200人に聞いた！無糖ヨーグルトのおすすめ人気ランキング20選【便秘におすすめのヨーグルトは？】

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3.7

19件の評価

おかず用にも！特定健康用食品としても有名なブルガリアヨーグルト

王道の無糖ヨーグルトを食べたい方にはブルガリアヨーグルトがおすすめです。特定健康用食品に認可されているため、腸の活性化をサポートするだけではなく免疫のサポートも期待できます。フルーツとも合うのでデザートとして食べたい方にもおすすめです。

基本情報

内容量	400g×12個
カロリー	62kcal/100g
トクホ	〇
原材料	生乳、乳製品
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	LB81乳酸菌
容器の種類	大容量
脂肪分	3%（乳脂肪分）
糖質	ー
無添加	ー
特徴	ー

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※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

LB81乳酸菌とは「LB81」は乳酸菌の菌株ナンバーに由来しており、「LB」は乳酸菌を意味するLactic Acid Bacteriaの頭文字で、「81」は使用菌株であるブルガリア菌2038株とサーモフィラス菌1131株の末尾番号を組み合わせたものです

アンケートの口コミを紹介

「シンプルで幅広い用途に最適！」

「他の製品と比較して価格が高い点が難点」

少しの酸味でスッキリ味。

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

昔から明治ブルガリアヨーグルトLB81　プレーンの味が好きです。無糖なので酸味が感じられ、その時の気分によってはちみつを入れて、はちみつ味を楽しみながら食べています。はちみつを入れることによってヨーグルトの味が引き立ち、この味から他のヨーグルトに浮気はできません。とっても美味しいです。。

今も昔も無糖ヨーグルトといえばこれ

50代

女性

・

無職

無糖ヨーグルトの元祖。他のヨーグルトに比べ、まろやかさと酸っぱさのバランスがとてもよく、とろみや粘りによりクリーミーさを増したり、ミルキーさをより強調した他の商品などと比較してもへたにプラスαのない素朴なヨーグルト。

やはりブルガリアヨーグルトですね。

50代

男性

・

会社員

ヨーグルトは始めは糖質のある物を食べてましたが健診で中性脂肪が高くて甘い物は控えるようにとあり内科へ行き管理栄養士さんからも糖質0の物をという事で無糖のヨーグルトにした方がいいとあったので変更しました。

口どけすっきりで美味しい

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

ヨーグルト独特の風味が程よく、個性が強すぎないのが良いです。口どけも滑らかですっきりしており、非常に食べやすいので家族一同愛用しています。4歳と1歳の子供たちも毎日食べていて、大好きです。ジャムやフルーツとも相性抜群です。

ザ・王道プレーンヨーグルト

20代

女性

・

会社員

明治ブルガリアヨーグルトはとても酸味のバランスがいいヨーグルトだと思います。無糖のヨーグルトは商品によっては、酸味がきつすぎて美味しくないものが多いですが、明治ブルガリアヨーグルトはとても食べやすく、甘いヨーグルトが苦手な人にオススメです。

アレンジが可能な商品！

20代

女性

・

会社員

朝毎日ヨーグルトを食べていますが、それだけでは美味しくなかったりすることもあり、フルグラをかけて食べています。別の商品は無糖を通り越して酸っぱいこともありますが、この商品が一番おいしく頂けたので、リピートしています。

味どれも良く、無糖でも満足感があります。

30代

女性

・

会社員

色々なプレーンヨーグルトを食べましたがやっぱりこれが一番美味しいでよく購入しています。酸味のあるジャムをかけるのがおすすめです。その時に応じてドライフルーツやジャムはちみつをトッピングして食べてます。

無難なヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

スーパーで安売りしてるし、どこに行っても売ってるから安心して買える。また、赤ちゃんの離乳食にもあげているが嫌がる様子はない。パッケージも青くてわかりやすいし好きです。定番ヨーグルトというイメージです。

ヨーグルトの味が濃い

20代

女性

・

会社員

ヨーグルトといえば明治のブルガリアというくらい知名度があり、味もおいしく毎日食べても飽きません。以前は白い粉砂糖が付いていてすごく好きだったのですがなくなってしまったのは唯一の不満です。はちみつとともにこれからも健康のために続けていきます。

ロングセラーなヨーグルト

30代

男性

・

自営業・自由業

明治ブルガリアヨーグルトプレーンの魅力はなんと言っても懐かしさにあると思います。自分が幼い頃からありよく母に食べさせられていたのを覚えています。今でもスーパーで目につくとついつい買ってしまう理由のひとつはその懐かしさだと言えます。そして味もシンプルなのでカスタマイズの幅もあり幅広い人に好まれると思います。

ヨーグルトの定番！

30代

女性

・

会社員

コンビニでも買いやすいところと、飽きのこない定番の味が好きです。たまに味付きのものも食べたりしますが、定番のプレーンタイプに結局戻ってきます。はちみつをトッピングして食べるのがおいしくてお気に入りです。

値段は、高いが、癖がなくて、美味しい。

20代

女性

・

無職

明治ブルガリアヨーグルトLB81 プレーンについて、ですが、美味しいです。値段は、少し高いですが、腸に良い菌が、入っているので、良い商品だと思います。自分は、無糖でも平気なので、そのまんま食べます。量も、結構入っていて、良い。よく、小分けにされている、ヨーグルト等ありますが、自分は、一杯食べるので、小分けされていない方を買います。無糖が苦手な方は、ハチミツが、お勧めです。

まちがいない

20代

女性

・

パート・アルバイト

幼い頃からずっと食べてるヨーグルト。ブルガリアのヨーグルトをずっと食べてたせいで他のヨーグルトをヨーグルトだと認められないくらい…無駄なものがなくて食べやすくて健康にもいい。最強フードですね。朝急いでてもとりあえず食べれば健康にも良くてお腹も多少は膨らませれるし！うれしいです。

食べやすい。

20代

男性

・

会社員

食べやすくて量も多いのでお得感が1番あると思います。あまり甘くないので、食べやすいし、ジャムとか入れたりしていろいろなアレンジを加えることができて自分の好きなヨーグルトを作ったりできるので楽しい買ったりします。

馴染んでる

40代

女性

・

パート・アルバイト

昔から食べていて、安心できる味。酸味が少なく、そのまま食べても何かと混ぜても、お菓子作りに使ったり、料理に使ったり、色々アレンジするのにバランスか保てる。何とも合う安心感があります。常に冷蔵庫に入れています。

ヨーグルトといえばブルガリア

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

ヨーグルトは色々食べ比べたが最後はブルガリアに戻ってくる。子供の頃は酸味が強くて食べにくいと思っていたが、今ではヨーグルトには酸味が必要だと感じる。特にジャムやはちみつをかけると酸味が甘さを引き立ててとても美味しい。

シンプルイズベスト！

20代

女性

・

パート・アルバイト

誰でも見たことのあるパッケージと名前で、ヨーグルトと聞いたら明治ブルガリアヨーグルトを想像する人も多いのではないでしょうか。そんな昔から馴染みのある安心できるヨーグルトだからこそ、毎日の朝ごはんにリピートしています。

やっぱり定番が好き

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

明治ブルガリアヨーグルトが食べやすくて大好きです。食べやすいだけではなく、買いやすいんですよね。スーパーはもちろん、コンビニにおいてあることも多いので、仕事をしながら妊娠中のつわりでヨーグルトしか食べられなかったときは本当に助かりました。

定番で食べやすい

40代

女性

・

無職

ヨーグルトも色々ありますが、やはり明治のブルガリアヨーグルトが一番食べやすいかなと思います。好みにあわせて砂糖や果物も入れていいいですし容量も多く、朝食やおやつなど食べたいときに食べられます。味もさっぱりです。

ヨーグルトといえばブルガリア

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

ヨーグルトといえば、ブルガリアというくらい、昔からある、定番中の定番商品です。プレーンタイプですが、そのまま食べても良し、サラダなどお料理に使うも良し、ジャムやはちみつなどトッピングで、味を変えても楽しめるヨーグルトです。

安定の明治

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

さんみもそんなに強くなくて水分も程よく口当たりがいいと思います。子どもの離乳食にも使用していて果物と混ぜて食べさせるとバクバク食べてくれます。大人も子どもも食べやすい商品で、ここ数年買い続けていて重宝してます。

さっぱりだけど濃厚

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

ブルガリアヨーグルトは、自分が小さい頃から食べています。あと味はさっぱりとしていて、酸味控えめ、濃厚なクリームのようで、美味しいです。クセがないので、シリアルやジャムとの相性もとても良いと思います。朝食やおやつに向いています。

酸味が程よい

20代

女性

・

会社員

ヨーグルトは、健康を維持するのにも良いと言われており、ブルガリアヨーグルトは、酸味がそれほど強くなく、無糖でも美味しく食べられる。また、ジャムやはちみつをかけて食べても相性が良い。様々な料理に使える点も良い。

すっきりした味わいのヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

余分なものが入っていないのでこどもにも安心して食べさせられるため、離乳食期から愛用しております。そのままだとすっきりした味わい。すっぱすぎず、甘すぎず、毎日食べても飽きのこない美味しさ。たまにはレーズンやグラノーラ、チョコチップやジャムと一緒に食べるのもオススメ。アレンジしやすいのもいいところ。

お手軽においしく免活！

50代

女性

・

会社員

ご近所スーパーにもいろいろな種類が並ぶ、無糖ヨーグルト。その時の懐事情や気分で左右される事もありますが、一番多く手に取り、しかも自分のカラダにしっくりくる感じがするのは明治ブルガリアです。テクスチャーは柔らかすぎず固すぎず、酸味も穏やかで良質なミルクの風味。そのままでもジャムやはちみつをかけても、あるいはコーンブレッドなど焼菓子の材料にも、あるいは果物や野菜と和えてサラダにも、と万能使いで便利です。

定番商品

30代

女性

・

パート・アルバイト

砂糖が入っているのが苦手なのでありがたい。特定保健用食品なので、健康に役立つヨーグルトである。ＬＢ881乳酸菌が腸で働き、おなかの調子を整えてくれる。はちみつだたり、きなこなどを入れてアレンジをして食べている。

ど定番

30代

女性

・

パート・アルバイト

ヨーグルトといったら、青いパッケージのブルガリアが一番有名だと思います。昔から変わらず身近にある商品でトクホ認定されているので安心して食べられる商品。シンプルで美味しく小さい頃から慣れ親しんだヨーグルトです。

いつも通り美味しい

20代

女性

・

会社員

ブルガリアのヨーグルトはいつも美味しくて外れはないので良いです。内部容量も程よく価格も程よいので良いです。プレーン味も良いのですが砂糖を加えたりはちみつを付けることで美味しさがアップするところが本当に良いです。

食べやすい

50代

女性

・

会社員

ヨーグルトを買うときは「ブルガリアヨーグルト」と決めています。酸味もちょうどよく、何より食感が大好きです。小岩井の生乳ヨーグルトではトロトロしすぎて食べた感じがしないし、。犬にも毎朝食べさせているのですが大好きなようで、喜んで食べています。

おいしい

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

うわずみのし?もかき混ぜて食べてます。佐藤は使いません。そのままの味を味わってます。毎日ひと箱の半分づつを食べてます。毎日食べてます。おなかにいいのでまいにちつづけてます、すっぱさとかはかんじません。

気軽に食べられるヨーグルト

30代

女性

・

パート・アルバイト

ヨーグルトは毎日家族で食べています。毎日食べる物なので、入っている物にはこだわっています。このヨーグルトはシンプルな物しか入っていないので安心して毎日食べられます。味もおいしいので、はちみつを入れて少し甘みを足しながら食べたり、ジャムを入れて食べたりと色々と楽しみながら食べています。

旨味の酸味

30代

男性

・

会社員

昔からあるブルガリアヨーグルト。他のものに比べて酸味が少し強く、イチゴのソースをかけてよく食べています。子供たちもとても大好きで、朝食の際には必ずといってもいいほど、デザートにブルガリアヨーグルトを食べています。

シンプルで手に入りやすい

20代

男性

・

会社員

いつでもどこでも手に入る安定の味であり、超定番のヨーグルトです。プレーンタイプでもあるので自分の好きなソースやジャムなどを添えることで自分好みの味にすることができ、肉のヨーグルト漬けやカレーなどの料理などにも使えます。

手軽に腸活できてます。

50代

女性

・

自営業・自由業

できるようできない大切な腸活！その腸活がヨーグルトでできます。そのまま食べてもよし、お好きなジャムなどと混ぜて食べるとより美味しい腸活ができます。家族みんなで楽しみながら食べており、我が家で欠かせないものの一つになっています。

気軽に食べられる王道。

40代

女性

・

パート・アルバイト

自分にとって、かた過ぎずやわらかすぎず、ちょうどよい食感で食べられるので気に入っている。味も後味含めてすっきりしていて、色々なトッピングにあうと思う。色々なところに売られていて特売になる事が多いのも嬉しい。

長く愛される定番のヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

子どもの頃から、無糖ヨーグルトといえばブルガリアヨーグルトが定番でした。乳脂肪のコクもあり、さまざまなトッピングをしてもヨーグルト感がしっかりあるヨーグルトだと思います。たくさんの種類のヨーグルトが販売されていますが、明治ブルガリアヨーグルトは長い歴史があるので、どの世代でも馴染みやすく、良心的な価格なのも魅力だと感じています。

シンプルで美味しい。

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

シンプルな味わいで、ヨーグルトだけで食べても美味しいし、料理にも使えます。私はスパイスカレーをよく作るのですが、カレーにとても合います。あとは、ヨーグルトを入れてパウンドケーキを作ったのですが美味しかったです。値段もお手頃で、1番バランスのよいヨーグルトだと思います。

クセなく日常的に食べられる

20代

女性

・

会社員

クセがないため基本的にそのまま食べても、砂糖蜂蜜ジャムなんでもあいます。重た過ぎずゆるすぎずなのでとても食べやすいのではないかと思います。価格も手頃で気軽に継続して購入出来るのも魅力のひとつなのではないでしょうか。

酸味が強いので好き

40代

女性

・

パート・アルバイト

他のヨーグルトより、少し酸味が強いと思います。テクスチャーも少し硬めなので、そこも気に入っています。また、昔からずっと食べているので、安心感もあります。体調も良くなるので、やはり体に合っている乳酸菌なのだと思います。

お手頃

20代

女性

・

その他

当たり前ですが、無糖ヨーグルトなので、普通のヨーグルトほどは美味しくありません。好みの問題だとは思いますが、やはり甘いヨーグルトの方が食べやすいです。そのため、どれを食べても一緒なので少しでも安い商品を選びます。

おいしいです。

30代

女性

・

パート・アルバイト

特段の優れた点はありません。可もなく不可もなくです。ザ・ヨーグルトというスタンダードな味だと思います。でも値段もお手頃なので、毎日いただくのに適していると思います。昔から変わらない味でおいしくいただいています。

ヨーグルトの王道?

30代

男性

・

会社員

誰もが知っている長く親しまれ続けているヨーグルトの王道的存在?毎朝これを食べるのが一日のスタートになっている人も多いのではないでしょうか。癖がなく凄く味わい深いのが特徴でプレーンでもとても食べやすいと思います。

何よりおいしい。やわらかさも量も完璧

20代

女性

・

パート・アルバイト

日本人に馴染みのある味。ヨーグルトといったら絶対に上げられるメーカーだけあって味も量も大満足。口当たりも柔らかすぎず固すぎずでいろんな食材でアレンジしやすいヨーグルト。甘さが足りなかったら少しの砂糖と果物で豪華なデザートが出来上がります。

とても美味しい

20代

女性

・

専業主婦（主夫）

ヨーグルトは絶対に無糖を買います。なぜなら普通に食べても美味しいのですが、料理にも使うことが出来るので絶対に無糖を買います。中でも明治の無糖ヨーグルトは無糖ヨーグルトの中でもダントツで美味しいヨーグルトだと思います。

ヨーグルトの定番

40代

女性

・

パート・アルバイト

ヨーグルトと言ったら昭和の人は絶対この名前がでると思います。商品がこんなに開発を重ね続くのは安心の商品だからだと思います。お味もヨーグルト特有の酸っぱさのバランスがよく、食べつづけても飽きもなく程よい酸っぱさです。食べ終わると爽やかな爽快感が感じます。

ヨーグルトの定番

60代

男性

・

会社員

ブルガリアヨーグルトは1971年発売開始された日本では最も古い量産型のヨーグルトだと思います。明治乳業さんの製造でどこでもいつでも買えますし、その味、コク、なめらかさはコスパがとても安定して高いと思います。

シンプルで美味しい。

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

昔から馴染みのあるもので安心感があり味も酸味が強すぎることもなく美味しい。ジャムやフルーツをトッピングして食べたりスムージーやお菓子の材料としても便利に使える。家族で毎朝食べるため容量もあるブルガリアヨーグルトが好きである。

王道のヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

酸味がちょうどよくあり、ザ、ヨーグルトといった感じのヨーグルトです。毎日食べても飽きる事がない味です。パッケージも持ちやすく、収納しやすい形なので、冷蔵庫にストックしやすいのも魅力的です。他に、料理やお菓子にもアレンジしやすいのも魅力だと思います。

ブルガリアを選びます

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

色々な無糖ヨーグルトを試しましたが、家で一番人気はブルガリアです。ヨーグルトが緩すぎず、味が濃いので、グラノラやフルーツを入れた時の相性がとても良いです。タンドリーチキンを作るときもカレー粉と漬け込みますが、おいしく仕上がります。箱が長方形で冷蔵庫で場所を取らないのもいいです。

ほどよい酸味がおいしい

20代

女性

・

専業主婦（主夫）

ヨーグルトの種類がたくさんある中で、ブルガリアヨーグルトはまろやかさと酸味が程よくとても食べやすいと思います。そのため、赤ちゃんも食べやすく離乳食としても活用できます。価格も手頃でリピートして購入している商品です！

酸味はあるけどおいしい

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

もうずっと、十何年食べていますが、酸味のあるヨーグルトです。そのままで食べることは少なくて、ヨーグルトソースをのせたり、グラノーラと食べたり、ナタデココやフルーツ缶と食べたりと、組み合わせ無限大のヨーグルトです。

無糖ヨーグルトの王者！

50代

男性

・

専業主婦（主夫）

牛乳が大の苦手な私が、全く気にすること無く、毎日食べることができる無糖プレーンヨーグルトです。酸味が強く無く、香りもスッキリしているところが、最高なんです。フルーツを入れて食べると、相乗効果が得られてリッチな気分になれます。

安定のおいしさ

20代

女性

・

自営業・自由業

幼いころから食べてますが食べ心地の良い安定のおいしさで店頭にあるとついつい買ってしまいます。水分量もちょうどよく私はプレーンでそのままはもちろんジャムと一緒に食べるときもあります。後味で酸味があるのがたまりません。

安定した高品質。料理に使うとよく判る。

40代

女性

・

公務員

時々他社のヨーグルトを食べるけど結局ここに帰ってくる、ど定番。そのままで毎朝フルーツとあわせて食べているが安定した品質が良く判る。一番違いを感じるのは料理やお菓子作りに使った時で、臭み消し、膨らみの素としての力が特に強い。

無糖ヨーグルトと言えばこれ！

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

無糖のヨーグルトの代名詞といってもいいぐらい有名なのがこのヨーグルトです。味も、本当に身体の中から健康になれそうな本格さが感じられます。お値段も妥当で、どこにでも売ってるので入手しやすいのもいいなと感じます。

美味しいです

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

他の商品に比べて美味しいと思います。他のはもう少しさっぱりしてる物が多いですが、濃厚な味がして正統派なヨーグルトを食べている感じです。子供もブルガリアのヨーグルトを買ってくると率先して食べてくれます。ただ他より少々値段が高いので、セールなどで安売りしているときにまとめて買っています。

慣れ親しんだ味

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

子供の頃からずっと食べています。慣れ親しんだ味で、ヨーグルトが食べたいなと思ったらまず買う商品です。ヨーグルトソースと合わせて食べるのもよくて、いろんなフレーバーのソースと合わせて楽しんでいます。料理につかったり、お菓子作りに使ったりと食べ方も幅広く、欠かせません。

昔から食べていて食べ慣れています。

10代

女性

・

学生

無糖なのでフルーツを入れたり、はちみつを入れたりして食べ飽きないように工夫しています。普通に食べるだけじゃなく、お菓子作りなどに使えるところがいいなと思います。私は業務スーパーに売っている冷凍フルーツを入れて食べるのが好きです。

本物の味

40代

女性

・

会社員

いろいろなヨーグルトを食べてきましたが、最終的にこれが一番いいと思うようになりました。それはなんといっても、味が濃いと思えるからです。ほかのものは、ちょっと味が薄く感じてしまい満足できなかったのでこれが一番です。

手頃さが最高

40代

女性

・

自営業・自由業

ブルガリアヨーグルトは、どこのスーパーにも置いてありますし、値段もお手ごろで量も多く、味もおいしいという最高のヨーグルトです。無糖なのでお料理にも使えますし、ホエーが出ることもありますがそれもカレーなどに入れるとカレーがとてもおいしくなります。

そのまま食べてもおいしい

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

食べてもおいしいし、フルーツソースやジャムをかけてもおいしいし、無糖なのでサラダもマヨドレにも使用でき、わりとどこのスーパーでも売っており、特売率も高いからです、フルーツやフルーツ缶詰などと和えるとデザートになってこれもおいしいです

正統派のヨーグルト

60代

男性

・

無職

ヨーグルトの本場であるブルガリアの菌を絶やすことなく受け継いだ伝統ある正統派のヨーグルトです。甘味が少なく強い酸味と独特な風味が特徴ですが、お好みではちみつやジャムを混ぜてると毎日おいしく食べることが出来ます。

変わらない味

40代

男性

・

会社員

昔からある安定した味です。ほどよい酸味があり、ヨーグルトといえばこれ！と舌が慣れてしまっています。また、他にハチミツやドライフルーツやシリアルなど少し甘いものとの相性が良く、朝はかならずこれで始まります。

健康食品

50代

女性

・

パート・アルバイト

ヨーグルトの中に果物を入れて食べるのが大好きなのです朝食の時は必ず食べます一日の始まりに頂く明治ブルガリアヨーグルトは健康の為には欠かす事ができません内臓が元気だと一日中気分は良くて爽やかな気持ちで仕事ができるのです。

さっぱりすっきり、安定のおいしさ。

30代

女性

・

会社員

昔から食べ慣れたヨーグルトです。さっぱりすっきとした風味が好きです。バナナと牛乳とでスムージーにしたり、グラノーラやオートミールに添えたりと何でも使えます。子ども達も大好きで、冷凍のフルーツにかけて食べるのがお気に入りのようです。

酸味とまろやかさが◎料理にも使える！

10代

女性

・

会社員

誰もが知るプレーンヨーグルトの王道。爽やかな酸味とまろやかさ・適度な硬さが好きで、長年買い続けています。無糖なのでデザートだけでなく、タンドリーチキンやカレーのベースなど、普段の料理にも使い勝手が良いです。

あっさり食べられるヨーグルト

30代

男性

・

会社員

ヨーグルトのクセが少なく、あっさり食べられるのが嬉しいです。クリーミーさがなくても、日常的に飽きずに食べられるのが特徴的です。ヨーグルトだけで食べるのも悪くないのですが、食パンと一緒に食べると、このヨーグルトがおいしく感じられます。

ヨーグルトといえばコレ。

30代

女性

・

会社員

昔からよく食べているヨーグルトです。そのまま食べたり、冷凍のベリーやマンゴーなどの果物やコーンフレークなどと一緒に食べても美味です。またタンドリーチキンやケーキなど、お菓子や料理にいれたりして食べています。

昔から食べてます

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

いつからかヨーグルトに付いている砂糖が無くなっていてとても残念でしたが、その分ジャムやはちみつをかけたり、ドライフルーツを一晩ヨーグルトに漬けて食べたり、アレンジの幅が広がりました。ブルガリアヨーグルトは美容に良いと聞いたのでこれからも食べ続けます。

ヨーグルトの定番

40代

女性

・

パート・アルバイト

このヨーグルトをタネにして、パック丸々をヨーグルトメーカーでヨーグルトを作っています。定番品だけあって品質も良く濃厚なので大好きです。食べ応えもありそのままでもフルーツやジャム、シリアルを入れて毎朝食べています。

毎朝スッキリ！

40代

女性

・

会社員

ヨーグルトは毎朝欠かさず食べます。旅行に行ったときの朝食でも、ないと落ち着かないほどです…。ブルガリアは他と比べて酸味が強く、すっぱいものが好きな私のお気に入りです。無糖なので、その日の気分によってトッピングを変えられるのが嬉しい！

定番で納得できる味

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

酸味とクリーミーさのバランスが良く、ヨーグルトといったらコレ、といった感じの王道で定番の味です。毎日たべても飽きない味で、アレンジもしやすくて気に入っています。水切りヨーグルトにしても、程よい酸味とコクで美味しいです。

ヨーグルトの味が好きです。

30代

女性

・

会社員

安価なヨーグルトを食べる事が多かったですが、ブルガリアヨーグルトを食べた時、ヨーグルトじたいの味の美味しさにびっくりしました。色んな菌や摂りたい成分に特化したシリーズが多いので、色んな種類も食べてみたいと思いました。

腸内環境を整えるのに欠かせない最高の商品

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

このヨーグルトは口に入れた時に無糖ヨーグルトの持つ少し酸っぱい感じがありますが、LB81が含まれていて腸内環境を整えられ毎日の腸の調子が改善されるとても良いヨーグルトです。はちみつを少し加えて食べると風味がとてもよく美味しいです。

適度な酸味とミルク感で安定感のある味

20代

女性

・

パート・アルバイト

ブルガリアヨーグルトの値段はそこまで安くはないですが、その分だけの美味しさと品質があります。ミルク感、酸味ともに絶妙なバランスです。スッキリとした味わいは、万人受けすること間違いなしです！フルーツ以外にもグラノーラやナッツなど、たくさんの食材と相性が良さそうです。

おいしいです。

30代

女性

・

パート・アルバイト

よく買うヨーグルトの中では、容器が紙製なので少しでもエコかなと思います。朝食におやつに、ドレッシングのソースにして料理にも使って腸活に役立ちます。ダイエット中にもヨーグルトだけは欠かさず食べています。

酸味がしっかりある！

40代

女性

・

パート・アルバイト

ブルガリアヨーグルトは、酸味が強いと思います。なので、ハチミツやジャムとの相性がとてもいいです。あまり酸味が強いのが好みではないのですが、たまに食べたくなり、ハチミツやジャムとセットで購入しています。

昔からおなじみ

30代

女性

・

パート・アルバイト

こちらはよくスーパーで特売しているので、安い時や小岩井ヨーグルトがないときに購入します。そのままでも好きですが、安いときはバターチキンカレーを作るときに入れたり、タンドリーチキンの仕込みに使ったりすることも多いです。

納得、安定の美味しさ

40代

女性

・

自営業・自由業

昔ながら食べ慣れている味だが、変わらず美味しく感じる。無糖だと味わいが如実に感じられるのでそれでも美味しいのはやはりすごいと思う。量も多くコスパも良く、安心して食べられる安定の美味しさ。手に入りやすいのも良い。

ヨーグルトは何といってもこれ！

30代

男性

・

パート・アルバイト

ヨーグルトの中では一番おいしいと感じます。甘さもちょうどよく酸味もいいのでとても気に入っています。本当は一番お勧めしたいですが最近ではブルガリアヨーグルトの値段が高くなってしまったので、コスパ的に2番目にお勧めにいたしました。何も入れなくてもおいしいので大変満足です。もちろん果物やナッツでも何にでも合いますね！！とてもおいしい。

さっぱりとしていて食べやすい

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

この商品は、さっぱりとしていて夏の暑い時期、食欲がわかなかったり胃が疲れている時に食べるのがおすすめです。ちょうど良い酸味と口に残らないさっぱり感が気に入っています。みずみずしい食感が、疲れた身体に元気を与えてくれます。

食べやすい

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

ほのかな酸味があって、味が好きです。フルーツにかけて食べたり、ジャムやハチミツを混ぜて食べたりしています。値段も高すぎず安すぎずでちょうどいいです。最近は小分けになっているものにシフトしてしまいましたが、基本的にはヨーグルトはブルガリアだと思っています。

定番の美味しさ

40代

女性

・

パート・アルバイト

ブルガリアヨーグルトは昔からの定番商品で、信頼のおける商品だと思っています。酸味が強いヨーグルトは苦手なのですが、こちらはマイルドで何もいれなくても美味しいです。家族からも好評です。たまに気分を変えてはちみつやフルーツをいれますが、癖がないためなんでもあいます。

程よい酸味がお菓子作りにも便利です。

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

程よい酸味のあるヨーグルトのため、チーズケーキなどお菓子を作るときに使うとさっぱりとして美味しくできます。昔からある定番の商品で馴染みがあるため、味に慣れていることもあり食べやすいです。小腹が空いたときによく食べます。

アレンジに使いたいヨーグルト

40代

女性

・

その他

好きな分量を使い分けたい時に便利。独特の酸味は甘いデザートと良く合います。水抜きしてサラダにしたりなど、幅広く使えるので安売りの時はつい手にとってしまいます。値段も近くのスーパーでは良く安売りされています。

昔からの馴染みの味。

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

子どもの時からの懐かしいというか馴染みの味です。実家はブルガリアヨーグルトを良く食べていたため、子どもの頃の私は砂糖をかけて食べていたのを思い出します。大人になってからは、サラダにかけて食べたり。少し酸味があってあうのです。

ヨーグルトの王道ブルガリア

20代

女性

・

会社員

子どもが生まれるまではこちらの明治ブルガリアヨーグルトを食べていました。価格も安価でどこのスーパーにも売っているので購入しやすく、なめらかでとても食べやすいです。酸味は割と強いので、メープルシロップやフルーツソースをかけて食べるのが好きです。

慣れ親しんだヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

小さい頃から販売されていたので実家ではいつも冷蔵庫にありました。少し酸味が強いので当時はそのままでというよりは一緒に入っていた砂糖を入れて食べたり、果物を入れて食べていました。小さい頃から慣れ親しんだヨーグルトなので手に取りやすいです。

良くも悪くも

20代

男性

・

無職

無糖のプレーンヨーグルトといえばこれっていう私の中の代表的なヨーグルトだと思っております。ただ本当に無糖であるため、初めて無糖ヨーグルトを食べる方や、何か甘さなどの味が欲しい方は何かしらのトッピング？をお勧めします。

定番のヨーグルト

20代

女性

・

会社員

昔からある定番のヨーグルトで、迷ったときはこちらを選ぶことが多いです。他のメーカーの同じ系統のヨーグルトの中で、1番味が濃い気がします。付属の砂糖が大好きだったので、なくなってしまったのは残念ですが、はちみつやドライフルーツなど、何にでも合う点もお気に入りポイントです。

あっさりして食べやすい口当たり

50代

男性

・

その他

あっさりとして口の中でさっと溶けて食べやすいです。トッピングは、はちみつ・シロップ・果物（シロップ漬け）がおすすめです。他にも、胡麻・きな粉も健康的で良いと思います。料理にも合いドレッシングの材料の一つとして使っています。

やはり王道です。間違いありません。

30代

男性

・

会社員

私の中で２番なので、こちらが安ければこちらを買う、といいイメージですが、これもまた安心というか安定のヨーグルトです。食べやすく、子どもたちにも食べさせやすいと感じています。味、おなかへの効き方は１番には劣りますが、これは個人差のあることなので好みの問題でしょう。

これぞヨーグルトの王道です！

40代

女性

・

パート・アルバイト

これぞ、無糖ヨーグルトといった酸味を感じるヨーグルトです。その酸味もとても美味しく癖になります。変に癖がないのでどのようなトッピングにも合わせることができます。400gと大容量で売っているので家族で食べるのにもお勧めです。

定番のおすすめヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

何を選ぼうか悩んだとき、おすすめのヨーグルトです。程よい酸味ともったり感があり、誰でも食べやすいヨーグルトだと思います。個人的に、このヨーグルトが一番腸内環境が整いやすく、私に合っていた気がします。脂肪０ではありませんが、カロリーも低めなのでダイエット中にもおすすめです。

定番のブルガリアヨーグルト

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

自分が子供の頃から家の冷蔵庫に入っていたヨーグルトです。酸味がしっかりあります。お値段はとても良心的ですし、子供が食べるのにこちらの商品をよく購入します。シリアルにかけたり、バナナヨーグルトオレを作ったり、料理はお菓子にも使用しやすい商品です。

馴染みの

50代

女性

・

会社員

ヨーグルトと言えばブルガリアと言う年代です。間違いないブランドだと思います。ダノン好きですがオイコスが重く感じられるので、次点はブルガリアです。オイコス高いですし（笑）ブルガリアは良心的価格だと思います。

ヨーグルトといえばブルガリアヨーグルト

30代

女性

・

会社員

森永ブルガリアヨーグルトはヨーグルトの中で一番思いつくヨーグルトというくらい食べています。どこでも売ってるので購入しやすいし、買い求めやすい金額なので毎日食べるものとしては助かります、味も美味しいので子供のころから食べています。

王道のヨーグルト

30代

女性

・

会社員

迷ったらブルガリアを買えばいいと思います。どこのスーパーにも大抵置いてあって見つからないと言うことが無いのが良いです。他のヨーグルトに比べてラインナップが多いのも魅力、飲むヨーグルトにしても大きいサイズの無糖があるのが嬉しいです。

定番。

50代

男性

・

会社員

昔からの、親しまれた味です。そのために、慣れ親しんでいるせいか、いつ食べでも、素朴でありながら、飽きのこない美味しさが、そこにはあります。むかしから、ヨーグルトといえは「明治」と言った感じであります。

安定のおいしさ！

20代

女性

・

学生

ヨーグルトといえばすぐに思いつく会社のひとつだと思います。そのため商品への安心感があり価格も優しいものかと思います。こちらのヨーグルトはある程度固まり感がありますが、食べ応えがあると感じおすすめできる商品のひとつです。

美味しく健康に

20代

女性

・

学生

王道で定番の味なので飽きずに長く食べ続けられます。整腸作用があるので健康のためにもなるのに、美味しく食べれる良い商品だと思います。大容量で毎日食べてもすぐには無くならないのでコスパもいいヨーグルトだと思います。

クセもなくお料理にも使えます！

30代

女性

・

専業主婦

いつも家族で健康のために食べています。私は果物やグラノーラ、蜂蜜などいろいろな物と組み合わせて食べていますが、プレーンなので色々なものと組み合わせてもケンカせず美味しく頂けます。逆に甘味があるのが旦那が好きではないので、これくらいのしっかりしたヨーグルトらしい味が良いみたいです。

毎日の朝食に

40代

女性

・

会社員

朝食はパンが好きで、長年、こちらの商品を食べています。飽きないお味で、そのままでも、美味しいのですが、プレーンなので、フルーツを混ぜても、バランス良く、ちょっと豪華に美味しくいただけます。料理やお菓子作りにも使えるので、いつも冷蔵庫に入っていています。

後味が違う！

50代

女性

・

専業主婦

プレーンヨーグルトを初めて食べたときの感想は、「すごく酸っぱい」でした。それ以来は無糖のヨーグルトを食べることを避けていましたが、初めて明治ブルガリアヨーグルトを食べた時、最初に持っていた無糖ヨーグルトはただ酸っぱいだけのもの、と言うイメージが完全に覆されたのを覚えています。口にこのヨーグルトを入れた時、酸っぱいと感じたものの、すぐに口の中に広がる乳製品独特の味わい深さに感動してしまいました。ヨーグルトを口に含み噛めば噛むほど牛乳のほんのりと甘い柔らかい味と香りが口の中に広がるのです。

万人向けヨーグルト

50代

男性

・

その他

最近よくテレビなどで目にする様々な効能を求める方には不向きかもしれないですがやはり定番商品としてはこれが一番かと思います、一般的にヨーグルトに何を求めるかといえば整腸作用を求める方が多いと思うのですが食べていてなんか調子がよさそうと感じさせてくれるものです

毎日食べても飽きないおいしさ

40代

女性

・

無職

プレーンタイプはシンプルでその日の気分によってはちみつやフルーツと合わせるなどアレンジしてもヨーグルト本来の味わいとの相性も良いのでバリエーションがあり毎日食べても全く飽きないところがとても気に入っています。

クセが無くて美味しい。

30代

女性

・

アルバイト・パート

昔からなじみのあるヨーグルトなので、どれを買おうか迷ったらブルガリアヨーグルトを買っています。値段もプライベートブランドの商品を除いたら手頃で、味もクセがなく食べやすいです。無糖のプレーンヨーグルトなので、味に飽きたらはちみつを入れたりフルーツにかけて、味変して食べています。

家族も大好き万能ヨーグルト

40代

女性

・

専業主婦

昔からあるヨーグルトなので、商品に信頼があります。
程よい酸味があり、スッキリした味わいです。砂糖や果物、蜂蜜など家族がそれぞれ好きな物を入れて食べています。そして料理にも使いやすい万能ヨーグルトです。

はちみつとの相性抜群

20代

女性

・

専業主婦

酸味強めな気がしますが、個人的には好きな味です。ブルガリア自体からはちみつが入った商品がでていることからわかるように、はちみつとの相性がばっちりです。ほかのヨーグルトよりもはちみつの甘さが強調され、ヨーグルト自体の酸味は緩和され相乗効果でめちゃくちゃ美味しくなります。ちょっとチンして生ぬるくして食べています。

家族全員食べられる安定のヨーグルト

40代

女性

・

その他

固さも適度な柔らかさがあって、酸味も強くなく、食べやすい味だと思います。小さな子どもから７０代の家族全員で同じものを食べることができるので、家計にもやさしく、朝食の準備も楽にすることができます。ヨーグルトにグラノーラをかけて食べるのに家族全員ハマっています。

幼少期から食べていたポピュラーな商品

40代

男性

・

自営業・自由業

実家で子供の頃からよく食べてました。食後、何か物足りないなって時、そして食生活が荒んでいる時などに良く利用してます。他社類似商品に比べて酸味が強い印象がありますが、私は好きです。ジャムなどを混ぜて食べると格別で、料理にも引用が利きます。

昔から

40代

女性

・

会社員

なじみのある商品でこれを食べるととても、馴染みやすいだけでなく調子が出るのでそういう点でもすごく助かっている長く愛してやまない商品です。大体いつもこれがあればまず物足りなさも感じないですので、十分満足をしております。

飽きずに食べれる

40代

女性

・

専業主婦

毎日食べても飽きずに食べることができます。すっきりとした味なので、バナナを加えたり、はちみつを加えたりして食べています。ヨーグルトの硬さもちょうどよいです。すっきりとした後味で、大人も子供もおいしく食べることができています。

アレンジが楽しい

30代

女性

・

専業主婦

甘さがやはり無糖なので感じないので私はシスコーンやドライフルーツ、蜂蜜などをアレンジして食べています。毎日朝に食べているのですがその日の気分で自分でアレンジができるのとヨーグルトそのものも美味しいので購入しています。

朝食に欠かせない

50代

女性

・

専業主婦

結婚して数年目から、朝食には必ず明治ブラガリアヨーグルト。我が家の朝食には欠かせない存在です。以前はジャムを入れて、今はフルグラに合わせて食卓のメインに。クセも少なく、酸っぱすぎずちょうど良い感じのヨーグルトです。

スタンダードベストセラー

40代

男性

・

会社員

プレーンヨーグルトで一番メジャーでスタンダードなヨーグルトな気がします買い物に行ってパッケージを見たら即買ってしまう位普通で信頼できる良いヨーグルトだと思います流通量も非常に多いし何処にでも売っているのも魅力です

くせがなく食べやすい

40代

女性

・

アルバイト・パート

基本的に乳製品は苦手なのですがこちらは牛乳臭さが少なくクセのない食べやすいヨーグルトです。水分多めのわりとサラッとした食感も気に入っています。ブルーベリーやオレンジ、メープルソースを加えたりバナナなどのフルーツをプラスするとさらに美味いです。

さっぱりした味わい

20代

女性

・

専業主婦

程よい酸味がありさっぱりとしていて食べやすいです。バナナや蜂蜜とも相性抜群です。ダイエット中に小腹が空いた時はお菓子の代わりにこちらを食べるようにしています。スーパーやドラッグストアで手軽に買うことができる点もありがたいです。

朝食のお供

50代

女性

・

専業主婦

ヨーグルトと言ったらやはり明治ですよね?私はフルーツの上にかけて食べるのが大好きなのです。カレーやシチューその他の料理にも良く使うのです必ず冷蔵庫に切らす事が無く入っています。一年中欠かす事なく頂いているのです。

手に入りやすいヨーグルト

40代

女性

・

専業主婦

プレーンヨーグルトの中では少し酸味が強いかもしれませんが、ヨーグルトソースと一緒に食べたり、フルーツと食べたり、グラノーラにかけて食べたりすれば気になりません。たいていどこのスーパーでも売られているし手に入りやすいので続けやすいです。

昔から変わらぬ美味しさ

40代

女性

・

アルバイト・パート

昔から冷蔵庫を開ければ置いてあった明治ブルガリアヨーグルト。安めのヨーグルトとは違い、濃厚で香りも大変好みです。幼い頃から食べていたものは、思い出がプラスアルファされ、美味しさは関係ないものもありますが、明治ブルガリアヨーグルトは今食べてもやっぱり美味しいと思える味わいです。

乳素材を使用したドリンクタイプヨーグルト

40代

女性

・

自営業・自由業

本場ブルガリアのLB81乳酸菌を使用した、腸内細菌のバランスを整え、お腹の調子を良好に保つ特定保健用食品で、ドリンクタイプなので小さなお子様からご高齢の方まで摂取しやすいです。

明治ブルガリアヨーグルト安定感

50代

男性

・

会社員

以前は毎日のように食していましたがR-1に変えてからはほどんど食べていませんが、ファミリーサイズだったのでどうしても残りの鮮度が落ちてしまうこともあり食べきりサイズに変えました。

無糖ヨーグルトといえばこれ！

20代

女性

・

会社員

CMソングでもおなじみの、明治ブルガリアヨーグルト♪味は絶対間違いないおいしさで、ヨーグルトといえばこれだと思います。だいたいどこの店舗にも売っていて、間違いないです。ただ、他のヨーグルトに比べると若干価格が高いのが難点です。私は、他にもう少し安くておいしいヨーグルトがあるとそちらを選んでしまいます…。

ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

20代

女性

・

アルバイト・パート

さっぱりしていてとても食べやすく、酸味も丁度良い酸っぱさなのでそのまま食べても、シリアルに掛けて食べても美味しいです。朝の忙しい時に手軽に食べられるので、重宝しています

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2位

小岩井乳業

生乳100%ヨーグルト

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Amazon での評価

4.0

51件の評価

甘くない！人気のトロリとクリーミーな食べ過ぎの美味しい商品

ダイエット中にトロリとおいしい生クリームを食べたい方や、デザート感覚で楽しめる美味しいヨーグルトを食べたい方におすすめなのがこちらの商品です。生乳だけを使い、じっくりと発酵させたヨーグルトで脳濃いな味わいが楽しめます。

酸味が少ないだけではなく、非常になめらかな食感と乳本来の味わいで、トロリとしたテクスチャであるため酸味のあるソースをかけたり、ドレッシングとしての活用や、赤ちゃん用にもおすすめです。

基本情報

内容量	400g×6個
カロリー	65kcal/100g
トクホ	〇
原材料	生乳
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	ビフィズス菌
容器の種類	大容量
脂肪分	3.5%（乳脂肪分）
糖質	ー
無添加	ー
特徴	ホエイ（乳清）が浮きにくい

Amazonで詳細を見る

※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

・食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

アンケートの口コミを紹介

「とろけるようななめらかさ！」
「ミルク感たっぷりで濃厚！」
「幅広い用途に使いやすい！」

「価格がやや高めで特売が少ない点」

なめらか！

40代

女性

・

パート・アルバイト

小岩井ヨーグルトの滑らかさを知ってしまうと、他のヨーグルトがゴソゴソに感じてしまいなかなか浮気が出来なくなります。ヨーグルトをケースからお皿に直接注げる仕様になっているほど、滑らかなのです。酸味もほとんどなく、まろやかな味わいも魅力！

とろみと乳製品のコクがありおいしい

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

この商品は、とろみと乳製品のコクがありそのまま食べてもおいしく、インドカレーなどのスパイスのきいた料理に合わせて食べるのもおすすめです。ヨーグルトサラダにすると野菜と良く絡むので、マヨネーズのかわりに使うことができ、ヘルシーです。

口当たりがしっとりしていて、食べやすい。

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

口当たりがしっとりなめらかしていて、無糖ヨーグルト独特の酸味も少なくとても食べやすい美味しさになっています。単品で食べてもとても美味しいのですが、果物やシリアルを一緒に食べるのに最高の柔らかさに仕上がっています。

小岩井乳業の商品は全ておいしい。

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

岩手県で作られる乳製品を製造している会社。小岩井乳業。バターやチーズが有名で、もちろん今回のヨーグルトも格別においしい。乳業というだけあって、使用している牛乳の質がよく、そのせいかヨーグルトも濃厚でまろやか。砂糖などで甘くしなくとも牛乳本来のまろやかさとコクが味わえるヨーグルト。

酸味が殆ど感じられず、クリーミー

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

無糖ヨーグルトは、少し酸っぱいイメージがありますがこちらのヨーグルトは酸味を殆ど感じません。乳製品が好きなのですが加工していない素材本来の味を楽しむことができます。そして、とてもクリーミーでコクがあり沢山食べても飽きません。

口当たりがまろやか

50代

女性

・

自営業・自由業

無糖ヨーグルトの酸味が苦手でしたが、この商品は酸味が気になることもなく、まろやかで美味しいです。生クリームのような味わいながらものはヨーグルトなので、デザートとして、食事の際の食材として、スープに入れてと幅広く使えます。

ヨーグルト嫌いな人も食べやすい

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

私はヨーグルトが嫌いでした。しかしながら、健康を考えるとヨーグルトを食べるメリットは大きいです。数ある中で、一番食べやすかったのがこの「小岩井生乳100%ヨーグルト」。マイルドで滑らかなのが特徴です。初め食べずらいと思ったら、ジャムやフルーツをトッピングして、食べてみて下さい。

味が濃くて美味しい

30代

女性

・

パート・アルバイト

この中ではダントツ1番は、小岩井生乳100パーセントヨーグルトです。安くはありませんが（特売にもならない）、でも濃厚さは1番なのと、固さも好みです。そのまま食べるのは1番おすすめします。うちの子は国産純粋はちみつをかけて食べるのが好きです。

今まで食べた中で一番おいしい

30代

女性

・

その他

少し値段が高いものの、何かで固めたような不自然さがなくポタージュスープのようにトロトロした感じで美味しい。今まで食べてきたヨーグルトとは全然違うなと感じたので、普段苦手だと思っている人も食べられるかもしれない。

とろとろの食感で生乳の味が生きている。

50代

女性

・

パート・アルバイト

小岩井農場の自然が目に浮かぶような、生乳の香りがあります。とろとろの食感でサラッとしていてクセがあまりありません。とても食べやすく、どんなトッピングでも合います。一番合うのは、いちごジャムです。果肉がごろっとしているものが美味しいです。

とろ?り感

40代

女性

・

自営業・自由業

いちばんおすすめしたい点は、滑らかな形状と、とろ?りとした舌触りです。本当はよくないのかもしれませんが、噛むというより、飲んでしまいたくなる滑らかさです。味もクセがなく、番人受けする商品だと思います。

生乳100%が最高！

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

生乳100%のヨーグルトは、実はあまり市販では見かけません。なので、我が家の冷蔵庫には常に常備しています。とてもコクがあり濃い味がしてそのままでも全然いけます。子どもは、無糖のヨーグルトを食べないので、はちみつをかけてあげます。

すっぱくないヨーグルト

20代

女性

・

会社員

生乳100％なので余計なものは一切入っておらず、他のヨーグルトに比べると酸味も少なく小さい子供でも食べやすいヨーグルトです。かなりとろっとしているので、グラノーラやドライフルーツを入れて蜂蜜をかけて食べるのがおすすめです。

長時間前発酵製法のなめらかな食感

40代

男性

・

自営業・自由業

120年以上の歴史を持つ岩手県の小岩井農場から生まれた、老舗乳製品ブランドの自信作です。生乳だけをじっくりと発酵させて(長時間前発酵製法)作りあげた、酸味の少ないなめらかな口当たりが人気のおすすめ商品です。

コクがありつつさっぱり食べられる高級品

50代

女性

・

自営業・自由業

乳製品ブランドとして有名な小岩井さんの製品ということで信頼感が高いです。もちろん味は濃厚なコクがあり酸味が強くないのでヨーグルトがあまり得意でない人も食べられると思います。私はこの味の濃さが大好きで、家には常に買い置きがあります。

離乳食にも使えます！

30代

女性

・

会社員

大人が食べやすいのはもちろんのこと、こちらの商品は無糖でなおかつ生乳100%なので離乳食に大活躍です。離乳食時には、生乳100%のヨーグルトを食べさせるのが良いとされているので、家でも実際に使っています。子どもの食べもよく、離乳食のちょっと一品足りない時などにヨーグルト+きなこ等を混ぜると、パクパクと食べてくれますよ。

子どもでも食べやすい

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

他の無糖ヨーグルトに比べて、酸味が少なく子どもでも食べやすいと思います。我が家には２人の子どもがおりますが、離乳食期から食べていました。また、とてもクリーミーでさらさらしているので、オリゴ糖などの液体の砂糖が混ざりやすいのも良いと思います。

濃いヨーグルト

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

しっかりした舌触りで、味の濃いヨーグルトだと思います。かき混ぜてもちゃんとある程度の硬さを残してくれます。値段も少しだけ高い価格帯で、あまり安くなることもありませんが、ヨーグルトを食べるときはほぼ必ずこれを買います。

クリーミーで酸味の少ないヨーグルト

30代

女性

・

無職

他社のヨーグルトと比べると酸味が少なくて、食べやすいヨーグルトです。味もクリーミーで、ヨーグルトが苦手な人でも食べやすい。小さいパックも販売されてるので、ちょっと料理に使いたいときにも便利なヨーグルトです。

一気に一箱食べてしまうくらいのおいしさ

20代

女性

・

学生

市販のポピュラーなヨーグルトに比べてサラッとしていて、それでいて濃厚な味わいです。プレーンのままでも十分おいしいですがハチミツやジャムなどがあると余裕で一箱一気に食べてしまいます。中蓋を剥がしたときに口のところに固まっている脂肪分が個人的に好きです。

濃い牛乳の味

20代

女性

・

会社員

元々、無糖タイプだと自分で味を足す事が出来るため好きなのですが、この商品はより濃い牛乳の味が感じられるのでおすすめです。酸味もあまりないのでフルーツとシリアルにもすごく合う無糖タイプのヨーグルトになっています。

濃厚な味わいで美味しい

30代

女性

・

会社員

このヨーグルトの特徴は何と言っても味わいの濃さです。まるでチーズを食べているかのような濃厚さでしっかりとした味わいです。そのまま食べてもチーズ感を味わえますし甘味を足すとヨーグルトとしての美味しさが引き立ちます。

酸っぱさが苦手な人に食べて欲しい

40代

女性

・

パート・アルバイト

他よりちょっとだけ値段が高めだけど、生乳だけあって他のヨーグルトよりとても滑らかでコクがあり美味しく食べられます。またヨーグルトの酸っぱさがないので、酸味が苦手な人には食べてみて欲しいと思う商品です。

カロリーが少なく、まろやかさがある。

20代

女性

・

専業主婦（主夫）

生乳を100%使用しているため、口にいれたときのまろやかさは他のヨーグルトよりも強く、舌触りも柔らかいです。朝食時や小腹が空いたときのおやつとしてもたべやすく、カロリーを気にしすぎることなく食べられます。

生乳のおいしさ！

20代

女性

・

学生

生乳100%なので適度にミルク感があり、とろみがあってさらさらしているので食べやすいです。ここにトッピングを入れても喧嘩することなく混ざるので美味しくいただけます。また、価格も優しくコスパがよい商品であるかと思います。

すっきりなめらか

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

口触りのなめらかさが抜群で、すっきりとした味わい。朝食として頂くのにおすすめです。とてもなめらかなので、ヨーグルトとしてだけでなくマヨネーズと混ぜてドレッシンソースにしたり、オーロラソースに隠し味にプラスするなど、お料理にプラスできとても便利です。

1番美味しい

30代

女性

・

会社員

色々試したけれど1番美味しい。とろっとしているけどねばねばしていないし、無糖なのに食べやすい。いつも小岩井生乳100%ヨーグルトを選んで購入しています。なかなかこれ以上美味しいのは(値段が高ければあるかもだけれど)見つかってないです。

濃厚でなめらかな味わい

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

水っぽくなく、濃厚でシルクのようななめらかなヨーグルトです。フルーツと合わせてももちろん美味しいのですが、蜂蜜やメープルシロップをかけてシンプルに食べると、よりヨーグルト本来の美味しさが引き立ちます。

牛乳のうまみ

20代

女性

・

会社員

とにかく濃厚です！生乳100%なので、牛乳の旨味がガッときます。酸味はあまり感じられませんが、その代わりに牛乳感が優しく舌になじみます。牛乳嫌いな子でも食べることができると思います。とにかく濃厚で美味しいです。

まろやかなくちどけ

60代

女性

・

専業主婦（主夫）

値段の方はちょっと高めですが口当たりがまろやかでいくらでも食べれます。ヨーグルト特有の酸っぱさも少なく感じられ赤ちゃんの離乳食にも適しているように思います。とにかくそのままでも充分美味しいので食べ過ぎに注意でしょう。

美味しい

40代

女性

・

パート・アルバイト

容器が可愛くて落ち着いた感じ。もちろん中身は安定して美味しいです。何かと混ぜてしまうのがもったいない気がして、いつもそのままいただきます。なので、ジャムをまぜたり料理に使ったりば罪悪感を感じてしまう。安売りしてないのでコスパが悪く感じてしまう。

無糖なのに甘みが！？

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

小岩井生乳100％ヨーグルトは無糖なのに甘みを感じました。牛乳の味も濃くて、ヨーグルト独特の酸味が苦手な人には本当におすすめです。ちょっとお値段は高めですが、あの甘みを求めてリピートしたくなる味です。

酸味ひかえめ食べやすい

40代

女性

・

パート・アルバイト

酸味が控えめのヨーグルトが好きなのでとても食べやすい味をしています。ヨーグルトの上の部分にできる栄養があるという透明な成分が控えめにできます。毎回よくかき混ぜて（器に移して）食べますがトロトロ感はあまり変わらないので気に入ってます。お値段は他の商品に比べると少ししますが食感と味が好きなのでよく買います。

組み合わせでは最高！！

30代

男性

・

会社員

生乳100%ヨーグルトは「組み合わせでは最高！！」な上に「生乳100%」ときているので、この「生乳100%ヨーグルト」はなかなか「おいしい！！」のでこれをまだ食べていない人は「かなりもったいない！！」です！！

そのままでも風味が活きている

30代

女性

・

会社員

口当たりがなめらかで生乳独特の味わいがそのまま活きており、酸味も少なくて食べやすいと思います。また、とろっとしたタイプなのでそのまま食べるだけでなく果物やシリアルにかけたりするのにも適していて様々な味わい方ができると思います

ミルクのフレッシュ感を堪能！

50代

女性

・

会社員

ご近所スーパーで手に入る、ほんのちょっと贅沢な味わいのヨーグルト、それが小岩井のヨーグルト。まるで牧場でいただけるような、フレッシュで濃厚なミルクの味わい、酸味のおだやかな後味が楽しめます。はちみつ、ジャム、サラダ、何にでも使えますが、素材の良さを充分に味わいたいので、個人的にはそのままいただくのをお薦めします。

コクがある気がする

20代

女性

・

パート・アルバイト

他のヨーグルトよりも、生乳感というか、コクがあり、味が深い感じがします。牧場で食べているような、そんな気持ちになります。いつもは違うヨーグルトですが、時々味変として、この商品を買っています。時々食べるから、より美味しく感じます。

クリーミーヨーグルト

30代

男性

・

会社員

少し値段がはりますが、それに合った美味しさです。クリーミーで生乳から作っている感じをとても感じることができます。ミルクの甘味を感じることができ、バナナ等のフルーツを混ぜて、甘味料を使わず自然の甘味で味を楽しむことができます。

ミルク感たっぷり

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

生乳100%だけあって、すごくミルク感あります。ヨーグルトというよりかは、ミルク？な感じ。口当たりもさらっとしていて、食べやすくて好きです。ただヨーグルトの濃厚さを求めたらこれは違うかな。私は好きです。

濃厚で美味しい

60代

女性

・

専業主婦（主夫）

さすが小岩井乳業、味はダントツこのままでも甘味が感じられます。ただとろみが強くて柔らかすぎるかもしれません。お値段もそれなりはするので小岩井牛乳や他のチーズなどの商品を知ってる方は選びそう。近所のスーパーでは結構在庫切れています。

トロトロでおいしい！トッピングにも。

20代

女性

・

会社員

結構トロトロで液体に近い感じなので、牛乳の代わりにグラノーラにかけて食べることが多いです。もちろんそのままでも美味しいし、ドライフルーツとの相性もとても良いと思います。そのまま食べるよりは何かにかけたり混ぜたりするようなトッピング系にオススメです。

どこでも買えるプレミアムヨーグルト

60代

男性

・

会社員

小岩井のこのヨーグルトは小岩井乳業が発売してる、生乳だけをじっくりと発酵させた、酸味の少ないなめらかなプレーンヨーグルトです。　少し値段は他社の量産品よりは張りますが、高いだけあって、他社商品よりなめらかで刺激が少ない味わいです。

クリームのような味わいで高級感あり

20代

女性

・

会社員

味が、まるで生クリームのような風味があってとても美味しいです。牛乳が濃く、濃厚な牛乳プリンに近い感じです。また、食感はサラッとしていてトッピングと混ぜやすいです。ご褒美としてたまに買って大切に食べています。

ミルク感がしっかり。

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

小岩井の商品はどれも味が濃くて美味しい。生乳の旨味がしっかりと感じられる。ジャムやフルーツをトッピングして食べることが多い。しっかりとした生乳の味という感じなので少量でも満足しやすい気がする。スムージーなどにも使いやすい。

クセなく美味しい

20代

女性

・

会社員

とろとろとしていて、嫌な固形感が全くありません。ヨーグルトの酸味が苦手なのですが、生クリームのようになめらかな味なので美味しく食べることができます。これにハチミツやナッツをかけてアレンジしてもかなりおいしさアップします。

小岩井農場のヨーグルト、濃い味です

60代

女性

・

自営業・自由業

ヨーグルトの味が濃ゆいのが1番の魅力です。いかにもヨーグルトを食べているという感じが味わえます。パッケージも魅力的で、ついつい手がのひてしまいます。小岩井農場というブランドは乳製品では、ピカイチだと思ってます。

ミルク感が強い

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

普通のヨーグルトよりミルク感が強くて好きです。普段は普通のヨーグルト(明治ブルガリアヨーグルト)をよく食べますが、たまに違うのが食べたいなというときによく買います。また違った味わいのヨーグルトなので、いろいろ楽しめて良いです。

ミルクの味がしっかりする

40代

女性

・

会社員

小岩井生乳100%ヨーグルトの場合は、少しほかのヨーグルトよりも値段が高いので躊躇することがありますがやっぱりダントツで美味しいです。その理由としては、ミルクの味がしっかりするので栄養分をとっている感じがします。

濃厚でおいしい

40代

女性

・

自営業・自由業

小岩井のヨーグルトはとにかく濃厚で、クリームかな？と思うくらいなめらかでおいしいです。砂糖などの甘味を入れなくてもヨーグルトそのものの甘味で美味しく食べられます。ただ、うちの近所では売ってない店も多いのが残念です。

サラサラの見込めるヨーグルト

30代

男性

・

会社員

ヨーグルトに特有の乳酸の酸味が少なめで、まろやかで口当たりがよいので、食べやすいです。飲むヨーグルトのような、さらさらした感じがいいです。夏場に冷やしてヨーグルトを飲み込んでしまうのが、食後のが楽しみです。

まろやか

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

プレーンでも酸味がキツすぎずに食べやすいです。とろとろでクリーミーなテクスチャーでとてもまろやかな仕上がりです。フルーツを混ぜたりハチミツをトッピングすると更に美味しさがアップして満足できるのでおすすめです。

クリーミーな特別感

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

酸味が少ない分、クリーミーで濃厚な感じが好きです。コンビニなどで小さなサイズの無糖ヨーグルトが他にないので、甘くないヨーグルトをちょっと食べたい時に良く買います。少し値段が高いですが、お値段分の価値があると思います。

ちょっとリッチな味わい

30代

女性

・

会社員

普段よく行くスーパーでは他の商品に比べて少し高めの値段設定です。たまに買うことがありますが商品名の通り生乳の味がしっかりと感じられいいものを食べている感じがします。ただ少し軟らかすぎるので、もう少し形が残るくらいの方がもっと美味しく食べられると思います。

甘くない、生乳100%ヨーグルト、です。

30代

女性

・

会社員

私は、日頃から甘いヨーグルトは好みではありませんし、いつも、商品にどのような添加物が使用されているのかが、気になっております。こちらの、ヨーグルトは、甘さもありませんし、生乳100%、ビフィズス菌が生きて腸まで届く！ので、とても気に入っております。

食べやすい味です

20代

女性

・

無職

酸味のあるものが苦手でなかなか無糖ヨーグルトに手を伸ばすことが無いですが、こちらのヨーグルトは酸味が少なくて甘みも感じたので食べやすかったです。また、中蓋を取ったときに出来ている乾燥したような固まったヨーグルトが嫌いなので、そういうのが無かったのもとても良かったです。

"流行の逆を行くトロットロのヨーグルト。

40代

女性

・

アルバイト・パート

硬めの水切りされたギリシャヨーグルトが流行っている中、全く逆を行くトロットロのヨーグルトでとても驚きました。太めのストローなら飲めそうなレベルです。
味はプレーンな生乳を感じられるので、そのまま食べても十分おいしいです。ジャムやハチミツ・シリアルなど何にでも合いそうです。

" とろとろで酸味が少ないヨーグルト

50代

女性

・

専業主婦

とろとろであまり固まっていなくて、舌触りがとてもなめらかで、作りたてのような感じです。酸味が少ないので食べやすく、たくさん食べられます。糖分は入っていませんが、生の牛乳を思わせるような甘みや風味があり、とても美味しいです。

生乳100%のなめらか美味しいヨーグルト

50代

女性

・

専業主婦

生乳100パーセントなので濃厚。なめらかで美味しい。フルーツにもとてもよくあう。酸味が少ないところも良い。特定保険用食品。このヨーグルトにお砂糖と牛乳を入れてかき混ぜて冷凍にすると美味しいヨーグルトアイスクリームが出来る。

そのまま食べても美味しい

30代

女性

・

アルバイト・パート

生乳100%の商品だからなのか、無糖ヨーグルトの酸っぱい感じが軽減されてそのまま食べても濃厚なミルキーな味わいで美味しい。毎日食べるのも辛くなく、黒糖を入れて食べればお腹の調子も良くなったきがした。値段が高いので、そこだけが残念な所です。

クセのない美味しさ

30代

女性

・

専業主婦

なめらかで口当たりの良さが印象的などこまでもシンプルなヨーグルト。酸味もかなり控えめです。なので、そのまま食べても、少しお砂糖やジャムを加えて食べても美味しいです。また、料理などに使っても味の邪魔をしないところが気に入っています。

濃厚さがある

40代

女性

・

アルバイト・パート

子の小岩井のヨーグルトの良さといったら、なんと言っても濃厚な味わいです。ミルク感がたっぷり感じられて口の中でも重くて食べた感じがあります。また、ヨーグルトの独特の酸味が強すぎないところも食べやすくて好きです。

安定の小岩井

30代

男性

・

会社員

安定の小岩井さんのヨーグルト。小岩井ファンなんでおすすめしたいですね。一度飲んだらやめられなくなるくらいリピーターさん多いと感じてます。生乳100パーセントなんで、本当に濃厚な商品です。一度のんでほしい

美味しい

30代

女性

・

専業主婦

砂糖不使用ですが、マイルドでとっても美味しいです。小岩井製品が元から好きで、ヨーグルトがあることに気付き購入しました。ヨーグルトの嫌な酸っぱさがなく、今まで食べたどのヨーグルトよりも美味しいと感じたため、何度もリピートしています。

トローリ滑らか食感のヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦

トロリとした口当たりのいい柔らかなヨーグルトです。まるで飲み物のようにスルリと喉に落ちます。酸味は少し強く感じますが、バナナやリンゴといった甘味の強い果実によく合います。サラダにかけるヨーグルトソースなども作りやすいです。

"濃厚な美味しさがやみつき

20代

女性

・

会社員

小岩井のヨーグルトは生乳100%で、とろとろとした滑らかな食感がとっても美味しく、食べやすいです。
スルスルと食べることができるので、食欲のない朝でも軽く食べられるところがとても気に入っています。はちみつなどをすこし加えたり、フルーツの上にかけても美味しいです。

トロッとクリーミーなヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦

トロっとしていてクリーミーなヨーグルトです。
１パック270円ほどなので、個人的には少し高く感じますがこれを食べたら他のヨーグルトは食べられないくらい病みつきになります。
酸味が少なくそのままでも十分美味しいですが、ここにはちみつを入れて食べるとまた格段においしいです。

柔らかい酸味、まろやかな口あたりが抜群

40代

女性

・

自営業・自由業

ヨーグルト独特の酸っぱさがあまり感じられなくて食べやすいので食後のデザートによく頂いています。イチゴやキウィなどフルーツに混ぜて食べれば、あっさりとした食感と果物の甘味がほどよくアクセントになる大人スイーツができます。これなら、甘さひかえめなので、お酒の後のシメにも合いますよ。

なめらかな舌触りが美味

40代

女性

・

会社員

滑らかで舌触りの良いヨーグルトなので、食べやすく気にっています。味のほうは酸味がほどよく、マイルドで癖が少ない。とにかく食べやすいのがこのヨーグルトの良いところ。同価格帯の他のプレーンヨーグルトにはない味わいです。

なめらかな口あたり

30代

女性

・

会社員

なめらかな口あたりと酸味も少なく食べやすく、無糖でもそのままおいしく食べられるヨーグルトです。飲むヨーグルトのようにやわらかいので、シリアルと混ぜたり、バナナやキウイなどのフルーツを入れて食べるのもおすすめです。

濃厚で美味しい！

30代

女性

・

専業主婦

いつも食べているものに比べると濃厚だな、と感じます。小岩井の製品はどれも好きですが、これもヨーグルト味がしっかりしているので、シンプルにそのままか果物トッピングで甘くしないで食べることができます。攪拌して飲むヨーグルト風にしても食べられます。

味わい

40代

女性

・

会社員

がとても良く、時々食べるのですが、すごく濃厚で深く本格的なとろみを十分楽しめるのがとても素敵です。栄養もそれなりにあって、久々に食べると本当に美味しいので凄く感動をしてしまいます。

生乳100%の濃い味わい

30代

女性

・

会社員

生乳100%と商品名に入っているだけあって、味が濃厚でミルクの甘味が詰まっている感じがします。そのため、プレーンだけど、甘く感じます。少し割高ですが、たまに食べると特別感があります。

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3位

ダノン

オイコスプレーン

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Amazon での評価

4.2

429件の評価

プレーンヨーグルト部門 2位

楽天での評価

4.6

60件の評価

その他部門 10位

濃厚なのに低カロリーな小分けタイプのクリーミープレーンヨーグルト

小分けタイプの無糖プレーンヨーグルトです。独自の方法でヨーグルトを作っており、濃厚でクリーミーな食感を楽しめます。24個と多く入っているので、毎日デザートとして食べたい方におすすめです。

たんぱく質が多く、砂糖不使用なのでダイエットで糖質制限をしている方でも食べられます。無糖が苦手な方は、ハチミツ・シナモンパウダーなどをかけて食べるのがおすすめです。

基本情報

内容量	110×24個
カロリー	71kcal（1カップあたり）
トクホ	ー
原材料	乳製品
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	ー
容器の種類	小分け
脂肪分	0.2%（乳脂肪分）
糖質	3.8g（1カップあたり）
無添加	ー
特徴	ー

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※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

アンケートの口コミを紹介

「高タンパクで濃厚な味わい！」
「腹持ちが良く満足感たっぷり！」

「価格が高めで入手しづらい点」

無糖なのに甘く感じる

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

高タンパクのヨーグルトの舌触りや口当たりが好きで、その中でもオイコスが酸味が薄く甘く感じで好きです。量は多くないのに、食べ終わった後の満足感もあるので食事前に1番最初に食べるとダイエットに良いと思います。

ダイエットや筋トレ中の方にオススメです。

20代

女性

・

会社員

きな粉やはちみつ、ジャムをかけて食べるのが好きですが、何も入れずそのまま食べるのも美味しいです。たんぱく質が豊富に入っていて糖分がカットされているので、糖質制限ダイエットをしている時には特に重宝しますね。

オイコスなしでは生きられない

30代

女性

・

会社員

オイコスを食べて、ハードヨーグルトにはまってからは普通のヨーグルトが薄く感じてしまう。まず味が美味しいし朝昼晩間食いつ食べてもいいし腹持ちも良くタンパク質もとれるので、オイコスばかり食べてしまいます。

やはり人気者

20代

女性

・

専業主婦（主夫）

シンプルに美味しいです。本当にプレーンなのかな？と疑うくらい濃厚な味がします。プレーン嫌いな子どもでもこれなら食べてくれます。スーパーでも売っていますが、コストコでまとめ買いした方がお得なので私はそうしています。

たんぱく質がしっかり摂れる

20代

女性

・

専業主婦（主夫）

ダイエットや栄養補給、健康維持のために「たんぱく質」をしっかり摂ることの大切さが最近よく色んなメディアで取り上げられています。こちらのオイコスプレーンはたんぱく質が12gも含まれています。ダイエット中のおやつとしても最適ですし、時間が無いときの朝ごはんとしてもオススメです。プレーンなので好きな味付けが出来るのも魅力の一つです。ヨーグルト特有の乳脂肪感が少ないので、胃にももたれ辛いです。

タンパク質が取れる

40代

女性

・

パート・アルバイト

もったりとした食感が好きでよく買っています。一コが大きいので満足感も高く、タンパク質も沢山含まれているので、タンパク源として食べています。プレーンなので、はちみつや好きなフルーツを入れてカスタマイズできるのも気に入っています。

濃厚なヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

程よい酸味がありとてもクリーミーで濃厚なヨーグルトです。プレーンで甘みはないですが少しクリームチーズのような味わいでとても美味しいです。少し小腹がすいた時に食べるとこれだけで十分な満足感がえられます。

こってりしていておいしい。

30代

女性

・

パート・アルバイト

濃厚でこってりしていて、食べ応えがあります。無糖なので、味をいろいろ楽しめて調整できるのもいいです。蜂蜜やジャムなどを入れて食べてます。タンパク質が多く含まれているのも嬉しいです。濃厚なので、一つで十分満足できます。

高たんぱくで食べ応えあります

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

高たんぱく、脂肪ゼロでダイエット中のおやつにピッタリです。水分量の少ない、もったりとしたヨーグルトなので、はちみつやオリゴ糖、冷凍ブルーベリーなどを加えて食べると、チーズケーキを食べているような満足感を得られます。

高タンパクで美味しい！

20代

女性

・

会社員

もったりとしたギリシャヨーグルトが好きなのでオイコスはどのシリーズも好きです。高たんぱくで低脂肪なので一般的はヨーグルトよりも健康的だと思います。プレーンはそのまま食べても良いし、はちみつやジャムをかけたりして自分好みの味にできます。

もったり腹持ち抜群

30代

女性

・

パート・アルバイト

食後のデザートや小腹が空いたとき、朝ごはんなどいつでも食べられます。もったりとしていて食べ応えがあるのでしっかり小腹を満たしてくれます。ヨーグルトなのでダイエット中でも罪悪感なく食べられるのが良いです

たんぱく質もしっかり摂れるヨーグルト

30代

女性

・

パート・アルバイト

ダノンオイコスシリーズはどれも美味しいですが、シンプルなプレーンが一番好きです。固めの食感で１個で満足できます。日頃からたんぱく質をなるべく摂るように心がけています。オイコスは１個で10gのたんぱく質が摂れるので嬉しいです。

体作りに最適なヨーグルト

30代

女性

・

無職

オイコスは発売当時から話題になった通り、脂肪ゼロでかつタンパク質を豊富に含むため、体作りに最適なヨーグルトです。ひとつあたり100kcal未満なのに、腹持ちがいいので間食にもピッタリ！食欲がないときの朝食に、野菜ジュースにプラスで食べれば栄養バランスもぐっとよくなります。

タンパク質が欲しい時に！

30代

女性

・

パート・アルバイト

パルテノが売ってないときに二番目の候補として買います。量も多めなので満足感あります。ミルクのおいしさがやや物足りないです。もっちり感ももっと欲しいです。トッピングがあった方がおいしいなあと感じてしまいます。

タンパク質が10ｇ

30代

男性

・

自営業・自由業

なんと言っても脂質0な事が1つ目の魅力です。そしてタンパク質が10ｇ入っているのは感動もの。普段スポーツをするのですがタンパク質ってなかなか取りたい量を取れないのが現状です。このヨーグルトがあれば手軽に取れるのでとても助かります。

まるでチーズ

40代

女性

・

パート・アルバイト

濃い～いヨーグルトが食べたくなった時に食べています。最初はまるでチーズのような濃厚さを味わいますが、少し重く感じてきたらイチゴジャムをトッピングしています。値段も結構しますし濃厚なため量を欲さないので一人用のカップが丁度いいです。

子どもに

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

ダノンは少しお高いイメージがあるんですが、高いだけあって子ども用のヨーグルトでもしっかり美味しい。二層になっているものをたまに買うが、子どもが残しても大人が食べれるくらいヨーグルトも濃厚で満足感がある。

たんぱく質が豊富

20代

男性

・

会社員

なんといってもたんぱく質が法に含まれており、食べるプロテインといっても過言ではない。プレーンタイプなので自分好みの味付けも可能で、パルスイートやラカントなどの糖質を抑えた甘味料を使えばダイエットにもおすすめ。

タンパク質

30代

女性

・

パート・アルバイト

ダイエット中で筋トレしている時にタンパク質が欲しいので筋トレしてる時はよく食べてました。苦味も酸味もないので食べやすいです。コンビニにも売ってるので食べたい時にすぐ買いに行けるので手軽に食べれるところがいいと思います。

タンパク質摂取に便利なヨーグルト

30代

女性

・

無職

朝ごはんなどであまり食欲がないときに、効率よくタンパク質がとれるヨーグルト。量もわりと多めなので、腹持ちもよい。いちごやブルーベリーなどの味も販売されてるが、プレーンを買って自分で好きな味をつけて食べた方がおいしい。

とにかく濃厚です

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

濃厚の中の濃厚で、美味しいです。値段が高めなので、いつも買えないところが残念なのですが、余裕があれば、毎日食べたいくらいです。発売されてから初めて食べてみた時に、びっくりしました。濃厚さの味が、今まで食べたことのない味でした。牧場などで売っているヨーグルトとも違う、おいしさでした。一度食べてみてください。

トレーニング中に最適

30代

女性

・

会社員

たんぱく質が多く入っているので、筋トレ中などダイエット中の方に良いと思います。プレーン以外にもストロベリーなどの味のついたものもおいしいです。私の近くのスーパーではあまり見かけませんが、コストコやコンビニだと購入しやすいです。

タンパク質が取れる

20代

男性

・

会社員

オイコスは無糖だけでなくタンパク質が多いというところが評価が高いと思います。味も美味しいし栄養も取れるので朝食などには最適な食べ物です。また間食としてもカロリーが低いのでオイコスは万能な食べ物だと思います

もっちり食感

30代

女性

・

専業主婦

オイコスのヨーグルトはもっちりした食感で大好きです。プレーンなので気になるカロリーも低くてお腹にも溜まり、腹持ちもいいです。ダイエットにピッタリだと思います。ヨーグルトだけどスイーツ感覚で食べられる商品です。

高たんぱく、低カロリー

40代

女性

・

アルバイト・パート

最近流行りのギリシャヨーグルトで、水切りされているのでとてもねっとりとしており、味が濃厚。腹持ちがよく、高タンパクなので毎朝食べたい一品。またフルーツを入れればボリュームも出るし、クリームチーズの代わりにデザート作りに入れても相性が良いのでは。

タンパク質も取れる。オイコスのヨーグルト

40代

男性

・

会社役員・経営者

別に他のヨーグルトが取れないわけではないが、オイコスの場合は少量のヨーグルトでたんぱく質が取れるような表記となっているのでわかりやすくて良い。中身も水分が少なめで固く濃厚な味わい。まるでチーズケーキのような感じが好きである。

ダイエットに最適、オイコス

20代

女性

・

会社員

タンパク質が多く脂質が少ないのでダイエットに最適です。また、お腹に溜まりやすいのであまりお腹が空きにくいです。色んな味があるので飽きもあまりこないかと思います。タンパク質不足の方にもおやつに最適です。

プロテインの摂れるヨーグルト

40代

女性

・

アルバイト・パート

プロテイン10g配合なので筋トレしている方にオススメのヨーグルトです。ダイエット中の方にもオススメします。食感も硬めなので食べ応えも十分にあります。ヨーグルトの味が濃厚なのでそのままでも美味しく頂けます。

プロテインも入っているのはオイコス

30代

男性

・

会社員

スポーツの後で乳製品をとりながら、良質なプロテインもとれるのはオイコスだけ。他にもブルーベリー、ストロベリーなど色々な味があるがプレーンが一番素材の味を楽しむことができる。ジム帰りなど運動をしたあとにぴったしです。

濃厚！

20代

女性

・

無職

他のメーカーのヨーグルトに比べると、とても濃厚な味わいです。チーズケーキに近いと思います。
ダイエット中も気にせず食べられるので、小腹が空いた時などにちょうど良いです。アイスクリームやデザートの代わりに食べています。

高たんぱく質

30代

女性

・

会社員

これ１個で10g近いたんぱく質が取れます。カロリーも低くので、ダイエット中やお小腹が空いた時にオススメです。
食感は他のヨーグルトと比べると水分が少なくこってりしています。個人的にはまたそれが美味しいです。

食べごたえに満足！小腹が空いた時に！

30代

女性

・

専業主婦

普通のヨーグルトと違い、まるでレアチーズケーキを食べているような濃厚さです。タンパク質も豊富に含まれているのでちょっと小腹が空いたとき等に食べると腹持ちも良く、ダイエット中のデザート感覚でとても重宝しています。

濃厚なヨーグルト

40代

女性

・

会社員

とても濃厚で一般的なヨーグルトより食べごたえがあり好きです。ギリシャヨーグルトに近いような・・・。プレーンも美味しいけれど、ブルーベリーやストロベリー味のものもおすすめです。健康のためというよりデザートとして食べています。

濃い

30代

女性

・

専業主婦

これを食べてギリシャヨーグルトにハマりました。高タンパク低脂質でもったりした食感かお腹に溜まりやすくて小腹が満たされます。ダイエット中のおやつや朝食にぴったりです。

朝食やおやつにぴったり

20代

女性

・

会社員

オイコスはギリシャヨーグルトなので、しっかりした食感が特徴です。腹持ちも良いので朝食やおやつにぴったり。プレーンは甘さがないので、お菓子作りにも使うことができて便利です。

濃厚で美味しく甘さ控えめ

40代

女性

・

アルバイト・パート

とても濃厚ですごく美味しかったです。こちらも軽食として食べることができるので、家にストックしておくといつでも食べれるのでとても安心でした。コストコにケースで売ってあったので、何度か購入して気に入ったのでリピートしてます。

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4位

ダノン

ビオプレーン砂糖不使用

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市販で買いやすく酸味が少なくまろやか！4個パックでお得

ダノン史上最強レベルの高生存ビフィズス菌BE80を中心に5種類の菌を独自に配合しています。おなかの調子が気になる方におすすめで、市販で買いやすく、4個パックでお得です。砂糖不使用ながら飽きのこない味わいを実現しています。

基本情報

内容量	75g×4
カロリー	49kcal/75g
トクホ	ー
原材料	生乳・乳製品・乳たんぱく、ゼラチン
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	ビフィズス菌BE80
容器の種類	小分け
脂肪分	2.5%（乳脂肪分）
糖質	2.3g（1カップあたり）
無添加	ー
特徴	ー

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※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

アンケートの口コミを紹介

「酸味が控えめで食べやすい！」
「手軽な個別パッケージで便利！」

「容量が少ないとの意見も」

ジャムいらず

20代

女性

・

パート・アルバイト

無糖のヨーグルトだと、どうしても砂糖を追加したくなったり、ジャムをたっぷり入れたくなったりしますが、この商品は、ジャムいらずで食べられます。家族も気に入っているので、毎朝必ず食べています。美味しいです。

スッキリ、ちょうどいいサイズ！

30代

女性

・

自営業・自由業

お通じに良いので、ダノンビオシリーズを毎日食べています。砂糖不使用を選ぶ理由は、飽きずに食べられるからです。甘くないのでカレーにも使えますし、シリアルやフルーツをお好みでトッピングするのにもピッタリです。

毎日飽きない

30代

女性

・

自営業・自由業

乳製品を毎日取りたいと思っていました。砂糖が気になり無糖のヨーグルトを食べるようになりました。元々ビオシリーズはどれも好きですけど。他のヨーグルトと違いお通じも良くなると思っています。無糖のヨーグルトにしたことによって、ハチミツや好きなドライフルーツなどでアレンジもできるので飽きずに食べています。

酸味が少なくなめらか

30代

女性

・

パート・アルバイト

他のプレーンヨーグルトより酸味が少なく、食べやすい味だと思います。2歳の子供もずっと好んで食べています。フルーツやジャムを混ぜるのもおすすめです。また口触りもなめらかで、ヨーグルト本来の味が濃いと感じます。

そのまま出せる

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

朝食にだしています。個梱包になっているので、容器のまま出せるし、無糖なのでなんでも使えるし助かっています。離乳食にもよく出していました。お陰で加糖のヨーグルトは食べてくれません。一つ買えば家族みんなで食べられるのも良いです。

朝食ヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

朝は時間がないので、さっと出せることと、量的にもちょうどいいです。クセがないので、飽きずに食べられます。一緒にフルーツを混ぜるとちょうどいい甘みになるので、パンに組み合わせれば、十分朝ごはんとして足りています

コストも嬉しい毎日続けられる安心価格

40代

女性

・

その他

8こついているものをいつも購入していますが、この商品が一番安いです。他の商品も試しましたが、酸味が強かったり、甘すぎたりで、毎日食べるには飽きてしまう感じでした。この商品はくせがなく、そのままでも美味しく食べられますし、少しあきたら蜂蜜を入れて食べたりと、毎日続けられています。

酸味が苦手な人におすすめなヨーグルト

30代

女性

・

パート・アルバイト

腸内環境を整えたくて、手っ取り早くヨーグルトだ！と思ったのですが酸味が苦手でした。でもフルーツが入ったヨーグルトは食べやすい反面意外と糖分が多く、砂糖不使用で酸味の少ないものを探していました。ダノンのこの商品は本当にクセがなくて、食べやすいです。何よりおいしいので、毎朝続けられています。すっぱいのが苦手な人におすすめです。

1回分ちょうど良い

50代

女性

・

会社員

ダノンなので安心して食べれます。4連パックを購入することが多いですが、1ケ分が適量です。滑らかさもちょうど良いと思います。毎日食べても飽きません。シリアルに入れるのにも、フルーツに混ぜるのにも適量です。

さっぱりとしてジャムと合う

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

さっぱりとして後口さわやかです。お勧めはジャムやフルーツと一緒に混ぜて食べるのが一番だと思います。かなりお通じの方も良くなるので、毎日食べていると体調も良くなっている気がします。ほかにクリームに混ぜてさっぱちヨーグルト風味のクリームにてパンにつけて食べるの美味しいです。

食べ切りサイズで丁度いい

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

こちらの無糖ヨーグルトは、4つパックで売られています。朝の時間がなく忙しい時やちょっと小腹が空いた時などに丁度いいサイズ感なのでとても便利だとおもいます。また、味も食べ応えのあるしっかり味で満足してできます。

健康に良さそう

20代

女性

・

その他

ダノンは普段は高いので買いませんが、時々安くなっている時に買います。ダノンは健康に良さそうなイメージで、小分けになっているので食べやすいです。プレーンなので味は好みではありませんが、体のためならとても良さそうです

さっぱり感では負けません！。

50代

男性

・

専業主婦（主夫）

さっぱり感が、最高の無糖ヨーグルトだと自負します。やはり牛乳っぽい感じは一切ありません。口溶けもかなり良く、後味もとてもスッキリしています。また、ヨーグルトとしては、1セットが4個という点は、とても貴重な仕様だと思います。

オールマイティー

30代

女性

・

パート・アルバイト

ヨーグルト自体が少し柔らかめなので､スプーンで食べるけど飲めるんじゃないかと思えるくらい食べやすいプレーンヨーグルトです。料理の時に､カレーをまろやかにするのに隠し味に使ったり､ハンバーグのタネ作りの時牛乳の代わりにいれたりして､重宝します。

手頃な価格

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

いつも安売りしているイメージがあるので買いやすいし、どこの店舗でも入手しやすいです。そのまま食べてもほんのりしたかすかな甘みがあって食べやすいです、また砂糖不使用なのも体に優しくていいと思います、パンに塗ってもおいしいです

酸っぱさがなく、まろやかでクリーミー。

50代

女性

・

パート・アルバイト

いつもお弁当のデザートとして持って行く。スプーンがなくても、箸ですくって最後まで食べることができる。（他のヨーグルトだと箸では食べられないのがある。）あまり水っぽくなく、なめらかでクリーミー。酸っぱさはなく、まろやかでおいしい。無糖でも問題ない。

手軽に食べやすい

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

個別パッケージであることが何よりお手軽で食べやすい。家族の朝食時間がバラバラであっても、時間がない時にでも、適量でかつそれぞれが食べていけることがとても便利。かかりつけ医から成分のおすすめもあって、安心と信頼あり。

実家で食べている

30代

女性

・

会社員

実家に帰ると定期的に頼んでいるのでいつも冷蔵庫に入っている。小分けされていて食べやすいと思う。ずっと食べている親は歳をとっても健康なのでダノンビオのヨーグルトがよいのかなと思ったりもしています。良い製品です。

口あたりが濃厚でなめらか

40代

女性

・

アルバイト・パート

小さな頃から大好きなダノンのヨーグルト。ダノンビオのプレーンはそのままでも美味しいですが、無糖の良さは自分で甘さを調節できたり、好きな蜂蜜やオリゴ糖などの甘味をプラスできる所が魅了の一つかと思います。ダノンビオの特徴は、まったりとした質感が他とは違うと思います。さらさらしたものがあまり得意ではないので、濃厚で上品な質感や味が食べてて飽きのこないヨーグルトです。

小分けで食べやすい

20代

女性

・

専業主婦

まず食べ切りサイズの4個パックになっていて、自分で取り分ける必要もなく、洗い物も出ないところがとてもありがたい。量も程よくて食べ切れる。
味は無糖なので、蜂蜜を入れたりグラノーラをかけたりと色々な楽しみ方がある上に、腸にも良いのでお気に入りです。

高たんぱくで低カロリー！！

30代

女性

・

会社員

たんぱく質が10ｇも摂取することができ、その上、砂糖を不使用なので100kcla以下とカロリー低いのでダイエットには最適なヨーグルトです。砂糖不使用なので糖質も低いのがうれしいところ。ギリシャヨーグルトのもったり感はありますが、喉越しも悪くないので食べやすく、腹持ちも良いです。

甘さがなくても酸味を感じにくく美味しい。

40代

女性

・

自営業・自由業

砂糖不使用・脂肪ゼロなので、ヨーグルトを毎日食べたいけど脂質が気になるという方やダイエット中の方にもおすすめで、
着色料や人工甘味料・人工香料も不使用で、ヨーグルト本来の美味しさや香りを楽しむことができる。果物やジャムなどを入れて味に変化をつけたり、料理に使ったりしてもOK。食べ方のバリエーションが広がるヨーグルト。

お料理にも使える！

30代

女性

・

会社員

無糖なのでﾋﾟｸﾙｽと塩を混ぜてサワークリーム風の野菜ディップソースにしたりお料理にも使えますし
蜂蜜やグラノーラをトッピングして朝食や間食にも〇
お腹にも溜まるので満足感もあり
タンパク質が気軽に摂取出来るのが良いです。

砂糖不使用なのに絶品

20代

女性

・

学生

これまでにいくつも乳脂肪分ゼロで砂糖不使用のヨーグルトを食べてきましたが、その中でもずば抜けてはまってしまうおいしさがあるのがこのオイコスです。新鮮なブルーベリーなどのフルーツと一緒に食べればなお美味しく毎朝重宝しています。

量が丁度よい

30代

女性

・

専業主婦

まずは量が丁度いいです。無糖ヨーグルトはそのまま食べるとどうしても食べ飽きたり、たくさん量があると食べられなかったりしますが、この商品は小さいサイズなので無理なくさらっと食べることができます。また無糖で、深い味わいがあるので身体に良さそうです。

子どもも大好きダノン！

30代

女性

・

会社員

ダノンシリーズは、プチダノンという赤ちゃんでも食べさせやすい商品があり、子どもに食べさせたい時はやっぱり安定のダノンを選びます。フルーツにかけたりジャムと混ぜたりして健康的なおやつにもひと役かっています。

腸活のお供です

30代

女性

・

会社員

腸活を始めるために食べ始めました。プレーンヨーグルトは酸味が強い物も多く、少し苦手だったのですが、ダノンのプレーンヨーグルトはとても食べやすく、無理無く食べることが出来ました。カロリーはあまり取りたくなかったのでプレーンを選びました。4つセットで売っているところも手軽に食べることが出来てちょうど良いですが、量がもう少し入っているといいなーと思います。

香りや味が好みです

40代

女性

・

会社員

香りや味が気に入っていて毎朝食べていますが飽きないなぁと感じています。小分けになっていて使いやすいです。口当たりがとてもなめらかなところも好きですね。色々なジャムと混ぜて味の変化を楽しんでいます。これからも買います。

何もかけなくてもおいしい

20代

女性

・

専業主婦

ブルガリアよりも酸味強めかな？と思いますがほんのり甘さもあるので食べやすいです。プレーンヨーグルトは何かしらかけて食べるのですが、これはそのまま食べても美味しいと思います。

クリーミーでなめらかなヨーグルト

40代

女性

・

会社員

さっぱりしているんだけどクリーミーで食べやすいです。無糖のプレーンには、ジャムを入れたりフルーツを入れたりして食べています。私の一番おすすめはシチリアレモン味です。

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5位

雪印メグミルク

ナチュレ恵脂肪0

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楽天での評価

4.0

3件の評価

値段が安くて続けやすいダイエット向け脂肪ゼロヨーグルト

ダイエット中に気になってしまう脂肪を0におさえつつ味もしっかりと安定させたおすすめの無糖ヨーグルトです。あっさりしていて食べやすく酸味と甘味のバランスが取れており、万人うけしやすい味で無糖ヨーグルトが苦手な方でも食べられます。

基本情報

内容量	400g×6個
カロリー	43kcal/100g
トクホ	ー
原材料	乳製品、乳たんぱく質、ガラクトオリゴ糖シロップ
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	ガセリ菌・ビフィズス菌
容器の種類	大容量
脂肪分	ー
糖質	ー
無添加	ー
特徴	脂肪0タイプ

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※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

アンケートの口コミを紹介

「コスパ良く続けやすい！」
「クセがなく幅広い用途に！」

「やや柔らかめの食感が苦手な人も」

コストも嬉しい。一人暮らしの強い味方。

30代

女性

・

自営業・自由業

スーパーに並ぶヨーグルトの中で一際安く、それでいて美味しいヨーグルトだと思う。ギリシャヨーグルトのように硬くなく料理やデザートになんでも合う。味もクセがないので、毎朝ごはんには必ず食べている。お通じにもGOOD。

脂肪ゼロで美容にも最適

50代

女性

・

パート・アルバイト

脂肪ゼロで、カロリーも気にしなくて良いし、乳癌の予防には脂肪ゼロが良いとの事で、毎晩食べています。朝より晩に食べる方が良いと聞きました。胃潰瘍や便秘の予防にもなる様です。味も軽くて、キウイと一緒に食べたりもしています。

酸味が少なく食べやすい印象！

40代

女性

・

パート・アルバイト

自身の体調の面で気になる点があるため、脂肪0のものを選んで食べるようにしております。健康のためにもなるべくヨーグルトを食べるようにはしておりますが、酸味が苦手なためこちらのヨーグルトをその部分に関しては私好みです。何も入れずにヨーグルトのみで食べることもありますが、プレーンなのでシリアルをいれて味を変えて楽しむこともよくあります。

２つの菌で腸をきれいに

60代

女性

・

専業主婦（主夫）

値段が手頃で続けられるのが一番です。こういう商品は一度食べただけでは成果がでません。腸の中も一人一人違うと思うので絶対良くなるとは言えませんが続けることで自分に合うかわかると思います。私には合っていると思うので続けています。

手頃な値段の本格的な味のヨーグルト

20代

女性

・

パート・アルバイト

スーパーでも安く売られていることが多い、雪印のナチュレ恵を食べてみました。開封してみると、やはり無糖ヨーグルトならではの、ミルク感のある酸味のある香りが漂います。味はさっぱりとしたミルク感を楽しめるので、そのままでも、フルーツソースなどを入れても素材の味と喧嘩せずに美味しく食べられます。

食べやすくて美味しい。

30代

女性

・

その他

他のヨーグルトにくらべて酸味が少ないのでとっても食べやすく、無糖なのに少し甘味も感じられるのでトッピングなしでそのままでも美味しく食べられます。スーパーにもよりますが、あのサイズでお値段もお手ごろなのでオススメです。

子どもでも食べやすい

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

無糖ということで離乳食のころから使っています。あまりすっぱくないので、ジャムを少し混ぜるだけで子どもたちもパクパク食べてくれます。お財布にも優しいですし、今や我が家の朝になくてはならないアイテムになりました。

腸の働きが良くなる

60代

女性

・

専業主婦（主夫）

脂肪０なので酸味がありやや固め。例えると見た目が杏仁豆腐のような感じです。このままで食べてますが少し甘みを加えたほうが食べやすいかもしれません。食べると翌朝には腸が活発になるので自分には合ってるなと思います。

さっぱり

30代

女性

・

パート・アルバイト

無糖のヨーグルトをよく食べますが、雪印ナチュレは苦みや酸味もなく食べやすかったです。他のヨーグルトはシロップなどかけないと食べれないのですが、シロップをかけずに食べれるのでダイエット中には余計な砂糖もとりたくないのでいいと思いました。

脂肪分０が魅力です。

60代

女性

・

専業主婦（主夫）

色々なヨーグルトを食べましたが、「雪印ナチュレ恵脂肪0」は酸っぱすぎず、ナチュラルなので無糖でもそのままいただけます。価格もスーパーで安く出ている事が多く、お財布にも体にも優しいヨーグルトです。

どろどろになりにくい

20代

女性

・

専業主婦（主夫）

ヨーグルトのどろどろ感が苦手で、どろどろになりにくいものを探していた時にこの商品に出会いました。他のどのヨーグルトも初めは形がしっかりしているのですが、２日目になるとホエイが混ざってどろどろになってしまうのが嫌でしたが、このヨーグルトは２日目からも比較的形がしっかり残っていておいしく食べることが出来ました。

食べやすい、あっさりしたヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

酸っぱすぎるヨーグルトが多いですが、こちらは酸味が強すぎず、食べやすいです。脂肪０なので、ダイエット中など脂質の気になる方にもおすすめです。また、脂肪０は水っぽくなりがちですが、もったりとした食感も残っています。ガセリ菌も含まれているので、ビフィズス菌だけのものより腸に効いているような気がします。

ベターな感じ

20代

男性

・

自営業・自由業

とてもさっぱりとした味わいでダイエットを考えている女性にとても適していると思います。また口当たりがとても良いので1日に何個も食べれるような商品になっていると思います。この店からパッケージにダイエットにも良いなどと表示するのが良いと思います。

味がややある

30代

女性

・

パート・アルバイト

無糖なので少しだけ酸っぱ味がありますがハチミツやきな粉を混ぜて食べるので味付けすれば食べられます。容器がしっかりしているので開けやすいです。保管している途中で水分が出過ぎる感じが少ないです。じゃっかんコクみたいのがあります

酸味が少なく食べやすいヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

タイトル通り酸味が少なく、食べやすい無糖のヨーグルトです。今３歳の子どもも大好きで、一歳ごろから食べていますし、何も入れずにそのままでも食べてくれるので、忙しい朝に助かっています。口当たりもなめらかで、脂肪０なのも嬉しいです。

脂肪ゼロが嬉しいプレーンヨーグルト

60代

女性

・

自営業・自由業

プレーンでしかも脂肪ゼロ、カロリーも低いので、気にせずにたっぷり食べられます。量は他のメーカーと比べるとやや少なめ、その分お値段も安め。パッケージもかわいいです。フルーツと一緒に毎朝欠かせない商品です。

酸っぱさが穏やかで誰でも好きな味

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

無糖ヨーグルトにありがちな酸っぱすぎる酸味がなく、何もかけずにそのまま食べても生乳のコクや優しい甘味を感じられるヨーグルトです。脂肪分も控えめなのでカロリーを気にしなくても良いのもポイントだと思います。

リーズナブルで食べやすい

40代

男性

・

パート・アルバイト

特定保健用食品なので安心して食べられる。リーズナブルで、売っている店が多くて継続して買いやすい。酸っぱさやなめらかさが程良くて、何をトッピングしてもうまく絡み合っておいしく食べられる。脂肪ゼロなのが嬉しい。

同じ価格帯では一番かな

40代

女性

・

パート・アルバイト

脂肪ゼロ仕様ではありますが、あまりそれを感じさせません。通常タイプとその場で食べ比べでもしない限り、脂肪ゼロだとは分からないと思います。同じ価格帯のヨーグルトの中では、酸味が少なくて一番食べやすいと感じています。

サッパリした後味

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

ドライフルーツやアーモンドやシリアルにヨーグルトをかけて蜂蜜をかけて食べるのが好きで、そういう時は高タンパクのよりさらっとした恵を選んで好んで食べています。脂肪分はほぼゼロというのと魅力的ですし、お値段もそんなに高くなく主婦は手がだしやすいと思います。

満足感のある味

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

脂肪ゼロのヨーグルトだと、味が淡白すぎて物足りないことがありますが、このヨーグルトはコクもあって満足感があります。癖も少なく、いろいろなものに合わせやすい味です。たくさんのスーパーで取り扱いがあるので、手に入りやすいのも嬉しいです。

もったりしてて良い

20代

女性

・

会社員

みフレッシュだけどずみずしすぎなくて、ちゃんとヨーグルトって感じがして好きです。スプーンですくった感じがもったりしています。糖質がゼロなのも嬉しいです。毎朝食べ始めて風邪をひく頻度が減りました。乳酸菌のすごさを知りました。

脂肪が入ってないのでいい

40代

女性

・

無職

こちらも定番のヨーグルトですが、脂肪分が入ってないのが嬉しいです。味も癖がなく食べやすく、普段は無糖のまま食べることが多いですが好みによって果物を入れたりして食べることもあります。果物を入れると少し甘みが出て美味しいです。

脂肪０でダイエット食にもオススメ

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

よく行くスーパーの、チラシ掲載商品の一つなので、安い時によく購入します。脂肪０なので、暴飲暴食した翌朝や、ダイエット時のおやつとして、気兼ねなく食べる事ができます。また、趣味のお菓子作りの時にも使えて、とても便利です。

脂肪０で身体に優しくて美味しいです。

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

ヨーグルトは意外と脂肪が多い、と聞いてビックリしましたが、ナチュレ脂肪０は気にしないで食べれます。他のヨーグルトよりも酸味が少なく感じ、子供達にも人気があります。コスパも量もとても良くて、大好きです。

すこし柔らかい個性派

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

一般的なヨーグルトのなかでは、ナチュレ恵は、柔らかめだと思います。また、すこしどくとくな酸味と香りがあるので、慣れが必要で、なにもトッピングしないで食べるのは難しい気がします。ただ、スーパーで安定した低価格で売られているので、コスパ重視なら十分だと考えています。

赤いパッケージが目立ちます。

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

赤いパッケージが目立つので、他のヨーグルトと並んでいるとついつい手に取ってしまいます。味も滑らかで美味しいと思います。スーパーで安くなっている時に購入することが多いです。料理やお菓子にも合うヨーグルトだと思うので、使い勝手が良いと思います。

トロッとして柔らかい

40代

女性

・

パート・アルバイト

酸味がなく、トロっとしていて、子どもに好まれています。食材にかけたりするときにソースのように柔らかいので、料理に使うことが多いです。カボチャなどを温野菜にしてそのままかけて食べてもとてもおいしいです。

あっさりとした味わい

40代

女性

・

パート・アルバイト

脂肪分0というのも魅力の一つですが、食べた感じが、とてもあっさりとして、ヨーグルト特有の酸っぱさやコクがくどくなくとても食べやすいです。お料理に使用しても、主張が強くないので、使用しやすいのもとても気にいってます。

クセがない。

40代

女性

・

公務員

とにかくまろやかで角がない。ヨーグルトの酸味が嫌いと言う人もこのヨーグルトならば、プレーンの入り口として最適。違いが出るのは甘みを加えた時で、はちみつやコンフィチュールやドライフルーツとあわせると、ちょうど甘み控えめのデザートぽくなる。

お手頃価格

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

一番よく買っている商品です。コスパを考えても大体１００円ちょっとで売ってることも多く、ヨーグルトを沢山食べる子供たちには大抵ナチュレ恵を買い置きしています。味や食感はわりとサッパリしていますがヨーグルトの風味もしっかりありますし、太り気味の私にとって脂肪ゼロなのも嬉しいところです。

価格が続けやすくてよい

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

近くのスーパーで毎回安く売られており、入っている成分にも魅力を感じているためこちらの商品もよくリピートして購入しています。子供たちが毎朝食べているので、毎週購入していますが、おいしく食べることができています。

すっきりしていてプルンプルンの食感

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

ナチュレ恵は脂肪ゼロではないスタンダードの方もよく購入しています。酸味が強すぎないのでどんなトッピングにも合うのでバリエーションの幅が広がり、毎日食べても飽きません。脂肪ゼロというのが罪悪感がなく食べられます。

定番のヨーグルト。滑らかで馴染みある味。

40代

女性

・

パート・アルバイト

どこの店舗でも置いてある定番のヨーグルトだと思います。よく混ぜるととても滑らかになり食べやすいです。酸っぱすぎず、でも適度なヨーグルトの酸味も楽しめる商品だと思います。また体によさそうな菌も入っており、値段が手頃なので毎日食べるのに向いていると思います。

ブランド

50代

女性

・

パート・アルバイト

雪印の牛乳が大好きなのですそんな事もあってこの雪印ナチュレ恵脂肪0が目に止まりました特に気に行ったのは脂肪分0とゆう所が気に入りました食べてみると中々良かったのですやはりブランド食品会社だけあってとても美味しくいただきました。

コスパがよい

40代

女性

・

パート・アルバイト

スーパーでセールになっていることも多く、コスパが良いので好きです。濃厚なヨーグルトではありませんが、あっさり目なので、トッピングを濃くしてみてもよいかもしれません。クセがないので食べやすい商品だと思います。

美味しい

20代

女性

・

会社員

とてもおいしくて飽きがこないヨーグルトです。
脂肪ゼロなので、普通のヨーグルトよりもヘルシーでダイエットにもいいかなと思い毎朝いただいております。
クセがなく、なめらかなのでお菓子作りにも大活躍してます。

スパイスカレーとの相性

30代

男性

・

公務員

味は酸味が控えめで、かつヨーグルトとしてのまろやかさがしっかりしています。スパイスカレーを作るのですが、他のヨーグルトに比べ、ヨーグルトの味の主張も控えめであり、使いやすいです。スパイスカレーを作る人には知っておいて損はないと思います。

脂肪0のヨーグルトでギルトフリー

20代

女性

・

学生

味は通常のものとは変わらないものの、脂肪0で体型を気にしている方も罪悪感なくヨーグルトを楽しめると思います。私は、牛乳が苦手ですが、このヨーグルトはほどよい酸味でくせがなく、私でもおいしく食べることができました。

食べごたえがあります

30代

女性

・

専業主婦

一般的なプレーンタイプのヨーグルトと比べてやや固めの食感があり、おいしいと思います。しっかりとした食感のおかげでお腹がいっぱいになり、朝食にちょうど良いと思います。そのままでも、バナナなどのフルーツと一緒に食べてもおいしいです。

なめらか

20代

女性

・

会社員

ナチュレの恵みをおすすめする理由は、口触りが他社のものに比べて格段に良いということです。朝にさっぱり食べるにもってこいな無糖タイプでありながら、ドロドロした感じではなく、もっちりした舌ざわりがクセになります。

いつでも美味しいヨーグルト

30代

男性

・

会社員

食事場面やその他の間食場面で良く食べているヨーグルトの一つ。主に朝食で食べることが多いが、洋食との相性が良い印象である。割と味も美味しく、ついついたくさん食べてしまうような味。子どもも大好物で家になくてはならないヨーグルト。

スッキリした味わい

30代

女性

・

専業主婦

脂肪0とのことですが、普通のナチュレと変わりなくおいしく食べられます。飽きずに食べられたり調理に使えるのも良いところだと思います。結構な量があるのでファミリーにオススメ。

定番商品です

50代

男性

・

その他

昔からある一般的なヨーグルトではこれと明治と森永の４００G入りのヨーグルトが誰にでもおすすめできるものではないでしょうか特別な効能はうたいませんが腸の調子が何となくいいと思わせる商品です

脂肪ゼロでも食べやすい

40代

女性

・

その他

脂肪ゼロだとコクに欠けるということは多少ありますが、フルーツを足したり、フレークを足すことで気にならなくなります。少し固めですが、混ぜることでマイルドになるので、あまり脂肪ゼロという感じを受けません。

雪印メグミルクの定番

40代

男性

・

会社員

雪印メグミルクの定番ヨーグルトで普通に安定して良いヨーグルトだと思います日常的に食べる物なので普通に良いと言うことが商品の人気にも繋がるしリピートしてくれると思います

さっぱりとしてクセがなくおいしい

40代

女性

・

自営業・自由業

濃厚というよりはあっさりとした味わい、軽い食感でトロリ感がかなりあります。酸味はやわらかくひかえめな味。コーフレークと混ぜて食べても丁度良い味で、アイスヨーグルトなどお菓子作りにもおススメ。

おいしい

30代

女性

・

会社員

クセがなくとても食べやすいヨーグルトです。フルーツやナッツ、はちみつやきな粉ななど色々なものに合わせても美味しいです。ホットケーキや料理にも使えるのでとてもオススメです。

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6位

フジッコ

カスピ海ヨーグルト

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Amazon での評価

3.8

23件の評価

アレンジレシピ豊富！独特のねばりで食べ応え抜群のプレーンヨーグルト

フジッコが分離・純粋培養した乳酸菌「クレモリス菌FC株」独特のねばりがおいしいプレーンヨーグルトです。 独特のねばりと北海道産生乳のリッチな味わいがよくマッチしています。食べ応えがあるのでダイエット中の方にもおすすめです。

基本情報

内容量	400g×6個
カロリー	66kcal（100gあたり）
トクホ	ー
原材料	生乳
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	クレモリス菌
容器の種類	大容量
脂肪分	2.5%（乳脂肪分）
糖質	ー
無添加	ー
特徴	ねばり成分EPS使用

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※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

アンケートの口コミを紹介

「無糖でもそのまま美味しい！」
「自家製ヨーグルトの種菌としても便利！」

「やや高価である点」

濃厚

30代

女性

・

専業主婦

もったりとした食感で普通のヨーグルトより食べごたえがあります。濃厚でクリーミーで少しもちもちしているようにも感じられてとても美味しいです。無糖ですがそのまま食べても美味しいくらい酸味も少なくて食べやすいです。

美味しい

30代

女性

・

アルバイト・パート

生乳100%で小さなこどもにも食べさせられることができるのでよく購入しています。酸っぱすぎないのでそのままでも食べられてとても美味しいです。カスピ海ヨーグルトなのでとろっとした食感で伸びが良く食べやすいです。

ねっとりした食感が癖になります！

30代

女性

・

専業主婦

元々ヨーグルト自体好きなのですが、カスピ海ヨーグルトのとろっとねっとりとした独特の食感は初めて食べた時から癖になって何度もリピートしています。はちみつを少し垂らして食べたり、あえて歯ごたえのあるリンゴジャムなどを加えて食感の違いを楽しみながら食べても美味しいです。

粘り気があり美味しい

40代

女性

・

アルバイト・パート

普通のプレーンなヨーグルトよりも粘り気があり、コクがあってあまり酸味がなくまろやかでおいしいです。スプーンで掬うと、ビヨーンと伸びるような感じで、食べた感じももちもちした食感です。食べた後もお皿にくっつかないのも良いです。

自家製ヨーグルトの種菌に最適

50代

男性

・

会社員

かなりドロッとしているヨーグルトで、ちょっと食べづらい感はあります。ただ牛乳風味というか、そういう味が濃いので無糖でも食べやすかったです。
それと低温発酵可能なので、冬場でも牛乳に混ぜればヨーグルトを作れるので経済的なところも気に入ってます。

美味しい

30代

女性

・

自営業・自由業

個人的には、無糖の中で、ダントツ食べやすくて美味しいなぁと思いました。また、パッケージも、おしゃれな感じで気に入っています。それに、肌にも、なんだか良いような気がしています。とてもお気に入りの商品です。

いつもと違う食感を楽しめる

30代

女性

・

アルバイト・パート

間食をヘルシーにとりたい時におすすめで、器に取りたい量を取って食べれて特有のねばねばもちもち食感も楽しめる。無糖なので甘くして食べたい時はハチミツやフルーツジャムやコンポートなどを入れて食べるのもおすすめ。

とろとろ

40代

女性

・

専業主婦

かき混ぜると「ねばり」が強くとろとろとして、新感覚なヨーグルトです。わたしには特に強い酸味等も感じられなかったです。勿論フルーツ等を加えてもいいですが無糖のままでもとてもおいしいヨーグルトだと思います。

子供も楽しんでます！

40代

女性

・

アルバイト・パート

カスピ海ヨーグルトが、伸びるのをとっても楽しい!と、朝食に出すと毎回、やった！と、喜んで、のばしてのばして食べてます!少し割高なのですが、子供が、喜ぶので、つい買ってしまいます。

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7位

森永

濃密ギリシャヨーグルト

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Amazon での評価

4.3

45件の評価

楽天での評価

4.7

3件の評価

小さいサイズで間食に！たんぱく質が豊富なプレーンヨーグルト

ヨーグルトの成分を3倍に濃縮して作られているギリシャヨーグルトの代表的な銘柄といえばパルテノです。クセが強いイメージがあるギリシャヨーグルトですが、こちらは食べやすいと口コミでも好評を得ています。

滑らかで食べやすい酸味が特徴的で、そのまま食べるのはもちろんアレンジしやすいのも人気の理由です。たんぱく質の量が多く、小さいサイズながら食べた後の満足感も高いためダイエット中のおやつにも向いています。

基本情報

内容量	100g×12個
カロリー	100kcal/100g
トクホ	ー
原材料	乳製品
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	ー
容器の種類	小分け
脂肪分	ー
糖質	ー
無添加	ー
特徴	ー

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※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

アンケートの口コミを紹介

「濃厚でクリーミーな食感！」
「アレンジ自在の万能ヨーグルト！」

「内容量が少なく価格が高め」

濃厚ヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

色々な水切りヨーグルトがありますが、パルテノがダントツで美味しいです。もったり濃厚でチーズのような食感がスイーツ感をアップさせてくれて満足度が高いです。そのままでも酸味がキツすぎなくて食べやすいです。

もっちり食感と濃厚なおいしさ

30代

女性

・

パート・アルバイト

最高に好きです。重たい食感と、濃厚な美味しさで酸味が少なく、無糖でも甘味を感じます。ミルク感があります。量が少ないかなと思うけど食べるとちょうど良いです。ギリシャヨーグルト系の中では一番好きです。はちみつとか追加しても絡みが良いです。

濃厚さがすごい好きです。

30代

女性

・

会社員

他のヨーグルトと違って、凄く濃厚です。食べごたえがあります。このシリーズのはちみつが好きだったので、ときどきハチミツの甘味を足して食べています。どっしり感があるのでお腹にたまる感じが好きです。朝にはかかせないです。

ヨーグルトの濃厚さが伝わります。

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

ヨーグルトなのに、硬さがあり味が濃くまるでチーズの様な感じです。そのままでも、もちろん美味しいですが、ドライフルーツをいれたり、蜂蜜のナッツを混ぜるとまた贅沢な感じになります。一度食べると、やみつきになるなるくらいに美味しいです。

口当たりが良く無糖なのに嫌な感じがしない

30代

男性

・

会社員

無糖のヨーグルトは基本的に何かに合わせて使うことが多いと思いますが、森永の濃密ギリシャヨーグルトは乳風味のしっかりしていて、口当たりも良く濃厚なのに口の中に残らない為非常に食べやすいヨーグルトだと思います。

すごく濃厚

20代

女性

・

パート・アルバイト

パルテナはすごく濃厚で酸味も少なく、レアチーズケーキを食べているみたいな気分になります。酸味が少ないので、ジャムでも蜂蜜でも何にでも合います。ただ、濃厚なので何かにかけて食べると言うより、ヨーグルト単体で食べることが多いです。

もったり濃厚で食べ応えあり

20代

女性

・

会社員

ギリシャヨーグルトなので、ヨーグルトというよりは別のデザートに近い味と食感です。もったりとしていて食べ応えがあるので、おやつに食べても満足感があります。蜂蜜を入れて食べると、コクが増して美味しいです。

価格と品質が最高

20代

女性

・

専業主婦（主夫）

ギリシャヨーグルトというと価格が高いイメージですが、パルテノは安いです。そのまま食べて酸味も抑えられていて美味しい！水切りされているのでレアチーズケーキを作る材料として使ったりできるのも嬉しいポイント。

食べ応えあるむっちり感

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

小腹がすいた時に食べると満たされます。それくらい旨みが凝縮されていて詰まっています。小さいけれど食べた後は満足します。ギリシャヨーグルトはタンパク質が豊富でダイエットにも効果的なので積極的取り入れたい商品です。

ますますヨーグルト好きになる

30代

女性

・

パート・アルバイト

かたいヨーグルトが好きでギリシャヨーグルトが出た時は嬉しかったです。しかもプレーンで味をそのまま味わうのが一番好きなので､最高です。ギリシャヨーグルトだけどなめらかで酸味があまりないプレーンヨーグルトは後味が甘味ではなくヨーグルトの味なので好きです。

濃厚なヨーグルトを楽しめます。

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

サラサラすっきりしたヨーグルトよりも、しっかり硬さのある濃縮されたタイプが好きな方にはおすすめです。他に比べるとお値段はしますが、味と食べ応えには満足できると思います。ジャムをかけるととても美味しいです。

濃厚でクリーミー、お菓子みたい。

50代

女性

・

パート・アルバイト

濃厚でクリーミー。そのまま食べてもおいしいけど、トーストにトッピングしてもおいしいし、スコーンにも生クリームの代わりとしていける。生クリームやクリームチーズのような感覚でデザートとして使えるが、タンパク質が多くヘルシー。

濃厚

20代

女性

・

学生

ヨーグルト自体が濃厚でプレーン味でも食べ応えがあります。ダイエット中などでも美味しく食べられると思います。ヨーグルトでプロテインを多く取れるところも気に入っているポイントです。手が届きやすい値段でギリシャヨーグルトを食べれるのが嬉しいです。

濃厚なヨーグルトを食べたいならこれ！

20代

女性

・

専業主婦

商品名にもあるように、とにかく濃密なヨーグルトです。まず開けた瞬間にホエイがあまりありませんでした。スプーンで1すくいしても水気は出てこず、最後まで水っぽさは感じませんでした。とても美味しいです。濃厚なヨーグルトを食べてみたいという人にぜひ食べてもらいたい1品です。

ちょっと高いけど美味しい

30代

女性

・

会社員

オイコスやパルテノなどのクリーミーなハードヨーグルトが好きでよく食べます。なかでもパルテノはクリーミーで濃厚で美味しい。ただ容量が少なくて少し高いように感じるので、そんなに頻繁に購入するわけではないです。

もはやチーズ

20代

女性

・

専業主婦（主夫）

ヨーグルトというよりチーズを食べている感じがします。乳製品が好きな人にはたまらないんじゃないでしょか。食べ応えがあるので少量で満足します。大きいサイズがないのと、１つの単価がサイズの割に高いのがマイナスポイントですね。

チーズケーキのような濃厚さ

20代

女性

・

専業主婦（主夫）

他のヨーグルトは水っぽいのに対して、このギリシャヨーグルトは固めなのですごく食べ応えがあります。濃厚なのでチーズケーキを思わせます。夜食やおやつとして食べても罪悪感を感じません。無糖なのでハチミツやジャムをかけて食べるのもオススメです。

こってりがすき

30代

女性

・

パート・アルバイト

コッテリした濃厚なヨーグルトが好きなのでギリシャヨーグルトも美味しいです。オイコスよりも少し量が少ないですが、濃厚で硬めなので十分満足できます。かけるソースで味をいろいろ楽しめたり、調整できるのでありがたいです。

デザートとして食べる贅沢ヨーグルト

30代

女性

・

自営業・自由業

発売当初、その濃厚さと美味しさに度肝を抜かれたのを今でも覚えている。当初は確かはちみつシロップのみだったが、今ではいろいろな季節ものののシロップがあって楽しい。ただ、内容量が昔より少なくなった？と思う。大容量カップがあったら間違いなくリピートする。

タンパク質とりたいとき

30代

女性

・

パート・アルバイト

タンパク質をとりたいときに手軽にとることができる。砂糖不使用があるのでうれしい。通常のヨーグルトよりも固めだが、濃厚なので食べやすい。そのまま食べてもいいし、アレンジしてジャムなど入れてもおいしい。今後も食べていきたい。

食べごたえのある一品

30代

女性

・

自営業・自由業

濃厚な味わいともっちりとした食感が魅力的で、ヨーグルトの新しい形を感じた商品です。重厚感のあるヨーグルトで食べごたえがあるので、小腹が空いたときにも重宝します。他にはないこだわりを感じ、ご褒美感覚で食べ続けたい一品です。

濃厚でおいしい

20代

女性

・

会社員

濃厚でギリシャヨーグルトの中では食べやすい風味だと思います。あまりギリシャヨーグルトは得意ではありませんがクセなく食べる事ができます。腹持ちが良いのでランチや、間食などに最適です。意外と食べきりサイズなので丁度良い。

本当に濃密です

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

プロテインの文字と美味しさに惹かれて、ほかの商品より割高でもついつい買ってしまいます。低脂肪高たんぱくで夜中に食べても罪悪感がありません。ねっとり濃密だけどなめらかな口当たりで、砂糖不使用でも十分美味しく食べられます。

ギリシャヨーグルトならではの濃厚さ

50代

女性

・

自営業・自由業

パルテノ（プレーン）はギリシャヨーグルトならではの濃厚な味が魅力です。ヨーグルトというよりもデザートとしていただいています。オススメのトッピングはブルーペリージャム。合わせて食べると生チーズケーキを食べているような気分です。お店によって置いていないところがあるのでマイナス１としました。

お手軽に外国のヨーグルトが楽しめる

20代

女性

・

パート・アルバイト

無糖で硬めのヨーグルトが苦手な人は意外といるのではないでしょうか？私はその中の一人でしたがパルテノを食べてから硬めタイプのヨーグルトも楽しめるようになりました。酸味がありもったりとした重みがありますが味は爽やかで食事に合うヨーグルト。付属ジャム付きタイプもあるので無糖が苦手な人はこちらからはじめてみるのもありだと思います。

濃厚さに驚き！

30代

女性

・

パート・アルバイト

濃密という名前そのもの！というほど、濃厚で、しっかりと生乳の味が味わえるヨーグルトです。やや値段が張るので普段はあまり買いませんが、ちょっと贅沢したい時に買いたくなる商品です。ヨーグルト好きの人やチーズ好きの人におすすめです。

濃厚！

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

パルテノは水切りヨーグルトのような濃厚さで、チーズケーキを食べてるような感覚になりながらしっかりヨーグルトが食べれます。家で水切りヨーグルトを作るのはちょっと手間なので食べきりパックのパルテノはありがたい。

美味しい水切りヨーグルト

30代

女性

・

パート・アルバイト

水切りヨーグルト系は１つでも満足感があるのでよく買います。パルテノはだいたい何処にでも売ってあるので手に入りやすくよく買います。酸味が少ないのでプレーンでも十分美味しく頂けます。どろどろしていないので食べやすく、小さなお子さんも食べやすいと思います。

そのまま食べてもよし、アレンジしてもよし

30代

女性

・

会社員

濃厚なヨーグルトの旨味と酸味が最高なヨーグルトです。ジャムや蜂蜜などをかけるとそれだけでスイーツに変身してしまう商品ですが、水切りしてヨーグルトケーキにすると本当に美味しいのでぜひオススメです。アレンジ次第で色々な料理にも使えます。

とにかく美味しい濃厚

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

初めて食べた時の衝撃は忘れません。なめらかな舌触りとスプーンですくった時のどっしりした感じ、味も濃厚でずっと食べていたいくらい。小ぶりで小さなヨーグルトなので2倍くらいの量を作って欲しいです。いちご味、ブルーベリー味も食べましたが、プレーンが1番好きです。

酸味が苦手な人にも…。

30代

女性

・

会社員

酸味がほとんどない、濃くてまろやかなヨーグルトです。
そのまま食べても美味しいけど、余計な甘みがついていないのでお菓子や料理の材料としても使えます。
パーソナルサイズなので少ないものの、まったり濃厚な味わいで満足感も高いです。

ヨーグルトが食べたいとき迷わず購入！

30代

女性

・

アルバイト・パート

様々なヨーグルトを食べ比べしていましたが、一番のお気に入りになりました。このねっとりとした濃厚な口当たりは「ヨーグルトを食べてる！」という満足感に浸れます。この手のヨーグルトを気に入ってしまうと、なかなか他に同じようなものがないのでヨーグルトが食べたいときは結局こればかり買ってしまいます…。

濃密ギリシャヨーグルトパルテノプレーン

20代

女性

・

アルバイト・パート

ヨーグルトがとても濃厚で、他のヨーグルトに比べて水分量が少ないので、ずっしりとした重みがあり少量でも、食べ終わった後満足感があります。お値段は高めですが、酸味も強すぎずとても食べやすいです。便秘でお腹が張っている時などに食べています。

濃厚で美味しい、腹持ちもとても良い

40代

女性

・

アルバイト・パート

普通のヨーグルトよりとっても濃厚でとても腹持ちが良いので、何か小腹が空いた時など食べたいけれど、カロリーも気になる時
にとても良いと思います。甘さが欲しい時はドライフルーツなどと一緒にいただいております。

濃厚な味わいが最高

40代

女性

・

無職

ギリシャヨーグルトならではの濃厚な味わいがぎゅっと凝縮されていてちょっとクセになる味。そしてたまにすごく食べたくなります。そしてひとくち目が最高に至福のひととき。

もったりずっしり

20代

女性

・

その他

甘味はさほどなく、さっぱりした味わいに、もったり重量感がある食感で満腹感が得られます。他の味も食べたことありますが、甘すぎて私には合いませんでした。プレーンなら気にせず食べられるのでダイエット中の方におすすめ出来ますね。

まるでデザート

20代

女性

・

無職

従来のヨーグルトに比べてとても濃厚です。まるでチーズケーキを食べているようなデザートのような味わいです。ひとつ食べると、満足感を得られるので、おやつにも良いと思います。

食感にビックリ

30代

女性

・

会社員

まずびっくりしたのは食感でした。ギリシャヨーグルトは有名になっている事は知っていたのですが、食べてビックリ！しっかり食感があるヨーグルトで食べ応えを感じることが出来て、プレーンでも美味しかったです。お値段がもう少し安くなると有難いなーと思います。

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8位

明治

明治プロビオヨーグルトR-1 砂糖0

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Amazon での評価

4.4

13件の評価

1073R-1乳酸菌を使用した健康志向の方向け　砂糖不使用ヨーグルト

明治独自の乳酸菌研究において6000種類以上の中から選ばれた1073R-1乳酸菌を使用しているのがR-1シリーズです。「強さ*ひきだす」でお馴染みのフレーズは人類の健康と強さを支えたいとの明治の願いを表しています。

基本情報

内容量	112g
カロリー	56kcal
トクホ	ー
原材料	ー
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	1073R-1乳酸菌
容器の種類	小分け
脂肪分	ー
糖質	10.7g（1カップあたり）
無添加	ー
特徴	低脂肪設計

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*「強さ」とは健やかな生活を送りたいという前向きな想いを表しています。

アンケートの口コミを紹介

「免疫力アップに最適！」

「無糖タイプが一部店舗で見つけづらい」

おいしく免疫力も高められる

30代

女性

・

会社員

腸内環境を整えるだけでなく、インフルエンザやリウマチの予防効果があり手軽に免疫力をつけられるのがメリットです。大きなパッケージのほかにカップやドリンクなど様々なタイプで売られているため場面に応じて商品を選べるのも良いです

砂糖不使用なのにとっても甘い！

40代

女性

・

パート・アルバイト

まずはなんといっても酸味はあまりなく甘みを感じるヨーグルトです。砂糖不使用なのがびっくりです。R-1は免疫力を高める効果があるとされているので、できるだけ毎日食べるようにしています。そのおかげか、お通じも良く風邪もひかなくなりました。おすすめです！

R-1乳酸菌で体にうれしいヨーグルト

40代

男性

・

自営業・自由業

明治プロビオヨーグルトR-1砂糖不使用のR-1は、R-1乳酸菌で作られたってことです。R-1乳酸菌には、免疫力を向上させる効果があるそうで、特に免疫力を高めたい今だからこそ、おすすめのヨーグルトです。それに、砂糖不使用で体系や体のことが気になる年齢のわたしでも、心配なく食べられるのが良かったです。

腸内環境を整えて肌の免疫ＵＰに

30代

女性

・

会社員

生まれつきアトピー肌で困っていました。肌質改善に腸内環境を整えるといいと聞き、R-1が効果的だと言うことで続けています。劇的な変化という実感はまだ無いですが、普段からヨーグルトは食べるので同時に肌ケアまでできるのなら嬉しいと思います。無糖を置いてないスーパーもあるのが難点です。

R1は最高です。

50代

男性

・

会社員

糖質のある物が食べれないので探してみてCМでやっていて試しに食べてみようと思って買いに行き食べてみましたが糖質がなくても甘味はむ少しあったんですがひれならいけると思いましたし腸にはいいので毎朝食べています。

無糖だけど美味しさがある

20代

女性

・

会社員

無糖でシンプルなのですがフルーツを入れたりすることで美味しさがぐっとますのでかなり良い感じになります。明治のメーカー自体が美味しいので安心感もありますし低価格なのでお手ごろです。R-1の飲み物バージョンも美味しいので良いです。

何も混ぜずに、そのままで。

40代

女性

・

パート・アルバイト

しっかりとした硬めのヨーグルトで、単品で満足感があるので何か混ぜるよりもそのまま食べるのがおすすめです。適度な酸味があり、サッパリとしているので食後のデザートや口直しに最適です。健康にも良いので毎日食べたいです。

すっきりと食べやすい

30代

女性

・

会社員

元々はインフルエンザに効くということで食べ始めましたが、風邪をひくこともなくなり、お腹の調子良いので食べるのが習慣になりました。夜食べたら朝、だいたい同じ時間帯にきちんとお通じが来るようになりました。

明治 R-1の免疫力

50代

男性

・

会社員

砂糖不使用ですが、甘味料が使用されているのか甘みもあり問題なく美味しく頂いています。R-1は他の種類もありますが少し甘すぎる感があり毎日食べるのには砂糖不使用が一番食べやすいです。あれで免疫力が上げれるのであれば良い商品では無いでしょうか？

おいしいです！

40代

女性

・

アルバイト・パート

糖分を控えつつも健康を考えて、R1ヨーグルトを味わうことができるので、嬉しいです。
砂糖不使用と、しっかり書かれてるので、わかりやすいネーミングも良いな、と思います。味わいも、スッキリした感じで好きです

砂糖不使用なのに甘くてスッキリ！

20代

女性

・

その他

砂糖不使用なのに甘くてスッキリ、1本スーッと飲めちゃうほど美味しい。忙しい朝にも、ダイエット中の方にもいいと思います。砂糖不使用なので高血糖の方も気にせず飲むことができます。ヨーグルトですが飲み物なので簡単に摂取できるところがいいですね。

砂糖なしでもいける！ヨーグルト！

20代

女性

・

無職

味のついたヨーグルトをずっと食べてると、砂糖なしのヨーグルトと食べた時に、酸っぱさがあって、何か物足りないな！と感じるが、明治プロビオヨーグルト砂糖不使用は、なぜか、味わいがよくて、砂糖不使用でもいける味です。

何で甘いのか不思議。

40代

女性

・

アルバイト・パート

明治のR-1ヨーグルトが好きで、新しいものが出たら一通り食べています。砂糖不使用なのに甘さを感じるので不思議に思って調べてみたら、スクラロースという甘味料が入っているようです。

花粉が気になる時に

30代

男性

・

公務員

花粉症に悩まされていた自分ですが、ヨーグルトがいいと聞き、R1を定期購入しました。

R-1がヨーグルトに。

30代

女性

・

アルバイト・パート

R-1の飲むタイプなどには砂糖などが使われているので、気になってはいたのですがなかなか続けられていませんでした。砂糖不使用のタイプが登場して、味も美味しく続けやすいのでとても良いです。

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9位

江崎グリコ株式会社

BifiXヨーグルトプレーン砂糖不使用

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おなかで増えるビフィズス菌入りで腸のために

本商品に配合されているグリコの「ビフィズス菌BifiX」は生きて腸まで届くだけではなく、お腹で増えるのが特徴です。その数は摂取数の約10倍以上といわれており、腸にさまざまな作用をもたらすと期待されます。

また食物繊維イヌリンが摂取でき、同時に摂ればBifiXが増殖しにくい腸でも増加の期待できるのが嬉しいポイントです。なめらか食感でそのまま食べるだけでなくさまざまな食材ともよく合います。

基本情報

内容量	375g
カロリー	49kcal/100g
トクホ	ー
原材料	乳製品、食物繊維（イヌリン）、乳たんぱく、ゼラチン、酵母エキス
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	ビフィズス菌
容器の種類	小分け
脂肪分	ー
糖質	5.2g（100gあたり）
無添加	ー
特徴	食物繊維イヌリン使用

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※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

アンケートの口コミを紹介

「無糖でも自然な甘み！」
「健康と家族向けのコスパ商品！」

「容量が少ないと感じる意見も」

無糖だがほのかに感じる甘味がとても印象的

40代

女性

・

自営業・自由業

ヨーグルトのテクスチャーがぷるんとしっかりしていて食べ応えがある。無糖だが食べているとしっかり甘味が感じられてとても美味しい。酸味が少なく、量が食べられるのもとても良い。テクスチャーがしっかりしているので、水分が上に分離しにくいのも良い。

手頃な価格で食べやすい

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

量も多いので家族で食べれるサイズです。砂糖不使用なのと食感がとろとろしているので離乳食を始めた赤ちゃんにも食べさせやすいです。酸味が強くないのでそのままでも食べやすいですし、ジャムやハチミツ、果物を入れても絡みやすいので美味しくいただけます。

子供が大好きなヨーグルト

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

他の無糖ヨーグルトとは違って、無糖ながらも自然な甘みを感じることができるため我が家の子供が大好きなヨーグルトです。ゼラチンが入っているのでテクスチャーも固めで食べやすいです。何かソースやジャムをかけるのではなくてそのまま食べたほうがおいしいと思います。

無糖の中ではかなり食べやすい

20代

男性

・

無職

様々な無糖のヨーグルトを食べてきましたが、このグリコのBifixは非常に食べやすいヨーグルトだと感じました。理由と致しまして普通の無糖のヨーグルトは無味に近く慣れていない人は何かしら味をつけないと食べにくい点、Befixはほのかに甘みを感じて食べやすいと思います。

味のスッキリがお気に入り

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

基本的に甘いヨーグルトが好きなのですが、このヨーグルトに関しては砂糖不使用のはずなのですが少し甘みがあるように感じます。砂糖がなくても十分甘くスッキリしています。また他のヨーグルトと比べても少し硬さがあるように感じます。

プリっとした感じがいい

30代

女性

・

自営業・自由業

ヨーグルト自体がドロドロではなくて、少し固まり感のあるプリっとした感じが、スプーンを入れた時に心地よくて大好きです。自分でオリゴ糖やドライフルーツなどを混ぜて、お好みの感じにして食べられるのも楽しいです。

美味しい

20代

女性

・

会社員

個人的には、砂糖不使用のものしかヨーグルトを食べないため、この商品はまさしく自分にピッタリなヨーグルトと言っても過言ではありません。砂糖ならではの甘さが取り払われているため、食べやすくて尚且つめちゃくちゃ美味しいです。

酸味が少ないので食べやすい。

40代

女性

・

パート・アルバイト

スプーンを入れても跡が残らないトロっとしたテクスチャで、酸味が少ないのでそのままでも食べやすいです。好みでハチミツやジャムを入れたりしてもおいしいです。コーンフレークやグラノーラにかけるのもおすすめです。

砂糖不使用なのに美味しい

30代

男性

・

会社員

砂糖不使用なのにとても美味しいです。ドロドロのヨーグルトではなく少し硬めのヨーグルトですがそれがまた良く食べたって感じもします。一箱一気に食べれちゃうくらい美味しくあっさりしています。砂糖不使用ってのが罪悪感なくていいですね。

癖がなくて食べやすい！

20代

女性

・

パート・アルバイト

明治のビフィックスヨーグルトはどこのスーパーに行っても基本見かける商品で、手に取りやすいと思います。砂糖不使用ですが癖がなく、無糖ヨーグルトの中では食べやすいと思います。パッケージも可愛いので味も美味しそうに感じます。

酸味があり美味しくすっきり

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

少し固めで、程よく酸味がありさっぱりと食べれてしまいます。フルーツ、ハチミツと何をトッピングしても美味しいです。私は夕食の後に食べるようにしています。翌朝はかならずスッキリ出るので大変助かっています。

しっかり固めのヨーグルトです

20代

女性

・

専業主婦（主夫）

スプーンですくっても崩れないくらい固めのヨーグルトです。この固さが好きです。あっさりした癖の無い味なので、何にでも会います。カレーの隠し味など料理に使うには少し不向きですが、余ったものを料理に使う間もなくあっという間に食べきってしまうので問題無いです。

無糖なのですっきり！お腹の調子も良くなる

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

ヨーグルトにおさっぱり系と濃厚なタイプがありますが、こちらはさっぱり系で朝ごはんの時などにお勧めです。毎朝食べればひんやりさっぱりと寝覚めも良くなると思います。お勧めはキウイやバナナなどフルーツと一緒に食べたり、シリアルを混ぜて食べたり美味しいです。

単体でもフルーツにかけてもおいしい

20代

女性

・

専業主婦

プレーンでもヨーグルトの味がしっかりするので食べやすいです。ヨーグルトの硬さはスプーンで掬ったときに固形で掬えますが、かたすぎず、混ぜたり口に入れるとすぐとろけるくらいなので、フルーツ等にかけるのにもちょうど良く、とても食べやすいです。

シンプルで良い！

30代

女性

・

専業主婦

シンプルなヨーグルトなので、上にいちごやバナナなどの果物をのせてもしつこくなく食べれるのが良いところです。無糖に飽きたら砂糖を混ぜても美味しく食べられます。
砂糖無使用なので子どもの離乳食にも使うことができるのも良いところです。

なめらかでデザートのよう

40代

女性

・

会社員

丁寧に作られたことが感じられるなめらかな舌触りに、無糖なのに酸味を全く感じないヨーグルトです。ジャムやフルーツソースなどの甘みを足さなくてもデザートのように美味しくいただけます。大容量の他のヨーグルトと比べると少し容量は少なめで若干の割高感はありますが、それでも選びたいヨーグルトです。

酸味が少なくて食べやすい

40代

女性

・

会社員

ヨーグルトは正直好きではありませんがこのヨーグルトを友人から勧められてフルーツを混ぜて食べるようにしました。酸味が特に苦手でしたが気にならずにいただくことができました。蜂蜜を少しだけ加えて牛乳とフルーツをミキサーにかけてジュースにするととてもおいしいです。特にバナナがお勧めです。お腹の調子も良いです。

腸活にピッタリ

20代

女性

・

会社員

BifiXヨーグルトは腸活を意識している人におすすめの商品です。また、大容量なのでコストパフォーマンスも良く、家族みんなで食べることができます。
砂糖不使用なので、好みに合わせて甘さを加えたり、フルーツと一緒に食べるのがとてもおすすめです。

さっぱりとした味わいの軽いヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦

酸味が弱く、小さな子どもでも食べやすいヨーグルトだと思います。味はさほど濃くないので、そのまま食べるもよし、果実にかけるもよし、料理に使うもよし。少しだけハチミツを垂らしてそのまま食べるのが私のおすすめです。

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10位

森永

ビヒダスBB536 プレーンヨーグルト

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Amazon での評価

3.7

10件の評価

食べ方豊富！栄養たっぷりで値段も魅力のトクホヨーグルト

赤ちゃんの大腸から発見されたビフィズス菌BB536を配合している大腸サポートが期待できる無糖ヨーグルトです。特定保険用食品に指定されているため、栄養たっぷりで品質を求めている方にもおすすめできます。

基本情報

内容量	400g×6個
カロリー	65kcal/100g
トクホ	〇
原材料	生乳、乳製品
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	ビフィズス菌
容器の種類	大容量
脂肪分	3%（乳脂肪分）
糖質	ー
無添加	ー
特徴	ー

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※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

アンケートの口コミを紹介

「なめらかでマイルドな味わい！」
「腸内環境を整える効果！」
「継続しやすい価格と手軽さ！」

「容量が少ないとの意見も」

クリーミーさがたまらない。

60代

女性

・

専業主婦（主夫）

色々なヨーグルトを購入しますが、ビヒダスヨーグルトが1番大好きです。初めはあっさりした食感ですが、混ぜるとねっとりしクリーミー感がたまりません。さらにシリアルやハチミツとは抜群に相性が良い商品です。スーパーで安売りする事が少ないので、見かけたらまとめて購入しています。

ねっとりもっちり

40代

女性

・

パート・アルバイト

健康の為になるべくヨーグルトを食べるようにしています。いろいろなメーカーの商品を試してみて、このビヒダスヨーグルトが安価のわりに質の良さを実感しています。私は食べ始めにまず容器の状態のままよく混ぜるのですが、もうこの状態で他のヨーグルトとは違い直ぐになめらかでもっちりねっとりします。他のヨーグルトは混ぜても水分が多いのか分離しますがビヒダスはとてもなめらかです。

穏やかな酸味

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

スーパーに置いてある確率が高く、手に入れやすい商品だと思います。酸味がマイルドで、食べやすいところが気に入っています。バナナなどのフルーツとの相性も抜群です。リーズナブルな価格なので、毎日食べて腸内環境を整えたいです。

口当たりがよく食べやすい

30代

女性

・

パート・アルバイト

口当たりが滑らかで、ヨーグルト独特の酸味も少ないので甘みがなくでも食べやすいです。ヨーグルトを食べるとお腹が下ることがあるのですがビヒダスの乳酸菌BB536があっているのかこちらのヨーグルトで調子が悪くなったことがないです

手ごろで日常的に食べられるヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

普段よく食べているヨーグルトです。手ごろな値段で、だいたいどこのスーパーやドラッグストアにも置いてあります。酸味が強すぎず、癖の無い味でいろいろなものに合わせやすいです。容量がある程度たくさんあるので、たっぷり使えます。

程よい酸味が美味しいです。

30代

女性

・

パート・アルバイト

いつもヨーグルトを買うときはビヒダスです。さっぱりとプレーンのまま頂くときもありますが、手作りジャムを乗せておやつに頂くこともあります。水切りをしてヨーグルトケーキにすると、濃厚さが出て甘いものが食べたいときに満足できる一品になります。

ほどよい酸味

40代

女性

・

パート・アルバイト

ヨーグルトには基本何もかけない派なので、あまり酸味が強くなく、ドロッとしていないものが好みです。ビヒダスは、酸味がほどよく、固さもしっかりあるので、いろいろなヨーグルトを試した結果、ビヒダスが１番私の好みでした。毎朝たべています！

とてもおいしい！

30代

男性

・

パート・アルバイト

いつも買うスーパーでは１００円の時があるので安い時に購入しています。コスパも良いですし、おいしいからよく果物と一緒に購入しています。たまには果物を食べないとダメだといわれるのでビヒダスのプレーンヨーグルトはおいしくてとても満足しています。今後も購入します。

無糖でも酸っぱすぎず、飽きないから好き！

30代

女性

・

自営業・自由業

近所のスーパーどこにでも置いてあるので、いつでも買うことができるのが気に入って良く購入しています。ヨーグルトは続けないと意味がないかな？と思っているので、容量が多く安価で継続して食べやすいと思います。

この味が一番好きです！

40代

女性

・

パート・アルバイト

数あるヨーグルトの中で個人的にビヒダスが一番好みで、美味しいと思います。酸味がきつくなく、ヨーグルト自体もやや固めな感じがとても好きです。何もたさなくてもそのままで十分です。いつもあっという間にペロッと食べてしまいます。

濃厚です！

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

いろんな無糖ヨーグルト食べてますが、ビヒダスはすごく食べやすくて好きです。ブルガリアは少し酸っぱい、メグミルクは物足りない感じですが、ビヒダスはその中間ていう感じ。何よりとろりと濃厚で、なめらかです。

腸にいいです

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

ビフィズス菌BB536が入っているので、腸に良く、毎朝食べています。味も、なめらかで、とても美味しいです。こちらを食べているせいか、お腹の調子はいいです。これからも、ビヒダスBB536を食べていきます。

他メジャー商品にくらべ、一番食べやすい。

30代

男性

・

会社員

質、量、味、値段、どの点を見ても他商品にくらべ優位だと思っています。味はうまく説明できませんが、なんかこれが一番好きです。食べやすいという言い方になると思います。また私のおなかに一番効くのもこれだと思っています。

コクがあって美味しい！

30代

女性

・

パート・アルバイト

無糖ヨーグルトは普段から色々な種類を食べ比べていますが、このヨーグルトはお手頃価格なのにしっかりとコクがあって美味しいです。子供たちも、もったりとした食感の濃いヨーグルトが好きなので、よく食べてくれます。

ビヒダス菌

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

無糖で添加物などか入っておらず、私のからだに一番あっている、ビヒダス菌が接種できる。四パックで安くて108円くらいで買えたりするのでおすすめ。一パックの量も割りと小ぶりなので食べやすい。はちみつとの相性もよい。

リピートしたい

30代

女性

・

会社員

森永ビヒダスBB536 プレーンヨーグルトは何度食べてもリピートしたくなるくらい美味しいです。しっかりと酸味があり、濃厚なドロドロさがあるので食べ応えがあります。砂糖をかけても美味しいですしそのままプレーンでも美味しく食べられます。

ビフィズス菌が豊富

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

これまではどのヨーグルトがどのように腸内に働きかけるか、ということを理解せずに安いものを選んでいましたが、専門家の話を聞いてビフィズス菌を多くとることが大事と知ってこちらの商品を選ぶようになりました。

プレーンであっても、しっかりとした濃さ。

50代

男性

・

会社員

プレーンであっても、しっかりとした濃さがあり、ヨーグルトの旨味かあります。ほかのヨーグルトは、比較的に水分がおおく柔なかイメージですが、あるていどしっかりとしてた、弾力性があり、食感がたのしめます。舌触りもよいです。

飽きない美味しさ

40代

男性

・

会社員

数あるヨーグルトの中でも森永のプレーンヨーグルトは私の中ではダントツに美味しいです。ほんのりプレーン味で甘ったるさもなく1日に何個でも食べてしまいます。そしてもう何年も食べてますが全く飽きない味です、是非おすすめします。

くせのない食べやすさ

30代

女性

・

会社員

自分でアレンジして食べるのが好きなので無糖ヨーグルトをよく食べます。中でもこの商品はトッピングの味を邪魔しないマイルドな味です。無糖だと酸味が強く感じるものも多いのですが、こちらはそんなこともなく小さなお子さまでも口にしやすいと思います。

無難2

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

ブルガリアと迷ったがビヒダスも好きです。ビヒダスの方がブルガリアより酸味が抑えられてるような気がします。スーパーで安売りしてる時に買います。こちらも赤ちゃんの離乳食に使ってますが嫌がったりしないので食べさせてます。

癖の少ないヨーグルト

50代

女性

・

自営業・自由業

ヨーグルトの味はきちんとしていながら、酸味やえぐみが少なく、誰の口にも合うのではと思います。また、割とどこのスーパーマーケットやドラッグストアでも手に入るし、ヨーグルトのなかでは安価なほうなので、毎日欠かさず食べ続ける人にはお勧めのヨーグルトです。

お肌を美しくしたい時のヨーグルト

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

BB536の恩恵か、腸内の善玉菌が多くなってくれていると感じるのが、このヨーグルトを食べた時です。心持ち、肌が奇麗になったように見えてきました。季節の変わり目に発疹ができたこともありましたが、そう言えば、発疹が出来ていません。BB536の効果かしら？

値段が手頃で、美味しいです。

20代

女性

・

無職

森永ビヒダスBB536 プレーンヨーグルトについて、ですが、美味しいです。が、もう少し量が入っていたら良いなぁと、思いました。一杯食べるので。菌等入っていて、良い。ヨーグルト自体も、なめらかで、ごてごてしていなくて、美味しい。自分は、無糖で、食べるのですが、癖がないので、バクバク食べてしまいます。味が、欲しい方は、ハチミツが、お勧めです。合います。

お腹が弱いから

20代

男性

・

会社員

自分はお腹が弱いので腸内環境を整えることが大切であるとかんじています。ヨーグルトの中で1番腸内環境整えてくれてるなと実感できるものですので選びました。味も普通に美味しいので問題なく毎日食べることができています。

誰にでも好まれる味

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

適度に酸味がありつつもなめらかでクセのない味。ヨーグルトの酸味が苦手な方でも食べやすい。大容量で手頃な価格なので家族みんなで食べられ、どんなトッピングにも合う。健康的なお腹のためにも毎日続けたい、そして続けられる商品。

ヨーグルトの酸味が好きな人はコレ！

20代

女性

・

パート・アルバイト

無糖のヨーグルトの中でも特にヨーグルト特有の酸味が感じられるのがビヒダスヨーグルトだと思います。はちみつやグラノーラなど、甘い食材との組み合わせが良いため、最初からトッピングやアレンジをする方にはおすすめのヨーグルトです！

おいしいです

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

おいしいのひとことです。まぜまぜしてとろりとなるまでかきぜてやわらかくしてたべます。酸っぱくなくよヨーグルトそのままの味を楽しんでいます。さっぱりしておいしく食べてます。たまにはちみつをいれてたべますがすっきりしていておいしいです

臭みを感じることのないヨーグルト

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

ヨーグルトは発酵食品のために、少し臭みを感じることがあるのですが、森永のビヒダスBB536 プレーンヨーグルトはそのようなことはありませんでした。滑らかな食感でバナナや苺といった生のフルーツとの相性も良いです。

酸味があります。

30代

女性

・

パート・アルバイト

ほかのヨーグルトより少し、酸味が強い気がします。暑くて食欲がない時期でも、ヨーグルトだと口にできます。さっぱりしていて、かつお手ごろな価格で売っていることが多いのでありがたいです。これからもいただくと思います。

はちみつと合わせる

20代

男性

・

自営業・自由業

この商品だけで食べてもおいしいのですが蜂蜜と合わせて食べるととても美味しくさらにいつもより美味しく食べることができます。何回も連続して食べると飽きてしまうのでこのようにパッケージなどにハチミツと合わせると最高などと表示するのも良いと思います。

酸味が少なく誰でも食べやすい

30代

女性

・

無職

私は子供の頃からヨーグルト独特の酸味が苦手だったのですが、ビヒダスヨーグルトはほとんど酸味のないまろやかな味わいでお気に入りです。そのまま食べても美味しく、お値段もお手軽なので料理やお菓子作りにも活用しています。

食べやすい

20代

女性

・

アルバイト・パート

この商品は味がサッパリしてて他の商品よりとても食べやすいヨーグルトです。甘いのが好きな私でも、この商品の無糖は全然食べれるので無糖が苦手な方で食べやすいと思います。また、ダイエットしてる方にもオススメです。

｢ちょうに超良い・ヨーグルト。｣

30代

男性

・

自営業・自由業

私がこのヨーグルトおすすめする。理由はまず味がまろやか・後味・雑味が抜けていること腸にやさしく毎日の健康維持には欠かせない逸品となってます。おすすめの食べ方もあります。はじめにこのヨーグルト食べた後焼酎を飲むと味が際立ちます。

ビヒダスだけの乳酸菌

20代

女性

・

アルバイト・パート

もともとお腹が弱いわけではないのですが、腸内環境が健康や肌の調子にまで関係してくると知って食べています
ビヒダスだけに入っている菌BB536がとてもいいと聞いたのでずっとこれを食べています、砂糖なしですが濃厚で美味しいです

良心的な価格で美味しいヨーグルト

20代

女性

・

会社員

スーパーなどでよく見かける無糖のヨーグルトで、店頭に並ぶ中で1番良心的な価格なのがこのビヒダスヨーグルトです。安いヨーグルトになると、味が美味しくなかったり食感が好ましくなかったりするのですが、こちらのビヒダスヨーグルトは味も食感も私は大好きです。いつもこのヨーグルトを選んでしまいます。

続けやすいシンプルなヨーグルト

30代

女性

・

会社員

味がシンプルで癖が全くないので、毎日の習慣にしやすく、続けやすいです。どこにでも売っていて、安価で手に入れやすいのも良い点です。フルーツやグラノーラ、オリゴ糖などと組み合わせて自分好みにするのもおすすめです。

プレーンなのにすっぱくない

40代

女性

・

専業主婦

家族で、甘さや味の好みが違うので、いつもプレーンを購入しています。バナナやはちみつ、ジャムを入れて食べることが多いですが、砂糖が入っていないので、お肉の下味やサラダに入れたりと料理にも使えて万能です。

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11位

日本ギリシャヨーグルト株式会社

ギリシャヨーグルトATHENA

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Amazon での評価

4.0

333件の評価

プレーンヨーグルト部門 3位

まるでチーズのような濃厚さのおいしいギリシャヨーグルト

まるでチーズのような濃厚なテクスチャととろけるような味わいは、ヨーグルトのチーズのようだと女性を中心に人気を集めている無糖ヨーグルトです。ギリシャの伝統的な菌株であるサーモフィラス菌を使用しています。

基本情報

内容量	1kg×2個
カロリー	99kcal/100g
トクホ	ー
原材料	生乳、乳製品、乳たんぱく
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	サーモフィラス菌
容器の種類	大容量
脂肪分	ー
糖質	ー
無添加	〇
特徴	低カロリー

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アンケートの口コミを紹介

「濃厚でリッチな味わい！」
「子供にも人気の食べやすさ！」
「ダイエットや間食に最適！」

「量が少ないと感じる意見も」

一日のご褒美に

40代

男性

・

自営業・自由業

濃厚で乳脂肪分もたくさん感じられますのでデザートに最適。従来のヨーグルトよりもワンランク高い当商品はとても贅沢に感じられますので自分へのご褒美として買います。淡白なヨーグルトよりも食べ応えがあります。

濃厚

30代

女性

・

パート・アルバイト

ギリシャヨーグルトは固めのヨーグルトでより味が濃厚で満足感が高いです。そのままで食べるよりもトッピングで味を変えながら楽しむのが好きです。はちみつやシリアル、なんでも合う濃厚でもったりとしたヨーグルトです。

濃い

50代

女性

・

パート・アルバイト

ギリシャヨーグルトはたまにコンビニなどで購入します。少し価格が高い気もしますが、他のヨーグルトと比べてとても濃くて美味しいと思います。ちょっと食感はチーズに近いかなと思います。少し贅沢な気分になれます。

酸味が少なめで食べやすく子供にも好評です

30代

女性

・

会社員

ATHENAのギリシャヨーグルトは、なんといっても濃厚とクリーミーでおいしいし食べごたえがあり、子供にも好評です。低糖質や低カロリーや高タンパクなのでダイエットに役立ちます。リピしたいと思った商品です。

ATHENAギリシャヨーグルト

30代

女性

・

専業主婦

食べ応えがあり小腹が空いた時にちょうどよい。酸味が強くないため食べやすい。ダイエット中のおやつとして適していると思う。少し量が少なめに感じるのでもう少し量が多いとこれ一つで満足できて尚良いと思う。ソース付きもあるので味には飽きない。

無糖なのに美味しい

20代

女性

・

専業主婦

体のためと思い無糖にしましたが、嫌な酸っぱさがなくて食べやすく美味しかったです。口溶けも滑らかで高級感のある味だなと感じました。フルーツと一緒に食べると、より美味しさが際立ち食べやすいので気に入っています。

濃厚で美味しい

20代

女性

・

専業主婦

ギリシャヨーグルトならではのもったりした感じのヨーグルトです。また、酸味もそんなになくて、濃厚なヨーグルトの味わいで食べやすく、すごく美味しいです。ギリシャヨーグルトだからなのか、食べごたえもあります。

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12位

‎蒜山酪農農業協同組合

蒜山ジャージープレーンヨーグルト

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Amazon での評価

4.1

14件の評価

楽天での評価

5.0

2件の評価

スイーツ感覚で食べられる！クリーム層もおいしい小分けヨーグルト

搾ったままのジャージー牛乳のみを原料としたヨーグルトで、砂糖や安定剤を使用しておらず蓋を開けると表面に黄色いクリーム層ができているのが特徴です。その下はさらりとしたヨーグルトで2つのおいしさが楽しめます。

基本情報

内容量	100ml×10個
カロリー	77.5kcal/100g
トクホ	ー
原材料	生乳
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	ー
容器の種類	小分け
脂肪分	ー
糖質	ー
無添加	〇
特徴	ジャージー乳使用

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アンケートの口コミを紹介

「懐かしさを感じる味！」

（ネガティブなレビューは見当たりませんでした）

濃厚さが美味しい

40代

女性

・

会社員

濃厚なヨーグルトが食べたくなったら、こちらの商品が良いと思います。娘が濃厚なものが好きなので、こちらを買ってみたら他のヨーグルトよりかなり濃厚でヨーグルト本来の美味しさを味わえます。

子どもの頃からずっと食べてきた味です

30代

女性

・

アルバイト・パート

子どものころからいつも食べてました。
表面に張ってる膜みたいなとこだけを食べるとチーズケーキみたいでおいしいです。
振ると下のヨーグルトと混ざるのでヨーグルトのコクが増します。
10個入りをおばあちゃんがよく買ってくれてました。贈り物にも喜ばれます！

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13位

ATHENA

グラスフェッドヨーグルト

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Amazon での評価

4.0

333件の評価

プレーンヨーグルト部門 3位

脂肪ゼロが嬉しいギリシャの伝統的なヨーグルト

アテネ農業大学乳製品研究所が認めたギリシャの伝統的な菌株であるサーモフィラス菌ACA－D0029を使用したヨーグルトです。脂肪ゼロが魅力で、色はほんのり黄みがかっています。添加物不使用*なのも嬉しいポイントです。

基本情報

内容量	1kg×2個
カロリー	54kcal/100g
トクホ	ー
原材料	生乳、乳製品、乳たんぱく
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	サーモフィラス菌
容器の種類	大容量
脂肪分	ー
糖質	ー
無添加	〇
特徴	ー

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※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

*着色料、保存料フリー

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毎朝食べるので、量がちょうどよい！

年齢非公開

性別非公開

他のギリシャヨーグルトと比べて、固くなく、果物、発酵ジャム、ナッツによく合っていて美味しいです！

14位

タカナシ

生乳100%ヨーグルト

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4.6

33件の評価

無糖ヨーグルト部門 6位

コクが深くおいしいプレーンヨーグルト

北海道釧路・根室地方の大自然で育った牛の生乳だけで作った生乳100%ヨーグルトです。豊かなコクが魅力で、味香り戦略研究所の分析では、一般的に販売されている同タイプの中で最もコクが豊かとの結果も出ています。

基本情報

内容量	400g×6個
カロリー	67kcal/100g
トクホ	ー
原材料	ー
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	ー
容器の種類	大容量
脂肪分	3.6%（乳脂肪分）
糖質	ー
無添加	ー
特徴	ー

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本当に美味しい！

30代

女性

送料対策に初めて購入してみましたが、とっても美味しくてびっくり！さすがタカナシさんと感心。お砂糖なしでもミルクの甘味があって美味しくいただけます。

出典：https://review.rakuten.co.jp

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15位

フジッコ

カスピ海ヨーグルト手づくり用種菌

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4.2

246件の評価

ヨーグルト種部門 2位

楽天での評価

4.7

11,603件の評価

カスピ海ヨーグルト部門 10位

酸味が少ないからお子さんにもおすすめ

ヨーグルトを牛乳から手作りするタイプで独特のねばりがあるため、食感を楽しみたい方におすすめで、酸味が少ないので小さなお子さんでも抵抗なく食べられます。砂糖や甘味料は使用していないので、健康面を気にしている方にもおすすめです。

基本情報

内容量	3g×2包
カロリー	11kcal（1包あたり）
トクホ	ー
原材料	クレモリス菌培養液、脱脂粉乳
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	クレモリス菌
容器の種類	小分け（包）
脂肪分	ー
糖質	ー
無添加	ー
特徴	手作り種菌セット

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アンケートの口コミを紹介

「酸味が少なく食べやすい！」
「自家製で経済的！」
「滑らかでとろりとした食感！」

「特定の食感に慣れるまで時間がかかる場合も」

酸っぱいヨーグルトが苦手な方におすすめ。

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

カスピ海ヨーグルトは粘りがあって、酸っぱくないのが特徴です。もっちりとした食感がお好きで、酸味の苦手方におすすめです。また、3か月ほどは継ぎ足しで使えるので経済的にもお財布に優しいです。自分の生活に合った量が作れるのも魅力です。

カスピ海ヨーグルトを食べるならこれ！

20代

女性

・

会社員

カスピ海ヨーグルトが好きなのですが、取り扱っているメーカーが少ないため、こちらを購入することが多いです。ちゃんと粘りのあるヨーグルトですが、味はすっきりしていて酸味が少ないです。いい意味でクセが少ないので、とても食べやすくてお気に入りです。

とろみと粘り気のある濃厚な口当たり

50代

男性

・

その他

最初は、固まっていて他の種菌ヨーグルトと同じに見えますが、数回軽くかき混ぜるだけでとろみと粘り気が出て濃厚になり他の商品と違った独特の食感が味わえます。はじめのうちは慣れないので若干抵抗があるかもしれません（特にお子様）が、慣れてしまえばすっかりはまってしまいます。もともとメーカーが製造販売する前は、研究者が開発し各家庭に配られ口コミで広がったものですから家庭向きの味だと思います。是非ご賞味ください。

優しい甘みがある

20代

女性

・

会社員

牛乳を加えるだけで、簡単に自家製の手作りのヨーグルトができてしまうのですごいです。酸味が強くなくて、少し甘みがあるのでそのまま食べてもかなり食べやすくて美味しいです。フルーツを入れたり蜂蜜を混ぜても美味しく食べられます。

とろりとした伸びるヨーグルト

20代

女性

・

パート・アルバイト

自宅でヨーグルトを作ることが多く、カスピ海ヨーグルトの種菌はすごく助かっています。ほとんどどこのスーパーでも手に入りやすいです。出来上がったヨーグルトはスプーンですくうととろっとしていてヨーグルトで絵が描けるぐらいです。グラノラやバナナにかけて食べるのがおすすめです。

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16位

ポッカサッポロ

ソイビオ豆乳ヨーグルトプレーン無糖

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豆乳で作れているので低糖質でヘルシー

女性に嬉しい豆乳成分で作られた無糖ヨーグルトです。甘味と酸味が弱いため、アレンジにも向いています。豆腐の味が好きな方にぴったりです。豆乳を丁寧にしぼりだして作られたヨーグルトで、乳酸菌で発酵させています。

基本情報

内容量	400g×6個
カロリー	49kca/100g
トクホ	ー
原材料	豆乳、食物繊維
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	ー
容器の種類	大容量
脂肪分	ー
糖質	0.8g（100gあたり）
無添加	ー
特徴	コレステロール0

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美味しいです

年齢非公開

性別非公開

とても美味しいと思います。すっばさや、エグみもなく、何も入れなくても食べれます。
ダイエットの為に購入しました、シリアルやナッツをいれて食べてます

17位

ホリ乳業

生乳100%北陸のプレミアムヨーグルト

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5.0

2件の評価

酸味が少なくおいしいプレーンヨーグルト

北陸の生乳100%を使用しBB12BB1プロバイオティクス菌を配合したプレーンタイプのヨーグルトです。酸味が少ないのが特徴で、なめらかで自然な味わいが楽しめます。とろりとしたヨーグルトがお好きな方におすすめです。

基本情報

内容量	380g×6個
カロリー	ー
トクホ	ー
原材料	生乳
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	BB12BB1プロバイオティクス菌
容器の種類	大容量
脂肪分	ー
糖質	ー
無添加	ー
特徴	ー

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※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

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少し高いが、確実に美味しいプレーンヨーグルト

年齢非公開

性別非公開

まずは一度食べてみないと始まらない。この売価は適正かと思う。寧ろ安い

18位

蒜山酪農農業協同組合

蒜山ジャージーヨーグルトプレミアム

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値段が高めながらその価値がある濃厚ヨーグルト

蒜山ジャージー生乳を100%使用した贅沢なヨーグルトです。ジャージー乳の特徴を引き出すこだわりの製法でつくられ表面には滑らかなクリーム層があります。酸味が少なく、まろやかでコクのある濃厚な味わいです。

基本情報

内容量	250g
カロリー	72kcal/100g
トクホ	ー
原材料	生乳
味	プレーン
タイプ	無糖
乳酸菌の種類	ー
容器の種類	大容量
脂肪分	4.3%（乳脂肪分）
糖質	ー
無添加	ー
特徴	ジャージー乳使用

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※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

美味しい

50代

女性

・

パート・アルバイト

蒜山ジャージーヨーグルトプレミアムプレーンはオススメです。酸味が少なく、濃くて、生クリームのような感じで、すごく美味しいと思います。少し値段は高めな気がしますが、たまにほんの少し贅沢して、買っています。

一風変わったヨーグルト

30代

女性

・

その他

昔からよく食べている商品だが、たまに無性に食べたくなる。表面に濃厚なクリーム状の部分があり、その下にあるヨーグルトの部分とはまた違った質感と味わいが楽しめる。癖がなくサッパリとしていてとても美味しい。

たまには贅沢なヨーグルトを

40代

女性

・

パート・アルバイト

他のヨーグルトより内容量に対してお値段はしますが、原材料も生乳のみですし、ジャージー牛乳なので納得がいきます。濃厚なので結構満足します。よくかき混ぜてトロトロにしてそのまま何も入れずに食べるのも好きですが、ハチミツを入れてもヨーグルト本来の味を邪魔することがないので好きです。

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アンケート後に人気が出た無糖ヨーグルトおすすめ商品比較一覧表

商品名		画像	購入サイト	特徴	内容量	カロリー	トクホ	原材料	味	タイプ	乳酸菌の種類	容器の種類	脂肪分	糖質	無添加	特徴
1位 LG21 ヨーグルト			Amazon 楽天ヤフー	胃の負担をやわらげるサポートをしてくれる人気商品	112g	68/85g	ー	生乳、乳製品、砂糖／甘味料（ステビア）	プレーン	加糖	LG21乳酸菌	小分け	3%（乳脂肪分）	ー	ー	ー
2位十勝生乳100 プレーンヨーグルト			ヤフー	しっかり食感が特徴！生乳100%のプレーンヨーグルト	400g	66kcal/100g	〇	生乳	プレーン	ー	ー	大容量	ー	ー	ー	ー

※ クリックすると記事内の紹介部分へ飛びます。
※ 表は横にスクロールできます。

アンケート後に人気が出たおすすめ無糖ヨーグルト2選

1位

明治

LG21 ヨーグルト

Yahoo!ショッピング「ヨーグルトおすすめ」のランキング 1位～100位

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胃の負担をやわらげるサポートをしてくれる人気商品

LG21乳酸菌を使用した、プレーンタイプのヨーグルトです。胃の負担をやわらげるサポートをしてくれるので、胃の調子が気になるときにも向いています。やさしい口どけと爽やかな酸味も人気の理由です。

基本情報

内容量	112g
カロリー	68/85g
トクホ	ー
原材料	生乳、乳製品、砂糖／甘味料（ステビア）
味	プレーン
タイプ	加糖
乳酸菌の種類	LG21乳酸菌
容器の種類	小分け
脂肪分	3%（乳脂肪分）
糖質	ー
無添加	ー
特徴	ー

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※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

2位

よつ葉

十勝生乳100 プレーンヨーグルト

出典：

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しっかり食感が特徴！生乳100%のプレーンヨーグルト

北海道十勝産の生乳を100%使用したプレーンヨーグルトです。非遺伝子組み換え飼料で乳牛を育てている牧場で搾られた生乳だけを使用しており、原材料が気になる方にも向いています。

しっかりなめらかな食感なのでスプーンですくいやすく、400gの大型サイズなので家族で楽しみたい方にもおすすめです。

基本情報

内容量	400g
カロリー	66kcal/100g
トクホ	〇
原材料	生乳
味	プレーン
タイプ	ー
乳酸菌の種類	ー
容器の種類	大容量
脂肪分	ー
糖質	ー
無添加	ー
特徴	ー

※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！

各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。

Amazon 「プレーンヨーグルト」の売れ筋ランキング

楽天「無糖ヨーグルト」ランキング

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

ヨーグルトは便秘にいいって本当？

ヨーグルトを食べると、便秘解消効果が期待できます。なぜならヨーグルトに含まれている乳酸菌は腸内の善玉菌のエサとなり、腸内環境を整えることにつながるからです。乳酸菌は常在菌ではないため、ヨーグルトなどの食品から取り入れる必要があります。

※効果を保証するものではありません

無糖ヨーグルトの選び方

無糖ヨーグルトの選び方に悩んでいませんか。そんな方のために無糖ヨーグルトの選び方のポイントである期待できる効能・容器タイプ・容量を紹介します。

【目次】

目的で選ぶ
味や甘味で選ぶ
容器タイプで選ぶ
メーカーや種類で選ぶ

目的で選ぶ

無糖ヨーグルトを食べる目的によって選ぶべき商品は違います。どのような効能を期待して無糖ヨーグルトなのかを考えながら選んでみましょう。

【目次】

「健康目的」なら栄養や乳酸菌がたっぷり入ったものがおすすめ
「美容・美肌目的」ならコラーゲン入りやビタミン入りがおすすめ
4個パックなど小さいものでカロリーと脂質が控えめな「間食用」がおすすめ
「ダイエット中」なら糖質控えめでたんぱく質入りがおすすめ
「より健康に気を使いたい」のであればトクホがおすすめ
「腸内環境を整えたい」なら善玉菌の多いものがおすすめ
「免疫力を向上させたい」なら乳酸菌が多く入っているものがおすすめ

「健康目的」なら栄養や乳酸菌がたっぷり入ったものがおすすめ

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栄養や腸にも健康にもいいとされている乳酸菌は日々の健康をサポートする目的で無糖ヨーグルトを食べたいと考えている方におすすめです。乳酸菌にはさまざまな種類がありますが健康目的でたべるのであれば「ビフィズス菌」と「R1乳酸菌」が入っているものが向いています。

※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

「美容・美肌目的」ならコラーゲン入りやビタミン入りがおすすめ

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乳酸菌は美容にもいい成分ですが、美容や美肌目的で食べるならビタミンCやコラーゲンなどがたっぷり配合されているものがおすすめです。女性が喜びそうな味が多く、無糖ヨーグルトでも甘味を重視しているものもあります。

4個パックなど小さいものでカロリーと脂質が控えめな「間食用」がおすすめ

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ダイエット中の間食として食べようと思っている方はカロリーと脂質に気を遣うようにしましょう。無糖ヨーグルトであるため、カロリーは控えめですが脂質は多いものもあります。4個パックなど小さいものにすると調整しやすいです。

「ダイエット中」なら糖質控えめでたんぱく質入りがおすすめ

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ダイエット中のおやつを目的として無糖ヨーグルトを食べるのであれば高タンパク質のものがおすすめです。ダイエット中はカロリーや糖質だけに注目しがちですが、タンパク質を多く摂取するのが大切だといわれています。

※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

「より健康に気を使いたい」のであればトクホがおすすめ

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健康に気を使いたいのであればトクホや機能性表示食品を選ぶのがおすすめです。乳酸菌の作用や種類によってさまざまですが、トクホは国が認める機能を満たして申請しているものです。よりこだわりたいならばぜひチェックしてみてください。

※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

「腸内環境を整えたい」なら善玉菌の多いものがおすすめ

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腸内環境を整えるのが目的であれば善玉菌が多く含まれているものを意識して選ぶようにしましょう。腸内には「善玉菌」と「悪玉菌」がおり、バランスよく腸にいるのが重要なポイントです。腸内環境を整えたい方は善玉菌に注目をしましょう。

「免疫力を向上させたい」なら乳酸菌が多く入っているものがおすすめ

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腸内環境の改善は免疫力の向上にもつながり、さらにはヨーグルトに含まれている乳酸菌には腸の免疫細胞を活性化させる働きが期待されています。おすすめは「R-1」で季節の変わり目に負けない体を作るため、無糖ヨーグルトを食べようと思っている方にはおすすめです。

※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

味や甘味で選ぶ

無糖ヨーグルトは甘味も少なく、味もたんぱくであるため好みが分かれがちです。しかし無糖ヨーグルトには意外にも味のバリエーションをつけられます。

【目次】

健康を考えるなら甘くない「無糖プレーン」がおすすめ
スイーツ感覚で食べるなら「フルーツフレーバー」のヨーグルトがおすすめ
どうしてもつらいなら市販の「加糖プレーン」がおすすめ
無糖ヨーグルトが食べにくいなら「料理レシピ」に加えるのがおすすめ

健康を考えるなら甘くない「無糖プレーン」がおすすめ

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糖分をなるべくとりたくないなら甘くない無糖のプレーンヨーグルトをおすすめします。生乳のみで調整されていないもの、生クリームや脱脂粉乳が入っているものは、味わいは異なりますがカロリーは変わりありません。自分が食べやすいものを選びましょう。

低脂肪ヨーグルトのおすすめ人気ランキング10選【無脂肪ヨーグルトや低カロリーも】｜セレクト - gooランキング

スイーツ感覚で食べるなら「フルーツフレーバー」のヨーグルトがおすすめ

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無糖プレーンがつらいと感じるならば、スイーツ感覚で食べられるフルーツ入りの美味しいヨーグルトがおすすめです。果糖になるため、通常の砂糖よりもカロリーも控えめになっています。

また、無糖プレーンのヨーグルトにご自身で用意をした果物をプラスして食べるのもおすすめです。

どうしてもつらいなら市販の「加糖プレーン」がおすすめ

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無糖ヨーグルトは甘味がほとんどないため、どうしても食べれない人がいます。そんな方は無理せず市販にもある加糖タイプのプレーンヨーグルトを食べましょう。以下の記事ではヨーグルトの人気おすすめランキングを紹介しています。

市販ヨーグルトの人気おすすめランキング25選【ドリンクタイプも】｜セレクト - gooランキング

無糖ヨーグルトが食べにくいなら「料理レシピ」に加えるのがおすすめ

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無糖ヨーグルトを食べたいけれどそのまま食べるのには抵抗がある方や、加糖入りのものを食べたくない方は料理レシピの素材として使うのがおすすめです。レシピに加えれば無理なく美味しく、そして飽きずに食べられます。

容器タイプで選ぶ

毎日食べるのであればご自身が食べやすい容器タイプを選ぶのも大切です。大容量タイプ・個食タイプ・ドリンクタイプなどの選び方を紹介します。

【目次】

家族で食べるなら大容量で値段が割安な「大型タイプ」がおすすめ
手軽に食べるなら100g程度と小さいサイズの「小分けタイプ」がおすすめ
直接腸に届けたいなら「飲むヨーグルトタイプ」がおすすめ

家族で食べるなら大容量で値段が割安な「大型タイプ」がおすすめ

家族で食べるなら大容量タイプのヨーグルトがおすすめです。たっぷり入っているため家族みんなで楽しめて、値段が割安でお財布にやさしい特徴もありますが、食べるときに別途容器が必要になるなど少し手間がかかります。その点も留意しましょう。

手軽に食べるなら100g程度と小さいサイズの「小分けタイプ」がおすすめ

気軽にヨーグルトが食べたい方や一人暮らしなら小さいサイズの小分けタイプがおすすめです。コスト面では大容量に劣りますが、一回分の量に分かれており手軽で食べやすさがあります。

また冷蔵庫に入れても場所を取らないのも嬉しいポイントです。大型タイプが多すぎる方や、開封後2〜3日以内に食べられない方に向いています。

直接腸に届けたいなら「飲むヨーグルトタイプ」がおすすめ

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飲むヨーグルトは直接腸に届くのでお腹をスッキリさせたい方におすすめです。またスプーンなしで時間や場所を選ばずに飲めるので毎日無理なく続けたい方にも向いています。以下の記事では飲むヨーグルトのランキングを紹介していますのでぜひ参考にしてください。

飲むヨーグルトの人気おすすめランキング15選【便秘や腸活に効果あり？】｜セレクト - gooランキング

メーカーや種類で選ぶ

無糖ヨーグルトをなかなか選べない方にはメーカーや種類を基準に選ぶのがおすすめです。有名メーカーや人気の種類を紹介しましょう。

【目次】

有名王道メーカーなら「ブルガリアヨーグルト」がおすすめ
イソフラボンも摂りたいなら「豆乳ヨーグルト」がおすすめ
赤ちゃんの離乳食用なら「ベビー用」がおすすめ

有名王道メーカーなら「ブルガリアヨーグルト」がおすすめ

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ヨーグルトの王道メーカーがいいならばブルガリアヨーグルトを選ぶのがおすすめです。安定した味で、スーパーやコンビニなどで手軽に購入できます。めずらしくドリンクタイプの無糖ヨーグルトがあるのもおすすめポイントです。

イソフラボンも摂りたいなら「豆乳ヨーグルト」がおすすめ

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女性ならイソフラボンがたっぷりと入った豆乳ヨーグルトがおすすめです。女性に嬉しい成分であるイソフラボンと食物繊維・乳酸菌を同時に摂取できます。豆乳を使用しており乳製品が食べられない方にもおすすめで、クリーミーで酸味のない味わいも魅力です。

赤ちゃんの離乳食用なら「ベビー用」がおすすめ

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赤ちゃんが食べるならばベビー用のヨーグルトを選ぶのがおすすめです。低糖ヨーグルトが多いですが、中には無糖タイプも販売されています。オーガニックタイプのものもあるので、赤ちゃんがいるご家庭はぜひ一度購入して試してみてください。

超おいしい無糖ヨーグルトの食べ方やアレンジ方法

無糖ヨーグルトの食べ方に迷う方も少なくありません。ここでは超おいしく食べられる無糖ヨーグルトの食べ方やアレンジ方法を紹介します。

【目次】

好みの食材をのせて食べる
スムージーにして飲みやすくする
おかずにも！お肉を漬けて臭み消しに
ヨーグルトとホットケーキミックスでもちもちパンケーキ

好みの食材をのせて食べる

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無糖ヨーグルトはハチミツやジャムをかけて食べるのが一般的ですが、フルーツやナッツ類などをのせて食べるのもおすすめです。フルーツはいちごやブルーベリーなど酸味のきいているもの、ナッツはミックスされているものもよく合います。

スムージーにして飲みやすくする

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ヨーグルトの風味や食感が苦手で食べられない方は、ドリンクやスムージーにして飲むのがおすすめです。ミキサーにフルーツやナッツなどを入れ、ヨーグルトと一緒に混ぜると簡単にドリンクを作れます。

また冷凍させたフルーツをミキサーにかけるとスムージーになるので、興味のある方はぜび試してみてください。フルーツはスーパーで買う方法もありますが粉末をヨーグルトに入れて混ぜるだけでスムージーにできるものも販売されています。

スムージーミキサーのおすすめ人気ランキング13選【アサイーボウルにも】｜セレクト - gooランキング

おかずにも！お肉を漬けて臭み消しに

お肉をヨーグルトに漬けると、臭みなどを取ってくれるだけでなく柔らかくしてくれます。変な癖がないのも嬉しいポイントです。お肉はメインのおかずにもなるので、ぜひ試してみてください。

ヨーグルトとホットケーキミックスでもちもちパンケーキ

パンケーキを作るときに、ホットケーキミックスにヨーグルトを混ぜるだけでお店で食べるような、もちもちふわふわな食感になります。またアレンジ次第で、パンケーキだけでなく蒸しパンにもなるのでおすすめです。

無糖ヨーグルトは食物繊維と一緒に食べるのがおすすめ

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