腹筋器具の人気おすすめランキング15選【2020年最新・ダイエットに】

アルインコから販売されているこちらのシットアップベンチデラックスは、自身の体力レベルに合わせて19/21/23度の3段階の傾斜角度調節が可能な腹筋器具です。シートが波型の構造になっているので身体に良くフィットしズレることなく安定した腹筋運動が可能です。

またベンチをアーチ状にすることで身体が自然なアーチを描く事が出来るので可動域が広がります。スポーツジムでも使われている本格的な器具と同様の効果が期待できるので、自宅でもジムさながらの腹筋運動が出来ます。折りたたみ可能なのでコンパクトに収納できるのも魅力です。

YouTenから販売されているこちらのマルチシットアップベンチ フラットベンチは、高さ調節が8段階、3方向のハンドルにシート幅が27cmと様々な機能を備えたまさにマルチな腹筋器具となっています。またレッグホールドが2WAY仕様になっているので柔軟な使い方が出来ます。

従来のシットアップベンチの耐荷重は80〜150kgが平均的なのに対して、こちらのシットアップベンチは300kgまで対応可能と驚きの耐荷重を誇っています。こんなに頑丈な作りでありながら折りたたみも可能なので使い勝手も良好です。

OMMQから販売されているこちらのEMS腹筋ベルトは、いつでもどこでも誰でも自在に腹筋を鍛えることが出来る、時間や場所を選ばない便利なEMS系の腹筋器具となっています。毎回たった20分の使用で、ジョギングであれば2.5km、腹筋であれば30分、自由水泳であれば30分程度と同様の効果を得ることが出来ます。

腹筋ベルトは脂肪燃焼ダイエット(初)から筋力増強(中)またベストラインフィットネス(高)まで、6種類のモードと合わせて5段階強度調節も備えているのでダイエットから負荷が強いトレーニングを希望する方まで幅広い効果が期待できます。USB充電ケーブルが付属しているので手軽に充電が可能です。

Patechから販売されているこちらのフィットネスボールは、直径75cmで150kgまで耐えることの出来るプロ仕様のバランスボール系の腹筋器具です。素材には優れたPVC材質を採用し、耐久性と安定性を実現します。またボール表面は非粘着性となっていて、髪の毛やほこりがつきにくい仕様となっています。

固定リングとトレーニングチューブも付属していて、固定リングを使用することで初心者の方でも安全に使用することが出来ます。トレーニングチューブを使用すれば腹筋だけではなく様々な筋肉を鍛えることもできるので、何通りものトレーニングが可能な便利なアイテムです。

Shop Japan(ショップジャパン)から販売されているこちらのワンダーコア スマートは、もはや腹筋サポートの定番となっているワンダーコアシリーズの座布団サイズのコンパクトな腹筋器具です。組み立ての必要がないので誰でも簡単に使用可能です。コンパクトなサイズながらしっかりと腹筋サポートしてくれます。

これ1台で8種類のトレーニングが可能なので、腹筋以外のトレーニングでも最適です。また解説付きのDVDが2枚付属しているので初めての方でも安心して使用できます。価格もリーズナブルなので手軽に導入しやすいのも魅力です。

東急スポーツオアシスから販売されているこちらのバランスボールは、フィットネスクラブを運営している東急スポーツオアシスが開発したバランスボールなので、自宅にいながらジムでの効果も期待できる腹筋器具です。

エクササイズのDVDと固定リングも付属しているので、はじめての方でも安心して使用することが出来ます。カラーバリエーションが8色展開なので自分の好みに合わせる事が出来るのも魅力ですね。

RELIFE Rebuild Your Lifeから販売されているこちらの折りたたみ式 トレーニングベンチは、コンパクトなサイズで狭いスペースでも使用可能な便利なベンチ系の腹筋器具です。折りたたみ式なので使用しない時は収納できるのも魅力です。

使用者の身長に合わせて5段階の調整が可能なので使う方を選ばないもの特徴です。ベンチ系の器具は高額な傾向にありますが、こちらのベンチはリーズナブルな価格帯で初めてのベンチ器具におすすめです。

Shop Japan(ショップジャパン)から販売されているこちらのアブクラッシャーは、通常の腹筋運動の3倍の効果を得ることが出来る効果抜群なマシン系の腹筋器具です。膝を上下動させるシンプルな動きながら腹筋下部まで効率よく鍛えることができるので、一度の動きで腹筋全体を鍛え上げることが出来ます。

効果が高いことで、1分間の運動だけでも充分な効果を実感することが出来ます。うつ伏せで運動を行うため、腰への負担が少ないので腰に痛みがある方でも安心して使用出来ます。折りたたみ可能な点も魅力です。

MTG(エムティージー)から販売されているこちらのシックスパッド アブズフィット2は、某有名サッカー選手をイメージキャラクター起用したこともあり大人気となったEMS系の最高峰の腹筋器具です。20段階の細かい強度調整が可能で、簡単にしっかりとした効果を実感することが出来ます。

スマホと連動することで継続してトレーニングを行える機能も搭載しているので続けやすく、電気を均一に身体へ伝えるジェルシートや3mmの薄さなど機能性も抜群ですので、初めてEMS系におすすめです。

Trideerから販売されているこちらのバランスボールは、4タイプの大きさから選べるので老若男女問わずに使用できる腹筋器具となります。耐荷重は500kgまでとなっているので破裂の心配がなく安全に使用できます。

カラーバリエーションも非常に豊富で13色展開となっているので使用するお部屋や自身の好みに合わせることも出来ます。もちろんバランスボールとしての機能も問題ありませんので、しっかりとしたしなやかな腹筋を作り上げることが出来ます。

Vkaiyから販売されているこちらのEMS 腹筋ベルト ウエストベルトは、6つのモードに10レベルの調節機能を備えた、初心者から上級者まで使用可能なEMS系腹筋器具です。モードもレベルもお好みに合わせて調節出来るので自身のレベルに合わせて使用可能です。

電動性と粘着性に優れたジェルパッドを採用しているので、扱いやすく効果もしっかりと実感できます。USBでの充電に対応しているのでスマホ感覚で充電できるのも魅力です。リーズナブルな価格も非常に魅力ですので、EMS系腹筋器具デビューにおすすめです。

Shop Japan(ショップジャパン)から販売されているこちらのスレンダートーンは、通販番組などでもお馴染みで累計販売台数860万台を売り上げている大人気腹筋器具です。身体に巻き付けてスイッチを押すだけでお腹を引き締める事が出来るので、激しい運動が苦手な方でも効果を実感することが出来ます。

プログラムは10種類で、強度はなんと150段階に調節できるなど細かな強弱でしっかりと負荷をかけることが出来ます。また10種類のプログラムを自動でコントロールしてくれるスマートトレーニングシステムを搭載しているので、電源を入れるだけで最適な負荷をかけることが出来ます。

Shop Japan(ショップジャパン)から販売されているこちらのワンダーコア ツイストは、大人気商品ワンダーコアシリーズに、コンパクトさとツイスト機能を加えたマシン系の腹筋器具です。スタンダードな腹筋運動にねじる動きを加えることで、腹筋の横の筋肉である腹斜筋を鍛えることが可能になっています。

また腹筋全体だけではなく腕や太ももなど気なる身体の部位にも対応可能なので、これ1台で全身を鍛え上げることが出来ます。コンパクトに収納できるのも魅力です。

Shop Japan(ショップジャパン)から販売されているこちらのワンダーコア2は、大人気商品のワンダーコアをより進化させたマシン系の腹筋器具です。従来のワンダーコアの機能はそのままに、付属のバンドを加えた事で腹筋運動と同時に有酸素運動を行えるように進化しています。

ワンダーコアの最大の魅力は、腹筋全体を鍛える事が出来る点です。ワンダーコア1台で6種類の腹筋運動を行えるので、効果的に効率的に腹筋を鍛える事が可能です。またエクササイズバンドを加えたことで10種類の上半身のトレーニングを行えます。その為より総合的に仕上がった身体を作り出すことが可能です。

Soomloomから販売されているこちらのアブホイール エクササイズウィル スリムトレーナーは、シンプルな構造でも1日たった5分で効率的に鍛えることの出来るローラー系の腹筋器具です。1日たった5分でOKなので誰でも簡単に続けることで、腹筋の中の筋肉のインナーマッスルまで効率的に鍛えることが出来ます。

こちらのローラーの最大の魅力は、その静音性にあります。ステンレスパイプと高品質の発泡スポンジハンドルが滑り止めになっており、音の出ない構造になっています。振動も軽減できるのでマンションなどでも静かにトレーニングを行えます。価格も非常にリーズナブルで、効果も抜群なのでコストパフォーマンスに優れています。