【300人に聞いた】熱中症対策飲料の人気おすすめランキング15選【水分補給に適した電解質入りのものも】
2021/10/01 更新

目次
- 水分補給だけじゃない!暑い季節には欠かせない熱中症対策飲料
- <300人に聞いた!>子供におすすめの熱中症対策飲料は?
- <300人に聞いた!>マスク生活でおすすめの熱中症対策グッズ
- 熱中症対策飲料の成分定義・ガイドライン基準とは
- 熱中症対策飲料のスポーツドリンクの人気おすすめランキング5選
- 熱中症対策飲料のお茶の人気おすすめランキング5選
- 熱中症対策飲料の経口補水液の人気おすすめランキング5選
- 通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック!
- 熱中症対策飲料の選び方
- 塩分補給には塩飴やタブレットといった食べ物もおすすめ
- 熱中症対策グッズもチェック
- 即効性を求めるなら熱中症対策スプレーも!
- 経口補水液は手作りできる!砂糖不使用で体に良い作り方をご紹介
- まとめ
水分補給だけじゃない!暑い季節には欠かせない熱中症対策飲料
※サムネイル・ランキングで使用した画像は同記事内で引用しています
これからの暑い季節、外出や運動をする方も多いはず。そんな時に気を付けなくてはいけないのが熱中症です。熱中症とは体内の水分バランス等が崩れることで起きる症状で、頭痛やめまいなどを引き起こします。その熱中症を防ぐために活躍するのが熱中症対策飲料です。
熱中症なんて水を飲んでおけば問題ないと考えている方もいるのではないでしょうか?しかし猛暑日では水分だけでなく様々なエネルギーを消費してしまいます。そのため、水分補給をしていてもエネルギーが足りずに熱中症になってしまうようなケースもあるんです。
今回、300人を対象にした熱中症対策飲料に関するアンケートでおすすめ商品を調査しました。その結果、「アクエリアス」「ポカリスエット」「健康ミネラルむぎ茶」が票を集める結果に。中々決めきれない方はこの中から選んでみてくださいね。
<300人に聞いた!>子供におすすめの熱中症対策飲料は?
子供におすすめの商品を300人にアンケートした結果、おすすめランキング同様「ポカリスエット」「健康ミネラルむぎ茶」「アクエリアス」が票を集める結果に。お子さんに持たせる熱中症対策飲料にお悩みの方は、この3商品から選んでみるのがおすすめです。
<300人に聞いた!>マスク生活でおすすめの熱中症対策グッズ
マスク生活の中でおすすめの熱中症対策グッズを300人にアンケートした結果、冷却スプレー・ネッククーラーをはじめとした冷却グッズが票を集める結果に。他にも携帯扇風機や日傘も一定の支持をうけていました。
通勤通学のマスクで汗を大量にかく、という方はぜひこのアンケート結果を参考にグッズ購入を検討してみてください。
熱中症対策飲料の成分定義・ガイドライン基準とは
熱中症を防ぐためには水分を摂取するだけでなく適度な塩分も必要です。その際に活躍するのが熱中症対策飲料ですが、その成分定義は決まっており基準を満たした商品だけが「熱中症対策」の表示が可能となっています。
熱中症対策飲料とは「ナトリウム濃度として、少なくとも飲料100mlあたり40〜80mg含有する清涼飲料水」のことです。この値は全国清涼飲料連合会の熱中症対策表示ガイドラインに基づくもので、食塩相当量として0.1〜0.2gを含むことを基準としています。
熱中症対策飲料のスポーツドリンクの人気おすすめランキング5選
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熱中症対策飲料のスポーツドリンクのおすすめ商品比較一覧表
商品 | 商品リンク | 特徴 | 内容量 | 特徴 | 一本あたりの価格 | |
---|---|---|---|---|---|---|
1
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アクエリアス |
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アミノ酸や電解質を豊富に含むアイソトニック飲料 |
300ml×24本 | アイソトニック設計 | 約85円 |
2
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ポカリスエット |
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体液に近いイオン(電解質)バランスで効率のいい水分補給ができる |
900ml×12本 | ぶどう糖果糖液糖使用 | 約152円 |
3
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GREEN DA・KA・RA |
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みずみずしい果実感が特徴のクセのないドリンク |
600ml×24本 | 果糖ぶどう糖液糖使用 | 約88円 |
4
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アミノバイタルGOLD |
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必須アミノ酸配合のスッキリとした味わいのハイポトニック飲料 |
555ml×24本 | ロイシン高配合必須アミノ酸配合 | 約95円 |
5
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LOVES SPORTS |
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必須ミネラル配合が嬉しいハイポトニック飲料 |
555ml | 必須ミネラル配合・甘さ控えめ | 104円 |
熱中症対策飲料のお茶の人気おすすめランキング5選
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最新のスポーツ科学に基づき、身体とほぼ同じ浸透圧のアイソトニック設計を採用しているため、効率よく水分を摂取することができます。また、運動時に必要なアミノ酸やクエン酸、電解質を豊富に含んでいるのも魅力です。
適度な甘さとスッキリとした後味で疲労も回復したい方はぜひ購入を検討してみてください。