ベビーチーズのおすすめ人気ランキング15選【種類もご紹介!】

雪印やQBBなどのメーカーが有名なベビーチーズ。おつまみやダイエット食品として人気を集めています。モッツァレラやゴルゴンゾーラ、アーモンド入りなど種類が豊富で、どれを選べば良いか迷ってしまいますよね。今回はベビーチーズの選び方やおすすめ商品ランキングをまとめました。

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今回の記事ではベビーチーズの人気おすすめランキングを紹介していますが、下記の記事ではチーズについて紹介しています。ぜひ参考にしてください。

おつまみやお菓子として手軽に楽しめるベビーチーズ

ベビーチーズは、一口で食べられるお手軽さとお酒との相性もいいことから、間食やおかずの一品・おつまみなどさまざまな食べ方ができる食品です。しかし、ベビーチーズと言っても多数の商品があり、どれが美味しいベビーチーズなのか分からない方も多いでしょう。

 

商品によって味やチーズなどにこだわられていたり、栄養補給を考えられていたりと種類が豊富なベビーチーズが存在しています。しかし、赤ちゃんや妊娠中の方には食べてはいけないチーズなどもあり選ぶのに迷ってしまいますよね。

 

そこで今回は、ベビーチーズの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングでは、チーズの種類・品質・価格などをを基準に作成しました。購入を迷われてる方はぜひ参考にしてみてください。

【結論コレ!】編集部イチ推しのおすすめ商品

1位

雪印乳業

6Pチーズ

アレンジレシピにも!愛され続けるロングセラーチーズ

雪印乳業の「6p チーズ」は、販売開始されてから半世紀以上もの間愛され続けているチーズ製品の中でもトップクラスのロングセラー製品です。ベビーチーズと違って、一口が大きくアレンジレシピなどもできるので人気があります。

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・乳化剤
栄養成分 脂質・タンパク質・ほか
一個当たりの価格 -

ベビーチーズの選び方

ベビーチーズの選び方をこちらの項でまとめています。ベビーチーズの選び方がわからない人はぜひ参考にしてください。

チーズの種類で選ぶ

ベビーチーズはさまざまな種類のチーズが使われており、原料となるチーズによって味や食感が大きく異なります。どんな特徴があるのか確認しておきましょう。

風味豊かなものならモッツァレラなどの「ナチュラルチーズ」がおすすめ

ナチュラルチーズは原料の乳を発酵させて作成するチーズです。モッツァレラやカマンベール(白カビチーズ)、ゴルゴンゾーラ(青カビチーズ)などがナチュラルチーズに該当し、風味豊かな味わいが楽しめることがナチュラルチーズの特徴です

ナチュラルチーズはワインなどお酒によく合うことも特徴です。お酒のおつまみとして選ぶ際、ナチュラルチーズが多く入ったベビーチーズを選んでみると良いですよ。

保存性の高いものなら市販で買える「プロセスチーズ」がおすすめ

プロセスチーズはナチュラルチーズに加熱処理をしてできるチーズです。ナチュラルチーズとは違い、が存在しないチーズなので発酵せず長期保存できるのが特徴です。ナチュラルチーズのように独特な風味を持たないチーズで市販で買えます。

 

比較的誰でも食べやすいチーズです。また長期保存ができるのを活かし、お弁当などに使用するのも適しています。お料理で使用したり、お弁当など保存性が求められるシーンでは、プロセスチーズをメインに配合されたベビーチーズを使用することがおすすめです。

プレーンなどの味の好みがあるなら「種類」をチェック

プレーンやフルーツなどの味に好みがあるならフレーバーの種類をチェックしましょう。ブラックペッパーやフルーツなど、ベビーチーズの中にはさまざまなフレーバーが施された商品も存在しています。

 

チーズの種類以外に、フレーバーにこだわって選ぶことも美味しいベビーチーズ選びには重要です。チーズが苦手なお子さんなどにベビーチーズを選ぶのであれば、ストロベリーやブルーベリーといったフルーツのフレーバーが高い人気を得ています

 

大人向けのベビーチーズを選ぶのであれば、ブラックペッパーやスモークといったお酒に合いやすいフレーバーのベビーチーズが人気です。中にはわさびやアンチョビ・バジルなども存在しているので、好みのフレーバーを持つベビーチーズを選んでみてください。

アーモンド入りなど「食感」が楽しめるものもチェック

ベビーチーズには味や風味だけでなく食感にこだわった商品も存在しています。アーモンド・サラミ・ナッツなどが配合されたベビーチーズが挙げられます。特にアーモンド入りのチーズはつぶつぶの食感とアーモンドの香りが大人や子供問わず人気を集めています。

 

子供に食べてもらいやすいのがアーモンド入りのベビーチーズの特徴です。チーズの食べ応えなら、サラミやハム入りといった肉が入ったベビーチーズが向いています。さまざまな食品が配合されたベビーチーズが存在しているので、ぜひ試してみてください。

タンパク質やカルシウムなどの「栄養素」を確認

栄養補給とした製品が存在することも、ベビーチーズの特徴です。鉄分・タンパク質・食物繊維・カルシウムなど、さまざまな栄養素が配合された製品が存在しているので、栄養目的でベビーチーズを選ぶこともおすすめです。

 

特に妊娠中の人は、鉄分やビタミンなどが不足します。妊娠前・妊娠中の人向けとしては、鉄分やマルチビタミンなどが配合されたベビーチーズがおすすめです。間食や夜食などでコンスタントに栄養補給ができるので、健康に気を使いたい方は意識してみましょう。

お酒のおつまみとして楽しむなら「相性」をチェック

ビールやワインなど、お酒をよく飲む人であればおつまみとしてベビーチーズもおすすめです。おつまみとしてベビーチーズを選ぶのであれば、ナチュラルチーズが配合されている商品やフレーバーにこだわった商品選びが重要です。

ビールには、どちらかというと塩気が強い・刺激的なつまみが合いやすいので、ブラックペッパーやスモークといったフレーバー付きの製品が合いやすいです。ナチュラルチーズは、深いコクが味わえるカマンベール配合の商品が人気です。

対してワインに合うベビーチーズは、塩味が少なく、クリーミーな味わいが楽しめるゴルゴンゾーラーが配合された製品や、バジル入りのベビーチーズが人気です。普段よく飲むお酒に合わせてベビーチーズを選ぶのも楽しいですよ。

食べる人で選ぶ

ベビーチーズを選ぶときに注意したいのが、妊娠前・妊娠中の人や赤ちゃんに与えるケースです。それぞれどんなベビーチーズを選べばいいのか確認しておきましょう。

「妊娠中」は加熱処理されたクリームチーズやプロセスチーズがおすすめ

妊婦の人向けにベビーチーズを選ぶのであれば、クリームチーズやプロセスチーズなどの加熱処理されたチーズがおすすめです。ナチュラルチーズは前述したとおり菌が生きているチーズで、特にリステリア菌と呼ばれるものが食中毒などを引き起こすと考えられています。

本人やおなかの中の赤ちゃんを守るためにも、ベビーチーズを食べるのであれば加熱処理が施されたプロセスチーズだけが入ったベビーチーズがおすすめです。またナチュラルチーズでも調理などで加熱すれば大丈夫と言われています。

チーズを食べるときは、原料のチーズは何なのか確認・必要に応じて加熱調理をするといったことを心掛けるようにしてください。

「赤ちゃん」の離乳食にはベビー用のチーズがおすすめ

ベビーチーズは赤ちゃん向けに設計された食品ではないことをまず念頭においてください。離乳食としてベビーチーズが食べられる時期は個人差もありますが、おおよそ生後一年半ごろから食べられると考えられています。

 

適した時期になっても、塩分の取りすぎなども考えられるので、食べ合わせを考える・塩分の少ないベビーチーズを選ぶといった工夫が必要です。またナチュラルチーズを食べさせる場合も、念のため加熱処理をするようしておけば間違いないでしょう。

「子供」なら栄養価が高く値段の手頃なチーズがおすすめ

カルシウムや鉄分、タンパク質と、必要な栄養素を補うことができるチーズは、子供のおやつとしても最適。「身体に良いものを食べさせたい」、「手軽に栄養を摂らせたい」という方には特におすすめです。値段もお手軽で美味しく栄養が取れるので一石二鳥です。

 

チョコレートやビスケットなども良いですが、たまにはベビーチーズをおやつとして与えてみてはいかがでしょうか。

安全性なら雪印・ロルフ・QBBなどの「メーカー」をチェック

ベビーチーズはさまざまなメーカーから販売されていますが、気になるのがその安全性。そとんどの場合加熱せずにそのまま食べるものなので、できれば安全が保証されているものが良いですよね。特にお子様の食べるものであれば、余計に気になるはず。

 

安全性を重視したいという方は、やはり国内メーカーのものを選ぶと良いでしょう。中でも名前の知れている雪印・ロルフ・QBBなどの大手メーカーのものならより安全性も高く、味のおいしさも間違いありませんよ。

日常的に食べるなら「業務用」をチェック

毎日の朝食やおやつとして日常的にチーズを摂取する場合、スーパーなどで購入したものはすぐになくなってしまいますよね。そんな方は、ネットスーパーや通販などで業務用や大容量のものをまとめ買いするのがおすすめ。

 

ただし、チーズは乳製品であり賞味期限には気を付けたい商品なので、購入前に確認し、無理なく食べきれる量のものを選びましょう。

ベビーチーズの人気おすすめランキング15選

15位

雪印メグミルク

わさび ベビーチーズ

お酒のおつまみに!雪印の刺激的なわさびの後味が特徴

雪印メグミルクの「わさび ベビーチーズ」は、製品名通りわさびパウダーが配合されている独特なベビーチーズです。口にすると、初めはクリーミーなチーズの味が感じられた後に、ピリッとした刺激的なわさびの風味が広がります

お酒の中でも日本酒や焼酎などのおつまみとして合いやすいです。もちろん単品で食べるおかずとしても、ただのチーズに収まらないワンポイントのある一品としておすすめです。焼酎を愛飲してる人はぜひ試してみてください。

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・わさびパウダー・ほか
栄養成分 タンパク質・カルシウム・ほか
一個当たりの価格 180円
14位

雪印メグミルク

スパイシーサラミ ベビーチーズ

赤ワインとマッチするスパイシーなサラミ入り

お酒の中でもワイン、特に赤ワインを好んで飲む人におすすめなのが「スパイシーサラミ ベビーチーズ」です。濃厚なチーズの中に肉の食感をしっかり確認できるスパイシーなサラミが加えられています。

大人をメインターゲットにしたベビーチーズで、より肉感のあるチーズ・洋酒にあうチーズを探している人におすすめのベビーチーズです。そのアクセントの強さを活かして、調理にも活かしやすいです。

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・サラミソーセージ・ほか
栄養成分 脂質・タンパク質・ほか
一個当たりの価格 180円
13位

QBB

プレミアムベビーチーズ トリュフ入り

QBBのトリュフを配合した高級感あふれるベビーチーズ

高級感のあるベビーチーズをお探しの人は、「QBB プレミアムベビーチーズ トリュフ入り」がいかがでしょうか。トリュフオイル・トリュフパウダーを配合することで、芳醇な香りが広がるプレミアムなベビーチーズに仕上がっています。

またトリュフだけでなく、刺激のあるブラックパウダーが配合されている点も好評です。ビールやワインなど、さまざまなお酒のお供として適したベビーチーズとしておすすめできる一品です。

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・洋酒・トリュフオイル・ほか
栄養成分 タンパク質・脂質・ほか
一個当たりの価格 150円
12位

和光堂

赤ちゃんのおやつ+Caカルシウム チーズスティック

赤ちゃん向けにおすすめの離乳食チーズ

離乳食が食べられる赤ちゃんにおすすめなのが、和光堂の「赤ちゃんのおやつ+Caカルシウム チーズスティック×6個」です。おおよそ生後9ヵ月程度の赤ちゃん向けに設計されている製品で、取り出しやすさや携帯性に配慮されています。

鉄分・カルシウムが多めに配合されていることもポイントです。外出時にお子さんがぐずったときも手早く上げられる点も好評を得ています。和光堂は赤ちゃん向けのおやつを多数販売しているので気になった人はチェックしてみてください。

基本情報
原材料 小麦粉・ナチュラルチーズ・ピロリン酸第二鉄・ほか
栄養成分 鉄・カルシウム
一個当たりの価格 -

口コミを紹介

ゴチャついたカバン内で持ち歩いても砕けない!!
割れる時はあるけどくびれの所で割れるので与えやすい。
個人的に離乳期の最高のおやつです。

出典:https://www.amazon.co.jp

11位

ロルフ

ベビーチーズローストアーモンド入りおまとめセット 24本入り

ロルフの香ばしいアーモンドベビーチーズ

アーモンドの食感と風味を楽しめるのがロルフのアーモンドベビーチーズです。従来のアーモンド配合のベビーチーズより、二倍近い量の皮つきアーモンドが配合されておりアーモンドの食感と風味が濃厚に味わえる一品です。

大人だけなく子供にも人気を得ている製品でもあります。食感の良さからおやつとしても喜んでもらえるでしょう。

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・アーモンド・バター・ほか
栄養成分 タンパク質・ナトリウム・ほか
一個当たりの価格 156円
10位

扇屋食品

チーズおやつカマンベール入り

市販で買える!大人から子供まで楽しめる一品

扇屋食品の「チーズおやつカマンベール入り 48本」は、お酒のつまみやおやつ両方に相性がいいチーズとして愛され続けている市販で買える商品です。一口食べたら病みつきになるような味と好評を得ています。

口コミでも、味に関しての好意的な声や個別包装なので扱いやすいと意見が見かけられますが、中には魚のにおいが強いといった意見も見かけられます。魚の生臭いにおいが苦手と言った人は合わない可能性があるので注意しておきましょう。

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・鱈すり身・でん粉・ほか
栄養成分 -
一個当たりの価格 -

口コミを紹介

本品は放っておくと永遠に食べ続けてしまう(笑)食べやすさ
がある。酒のつまみにもお子様のおやつにも万能。
剥き方が非常に簡単なのもポイントが高い。

出典:https://www.amazon.co.jp

9位

なとり

一度は食べていただきたい燻製チーズ

スモーキーな風味が特徴のおつまみ最適な燻製チーズ

なとりの「一度は食べていただきたい燻製チーズ」です。燻製されたチーズからは、チーズの風味だけでなくスモークされた独特の香りが強く出ており、燻製チーズが好きな人はたまらない一品と評判です。

味だけでなく、一つ一つがボリューミーで食いごたえがあるといった口コミを多く見かけられ、食いでのあるおつまみを求めている人にもぴったりなチーズです。

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・食塩・トレハロース・ほか
栄養成分 脂質・タンパク質・炭水化物・ほか
一個当たりの価格 -

口コミを紹介

スーパーなどで買える燻製チーズを4種類ほど食べ比べしました 表面が皮のように固くなって口の中に残る商品もありましたが、こちらはそんな事はありません 酸味や塩味が強すぎる事もなく、リピートしています

出典:https://www.amazon.co.jp

8位

QBB

ベビーチーズ プレーン

シンプルさを求めるプレーン好きな方に

ベーシックにベビーチーズを楽しみたい人は、「QBB ベビーチーズ プレーン」がおすすめです。フレーバーなどは入っていないシンプルなベビーチーズで、チーズ本来の味だけが感じられる製品になっています。

原材料がナチュラルチーズと乳化剤のみのシンプルな構成で食べるだけでなく、調理・加工する用途にも適している言えます。チーズ本来の味をシンプルに味わいたい人や、ベビーチーズを調理に使うことも考えている人などにおすすめです。

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・乳化剤
栄養成分 タンパク質・脂質・ほか
一個当たりの価格 145円

口コミを紹介

手軽に食べられる。カルシウム補強に良いと思う。

出典:https://www.amazon.co.jp

7位

QBB

給食用ベビーチーズ

一口10gと手軽につまめるコンパクトチーズ

QBBは給食用にもベビーチーズを販売しており、通常品よりもチーズ一つが10gとコンパクトかつ大容量で入っている点が特徴です。コスパよくベビーチーズを食べたい人やベビーチーズをつまみたいといった人におすすめです。

「QBB ベビーチーズ プレーン」と同じく、原材料がナチュラルチーズと乳化剤しか使われていないシンプルな構成ですので、調理などにも使いやすいのも好評を得ています。一つ一つが小さいので、お弁当の一品としても入れやすいですね。

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・乳化剤
栄養成分 脂質・タンパク質・ほか
一個当たりの価格 -

口コミを紹介

そのまま食べても美味しいですし、パン作りに使用したり、お菓子作りに使用したりと色々使えて便利な商品です。今後もずっと置いて欲しいと思っています。 

出典:https://item.rakuten.co.jp

6位

QBB

クリームチーズ入りベビーチーズ

タンパク質も摂れる!あっさりとした食べ心地のクリームチーズ

お酒のお供として相性が良いほか、単品で食べる場合でもおすすめです。あっさりとして食べやすいながらもクリームチーズとしてアクセントのある一品になりますよ。タンパク質も摂れるので幅広い世代の方に愛されています。

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・全粉乳・ほか
栄養成分 脂質・タンパク質・ほか
一個当たりの価格 320円
5位

QBB

カマンベール入り ベビーチーズ

クリーミーな食感が好評!

手軽にカマンベールチーズを楽しみたい人は、「QBB カマンベール入り ベビーチーズ」がおすすめです。本格的なカマンベールチーズの様に白カビはないですが、その分苦味などが少なく、口どけの良いクリーミーな食感が楽しめますよ

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・カマンベールチーズパウダー・ほか
栄養成分 脂質・タンパク質・ほか
一個当たりの価格 250円
4位

雪印メグミルク

毎日骨太 ベビーチーズ

毎日のカルシウム摂取におすすめ!

カルシウムを摂取する目的でベビーチーズを選ぶのであれば、雪印メグミルクの「毎日骨太 ベビーチーズ」がおすすめです。一つ摂取するだけで一日に必要なカルシウムの1/3を摂取できるほどのカルシウムが配合されています。

風味や味は癖のないシンプルなチーズなので、大人から子供まで口にしやすい点もポイント。カルシウムを補強できるようなチーズを探している人におすすめです。

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・ミルクカルシウム・ほか
栄養成分 カルシウム・脂質・ほか
一個当たりの価格 317円
3位

QBB

モッツァレラベビーチーズ

ミルキーで口当たりの良いモッツァレラベビーチーズ

「モッツァレラベビーチーズ」はモッツァレラチーズをチーズ分中60%以上もたっぷり配合したベビーチーズです。クリームチーズ、バター等を配合することで、ミルキーで口当たりの良いチーズに仕上がっています。

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・全粉乳・バター・ほか
栄養成分 脂質・タンパク質・ほか
一個当たりの価格 320円
2位

Q・B・B

QBB チーズデザート食べ比べ4種セット 全 12個入

4種類のデザートチーズを楽しめるセット

お菓子で食べる用ならQBBチーズデザート6Pシリーズがおすすめです。4種類の味から選べます。濃厚な味わいで気分で味を選べるのでおやつにピッタリです。食後のデザートとしても楽しめます。

基本情報
原材料 クリームチーズ・ベリーミックスソース・ほか
栄養成分 脂質・炭水化物・ほか
一個当たりの価格 386円
1位

雪印乳業

6Pチーズ

アレンジレシピにも!愛され続けるロングセラーチーズ

雪印乳業の「6p チーズ」は、販売開始されてから半世紀以上もの間愛され続けているチーズ製品の中でもトップクラスのロングセラー製品です。ベビーチーズと違って、一口が大きくアレンジレシピなどもできるので人気があります。

基本情報
原材料 ナチュラルチーズ・乳化剤
栄養成分 脂質・タンパク質・ほか
一個当たりの価格 -

口コミを紹介

同じような商品はありますが、やっぱりこちらのチーズが一番食べやすいかなぁ。子ども達も大好きです。ついつい食べ過ぎると中々お値段がかかってしまいますので子ども達は食べ過ぎませんように!

出典:https://www.amazon.co.jp

ベビーチーズのおすすめ商品比較一覧表

商品名 画像 購入サイト 特徴 原材料 栄養成分 一個当たりの価格
1位 アイテムID:12297535の画像

Amazon

楽天

ヤフー

アレンジレシピにも!愛され続けるロングセラーチーズ

ナチュラルチーズ・乳化剤

脂質・タンパク質・ほか

-

2位 アイテムID:12297076の画像

Amazon

楽天

ヤフー

4種類のデザートチーズを楽しめるセット

クリームチーズ・ベリーミックスソース・ほか

脂質・炭水化物・ほか

386円

3位 アイテムID:12297075の画像

Amazon

楽天

ヤフー

ミルキーで口当たりの良いモッツァレラベビーチーズ

ナチュラルチーズ・全粉乳・バター・ほか

脂質・タンパク質・ほか

320円

4位 アイテムID:12297074の画像

楽天

ヤフー

毎日のカルシウム摂取におすすめ!

ナチュラルチーズ・ミルクカルシウム・ほか

カルシウム・脂質・ほか

317円

5位 アイテムID:12297073の画像

Amazon

楽天

ヤフー

クリーミーな食感が好評!

ナチュラルチーズ・カマンベールチーズパウダー・ほか

脂質・タンパク質・ほか

250円

6位 アイテムID:12297072の画像

Amazon

楽天

ヤフー

タンパク質も摂れる!あっさりとした食べ心地のクリームチーズ

ナチュラルチーズ・全粉乳・ほか

脂質・タンパク質・ほか

320円

7位 アイテムID:12297069の画像

楽天

ヤフー

一口10gと手軽につまめるコンパクトチーズ

ナチュラルチーズ・乳化剤

脂質・タンパク質・ほか

-

8位 アイテムID:12297066の画像

Amazon

楽天

ヤフー

シンプルさを求めるプレーン好きな方に

ナチュラルチーズ・乳化剤

タンパク質・脂質・ほか

145円

9位 アイテムID:12297063の画像

Amazon

楽天

ヤフー

スモーキーな風味が特徴のおつまみ最適な燻製チーズ

ナチュラルチーズ・食塩・トレハロース・ほか

脂質・タンパク質・炭水化物・ほか

-

10位 アイテムID:12297060の画像

Amazon

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ヤフー

市販で買える!大人から子供まで楽しめる一品

ナチュラルチーズ・鱈すり身・でん粉・ほか

-

-

11位 アイテムID:12297057の画像

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ヤフー

ロルフの香ばしいアーモンドベビーチーズ

ナチュラルチーズ・アーモンド・バター・ほか

タンパク質・ナトリウム・ほか

156円

12位 アイテムID:12297054の画像

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赤ちゃん向けにおすすめの離乳食チーズ

小麦粉・ナチュラルチーズ・ピロリン酸第二鉄・ほか

鉄・カルシウム

-

13位 アイテムID:12297053の画像

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ヤフー

QBBのトリュフを配合した高級感あふれるベビーチーズ

ナチュラルチーズ・洋酒・トリュフオイル・ほか

タンパク質・脂質・ほか

150円

14位 アイテムID:12297052の画像

楽天

ヤフー

赤ワインとマッチするスパイシーなサラミ入り

ナチュラルチーズ・サラミソーセージ・ほか

脂質・タンパク質・ほか

180円

15位 アイテムID:12297051の画像

楽天

ヤフー

お酒のおつまみに!雪印の刺激的なわさびの後味が特徴

ナチュラルチーズ・わさびパウダー・ほか

タンパク質・カルシウム・ほか

180円

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通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック!

各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

チーズは健康・ダイエット効果が期待されている食品

実はチーズは健康面でも注目されている食材であることをご存知でしょうか?カルシウムやたんぱく質を豊富に含むことはもちろんですが、疲労の回復や脂肪燃焼を促進するビタミンB2や人間が自力で作り出せない成分であるアミノ酸などを効率よく摂取できるのです。

ダイエットなどに効果的とされるほか、定期的に摂取することで認知症の予防などにも効果があると考えられています。おやつ感覚でベビーチーズを食べることで、健康面にプラスの影響があるのは嬉しいですよね。

チーズの健康効果について詳しく知りたい人は、以下のURLを参考にしてみてください。

チーズは体に悪い?食べ過ぎには注意しよう

市販のチーズはリン酸塩などが含まれているものが多く、体に悪いという意見もあるようです。しかしリン酸塩は、市販の加工食品であれば必ずと言って良いほど使用されており、チーズに限ったものではありません。

 

添加物を摂らないように気をつけているという方は注意した方が良いですが、普段から市販の清涼飲料水や加工食品を口にしているなら、特に気にしなくて良いでしょう。ただし、食べ過ぎには注意です。

ベビーチーズを使ったレシピも

サラダのアクセントとして使ったり、パンやクラッカーに乗せたりと、様々なアレンジが楽しめるのもベビーチーズの魅力。また、賞味期限が迫っているものは加熱調理をしてから食べるとより安全です。

 

焼いてチップスにしたり、春巻きにしたりと、アレンジの幅は無限大です。そのまま食べるのももちろん美味しいですが、アレンジレシピが気になるという方はぜひ一度試してみてください。

まとめ

ベビーチーズの魅力や、商品選びに重要なポイント、数あるベビーチーズの中でも人気を得ているおすすめ商品をご紹介しました。赤ちゃんのおやつから大人のおつまみまで対応する便利な食材なので、気になったベビーチーズはぜひ食べてみてください。

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