【2023年最新版】市販のシミ対策クリームの人気おすすめランキング19選【ドラッグストアで買えるプチプラも】

シミ対策クリームをランキング形式で紹介しています。ドラッグストアで買えるプチプラ品や韓国コスメ、アイハーブのアイテムや化粧品、色素沈着・そばかす・できてしまったシミに効くレーザーなどの美容医療も解説します。

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取材協力

フェイスコンダクター/ヘア&メイクアップアーティスト/毛髪診断士

上野リサ

大手化粧品メーカーでメイクアップアーティストとして活動後、幅広いジャンルで「顔創り」に取り組む。顔を起点とした”善い美容習慣の定着”を目指す「face conductor」というジャンルを開拓。

株式会社sandalista 代表取締役

大手化粧品メーカーでメイクアップアーティストととして活動後、2008年に独立。

自身の世界観を具現化するべく「sandalista(サンダリスタ)」を主宰。

教育機関、航空会社、医療機関他、大手企業における研修事業や、ブライダル、舞台、映画、TV、PVなど、幅広いジャンルで「顔創り」への提案に取り組む。

「メイクアップはあなたの人生に影響があるかもしれない」

コスメコンシェルジュ・毛髪診断士・webライター

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取材協力

日本化粧品検定1級 美容ライターとして活動

高畑もなみ

大学生2年生で日本化粧品検定1級を取得し、現在は美容ライターとして活動中。

正しい知識で美容を楽しんで欲しいとのもと、日々執筆をしております。

20代から始めよう!韓国コスメ・アイハーブ商品でシミ対策*

年齢を感じさせてしまうシミ。ファンデーションやコンシーラーでカバーもできますが、やはり悩みの種は防いでいきたいですよね。すっぴんでも自信が持てる肌になるためには、自宅でのコツコツとしたケアが大切です。

 

シミにも多くの種類がありますが、年齢を重ねて気になってくるシミのほとんどの原因は紫外線。したがって20代の早いうちからのシミ対策は、将来の自分の肌を労わることに繋がります。

 

本記事では、シミが気になる方におすすめの人気シミ対策クリームや、できてしまったシミに効果が期待できるレーザーなどの美容医療も紹介していきます。プチプラ化粧品・韓国コスメ・アイハーブのアイテムの選び方も解説するので是非参考にしてください。

 

シミ*日焼けによる

*日焼けによるメラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと

【編集部イチオシ】シミ対策*¹クリームの人気おすすめ商品

FUJIFILM(富士フィルム)

アスタリフト 美白/UVトライアルセット

5.0

《30代40代におすすめ》メラニンの生成を抑える!

【2種の美白*¹有効成分でシミ予防】

美白*¹有効成分であるビタミンC誘体とアルブチン配合でシミになる手前のメラニンの生成を抑制してくれます。シミを元から防ぐ*²ので、20代、30代のシミが気になる前の年齢から将来のために使っていきたいアイテムです。

 

【ベストコスメ多数受賞】

@cosmeベストコスメアワードでも第2位*³を受賞するなど、多くのベストコスメで受賞歴のある人気高いアフタリフト。医薬部外品として美白*¹効果の効能が認められた商品です。シミ*⁴に悩む方におすすめしたいアイテム。

 

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*¹メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ。

*²「シミの元」とはシミの予備群。メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐこと。

*³@cosmeベストコスメアワード2021上半期新作ベスト美容液第2位

*⁴日焼けによるシミ

商品名

通常料金

(税込)

内容量

ホワイト ジェリー アクアリスタ

アスタリフト

ホワイト ジェリー

アクアリスタ

【医薬部外品】

4,950円

お試し用

20g

ブライトローション

アスタリフト ホワイト

ブライトローション

【医薬部外品】

4,180円

130mL

エッセンス インフィルト

アスタリフト

ホワイト エッセンス

インフィルト

【医薬部外品】

7,700円

30mL

アスタリフト ホワイト クリーム

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【医薬部外品】

5,500

30g

D-UVクリア ホワイトソリューション

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4,290円

30g

*日焼けによるシミ

【原因】紫外線はシミ*の大敵!

シミの主な原因は、紫外線によるもの。紫外線を浴びると、シミやソバカスの元となるメラニンが放出されます。メラニンは、肌色全体のくすみ・しみ・そばかすといった部分的な色素沈着をもたらします。

 

紫外線などの外的な刺激を受けて、肌にダメージが加わると肌の生まれ変わるサイクルが乱れたり、本来の機能が低下したりしてメラニンが排出されにくくなります。そうしてメラニンが肌内部に留まってしまい徐々に濃くなるとシミとして蓄積されるのです。

 

したがって、10代や20代のうちから日焼け止めをしっかり塗って紫外線対策をしていくのが大切。できてしまったシミを更に濃くしないためにもUVカット効果のある化粧品などで徹底した紫外線対策を行いましょう。

 

*メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと

【徹底解説】シミの種類と有効成分

一口にシミと言っても、その原因や生成過程に違いがあります。お悩みのシミがどういった種類なのかを理解することで、どんな商品やケア方法がより適切なのかを見極められます。ここでは代表的なシミの種類を4つ解説します。

 

シミの種類 見分け方 大きさ・色

日光性黒子

(老人性色素斑)

頬骨の高いところに

できやすい

薄い茶色から

濃くなる

炎症後色素沈着

ニキビ跡や

傷跡の残り

赤から黒まで様々

肝斑

頬骨の辺りに

左右対称にできる

茶色から灰色

そばかす

(雀卵斑)

鼻を中心に

散らばるようにできる

三角や四角で

薄い茶色

①日光性黒子(にっこうせいこくし)は年齢を重ねると濃くなる傾向に

日光性黒子(にっこうせいこくし)は、シミの中でも一般的とされるものです。別名を「老人性色素斑」とも言い、年齢を重ねるたびに濃くなる特徴があります。したがって、年齢が早いうちからケアすることが重要です。

 

原因のほとんどが日焼けで、30代以降から目立ってくるケースが多いです。紫外線を浴びたダメージが数年後に現れるので、10代後半や20代から日焼け対策やシミ対策をしておくと年齢を重ねたときに悩みが小さくなるはずです。

 

出きてしまったシミをケアしたいなら、ビタミンCがおすすめ。肌の生まれ変わりの周期であるターンオーバーをサポートします。加齢とともに肌の代謝が落ちてしまうので、意識的にビタミンCを取り入れてあげましょう。

②炎症後色素沈着は肌への刺激でできやすくなる

「炎症後色素沈着」は、ニキビやかぶれ、傷や虫刺されの痕が色素沈着してシミになった状態のことを指します。また、摩擦でも起こりやすく、洗顔時に強く顔をこすってしまうと色素沈着の原因にもなります。

 

この炎症後色素沈着を防ぐためには、ニキビを予防することはもちろん、つぶしたり肌に刺激を与えないことが大切です。こういった外傷からできる炎症後色素沈着は、数年で目立たなくなることもありますが、日焼けによって濃くなってしまうことも。

 

したがって、日焼けケアを丁寧に行うのが重要です。この場合もターンオーバーを促すビタミンCを積極的に摂取したり、ビタミンCが含有されたクリームや美容液を使用しましょう。他にもホワイトニング効果*のある化粧水などでのケアもおすすめです。

 

*メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと

③肝斑(かんぱん)はホルモンバランスの乱れが原因

肝斑(かんぱん)は、主に女性ホルモンが不安定になることで発生するシミのことです。両頬に薄い茶色いシミが対照的に見られることが多いです。少し大きめなのが特徴で、妊娠中や更年期などホルモンのバランスが乱れやすい時期にできやすいと言われています。

 

原因はホルモンバランスの乱れですが、日焼けによってより濃く見えてしまうことも。ホルモンバランスを整えることが肝斑の予防となります。生活習慣を整え、十分な睡眠を取ることを心がけましょう。

 

肝斑はメラニンが原因の上記2つのシミと合併することで、より目立ちやすく頑固になることも。したがって、日焼け対策など基本的なシミ予防も重要です。

④そばかすの原因は日焼けと遺伝

実はそばかすもシミのひとつ。雀卵斑(じゃくらんはん)とも言われ、小さな薄い茶色い点が広がるのが特徴です。幼少期から少しずつ現れることが多く、遺伝的な原因が大きいとされています。

 

色白の人は特に目立ちやすく、顔だけではなく背中や腕など全身にできることも。顔だと中心である鼻や頬を中心に発生します。ほとんどの場合遺伝が原因なので、防ぐのが難しいのが実際のところ。しかし、日焼けで濃くなる場合も多いので紫外線対策は欠かせません。

 

また上記3つのシミと一緒になってしまうと、より濃いものとなり目立ちやすくなってしまいます。したがって、肌の回復を促すビタミンCもおすすめ。そばかすをさらに目立ちにくくしたい方は美容医療に頼るのもひとつの手です。

【選び方】シミケア*クリームを選ぶポイント3つ!

シミ*¹防止に役立つ美白*²スキンケアアイテムにも特徴があります。美白*²効果が認められた「医薬部外品」や、より効果が緩和な「化粧品」など、用途に合ったものを選びましょう。

 

 

*メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと

*¹日焼けによるシミ

*²メラニンの生成を抑制し、シミ、そばかすを防ぐ効果

①配合成分で選ぶ

美白*有効成分とは「メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐ、あるいはこれに類似した効能があると認めた成分」として認可されている成分です。日焼けによってつくられてしまうメラニンを出来にくくしてくれる成分が入っているかをチェックしましょう。

 

商品の裏などに記載のある配合成分がシミ美白*対策にどのような効果を発揮するのかを確認しましょう。ご紹介する商品の配合成分も記載しているので参考にしてください。

 

*メラニンの生成を抑え、日焼けによるしみ、そばかすを防ぐ

〈シミ生成をとどめるサポートをしてくれる成分〉

美白*

有効成分

    ビタミンC誘導体    

プラセンタエキス

トラネキサム酸

カモミラET

ルシノール

アルブチン

4MSK

コウジ酸など

 

*メラニンの生成を抑え、日焼けによるしみ、そばかすを防ぐ

シミやニキビ予防には「トラネキサム酸」がおすすめ

トラネキサム酸はアミノ酸の一種で、薬用美白*¹により有効成分と認められている成分。さらに抗炎症作用が期待できます。シミ*²予防やニキビ予防をしたい方におすすめです。

 

*¹メラニンの生成を抑え、日焼けによるしみ、そばかすを防ぐ

*²日焼けによるもの

エイジングケア*¹なら「プラセンタエキス」がおすすめ

プラセンタとは10種類のアミノ酸など多くの栄養成分を含有する成分のこと。メラニンの生成抑制にはたらきかけて、シミ*²やそばかすにに対する予防効果だけではなく、年齢肌を感じさせる小じわ*³へのアプローチ効果も期待できます。

 

 

*¹ここでのエイジンングケアは年齢に応じたケアのこと。

*²日焼けによるシミ

*³乾燥による小じわ

美白*と保湿効果のある「ハイドロキノン」がおすすめ

2002年に認可されてからは医療機関だけでなく薬局などの市販品にも使用されるようになった「ハイドロキノン」。高い美白*¹効果や保湿力が期待されており、今注目を浴びている成分です。くすみ*²にもしっかりアプローチしてくれます。

 

ハイドロキノンはトレチノインという成分との併用で更に高い効果が見られるとする研究も。そのためハイドロキノン成分が入っている場合、トレチノインも含まれているかを確認すると良いです。肌が弱い方は配合されている濃度などにも注意してください。

 

*¹メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ。

*²乾燥によるもの

*乾燥によるもの

②自分の肌質で選ぶ

その商品がご自身に向いているかどうかは、商品に含まれる美白*成分自体の特徴や油分の割合によって異なることも。肌質にあった商品の選び方について解説します。


*メラニンの生成を抑制し、シミ、そばかすを防ぐ効果

脂性肌の人は「ビタミンC誘導体配合のもの」がおすすめ

テカリやすく皮脂が詰まりやすい脂性肌。そんな脂性肌の方には、ビタミンC誘導体が配合されているシミケアクリームがおすすめです。ビタミンC誘導体には皮脂抑制効果が期待できるため、過剰な皮脂のコントロールや毛穴の角質汚れによる黒ずみを作りにくくします。

乾燥肌の人は「保湿成分配合の美容液タイプ」がおすすめ

肌にうるおいが足りないと感じる乾燥肌の人は、美白*成分以外に配合されている保湿成分にも注目しましょう。乾燥による小じわや、くすみを防ぐためにも日頃から保湿することをこころがけていきましょう。

 

美容液タイプの場合は一般的に油分の割合が高い傾向にありますが、その他にもセラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなど、肌に水分をもたらす保湿成分が配合されているクリームがおすすめです。

 

*メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ。

刺激が気になるなら「低濃度」のものから

バリア機能が低下して、肌にトラブルが生じやすくなっている敏感肌。ビタミンC誘導体などの美白*有効成分は高濃度に配合されることで肌の刺激になることが。まずは、低濃度のものから使用して様子を見てみるのがおすすめです。

 

リスクを考慮して、皮膚の薄い目元などは避けて使用したり、気になる部分だけに部分用ケアアイテムとして使ったりするのもおすすめです。また、エタノールやアルコールなどの刺激となりそうな成分が入っていないものを選ぶと使いやすいでしょう。

 

前述した通り、敏感肌はトラブルが起きやすいです。念の為にも化粧品の使用前にはパッチテストを行いましょう。

 

*メラニンの生成を抑制し、シミ、そばかすを防ぐ効果

男性肌には男性用に販売されているメンズ化粧品がおすすめ

シミ*に悩む男性も多いはず。男性のスキンケアには、男性用に販売されているメンズ化粧品を使用するのがおすすめです。男性と女性とでは、肌の皮脂量や水分量に差があります。メンズスキンケア用品には、男性特有の肌悩みに特化したアイテムがたくさん。

 

以下の記事では男性におすすめのメンズスキンケアアイテムをご紹介しているので是非参考にしてください。

 

*日焼けによるシミ

③プチプラなど続けやすさで選ぶ

美容は継続が大切。毎日のコツコツとしたケアが必要なので、続けやすさも商品を選ぶときの重要なポイントです。価格や内容量、買いやすさを考慮して使用するアイテムを選んでいきましょう。

 

ドラッグストアなど市販で買えるプチプラ品なら、学生でも手が届きやすいです。また、仕事で忙しい方には定期便もおすすめ。わざわざ外に買いに行く必要がないので買い忘れも防げます。自分のライフスタイルや予算に応じて選んでいきましょう。

シミ取りクリームに含まれるハイドロキノンの効果とデメリット

シミ取りクリームに含まれている場合もあるハイドロキノンは、シミやニキビ跡のケアとして美白*効果が期待できる成分です。しかし使用法を間違えたり、肌に合わない場合は下記が起きる可能性があるので、注意しましょう。

 

  • 赤みや炎症が起こる
  • 使用中に紫外線を浴びてシミが濃くなる
  • 白斑が生じる場合がある

 

ハイドロキノン使用中は紫外線に対して無防備な状態となっているため、日焼け止めクリームなどでUV対策が重要です。用法用量を守って使用すれば、シミが濃くなることや白斑のリスクは抑えられます。敏感肌の方は顔への使用前に必ずパッチテストを行いましょう。

 

万が一、症状が改善されない場合は医療機関に相談しましょう。

 

*メラニンの生成を抑制し、シミ、そばかすを防ぐこと

シミ対策ケア*商品の人気おすすめランキング19選

ここからはおすすめのシミ対策*ケア商品を紹介します。実際に使用した方の口コミや含まれている成分、特徴についても紹介するので、ご自身の肌悩みや特性に合わせてぜひチェックしてください!

 

*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと

19位

LIFE-FLO

レチノールA 1% クリーム アドバンスド リバイタリゼーション

アイハーブでも人気のレチノール配合クリーム

アイハーブでも人気の、うるおいを与える保湿成分配合「レチノール」高濃度クリームです。シミ・そばかすだけでなく肌荒れ・ニキビ・毛穴が気になる方にもおすすめです。

 

エイジングケア*¹もサポートします。塗った際に肌がヒリヒリする場合があるので、1週間に2回までを目安に使い始めて、量を調節していきましょう。

 

*¹ここでのエイジンングケアは年齢に応じたケアのこと。

内容量 48g 特徴 保湿成分配合「レチノール」高濃度クリーム
分類 化粧品 使い方 洗浄後の乾燥した肌に、豆粒ほどの量を小鼻・口・目を避けて使う
使用範囲 小鼻・口・目を避けて使う
18位

ニベアメン

ニベアメン アクティブエイジ 集中ケアクリーム

ニベアから発売!男性用のシミ対策クリーム

ニベアから発売されている男性用のシミ対策クリームです。有効成分「ナイアシンアミド」配合で、シミケア*や対策におすすめの集中ケアクリームです。ベタつかず、ノンアルコールタイプなのでヒリヒリ感もありません。

 

*メラニンの生成を抑制し、日焼によるシミ、そばかすを防ぐこと

内容量 20g 特徴 有効成分「ナイアシンアミド」配合
分類 医薬部外品 使い方 洗顔後やスキンケアの後に、適量を指先にとり気になる部分になじませる
使用範囲 ポイント
17位

RITA COSME TOKYO(リタコスメ)

リセラン ヒト幹細胞 美容液

リセラン独自成分の胡蝶蘭発酵エキスを配合

肌馴染みがいいスルスルなじむ美容液です。リセラン独自成分の胡蝶蘭発酵エキスを配合しています。美容家が選ぶ美容液では3冠達成しています。500種類以上の整肌因子により肌本来の悩みにアプローチしていきます。

 

いつものスキンケアにプラスするだけで手軽に使用できます。

内容量 20ml 特徴 独自成分の胡蝶蘭発酵エキスを配合
分類 美容液 使い方 洗顔後手に取り、顔の中心から外に向かって優しくなじませる
使用範囲 全顔OK
16位

RoseRoseShop(ローズローズショップ)

Domina Cream(ドミナクリーム)

人気のシミケア*韓国コスメ

韓国で人気のシミケア*コスメです。日本ではハイドロキノンは2%までしか認可されていませんが、こちらのクリームはハイドロキノンを4%配合使用前にしっかりとパッチテストを行いましょう。

 

また、クリームを塗った状態で太陽光・ブルーライトなどを浴びるのは避けましょう

 

*メラニンの生成を抑制し、日焼によるシミ、そばかすを防ぐこと

内容量 60g 特徴 ハイドロキノン配合
分類 - 使い方 スキンケアの最後の段階で適量を取り、肌キメに沿って伸びたあと、両手で顔を包むように軽く押して吸収させる
使用範囲 全顔
15位

ロート製薬

メラノCC 薬用しみ・ニキビ 集中対策 Wビタミン浸透美容液

メンズメラノCCも!Wビタミン成分配合でニキビやシミに効く

「メラノCC」はロート製薬の研究開発によりビタミンCを安定したまま肌の角質層に浸透させることができる「活性化ビタミンC」*¹を配合したシミクリーム。メンズメラノCCもありシミが気になる男性にもおすすめです。

 

シミに効くアプローチとしては、ビタミンCそのものである「活性型ビタミンC」*¹が角質層まで浸み込んで、メラニンの生成を抑えてくれます。さらに、「ビタミンE誘導体(トコフェロール酢酸エステル)」*²が肌の環境を整えます。

 

*¹美白有効成分

*²血行促進成分

内容量 20ml 特徴 活性型ビタミンC*¹/ビタミンE誘導体*²配合
分類 医薬部外品 使い方 洗顔後に化粧水で肌を整え、適量を手のひらにとって気になる部分や全体になじませる
使用範囲 全顔OK
14位

小林製薬

ケシミンクリームEX

プチプラで美白*¹有効成分W配合のシミケアクリーム

「ケシミンクリームEX」には、美白*¹有効成分であるビタミンC誘導体*²とアルブチンがダブルで配合されており、シミやそばかすを防ぎます。プチプラでドラッグストアなどで手軽に手に入れやすいのも魅力。

 

伸びの良いクリームなので、部分用のケアや、夜にピンポイントで使用する就寝前のケア用にもおすすめです。ケシミンのスキンケアシリーズで、クリームの他にケシミン化粧水、乳液もあります。

 

*¹メラニンの生成を抑制し、シミ、そばかすを防ぐ効果
*²L-アスコルビン酸

内容量 12g 特徴 ビタミンC誘導体*²、アルブチン配合
分類 医薬部外品 使い方 化粧水で肌を整え、適量を手に取って気になる部分になじませるように塗る
使用範囲 全顔OK
13位

資生堂

純白専科薬用すっぴん純白クリーム

美白*¹ケアと保湿ケアがこれ一つ!

美白*¹有効成分トラネキサム酸配合のオールインワンクリーム。これ1つで「化粧水」「乳液」「美容液」など5役を担います。ヒアルロン酸*²などの保湿成分もしっかり配合されているので、乾燥肌の方でも使用しやすいアイテム。

 

プチプラ価格かつ、オールインワンタイプなので手ごろに使えます。朝に時間がない方やめんどくさがり屋の方でもこれひとつでケアができるので、継続してお手入れがしやすくなります。

 

*¹メラニンの生成を抑制し、シミ、そばかすを防ぐ効果
*²保湿成分

*³美白有効成分

内容量 100g 特徴 トラネキサム酸*³ヒアルロン酸*²配合
分類 医薬部外品 使い方 洗顔後に指先に適量を取り、顔全体になじませる
使用範囲 全顔OK
12位

明色化粧品

プラセホワイター

プラセンタ*の力で薬用の美肌ケア

「プラセホワイター薬用美肌エッセンスクリーム」は、含有するプラセンタ*の質にこだわっており、厳格に管理された100%国産のプラセンタ*エキスを贅沢に配合しています。肌に潤いを与えてくれる美容クリームです。

 

白いクリームタイプですが、なめらかなテクスチャーで顔全体に伸ばしやすく、ベタつかないのに保湿力が高いのがポイント。夜寝る前にナイトマスクとして使用することで、翌朝の肌の調子の良さを感じやすくなります。

 

*有効成分

内容量 55g 特徴 プラセンタ*、コラーゲン配合
分類 医薬部外品 使い方 化粧水で肌を整えた後、適量を指先にとって肌に優しくなじませる
使用範囲 全顔OK
10位

SHISEIDO JAPAN(資生堂ジャパン)

エリクシール ホワイト エンリッチド リンクルホワイトクリーム S

ピンポイントで使える!年齢肌ケアに

「エリクシール ホワイト エンリッチド リンクルホワイトクリーム S」には薬用成分である「純粋レチノール」が配合されており、年齢肌のケアができます。シミ*¹の元となるメラニンの生成を抑え、シミ*¹・そばかすを防ぐ有効成分も配合されています。

 

目や口のまわりなど、しわ*²が気になる部分にも使用できます。小さなパール1粒ほどの大きさにクリームを出し、朝と夜に使用します。ピンポイントで気になるところにアプローチできるので持ちが良いのも嬉しい特徴です。

 

*¹日焼けによるもの

*²乾燥による小ジワ

内容量 15g 特徴 純粋レチノール、m-トラネキサム酸(有効成分)配合
分類 医薬部外品 使い方 お手入れの最後に小さなパール粒1個分を指先に取り、シワが気になる部分に優しくなじませる
使用範囲 ポイント
9位

大塚製薬株式会社

インナーシグナル ワン

乾燥が気になる方におすすめの美白*¹オールインワン

「インナーシグナル ワン」は、シミ*²ケアと保湿ケアに着目した薬用オールインワンクリームです。美白*¹有効成分エナジーシグナルAMPと角質層まで時間差で浸透するように設計された保湿成分がシミ*²を作らせない、うるおいに満ちた肌に導きます。

 

これらの成分が、透明感*³のある肌を目指すことができます。年齢肌で乾燥やシミ*²などのトラブルが気になってきた方におすすめです。手圧でじっくり温めながら肌に入れ込んであげましょう。

 

*¹メラニンの生成を抑制し、シミ、そばかすを防ぐ効果
*²乾燥によるもの

*³汚れが落ちキメの整った印象の印象

内容量 50g 特徴 エナジーシグナルAMP(薬用有効成分)配合
分類 医薬部外品 使い方 メイクを落としと洗顔を行い、美容液を塗った後に使用する
使用範囲 全顔OK
8位

SHISEIDO JAPAN(資生堂ジャパン)

d プログラム パワーバイタルソリューション

敏感肌、肌荒れ中でも使いやすいアイテム

化粧水や乳液などラインナップが豊富な「d プログラム」ですが、この「パワーバイタルソリューション」は低刺激の薬用クリーム状美容液で敏感肌の方におすすめしたいケアアイテム。季節の変わり目など肌が揺らぎやすいときにも使いやすい商品です。

 

有効成分であるトラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウムが配合されているのが特徴で、肌荒れ時でも使いやすい低刺激処方、かつ保湿力も高くなっています。肌荒れが気になっている方の美白*¹ケア(シミ*²、そばかすを防ぐケア)におすすめです。

 

*¹メラニンの生成を抑制し、シミ、そばかすを防ぐ効果
*²日焼けによるもの

内容量 25g 特徴 トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム(有効成分)配合
分類 医薬部外品 使い方 夜のお手入れの最後にプッシュ式容器1押し分を指先に取り、美容液を顔の両ほほ・額・鼻・あごのおく。顔の中心から外側に向かって優しくなじませる
使用範囲 全顔OK

以下の記事では、口コミや評判などより詳しく説明しています。ぜひご覧ください。

7位

ポーラ

ホワイトショットSXS

《人気美容液》ベストコスメ賞受賞*¹の実力!

【ベストコスメ受賞!*¹ 支持率の高い美容液】

「ホワイトショットSXS」は肌が本来持つコンディションに着目し、まっさらに冴え渡る、透明感*²あふれるような肌を目指す集中美白*³美容液です。累計販売個数360万個を誇り、多くの人に愛されてきた実力品で、雑誌VOCUE*¹では読者が選ぶベストコスメで1位に選ばれました。

 

【シミ*⁴だけじゃない!そばかすにもアプローチ】

集中美白*³ケアができる「ホワイトショットSXS」には美白*³有効成分「ルシノール」が配合されています。ポーラがシミ*⁴のできるメカニズムを長年研究し、日本で初めて開発された成分です。シミだけでなくそばかすや乾燥によるくすみにもアプローチすることでぱっと明るい印象の肌を目指せます。

 

【集中美白*³ケアアイテム2点がついてくる】

「ホワイトショットSXS」を購入すると2021年ベストコスメ受賞アイテムである2点〈リンクルショットメディカルセラム・前顔用美白*³美容液〉がついています。シミのケアやより徹底した美白*³ケアを試せます。くすみ*⁵を飛ばしてより美しい肌を手に入れましょう!

 

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*¹ベストコスメ受賞:VOCE(2020年2月号)【2020年上半期読者が選ぶベストコスメ】 美容液部門 1位

*²汚れが落ちキメの整った印象の印象
*³メラニンの生成を抑制し、シミ、そばかすを防ぐ

*⁴日焼けによるもの

*⁵乾燥によるもの

内容量 20g 特徴 ルシノール(R)(美白有効成分)配合
分類 医薬部外品 使い方 気になる部分の上にチューブから美容液を適量出し、指の腹で5秒くらい優しく抑える。5秒経ったら優しくなじませる。
使用範囲 ポイント

口コミを紹介

ピンポイントに塗ることができるクリーム状のものを探していたところ、まさにマッチしました。
手放せません。

出典:https://net.pola.co.jp

*日焼けによるシミ

6位

メビウス製薬

シミウスジェル

《40代におすすめ》シミ*¹ケアと同時に乾燥ケアも!

【美白*²有効成分と潤い成分のコンボ】

「シミウス」には天然由来の高級成分がたっぷりと配合されています。美白*²有効成分であるプラセンタエキスにはシミを防ぐはたらきが。また、保湿成分であるヒアルロン酸や水溶性コラーゲン等の潤い成分も含まれています。シミ*¹に特化したケアと保湿ケアが同時にできるのは嬉しい魅力。

 

【馴染みやすいテクスチャーが使いやすい】

使い心地の良いテクスチャーであるかも大切なポイント。「シミウス」のトロッとしたみずみずしい使い心地が特徴のジェルは、肌の角質層まで浸透してくれます。マッサージがしやすいテクスチャなので美白*²ケアをしながらも、リンパマッサージ等にも活用できます。

 

【初回20%オフで手軽にに購入!】

乾燥が目立つと実年齢よりも老けて見えることも……。保湿力のあるシミウスのジェルで顔をマッサージすると、血流がよくなり年齢肌により集中的にアプローチできます。定期購入初回20%OFFの4,174円(税込)で始めることができます。そろそろシミケアを本格的に始めたい方は必見です

 

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*¹日焼けによるシミ

*²メラニンの生成を抑え、日焼けによるシミ・そばかすを防ぐ

内容量 60g 特徴 プラセンタエキス・グリチルリチン酸ジカリウム(美白有効成分)配合
分類 医薬部外品 使い方 スパチュラで2杯分を取り、両ほほ・額・鼻・あごの5か所において顔全体にのばす
使用範囲 全顔OK

口コミを紹介

毎月シミウスジェルが届くのを楽しみにしています。一番うれしいのは、すっぴんで外に出られるようになったことです。

出典:https://track.affiliate-b.com

5位

新日本製薬

パーフェクトワン薬用ホワイトニングジェル

《40代におすすめ》保湿と美白*¹ケアでシミ*²を増やさない!

【1つで6役のオールインワンジェル】

「パーフェクトワン薬用ホワイトニングジェル」は、これひとつで化粧水・乳液・クリーム・美容液・パック・化粧下地の6ステップを備える優れもの。妥協しないシミ*²対策商品として多くの美容誌でも話題を集めており、忙しい人にもぴったりの美白*¹オールインワンジェルです。

 

【シミ*²の元へ集中アプローチ!】

「パーフェクトワン薬用ホワイトニングジェル」は3つのアプローチ(メラニンを防ぐ、メラニンを増やさない、肌荒れを防ぐ)でシミ*²の元にはたらきかけます。シミ*²や乾燥による小シワには保湿がかなり重要なので一度でシミ*²対策と保湿ができるのは嬉しいですよね。

 

【初回限定|50%OFF価格でお試し】

近くの薬局に売っていなかった…など手に入らないことがあると継続して使いにくいですよね。「パーフェクトワン薬用ホワイトニングジェル」は定期購入をすることで定期的に商品が届くので続けて使用することでメリットを感じやすくなります。初回50%OFFの2,475円(税込)*³で始めることができます。

 

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* ¹メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

* ²紫外線によるもの 

*³初めての方限定 お一人様1回限り

内容量 75g 特徴 アルブチン、ビタミンC誘導体(美白有効成分)配合
分類 医薬部外品 使い方 直径2㎝くらい取り、洗顔後の両ほほ・額・鼻の頭・あごの5か所に乗せる。顔の中心から外側に指の腹で優しく伸ばす。
使用範囲 全顔OK

以下の記事では、口コミや評判などより詳しく説明しています。ぜひご覧ください。

4位

FANCL(ファンケル)

無添加薬用美白*¹ホワイトニング薬用美白1ヵ月集中セット

できてしまったシミに効く!「居座りシミ」に着目した新発想の化粧品

【美白*¹保湿成分で透明美肌へ】

サクラ葉エキス配合で肌にうるおいがたっぷり与えられます。うるおいで肌を満たすことで、光り輝く美肌が目指せます。できてしまったシミに効く新発想の化粧品です。

 

独自の処方で透明美肌に必要な成分だけを凝縮!

ファンケル独自の凝縮処方により、濃厚な美白*¹ケアが肌に効率よく働きます。また、防腐剤などを入れていないので、美白有効成分がしっかり肌に届きます。

 

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*¹美白(ホワイトニング)とは、メラニンの生成を抑え、シミ*²・ソバカスを防ぐ効果のことを言います。

*²日焼けによるもの

 

商品名

通常価格

(税込)

内容量

マイルドクレンジング オイル

マイルド

クレンジングオイル

550円 10包(10回分)

洗顔パウダー

洗顔パウダー

1,320円 50g

ディープクリア洗顔パウダー

ディープクリア

洗顔パウダー

1,980円 30個入×1箱

ホワイトニング 化粧液 II しっとり<医薬部外品>

ホワイトニング

化粧液 II しっとり

【医薬部外品】

1,870 30g

ホワイトニング 乳液 II しっとり<医薬部外品>

ホワイトニング

乳液 II しっとり

【医薬部外品】

1,870円

30mL

ホワイトニング エッセンス<医薬部外品>

ホワイトニング

エッセンス

【医薬部外品】

3,300円

18mL

濃密もっちり泡立てネット

濃密もっちり泡立てネット

154円

1個
内容量 化粧液、乳液、クレンジングオイル、洗顔パウダー、泡立てネット、ディープクリア洗顔パウダー 特徴 ビタミンC誘導体、グレープフルーツエキス、ムラサキシキブ果実エキス
分類 化粧品・医薬部外品 使い方 洗顔後に化粧水で肌を整え、適量を手のひらにとって気になる部分や全体になじませる
使用範囲 全顔OK
3位

アンプルール ラグジュアリーホワイト トライアルキット

《極上美肌ケア》年齢肌も味方につけるシミ取りクリーム

【87%以上の医師が使い続けたいコスメ*²】

美的を始めとする多くの美容雑誌でも取り上げられるほど注目度の高い「アンプルール」。87.5%の医師が継続的に使い続けたいと回答した*²ドクターズコスメです。年齢肌が気になり始める40代や、将来のために使用する20代、30代など幅広い層から支持されているシミ取りクリームです

 

【美肌を引き出すハイドロキノン*³配合】

美白*¹効果や保湿効果が高いとされるハイドロキノン*³を安定配合しています。年齢肌で気になりがちなシミ*⁴やくすみ*⁵にピンポイントでアプローチしてくれます。ぱっと明るい澄んだ肌を目指して、若々しい印象を目指せます。

 

【1,500円(税込)でお得に美白*¹体験!】

7,500円相当のラグジュアリーホワイトトライアルキットが、なんと1,500円(税込)で試せるチャンス!気になる部分に一点集中して使える美容液、化粧水、前顔用の美容液、乳液ゲル、薬用美白*¹クリームをお得に試せます。送料無料なので、まずは気軽にお試ししてみましょう。

 

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1,500円(税込)で試す

*¹メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ。

*²先端医療医学会調べ/アンケート調査2020年9月

*³整肌成分

*⁴日焼けによるシミ

*⁵乾燥による

商品名

通常料金

(税込)

内容量

コンセントレートHQ110

コンセントレート

HQ110 

11,000円

11mL

ローションAO II

ローションAO II

5,500円

120mL

薬用アクティブクリアD

薬用アクティブ

クリアD 

8,800円

30mL

薬用デイ&ナイトクリーム

薬用デイ&

ナイトクリーム

【医薬部外品】

9,900

30g

エマルジョンゲルEX(50g)

エマルジョンゲル

EX

 4,730

 50g

クレンジングミルクN

クレンジング

ミルクN

 4,180円

 200mL

ウォッシングフォームN

ウォッシング
フォームN

 4,400

 130g
内容量 美容液、化粧水、乳液ゲル、薬用美白*¹クリーム 特徴 ハイドロキノン(整肌成分)配合
分類 化粧品・医薬部外品 使い方 -
使用範囲 -

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2位

ビーグレン

7 day Special Set プログラム1

ワンランク上の最強美肌へ7日間お試し!

【透明感のある肌※へ導く】

紫外線ダメージ※1にアプローチし、透明感※のある明るい肌へ導く「ホワイトケア※2」。「ビタミンC※3」と「ハイドロキノン※3」の2つの成分を配合。夜は6ステップ、朝は5ステップでワンランク上の最強美肌を目指します。

 

【ハイドロキノンを増量】

こちらのトライアルセットは販売本数100万本突破(※4)の人気化粧水QuSomeローションがセットに含まれています。2021年にリニューアルされたアイテムで、砂漠でも乾かないという保湿成分エクトインを追加し、保湿力がさらにアップしています。

 

シミケアにおすすめのQuSomeホワイト2.0は、今ある紫外線ダメージ※5をケアし、未来の曇りからも守り抜く夜用の美容液です。ハイドロキノンを増量し、角層から素肌にアプローチします。

 

トライアルセットが1,490円(税込)

下記のアイテムが入ったトライアルセットが1,490円(税込)。まずは7日間手ごろなプライスで試せます。この機会にぜひ、お試しください!

 

■トライアルセット内容
クレイウォッシュ (25g) / QuSomeローション (12mL) / Cセラム (5mL) / QuSomeホワイト2.0 (5g) / QuSomeモイスチャーリッチクリーム (7g)/+QuSomeレチノA(5g)つき
 
 
 
※ うるおいによる肌印象 ※1 乾燥のこと ※2 QuSomeホワイトによるケア
※3 整肌成分 ※4 2016年からの累計販売本数 ※5 乾燥のこと
 
商品名

本製品価格

(税込)

内容量

クレイウォッシュ

クレイウォッシュ

4,290円

150g

QuSomeローション

QuSome

ローション

5,500円

120mL

Cセラム

Cセラム

5,170円

15mL

QuSomeホワイト2.0

QuSome

ホワイト2.0

6,600円

15g

QuSomeモイスチャーリッチクリーム

QuSome

モイスチャー

リッチクリーム 

7,700円

 30g

QuSomeレチノA

QuSome

レチノA

6,600円

 15g

※トライアルセットは7日分のお試しサイズです

内容量 洗顔・化粧水・美容液・クリーム 特徴 ビタミンC、ハイドロキノン、ビタミンA配合
分類 化粧品 使い方 -
使用範囲 全顔OK

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1位

FUJIFILM(富士フイルム)

アスタリフト 美白/UVトライアルセット

《40代におすすめ》シミ*¹を作らない!ライン使いで美肌に

【ビタミンC誘体とアルブチン配合】

美白*¹有効成分であるビタミンC誘体とアルブチン配合でシミになる手前のメラニンの生成を抑制してくれます。シミを元から防ぐ*²ので、20代、30代のシミが気になる前の年齢から将来のために使っていきたいアイテムです。

 

【@cosmeベストコスメアワードで第2位*³】

@cosmeベストコスメアワードでも第2位*³を受賞するなど、多くのベストコスメで受賞歴のある人気高いアフタリフト。医薬部外品として美白*¹効果の効能が認められた商品です。シミ*⁴に悩む方におすすめしたいアイテム。

 

【1,100円(税込)で5日間たっぷりお試し】

若々しい肌印象に導いてくれるアスタリフト。今なら1,100円(税込)で5日間たっぷりお試しできます。美白*¹効果のある先行美容液、化粧水、美容液、クリーム、化粧下地がセットになっています。公式サイトからの通販限定なので気になる方は要チェックです。

 

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5日間トライアル!

 

*¹メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ。

*²「シミの元」とはシミの予備群。メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐこと。

*³@cosmeベストコスメアワード2021上半期新作ベスト美容液第2位

*⁴日焼けによるシミ

*⁵美白有効成分

 

商品名

通常料金

(税込)

内容量

ホワイト ジェリー アクアリスタ

アスタリフト

ホワイト ジェリー

アクアリスタ

【医薬部外品】

4,950円

お試し用

20g

ブライトローション

アスタリフト ホワイト

ブライトローション

【医薬部外品】

4,180円

130mL

エッセンス インフィルト

アスタリフト

ホワイト エッセンス

インフィルト

【医薬部外品】

7,700円

30mL

アスタリフト ホワイト クリーム

アスタリフト

ホワイト クリーム

【医薬部外品】

5,500

30g

D-UVクリア ホワイトソリューション

アスタリフト

D-UVクリア

ホワイトソリューション

4,290円

30g
内容量 美容液、化粧水、美容液、クリーム、化粧下地 特徴 ビタミンC誘導体、アルブチン*⁵配合
分類 化粧品・医薬部外品 使い方 洗顔後、化粧水を使う前に適量を手に取って手のひらで軽くあたためてから顔全体に優しく伸ばす。手のひらで顔全体を包み込んで優しくなじませる。
使用範囲 全顔OK

以下の記事では、口コミや評判などより詳しく説明しています。ぜひご覧ください。

シミ対策ケア*商品の人気おすすめランキング比較表

商品 画像 商品リンク 特徴 内容量 特徴 分類 使い方 使用範囲
アイテムID:11434452の画像

公式サイト

《30代40代におすすめ》メラニンの生成を抑える!

アイテムID:11434539の画像

公式サイト

ワンランク上の最強美肌へ7日間お試し!

洗顔・化粧水・美容液・クリーム

ビタミンC、ハイドロキノン、ビタミンA配合

化粧品

-

全顔OK

アイテムID:11434537の画像

公式サイト

《極上美肌ケア》年齢肌も味方につけるシミ取りクリーム

美容液、化粧水、乳液ゲル、薬用美白*¹クリーム

ハイドロキノン(整肌成分)配合

化粧品・医薬部外品

-

-

アイテムID:11434536の画像

公式サイト

できてしまったシミに効く!「居座りシミ」に着目した新発想の化粧品

化粧液、乳液、クレンジングオイル、洗顔パウダー、泡立てネット、ディープクリア洗顔パウダー

ビタミンC誘導体、グレープフルーツエキス、ムラサキシキブ果実エキス

化粧品・医薬部外品

洗顔後に化粧水で肌を整え、適量を手のひらにとって気になる部分や全体になじませる

全顔OK

アイテムID:11434534の画像

公式サイト

《40代におすすめ》保湿と美白*¹ケアでシミ*²を増やさない!

75g

アルブチン、ビタミンC誘導体(美白有効成分)配合

医薬部外品

直径2㎝くらい取り、洗顔後の両ほほ・額・鼻の頭・あごの5か所に乗せる。顔の中心から外側に指の腹で優しく伸ばす。

全顔OK

アイテムID:11434531の画像

公式サイト

《40代におすすめ》シミ*¹ケアと同時に乾燥ケアも!

60g

プラセンタエキス・グリチルリチン酸ジカリウム(美白有効成分)配合

医薬部外品

スパチュラで2杯分を取り、両ほほ・額・鼻・あごの5か所において顔全体にのばす

全顔OK

アイテムID:11434527の画像

公式サイト

《人気美容液》ベストコスメ賞受賞*¹の実力!

20g

ルシノール(R)(美白有効成分)配合

医薬部外品

気になる部分の上にチューブから美容液を適量出し、指の腹で5秒くらい優しく抑える。5秒経ったら優しくなじませる。

ポイント

アイテムID:11434525の画像

楽天

Amazon

ヤフー

敏感肌、肌荒れ中でも使いやすいアイテム

25g

トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム(有効成分)配合

医薬部外品

夜のお手入れの最後にプッシュ式容器1押し分を指先に取り、美容液を顔の両ほほ・額・鼻・あごのおく。顔の中心から外側に向かって優しくなじませる

全顔OK

アイテムID:11434524の画像

楽天

Amazon

ヤフー

乾燥が気になる方におすすめの美白*¹オールインワン

50g

エナジーシグナルAMP(薬用有効成分)配合

医薬部外品

メイクを落としと洗顔を行い、美容液を塗った後に使用する

全顔OK

アイテムID:11434523の画像

楽天

Amazon

ヤフー

ピンポイントで使える!年齢肌ケアに

15g

純粋レチノール、m-トラネキサム酸(有効成分)配合

医薬部外品

お手入れの最後に小さなパール粒1個分を指先に取り、シワが気になる部分に優しくなじませる

ポイント

アイテムID:11434522の画像

楽天

Amazon

ヤフー

プラセンタ*の力で薬用の美肌ケア

55g

プラセンタ*、コラーゲン配合

医薬部外品

化粧水で肌を整えた後、適量を指先にとって肌に優しくなじませる

全顔OK

アイテムID:11434521の画像

楽天

Amazon

ヤフー

美白*¹ケアと保湿ケアがこれ一つ!

100g

トラネキサム酸*³ヒアルロン酸*²配合

医薬部外品

洗顔後に指先に適量を取り、顔全体になじませる

全顔OK

アイテムID:11434520の画像

楽天

Amazon

ヤフー

プチプラで美白*¹有効成分W配合のシミケアクリーム

12g

ビタミンC誘導体*²、アルブチン配合

医薬部外品

化粧水で肌を整え、適量を手に取って気になる部分になじませるように塗る

全顔OK

アイテムID:11434519の画像

楽天

Amazon

ヤフー

メンズメラノCCも!Wビタミン成分配合でニキビやシミに効く

20ml

活性型ビタミンC*¹/ビタミンE誘導体*²配合

医薬部外品

洗顔後に化粧水で肌を整え、適量を手のひらにとって気になる部分や全体になじませる

全顔OK

アイテムID:11434518の画像

楽天

人気のシミケア*韓国コスメ

60g

ハイドロキノン配合

-

スキンケアの最後の段階で適量を取り、肌キメに沿って伸びたあと、両手で顔を包むように軽く押して吸収させる

全顔

アイテムID:11460469の画像

楽天

Amazon

ヤフー

リセラン独自成分の胡蝶蘭発酵エキスを配合

20ml

独自成分の胡蝶蘭発酵エキスを配合

美容液

洗顔後手に取り、顔の中心から外に向かって優しくなじませる

全顔OK

アイテムID:11461619の画像

楽天

Amazon

ヤフー

ニベアから発売!男性用のシミ対策クリーム

20g

有効成分「ナイアシンアミド」配合

医薬部外品

洗顔後やスキンケアの後に、適量を指先にとり気になる部分になじませる

ポイント

アイテムID:11461671の画像

楽天

Amazon

ヤフー

アイハーブでも人気のレチノール配合クリーム

48g

保湿成分配合「レチノール」高濃度クリーム

化粧品

洗浄後の乾燥した肌に、豆粒ほどの量を小鼻・口・目を避けて使う

小鼻・口・目を避けて使う

*メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと

*メラニンの生成を抑制し、シミ、そばかすを防ぐ効果

覚えたら最強!正しいスキンケアの手順を徹底しよう

ひと口にスキンケアといっても、その手順を守らずに適当に行ってしまうと、せっかくの努力が台無しになってしまうかもしれません。手順をしっかりと覚えれば、最強スキンケアができちゃいます。

 

代表的なものとしては、化粧水・乳液・美容液の順に肌にやさしくなじまる順番です。手順を守って、健康的な肌を実現しましょう。

メイクで気になるシミを隠す方法【コンシーラーのコツも紹介】

毎日のメイクでシミを少しでも隠したい、と思う方も少なくありません。メイクでシミを買うす場合は、ファンデーションやコンシーラーなどを使う方法が挙げられます。自然に隠すコツとしては、肌色に合った種類の商品を選ぶことです。ぜひ色々試してみてください。

 

下記では、シミ隠しにおすすめのファンデーション人気ランキングを紹介しています。ぜひ参考にしてください。

【自宅ケア】シミ*対策に取り入れたい習慣

先ほどご紹介したケアアイテムと並行して、日常生活に取り入れられるシミ*対策習慣をご紹介していきます。より集中的にシミ*ケアを行って美しい肌を手に入れましょう。

*日焼けによるもの

①洗顔を工夫してみる

スキンケアの基本とされる洗顔。普段よりも丁寧な洗顔を心掛けることで、美肌に繋がります。摩擦を加えることもシミの原因になるのでやさしく厚みのある泡で洗いあげましょう。汚れをしっかり落としてあげることで、黒ずみの防止にもなります。

 


おすすめの洗顔工夫方法が、お米のとぎ汁やたっぷり泡立てた洗顔料で洗顔すること。ビタミンB₁やビタミンB₂が含まれるお米のとぎ汁には、古い角質を落としてくれるピーリング効果があり、ターンオーバーの正常化に役立ちます。時間に余裕があるときなど、スペシャルケアとして取れ入れましょう。

②日焼け止めやUVカット効果のあるファンデーションを使う

シミの主な原因が紫外線。将来のシミ*を防ぎ、またできてしまったシミ*を濃くしないためにも紫外線対策は必須です。一年中紫外線は降り注いでいるので、年中日焼け対策を行いましょう。

 

日焼け止めが苦手な方は、UVカット効果のあるファンデーションなどを使用するのもおすすめです。また、徹底して行いたい方は飲む日焼け止めを補助的に取り入れてあげましょう。

 

*日焼けによるシミ

花田先生の画像

花田先生

飲む日焼け止めは抗酸化力を高める成分なので、紫外線を浴びた際に体内から大量発生する活性酸素を除去する効果が期待できます。飲む日焼け止めは単体では効果がほとんど期待できないため、日焼け止めの補助的に使用するものです。

下記の記事では、おすすめの日焼け止めをランキング形式で紹介しています。ぜひ参考にしてください。

③バランスの良い食生活を送る

ビタミンCは、シミ*予防に良いとされています。ビタミンCを多く含む食べ物を食生活に取り入れ内側から綺麗になりましょう。しかし、ビタミンCが多く含まれる柑橘類は紫外線の吸収を促進してしまう作用があるので、出かける前に食べるのは避けたほうが良いでしょう。他にビタミンCを含む食べ物としては、ゴーヤや芽キャベツがおすすめです。

 

*日焼けによるシミ

【部位別】シミの特徴や部位に沿ったおすすめのケア方法

シミ*は顔だけにできるものではありません。腕や唇などパーツによっては目立ってしまうことも。ここからは、それぞれの部位ごとのおすすめのケア方法について解説します。

 

*日焼けによるシミ

皮膚科に相談するなど原因に合わせたケアを

腕や手・顔のシミは、①そばかすのように遺伝性のものと、②炎症や紫外線によって色素沈着を起こしてできるものがあります。②の場合は、メラニンの生成抑制の作用があるビタミンC誘導体などの美白*有効成分を配合したボディクリームでケアしましょう。

 

そばかすの場合でも、紫外線対策をすることで濃くなることを防げます。どうしても気になる場合や、すぐに効果に満足したい場合は皮膚科での治療も考えてみましょう。

 

*美白とは、メラニンの生成を抑制し、シミ、そばかすを防ぐ効果

唇のシミはニベアのリップなどで乾燥を防いで

唇にシミがあると上手くリップカラーがのらないなどメイクが映えない原因になります。しかし、スキンケア用品を塗ったり、ベースメイクで隠したりすることが難しい箇所なので、まずはリップクリームなどで乾燥を防ぐことが大切。

 

唇用のスクラブを使うことで、肌のコンディションを整えやすくなります。唇も日焼けするので、紫外線カット効果のあるニベアのリップクリームなど日々のケアに取り入れてみましょう。ハッキリとした効果をすぐに期待したい場合はクリニックでの治療もおすすめです。

シミに効果が期待できるのはレーザーなどの美容医療!

できてしまったシミは、レーザーなどの美容医療に頼るのもひとつの手です。費用は自宅ケアよりも高価ですが、長い目で見るとクリニックのケアが向いていることも。ここでは、編集部おすすめのクリニックを紹介します。

聖心美容クリニック

ピコレーザーで気になるシミにアプローチ!

【レーザーを使った治療でシミ取りを】

年齢とともに気になりだすシミ・そばかす。化粧品を使っても完全に消すことは難しいです。聖心美容クリニックでは「ピコレーザー」を使った除去施術を行います。短時間にもかかわらず、刺激の少ない施術で肌全体のケアも可能なのでシミケアをしながら美肌に近づけます。

 

【ピコ秒のレーザー照射】

聖心美容クリニックで使用されているピコレーザーは、細かい衝撃波を与えシミの分解に効果的。皮膚が傷つく範囲が狭いため刺激が少なく、レーザー治療の副作用であるかさぶたも比較的抑えられるのが嬉しいポイントです。

 

【悩んでいる方は無料カウンセリング】

悩んでいる方は、まず無料のカウンセリングでどの施術が自分にあっているのか確認しましょう。一人で悩むよりもプロに相談するとスピード感を持って肌悩みに対応できます。肌のシミ・そばかすにお悩みの方はぜひ聖心美容クリニックでの施術を試してくださいね。

 

>>無料カウンセリング

公式サイトはこちら!

 

自由診療のため、保険適用外です。

下記記事では、シミ取りにおすすめのクリニックを紹介しています。ぜひ参考にしてください。

【Q&A】コスメコンシェルジュに聞く!シミ対策*クリームの疑問

*メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと

Q1:美白化粧品※でシミを完全に消すことはできますか?

上野リサさんの画像

上野リサさん

シミのできるメカニズム上、完全に消すことは難しいと言えるでしょう。

原因も、紫外線に代表される外的要因とストレスなどの内的要因が複雑絡み合い多岐にわたるため、成分と肌タイプの相性によっても効果の出方が違います。消えないといって諦めずに、保湿を基本とした正しいスキンケアに美白※化粧品や日焼け止めを活用すること、バランスの良い食生活や生活習慣で、できてしまったシミを薄く、これ以上濃くならないようにお手入れをすることが大切です。

メラニンの生成を抑制し、シミ、そばかすを防ぐ効果

Q2:シミ対策クリームを塗り続けるだけでポロリと落ちたり、綿棒で擦るとかさぶたの様に剥がれるものなのでしょうか?

上野リサさんの画像

上野リサさん

化粧品でのシミケアは、角質層に浸透することによってシミを予防します、レーザー治療の数日後にシミが剥がれ落ちるということはありますが、化粧品でカサブタのように剥けることはありません。

Q.シミ対策クリームと医療期間の受診はどちらがおすすめですか?また、併用する場合はどのように使い分ければいいでしょうか?

上野リサさんの画像

上野リサさん

加齢によって濃くなってしまったシミは化粧品でのお手入れでは限界なのでレーザー治療などの美容医療が有効と言われています。

日常的なお手入れには化粧品や医薬部外品のシミをケアできるクリームを使ったり、治療後のお手入れにもおすすめです。

Q3:シミ対策クリームでおすすめできない成分や、それに伴う副作用などの関係でおすすめできない人(妊婦など)はいますか?

上野リサさんの画像

上野リサさん

化粧品や医薬部外品の場合、薬のような副作用がないことが前提となります。特定の成分にアレルギーがある可能性があれば、妊娠中は敏感に反応するリスクは上がりますが、それ以外は身体にまで影響を与えるということはありません。

Q4:手のシミやシミに期待できるクリームや塗り薬はドラッグストアで買えますか?

上野リサさんの画像

上野リサさん

医薬品と表示されている商品であれば、すでに出来てしまったシミにも効果が期待できます。しかし、ドラッグストアで塗り薬タイプの医薬品はあまり扱われていないので、内服薬の購入を検討すると良いでしょう。また、美容皮膚科に行き、医師に薬を処方してもらうのも一つの手です。

Q5:ドラッグストアに色素沈着を治す安いクリームは売っていますか?

上野リサさんの画像

上野リサさん

医薬品と表示されている商品であれば、すでに出来てしまったシミにも効果が期待できます。しかし、ドラッグストアで塗り薬タイプの医薬品はあまり扱われていないので、内服薬の購入を検討すると良いでしょう。3,000円~5,000円の商品が多くあります。

まとめ

いかがでしたか?販の商品から通販のもの、クリニックでの治療まで様々なシミ対策方法について紹介しました。シミクリームは、使ってすぐに効果がでるわけではありません。シミ*・そばかすを増やさないためには日々の積み重ねが大切です。まずは気軽にお試しセット等を利用して、自分の肌にぴったりなシミ*クリームを見つけましょう!

 

*日焼けによるシミ

アンプルール

《徹底美白*¹ケア》年齢を感じさせない透き通る肌に

【87%以上の医師が使い続けたいコスメ】

美的を始めとする多くの美容雑誌でも取り上げられるほど注目度の高いアンプルール。87.5%の医師が継続的に使い続けたいと回答したドクターズコスメ*²です。年齢肌が気になり始める40代や、将来のために使用する20代、30代など幅広い層から支持されているアイテムたちです

 

【美肌を引き出すハイドロキノン*³配合】

美白*¹効果や保湿効果が高いとされるハイドロキノンを安定配合しています。年齢肌で気になりがちなシミ*⁴やくすみ*⁵にアプローチしてくれます。ぱっと明るい澄んだ肌を目指して、若々しい印象を目指せます。

 

【1,500円でお得に美白*¹体験!】

7,500円相当のラグジュアリーホワイトトライアルキットがなんと1,500円(税込)で試せるチャンス!気になる部分に一点集中して使える美容液、化粧水、前顔用の美容液、乳液ゲル、薬用美白*¹クリームをお得に試すことができます。送料無料なので、まずは気軽にお試ししてみましょう。

 

>>医師も支持!1,500円(税込)でお得に試す

*¹メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ。

*²先端医療医学会調べ/アンケート調査2020年9月

*³整肌成分

*⁴日焼けによるシミ

*⁵乾燥による

本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2023年03月09日)やレビューをもとに作成しております。

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