リカバリーウェアおすすめ12選【ユニクロなどの安いメーカーも】

疲労回復パジャマや疲労軽減ルームウェアとして着るだけで体のコンディションを整えるリカバリーウェアが注目されています。さまざまなメーカーから販売されており、どれを選ぶか迷ってしまいますよね。今回は、リカバリーウェアおすすめ商品をご紹介していきます。

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リカバリーウェアは満足できる?コンディショニング効果ない?

リカバリーウェアはその名の通り、着るだけで体のコンディションを整える衣類です。「疲れが取れるパジャマって本当に満足できるの?」と半信半疑の方もいらっしゃるかも知れません。実は、効果が数値で検証されている一般医療機器として認定された商品も増えています。

 

体のコンディションを整える期待できるので、パジャマやルームウェアとしてもおすすめです。最近はドンキホーテなどでも購入でき、価格も手ごろなものから高いものまでさまざまです。商品によって効果や素材が異なるので、お好みのものを選びましょう。

 

そこで今回はリカバリーウェアの選び方やおすすめ商品をご紹介します。効果・価格・肌触りなどを基準に作成しました。購入を迷われている方は是非参考にしてみてください。

リカバリーウェアの選び方

ここからはリカバリーウェアを選ぶうえでのポイントを紹介します。自分に合ったものを見つける参考にしてください。

期待できるサポートで選ぶ

リカバリーウェアを購入するなら、体のコンディションを整える・リフレッシュしたいなど、目的に合わせて選びましょう

登山やスポーツに着用するのがおすすめ

登山・スポーツ・仕事・家事など身体を動かしたあとに着用する、リチャージシリーズのウェアがおすすめです。適度に身体にフィットして肌触りも良く、運動後の体を整えてくれます。

睡眠時のパジャマ・服には「くつろげるウエア」がおすすめ

リカバリーウェアは、適度な着圧とストレッチ素材で、ソファーに寄りかかったり、布団に寝そべったり、休息にもおすすめです。主に睡眠時のパジャマとして着用すれば、ゆったりくつろげます

素材の性質で選ぶ

素材によって着圧と非着圧タイプに分類できます。自分の使い方に合わせて商品を選ぶのがおすすめです。

スポーツなら「着圧タイプ」がおすすめ

着圧タイプは締め付けによって筋肉のサポート効果を期待できます。ハードなトレーニングを日頃から行う方におすすめです。ぴったりとした着心地がスポーツ時の動きをサポートするのでパフォーマンスのサポートにつながります。

ルームウェアなら「非着圧タイプ」がおすすめ

非着圧タイプはゆったりとした着心地や肌触りに設計されています。そのため、普段使いのルームウェアやパジャマとして使えるのでおすすめです。素材が肌に触れる感触も心地いいものが多く、おうちでゆったりとくつろいだ時間を過ごせます。

身体の部位で選ぶ

お悩みを抱えている場所、気になる場所に合わせて、そこをケアしてスッキリさせてくれるリカバリーウェアを選んでください。

腕には伸「縮性の高いもの」がおすすめ

ロングアームカバーなら肘上から手の甲まで伸縮性のある生地が、優しくサポートしてくれます。手の甲まで覆っていますが、親指部分にスリット状の穴をあけているので、読書やテレビのリモコン操作など、指先の動作を邪魔しません。

 

そのため、休養中・休憩中はもちろんですが、作業や仕事をしているときでも問題なく装着できます。

足につけるなら「目的に合わせた長さ」がおすすめ

脚や足の部位をケアしてくれる製品はいくつかあるので、よりピンポイントに気になる箇所をサポートしてくれます。ルームウェアやパジャマとして汎用性の高いロングパンツもおすすめのリカバリーウェアです。

目には「吸汗性の高いもの」がおすすめ

目元をスッキリさせたいのであれば、アイマスクがおすすめです。蒸れない吸汗速乾素材でクッション性の高い生地が、目を優しく包み込んでくれます。耳にゴムをかけないハンドタイプなので、違和感を感じにくく気にならずに睡眠が可能です。

 

下記の記事では、アイマスクについて詳しくご紹介しています。合わせてご覧ください。

首につけるなら「使い勝手のいいもの」がおすすめ

首をケアし首元を暖めてくれる2WAYコンフォートは、ネックウォーマーとしてもキャップとしても使える製品です。そのほかにも、首までを暖めてくれるタートルネックのロングスリーブなどもあります。

 

下記の記事では、ネックウォーマーについて詳しくご紹介しています。合わせてご覧ください。

肩に使うなら「ブランケットにもなるタイプ」がおすすめ

リカバリークロスはブランケットのような製品で外気から身体を守り、上質な肌触りの寝具や肩掛けとしてオールシーズン幅広いシーンで使用できます。もちろん、上着やトップスのリカバリーウェアであれば、肩もしっかり包み込んでくれるのでおすすめです。

メーカーで選ぶ

リカバリーウェアさまざまなメーカーから販売されています。それぞれに特徴があるので見ていきましょう。

日本製を重視するなら「VENEX(ベネクス)」がおすすめ

ベネクスは神奈川県に本社を置く、国内最大級のリカバリーウェアメーカーです。心身のサポートを目的に、神奈川県と大学との産学公連携によって開発して、休むときに着る「休養時用ウェア」として2010年2月より正式販売を開始されました。

 

以来、口コミや評価などで反響を呼び、雑誌やテレビなどのメディアでも取り上げられています。さまざまな二ーズに応える製品が揃っているので、初めて使用する方にもおすすめのブランドです。

アスリート向けなら「UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)」がおすすめ

アンダーアーマーはアメリカのメリーランド州に本社を置くスポーツ用品メーカーです。リカバリーウェアもアスリートのパフォーマンスを最大限発揮するために開発されています。

 

肌触りの良さにも配慮されているため、ゲームやトレーニングなど多方面のアスリートにおすすめのリカバリーウェアです。下記の記事では、アンダーアーマーについて詳しくご紹介しています。合わせてご覧ください。

筋肉のコンディショニング効果なら「SKINS(スキンズ)」のサポートタイツがおすすめ

スキンズはトレーニングをするときに着用するサポートタイツがあります。筋肉のサポートに効果が期待できる、ふくらはぎ用のタイツなどさまざまな種類があります。運動後に着用したい方におすすめです。

磁気の力に頼るなら「Colan Totte(コラントッテ)」がおすすめ

コラントッテはもともと磁気ネックレスなどを手掛ける有名メーカーです。そんなコラントッテは磁気の力を使ったリカバリーウェアの展開にも乗り出しており、スポーツメーカーとは別の切り口での商品展開に注目を集めています。

夏に使うなら快適な吸汗性素材が魅力の「phiten(ファイテン)」がおすすめ

ファイテンが手掛けるリカバリーウェアは、着用しているのを忘れるほどの軽い着心地と、夏でも快適に過ごせる吸汗性の高さが魅力です。夏の暑い時期に身体をいたわりたい方におすすめです。

機能性素材と着心地のよさを求めるなら「UNIQLO(ユニクロ)」がおすすめ

機能性の高さとリーズナブルな価格が魅力のユニクロは、世界的に圧倒的な指示を受けています。ユニクロはリカバリーウェアではありませんが、機能性素材の先駆的存在であるヒートテックが普及しています。着心地のいい普段着を求める方は注目してみてください。

一般医療機器なら「Wacoal(ワコール)」がおすすめ

ワコールは一般医療機器として認定されたリカバリーウェアを展開しています。一般医療機器は数値で効果を検証しています。ワコールのリカバリーウェアは、日中・睡眠時・運動前後と、さまざまな生活シーンで使用できます。

種類が豊富な「BAKUNE(バクネ)」がおすすめ

BAKUNEは、スウェットタイプやパジャマタイプなど、就寝時に着たくなるようなリカバリーウェアをたくさん展開しています。

寝具として使用するなら「Tempur(テンピュール)」がおすすめ

テンピュールからもリカバリーウェアが販売されています。テンピュール素材は体にかかる負担を減らしてくれる素材としても有名です。

手頃な価格重視なら「ドンキホーテ」などの店舗もおすすめ

リカバリーウェアはドンキホーテなどの店舗などでも多く販売されています。ドンキホーテなどでは実際に商品を手に取って確認できるだけでなく、手頃な価格で購入できる点も魅力です。コスパ重視の方は注目してみてください。

コスパ最強の「WORKMAN(ワークマン)」がおすすめ

ワークマンは、さまざまな高機能ウエアを低価格で販売している国内の大手メーカーです。現場の職人が認める高い機能性のウエアが、低価格で購入できるといったコスパの良さから人気を集めています。

 

ルームウェア「MEDIHEAL ROOM」は、プロ職人向けシリーズと同様の素材を使い、機能も応用しています。ただくつろげるだけではない高い機能性を兼ね備えながら、価格据え置きにより1000円台から購入できます

イオンのプライベートブランド「CELLIANT(セリアント)」がおすすめ

さまざまな製品を安価で提供する、イオンのプライベートブランド・セリアントからも、リカバリーウエアが販売されています。大きな特徴は、そのブランド名の「セリアント」と呼ばれる機能繊維が特徴です。

 

繊維の中に数種類の鉱物が練り込まれており、人体から伝わる熱を吸収して赤外線に変える働きによって、ゆったりと休養する時間をサポートします。就寝用から細かなアイテムまで、豊富な種類を展開しています。

メンズ・レディース・ユニセックスから用途に合うサイズをチェック

ブランケット・アイマスク・クロスなどの製品はユニセックスで男女兼用に使用できますが、トップスやパンツなどは、メンズ(男性用)・レディース(女性用)で分かれて販売されています。間違えて購入しないように気を付けましょう。

「価格」は安すぎないものをチェック

リカバリーウェアはどの製品も10000円以上する高価なものばかりですが、1度購入すれば何度も着用して効果を得られるので値段以上の価値があります。洗濯を繰り返しても繊維の機能は低下しません。

 

どれくらいの効果が得られるのかを確かめたいのであれば、リーズナブルな価格で販売されているネックウォーマーやブランケットの製品で試してみるのがおすすめです。

リカバリーウェアおすすめ12選

TENTIAL

BAKUNE Dry リカバリーウェア 長袖 上下セット

一般医療機器認定!ルームウェアやパジャマにおすすめ

長袖タイプなので女性に多い寒がりな方でも使いやすいリカバリーウェアです。ルームウェアやパジャマとしても着用しやすいシンプルなデザインです。

 

特殊繊維「SELFLAME®︎」を使用しており、一般医療機器として認定されています。休息をサポートする効果が見込めるおすすめの商品です。

基本情報
サイズ XS・S・M・L・XL・2XL
素材 ポリエステル100%
ブラック・ベージュ・ネイビー・ダークカーキー
性別 メンズ・レディース
分類 一般医療機器

TENTIAL

BAKUNE Dry リカバリーウェア Tシャツ

人間工学に基づく設計で睡眠をサポート

遠赤外線を輻射する特殊な繊維を採用しており、睡眠時間を快適にサポートする設計です。吸湿速乾性も高いので、夏場はもちろん冬場でも寝汗による不快感が気になる方にもおすすめです。

基本情報
サイズ XS・S・M・L・XL・2XL
素材 ポリエステル100%
ネイビ・ブラック・ベージュ・ダークカーキ
性別 メンズ・レディース
分類 一般医療機器

ベネクス(Venex)

リカバリーウェア

汗をかいてもさらっとした肌触りのベネクスシリーズ

リカバリーウェアの定番シリーズである、スタンダードドライです。ソファに寄りかかるときや、寝そべる際などの動きの伴うシーンにおいて、肌に縫い目が当たらないようにしている着心地のいい設計なので、引っ掛かかりによる不快感なく着用できます。

基本情報
サイズ M・L・XL・XXL
素材 ポリエステル90%・ポリウレタン10%
ネイビー・ブラック
性別 メンズ
分類 雑貨

ベネクス(Venex)

リフレッシュ Tシャツ長袖

オールシーズン・幅広いシーンで着用できるリカバリーウェア

VENEX (ベネクス)の「リカバリーウェア リフレッシュTシャツ ロングスリーブ」は、シンプルなデザインでオールシーズン、幅広いシーンで着用できるシリーズです。肌触りもよく室内着におすすめです。

 

夏は1枚で冬はインナーとして、オールシーズン着られます。一着持っておくだけで年中心身をサポートしてくれるので、リカバリーウェアを初めて試す方にぜひトライしてほしい商品です。

基本情報
サイズ M・L・XL・XXL
素材 ポリエステル84%・ポリウレタン16%
ブラック
性別 メンズ
分類 雑貨

VENEX ( ベネクス )

リカバリーウェア 2WAYコンフォート

首と頭部2通りの使い方ができるコ手頃な商品

ネックウォーマーとしてもキャップとしても使用可能で、手頃な価格で購入できるのが、「リカバリーウェア 2WAYコンフォート」です。自分なりに使い方を考えて着用ができます。

 

首や頭部を優しく包み込んで、疲労のリカバリーが期待できます。価格が手ごろなのでリカバリーウェアを初めて試す方にもおすすめです。

基本情報
サイズ 26cm×27cm×54cm
素材 ポリエステル84%・ポリウレタン16%
ブラック
性別 ユニセックス
分類 雑貨

ベネクス(VENEX)

リカバリークロス+

汗をかいてもさらっとした肌触り

メッシュが蜂の巣のように立体的な構造で、汗をかいてもさらっとした肌触りで吸収した汗を素早く乾燥させる吸汗速乾性があり汗による不快感を防ぎます。

 

体を外気から守り睡眠時には寝具として活躍してくれます。適度な厚みながら、重さを感じさせずに温かい魅力的な1枚です。柔らかみのある暖かさは落ち着きを促してくれます。

基本情報
サイズ 丈70×巾130cm
素材 ポリエステル90%・ポリウレタン10%
ブラック・ネイビー・サクラ
性別 ユニセックス
分類 雑貨

ベネクス(Venex)

スタンダードドライ パンツ

ベネクスのロングパンツ

長ズボンを求める方におすすめなのが、VENEX ( ベネクス )の「リカバリーウェア スタンダードドライ ロングパンツ」です。ルーズに見えないスタイリッシュなデザインです。カラーはシンプルな2色展開です。

基本情報
サイズ M・L・XL・XXL
素材 ポリエステル90%・ポリウレタン10%
ブラック・ネイビー
性別 メンズ
分類 雑貨

ベネクス(Venex)

リカバリーウェア レッグコンフォート

膝・ふくらはぎ・足首を効率よくスッキリ

膝・ふくらはぎ・足首などが気になるなら、「リカバリーウェア レッグコンフォート」がおすすめです。機能的に足首のケアに繋がる働きをしてくれます。

基本情報
サイズ M・L
素材 ポリエステル84%・ポリウレタン16%
ブラック
性別 ユニセックス
分類 雑貨

ベネクス(Venex)

リカバリーウェア アイマスク

睡眠時をサポートするアイマスク

VENEX ( ベネクス )が販売している「リカバリーウェア アイマスク」は、睡眠時に使用したい方、目元をスッキリさせたい方に大変おすすめの商品です。ストレッチ性があり心地よくフィットします。

 

クッション性の高い生地がやさしく目元を包み込んでくれるので、ぜひこの休息向けアイマスクを使ってください。

基本情報
サイズ S~M、L~XL
素材 ポリエステル84%・ポリウレタン16%
ブラック
性別 ユニセックス
分類 雑貨

ベネクス(Venex)

リチャージ+ ロングタイツ

心地いいフィット感で運動後の体を労わるロングタイツ

特殊繊維素材が赤外線を発して体をサポートする「リカバリーウェア リチャージロングタイツ」です。着用するとくるぶしから腰までしっかり暖めて、十分なリカバリー能力を発揮してくれます。購入を検討する際はサイズを間違えないよう確認して選ぶのが大切なポイントです。

基本情報
サイズ M~XXL
素材 ポリエステル84%・ポリウレタン16%
ブラック
性別 メンズ
分類 一般医療機器

ベネクス(Venex)

リカバリーウェア ロングアームカバー

腕や手のコンディショニングにおすすめ

VENEX (ベネクス)が販売している「リカバリーウェア ロングアームカバー」は、肘上から手の甲までを伸縮性のある生地でやさしく腕をサポートしてくれます。腕全体を包んでくれる商品です。

 

ゲーム・仕事・スポーツ・家事など、腕や手を酷使する多くの方におすすめのグッズです。防寒対策にも期待できます。

基本情報
サイズ M・L
素材 ポリエステル84%、ポリウレタン16%
ブラック
性別 ユニセックス
分類 雑貨

VENEX ( ベネクス )

スタンダードドライ パンツ

スタイリッシュなシルエットのレディースパンツ

非常に履き心地のいい設計ながらも、ルーズに見えないスタイリッシュなシルエットを実現しているのが、「リカバリーウェア スタンダードドライ クロップドパンツ」です。スッキリとした姿を楽しめます。

基本情報
サイズ M・L・XL
素材 ポリエステル90%・ポリウレタン10%
ネイビー・サクラ
性別 レディース
分類 雑貨

リカバリーウェアのおすすめ商品一覧表

商品名 画像 購入サイト 特徴 サイズ 素材 性別 分類
アイテムID:14858565の画像

公式サイト

Amazon

楽天

ヤフー

一般医療機器認定!ルームウェアやパジャマにおすすめ

XS・S・M・L・XL・2XL

ポリエステル100%

ブラック・ベージュ・ネイビー・ダークカーキー

メンズ・レディース

一般医療機器

アイテムID:14969111の画像

公式サイト

Amazon

楽天

ヤフー

人間工学に基づく設計で睡眠をサポート

XS・S・M・L・XL・2XL

ポリエステル100%

ネイビ・ブラック・ベージュ・ダークカーキ

メンズ・レディース

一般医療機器

アイテムID:14858568の画像

Amazon

楽天

ヤフー

汗をかいてもさらっとした肌触りのベネクスシリーズ

M・L・XL・XXL

ポリエステル90%・ポリウレタン10%

ネイビー・ブラック

メンズ

雑貨

アイテムID:14858590の画像

Amazon

楽天

ヤフー

オールシーズン・幅広いシーンで着用できるリカバリーウェア

M・L・XL・XXL

ポリエステル84%・ポリウレタン16%

ブラック

メンズ

雑貨

アイテムID:14858589の画像

Amazon

楽天

ヤフー

首と頭部2通りの使い方ができるコ手頃な商品

26cm×27cm×54cm

ポリエステル84%・ポリウレタン16%

ブラック

ユニセックス

雑貨

アイテムID:14858588の画像

Amazon

楽天

ヤフー

汗をかいてもさらっとした肌触り

丈70×巾130cm

ポリエステル90%・ポリウレタン10%

ブラック・ネイビー・サクラ

ユニセックス

雑貨

アイテムID:14858587の画像

Amazon

楽天

ヤフー

ベネクスのロングパンツ

M・L・XL・XXL

ポリエステル90%・ポリウレタン10%

ブラック・ネイビー

メンズ

雑貨

アイテムID:14858583の画像

Amazon

楽天

ヤフー

膝・ふくらはぎ・足首を効率よくスッキリ

M・L

ポリエステル84%・ポリウレタン16%

ブラック

ユニセックス

雑貨

アイテムID:14858580の画像

Amazon

楽天

ヤフー

睡眠時をサポートするアイマスク

S~M、L~XL

ポリエステル84%・ポリウレタン16%

ブラック

ユニセックス

雑貨

アイテムID:14858577の画像

Amazon

楽天

ヤフー

心地いいフィット感で運動後の体を労わるロングタイツ

M~XXL

ポリエステル84%・ポリウレタン16%

ブラック

メンズ

一般医療機器

アイテムID:14858574の画像

Amazon

楽天

ヤフー

腕や手のコンディショニングにおすすめ

M・L

ポリエステル84%、ポリウレタン16%

ブラック

ユニセックス

雑貨

アイテムID:14858571の画像

Amazon

楽天

ヤフー

スタイリッシュなシルエットのレディースパンツ

M・L・XL

ポリエステル90%・ポリウレタン10%

ネイビー・サクラ

レディース

雑貨

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通販サイトの最新売れ筋商品もチェック!

各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

リカバリーウェアはくつろげる服としておすすめ

リカバリーウェアはプロのスポーツ選手の中にも愛用者がいるアイテムです。睡眠時などに着用するだけでコンディショニングの効果が期待でき、くつろげる服として多くの方から支持を集めています。

 

着圧タイプや非着圧タイプなどの種類もあり、着用するシーンに合わせて種類を合わせるとよりおすすめです。特殊な繊維や素材を合成している商品が多く、多くのメーカーからも販売されています。

リカバリーウェアのデメリット・注意点

リカバリーウェアコンディショニングに効果が期待できますが、その効果は使った人の主観によるものなので、個人差があります。口コミでは嬉しい声が多く見られますが、初めてで心配な方は、一般医療機器に認定されている商品がおすすめです。

 

着用するうえでの注意点はありませんが、サイズや素材選びを間違えると効果を得にくい場合もあるので、より高い効果を感じられるよう自分に合う商品を選びましょう。

さらにリラックスするならアロマがおすすめ

アロマオイルは香りを楽しむためのアイテムです。部屋だけでなく、スプレーにして玄関に使うと家の中全体をリラックスできる空間に演出できます。下記の記事ではアロマについて書かれているのでご覧ください。

まとめ

今回は、リカバリーウェアのおすすめ商品と選び方をご紹介していきました。着用するだけでコンディショニング、睡眠の質の向上などの効果が期待できます。ハードで忙しい毎日を送っている方は、ぜひくつろげるリカバリーウェア着用して心身を労わってください。

本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2024年04月05日)やレビューをもとに作成しております。

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