に圧を加えると血の巡りをうながし、疲労軽減を実現できます。とくに、血の巡りに大きく関わるふくらはぎ部分に圧をかけられるスポーツタイツを選びましょう。以下の記事にはコンプレッションウェアのおすすめ商品を紹介していますのでぜひ参考にしてください。
丈の長さで選ぶ
スポーツタイツの丈は大きくわけて3つの長さで販売されています。目的にあわせて丈の長さを変えて、効率よく快適に運動できるようにしましょう。
腰・太ももが重点なら「ショート丈」がおすすめ
腰の固定と太ももへの圧が目的の場合はショート丈のスポーツタイツを選びましょう。膝やふくらはぎの布面積を減らせるので動きやすくなります。また、丈が短い分、暑さも軽減できるため、不要な部分をできるだけ省けば快適です。
太もも・膝を重視するなら「セミロング丈」がおすすめ
太ももや膝を重点に運動する場合はセミロング丈のスポーツタイツを選びましょう。一般的に腰から膝下の七分丈の長さがセミロング丈に分類されます。腰から膝下まで広範囲でサポートできるスポーツタイツで、ふくらはぎ部分の布がないため快適に使用可能です。
全体をサポートするなら「ロング丈」がおすすめ
腰から足首まで、全体に圧をかけたい場合は足首まで生地があるロング丈を選びましょう。ふくらはぎは疲れをやわらげるために必要な部位のため、筋肉サポートだけでなく疲れの軽減を期待するなら、ロング丈が最適です。このタイプは保温効果も期待できます。
サイズ選びは「メンズはウエスト・レディースはヒップ」をチェック
スポーツタイツはフィット感を重視すべきウェアです。そのためサイズ選びはとても大切ですが、男女で骨格が違うため、メンズ用とレディース用では作りも変わります。スポーツタイツのサイズは基本的に男性は自身のウエストを、女性はヒップを基準に選びましょう。
ネット通販を利用する場合は、メーカーが提示しているサイズ表を参考にしてください。また、口コミでは実際に着用した方の意見だけでなく、具体的なサイズも聞けるため、購入するときの参考になります。
「試着」をして履き心地を確認
履き心地・サイズ・着圧の程度を確かめるためにも、実際にお店で試着をしてから決める方法もおすすめです。スポーツタイツの効果が最大限発揮されるためには、サイズや履き心地がマッチしていなければなりません。
スポーツタイツは同じサイズ表記でも、ブランドごとに寸法が異なる場合もあります。そのため、実際に着なければ履き心地がわかりません。可能であれば、一度試着をしてサイズ感や履き心地などをチェックしましょう。
ブランドで選ぶ
スポーツタイツをブランで選びたい方向けに、おすすめのブランド・メーカーをご紹介します。スポーツメーカー以外でも販売されているのでチェックしてみましょう。
ラインナップが豊富なブランドなら「NIKE（ナイキ）」がおすすめ
アメリカの大手スポーツブランドであるナイキのスポーツタイツは、とてもラインナップが豊富です。テニスやバスケなど各スポーツ向けのスポーツタイツを展開するほか、ヨガ用などもあります。
おしゃれなデザインも多いため、ビジュアルを気にしている方にもおすすめです。以下の記事では、ナイキメンズスニーカーの人気おすすめランキングを紹介しています。興味のある方はぜひご覧ください。
日本製がいいなら「ASICS（アシックス）」がおすすめ
日本の大手スポーツメーカーであるASICSも、スポーツタイツを豊富に取り扱っています。主にランニング向けのスポーツタイツのラインナップが多いため、ランニング・マラソン用を探している方におすすめです。
もちろんスポーツタイツだけでなく、シューズもランニングに適しているものが多くあります。以下の記事では、アシックスのランニングシューズの人気おすすめランキングを紹介していますのでぜひ、ご覧ください。
コンプレッションウェアなら「UNDER ARMOUR（アンダーアーマー）」がおすすめ
アメリカのスポーツブランドであるUNDER ARMOURでは、さまざまな運動に対応したスポーツタイツが豊富です。このブランドの商品はしっかりと筋肉をサポートしてくれるため、運動後の疲労も軽減されます。
また、UNDER ARMOURで販売されている夏用のヒートギアや冬用のコールドギアは、季節にあわせた快適な着心地を実現しているのが特徴です。以下の記事ではアンダーアーマーのおすすめ人気商品を紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
コスパが高いものならキッズ用もある「TESLA（テスラ）」がおすすめ
低価格でありながら機能が充実しているメーカーならTESLAがおすすめです。足全体に適度な圧がかかり、長距離のジョギングなどでも足への負担が軽減できます。コスパもよく、キッズ用や初めてスポーツタイツを購入する方におすすめです。
デザインも気になるなら「WACOAL（ワコール）」がおすすめ
WACOLはスポーツメーカーではありませんが、下着をメインに扱っているため、肌にフィットするスポーツタイツも展開しています。マラソン・ウォーキング・トレッキング・ヨガ・球技用と、スポーツメーカーにも負けない品ぞろえが特徴です。
伸縮性があり履き心地がよいものなら「UNIQLO（ユニクロ）」がおすすめ
ファッションブランドであるユニクロでも、スポーツタイツが取り扱われています。生地は伸縮性があり、サラッとしていて快適な履き心地です。価格もリーズナブルであり、2000円以下で購入できます。
また、ユニクロは同じリーズナブルな価格でTシャツなども購入可能です。以下の記事ではユニクロのメンズ服を紹介しているので、ほかにも服の購入を考えている方は、ぜひチェックしてみてください。
ヨガなどなら普段使いできる「おしゃれなデザイン」をチェック
スポーツタイツは基本的に黒1色のシンプルな見た目のものが多いです。しかし、最近は一般人の方も多く活用するようになったため、デザインにもこだわったスポーツタイツが展開されています。
黒1色のスポーツタイツはスタイリッシュでかっこいいですが華やかなデザイン性の高いスポーツタイツも取り入れて、運動を楽しみましょう。おしゃれなデザインを取り入れて見た目にも気を遣えば、普段使いしやすいうえ運動のモチベーションもアップします。
「価格が安い」ものは機能性もしっかりチェック
スポーツタイツの価格は、1万円を超えるものから1000円以下のものまで価格もさまざまです。ただ、安いスポーツタイツだとサポート機能がなかったり、吸汗速乾タイプではないものもあります。
レディース用スポーツタイツの人気おすすめランキング3選
口コミを紹介
肌触りも良くて、履きやすくて、ジムも動きやすいです。
アディダス
Amazon売れ筋ランキング ファッション レギンス部門 8位
（2024/04/01調べ）
レギンス スポーツ WOMEN 3STRIPE TIGHTS
おしゃれなのに普段使いもしやすいレディース向けのスポーツタイツ
アディダス製の、レディース向けにデザインされたおしゃれなスポーツタイツです。伸縮性が高く、やわらかいのに体にピッタリとフィットします。また、サイドにあしらわれたアディダスのロゴやラインが印象的です。
ソフトな感触なのでスポーツはもちろん、普段使いにも適しています。スポーツ用品で有名なアディダスならではのすぐれたノウハウがつまっているスポーツタイツです。ぜひチェックしてみてください。
| 目的 | ランニング・マラソン |
|---|---|
| 機能性 | 速乾 |
| サイズ | S・M・L・OT・XOT |
口コミを紹介
サイズちょうど。
CW-X
スポーツタイツ エキスパートモデル
複数の機能を搭載したテニスや登山などで使えるスポーツタイツ
テニス・バスケ・サッカーなどスポーツ全般はもちろん、登山やジョギングなど幅広いシーンで活躍するスポーツタイツです。吸汗速乾性や紫外線カット機能以外にも、テーピングサポート機能もついています。
膝周りを強めにサポートしてくれるため、足腰やふくらはぎにかかる負担や疲労を軽減可能です。生地がしっかり密着するので、スポーツタイツ本来の機能を体感できます。ウエストも調節可能です。
| 目的 | スポーツ全般・登山・トラッキング |
|---|---|
| 機能性 | 吸汗速乾性・紫外線カット |
| サイズ | S・M・L・LL・LLP |
口コミを紹介
ランニング時に膝周りが痛かった頃に購入しました。
これを履くのと履かないのでは全然痛みが違います。
というか痛くなくなりました。
レディース用スポーツタイツのおすすめ商品比較一覧表
以下の記事ではレディース用ランニングウェアの人気おすすめランキングを紹介しています。こちらもあわせてご覧ください。
メンズ用スポーツタイツの人気おすすめランキング3選
TESLA
オールシーズン スポーツタイツ
夏場で使える野球など球技向きのメンズスポーツタイツ
蒸れやすい股間や膝裏部分がメッシュ生地になっているため、通気性がよく、暑い季節も快適に使用できるスポーツタイツになります。吸汗速乾性の高いナノドライ繊維が使われており、汗が乾きやすいため、快適です。
ストレッチ性が高く、野球などスポーツをしているときのあらゆる動きに対応できます。通気性が高いため夏向きのスポーツタイツですが、オールシーズン使用可能です。メンズ向きですが、レディースでも使えます。
| 目的 | ランニング・テニス・バスケ・野球 |
|---|---|
| 機能性 | 吸汗速乾性・紫外線カット |
| サイズ | S・M・L |
口コミを紹介
昨年色違いで購入。たいへん良かったので、今回は白を購入しました。期待通り夏のゴルフで活躍しています。
口コミを紹介
他のメーカさんと比べてデザインも良く、ゴム柔らかいかなり履きやすいし、長持ちします！また替えに、再度購入も考えています。
CW-X
Amazon売れ筋ランキング ファッション コンプレッションタイツ部門 6位
（2024/04/01調べ）
スポーツタイツ ジェネレーターモデル B01K9JOB2Y
下半身全体をしっかりとサポートできる人気ブランド製
腰から足にかけて全体をしっかりとサポートしてくれる、人気ブランド製の高機能なスポーツタイツです。テーピングのように筋肉や関節を支えてくれるため、激しく動くスポーツにも適しています。
ランニングやマラソンはもちろん、野球やテニスなど球技全般やウィンタースポーツでも使える商品です。身長やウエストで細かくサイズが設定されているため、ジャストサイズのスポーツタイツが選べます。
| 目的 | マラソン・球技・スキー・スノーボード |
|---|---|
| 機能性 | 吸汗速乾性・紫外線カット |
| サイズ | S・SB・MY・M・MB・LY・L・LB・LL |
口コミを紹介
今まで20kmあたりから少し足に疲れがきてスピードを出すのがきつかったのですがCWXでは走っているときに足に疲れをあまり感じなくなりました。購入してすぐハーフに参加してタイムを10分更新できました。
以下の記事ではメンズフィットネスシューズのおすすめ人気商品を紹介しています。こちらもあわせてチェックしてみてください。
ランニング用スポーツタイツの人気おすすめランキング3選
MIZUNO
トレーニング バイオギア BG8000II
骨盤・筋肉サポートにすぐれたスポーツタイツ
高伸度のナイロン素材を使用したメンズタイツです。立体裁断設計で着用位置からずれにくい特性があります。太ももやふくらはぎだけでなく、骨盤もサポートしてくれるため、安定してランニングやスポーツに挑めます。
人体の動きを徹底的に研究して開発されたスポーツタイツなので、あらゆるスポーツで活躍できます。接着パッドでハムストリングスをサポートできるようになっており、筋振動を抑制可能です。
| 目的 | ランニング・テニス・バスケ |
|---|---|
| 機能性 | 紫外線カット |
| サイズ | S・M・L・XL・２XL |
口コミを紹介
まず締め付けが半端ないです。他社のコンプレッションタイツとは格段の違いがあります。また腰の位置辺りまでしっかりサポートしてくれるので、他社のもののようにゴムが捲れてくることもありません。
UNDER ARMOUR
フライファスト ヒートギア タイツ
コンプレッションタイプでランニングをサポート
しっかりと圧がかかるので、ランニングでの足への負担を軽減してくれます。汗や熱を発散してくれるヒートギア素材なので、いつもサラサラで快適な履き心地です。さらにサムホールがついており、体熱も発散できます。
スポーツはもちろん、トレーニング事務でスポーツタイツを使いたい方はチェックしてみてください。膝の裏はメッシュ素材になっているため、通気性にもすぐれています。そのため夏場でも気軽に使用できるスポーツタイツです。
| 目的 | ランニング |
|---|---|
| 機能性 | 吸汗速乾性 |
| サイズ | S・M・L・XL・2XL |
口コミを紹介
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
asics
ランニングタイツ
冬場におすすめ厚め生地
吸汗速乾性にすぐれた生地で作られた、ランニング向けのスポーツタイツです。生地はほどよく厚みがあり、やわらかくストレッチ性が高めであり、裾には着脱しやすいようにファスナーがついています。
太ももにAsicsのワンポイントロゴが入ったシンプルなデザインも魅力的です。品質が非常に高いため長期的に使用できるスポーツタイツを探している方に適しています。ぜひ試してみてください。
| 目的 | ランニング・マラソン |
|---|---|
| 機能性 | 吸汗速乾性 |
| サイズ | S・M・XL |
口コミを紹介
裾がファスナー仕様なので脱着しやすくて良いです。適度な締め付け感で、長時間の着用でも疲れません。
以下の記事ではランニングポーチのおすすめ人気ランキングを紹介しています。こちらもあわせてご覧ください。
夏用スポーツタイツの人気おすすめランキング3選
口コミを紹介
安い割に生地もしっかりして気に入りました！
OTAFUKU GLOVE
パワーストレッチロングパンツ
接触冷感機能や高い消臭効果で夏場でも快適
接触冷感機能が搭載された夏におすすめのスポーツタイツです。さらに、紫外線カットや吸汗速乾性機能もあるため、まさに夏に使うためのスポーツタイツであり、快適な履き心地を体感できます。
また、消臭効果が期待されるスイトールC消臭コアーミシン糸が使われているため、においが気になる方にもおすすめです。また、何度洗濯しても機能性が落ちないため、長期的に使用できます。
| 目的 | ランニング・テニス・バスケ |
|---|---|
| 機能性 | 吸汗速乾性・接触冷感・紫外線カット |
| サイズ | M・L・LL |
口コミを紹介
生地はしっかりしており、履き心地も問題なし。汗をかいても効率的に発散してくれるので、見た目の印象よりずっと涼しいです。
phiten
SPORTS SPATS ブラックS
肌なじみがいいからキッズでも使いやすいスポーツタイツ
肌馴染みがよく、一体感があるため人気が高いスポーツタイツです。腰回りがキュッと引き締まり、運動しやすい状態を作ります。ランニング・トレッキング・球技スポーツにもおすすめです。
スムースドライを搭載しており、夏場でも快適に着用できます。ユニフォームの下にも履きやすいスポーツタイツです。そのため、部活などで使用するキッズ向きのスポーツタイツを探している方に適しています。
| 目的 | ランニング・トレッキング・球技 |
|---|---|
| 機能性 | 吸汗速乾性 |
| サイズ | S・M・L・LL |
口コミを紹介
これを着用して、トレーニングすると、疲れが残らないから不思議。
以下の記事では熱中症対策飲料の人気おすすめランキングを紹介しています。ぜひこちらも参考にしてください。
安いスポーツタイツの人気おすすめランキング3選
SPORTIA
スポーツタイツ
縫い目が気にならないフラットタイプ
機能性はもちろん、肌触りや使用感にもこだわったスポーツタイツです。縫い目を平らに仕上げたフラットタイプのため、着心地のよさが抜群であり、吸汗速乾性に加えて抗菌防臭加工が施されています。
リーズナブルな価格で購入できるため、複数枚購入したい方にもおすすめです。また、加圧性にもすぐれているため、トレーニング用のスポーツタイツとしてもすぐれています。日常使いでも使いやすいです。
| 目的 | ランニング・テニス・バスケ |
|---|---|
| 機能性 | 抗菌防臭・吸汗速乾性 |
| サイズ | M・L・LL |
口コミを紹介
術後のウォーキング用に購入しました。履き心地も良く、色合いも及び機能性も良かった。
Sillictor
Amazon売れ筋ランキング ファッション コンプレッションタイツ部門 1位
（2024/03/31調べ）
スポーツタイツ
低価格ながらサポート力も高いサポートタイツ
1000円を切る低価格でありながら、足・腰・関節をしっかりとサポート、足にかかる負担が軽減可能です。適度な加圧でトレーニング効果もアップします。通気性もよく、紫外線カットで日焼けも気になりません。
カラーバリエーションが豊富で、お気に入りの色を選んでファッション感覚でも着用できます。スポーツ全般に使用できるうえに、普段使いにも適したスポーツタイツです。ぜひチェックしてみてください。
| 目的 | スポーツ全般 |
|---|---|
| 機能性 | 吸汗速乾性・紫外線カット |
| サイズ | S・M・L・XL・2XL・3XL |
口コミを紹介
はいた感じ、グッとくる締め付け感、動きやすさもう抜群でした！ランニング、サッカー、フットサル、バイクのツーリングの際のインナーとして重宝しまくりです！！
EXIO
ロングタイツP06_M
機能性が高いのに安い価格で購入できるスポーツスパッツ
吸汗速乾性・抗菌防臭・紫外線カット、さらに接触冷感など、多数の機能が搭載されているにも関わらず、1000円以下の安い価格で購入できるコスパが高いスポーツタイツです。そのため、複数枚購入できます。
伸縮性が高くホールド力が優しいため、スポーツタイツ初心者が使いやすいです。オールシーズン使用可能であり、心地よいフィット感でスポーツや登山を快適にします。サイズも豊富なので、さまざまな体格に対応可能です。
| 目的 | ランニング・スポーツ全般・登山 |
|---|---|
| 機能性 | 吸汗速乾性・抗菌防臭・紫外線カット |
| サイズ | M・L・XL・2XL |
口コミを紹介
履き心地が良く 身体にフィットするので 期待通りの動きが 出来て とてもいいです❗
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック
各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。
※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
スポーツタイツの機能
スポーツタイツには、筋肉＆関節のサポート・疲れをやわらげる・運動パフォーマンス向上の効果が期待できます。スポーツタイツは肌にフィットさせて発生する圧を利用したウェアです。太ももから足首まで圧をかけて血のめぐりをうながし、疲れをやわらげます。
また、スポーツタイツは圧で筋肉や関節をサポートするため、筋肉のバランスやポーズを正し、運動時の動きを安定してくれるのが特徴です。そのため、スポーツタイツを使用していないときと比べて、運動パフォーマンスが改善する効果が高くなります。
普段着にも応用できるスポーツタイツのおしゃれ着こなし術
スポーツタイツはスポーツ時に着用しますが、普段着として着用するスタイルも人気です。パーカー・Tシャツ・ハーフパンツにスポーツタイツを組みわせれば、簡単にスポーツミックスコーデが楽しめます。
スポーツタイツをファッションに取り入れるとラフなイメージが強くなるため、大切なデートや職場には不向きですが、ショッピングや散歩でのカジュアルなシーンにはマッチしますので、ぜひ試してみてください。
スポーツスパッツの下には下着を身に着ける？
スポーツスパッツを着用するとき、基本的にスポーツタイツの下には下着を着用します。ただ、一般的な下着ではシワや下着ラインが浮きでてしまうため、専用のスポーツショーツを使用する方が多いです。
スポーツショーツはスポーツタイツと同じく体にぴったりとフィットするため、シワができにくくなります。また、フラット仕上げでショーツラインも浮きでません。さらにスポーツタイツの上からショートパンツなどを履けば、完全に下着をカバーできます。
スポーツタイツの買い替え時期
スポーツタイツには買い替えのタイミングがあります。履くときや着用中にゆるさを感じたり、糸がほつれてきたら買い替えのタイミングです。スポーツタイツがゆるく感じる場合、着圧機能が低下しています。
この状態になるとスポーツタイツの効果を得られません。スポーツタイツの使用頻度やどんな運動をするかによっても変わりますが、毎日同じスポーツタイツを履く場合であれば、半年から1年程度で買い替えるようにしましょう。
まとめ
スポーツタイツの人気おすすめランキング15選を紹介してきました。スポーツタイツは着用するだけで、運動のサポートをしてくれます。スポーツやアウトドアシーンで、どんどん使用してみましょう。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2023年05月24日)やレビューをもとに作成しております。
伸縮性があり、さまざまな動きにも足にフィットするため快適な履き心地です。吸汗速乾機能で汗をかいてもべたつきません。女性が気になる紫外線もカットしてくれるため、屋外でのスポーツでも日焼けの心配も無用です。
サイズやカラーが豊富なため、オシャレに着こなせます。ランニングやウォーキングのような動きが多いスポーツはもちろん、ヨガなどにも相性がよいため、さまざまな場面で活用できるスポーツタイツです。