日本酒パックの人気おすすめランキング15選【2020年最新版】

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日本酒といえば瓶というイメージがありますが、日本酒売り場に行くと瓶とパックとほぼ同等の本数が並べてあります。パックというと、エコや処理のしやすさはわかりますが、実際に味や保存はどうなのでしょうか。パックの日本酒の選び方、おすすめのパックの日本酒をご紹介します。

※法律により20歳未満の酒類の購入や飲酒は禁止されており、酒類の購入には年齢確認が必要です。

さらに詳しく日本酒のランキングを知りたい方はこちらもチェックしてみてください。

パックの日本酒と瓶の日本酒はどう違う?

パック入りの日本酒のいい所の一つは、パック詰めの方が大量生産しやすいことで値段を下げることができていることです。輸送コストも低くすることができるので、最終的に購入する時安いというのはメリットです。

 

もう一つは、瓶詰めにくらべて重かったり、割れる心配が無く取扱が楽冷蔵庫保存もしやすいこともあります。また、日本酒は基本的にアルコールの殺菌作用があるので賞味期限はありません。しかし、開栓すると劣化が進み味が落ちてしまいます。紫外線で日本酒は劣化が進むため、紙パックの方が劣化が少ないメリットがあるのです。

 

デメリットとして紙臭さというのはあります。紙の匂いが気になる方は飲み方を熱燗などにしても良いでしょう。パック入りの日本酒のおすすめを、味や人気、デイリーに飲みやすいかなどを基準にランキング形式でご紹介します。

パックの日本酒の人気おすすめランキング15選

15位

福徳長

福徳長 甲斐の酒

価格:990円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

甲斐源氏の国の豊かな自然が生んだお酒

甲斐、つまり甲信越山梨県の富士山、南アルプス、八ヶ岳などを望む豊かな自然の中で生まれたお酒です。福徳永の工場は、「瞬冷造り」という技術、醸造の課程で米を瞬間的に熱を加え急速に冷却する手法により、米の旨みを引き出す製法を用いています。

 

国産米100%、そして天然水で仕上げ、日本酒度が+8(+が強い程辛口で-が強い程甘口)で、辛口といってもそれほどではないと感じることが多い方にとってはしっかりガツンと辛口であるといえるでしょう。

 

強い戦国武将、武田信玄を生んだ甲斐の国を命名しているように、非常にキリッとした超辛口でアルコール度数も高めのお酒です。しかし、飲み口がサラッとしていて雑味が無く、すっきりといただけるので飲みづらさは感じません。お風呂上りなどに飲みたいお酒です。

産地甲信越(山梨県)飲み口超辛口
アルコール度数13%

口コミを紹介

大手の辛口の日本酒は、どれも飲んでみると甘く、アマゾンで、この酒を見つけ注文しました。すっきり、辛口でわたし好みです

出典:https://www.amazon.co.jp

14位

辰馬本家酒造

黒松白鹿 純米辛口

価格:1,298円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

白鹿伝承の製法で丁寧に育てられた酒

黒松白鹿純米の辛口は、純米酒として米の旨みを活かすため白鹿伝承純米仕込という製法で造られています。白米を丁寧に蒸し、お米本来の味を引き出すのが白鹿伝承蒸米仕込みです。

 

白鹿の酒造りは、「酒は造るものではなく育てるもの」という信念のもと、宮水(初代辰馬吉左衛門が見つけた良質の水)、良質の米〈兵庫県産山田錦〉を中心に、糀や酵母の成長を見守るように酒を造っています。米と米麹という二つの原材料だけで造られている純米酒はシンプルであるからこそ、丁寧な酒造りが反映されるのでしょう。

 

デイリーには食事と一緒にいただくのがおすすめです。さらりとしていて肉料理や若干濃い味の料理とも、よく合い料理の味を引き立ててくれるでしょう。ぬる燗でも熱燗にしても口当たりよく、寒い冬に鍋を囲みながらというシーンにもよく似合います。

産地兵庫県飲み口辛口
アルコール度数15%

口コミを紹介

晩酌には欠かせません。 剣菱黒松と半々のミックスを、冷蔵庫で冷やして、毎晩楽しんでいます。

出典:https://lohaco.jp

13位

日本盛

日本盛 糖質ゼロプリン体ゼロ

価格:1,698円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

日本初の糖質ゼロ、プリン体ゼロ

お酒は好きだし、毎日の食卓もお酒がある方がすすむけれど、健康にも気を付けなくてはいけないというジレンマを持っている方は少なくないでしょう。そのような方に、糖質ゼロ、プリン体もゼロというお酒があります。

 

プリン体とは、穀物や肉や魚、野菜などの食材に含まれる旨味成分です。通常プリン体は、尿酸となり体外へ排出されますが、毎日飲んでいるとたまって痛風になる危険性をもっているのです。

 

逆にプリン体という旨味成分をゼロにしてしまうことで、日本酒の旨みやコクが無くなってしまうのでは?と心配になりますが、日本盛では米の力を最大限に引き出す製法でしっかりと旨味を感じられる酒造りをしています。そのため、しっかりとした辛口の味わいがありながら、お酒になじみの無い方でもすっきりと飲みやすい日本酒ができました。

産地兵庫県飲み口辛口
アルコール度数13%

口コミを紹介

この手の商品をいろいろ飲みましたが、これが一番よかったです。何回も注文しています。

出典:https://www.amazon.co.jp

12位

沢の鶴

沢の鶴 米だけの酒

価格:1,202円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

日本で最も売れている純米酒

沢の鶴は、名水百選に選ばれている灘の宮水(六甲山系の天然水)を使用し、糖類や酸味料を一切使わず米100%で仕上げたお酒です。その分、糀を62%まで磨き米麹の糖化作用、酵母菌のバランス、自然の乳酸菌と酵母を活かした伝統的な「生晒(きもと)」ブレンドで、しっかり精米することでキレのある味わいを上げることができています。

 

伝統的な造り方をまもるため、社員が農家と一緒に米の種まきから稲刈りまで体験しているのは素晴らしいことでしょう。米と酒は一体であるということを、体感して造っていることが売り上げへ率直につながっているのは出ないでしょうか。

 

また、香りを出しすぎないことでかえって食事に合い、デイリーにいただきやすくなっています。十分な存在感を発するこのお酒は「安いパック酒」のイメージをひっくり返す、ワンランク上のパック酒を目指すという心意気を十分に表現しているでしょう。

産地兵庫県飲み口中辛口
アルコール度数15%

口コミを紹介

友人に薦められて購入しました。とても飲みやすく日本酒の旨味もあり美味しいです
お酒としてというより日本酒として大好きな味で今まで飲んだ日本酒の中では一番です

出典:https://www.amazon.co.jp

11位

宝酒造

松竹梅 「天」 極上プレミアム

価格:1,198円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

2種類の大吟醸酒を最適なバランスでブレンド

紙のパックだからこそ実現した、鮮やかな金のパッケージが目を引く「天 極上プレミアム」ですが何がプレミアムなのでしょうか。元々旨味が強い「天」に、厳選された大吟醸酒を2種類、10%ブレンドしたことで旨味にキレの良さというすっきりした飲み口がひろがるようになりました。

 


「天」は二段酵母仕込みという製法を用いています。これは、コクの多酸性酵母とキレの蔵付半兵衛酵母の2種類を使用した製法で、旨みの強いお酒を作りだしたのです。そこへ、大吟醸酒がブレンドされることで、デイリーにも飲み飽きないお酒となりました。

 


辛口でも日本酒度は+2と飲みやすいレベルです。おすすめは、10度前後に冷やした状態なので、冷蔵庫保存しやすい紙パックが便利です。お風呂上りや寝る前のリラックスによいでしょう。

産地国産米飲み口辛口
アルコール度数13度以上~14度未満

口コミを紹介

一升瓶をそのまま冷蔵庫に入れることは難しいですが、本製品のような酒パックは冷蔵庫に入りますので、夏場はそのまま冷やしてロックで飲んでいます。飲み方のバリエーションが広がる感じです。米のもつ雑味を排除したすっきりとした口当たりは、飲めば分かりました。杜氏が丹精込めて作ったものですから、確かな信頼を寄せています。

出典:https://www.amazon.co.jp

10位

月桂冠

月桂冠 上撰 さけパック

価格:9,240円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

月桂冠のスタンダード

月桂冠の上撰は、日本酒を級別で格付けしていたころより1級酒の位置を守り続けています。上質の原料を丁寧に磨き、月桂冠のオリジナル酵母と協会酵母によってバランスよくじっくりと醸造され、伝統の技術が感じられるでしょう。

 

また、4段仕込みといって発酵末期にもう一度米を加えることにより、米の旨みがさらに感じられる製法、さらに酒を搾ったあとも麹の働きをコントロールする後発酵で香味や旨みを引き出すことに成功しました。

 

おなじみの月桂冠のラベルは紙パックになっても変わらず、瓶詰め商品と中身も見た目も同じレベルを維持しています。中辛口という飲み口で、冷やすかぬる燗にしていただくのをおすすめします。

産地京都府飲み口中辛口
アルコール度数15%

口コミを紹介

うまい日本酒は数あれど、同じような価格帯の中でこの上撰に勝るものはない。普段の料理のお供として最強である。自分は夏季以外は常温でそのまま。4年この酒を主に飲んでいるが、全く飲み飽きない。

出典:https://www.amazon.co.jp

9位

菊正宗酒造

菊正宗 ピン淡麗仕立

価格:1,233円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

4年連続モンドセレクション受賞

日本酒といえば誰でも聞いたことがあるブランド、菊正宗は徳川4代将軍家綱の江戸中期からの歴史があります。良質な米と宮水に恵まれた地域で、その名を確かなものにしていきました。近年の酒造りの礎を築いた酒造でもあります。

 

辛口にこだわって造られ続けている菊正宗は、生酛造りという通常の酒造りの倍以上の時間をかけた製法でできています。時間をかけて育てられているため、酵母が死滅することなく雑味成分がほとんどない酒質となります。

 

そしてできる本流辛口が菊正宗の味であり、その味をそのまま紙パックに詰めた「ピン」は引き締まった味を意味します。また、日本酒を紙パックに詰めたのは、昭和58年でまだまだ一升瓶が普通だった時代、画期的なことでした。それでも味が変わらないことを証明し、今ではスタンダードな商品となっています。

産地兵庫県飲み口辛口
アルコール度数13.5%

口コミを紹介

流石に原材料は【醸造アルコール】が添加され【糖類&酸味料】で調味してあるが、その香味は『淡麗辛口』を堅持してあり、日常食卓酒としては肴とも併せ易い。総じて、定番中の定番ブランドなので、今更評価するのもおこがましいと感じてしまいますが、コスパと旨さの両立は素晴らしい事に相違は無く、文句無く☆×5です。

出典:https://www.amazon.co.jp

8位

秋田酒類製造(株)

高清水 辛口パック

価格:9,791円(税込)

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まるごと秋田の魅力がつまったお酒

辛いだけでは無く日本酒本来の旨みにこだわった高清水は、秋田県という米どころで有名な地域でできたお酒です。この美味しいお米を最大限に活かしたいと、秋田の米作りと密着しているのが特徴で魅力でしょう。

 


米の質をしっかりと見極め、自社の精米工場で均一の大きさに精米します。これも、一度精米して終わりでは無く何度も試験を重ねるという念の入れようで、米にあった精米条件をつかんでいるのです。納得いくまで磨かれたお米は、コストを度外視した糀の使い方で手間をかけて旨味と香りが高いお酒になっていきます。

 


米ができる順に合わせて酒造りをすすめていく、稲刈りのころに蔵人が集まってくるという自然に合わせた酒造りは高清水の品質そのものといえるでしょう。冷でも燗でもよく合います。

産地秋田県飲み口辛口
アルコール度数15.3%

口コミを紹介

さすがの高清水。美味しいです。酒臭くなく、くどくない。重みを感じながらフルーティで爽やか。さらっとした甘さがたまらなかったです。

出典:https://www.saketime.jp

7位

大関

大関 辛口

価格:1,098円(税込)

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日本酒界の大関

兵庫県西宮市の日本酒メーカーによる辛口の日本酒です。紙パックのお酒だけでなく、1合入りのカップ容器での大関は有名で、見たことがある方も多いのではないでしょうか。

 

近代的な研究所を持ち、常々醸造全般に関する研究と開発、技術の基盤の確立に努めていることでチャレンジ精神に先駆けている企業といえるでしょう。経験と勘だけでなく科学的に醸造技術を見極めていく事で、品質を保ったまま生産効率を上げています。

 

大関辛口は、食卓の日常酒として開発されました。日本酒度+5で、本来の辛口のすっきりとしたキレを味わうことができます。料理に合う風味で、やや脂っこいものやこってりとした食事も進みやすくなるでしょう。

 

 

産地兵庫県飲み口辛口
アルコール度数13.5%

口コミを紹介

大関のお酒の中でもかなり辛口な種類になります。普通と比べるとはっきり分かる程度に辛く、口の中をさっぱり洗い流してくれます。味噌を使った煮込みや焼き物、田楽などと相性良さそうです。つまみに合わせるより食中酒としてガッツリ食べて飲むほうが辛口スッキリ感を楽しめます。

出典:https://www.amazon.co.jp

6位

月桂冠

月桂冠 山田錦純米パック

価格:1,392円(税込)

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紙パックにもこだわって上質を届ける

山田錦は、酒に使う米の王様といわれています。この山田錦を原料米の中で5割以上使っており、さらに京都伏見の名水をつかってきめ細やかでふっくらとした日本酒となりました。

 

純米酒ですが、吟醸酒に使われる限定吸水という水分量を細かに調整する製法を用い、山田錦の華やかな香りを再現できています。生産量の少ない山田錦と、CaとMgの豊富な京都の水と贅沢なお酒がリーズナブルにいただけるのは紙パックのおかげでもあります。

 

月桂冠の紙パックは、日の光を浴びてしまうと劣化する日本酒の繊細さに耐えるためこだわりの工夫、酒造の外壁をイメージするデザインで山田錦の価値を下げることなく楽しめるようになりました。味わいや香りを逃がさないのはもちろん、劣化も防ぐ紙パックならではの楽しみも味わってください。

産地京都府飲み口辛口
アルコール度数15%

口コミを紹介

精米歩合70%。日本酒度の表示はないものの、+3.5とやや辛口のようです。すっきりとした風味で、グビグビ飲めてしまいます。これまで飲んだ紙パックの日本酒の中では一番美味しいかもしれません。

出典:https://www.amazon.co.jp

5位

菊正宗酒造

菊正宗 しぼりたてギンパック

価格:1,699円(税込)

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日常酒向上宣言のお酒でデイリーでも品よく

「グレートバリュー・チャンピオンサケ」「普通種部門最高位トロフィー」をW受賞したお酒で、紙パックのお酒ではこの「菊正宗しぼりたて」が初めての快挙です。審査員より「赤いリンゴのように口当たりが滑らかでヨーグルトのようにクリーミイ、しかし白コショウのような存在感」という評価を得たお酒です。

 

低精白の普通種ですが、上記のコメントにもあるように非常に良い香りがします。気取らずいただけるのに、この香りでその場の品が上がるような気分になれるでしょう。これは、独自の酵母菌キクマサHA14酵母によるものです。

 

また、しぼりたてを低温で貯蔵しパックする時に加熱することが、このお酒の命名の由来でもありパック酒としても美味しい秘密です。ワイングラスで美味しい日本酒という賞も受賞しており、冷やしておしゃれなワイングラスでも試してみてください。

産地兵庫県飲み口中辛口
アルコール度数15%
4位

宮坂醸造

真澄 銀撰パック

価格:10,723円(税込)

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信州の酒通が愛する名ブランドをパックでも

真澄は東洋のスイスともいわれる上諏訪でできたお酒です。全国新酒鑑評会にて6年連続金賞を受賞しているという、安定した美味しさと品質の良さがあります。昭和21年に酒造から発見された有料酵母である「協会7号酵母」が、発見された蔵でできており知名度も抜群です。

 

地元産の美山錦などを使った厳選した原材料と、精米具合などにもこだわり日本酒度±0の飲みやすい日本酒が出来上がりました。やや甘口は、女性にも以前から人気の高い商品です。のど越しが良く上品な香りで、ちょっとしたおつまみと一緒にいただくのがおすすめです。

産地長野県飲み口やや甘口
アルコール度数15%
3位

月桂冠

月桂冠 つき

価格:2,198円(税込)

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家庭用に愛されて20周年

月桂冠のつきは、デイリーな定番酒として親しまれやすいソフトタイプの日本酒です。印象的なCMで、知っている方も少なくないでしょう。すでに20周年のロングセラー商品で、国産米と京都伏見の「伏水」を使って四段仕込みで仕込んでいます。この飲み口ですが、実際には糖類は使わず発酵の最終段階で蒸した米を仕込むことでできているうまみなのです。

 

さらに月桂冠独自の「さわやかキレ酵母」で、甘いだけでないすっきりとした飲み口が実現されました。「さわやかキレ酵母」は、月桂冠が開発した育種法が採用され遺伝子組み換え等の必要なく安全で爽やかな酸味があり特許を取得しています。

 

親しみやすい紙パックのパッケージは、江戸期創業の唐紙の老舗を継承する雲母唐長の監修で、観世水を用いています。紙パックならでは芸術的なパッケージです。

産地京都府飲み口中間
アルコール度数13%

口コミを紹介

飲み比べてみてその実力を知った。女性を意識した広告からは、甘めの酒を連想するが、中庸な味である。あくまでマイルドであり、のど越しは軽やかである。かといって薄っぺらい酒でなところが、月桂冠のすごさで、しかも、よくある糖類、酸味料の添加を行わず、この価格で、この実力は、さすがと言わざるを得ない。

出典:https://www.amazon.co.jp

2位

白鶴酒造

白鶴 サケパック まる

価格:6,430円(税込)

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まるい笑顔を作りだす心が和むお酒

「まる」は、白鶴酒造特有の酵母が300以上ある中で、もっとも幅のある味わいを実現する酵母が選びだされました。誰が飲んでも平等に楽しめる味の理由です。それを三段仕込みのあとに、四段仕込みを取り入れ麹四段製法で造りあげました。豊かで甘味と旨味の深いお酒となっています。

 

バランスの良い味わいは、冷やしても燗でも料理によく合います。インターナショナルワインチャレンジ2019のSAKE部門、普通種カテゴリーでシルバーメダルを獲得しています。

 

特徴的な赤のパッケージは、光に弱い日本酒に対して赤は光を通しにくい色をされていることから採用されました。紙パックだからこそ劣化しにくいお酒を、作りだすことができたのです。

産地兵庫県飲み口中口
アルコール度数13~14%

口コミを紹介

万人受けする味。とてもいいと思う。スッキリしてるけど辛くもないし、かと言って甘すぎない。軽すぎないし重すぎない。凄く丁度いい。

出典:https://review.kakaku.com

1位

黄桜

黄桜 辛口一献 パック

価格:6,709円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

旨さ納得!に納得

「辛口一献」は、酵母の発酵をより高める五段仕込みを採用しています。これにより、旨みがさらにキレ味を伴って感じられるでしょう。

 


老舗の酒造が多い、名水の郷京都伏見で黄桜は70年前に設立しました。知名度の割に歴史が浅いと感じられた方も多いのではないでしょうか。歴史が浅いからこそ、概念にとらわれない商品開発や宣伝方法など斬新なアイディアで実績を積み知れ渡る酒造メーカーとなりました。

 


独自の「黄桜辛口酵母」と五段仕込みの製法で、「旨いっ」と口からこぼれでる印象の飲み口です。料理と一緒にいただくのであれば、ぬる燗がおすすめ、本来の味をただ楽しむのであればぜひ冷やしていただいてください。

産地京都府飲み口辛口
アルコール度数14%

口コミを紹介

ワテもう酒やめたけど、良かったおいしかったなーっ!いまだにビールたまに飲むけど(-_-;)お薦め品です。

出典:https://www.amazon.co.jp

パックの日本酒の選び方

パックの日本酒は、やはり瓶詰に比べてコストパフォーマンスが良いことで日常のお酒に選ばれることが多いでしょう。しかし、今は瓶詰よりも商品が多く並んでいることもあり、何を選べばよいか悩みます。パックの日本酒の選び方をご紹介します。

シーンで選ぶ

日本酒を飲むシーンには、食事時、寝る前のリラックス、またパーティのようなシーンなどがあるでしょう。そのシーンに合うお酒を選ぶのもおすすめです。

デイリーに楽しむお酒

デイリーなシーンでは、飲みあきない普遍的な味を保つお酒がおすすめです。月桂冠・白鶴・黄桜などは、伝統的な製法で古くから日本人の口に合うお酒を作り続けてきました。これらのメーカーのスタンダードな、「つき」や「まる」は飲みあきることがないでしょう。

 

また、さらに切れ味を追求しどんな食事にも合うように作られた「辛口一献」は、日本酒にうるさい方でも納得して日々楽しめるお酒になっています。

パーティなどで楽しむお酒

パーティなどの場では、誰が飲んでも飲みやすい中口程度のお酒がおすすめです。ふんわりとした飲み口で、注ぎあうのにも向いています。上越「寒中梅」や、「真澄」などは知名度もあり、抵抗感がないでしょう。

 

辛口と名づけられていても、純米酒などは比較的飲みやすいものが多く、パーティなどの場でも万人受けします。

贈り物にするお酒

日本酒を贈り物にしたいときは、瓶詰のものの方が映えることはありますが、工夫次第では紙パックの日本酒でも十分に贈答品になります。例えば、賞を受賞しておりそれがパックに印字されているものや、500mlサイズで違う種類の紙パックのお酒を3~5本詰め合わせにするなどです。

 

比較的華やかなパッケージのお酒も、紙パックならではなのでそういったものを選んでもよいでしょう。幼い孫が紙パックに絵を描いて祖父へ送ったというエピソードも、紙パックだからこそできることもあります。

飲み口で選ぶ

日本酒で甘口、辛口というのは独特の表現です。実際に飲んで「甘い」「辛い」とその言葉そのままに感じる方はいないことからも分かるように、スパイス的な意味合いはありません。

辛口のお酒を選ぶ

最近は辛口志向の方が増えたといわれています。辛口の方が糖度が低く、健康にいいのではないかということのようですが、実際には糖度が低いことはありません。ただ、紙パックのお酒はデイリーなシーンに多いことが多く、食事などに合わせるのでしたら辛口がおすすめです。

 

山田錦や甲斐の酒、菊正宗など日々、飲みあきることがないものを目指して作られたお酒は辛口が多いでしょう。日本酒の飲み口は、日本酒度と酸度で甘口や辛口を表現しています。日本酒度とは、簡単に言うと水と比較した時の日本酒の比重です。マイナスであるほど糖分が多くなります。

 

酸度とは、原材料から発生したあらゆる種類の酸の含有量、酸を中和する水酸化ナトリウム溶液の量です。酸度が高いとキレ味が増し、低いとぼやけた味になると言われています。

甘口のお酒を選ぶ

甘口といっても、いわゆる甘いお酒とは違います。甘口であってもまろやかで飲みやすかったり、眠る前にほっとリラックスするなどの目的によく合うお酒があります。

 

月桂冠の「あまくち」、大関の「あまくち大関」、月桂冠の「純米」などは愛好家も多くおすすめです。

健康志向で選ぶ

糖質ゼロは、有名な酒蔵メーカーでも出しています。糖質ゼロだと旨味がないような気がしてしまいますが、実際にはうまみ成分は糖分ではないのでしっかり造られた糖質ゼロは十分に美味しく感じられます。毎日いただくからこそ、少しでも健康志向でえらぶというのも良いでしょう。ただ、飲みすぎれば同じですので気を付けてください。

二日酔い対策!

飲むと楽しくなるし、大人の付き合いでは必須アイテムとしても語られるお酒、飲めない人も中にはいると思いますがお酒が好きで飲む人もたくさんいますよね。ですがそんな時に怖いのがお酒を飲んだ次の日の二日酔いです。その二日酔いの対策をご紹介します!

飲む前の対策

まずアルコールを摂取する前にお腹に何か物を入れておくのがおすすめです。また飲む前にウコンウルソデオキシコール酸肝臓水解物などが配合された生薬などを服用することで肝機能が高まりますので二日酔いになりにくくなります。

次の日の二日酔いの対策

まず二日酔いになって頭が痛い状態の時はアルデヒドという成分が悪さをしている可能性が高いです。ですのでアルデヒドの体内濃度を薄めるために経口補水液やスポーツドリンクなどを飲むようにしてください。

 

アルコールには排尿作用があるため気づかないうちにミネラルと水分が抜けていっていることが多いです。そういった隠れ脱水症状を防いで置くためにもアルコールを飲む際や飲んだ後、次の日には意識して飲むようにしてみてください!

二日酔いの症状を抑える方法

現時点では二日酔いに対する明確な押さえ方は存在していませんので今回紹介する方法はあくまで症状を緩和させる方法であることをご理解ください。

吐き気がする時

二日酔いで感じるひどい吐き気や胸焼けの多くは胃食道逆流症によるものだと言われています。こうなった場合は適切な医療機関に受診して専門のお薬を処方してもらうのが1番効果のある対処方法です。

 

面倒臭いな、と感じる方もいるかと思いますが今のうちに受診しておくことで次に二日酔いになった時などに簡単に薬を処方してもらえますので受診してみてください。

 

またこの吐き気が嫌な場合はお酒の席での油物やこってりとした料理などは避けてあっさりしたものを取るのがおすすめです。また塩分も抜けている状態の方が多いのでお信仰やお漬物などを間に挟むのもおすすめですよ!

体のだるさがひどい時

二日酔いでよくなるのがこの体のだるさですよね。これもアルデヒドが関係しているのと栄養が体に足りていない、脱水などの症状から起こることが多いです。ですのでもし食べれるようであれば軽食やスポーツドリンクを摂取してください。

 

もし胸焼けや吐き気がひどい場合は無理に何かを食べる必要はありません。ですが脱水の恐れもありますので適度に水分を取るようにしてみてください。

 

しじみのお味噌汁などは水分、塩分、栄養も取れて二日酔いに最適だと言われていますのでそういったものを摂取するのがおすすめです!

日本人はアルコールに弱い?

日本人はアルコールに弱いと言われています。アルコールに弱いとはつまり肝臓が弱いということです。アルコールは肝臓で分解しますがこれが早い人と遅い人では遅い人の方が二日酔いになりやすく、肝臓も早く疲弊してしまいます。

 

特に日本人女性はこの肝臓が弱い傾向にありますので休肝日などを作ることがおすすめです。また肝臓は沈黙の臓器とも呼ばれ全く症状が出ないまま病気が進行しやすい臓器でもありますのでお酒に弱い人は注意してください。

日本酒パックのおすすめ商品比較一覧表

  • 商品画像
  • 1
    アイテムID:5145765の画像

    黄桜

  • 2
    アイテムID:5145756の画像

    白鶴酒造

  • 3
    アイテムID:5145737の画像

    月桂冠

  • 4
    アイテムID:5145728の画像

    宮坂醸造

  • 5
    アイテムID:5145683の画像

    菊正宗酒造

  • 6
    アイテムID:5145665の画像

    月桂冠

  • 7
    アイテムID:5145624の画像

    大関

  • 8
    アイテムID:5145580の画像

    秋田酒類製造(株)

  • 9
    アイテムID:5145553の画像

    菊正宗酒造

  • 10
    アイテムID:5145546の画像

    月桂冠

  • 11
    アイテムID:5145539の画像

    宝酒造

  • 12
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    沢の鶴

  • 13
    アイテムID:5143585の画像

    日本盛

  • 14
    アイテムID:5143579の画像

    辰馬本家酒造

  • 15
    アイテムID:5143572の画像

    福徳長

  • 商品名
  • 黄桜 辛口一献 パック
  • 白鶴 サケパック まる
  • 月桂冠 つき
  • 真澄 銀撰パック
  • 菊正宗 しぼりたてギンパック
  • 月桂冠 山田錦純米パック
  • 大関 辛口
  • 高清水 辛口パック
  • 菊正宗 ピン淡麗仕立
  • 月桂冠 上撰 さけパック
  • 松竹梅 「天」 極上プレミアム
  • 沢の鶴 米だけの酒
  • 日本盛 糖質ゼロプリン体ゼロ
  • 黒松白鹿 純米辛口
  • 福徳長 甲斐の酒
  • 特徴
  • 旨さ納得!に納得
  • まるい笑顔を作りだす心が和むお酒
  • 家庭用に愛されて20周年
  • 信州の酒通が愛する名ブランドをパックでも
  • 日常酒向上宣言のお酒でデイリーでも品よく
  • 紙パックにもこだわって上質を届ける
  • 日本酒界の大関
  • まるごと秋田の魅力がつまったお酒
  • 4年連続モンドセレクション受賞
  • 月桂冠のスタンダード
  • 2種類の大吟醸酒を最適なバランスでブレンド
  • 日本で最も売れている純米酒
  • 日本初の糖質ゼロ、プリン体ゼロ
  • 白鹿伝承の製法で丁寧に育てられた酒
  • 甲斐源氏の国の豊かな自然が生んだお酒
  • 価格
  • 6709円(税込)
  • 6430円(税込)
  • 2198円(税込)
  • 10723円(税込)
  • 1699円(税込)
  • 1392円(税込)
  • 1098円(税込)
  • 9791円(税込)
  • 1233円(税込)
  • 9240円(税込)
  • 1198円(税込)
  • 1202円(税込)
  • 1698円(税込)
  • 1298円(税込)
  • 990円(税込)
  • 産地
  • 京都府
  • 兵庫県
  • 京都府
  • 長野県
  • 兵庫県
  • 京都府
  • 兵庫県
  • 秋田県
  • 兵庫県
  • 京都府
  • 国産米
  • 兵庫県
  • 兵庫県
  • 兵庫県
  • 甲信越(山梨県)
  • 飲み口
  • 辛口
  • 中口
  • 中間
  • やや甘口
  • 中辛口
  • 辛口
  • 辛口
  • 辛口
  • 辛口
  • 中辛口
  • 辛口
  • 中辛口
  • 辛口
  • 辛口
  • 超辛口
  • アルコール度数
  • 14%
  • 13~14%
  • 13%
  • 15%
  • 15%
  • 15%
  • 13.5%
  • 15.3%
  • 13.5%
  • 15%
  • 13度以上~14度未満
  • 15%
  • 13%
  • 15%
  • 13%

まとめ

紙パックの日本酒は、一見安価でそれなりのように感じます。やはり瓶詰の方が美味しいように感じますが、実は劣化を防ぎおいしさを保つのは紙パックの日本酒です。各メーカーも紙でも瓶でも同じように味わえる工夫をしていますし、これからも新しい商品が出てくるでしょう。デイリーにコスパよく楽しめる紙パックの日本酒をぜひ試してみてください。

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ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2020年02月01日)やレビューをもとに作成しております。

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