ビーフジャーキーの人気おすすめランキング15選【高級で美味しいビーフジャーキーも】
2023/05/17 更新
ビーフジャーキーはコスパ最強で、高栄養価・低カロリーのダイエット向きの食品です。国産をはじめ、アメリカ産やオーストラリア産などさまざまな産地があります。また、歴史のある老舗店舗の商品や大量に入った業務用など種類も豊富です。今回ははビーフジャーキーの選び方やおすすめ商品をランキング形式で紹介します。
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目次
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犬用だけじゃない！美味しいビーフジャーキーの魅力
ビーフジャーキーは牛肉に塩やスパイスを練りこんで、干して乾燥させた食べ物で、犬用のものだけではなく、おつまみとして人気です。多くの方が一度は食べた経験のあるビーフジャーキーですが、好みに合った商品を見つけたい方も多いと思います。
実はビーフジャーキーは、部位によっては低カロリーでダイエット向きです。さらに栄養価も高いので、健康に気を遣っている方におすすめになります。アメリカ産やオーストラリア産などさまざまな産地の商品や、大量に入った業務用など種類も豊富です。
そこで今回は美味しいビーフジャーキーの選び方や、おすすめ商品ランキングをご紹介します。ランキングは価格・品質・人気を基準に作成しました。どれを購入すればいいか迷われている方はぜひ参考にしてみてください。
【結論コレ！】編集部イチ推しのおすすめ商品
国産肉ビーフジャーキーのおすすめ
外国産ビーフジャーキーのおすすめ
テング
Amazon売れ筋ランキング 食品・飲料・お酒 おつまみ・珍味部門 8位
（2023/08/01調べ）
ビーフステーキジャーキー
リピーターも多いコスパ最強天狗のビーフジャーキー
テングの王道ビーフジャーキーです。テングのビーフジャーキーを食べたことがない方は、まずこの商品から試してみましょう。赤み100%のステーキ肉のみを使用しており、味付けは日本人の舌に合うようにニンニク醤油ベースで仕上げられています。
肉の味がダイレクトに堪能できる商品で、そのまま食べるのはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめです。失敗しない人気商品を探している場合は、こちらの美味しくて安いビーフジャーキーをチェックしてみましょう。
| 産地 | ニュージーランド | 部位 | 内もも |
|---|---|---|---|
| 硬さ | 硬い | 味付け | にんにく醤油 |
| 内容量 | 100g |
ビーフジャーキーの選び方
ビーフジャーキーは商品によってカロリーや味などさまざまな特徴があるので、自分の好みや食べ方によって最適なものを選びましょう。
ビーフジャーキーは産地で選ぶ
牛肉の産地によってお肉本来の旨味が違い、ここでは、オーストラリア・ニュージーランド・アメリカ・日本の4ヵ国のビーフジャーキーについて紹介していきます。
お肉が柔らかいものなら「オーストラリア産」がおすすめ
オーストラリアの牛肉は、オージービーフとして世界中で食されている有名な牛肉で、他の国よりお肉自体が柔らかいのが特徴で、臭みも少なく万人に愛されているのが特徴です。出荷量が多いので、国産より安い価格で購入できます。
オーストラリアでは牛肉の他に、豚・馬・カンガルーなどのさまざまな種類のジャーキーが販売されており、国民にとってジャーキーは親しみのある食べ物となっています。変わり種を試してみたい方はぜひ調べてみてください。
噛み応えがあるものなら「ニュージーランド産」がおすすめ
オーストラリアに次いで多く使用されているのが、ニュージーランド産の牛肉です。噛みごたえのある食感が特徴で、ダイエット向きです。またビーフジャーキーメーカーとしては日本で広く知られているテングで使用されています。
味わい深さならハワイなどの「アメリカ産」がおすすめ
ハワイなどのアメリカ産のビーフジャーキーは、しっかりとした歯ごたえがあり、噛むほどに味わい深いのが特徴で、そのまま食べて美味しいのはもちろん、冷たいビールのおつまみとして最適なビーフジャーキーです。
また、自作のビーフジャーキーもおつまみにおすすめになります。
旨みがぎゅっと詰まったジャーキーなら「国産」がおすすめ
クオリティを重視するなら、国産のビーフジャーキーがおすすめです。特に世界ブランドである和牛を使用したものは、安いお肉と違い高栄養で旨味がギュッとつまった高級ビーフジャーキーとして人気があります。お財布に余裕がある方はチェックしてみましょう。
ビーフジャーキーは味付けで選ぶ
ビーフジャーキーは、どのような味付けがされているのかで大きく変化し、ここでは、醤油・ブラックペッパー・減塩タイプの3種類の特徴を紹介します。
日本人の口に合うものなら「醬油」がおすすめ
日本人の口に合いやすい味付けを求めるなら、醤油味のビーフジャーキーがおすすめです。日本で発売されているビーフジャーキーに関しては、醤油ベースの商品が他の味に比べて多い傾向にあります。
醤油ベースといっても、メーカーによって調合している材料や配分などレシピが違うため、醤油味ならどれでも同じ味になるわけではありません。各メーカーの醤油味を食べ比べてみるのも面白いです。
スパイシー好きには「ブラックペッパー」がおすすめ
黒胡椒のピリ辛感と牛肉の相性がバッチリなブラックペッパー味は、 スパイシーなビーフジャーキーがお好きな方におすすめです。ブラックペッパー自体の味が好きな方や、ピリ辛のビーフジャーキーを求めている方はチェックしてみましょう。
塩分が気になる場合は「減塩タイプ」がおすすめ
塩分が気になってジャーキーの購入を控える方もいるかと思います。そんな方には、減塩タイプのビーフジャーキーがおすすめです。減塩タイプのジャーキーも、商品によって塩分の量や味が異なるので、好みに合う商品を探してみてください。
ダイエット中なら固さで選ぶ
ビーフジャーキーは商品によって固さが異なり、食感の違いで食べやすさや味わいが変化します。自分好みの固さを選びましょう。
噛み応えなら「固い」ビーフジャーキーがおすすめ
固いビーフジャーキーは、なによりしっかりとした噛みごたえが魅力的です。噛みごたえがあるジャーキーは、徐々に柔らかくなっていくにつれてお肉の旨味がじわっと出てきます。適度な固さとじわじわくるお肉の旨味は、一度食べるとクセになります。
飽きないようにアレンジした自作のジャーキーもおすすめです。簡単レシピもあるので試してください。
食べやすさを求めるなら「柔らかめ」のビーフジャーキーがおすすめ
柔らかめのビーフジャーキーの特徴は、最初から噛み切りやすく食べやすい点で、例えば子どもや歯の弱いお年寄りの方でも食べやすいので、パーティーや家庭用など大人数で食べる場合におすすめです。
柔らかめのビーフジャーキーの中には、脂肪が多い商品もあるので気にしている方は確認が必要です。食べやすさを重視してビーフジャーキーを購入したい場合は、商品説明や口コミで柔らかいとされているものをチェックしましょう。
ビーフジャーキーは部位によって味わいが違う
お肉のどの部位を使っているのかでも、ジューシーさや甘さが増すなどビーフジャーキーの味や食感は異なってきます。
ジューシーさなら「もも肉」がおすすめ
もも肉は現在発売されているビーフジャーキーの中で一番多い種類で、肉質が柔らかく、ジューシーでお肉の旨味がたっぷり詰まっているのが特徴です。お肉の味をストレートに感じたい場合は、もも肉を使ったビーフジャーキーを選びましょう。
お肉の甘味を感じるなら「牛タン(舌)」がおすすめ
ビーフジャーキーの王道ではありませんが、牛タンのビーフジャーキーが好きな方は多いで、もも肉にはない牛タン独特のさっぱり感がありますが、噛むと芳醇な牛肉の甘みが口の中に広がるのが特徴です。
もも肉を使用した商品よりも若干お値段は張りますが、さっぱりとした味を求めている方や牛タンが気になる方は、ぜひ一度試してみてください。きっと新しいビーフジャーキーの魅力に出会えます。
女性には「バラ肉・スネ肉」がおすすめ
ビーフジャーキーの多くはもも肉が使用されていますが、脂身が多いバラ肉や赤身のスネ肉もおすすめです。バラ肉はジューシーな味わいが特徴で、お酒にピッタリな部位となっています。スネ肉は赤身でサッパリしているので、濃い味が苦手な女性にも人気です。
お酒には「醤油味や燻製」のビーフジャーキーをチェック
ビーフジャーキーをお酒のおつまみとして購入する場合は、お酒との相性を考えて選ぶのがおすすめになります。ブラックペッパーなどのスパイスが効いたビーフジャーキーは、ビールとの相性が抜群です。
醤油メインのビーフジャーキーは、ビール・焼酎・ウイスキーなどさまざまなお酒と相性がよいので、お酒のおつまみとして選びやすい種類となっています。醬油ベースの中でも甘口と辛口があるので、好みに合わせて購入しましょう。
燻製味のような香り高いビーフジャーキーは、ウイスキーと一緒に食べるのがおすすめです。以下の記事では、おつまみの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。
食感を楽しむなら「厚さ」もチェック
ビーフジャーキーは厚みが変わると食感も変化するのが特徴です。薄切りのビーフジャーキーであれば手で簡単に裂けるため食べやすく、厚切りの商品は噛み応えがあるので少量でも満足感を得られダイエット向きです。食べるシーンや好みに合わせて選びましょう。
価格で選ぶ
市販されているビーフジャーキーは、商品によって価格帯がさまざまです。ここでは、高価なビーフジャーキーとリーズナブルな価格のビーフジャーキーについて紹介します。
ギフト用なら「高級」なビーフジャーキーがおすすめ
大切な方へのギフトとしてビーフジャーキーを選ぶなら、高級な商品をチェックしてみましょう。国産の和牛を使用したものは他の商品に対して高価で、A5ランクのブランド牛を使ったジャーキーであれば、まるで生ハムのように柔らかい商品も存在しています。
自分用に購入するには贅沢すぎるという方でも、お酒好きな友人へや、大切な方へのギフトに高級ビーフジャーキーもぜひ見てみてください。また、たまの休日に自分へのご褒美に買うのもおすすめです。
安くて大量の商品が欲しいなら「コストコ・業務用スーパー」がおすすめ
リーズナブルなビーフジャーキーも、いくつかのタイプに分かれています。単純に値段が安いタイプもあれば、値段の割に量が多い商品なども存在します。値段の割に大量のものを探すなら、コスパ最強業務用の大容量なビーフジャーキーを選びましょう。
コストコのような1kg大容量を売りにしているお店であれば、業務用のビーフジャーキーも販売されているので、お得さを重視するならぜひチェックしてみてください。その他の業務用スーパーの商品もおすすめです。
専門店などメーカーで選ぶ
世界中にさまざまなビーフジャーキーのメーカーがありますが、それぞれのメーカーによっても特色が違います。
品質重視な方には100年以上の歴史を持つ「天狗ハム」がおすすめ
「天狗ハム」は創業100年を越える長い歴史を持つ肉食加工品の総合メーカーで知られ、金沢の本社をはじめ全国各地で幅広い営業活動を行っています。「北陸だより」と銘打たれた製品は美味しいと評判で、品質に対して安価な点が人気の理由です。
セブンイレブンなどコンビニでも買える独自の製法で人気の「なとり」がおすすめ
珍味やおつまみのメーカーとして有名な「なとり」は、厚みがありながらもほぐれやすいと、食べ応えに食べやすさを両立させたビーフジャーキーが人気です。なとりが新たに開発した特許製法で作られていておすすめで、セブンイレブンなどのコンビニでも買えます。
国産肉ビーフジャーキーの人気おすすめランキング7選
口コミを紹介
値段は高いですが、確かです
油分はすごいです。
しかし、お肉と合わさりおいしいです。
一度は試してみてください。
口コミを紹介
これ以上のジャーキーに出会ったことないです。バレンタインデーにも使いましたがとっても喜ばれました。
口コミを紹介
リピしまくってます、上手すぎてワクワクしながら食べてました♪
口コミを紹介
そのまま食べても美味しいですが炙ってから食べるのも違う味わいが楽しめていいです。
やみつきになるうまさです。
D.I.G STORE
NICK JERKY KOBEBEEF ニックジャーキー 神戸ビーフ ジャーキー 20g
熟成肉の高級クラフトビーフジャーキー
肉と塩だけで作られた熟成肉のクラフトジャーキーです。肉の旨さを最大限に引き出すことだけを考え、製造過程でおよそ1/5まで肉を凝縮し、肉本来の深い味わいと濃厚な旨味を作り出しています。
1袋に20gと量は少ないですが、その品質は間違いなく高級ジャーキーです。硬めの食感は噛みしめるほど肉の味がし、一度食べるとやみつきになってしまいます。プレゼントするビーフジャーキーを探している方はぜひチェックしましょう。
| 産地 | 国産 | 部位 | 舌 |
|---|---|---|---|
| 硬さ | 硬め | 味付け | 醤油 |
| 内容量 | 25g |
口コミを紹介
マジで、ビーフジャーキーというものの概念が変わります。ジューシーで肉の旨味を堪能できる逸品です。高いけど、その分の驚きと喜びを感じられるものだと思います。良いワインと合わせてみてください！
アオノフレッシュミート
The Oniku 半生極ステーキ
A5黒毛和牛を使った超贅沢な大人の高級ビーフジャーキー
A5ランクの黒毛和牛を使用したビーフジャーキーで、美しいサシが入っている部分だけを丁寧に精製し、ミリ単位のカットで食感にもこだわった極上の1品です。 半生状態で仕上げられているのも特徴で、ジューシーで濃厚な味わいを楽しめます。
高い目標を達成した際や特別な日などの自分へのご褒美・大切な方へのプレゼント・誰かへのお礼としてビーフジャーキーを購入したい場合も、ぜひこちらの商品をチェックしてみましょう。
| 産地 | 国産 | 部位 | ‐ |
|---|---|---|---|
| 硬さ | 柔らかい | 味付け | 醤油 |
| 内容量 | 100g |
口コミを紹介
美味しかったです。高級感あり。オススメ。
国産ビーフジャーキーのおすすめ商品比較一覧表
| 商品 | 画像 | 商品リンク | 特徴 | 産地 | 部位 | 硬さ | 味付け | 内容量 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Amazon 楽天 ヤフー |
A5黒毛和牛を使った超贅沢な大人の高級ビーフジャーキー |
国産 |
‐ |
柔らかい |
醤油 |
100g |
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Amazon ヤフー |
熟成肉の高級クラフトビーフジャーキー |
国産 |
舌 |
硬め |
醤油 |
25g |
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Amazon 楽天 ヤフー |
肉の旨味をしっかり感じられる国産ビーフジャーキー |
国産 |
もも |
柔らかめ |
醤油、ビーフエキス、食塩、香辛料 他 |
81g |
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Amazon ヤフー |
安いのに美味しい！こだわり品質の！業務用ビーフジャーキー |
国産 |
もも |
硬め |
塩 |
160g |
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Amazon 楽天 ヤフー |
どっしりした噛みごたえがクセになる安いビーフジャーキー |
国産 |
もも |
柔らかめ |
ブラックペッパー・ガーリック |
45g |
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Amazon 楽天 ヤフー |
大きめサイズで大満足の柔らかいビーフジャーキー |
国産 |
もも |
柔らかめ |
醤油 |
47g |
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Amazon 楽天 ヤフー |
神戸牛100%のジューシーな美味しいビーフジャーキー |
国産 |
- |
柔らかめ |
- |
40g |
外国産ビーフジャーキーの人気おすすめランキング8選
口コミを紹介
テングはレギュラータイプしか食べたことがなかったのですが、こちらはまた一味違う、パンチの効いたクセになる味じゃないか！！濃い味・ビール好きにはたまらないと思います・・・！
口コミを紹介
ちょっとしたおつまみには最適です。細かく切られているため食べやすく子供たちと取り合いになりながら食べ過ぎないようにしています。
東北の農産特産品アグリパートナー
燻製職人の無添加ビーフジャーキー
牛肉本来の味を楽しめるオーストラリア産のビーフジャーキー
添加物を一切使用しておらず、牛肉本来の味を堪能できる体に優しいビーフジャーキーで、化学調味料は含まれず薄い味付けで仕上げられており、子供のおやつとしてもおすすめの商品です。
最も味わい深いとされている牛のもも肉を贅沢に使用しているのも特徴で、原作国はオージービーフで有名なオーストラリアで、噛めば柔らかくなるため、歯が弱い方でもじっくりと楽しめるビーフジャーキーです。
| 産地 | オーストラリア | 部位 | もも |
|---|---|---|---|
| 硬さ | 柔らかめ | 味付け | 塩 |
| 内容量 | 【ポークジャーキー】33g×1 【ビーフジャーキー】 27g×1 【桜肉ジャーキー】45g×1 |
口コミを紹介
すごく自然な味で噛めば噛むほど旨味を感じます。
酒のつまみっていうより保存食って感じで、すごく美味しい商品でした。
KIRKLAND
シグネチャー ビーフジャーキー
大量なのにリーズナブル！コストコで人気の大容量ビーフジャーキー
大型スーパーコストコのプライベートブランドであるKIRKLAND(カークランド)から販売されている300gの大容量のシグネチャービーフジャーキーです。大量なのに比較的リーズナブルな価格で購入できるのが魅力的なポイントです。
海外のビーフジャーキー特有の砂糖をたっぷり使った甘めの味付けが特徴で、おつまみとしてはもちろん、お菓子として食べるにも適しており、ランダムにカットされているため、さまざまな噛みごたえを楽しめます。
| 産地 | ニュージーランド | 部位 | もも |
|---|---|---|---|
| 硬さ | 柔らかめ | 味付け | 甘め |
| 内容量 | 300g |
口コミを紹介
価格、量、味全て満足できる商品でした。干し肉自体も柔らかすぎず、適度な歯応えが
あるのですが、あまりの美味しさに、つい食べ過ぎてしまいました。
一度に、2、3袋まとめて買ったほうが良かったかも。
テング
Amazon売れ筋ランキング 食品・飲料・お酒 おつまみ・珍味部門 1位
（2023/08/01調べ）
ビーフジャーキー ミディアムチャンク ホット
絶妙な歯ごたえがやみつきになる美味しい天狗のビーフジャーキー
7位で紹介したテングの商品はどちらかというと硬めの歯ごたえですが、こちらのジャーキーはソフトな歯ごたえにアレンジされているのが特徴です。テングのビーフジャーキーの中でも、MEDIUM CHNKSは絶妙な歯ごたえからファンが多くいます。
通常サイズより小さめにカットしてあるので、食べやすいビーフジャーキーを求めている方にもおすすめです。お子さんや年配の方に探している方はぜひチェックしてみてください。どなたにもおすすめの商品です。
| 産地 | ニュージーランド | 部位 | もも |
|---|---|---|---|
| 硬さ | やや柔らかめ | 味付け | 胡椒 |
| 内容量 | 160g |
口コミを紹介
いつ食べてもおいしい。コンビニで手に入るビーフジャーキーは甘くて苦手ですが、テングのものは糖類の甘さがなくて好きです。主にビールのおつまみとしていますが、塩気と胡椒のスパイシーさが丁度いい。
なとり
なとり おつまみビーフ徳用 88g
セブンイレブンなどコンビニでも買える！肉厚なのに食べやすいビーフジャーキー
肉厚なのに手でちぎりやすく、ソフトな噛みごたえが特徴の厚切りビーフジャーキーです。厚切りにしていることでお肉の食感を残しつつ、手でちぎりやすいようにじっくり乾燥させて仕上げられています。
醤油ベースで甘すぎない味付けになっており、ビーフジャーキーに日本人好みの味を求めている方におすすめです。さっぱり系のおつまみよりお肉が好物という方はチェックしてみましょう。セブンイレブンなどコンビニでも購入可能です。
| 産地 | オセアニア | 部位 | - |
|---|---|---|---|
| 硬さ | 柔らかめ | 味付け | 醤油 |
| 内容量 | 88g |
口コミを紹介
今まで食べたジャーキーで一番うまい
毎日食べてます。
明日も食べます笑
三菱食品
ジャックリンクス ビーフジャーキー テリヤキ 50g
アメリカでも人気の美味しくてダイエット向きなビーフジャーキー
「ジャックリンクス」は、アメリカをはじめ、オーストラリア・EU・カナダなど、その他多くの国でトップシェアを誇る世界最大のビーフジャーキーブランドです。海外の王道ビーフジャーキーを試してみたい方はぜひチェックしてください。
ニュージーランド産牛肉の内モモ肉を使用しており、高タンパク・低脂質な点が特徴でダイエット向きです。テリヤキ味はちょっとピリ辛な味わいが特徴で、スパイシーな味付けが好みな方におすすめの商品になります。
| 産地 | ニュージーランド | 部位 | 内モモ肉 |
|---|---|---|---|
| 硬さ | 硬め | 味付け | テリヤキ |
| 内容量 | 50g |
口コミを紹介
うまい、スーパーに売ってる下手なジャーキーなんて相手にならない味付けと歯ごたえ。
オリジナルより濃い味付けでつまみにぴったり。
テング
Amazon売れ筋ランキング 食品・飲料・お酒 おつまみ・珍味部門 8位
（2023/08/01調べ）
ビーフステーキジャーキー
リピーターも多いコスパ最強天狗のビーフジャーキー
テングの王道ビーフジャーキーです。テングのビーフジャーキーを食べたことがない方は、まずこの商品から試してみましょう。赤み100%のステーキ肉のみを使用しており、味付けは日本人の舌に合うようにニンニク醤油ベースで仕上げられています。
肉の味がダイレクトに堪能できる商品で、そのまま食べるのはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめです。失敗しない人気商品を探している場合は、こちらの美味しくて安いビーフジャーキーをチェックしてみましょう。
| 産地 | ニュージーランド | 部位 | 内もも |
|---|---|---|---|
| 硬さ | 硬い | 味付け | にんにく醤油 |
| 内容量 | 100g |
口コミを紹介
硬さはかなり硬いです。でもそれがビーフジャーキーです。味付けもよくあるあまーい感じではなくガツンと肉の旨味を引き出しています。お勧めです。
外国産ビーフジャーキーのおすすめ商品比較一覧表
| 商品 | 画像 | 商品リンク | 特徴 | 産地 | 部位 | 硬さ | 味付け | 内容量 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Amazon 楽天 ヤフー |
リピーターも多いコスパ最強天狗のビーフジャーキー |
ニュージーランド |
内もも |
硬い |
にんにく醤油 |
100g |
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Amazon 楽天 |
アメリカでも人気の美味しくてダイエット向きなビーフジャーキー |
ニュージーランド |
内モモ肉 |
硬め |
テリヤキ |
50g |
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Amazon 楽天 ヤフー |
セブンイレブンなどコンビニでも買える！肉厚なのに食べやすいビーフジャーキー |
オセアニア |
- |
柔らかめ |
醤油 |
88g |
|
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Amazon 楽天 ヤフー |
絶妙な歯ごたえがやみつきになる美味しい天狗のビーフジャーキー |
ニュージーランド |
もも |
やや柔らかめ |
胡椒 |
160g |
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Amazon 楽天 ヤフー |
大量なのにリーズナブル！コストコで人気の大容量ビーフジャーキー |
ニュージーランド |
もも |
柔らかめ |
甘め |
300g |
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|
Amazon 楽天 ヤフー |
牛肉本来の味を楽しめるオーストラリア産のビーフジャーキー |
オーストラリア |
もも |
柔らかめ |
塩 |
【ポークジャーキー】33g×1 【ビーフジャーキー】 27g×1 【桜肉ジャーキー】45g×1 |
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Amazon 楽天 ヤフー |
細切りで食べやすい美味しいビーフジャーキー |
中国 |
- |
とても柔らかい |
醤油 |
10g×10袋 |
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Amazon 楽天 ヤフー |
ハワイのおみやげの定番！「テング」で人気のホットペッパー味 |
ニュージーランド |
もも |
硬め |
胡椒 |
100g |
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！
各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。
※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
以下の記事では、サラミとカルパスの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。
ビーフジャーキーの栄養素は？ダイエットにもおすすめ
ビーフジャーキーはたんぱく質が豊富に含まれています。他にも、ビタミンや鉄分などが含まれているので、少量でも十分に栄養を摂取できです。意外にもカロリーが少なくて高たんぱく低脂質のため、ダイエットに取り組んでいる方にもおすすめです。
乾燥させているので歯ごたえも抜群で、気軽に小腹を満たせます。一方で、塩分が多い商品も存在するので、選び方や食べすぎに気をつけましょう。以下の記事では、珍味な食べ物の人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。
自作しよう！ダイエット向き低カロリービーフジャーキーのレシピ
ダイエット中、運動をしながら食事制限もしている方は多くいます。しかし食事制限は辛く、どうしても小腹が空いて反動で大食いしてしまう方も多いです。そんな小腹を満たすためにおすすめなのがビーフジャーキーです。
買うと塩分やカロリーが気になる方は、自作のビーフジャーキーが最適です。とくに低カロリーなヒレを使うとダイエットに効果があります。味付けも最小限に酒や塩胡椒のみにし、オーブンを使って低温でじっくり焼くだけの簡単レシピです。
アレンジビーフジャーキーの作り方
ビーフジャーキーはそのまま食べるだけではなく、さまざまな料理に加えてアレンジが可能です。ビーフジャーキーの炊き込みご飯は、簡単に自作できるアレンジレシピの1つです。炊飯器にビーフジャーキーとお好みの具材を入れて、あとはご飯を炊くだけで完成です。
ビーフジャーキーはスープに加えるのもおすすめで、そうするとお肉の旨味をしっかりと堪能できます。ビーフジャーキーを細かく刻んでスープに投入するだけなので、面倒な工程はなく簡単でさまざまな作り方があります。
ビーフジャーキー自体に味が付いているので、加えるだけである程度完成するのは魅力的なポイントになっています。忙しいときの時短になるだけでなく、そのままのビーフジャーキーはまずいと感じる方にもおすすめです。
まとめ
ビーフジャーキーは栄養もあり、噛み応えがあるのでダイエット向きです。さらに自作もでき、アレンジレシピも豊富な種類があります。意外にも選択肢が多い商品なので、数多くの中から好みや食べ方に合ったビーフジャーキーを見つけてみてください。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2023年05月17日)やレビューをもとに作成しております。
A5ランクの黒毛和牛を使用したビーフジャーキーで、美しいサシが入っている部分だけを丁寧に精製し、ミリ単位のカットで食感にもこだわった極上の1品です。 半生状態で仕上げられているのも特徴で、ジューシーで濃厚な味わいを楽しめます。
高い目標を達成した際や特別な日などの自分へのご褒美・大切な方へのプレゼント・誰かへのお礼としてビーフジャーキーを購入したい場合も、ぜひこちらの商品をチェックしてみましょう。