150人に聞いた！自己啓発本のおすすめ人気ランキング40選【自己啓発本とは？一生に一度は読むべき本は？】

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4.0

5,447件の評価

（2025/05/01調べ）

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自己啓発本とは何か知り始めた方・人間関係で悩みたくない方におすすめ

累計190万部を超え、若者から圧倒的な支持を得ている自己啓発本です。コミュニケーションの基本である会話に重点を置いた内容で、多くの方が会話の際に気づかないポイントを重点的に教えてくれます。

読者が選ぶビジネス書グランプリ2021特別賞受賞の商品なので、会話が苦手だと感じている方はもちろん、自己啓発本選びで失敗したくない方にもおすすめです。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	会話力
著者	永松茂久
発売日	2019/9/1

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口コミを紹介

伝え方はスキルではない！？

20代

男性

・

会社員

自分は人の前で話すことが多い職業なのですが、喋ることにはもともと自信がありました。しかし、伝え方という考え方が根本から違うことを教えてくれました。お仕事だけでなく、友人や恋人との日常会話にもとても役に立つことが多く載せられてました。読んでよかったです！！

上手く話そうとしなくてもいい

20代

女性

・

学生

人とうまく話すためには、人に話してもらえるような聞き方をすることが大切だと知りました。話し方が変われば、人との関わり方が変わるから人は話し方が9割ということに納得しました。1度読めばこれからの人と関わることにハードルを低くできると思いました。

伝え方の意識が変わった！

20代

女性

・

学生

私は伝えたいことを伝えるのに必死で、文が長くなり、余計に伝わらなくなる傾向にありました。ですがこの本を読んで、伝えたいことを伝えて、相手にどう動いて欲しいのかというところを考えられていないから伝えることが苦手だったということに気付かされました。

人は話方で9割が決まる。そのコツを伝授

40代

男性

・

会社員

タイトル通りに、人は話し方で決まると私も思っています。その好かれる話し方のコツを教えてもらえる本。日常で意外に知られていないコツなど盛り沢山でとても勉強になります。私自身、話し方にに自身が付いたように感じます。

人から好まれる話し方がわかってスッキリ

20代

女性

・

パート・アルバイト

営業をしていた時に、お客様からいい印象を持ってもらいたいという思いで読み始めました。人が好印象を持つ話し方はもちろん、そもそもどういう接し方をするといい印象を持たれるのかがわかりやすくまとまっていて、読んでいてとても腑に落ちました。

話し方が変わった

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

社会人になって様々な一年する帰化が増え、また人前に出ることが多い職種だったため、自己啓発のために読んだ本がこちらでした。やはり人の印象は話し方で決まる部分が大部分であり、その意識をしっかり持てば自分の伝えたいことをうまく伝えることができると認識させられました。

コミュ障のための本！

10代

男性

・

学生

人とのコミュニケーションがうまくいかない人におすすめの本です。この本を読む前に比べてコミュニケーション能力が格段にアップしました。この本は友達や家族との日常的なコミュニケーションを円滑に行うための方法などが示されているので、友達がなかなかできない方はぜひ読んでみてください。

気軽に誰とでも話そう

40代

男性

・

会社員

コミュニケーション能力を高めたいならこれを読むべきですよ。生きていく上で人間関係は絶対、しかも仕事は身内とは違い言いたい事も言えない我慢しない時もいっぱいある。そこでコミュニケーションを高める為にもこの一冊ですね

自分が話すのと話上手は違う

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

内容ごとに短く区切られており、誰でも読みやすく書かれていると思います。話し方が9割、と書かれているけれど結局大切なのは話を聞くことというのも面白いです。自分が話すのではなく、相手の話を広げる拡張話法なども書かれています。コミュニケーションで大切なことを文章で改めて考えさせられます。

話し方で印象が変わる！

20代

女性

・

会社員

話し方、言葉の組み合わせ方で仕事とプライベートどちらも有意義なものへと変化していくと感じました。声色ひとつ、敬語の使い分けなどこれから少しずつではありますが、やってみようと思います。本の巡り合わせは重要です。

当たり前のように思えるが大事なこと

20代

女性

・

学生

「話し方が9割」は基本的に人を不快にさせないお願いの仕方、接し方のコツなどに重点をおいた本です。読んでいるうちはそんなの当たり前じゃないか?と思うときもあるかも知れませんが、対人関係でこの本の内容をはっと思い出せるのは思った以上にご利益が大きいです。

コミュ障を救う本

10代

女性

・

学生

話し上手になるためには、自分の話よりも相手の話を聞くことにフォーカスした方がいいという内容がとても興味深かったです。自分は人と話すのが得意だと思っていても、この本に書いてあることができない人もいるので、すべての人に読んでいただきたい本だと思いました。

何度も読みかえしたくなる本

20代

女性

・

会社員

一通り読み、どんどん引き込まれていきました。タイトル通り、話し方をまとめた本で、人にまた会いたいと思わせる方法や話し方一つで人を動かす方法など様々な話方が載っており、大変勉強になりました。コミュニケーションを取るにあたって話し方はとても大切にしてるので、内容もわかりやすく何度も読みかえすことができ、一生分の勉強本に出会えました。

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2位

角川書店

ザ・シークレット

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4.2

2,042件の評価

（2025/04/30調べ）

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人生のどん底だと落ち込んでいる方にこそ読んで欲しい本

人間がどん底のときに娘からプレゼントされた本、そこには多くの偉人が共通して知っていた偉大なる秘密が載っていた。世界的ベストセラー作品であり、自分に自信が持てない方や自分のやりたい事が分からない方におすすめです。

起業家や心理学者などの方からも高い評価を得ているため、自信の持てる自己啓発本をお探しの方も満足できます。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	人生論
著者	ロンダ・バーン
発売日	2007/10/30

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引きよせの法則、プラス思考の大切さ

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

自分がやプライベートで上手く行かなくなったとき、この本を読みました。「引きよせの法則」について書いてあり、思考は現実化するということで、プラス思考の大切さを認識し、また欲しいものは手に入っていると思って行動することを実践しました。感謝の気持ちの大切さも学び日々実践することで仕事、プライベートも良い方向に進んでいきました！

引き寄せの法則の衝撃！

30代

男性

・

会社員

引き寄せの法則というと、最初宗教ぽく思いながら読み始めましたが様々な本に書かれている本質は引き寄せの法則で、考えると一致するなと読んで衝撃を受けた一冊です。ポジティブに考えて生きなければ成功など引き寄せられない。自分の人生観が、変わる一冊です。

自分で人生を作り上げられると感じる良書

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

自分の叶えたい夢がある時や、やりたいことがある時にぴったりの本です。イメージングをしたり、ポジティブな気持ちで考えることの重要性を教えてくれており、若者だけでなく、いろんな年代の人におすすめできる本です。

自分の望むものを引き寄せる本です。

30代

男性

・

会社員

引き寄せの法則は、人が何気なく考えているものをどんどん引き寄せます。良い思い、悪い思いどちらの思いも引き寄せてしまうため、普段から如何に望む結果を創造し続けるかが大切になります。そして、望むものを手にする前から手にしているように振舞うことで引き寄せの法則が動き出すといわれています。

面白かったです。

50代

女性

・

パート・アルバイト

すごく面白かったです。全米でベストセラーになった本です。ベストセラー作家や、成功した大富豪の、名言が書かれています。ポジティブな内容で、元気になれました。頑張ろうというきもちになれるし、感動する本だと思います。

引き寄せの法則を知れる本

30代

女性

・

自営業・自由業

引き寄せの法則について聞いたことはあるけれど、よく分からない、知りたいという方にオススメできる本です。初心者にも分かりやすく書かれており、まずはこの本を読んで見てから他の著者本などを読んでみると更に理解が深まるかと思います。

引き寄せの取りかかりに最適！

30代

女性

・

会社員

引き寄せの法則に初めて触れた本です。この本を読んでから、引き寄せに興味を持ち、様々な本を読み、実践してきました。実践してみての結果は上々ではないかなと思っています。章分けが細かくされていて読みやすいです。引き寄せの法則に興味がある方にはオススメです。

こういう子が欲しい、も引き寄せられました

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

引き寄せの法則でよく言われるのが、バッグが欲しい、車が欲しい、家が欲しいなどですが、子供が欲しいときはどうするか、を教えてくれました。すごくかわいい子、元気な子など「ああいう子が私にもいたらな」という状況にあったら、それはうらやましがるのではなく、もうすぐ自分も同じ状況になるということだと。

成功する今まで隠されていた秘密について

20代

女性

・

無職

潜在意識や考え方について、実際に成功された方の体験談や例を出しながら、順序よく書かれていて、読みやすい本でした。夢や目標をイメージすること、潜在意識に入れる方法、実際に手に入れたときの感情になって、楽しく過ごすなど、実践方法も詳しく載っており、やってみて損はないかなと思います。楽しく読めたところがとても良かったです。

導入から面白い

30代

女性

・

その他

最初自己啓発本とは知らずにこの本を読みました。導入からすでに引き込まれていて、読んでいてとても不思議な気持ちになりました。読み進めてみると、自分もなんでもできる気持ちになってきます。なんでも引き寄せられる気にさせてくれる素晴らしい本です。

引き寄せの本質的な核が掴める本

20代

女性

・

自営業・自由業

巷で最近人気の「引き寄せ」人気ゆえに独自解釈も蔓延しているが、それが本質的かつ、再現性のあるやり方で正統派に理解できるのがこの本。引き寄せについて学びたいなら、この本を読んで実行する事が一番の近道だと思います。

思考法を学び幸せをつかむ

30代

男性

・

パート・アルバイト

優れた思考法について学ぶ事ができる一冊です。例えば、自分は幸せだ、と思った時、人は幸せになれます。では、自分から自分は幸せだ、と思ったらどうでしょうか。驚く事に、意識的にそう思うだけで体は反応し、幸せの片鱗をつかむ事ができます。この他にも、幸せをつかむための優れた思考法を学ぶ事ができ、総合的に見ても良い本だと思いました。

願えばすべてのことはかなう

20代

男性

・

会社員

だいぶ前に読みましたが、内容としては「願えばすべてのことはかなう、引き寄せの法則」ということでした。ちょっと嘘くさいなとも思いましたが、実際実践してみると、強く願えばやるべきことが明確になり、願いをかなえる近道になったりしたので、書いてあった内容はあながち間違いじゃなかったなと思うので、もう一度読み返したいと思います。

この世界の「秘密」とは

20代

男性

・

無職

タイトルからだと内容を想像しにくいですが、この本では「引き寄せの法則」について紹介されています。すごく簡単に説明すると、人生は気の持ち方でどうにでもなるといった内容であり、今幸せでないなら、それはそういう現実を自分自身で作り出しているといった著者の主張には極端さを感じながらも、どこか思い当たる節があるような気もしました。読み物としても面白かったため、少しでも興味のある人は読んでみることをお勧めします。

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3位

ユーキャン

筋トレが最強のソリューションであるマッチョ社長が教える究極の悩み解決法

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4.4

2,622件の評価

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筋トレはすべての問題を解決する

自己啓発本に手を伸ばす方は、自分自身の問題をソリューション(解決)したいと思っている方が多いです。精神論でも具体例でも、どうにかしなければならない問題意識を持っているのは共通しています。

こちらの本ではそんなすべての悩みに対して「筋トレ」を勧めてくれます。なぜ筋トレなのか。その理由が気になる方はもちろん、面白い自己啓発本をお探しのすべての方に目を通してもらいたい一冊です。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	悩み解決法
著者	Testosterone
発売日	2016/1/29

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筋肉が全てを解決してくれる

20代

男性

・

会社員

筋トレのモチベーションアップにはもちろん、会社での悩みやプライベートでの悩み、コンプレックスに対しても効果がある１冊。各セクションごとに複数ページがあるが、１ページに１つのタイトルと１つの内容のみなので非常に読みやすい。同筆者の他書籍も多数ありオススメである。

読むとモチベーションがあがる。

50代

男性

・

会社員

著者が言うように筋トレだけですべてが解決できる。人生は、うまく行かないことが多いけれど筋トレをすれば肉体的だけではなく精神的にもうまく行く。メンタルが弱っているときは、再読してモチベーションを回復させています。

悩みなんて筋トレでぶっ殺せ！

30代

男性

・

会社員

自分に自信がない…もう死んでしまいたい…生きてる意味が見出せない…もっとモテたい…これらのネガティブな悩みは全て筋トレで解決します。筋トレをする事で筋肉がついて身体が変わると、自然と自信がつきます。毎日の筋トレ後のプロテインが楽しみで自然と明るく健康的な毎日に。モテたいと悶々としていた想いを筋トレにぶつける事でどんどんと筋トレの質が上がり、さらにマッチョへの階段を昇っていく…。そう、筋トレは人間が人間らしく生きる為の最高のソリューション。筋トレは幸せへの第一歩。筋トレしか勝たん！という一冊です。

無敵になれる

20代

女性

・

会社員

テストステロンさんのTwitterを見たことがある方ならイメージできるかと思いますが、面白いけど深くて読むと明るく前向きな気持ちになれる言葉がたくさん詰まっています。筋肉は裏切らない！の精神で筋トレしてみようかなと思えます。

筋トレの素晴らしさがわかる

20代

男性

・

会社員

社会には、色々なことで悩んでいる方が多くいると思います。しかし、その悩みは、９９％筋トレにより解決することができると書いてあります。また、それを科学的にも紹介してくれています。なので、納得することができ、筋トレをするきっかけになる本です。

筋トレで人生がうまくいく

30代

男性

・

会社員

筋トレのメリットをこれでもかと書き尽くした本。筋トレをすることでメンタルが向上し、仕事もプライベートもうまくいく。肉体も魅力的になりモテるようになる。筋トレをするモチベーションを高めるために最適な本です。

とりあえず筋トレでもしとけって

20代

男性

・

会社員

著者は、Twitterで100万人以上のフォロワーがいるインフルエンサーのTeststeronさん。筋トレの啓もう活動をしている方です。この方、悩みやストレスが全くないそうです。なぜかって？筋トレしてるから、だそうです。とにかく筋トレをすれば、仕事も人間関係の悩みもすべてうまくいく、といった内容が本書のあらすじになります。

筋トレは最高！

20代

男性

・

学生

今まで筋トレなどをしたことがなかったが、この本を読んで、実際にしてみると日常生活がかなり充実しました。全ての悩みは悩みは筋トレをすると治ると言っていいほど筋トレにはすごい効果があります。この本に出会えてよかったです。

悩みがあるなら黙って筋トレすれば全て解決

30代

男性

・

会社員

勢いとタイトルだけの書籍と思いきや、科学的エビデンスに基づいたメゾットと感情剥き出しのアツい言葉が落ち込んだ自分を滾らせる。本書に少しでも共感したら即筋トレ開始。モテたい人、仕事がうまくいかない人、健康面で不安がある人、お金の不安がある人、友達ができない人、すべてこの一冊で解決です。

筋トレ最高！

30代

男性

・

自営業・自由業

筋トレは、身体を鍛えることしか効果がないのかと思っていた方にとっては、かなり衝撃的な内容だったと感じています。私たちにとって筋トレから得れる効果はビジネス、健康、恋愛など多くの人が求める成功というものにつながる第一歩だったと感じました。

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4位

文藝春秋

勉強の哲学来たるべきバカのために

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4.0

263件の評価

（2025/04/30調べ）

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「勉強」について悩む大学生におすすめ

イケてる教養人になるのは自己啓発本を読むすべての読者の目標だと言っても過言ではありません。勉強もそのためにありますが、多くの自己啓発本では勉強の効率と成果以外に注目するケースはありませんでした。

本書では勉強をして「キモく」変身してしまう点に注目します。実際の勉強にも活かせる、勉強の哲学的な意味を知るのにおすすめの一冊です。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	勉強論
著者	千葉雅也
発売日	2017/4/11

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勉強の大切さを知る本

50代

男性

・

会社員

とにかくまずは学生に読んでもらいたいタイトルだし内容ですが、社会人が読んでも十分ためになることが書かれています。馬鹿になることが勉強だという発想は非常に面白くサクサクと読み進められます。これを読めばあなたもきっと明日から勉強の大切さを知ると思います。

大学生になる方へのおすすめ

20代

男性

・

学生

この『勉強の哲学』は読書をあまりしてこなかった人でも簡単に読めます。小学校から高校までに行ってきた勉強から大学生の勉強の仕方にシフトするときにこの本を読むと大学生活での勉強をより充実したものにできると思います。

大学生の時に読みたかった本

20代

女性

・

専業主婦（主夫）

著者の千葉雅也さんは哲学者でもあり小説家でもあります。哲学的な専門用語も多く使われていましたが、素人でも分かるように書かれているので、ある程度理解して読めました。「勉強」とさらに「哲学」？とタイトルだけ見ると身構えてしまう人は多いと思いますが、「勉強」の本質を丁寧に探るものでした。身近な言葉から勉強や言語の真髄を説明することを試みていて勉強の入門書にもなっている良書だと思います。読書も勉強も社会人になってから疎遠でしたが「来たるべきバカ」をめざして勉強を続けるのは大事だと改めて感じました。

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5位

祥伝社

頭をよくするちょっとした「習慣術」

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自分の習慣への意識に目覚めさせてくれる一冊

勉強も仕事も性格もどうせ頭のいい人には勝てないなどと考えてしまう方におすすめなの本です。評論家・精神科医・小説家などと活動が多岐にわたる著者の書いた教育論は頭の良しあしよりも習慣の良し悪しが人間には大切だと教えてくれます。

基本情報

電子書籍	なし
ジャンル	習慣術
著者	和田秀樹
発売日	2004/1/1

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J実戦しやすい納得の習慣術

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

精神科医でベストセラーを輩出している作者の著書で、読みやすく分かりやすいです。習慣で思考にアプローチする考え方は興味深いです。各章ごとのテーマ別に各々の習慣を説明してどれも為になります。習慣にしてしまえば自然に思考や行動も変わってきてルーティンになります。

何気ない習慣が自分を変える

40代

男性

・

会社員

何気ない習慣こそ、気が付かない内に生産性を悪くしたり、1日を無駄に浪費してしまったりします。筆者の提案する何気ない習慣の変化をひとつでも取り入れていくことで、毎日が少しでも有意義なものに変えて行けると思います。

すごくためになる

20代

男性

・

会社員

ふとしたような何気ないような習慣が自分をさらに成長させてくれるということ自体がすごく学べるような本になっていて今からでも実現できるようなことがたくさん記載されているので行動しやすくてとてもありがたいです。

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6位

フィルムアート社

天才たちの日課

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354件の評価

（2025/04/30調べ）

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小説家など天才と呼ばれている人々の日々

小説家・詩人・芸術家・哲学者・研究者・作曲家・映画監督など世間には「天才」と呼ばれている方がたくさんいます。本書はさまざまなジャンルの天才たちがどのような生活を送っていたのかを集めたものです。

どれもこれも具体的ではありますが、実用的かどうかは保証できません。しかし、どのような日々を送ってきた方が「天才」と呼ばれるようになったのかを知るにはおすすめの一冊です。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	人生論
著者	メイソン・カリー
発売日	2014/12/15

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面白すぎる

20代

女性

・

学生

いわゆる天才とか抜きん出た芸術家、科学者といった人が実際にはどうやって仕事をするかを、ショートショートくらい短くまとめた内容となっていて、読み進めていくにつれて自分の知識が増えるのでかなり面白いです。

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7位

ディスカヴァー・トゥエンティワン

力の抜きどころ

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完璧主義から最善主義へ

日常的な習慣のなかで完璧主義であろうとすると、続けられる習慣も続けられなくなってしまいます。そんな完璧主義者に力のぬきどころを押さえた最善主義が大切だと説くのがこちらの本です。

行き過ぎた完璧主義にこだわるよりも、まずは身の丈に合った習慣を身につけるための心構えが大切だと教えてくれる一冊です。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	習慣術
著者	古川武士
発売日	2014/11/20

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達成できない完璧という目標

40代

男性

・

パート・アルバイト

人は成功を求める時と失敗を避ける時に共通する行動になりがちです。それは完璧を求めることです。そして、この欲求は、自分の意志に反して大きくなり続け制御はできません。できもしない完璧を求めることほど苦しいことはないですから、是非壱日でも早くこの作品を読んで完璧がいかに無駄化を知ってください。

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高校生向け自己啓発本のおすすめ商品比較一覧表

商品名	購入サイト	特徴	電子書籍	ジャンル	著者	発売日
1位人は話し方が9割	Amazon 楽天ヤフー	自己啓発本とは何か知り始めた方・人間関係で悩みたくない方におすすめ	あり	会話力	永松茂久	2019/9/1
2位ザ・シークレット	Amazon 楽天ヤフー	人生のどん底だと落ち込んでいる方にこそ読んで欲しい本	あり	人生論	ロンダ・バーン	2007/10/30
3位筋トレが最強のソリューションであるマッチョ社長が教える究極の悩み解決法	Amazon 楽天ヤフー	筋トレはすべての問題を解決する	あり	悩み解決法	Testosterone	2016/1/29
4位勉強の哲学来たるべきバカのために	Amazon 楽天ヤフー	「勉強」について悩む大学生におすすめ	あり	勉強論	千葉雅也	2017/4/11
5位頭をよくするちょっとした「習慣術」	Amazon 楽天ヤフー	自分の習慣への意識に目覚めさせてくれる一冊	なし	習慣術	和田秀樹	2004/1/1
6位天才たちの日課	Amazon 楽天ヤフー	小説家など天才と呼ばれている人々の日々	あり	人生論	メイソン・カリー	2014/12/15
7位力の抜きどころ	Amazon 楽天ヤフー	完璧主義から最善主義へ	あり	習慣術	古川武士	2014/11/20

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大学生向け自己啓発本の人気おすすめランキング7選

1位

PHP研究所

道をひらく

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4.3

3,095件の評価

（2025/04/30調べ）

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昭和から現代までロングセラーの一生に一度は読むべき本

昭和43年に発刊されて以来、いまもなお読み続けられているロングセラー商品です。著者の体験談と人生に対する洞察を基に作られた作品であり、自分の目標を見失っている方に勇気を与えてくれます。

仕事での心構えについても詳しく書かれているので、仕事で悩んでいる方はもちろん、これから社会に出る学生の方にも是非読んでもらいたい1冊です。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	人生論
著者	松下幸之助
発売日	1968/5/1

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日本人の心、仕事感を表す一冊

30代

女性

・

会社員

生きる上で、人として大切なことが書かれている本です。正直、今の時代には合わないところもありますが、人として、生きるためにどういう心構えで仕事をしていくべきかなどが記されており、偉大な松下さんの言葉だからこそ素直に受け入れられます。

身につけておくべき考え方を学べました。

20代

男性

・

会社員

新卒1年目で上司にすすめられて読みました。仕事への向き合い方や責任感を持つことの大切さを学びました。考え事をして行き詰まった時は読み返してヒントを得てます。まずは任されるではなく自分で仕事を獲得しに行く精神で責任をもって動くことの大切さを学び、会社に期待をするのではなく、自ら会社をより良くするためにはどのような思考を持たないと行けないのか学んで実行してます。

働く人の道しるべになります。

50代

男性

・

会社員

経営の神様である松下幸之助の考え方や語録が紹介されている本です。シンプルな表現で書かれているので自分だったらに置き換えて解釈しやすいので道標になります。悩んだ時は目を通して自分なりに考えるとタイトル通りすがり道が開けます。

仕事について色々な考え方を知れる

40代

女性

・

自営業・自由業

仕事での悩みや行き詰まった時に読みます。仕事への考え方や取り組み方など一つでどのような困難な事も乗り越えれる事を学ばせていただける本です。仕事ができる人の考え方を学ぶことできる。今の仕事の資格や技術はもちろん大事だが精神的にも強く前向きになりたい時に読むといい本です。

経営の神様の残した一冊！

40代

女性

・

自営業・自由業

松下幸之助さんの作品は数多くあります。松下幸之助さんは松下電気の創業者でもありますが、PHPを創設した方であり、経営哲学を残している著書の本は共感する、しない以前に読んでおいたら面白いという1作品です。

道をひらくはオススメ！

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

道をひらくは松下幸之助さんの本です。かの有名なパナソニック創業者です。松下幸之助さんは子供の頃から奉公に出て中学しか卒業されていませんが経営の神様と言われてる位成功されている有名な方です。偉い人なのでオススメ本です。

人生に必要なすべてのことが書かれている

50代

男性

・

自営業・自由業

松下の名を見て食わず嫌いで読んでいない人にお勧めです。自分もまさにそうでしたが、試しに読んでみてそうした偏見に自省しました。広く社会のために身を尽くすという人生に必要なことのすべてが説かれています。正しく生きる指針となる本です。

人として、大人として

30代

女性

・

パート・アルバイト

パナソニックの社長の子どもの頃から学んだ社会人の哲学・商売の哲学のような話が書かれています。関西弁まじりの為ニュアンスの取り方が違う方もいるかもしれません。商売のコツのような話ばかりか？と思うと自分に置き換えて考える内容もあるので人として、大人としてどう考えるか？と本を読むのが苦手な人も読みやすく、文字も大きい本でした。

困難になってしまった時に読むべき

30代

男性

・

会社員

松下幸之助さんの本である『道をひらく』は、困難な状況になってしまった時に、読むべき本だと思いました。自分自身に負けそうになり、精神的に弱ってしまっている時、この本に助けて頂くことができました。モチベーションが上がること間違いなしです。

全ての社会人のバイブル

40代

男性

・

会社員

書かれた年こそ古いですが、中身は全ての社会人にとって永遠不変の仕事に対する姿勢が詰まっています。各話が見開き2ページで読みやすく、すき間時間に軽く読むことが出来ます。読む時の年齢や立場によって毎回新たな発見が得られる、何度も読み返したくなる本です。

経営の神様はやはり偉大

40代

男性

・

自営業・自由業

作者は誰もが知っているパナソニックの創業者で、存命中から「経営の神様」と言われるくらいのすごい方です。正直、読む前は「高度経済成長にうまく乗っただけで、自慢話が続く伝記でしょ？」くらいにしか思ってませんでしたが、読んでみると松下幸之助さんの人柄の暖かさやなぜ一代でここまでの会社を作り上げたかがよく分かる内容でした。また数ページごとに逸話を挟むオムニバス的な構成になっており多少時代を感じるところはありますが、とても入ってきやすい内容です。特に若い人には一度でいいので読んでもらいたいです。

人生で困難や自信をなくしたときに読む本

20代

女性

・

無職

生きていると、困難にぶつかったりして、落ち込むことや、自分なんてという気持ちになる時がよくある方なので、そういう時に読むと、勇気が出たり、考え方を変えて人生を歩んでいこうと思える本です。いつも一生懸命生きているつもりではいますが、自分の人生を見つめ直すきっかけをくれる本。

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2位

岩波書店

読書力

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4.2

391件の評価

（2025/04/30調べ）

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読書によってつく力！意味ないと思っている方におすすめ

読書は大切だと言われていますが、読む習慣のない方にとって読書がなぜ大切なのかはなかなか実感できません。もしかしたら本を読んでいる方でさえその理由をわかっていない可能性もあります。

本書では読書がなぜ人間にとって大切なのかを語っています。本を読む習慣のある方にもない方にとっても、読書によってつく力が何なのかを解説してくれる一冊です。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	読書の本質
著者	齋藤孝
発売日	2002/9/20

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読書した人だけが辿り着く境地というもの

30代

女性

・

パート・アルバイト

他の自己啓発と比べて実践がすぐできて尚且つ達成できることなのでお勧めな本。洞察力が読書で身につけられるなど読書の効能を謳っている。普段読書していない人にとって、ましてや今はスマホがあり簡単に情報が得られる現代で改めて読書に価値を置いていて著者の言い分がすごくわかる本だった。

読書をして自己の形成を図るべき

20代

男性

・

その他

この書の序盤において、現代の人々はアニメやゲームを嗜むことで、自力で考えたり、何か新しい知識や考え方、価値観などを身につける力が低下しているとありました。ゲームをプレイして新しい知識が与えられてもすぐ忘れてしまう。一方、読書をして自分で考えることをすれば簡単に忘れることはない。読書をしてみたくなりました。

特になし

40代

女性

・

無職

最近、読書をする事が減っていて、読む機会がナカナカ得られませんでした。久々、手にして読んでみようと思い、齊藤先生の「読書力」を読んでみました。齊藤先生らしい優しくも暖かみを感じさせてくれる文体に心が奪われてしまいました。

本を読む意味についてがわかる

30代

男性

・

会社員

本を読むという本質がわかる本だと思います。本を読む事によってどんな力が付くかなど細かくかかれており、とてもわかりやすかったです。本の読み方などもかかれているので、改めて読書について考える言い機会になりました。

とっつきやすくおもしろい

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

本のタイトルからすると堅苦しい読みにくい文章なのかと思いましたが、実際に読んでみるととても読みやすく、読書しながら読書の面白さにハマります。読書離れが進んでいますが、この本を読んでまた自分に合った本を探してみたいと思いました。

人間付き合いが本でできる

50代

男性

・

会社員

この本を読めば世界が広がると思わせるような要素を含まれています。自分の読書力のレベルがわかってしまう、そんな感覚の本だと思います。刺激を受ける部分も多く、勉強になる部分も多いと思うった。斎藤教授の感覚が見え隠れする本だと思います。

読書が自己形成に与える影響

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

読書は元々好きでしたが、改めてその大切さを考えさせられました。読書は自己形成や、コミュニケーションに必要な能力を作るということで、これからも読書を続けていきたいと思いました。齋藤孝さんの本は好きでよく読みますが、この本はおすすめです。

読書は知識である

40代

女性

・

会社員

今の世の中、ネットの普及で本を読まなくなった人が増えましたが、この本を読むといかに読書が人生に仕事にそして自分にとって大切であるかを感じることが出来ます。読書は必然であり、読書をすることによって全ての見聞が広がる事は確かだと感じます。

読書の必要性を示す分かりやすさに徹した本

60代

男性

・

会社役員・経営者

幅広い年代けに活躍する斎藤孝さんに注目している。読書が必要なこと、新し出会いがあること、他のツールでは学べないこと等、陳腐と言えるほど単純であるが、わあk理易く、ある面「本をあまり読まない、本がキライ」という人にも、分かりやすく引き込む力は秀逸だと思っている。

言葉の力

40代

男性

・

会社員

人が思考するには言葉が必要という当たり前の事であるものの、実に考えさせられる内容でした。そして、言葉を知らない事がいかに不幸な事なのかという事も改めて思い知らされた内容でした。自分自身の向上心を持つためにも必要な事は行わなければと思いました。

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3位

KADOKAWA

発達障害の僕が「食える人」に変わったすごい仕事術

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Amazon での評価

4.4

1,488件の評価

（2025/04/30調べ）

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発達障害者の実用的な仕事術

発達障害は社会的なコミュニケーション能力の障害です。「空気が読めない」に代表されるように当人も周囲の方もどうすればいいのかわからない場合もあります。そんな発達障害の当事者が編み出した社会に適応する術を紹介している本です。

紹介されている仕事術の数々は発達障害者の枠にとどまらず、社会生活を送るあらゆる方に役立つ内容となっています。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	仕事術
著者	借金玉
発売日	2018/5/25

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発達障害を持つ人のためのサバイバル本

40代

男性

・

会社員

発達障害当事者にとって会社で働くことはまさにサバイバル。その環境を生き抜くために、自分で埋めた地雷を踏まないために、処理するために非常に実践的な事がかかれています。著者が当事者であり色々な経験や失敗を乗り越えてきた人なので、とても説得力があります。また、文章も非常に上手くスラスラと読み進めることが出来ます。

発達障碍者の仕事のバイブル

20代

女性

・

会社員

自分自身ASDの診断をもらったため読んでみました。作者の実体験を基にしたうえで、発達障害を抱える人間がどのようにすればうまく働いていけるかをまとめている本であり、自分でもうまくやれるかもしれないという自信をつけることができました。

有益で実践的な方法が書かれている本

40代

男性

・

会社員

発達障害で長い間苦しんだ著者が、自分が障害を抱えているという事を踏まえて日々を快適に送れるように様々な改善を行っていき、それをライフハックとしてまとめた一冊です。具体的なアドバイスややり方は様々な人が生きるためのヒントになると思います。

可能性

20代

女性

・

会社員

自分や自分の周りには発達障害を抱えて生きている人はいないけれど、だからこそ知っておくべきことがあるのではないかと思わされました。また、発達障害であっても社会に溶け込んでしっかりと実績を残すことができるのだと分かることで可能性が広がったと思いました。

特になし

40代

女性

・

無職

発達障害という言葉をよく耳にするようになりました。自身もその類に近いほうなので、内容や人柄など気になり、読んでみようと思いました。差別されやすい発達障害ですが、必死で自分なりに食って生きようとしている姿に感銘を受けました。

SNSで話題になっていた。

20代

女性

・

専業主婦（主夫）

借金玉さんのツイートをよく拝見していて、良いことを呟いていることが多かったので本も読んでみました。「何をやってもうまくいかない」ことに悩んでいる人たち向けの自己啓発本です。「自分は大人の発達障害ではないか？」と自らを疑い、試行錯誤しながら何とか人生を切り開いてきた著者の経験が書かれています。成功した人がやっていることは真似するのも難しい場合が多々ありますが、誰でもわかりやすく書かれているので試してみることもできると思います。仕事をするとたくさん悩むことがあると思うので、ぜひ読んで欲しいです。

発達障害でない人も、役に立つ本です。

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

何となく知っているけれど、具体的に発達障害の人って何に困っているのか、が分かります。そして困っていることを解決するための方法が一つひとつ素晴らしいし、面白いです。「え、こんなことに困っているの？」というものから「これ、使える手だな」と思うものまで、謙譲の人でも役に立つ本です。

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4位

講談社

「超」勉強法

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Amazon での評価

4.1

114件の評価

（2025/04/30調べ）

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10代から20代・高校生の方にもにおすすめの「超」まっとうな勉強の方法

そもそも勉強ってなんのためにやるのだろうと悩んでいる方も多いはずです。もしかしたら誰かにやらされるのが勉強だと思っている方も少なくありません。

そんな方におすすめなのがこちらの本です。本書は勉強の面白さからはじまり、勉強を楽しむための勉強の仕方を教えてくれる「超」まっとうな一冊といえます。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	勉強法
著者	野口悠紀雄
発売日	1995/12/4

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学校では、教えてくれない勉強法。

40代

男性

・

自営業・自由業

学校は勉強は教えてくれるが、勉強法は教えてくれない。この本を読めば、具体的に各科目の勉強の仕方を教えてくれます。例えば、基礎から一歩、一歩ではなく全体から理解するとか、八割までやるとか、面白いことを勉強するなどです。

実践者のノウハウが詰まっている

60代

男性

・

会社役員・経営者

いつの時代にもある「勉強法」であるが、野口氏のこの「超勉強法」は、実践者のノウハウが詰まっている。この手の本で、「評論家的な上から目線」は無意味である。本書の言うパラシュート的視点でまず全体をつかむ、解らない部分があっても前に進むという視点は、汎用性あり、と思う。

独学でも出来る現代に着目した超勉強法

30代

女性

・

パート・アルバイト

IT技術が発達した現代において色々変化がある時代に適した勉強法が細かく書かれていた。中でも経済におけるこれからの日本の経済なども含めて教育のことも言及していたり幅広い分野をあつかっている内容の本だった。

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5位

日本経済新聞出版

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう

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Amazon での評価

3.9

3,269件の評価

（2025/04/30調べ）

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自分の可能性に気づかせてくれる本

自分の強みを活かした生き方に気づかせてくれる自己啓発本です。自分の強みや才能を見つけつつ、それを今後の人生でどのように活かせばいいかわかります。自分だけの強みを生かしたい方やチャンスを逃したくない方にぜひ読んで欲しい一冊です。

基本情報

電子書籍	なし
ジャンル	強みの活かし方
著者	トム・ラス
発売日	2017/4/13

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自分の長所が分かりやすく理解できます！

20代

女性

・

自営業・自由業

今まで自分に自信がなく、何ができるかもわからない状態でしたが、この本を読みテストを受けた事で、性質や長所が把握でき、自分のスタイルや職種の方向性に大いに役立ちました。テストを受けた後に再度読むとさらに理解が深まります！

自分の資質が知れる

20代

女性

・

会社員

複数の問いに答えることで自分の資質を知ることができる。さらにその資質の特徴などが詳しく説明されている。この本で読んだことをうまく活用することで仕事の効率があがるはずである。就職、転職を考えている人だけでなく、学生・仕事人も知っておくと良い。

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6位

ダイヤモンド社

世界記憶力グランドマスターが教える脳にまかせる勉強法

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Amazon での評価

4.0

470件の評価

（2025/04/30調べ）

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頭をつかわず脳にまかせる勉強法

多くの方は勉強は頭を使うものだと思っているものです。しかしこちらの本では、自分は頭がよくないと思い勉強が苦手だと考える方に「脳にまかせる勉強法」を教えてくれます。賢い人間の脳にまかせる勉強の仕方をあなたも習得してみませんか。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	勉強法
著者	池田義博
発売日	2017/3/10

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効率の良い勉強方法を知るのに最適な本

20代

女性

・

自営業・自由業

効率的な勉強法を知りたくてこの本を読みました。結果として、勉強法だけでなく、メンタルの保ち方まで知れてよかったです。勉強法と言っても、暗記がメインです。資格試験や受験勉強で莫大な範囲を勉強するために役立つ勉強法が多く書かれています。もし勉強法に悩んでいるなら、一読する価値はあると思います。

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7位

祥伝社

7カ国語をモノにした人の勉強法

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外国語ができる方の外国語の勉強法

外国語を勉強していない方はほとんどいませんが、外国語ができるようになった方はそう多くありません。けれどもグローバルの時代にせめて英語だけでもと考える方もいるはずです。

こちらの本では外国語の勉強が好きで、後に文学研究までするようになった著者が自身の外国語の勉強法を具体的にかつわかりやすく書かれています。

基本情報

電子書籍	なし
ジャンル	勉強法
著者	橋本陽介
発売日	2013/8/2

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大学生向け自己啓発本のおすすめ商品比較一覧表

商品名	購入サイト	特徴	電子書籍	ジャンル	著者	発売日
1位道をひらく	Amazon 楽天ヤフー	昭和から現代までロングセラーの一生に一度は読むべき本	あり	人生論	松下幸之助	1968/5/1
2位読書力	Amazon 楽天ヤフー	読書によってつく力！意味ないと思っている方におすすめ	あり	読書の本質	齋藤孝	2002/9/20
3位発達障害の僕が「食える人」に変わったすごい仕事術	Amazon 楽天ヤフー	発達障害者の実用的な仕事術	あり	仕事術	借金玉	2018/5/25
4位「超」勉強法	Amazon 楽天ヤフー	10代から20代・高校生の方にもにおすすめの「超」まっとうな勉強の方法	あり	勉強法	野口悠紀雄	1995/12/4
5位さあ、才能(じぶん)に目覚めよう	Amazon 楽天ヤフー	自分の可能性に気づかせてくれる本	なし	強みの活かし方	トム・ラス	2017/4/13
6位世界記憶力グランドマスターが教える脳にまかせる勉強法	Amazon 楽天ヤフー	頭をつかわず脳にまかせる勉強法	あり	勉強法	池田義博	2017/3/10
7位 7カ国語をモノにした人の勉強法	Amazon 楽天ヤフー	外国語ができる方の外国語の勉強法	なし	勉強法	橋本陽介	2013/8/2

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※ 表は横にスクロールできます。

20代向け自己啓発本の人気おすすめランキング6選

1位

文響社

夢をかなえるゾウ1

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出典： https://store.shopping.yahoo.co.jp

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自己啓発本は意味ないと感じている方におすすめ

多くのビジネス書・自己啓発本が出版されているのに成功者が少ないのが自己啓発本を読んでも意味がないとされる理由です。しかし自己啓発本なんて役に立たない、なぜ自分の人生はこうなのだろうかと思い悩む方こそ本書を選んでみてください。

ある日突然現れたゾウが、主人公に人生に大切なものを教えてくれる物語です。シリーズ化やドラマ化もされているので、話題の作品に興味がある方はぜひチェックしてみてください。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	人生論
著者	水野敬也
発売日	2007/8/11

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笑いあり、涙あり。寄り添ってくれる本

20代

女性

・

自営業・自由業

大好きなシリーズ、夢をかなえるゾウ。あたかも、自分の世界にガネーシャが居てくれるようで、"1人じゃない"そういう感覚になります。目の前にあることを１つずつ積み上げていく事の大切さ、きっと今やってる事はつながる！主人公と重ねあわせてそう思えます。加えて魅力的なのは、ガネーシャの面白さ！くだけて、分かりやすく伝えてくれるからこそ、響くものがあります。

自分で行動を起こすきっかけになる

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

自分では頑張ってるつもりでも空回り、物事がうまくいかず、自分が納得できるような自己評価を周りから得られない、というよく起こりがちな設定に親近感を覚えます。そこから、誰でも簡単に実行できる具体的なアドバイスにより、主人公がどんどん成功していく様がスカッとします。

悩みを紐解くストーリー仕立て

30代

男性

・

会社員

何かに悩むとき「根幹はなんだろう」と思いつつも見つけられないことが多いはず。ストーリー仕立てで時系列に添った悩みの解決、手段、考え方の変革などを追っていけるのでどんどん先が気になります。問題に行き当たった時の解決方法を学べます。

当たり前のことを当たり前にやる。

30代

男性

・

会社員

多くの人たちが、日々思っているが実際に行動に移せれていないことを的確に教えてくれる内容となっている。象の姿をしているキャラクターが出てきてふざけたような事を言うが無茶な事ではなく、日々意識すればクリアできるような事で結局、自分が当たり前の事を日々やれば良いと思った。

日々の些細な考え方を変えていくための名著

30代

男性

・

パート・アルバイト

このままの人生で終わりたくない！と思う人に希望をもたらす本です。なぜなら、過去の成功者と呼ばれる人たちが、どのようなことに注意を払ってきたかを教えてくれる本だからです。具体的には、毎日自分を支えてくれる靴こそ、綺麗に磨くべきだというような考え方をもたらしてくれます。些細なことかもしれませんが、成功するためには応援されるという人柄を身に付ける必要があるので、重要なことを教えてくれていると感じました。これから人生を変えていきたい！と思っている人には、ぜひ一度手に取ってもらいたい本です。

本当に自分を変えるために必要なのは準備。

40代

男性

・

パート・アルバイト

この作品の入り口を読んでいると、一つ一つは簡単に達成できることばかりです。しかし、読み進めていくうちにこれらの行動が幸せを呼び込むのではなく、自分を変えるために必要な大変な労力と精神力を身につける準備だったことに気づくはずです。この本の一番の魅力は、その本来ならば軽く扱われ読み飛ばされてしまう大切な部分に注目したことです。

具体的で自分にできること

20代

女性

・

その他

有名になってから時間が経ちましたが、未だに当時購入したこちらの本を繰り返し読みます。落ち込んだ時やどうしたらいいかわからなくなった時、この本には身近にできるけど、してこなかったことが書かれています。一つ一つこなして行くと、ふさぎこんでいて見えなかったことがまた見えてくるような本です。

成功したければガネーシャに聞け

50代

男性

・

会社員

ユーモア小説仕立てで一気に最後まで読めてしまうがその内容はとてつもなく深く真理を突いている。つまらない経験則を論じた自己啓発本よりももっと身近で実践的な内容。もはや「自己啓発本」はこれ一冊でもいいのではないかとさえ思う。

引き寄せの法則的な本です。

40代

男性

・

会社員

だめだめな主人公が人生をどうにかしたい、と思っていたところに関西弁を話すガネーシャという像の神様が表れて、面白おかしく主人公を導いていくという内容です。ストーリー調で大変読みやすいのが特徴です。すぐにでも取組める内容が多く、真剣に人生を変えたいのであれば、むしろすぐに取組めないとだめでしょう？と思います。自己啓発の入門書という感じです。

面白く読める

30代

女性

・

会社員

自己啓発本って難しいイメージがあるけど、[夢をかなえるゾウ]は読みやすくわかりやすいので好きです。関西弁を話すゾウごアドバイスしてくれたり、色々教えてくれるので学べることもできるし、ワクワクしながら読めます。

読んだ次の日から行動が変わる。

30代

男性

・

会社員

人生を変えたい！成功者になりたい！誰しもそう強く思いたった日はあるのではないだろうか。この作品の主人公も、同じである。ただ、この物語の主人公は、そう願ったらガネーシャと名乗る神様が現れた。「成功者になりたければ●●しなさい」突然現れた得体の知れない、自分は神様だと関西弁で言うガネーシャ様は、毎日課題を主人公に出します。課題と向き合い、自分を見つめ直し、ガネーシャ様の教えを頂戴し、主人公は成長し夢に向かい歩き出していきます。心に刺さる名言の数々！進む道、将来に悩んでる人オススメです！

小さな変化でも侮ることなかれ

20代

男性

・

会社員

行動すれば必ず報われる訳ではないことは、百も承知だけど、日々の暮らしの中でほんの少しの変化を与えてみようと思ったときに参考になる一冊だと思いました。また、個人的にガネーシャのキャラクターも好きでした。自己啓発本というより、お話としても読んでて楽しいと思えた一冊です。

誰でもすぐ出来る事が多い

50代

女性

・

無職

ユーモアをちりばめて説明しているので最後まで読み飽きません。象の神が最初うざく感じますが内容をよくよく読んでいれば言っている事にも納得出来ます。指示されることも誰でもひとつふたつはすぐに出来る事がありますので楽に続けられるでしょう。そして後で泣けます。

誰しもみな夢をかなえる可能性をひめている

30代

男性

・

会社員

みのまわりの小さなことの積み重ねを続けていくことが目標達成への最短の近道なんだなと思いました。改めてみのまわりのことへの意識や、周りへの感謝を気づかせてくれるとてもいい内容なホンダと思いました。すべての人へおススメです。

社会人の心に響く

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

社会に出たら迷うことが色々ありますがこの本を見るとすっと気が楽になります。大切なことを考えるきっかけになります。自分の教養を深めるのはいい作品です。偉人の言葉も出てきて参考になります。とても面白いです。

スピリチュアルをくだいた本

30代

女性

・

会社員

よくある「引き寄せの法則」がコミカルに物語として表現されていると感じました。ネガティブな状況から抜け出したい、でもスピリチュアルとかうさんくさい！と言う人にはこちらの本から少しずつ受け入れてもらえたらいいなと思います。

シンプルに、そして心に届くような言葉

30代

女性

・

自営業・自由業

自己啓発本は堅苦しい雰囲気のものが多いなか、この本は会話朝で勧められ柔らかな印象があるので、『自己啓発』と言う感じではなくのどかな小説でも読んでいるような気分で読み進められるのが良いと思いました。内容ももちろん参考になるし、人生に活かせる素敵な本だと思います。

モチベーションが上がる

20代

女性

・

会社員

過去にドラマ化されたことからも分かるようにストーリー仕立てになっている本なので、比較的読みやすく、印象にも残りやすい1冊だと思います。内容については単純にうのみにするのではなく、納得できるところを上手に日常に活かす使い方がいいと思います。

人生は日々の積み重ねで出来ている

40代

女性

・

会社員

ダメ男の元にガネーシャという象が現れ、毎日彼にアドバイスを与える事で彼の人生が好転していくストーリーで、毎日ニュースを聞くなど大した事でなくても日々繰り返す事で習慣となり、それが自分の力となっていく事を教えてくれる良書だと思います。

やる気にさせてくれる本。

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

本当に簡単なことだけどそれを習慣づけることで人は変われる。変わりたいと思える本です。「靴を磨く」や「コンビニで募金する」など誰にでもできることなので自分にもできそうに思えます。今の自分が好きじゃない人、変わりたい人にオススメです。

インドの神様が教える生き方。

40代

男性

・

自営業・自由業

ある日、ゾウの姿をした神様ガネーシャが現れる。その教えは、靴を磨くとか、コンビニで募金するとか、食事を腹八分に抑えるとか、トイレ掃除をするとか、運が良いと口に出すとか、誰か一人の良いところを見つけて褒めるとか、地味なものばかり。しかし、それを続けていくと生活が変わっていく。

啓発本と言えばこれ！

20代

女性

・

学生

ゾウは関西弁で話しますし、内容もコミカルながらゾウの言葉が響きます。学級文庫にあった記憶もあり、小学生でも読めるかと思います。読み終えた後、それで終わりではなくどう行動するかが問われる本だと思います。

主人公と一緒に成長できる

20代

女性

・

会社員

どこにでもいそうな主人公がガネーシャのアドバイスを基に1つずつ気づき学んでいきます。一緒に真似できそうなものから実践していくと自分も少しずつ成長しているように感じられます。日々の生活がちょっとわくわくする本です。

夢を叶える方法をユニークな象から学べます

30代

男性

・

会社員

ユニークな象が一見むちゃくちゃしているように思えますが、主人公が夢を叶えるために象が色々教えてくれます。ユニークな内容ですし、堅苦しくないので読書をしたことがない方にもオススメの一冊です。阪神タイガースの矢野監督もオススメしていました。

自己啓発本というよりかは小説に近い

20代

男性

・

学生

自己啓発本であるというよりかは、小説に近いです。小説をよく読む人が自己啓発本を読んでみようと思ったときに読むと読みやすい。目的に向かって変わろうとしている人にとても刺さる内容だと思います。あまり本を読んだことがない人でも簡単に読めます。

シリーズ化もされている「成功の法則」

40代

男性

・

会社員

ガネーシャの教えが好きで何度も読み返しています。行き詰まった時、悩んだ時は意識を変えるのではなく、行動を変えることが大事だと学んだ一冊です。とても簡単で当たり前のことが書いてありますが、それがとても重要だと認識することができます。

自分も変われるかもと思わせてくれる

40代

男性

・

会社員

なぜか関西弁をしゃべるゾウの神様が登場する、ドラマにもなった小説の原作本です。主人公の会社員と神様のやり取りが面白いだけでなく、神様にやりこまれながらも課題をこなし少しずつ変わっていく主人公、そして読み終わって時に、読者も自分も少しづつでも良い方向に変わっていきたいと思わせてくれる一冊です。

変えられるのは自分だけ

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

本書で書かれていることで日々考えて実践していることは以下の４つです。①やらずに公開していることを今日から始める、②人の成功をサポートする、③応募する、④毎日感謝する。具体的に何から始めればよいかズニーシャの面白い話から学ぶことができます。

頭に入りやすい

40代

女性

・

パート・アルバイト

象の顔をしたガネーシャという神様と変わりたくても変われない会社員の会話で進んでいくコミカルな中にも気づきの得られる作品。後にシリーズ化するほど人気が出るのも納得の読みやすさです。読書習慣が無い方や努力をしてもしても報われないと苦しんでいる方必読です。

幸せなままで生き抜く、知恵を与えてくれた

20代

女性

・

学生

ストーリーとしても奇抜かつ感動的で面白いし、また、読む人に、明日からまた夢に向かって、今より良い未来を作るために責任や自信、勇気、野心を持って動き続けるエネルギーをくれる作品だった。単にきれいごと並べるのではなく、良い人生にするために必要な物事の捉え方について知恵を与えてくれたので、読み終わった後は与えられた知恵を自分の人生に置き換えて考え直す良い機会も設けられた。

夢を叶えるには小さなことから

30代

女性

・

会社員

冴えない主人公がゾウと会って、いろんなアドバイスをもらって実践していく話。本に書いてあることを全部実行するのは難しいだろうけど、真似できそうなこともたくさんあるので、できることから真似してもいいんじゃないかと思った。

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2位

ダイヤモンド社

1%の努力

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4.2

5,583件の評価

（2025/05/01調べ）

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若者から人気！テレビやネットでも話題になった自己啓発本

24万部を突破したテレビでも話題の商品です。日本の実業家であり、若者から高い人気を得ているひろゆき氏が著者の自己啓発本であり、彼の考え方の根底がわかります。読んだ方からはビジネス書なのに感動したといった声も多数ありました。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	人生論
著者	ひろゆき
発売日	2020/3/5

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努力の方向性の大事さを実感出来る。

10代

女性

・

学生

努力しなければ成功できない、努力で何とかなると無意識のうちに努力が大事というように考えて動いてきました。しかし、自分が得意では無い分野で努力したところで1番にはなれない可能性が高いし、たまたまの運で大金を手にする人もいる。だから、努力が大事というより努力する場所が大事なんだということに気づかせてくれる本でした。

大成功者による成功の秘訣

30代

女性

・

会社員

まさに表題の通り、「１%の努力」をしたことによって成功を勝ち取ったひろゆき氏著の本書は実に夢のある内容だったと感じました。勿論シビアな内容も記載してあり「後追いは儲からない」「成功者は一部で大多数は成功しない」という言葉には考えさせられるものがありました。

努力しすぎない生き方を教えてくれる

30代

男性

・

会社員

ひろゆきさんの自身の体験から、努力をしすぎないで自分と向き合う生き方を教えてくれる本です。たくさんの例を出して説明してくれています。その中でも、エッグスタンドの話が印象に残っています。お金持ちの友達の家に行った際、エッグスタンドの存在を知ったそうで、それいらなくない？という思想を持ち、自分の必要とするもの、収入にあったもので幸せになれるという例がありわかりやすかったです。タイトル通り、頑張りすぎないことが強調されています。

”ビジネス感”を養う刺激的な視点です！

40代

男性

・

会社役員・経営者

ビジネスの原理原則・一丁目一番地を、ひろゆき氏の独特の着眼点で、且つ当たり前なのにできていない視点・視座からわかりやすく解説してくれているので、独立起業を目指す人にも、社会人なりたての若人にも、中堅中間管理職クラスにも非常に刺激をもらえる本です。

今日の処世術の決定版

30代

男性

・

自営業・自由業

情報がいろいろなところから取り寄せることができる今日、何を指標に生きていけばよいか分からない中、ひろゆき流の処世術が多数に散りばめられており、何か生きることに悩んでいる方にとっては一読頂きたい内容となっている。

努力が報われるとは限らない

40代

男性

・

会社員

「なんとなく先行きが不安だ」「努力しなければいけないのは分かっているが、やる気が出ない」など、ネガティブな思考に陥ることは誰にでもあると思います。そんな時に読んでみると別の視点でのヒントを与えてくれる一冊となるでしょう。読み応え有無ではなく、ある意味開き直りとも取れる感覚は「さすが！」と感じる部分がありました。

努力しろは時代遅れ

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

努力すればなんとかなると常識のように世間一般に広まっている概念を気持ちよく覆してくれます。個人的にもひろゆきさんのファンなので、彼の幼少期のことなども知れて非常に面白かった。「辛かったりしんどい目に遭ったとしたらこれは絶対後で笑い話になる」という考え方が素敵だと思いました。

努力しないという選択

10代

男性

・

学生

２ちゃんねる、ニコニコ動画、これらはひろゆきこと、西村博之の立ち上げたサービスであるという誤解が広まっているが、実は既存のアイディアに乗って、うまくいくために１％の努力をしたという話です。日常が窮屈なあなたも、息抜きしませんか。

楽して生きたい人におすすめ

10代

女性

・

学生

タイトルに釣られてこちらの本を購入しました。自分は、たくさん頑張って少しの結果を出す人よりも、少し頑張ってそれなりの結果が出せるような人になりたかったので、自分にぴったりの本だと思いました。どうすれば少ない力で結果を出すのか、あるいは、どのようなスキルを身につければそれが実現できるかを考えるきっかけになったので読んでよかったです。

最小の努力で最大の結果を

20代

男性

・

自営業・自由業

例えがとてもわかりやすくて印象に残っており、自分の頭で考えて日々の時間に余裕を持つことの大切さを学べる。自分の優先順位をはっきりさせる「壺の中身」の話は興味深く、自分にとって一番大切なものを考えて生活している。

いままでの概念をまるごと変えられる一冊

30代

女性

・

パート・アルバイト

日本人がかつて成功者として称えられてきた人々は、エジソンの名言「99％の努力と1％のひらめき」の言葉通り、汗水たらして日本のため・会社のために努力を積み重ね、それが美談とされてきた。しかしこの本では「1％のひらめきがなければ99％の努力が無駄になる」と逆の発想から展開が繰り広げられる。ただ努力をするのではなく、合理的に目標を達成できるための近道を考えさせてくれる一冊です。

自分のフィールドで努力をしていこう

20代

男性

・

会社員

本書で特に気に入っている部分は「片手間を空けておくこと」という考え方である。何か１つのことに一生懸命になっていると、チャンスが自分の目の前に転がり込んできたとしても拾うことができない。両手が塞がっている状態を作らないようにして生きていくことも大切であると思った。

身構えず読んで欲しい一冊

30代

女性

・

パート・アルバイト

ひろゆきと言えば「2ちゃんねる創設者」の印象がとても強く、実際にどんな人でどんな思考を持ち、どんな活動をしてきたかは本を読むまでわからずにいた。ネガティブな印象も持ち合わせる「2ちゃんねる」の創設者と身構えていたが、ネットニュースで断片に取り上げられる攻撃的な言葉とは違い、ひとつひとつの言葉が寄り添うような印象を受ける。

努力ってそんなに報われないのかも

20代

女性

・

学生

報われるくらいの努力というのが、私の思っている努力と違うのではないか、と気づかされました。努力するのが美徳、と考えてきましたが、それがやみくもに肯定されるのであれば、私はもっと幸せになってもいいのではないか、と疑問を与えてくれた本です。

これが成功者の言葉かと思わされる

20代

女性

・

学生

この書籍はかの有名なひろゆきさんが書かれているのですが、変に気取らずまとまった文章で書かれているので読みやすく笑えるところもあり、最終的にはタメになります。あのような生き方ができるかは分かりませんが、とても面白く読める本です。

けっこうためになった。

20代

男性

・

その他

最近流行りつつある西村ひろゆきさんの本を読んでみました。何冊か自己啓発本を読んできましたが、ひたすらにがむしゃらに何か物事に取り組んだ人達が、同じような人に向けて書く熱い本ではなく、ネガティブな要素を入れていることが印象に残りました。

賢く、楽して稼げ。

20代

男性

・

学生

人生において重要なのは見極め。努力をすれば報われる時代ではない。ひろゆきさんは時代の流れを的確に捉え、ネットビジネスの発展を予想し成功を収めた。行動に思考を加える。思考こそが最大の行動。そう言わんばかりの本である。人生においていかに効率よく稼ぐか、その思考法を実体験をもとに記している。企業を目指す学生、転職を考える人、そんな人がこの本を読めば、意味のある行動を促してくれるだろう。

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3位

筑摩書房

自分の仕事をつくる

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3.9

153件の評価

（2025/04/30調べ）

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30代から40代の方までどの年代にも響く働き方のバイブル

本書は「いい仕事」をする方たちに話を聞いて仕事を「自分の仕事」にするために何が必要かを考えます。どんな仕事もそこに自分が感じられなければ楽しくない。自分の仕事をしている方達が語るメッセージが働き方に迷うすべての方に響く一冊です。

基本情報

電子書籍	なし
ジャンル	働き方
著者	西村佳哲
発売日	2009/2/1

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働き方を提案してくれる本

40代

男性

・

会社員

世の中には、さまざまな働き方があるということを教えてくれる本です。日本の企業のみならず、海外の企業へも取材していて、パタゴニア社の自由な働き方にはカルチャーショックを受けました。働き方が多様化するなかで、自分の働き方が見つけられる本です。

自分に足りないものを気づかせてくれます。

50代

男性

・

会社員

自分の仕事を作るというのはどういう事か、様々な人のインタビューが載っています。いろいろな形で今の仕事をしていますが、何をしたいのか何をすべきなのかが明確な人達ばかりだという事がハッキリわかります。自分に足りないものが前向きに気づく良本です。

仕事は自分で作ると良い

30代

女性

・

会社員

この本であ自分自身の判断で行動をするようにという教えを受けられました。最近の若者は年長者からの指示を待つ方が多く、命令をされないと動けないということです。待つのではなく行動を起こして仕事を見つけることが大切だと知りました。

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4位

ボイジャー・プレス

なるべく働きたくない人のためのお金の話

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4.2

484件の評価

（2025/04/30調べ）

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なるべく働かないと決めた方のお金の見方

なるべく働かないようにしている方のお金に関する考えを読める本です。著者は若くして「お金を稼ぐ」が目的の資本主義の世の中から隠居し、豊かさはお金ではないと考えました。現在の生活や将来の自分を不安に悩んでいる方におすすめです。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	節約術
著者	大原扁理
発売日	2018/7/4

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当たり前は「自分の当たり前」

30代

男性

・

会社員

誰かと競い合って、戦いあって、疲れ果てて。誰かと比べて自分が違う事に焦りを感じて。でもお金は稼いで生活しなくてはいけない。生きていかなかくてはいけない。だったら自分に合った「生き方」をしていくのが良いと思った。あれもこれもではなく、自分で楽しめる事をやれる事を自分で知ることが大事なんだと実感させられた。

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5位

日経BP

たいていのことは20時間で習得できる　忙しい人のための超速スキル獲得術

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どのくらいの時間を練習すればスキルを習得できるのか

何かスキルを取得しようとするとき、いったいどれくらいの時間を練習すればいいのだろうかと不安になりはしませんか。そんな方におすすめなのがこちらの本です。本書は何かのスキルを習得するのに、明確に「20時間」の指針を示しています。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	スキル獲得術
著者	ジョシュ・カウフマン
発売日	2014/9/20

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とにかく20時間。10000時間の法則に縛られすぎて、取り組めなかったが、とにかく20時間。30代半ばであるが、今からでも遅くないとモチベーション自体が高まる一冊です。

6位

ポプラ社

英雄の書

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4.2

103件の評価

（2025/04/30調べ）

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脳科学が語る人生の切り開き方

成長したいけど人前で失敗したくない、一人きりになって孤独になるのも嫌だ、そんな方におすすめなのがこちらの本です。自分の人生の意味に悩む方に向けて、失敗と孤独の「狼の口」に飛び込む勇気をくれます。

本書は脳科学に基づいた知見から、人間が成長するためには「失敗」も「孤独」も必要なのだと説き、人間は誰もが失敗と孤独のなかで成長する英雄なのだと書かれています。

基本情報

電子書籍	なし
ジャンル	人生論
著者	黒川伊保子
発売日	2015/9/1

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20代向け自己啓発本のおすすめ商品比較一覧表

商品名	購入サイト	特徴	電子書籍	ジャンル	著者	発売日
1位夢をかなえるゾウ1	Amazon 楽天ヤフー	自己啓発本は意味ないと感じている方におすすめ	あり	人生論	水野敬也	2007/8/11
2位 1%の努力	Amazon 楽天ヤフー	若者から人気！テレビやネットでも話題になった自己啓発本	あり	人生論	ひろゆき	2020/3/5
3位自分の仕事をつくる	Amazon 楽天ヤフー	30代から40代の方までどの年代にも響く働き方のバイブル	なし	働き方	西村佳哲	2009/2/1
4位なるべく働きたくない人のためのお金の話	Amazon 楽天ヤフー	なるべく働かないと決めた方のお金の見方	あり	節約術	大原扁理	2018/7/4
5位たいていのことは20時間で習得できる　忙しい人のための超速スキル獲得術	Amazon 楽天ヤフー	どのくらいの時間を練習すればスキルを習得できるのか	あり	スキル獲得術	ジョシュ・カウフマン	2014/9/20
6位英雄の書	Amazon 楽天ヤフー	脳科学が語る人生の切り開き方	なし	人生論	黒川伊保子	2015/9/1

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以下の記事では、自己分析本の人気おすすめランキングをご紹介しています。自己啓発本と併せてこちらもぜひご覧ください。

【24卒にも！】自己分析本のおすすめ人気ランキング20選【就活に！】｜セレクト - gooランキング

女性向け自己啓発本の人気おすすめランキング6選

1位

ダイヤモンド社

あやうく一生懸命生きるところだった

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4.2

2,243件の評価

（2025/05/01調べ）

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心が軽くなると話題の韓国ベストセラーエッセイ

韓国で話題になった疲れたときに読みたくなる作品です。頑張りすぎてしまう方におすすめしたい自己啓発本になっており、自分らしく生きるためのノウハウを教えてくれます。我慢を重ねて生きるより楽しく生きたいと考える方におすすめの一冊です。

いつでも気軽に読める本であり、内容も読みやすくなっているため、本を読み慣れていない場合でも安心です。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	人生論
著者	ハ・ワン
発売日	2020/1/15

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自分を投影して読める

20代

女性

・

学生

毎日を生きる上で、「頑張ること」が正義のように感じてしまい、自分の状態を無視して頑張りすぎて空回りしてしまうことも多々あります。そんな中で、頑張らないで生きること、他人を気にしたりせず自分らしく生きることの大切さを唱えていて、私もこう生きたいと思えました。

取り入れやすい

30代

男性

・

会社員

読んでいるととにかく熱量の多さを感じましたし、日常的に取り入れて実行したりヒントになることばかり書いてあるので非常に為になりました。自分自身に取り入れれる部分の多さに関しては、本当に力になる本だと感じます。

いかに上手く生きるかを学べます

20代

女性

・

学生

この書籍はどうすれば成功するのか、ということでなくいかに上手く今の世の中を上手く生きていくのかということが学べます。イラストも可愛く文章も簡潔なのでサクサク読み進めることができて、とても共感する部分が多かったです。

生きるのが疲れたなぁ、そんな時に。

20代

女性

・

自営業・自由業

毎日仕事と家の往復で、肩に力が入り続けている日に読みました。「なんのために」一生懸命になっているのか、それは、私自身のためなのか、について深く考えた印象です。一生懸命になる必要のない事が身の回りに多いのにも関わらず、毎日毎日一生懸命に生きていた、そんな生き方を見直す良い機会になりました。

どうしたらいいかわからないときに読む本

20代

女性

・

その他

たくさんのことでいっぱいいっぱいになった時、頑張っても報われない時、どうしたらいいのか全く見えない時、こちらの本を読みました。モヤモヤしていた心と頭が少し軽くなって、もう少し力を抜いて、２歩でも３歩でも引いて生きてみようと思えました。

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2位

サンマーク出版

完全版鏡の法則

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4.3

1,529件の評価

（2025/04/30調べ）

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読者の9割が泣いた女性におすすめの感動ストーリー

家族関係と自己実現の専門家である著者が綴った感動のストーリーです。売上部数は100万部も突破しており、読者の9割が涙を流したともいわれています。子育てや家事に追われている主婦をはじめ、多くの方が共感できる内容です。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	幸福
著者	野口嘉則
発売日	2017/1/10

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自分を変える。相手を変えない。

20代

男性

・

その他

この本は同期にオススメされて読んだ本です。元々本を読むのが苦手な私でもページ数が少ないのでとても読みやすかったです。この本は息子との関係、夫婦との関係に悩んでいる女性の物語から始まります。その物語がとても感動する内容で、物語クライマックスで号泣してしまいました。物語の中で抱く主人公（女性）の感情はとてもリアルで、共感される方も多いと思います。この本を読んで、自分の心の持ちようや他者との関わり方など、とても勉強になりました。

現実は自分の心を映してます

40代

男性

・

会社員

いい事がない、悪いことばかり起きていると嘆いている方に読んでほしい本です。一読しただけでは理解は大変ですが、自身の思考が現実を引き寄せていることに気がついてほしいという筆者の見解さえわかれば、日々の生活にも多少の変化は感じられると思います。

心の法則を知ると奇跡が起こる

30代

女性

・

会社員

自分の子どもとの仲がうまくいかない人が自分の親との関係を変えることで人間関係が変わるという話。本のようにうまく変わらないかもしれないけど、自分から動くことで世界が変わるのかな、自分もやってみようかなと思わされる。

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3位

太田出版

なぜ、この人と話をすると楽になるのか

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3.9

728件の評価

（2025/04/30調べ）

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会話の目的は会話そのものにある

コミュニケーション能力は大切ですが、うまくコミュニケーションが取れない「コミュ障」といった言葉もあるほど相手と何を話せばいいのかわからない方もいます。そんな方におすすめなのがこちらの本です。

本書では会話の目的は会話自体にあると語り、会話はゲームだと説いています。コミュニケーションそのものを楽しむ、そんな会話へと誘ってくれる一冊です。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	会話術
著者	吉田尚記
発売日	2015/1/31

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人としゃべるのが苦手な人に読んで欲しい

40代

男性

・

会社員

この本は、ニッポン放送のアナウンサーである著者が書いた本なのですが、アナウンサーが本業の著者らしい軽快な文章で凄くスラスラと読めてしまいます。そしてこの本は特に人としゃべるのが苦手な人におすすめできる本だと言えます。

わかりやすいが内容はそれなりかと

20代

男性

・

会社員

巷では結構有名なニッポン放送アナウンサー吉田さんが書いた本。私はアニメ関係のイベントやラジオで吉田さんを知ったのですが、とにかく話がうまいし、場を回す司会力が高い方だなと感じました。本書では、日常のコミュニケーションで心がけるべきことをわかりやすく表現されているので、誰でも読みやすいとは思います。ただ、内容はそこまで深い内容ではありませんので、じっくり読むものでもないのかなと個人的には感じました

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4位

サンクチュアリ出版

図解モチベーション大百科

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4.0

501件の評価

（2025/04/30調べ）

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やる気スイッチの押しかた大百科

なかなかやる気が出ない時、どうすれば自分のやる気(モチベーション)を引き出して、さらにはそれを維持できるのかが問題です。本書では「やる気スイッチの押しかた」が収録されています。

どれも科学的な根拠があるとお墨付きの方法ばかりです。やる気を出したい、モチベーションを高めたい方はぜひ読んでみてください。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	モチベーション
著者	池田貴将
発売日	2017/6/12

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モチベーションってすごいと思える

30代

女性

・

パート・アルバイト

モチベーションという言葉は普段何気なく使っているけれど、その正確な定義や、どのような本質のものなのかについてはぼんやりとしか知らないことが多いと思う。でもこの本を読むと、モチベーションのことがよく分かり、「モチベーション」という言葉をもっと使いたくなります。

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5位

KADOKAWA

ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250

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4.0

678件の評価

（2025/04/30調べ）

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250の実用的なライフハック術

勉強にしろ習慣にしろ仕事にしろ、効率よく成果を手に入れたいと考える方が一度は耳にする単語があります。その名も「ライフハック」です。ライフハックは効率を高めるための工夫ですが、そんなライフハックについて知れる一冊になっています。

小さな習慣が人生の大きな目標を叶えると考えれば、本書が解説する250のライフハックはひとつひとつが人生の希望にも見えます。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	習慣術
著者	堀正岳
発売日	2017/11/16

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少し生活習慣を変えて良い方向に導く本

40代

女性

・

自営業・自由業

要領は大変悪く後回し癖がある私は以前から改善したいと思っていた。時間管理、タスク管理、日常生活の事から良い習慣化の身につけかたまで色々なアイデアが書かれた本。わかりやすく、1項目が短めなので隙間時間や休憩時間に区切って読める。

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6位

幻冬舎

弱いつながり　検索ワードを探す旅

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4.3

311件の評価

（2025/04/30調べ）

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哲学者が語るネット時代の人生論

現代人はリアル(現実)を調べるときにネットで検索するのが日常的になっていますが、ネット検索を通して出会うリアルな経験はどう変わるのか。ネット時代でも人生は捨てたものではないと語る本書は人生のありかたを示してくれます。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	人生論
著者	東浩紀
発売日	2016/8/5

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弱さにこそ可能性がある

20代

男性

・

無職

著者の東浩紀はもともと偶然のつながりという可能性を持っていたネット空間が、AI技術などによって同質の人たちをつなぎ合わせる、強いつながりの場になったことに注目しています。その現在においてどう偶然的な出会い（弱いつながり）の可能性を保つか。著者はそれを観光や旅といった場や環境を強制的に変更する手段で確保しようとします。旅によってその場の歴史や風土を感じ、それをネットでその場で調べ、強いつながりを促すAIの逆をつく。しかし、それによってぼくらは、強いつながりの外に出ることができるのです。

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女性向け自己啓発本のおすすめ商品比較一覧表

商品名	購入サイト	特徴	電子書籍	ジャンル	著者	発売日
1位あやうく一生懸命生きるところだった	Amazon 楽天ヤフー	心が軽くなると話題の韓国ベストセラーエッセイ	あり	人生論	ハ・ワン	2020/1/15
2位完全版鏡の法則	Amazon 楽天ヤフー	読者の9割が泣いた女性におすすめの感動ストーリー	あり	幸福	野口嘉則	2017/1/10
3位なぜ、この人と話をすると楽になるのか	Amazon 楽天ヤフー	会話の目的は会話そのものにある	あり	会話術	吉田尚記	2015/1/31
4位図解モチベーション大百科	Amazon 楽天ヤフー	やる気スイッチの押しかた大百科	あり	モチベーション	池田貴将	2017/6/12
5位ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250	Amazon 楽天ヤフー	250の実用的なライフハック術	あり	習慣術	堀正岳	2017/11/16
6位弱いつながり　検索ワードを探す旅	Amazon 楽天ヤフー	哲学者が語るネット時代の人生論	あり	人生論	東浩紀	2016/8/5

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ビジネスパーソン向け自己啓発本の人気おすすめランキング7選

1位

創元社

人を動かす

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4.4

3,867件の評価

（2025/04/30調べ）

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人付き合いに悩んでいる人こそ読む本！

30代

女性

・

パート・アルバイト

人付き合いの中で大切なことがこの本一冊に詰まっていて、もう他の本は読まなくてもいいと思える程の一冊。本を読んで学びたいけど、時間がなくて読めない人はまずはこの一冊をおすすめします！読み終わったあとは日常生活の中で使いたくなると思いますよ。

自分の為に

40代

男性

・

会社員

人が生きていく上で人間関係のやり方など、生涯通しての実話などを織り交ぜながらの話がとてもよかった。やはり仕事の中で役職になるならこの本は読んでおいた方がいい一冊ですね。ビジネススキルやコミュニケーションのやり方がとても勉強になります。

仲間を得て影響力を持つ方法を知ろう。

30代

男性

・

会社員

書かれている30原則に共通する「相手に重要感を持たせる」という人間なら誰しもが持っている承認欲求を活用し、人を褒めて自分の人生をよりハッピーなものにしていきましょう。それによって得られる心の豊かさは尋常ではありません。

人を動かす大切な要素が分かる一冊

30代

男性

・

パート・アルバイト

知識だけで物事を成し得ようと思っても成功しない事があります。ここでは、人を動かし成功するための極意を、実際に成功した人物や偉大な先行者の実例を挙げて紹介していきます。その中で、人を動かす大切な要素とは何か、という世代を超えて普遍的で大切なものについて、理解していく事ができます。

褒める効果

40代

男性

・

パート・アルバイト

『人を動かす』は怪しい心理学の本ではありません。健全な人間関係を作るための本です。この本で印象に残ったのはとにかく褒めるということです。誰でも褒められれば悪い気はしませんが人を変えてしまうのだなと感じました。人を説得する十二原則や人を動かす三原則などの原則が開設されています。

わかりやすい

40代

男性

・

会社員

カーネギーという著者は、最初読みづらいのかなと思っていたのですが、実は誰にでもできる簡単な原則を、わかりやすく実例を数多く挙げて説いていくスタイルということが解り、とても為になります。なんとなく現実的なイメージが湧くのです。

人生変える本

10代

男性

・

学生

この本は人との接し方が主に書かれていて自分が有利に人生を生きていくための術が書かれています。正直言って内容が素晴らしすぎて値段以上の価値さえ感じます。絶対に読んだ方がいいと言い切れます。読みましょう。

人に対して重要感を持たせることの大切さ

30代

男性

・

会社員

良い人付き合いをするためのテクニックが多く書かれている名著です。この本を読んで、人に対してやりがちなことが他人を苦しめて、結果的に自分への不利益が生じることに気づけました。特に批判せず、褒めて重要感を持たせるという所には感銘を受けました。

マネジメントの基礎を知れる必読の一冊

30代

男性

・

会社員

有名な自己啓発本だが絶対に読むべき一冊です。とりわけマネージャーや管理職に立つタイミングで一度読むことをオススメします。どうすれば、人は動くのか他人に帯する関心の持ち方、言葉の選び方接し方など、様々な本シテンで勉強になる一冊です。

人間関係の必読書

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

リーダーを目指す人はもちろん、人間関係の必読書。人間とはどんな存在なのかとゆう観点から、人を動かすにはいかにあるべきかを教えてくれる。人を変えるんじゃない。自分がどうあるべきか、どう変わるべきかを示してくれる。リーダーはもちろん、家庭の経営者である主婦の方にもおすすめだと思う。

人間関係に悩んだ際に手にとって欲しい一冊

20代

女性

・

自営業・自由業

仕事の人間関係に悩んだ時に何気なく読んだ本でしたが、今後の方針を考え直すきっかけとなりました。この本に載っていることは正直、当たり前なことばかりです。ですが、それを実行できている人は本当に一握りのように思います。この本の教えを何度も見返していきたいと思える良い本に出会えました。

ちょっとの工夫で、世界はこんなにも変わる

30代

女性

・

パート・アルバイト

「人を動かす力」というフレーズからは営業や経営といったイメージが湧くでしょうが、要はいかに相手に自分の気持ちを上手に伝えるか、相手に対し優しくなれるかということ。つまり公私問わず、私達の日常生活全般において大切なスキルです。例えば、本書に「盗人にも五分の理を認める」という項目がありますが、ここではまさに相手の視点に立って考えて見ることで、自分の中の誤解が解けたりし、相手に自然と優しくなれるようなヒントが書かれています。仕事、人間関係、生活における何らかの悩みを抱える全ての方にオススメです。

読み応えがある

30代

男性

・

会社員

とても読み応えがありました。100年前に実施していたとは思えない内容で、現在の社会生活においても、とてもたまになる内容となっています。初めてマネージメントを行う方や今マネージメントに悩んでいる方には非常にお勧め出来ます。

社会人一年目にぴったり

30代

男性

・

会社員

会社の先輩に勧められて読みました。人を動かす秘訣など書かれており、相手をその気にさせるにはどうしたらいいか非常に考えさせられた本です。相手の立場や目線で物事を考えなければ、人は動かずついてこないなど、とても参考になりました。

伝説の名著

40代

男性

・

会社員

ビジネスにおける理想的な対人関係を学べる、世界のロングセラー本です。人は命令で動くのではなく、人は心で動くもので、人を動かすには人の心を動かす必要があることを教えてくれます。実例が多く、腑に落ちる本です。

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2位

ダイヤモンド社

伝え方が9割　

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4.0

3,562件の評価

（2025/04/30調べ）

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無料の電子版も！ゴミのような人生を変えよう

思いが伝わらないもどかしさはビジネスの場では特に深刻です。こちらの本では伝え方に自信がないのにコピーライターとして配属されてしまった著者が、伝え方の技術をつかみ、人生を変えた課程が書かれておりすぐに使えるノウハウを習得できます。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	伝え方
著者	佐々木圭一
発売日	2013/3/1

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見方を変えるだけで、こんなに変わる！！

20代

女性

・

会社員

伝え方の良い例と悪い例を出して分かりやすく、飽きずに読むことができます。一気に読むのではなく、はじめは章ごとに区切って読むのがいいかもしれません。読むだけではなく、普段の会話に混ぜながら話すと効果的だと思います。

分かり易い

30代

男性

・

会社員

文面が非常に簡潔に記載されており、とても読みやすかったです。理屈が非常に分かり易く思いました。ただ、頭でわかっていても実践になると出来なくなるので、実践と知識の吸収を交互に行えば、実際にものに出来るとかんじました。

相手の答え方が変わる

30代

男性

・

公務員

相手が自分の思い通りの答えを言ってくれたらいいのになぁと思うことはありますよね？これは、自分の伝え方を変えることで相手の答えを自分に有利なようにも変えることができるということが書かれている本です。例も出して書かれているのでわかりやすいです。

一生懸命話そうと頑張る人に読んで欲しい

20代

女性

・

会社員

会社に属している以上、誰かと関わらずに一人で仕事をすることは困難です。でも、「自分が伝えた通りにならない」「わたしはちゃんと言ったはずなのに」そう思うことが何度もあるはずです。誰かに何かをお願いするとき、同じ内容でも伝え方一つで結果は全然変わってくるということを教えてくれる本です。読んですぐに上手く伝えられるようになるかというとそうではありませんが、自分の伝え方を見直すヒントが散りばめられていて、わかりやすい内容になっています。

たかが伝え方、されど伝え方

30代

女性

・

パート・アルバイト

同じ内容でも伝え方次第で相手の印象も、ましてやその可否も180度変わるのは誰しもわかっているはず。そんな事はわかっていてもそもそも「伝え方が難しい…」という人に是非読んでいただきたい一冊です。丁寧な伝えた方でも、さらにプラスアルファで相手の言葉を引き出せたり、身近で実践できる伝え方は読んでいるだけでもプラスに働くと思います。

難しい話はないので、読みやすい。

30代

女性

・

会社員

大学4年生のときにビジネス本を読む課題があって、話題になっていたこの本を選んで読みました。普段本を読まない人にとっても、すらすら読めてしまうようなとても読み易い本です。内容は簡潔に書かれていますが、日々のビジネスや生活で使える話し方のテクニックが書かれているので、役に立ちました。

仕事やプライベートで参考になりました

30代

男性

・

会社員

コミュニケーションや人から見られた印象についてのノウハウが書かれているので仕事上だけでなく、プライベートでも参考にできることが多かったです。また、内容も論理的に記載されているから実践もしやすかったです。

インパクトのある言葉を創ることができる！

20代

男性

・

会社員

営業でパワーワードを作りたいとき、キャッチコピーを作りたいときに意識したい言葉の創り方が詳しく書かれています。読んでいて、自分自身の心にも残るようなインパクトの強い言葉がたくさん出てきます。おすすめの1冊です。

サラリーマン必読。

30代

男性

・

会社員

仕事をする上で必要なコミニケーションのコツを教えてくれている。会議の場や伝達、報告に必要な要素が分かる。この本に書かれている内容を意識するだけでワンランク上の仕事やコミニケーションに繋がると思う。サラリーマンや働く人には必読です。

言い回しで相手が動いてくれる

30代

男性

・

会社員

何か人にお願いするときや、自分の意見を伝えるとき、表現の違いによってそれがより効果的になることを説いています。最終的にはゴールは同じでも、ポジティブな言い回しや変わった言い回しで伝わりやすくなる例がたくさんあり、わかりやすいです。例えば、なになにしてくれないと困るや、やりなさいと言われるより、やってくれたら私は嬉しいなど心情を表す方法などが紹介されていてわかりやすいです。

「伝わる」伝え方の大切さを学べます！

40代

男性

・

会社役員・経営者

伝えても伝わっていなければ、伝わる伝え方が出来ていない『伝えた気になっちゃった症候群』。相手に届き・響き・動機付けする『伝わる伝え方』の訓練のため、あらゆる事象を複数の言葉で言語化する訓練をしていますが、明らかにコミュニケーションが活性化・良好になり、相手と意思の疎通が取れやすくなりました。ビジネスパーソン必見のコミュニケーションバイブルです！

あらゆるコミュニケーションの指針

20代

女性

・

会社員

仕事やプライベート、あらゆるシュチエーションにおいて活かせるコミュニケーション方法がたくさん載っています。例えば、仕事で上司に自分の要望(言いにくいこと)を伝える時にどういった言い方をすれば良いか…誰もが悩んでしまう場合にも活かせます。

言葉のチョイス

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

人に指示を出す立場になった時に、タイトルに惹かれて読みました。同じ内容を伝えるのでも、言葉のチョイス1つで相手に伝わる印象が全く異なる事が分かりました。どの様な場面でも、思いやりのある言葉を選んで発したいと思わされました。また、伝え方の具体的な方法が5つ、端的に書かれており大変勉強になりました。

今日から使える伝え方について

30代

男性

・

会社員

同じ内容でも、伝え方で聞き手の感じ方や伝わり方が異なり、積み重ねが人生に大きく影響していくことを考えさせてくれる内容でした。情報が多い社会ですが、ポイントをしっかりと抑えて伝え方を変えていきたい方へおススメだと思いました。

伝える事＝想いを伝える事

30代

男性

・

会社員

「誰かに何かを伝える」という事は、ただ単なる情報の伝達だけではなく「伝えた事による自分への（他への）影響」まで考える必要があることが興味深かった。普段から全部をそうすることは難しいが、必要なことを話す時に一度考え直してから発言ができるようになりたい。

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3位

扶桑社

チーズはどこへ消えた？

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4.4

9,292件の評価

（2025/04/30調べ）

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自分に自信を持つためになる本！トップ企業が社員教育に使うベストセラー

迷路の中に住む2匹のねずみと小人が迷路の中でチーズを見つけます。チーズは目指すものとして象徴的に描かれておりそのチーズが消えた時にどう行動するかシンプルなようでぐっと言葉に詰まるような問いかけが始まる物語のような自己啓発本です。

IBMやアップルコンピュータなど、時代の最先端を切り開いてきた大企業が社員教育に採用している一冊です。状況をどう判断し、どう行動するか、物語ですが現実に反映できる指南書となっています。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	ビジネス・人生論
著者	スペンサー・ジョンソン
発売日	2000/11/7

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口コミを紹介

読みやすくわかりやすい

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

この本はページ数が少なく、内容もわかりやすく書かれているのでとても読みやすいです。1時間もあれば読み終わります。2匹のネズミと2人の小人の物語を読みながら考えていくので、自分の中に話が入っていきやすく、読書に苦手意識のある人でも読みやすいと思います。この本を読むことで、考え方や心が変えられるかもしれません。

人間の弱い本質をうまく捉えている

20代

女性

・

会社員

失ってから気づき、行動したところで事態はとうに進んでいてどうにもならないという場面は誰にでも経験があると思います。大事なことは何か起きる前に備えること、そして起きてしまった時は、いつまでもその場に留まらず怖くても一歩踏み出すことだと改めて感じました。変化を楽しむという表現が使われていましたが、なかなか簡単なことではないと思います。でも、恋愛においても仕事においても通じる考え方があるなと思いました。悪い結果を恐れるよりも、悪い結果をどう変えていけるのかを考えられるようになりたいと思いました。

自分だったらと考えさせられる本

20代

女性

・

学生

文章は非常に易しくシンプルなので読みやすい啓発本だと思います。ネズミにとってのチーズのように、何か大切なものが消滅の危機にあったらどうするか、停止するのではなく行動すること、また、そのチーズが一体何なのか、どうして自分にとって大切なものなのか見つめ直すきっかけも与えてくれる本だと思います。

考え方と行動力

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

登場する2匹と2人の中の誰に一番自分は似ているかをまず考えました。そしてどうしたら未来はいい方向に進んでいくのか、自分のどんな部分を変えたらいいのかを見つけるのに役立ちました。自己啓発本ですが、ページ数も少なくすぐに読めるのがいいところだと思います。

会社に入って忘れがちな事が書かれている

20代

女性

・

会社員

本書は見た目絵本のような感じがするが、内容はとても深い。大学生の時に読んだが今になっても愛読している。会社の社長が社員に向けて書いた本なのだが、とても読みやすく、本が苦手な人でも簡単に読めるものになっている。働いている人には一度は読んでほしい一冊である。

現状維持で満足しないように

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

仕事をする上で、変化に対応することの重要性が書かれており、勉強になります。エネルギーを割くことに躊躇するようになったら、読み返しましょう。やらない理由をこしらえるより、まずやることが大事だと気づかせてくれます。

目から鱗

40代

女性

・

自営業・自由業

周りの環境がいかに目まぐるしく変わっているかに気付かされる本です。以前のやり方､以前良いと思っていたものに固執していたらチーズはなくなってしまうと言う例えの話がよくわかりました。人も環境も変わると言うことに納得しました。

動物の本能と人の思慮深さから学べる

30代

男性

・

会社員

直感的判断を信じる事の大切さと、知識を持つ人間の良さと弱点を話を読み進める中で改めて見直せます。長所と短所の使い分けをしていくことで自分の世界観が広がっていく事を知る事が出来ます。小さな勇気の一歩を踏み出すための1冊になるはずです。

ネズミ＝人間

50代

女性

・

無職

チーズを探す、という行為を通して、人生の歩み方を２匹のネズミが取る選択で表現されている。人の多くは片方のネズミの選択を選びがちだが、もう1匹のネズミの行動で、「外れるのもありだよ」と教えられる。章の最後ごとにネズミの得た教訓が示されているのだけ読んでも参考になりそう。

高校生でも読みやすい

30代

女性

・

パート・アルバイト

高校生の頃に話題になった本で、初めて読んだ時は意味がすぐには理解ができませんでしたがたくさん考えるきっかけになりました。自己啓発本を初めて読むには絵本のようにイラストも多かったので手に取りやすかったです。

読みやすい

20代

女性

・

学生

本の厚みがすごくあるわけではないので、本当にするりと読めてしまいます。内容も難しいものではなく、普段の生活の中で忘れてしまっていたりしていることに改めて気づかせてくれるような本でした。何事もすぐに実行して生きていきたいと思えました。

常に挑戦する大切さを教えてくれます

30代

男性

・

会社員

人が変化を起こすときには必ずリスクが存在していて、そのリスクを恐れて何も出来ないことが多いです。しかし、そのリスクを恐れていてはやがてもっと大きなリスクに直面するのが現実です。常にリスクを伴い新しいことに挑戦し続けるしか生き残れないことを教えてくれます。

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4位

幻冬舎

多動力

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4.2

7,825件の評価

（2025/05/01調べ）

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人生を楽しみきるコツを教えてくれる一冊

ネットを駆使し、自分の好きな事をして人生を楽しむためのコツを教えてくれる一冊です。一度に大量の仕事をこなすノウハウから心構えまで知れるため、多動力を持った人間になりたいと感じている方はぜひ読んでみてください。

著者独自の考え方が非常に面白いと人気があるので、飽きない自己啓発本をお探しの方にも向いています。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	仕事術・人生論
著者	堀江貴文
発売日	2019/4/10

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仕事の効率が上がりました。

20代

男性

・

会社員

実際にホリエモンさんの多動力についての講演会にも参加しました。仕事をする上での限界を自分で決めており、価値観に縛られたままだとやりたいことも成し遂げられないということ、逆に価値観にとらわれず様々なアイディアを仲間と出し合いできることは協力し合いながら行うことで成し遂げるスピードも上がることを実感しました。

ホリエモンから学ぶことは多い

30代

女性

・

会社員

著者である堀江氏の次から次に好きなことをハシゴしまくる多動力こそ超越者に必要なものであるということや、人生に目的は要らず自分が楽しいことにハマれば結果は後からついてくるということについて改めて自分の生活を顧みる機会を得ることができたと感じました。

職業問わずマインドとして持っておくべき力

30代

女性

・

自営業・自由業

あらゆる人生の波を経験してきた著書だからどんなもんかと思い読んでみましたが、意外と普通のことを書いているなぁという印象。フリーランスになったタイミングで読んでよかった。自分の役割を良くも悪くも理解して、仕事を選別するというところであらゆる無駄と精神的ストレスから解放されるなぁと思った。

努力なくして成功なし

20代

男性

・

学生

堀江貴文さんといえば知らない人が少ないほど大成功を収めた起業家です。私たちは成功の部分だけを見てしまいますが、成功の前には多くの行動があります。どんなに成功した人でもたくさんの行動が成功に導くということを学べる本になっています。読了後、自然と何かを成し遂げたくなる良書です。

生産性を高めることが成功への近道

30代

女性

・

会社員

堀江さんは一度に十の仕事をこなされていることが分かり、これが彼を成功者へと導いたのだと思います。私は不器用でひとつのことさえ出来ないことが多々あります。せめて生産性を高める努力をしていこうと今、本を見ながら練習をしています。

行動することが大事

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

行動することの大切さを説いています。経験が増えることで知見が増えます。分かりやすい文体で訴えかけていて、今の日本人に必要な内容なのではないかと考えさせられます。考えすぎて動けない人にとっていい内容だと思います。

多動力＝意欲

10代

男性

・

学生

ホリエモンと聞いて抱くイメージは人によって様々であろう。実業家として評価することもできるし、彼の犯罪を糾弾することもできる。しかし彼の底の見えない意欲は誰しもが認めるところだろう。意欲が湧かないあなたにおすすめ。

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5位

PHP研究所

労働2.0 やりたいことして、食べていく

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4.1

373件の評価

（2025/04/30調べ）

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自分に素直に生きるための指南本

一見、理想論に聞こえてしまい通り過ぎられそうなタイトルですが著者自身の経験と対比して赤裸々につづられているためリアリティをもって語りかけてくれます。「やりたいこと」そのものをどう構築するのかビジネスマンの行動学として必見です。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	働き方
著者	中田敦彦
発売日	2019/3/16

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作者は自分のことが好きすぎる

30代

男性

・

会社員

やりたいことをやってがっぽり稼ごうという、自分が面白い経営者だと思って書いてある。私としてはオリラジの中田敦彦としか知らない彼ですが、正直あまりそれ以外の印象は今までなかったように思います。そんな中出会った本書、断然にいい意味で期待を裏切られました。彼は、常に考え自分で状況を脱しようといつも模索している。人との違いを３つ見つけると自分の価値が見えてくるというもの。納得させられたし、私も３つといわずそれ以上に一人一人が小さな違いも。

嫌な仕事から卒業だ！君はもっと自由だー！

30代

男性

・

会社員

「好きなことで生きていく」。ここ数年そんな言葉だけが一人歩きしているように思う。好きなことで生きていく為には、お金について深く知らなければいけない。最低限の生活が出来なければ、好きなことなどしていられないからだ。お金について徹底的に考え、確実に生活の基盤を作る。その上で初めて「お金にならなくてもいいからやりたいこと」が出来るようになる。極論すれば、お金さえあれば僕達は好きな事して生きていくことが可能になる。ごく一部の天才にしか開かれていなかった自由への扉の開放だ。あっちゃん、本当にありがとう！

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6位

実業之日本社

志高く孫正義正伝

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Amazon での評価

4.4

696件の評価

（2025/04/30調べ）

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孫正義の半生から生き残る活力を得る

ビジネスで成功するのは一握りの恵まれた才能・環境・運を持った人のみと思っている方は、孫正義が何故成功したのかその半生を読んでみてください。自分で自分の人生を切り開くための明確な目標の建て方など、刺激を受ける部分が多いはずです。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	人生論
著者	井上篤夫
発売日	2015/1/31

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孫正義という生き方

40代

女性

・

会社員

孫正義氏は日本の通称名で生活していた在日であるが、在日に差別する日本国に置いて、わざわざ孫という在日名や部落出身であることを明かし生きて来ました。しかし彼は、小さな頃から頭脳明晰であり、やはり人の上に立つ人間となったが、そこまでもすごいことですが、それからもすごい生き方をしていると感じます。

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7位

きこ書房　

仕事は楽しいかね？

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考え方をシンプルに楽しく変えてくれる一冊

「私」は仕事での鬱憤をたまたま出会った老人にぶつけ、その老人との問答のなかで「私」は「トライ＝試す」大切さや心から「サクセス＝成功」を信じる面白さを知っていきます。動かなければ変わらない、変わらなければ動かない法則を楽しめます。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	仕事観
著者	デイル・ドーテン
発売日	2001/12/1

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物語風に話が展開していきますが、読んでいくと様々な悩みを解決してくれたり、新たなビジネスを生み出すためのヒントをくれたりしました。現況を打破するための具体的な方法も教えてくれます。仕事について何か悩んでいる方にはきっと役に立つ一冊になると思います。

ビジネスパーソン向け自己啓発本のおすすめ商品比較一覧表

商品名	購入サイト	特徴	電子書籍	ジャンル	著者	発売日
1位人を動かす	Amazon 楽天ヤフー	ランキング1位！実話と実践で磨き上げたノウハウを解説	あり	人間関係	D・カーネギー	2016/1/26
2位伝え方が9割	Amazon 楽天ヤフー	無料の電子版も！ゴミのような人生を変えよう	あり	伝え方	佐々木圭一	2013/3/1
3位チーズはどこへ消えた？	Amazon 楽天ヤフー	自分に自信を持つためになる本！トップ企業が社員教育に使うベストセラー	あり	ビジネス・人生論	スペンサー・ジョンソン	2000/11/7
4位多動力	Amazon 楽天ヤフー	人生を楽しみきるコツを教えてくれる一冊	あり	仕事術・人生論	堀江貴文	2019/4/10
5位労働2.0 やりたいことして、食べていく	Amazon 楽天ヤフー	自分に素直に生きるための指南本	あり	働き方	中田敦彦	2019/3/16
6位志高く孫正義正伝	Amazon 楽天ヤフー	孫正義の半生から生き残る活力を得る	あり	人生論	井上篤夫	2015/1/31
7位仕事は楽しいかね？	Amazon 楽天ヤフー	考え方をシンプルに楽しく変えてくれる一冊	あり	仕事観	デイル・ドーテン	2001/12/1

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以下の記事では、ビジネス書の人気おすすめランキングをご紹介しています。自己啓発本と併せてぜひご覧ください。

ビジネス書のおすすめ人気ランキング20選【ロングセラーや殿堂入り・ベストセラーなど！】｜セレクト - gooランキング

生き方に迷う方向け自己啓発本の人気おすすめランキング7選

1位

ダイヤモンド社

嫌われる勇気自己啓発の源流「アドラー」の教え

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Amazon での評価

4.5

27,754件の評価

（2025/04/30調べ）

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対人関係を改善するための心理本

フロイト・ユングと同じ心理学界の三大巨匠とされながら日本ではあまり知られていない人物であるアルフレッド・アドラーの心理本です。人間の悩みはすべて対人関係の悩みであると断言し対人関係を改善していくための方策を提示しています。

対人関係は、学校・仕事場・プライベートとどんな場所でも重要なので、人間関係に悩んでいる方以外の方にもおすすめの商品です。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	人間関係・人生論
著者	岸見一郎・古賀史健
発売日	2013/12/13

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今を強烈に生きねばと思い知らされます。

10代

女性

・

学生

人間の悩みの全ては人間関係にあると定義することから始めるアドラー心理学。この本では哲人と青年の対話形式で、より実践的にアドラー心理学の始まりを学ぶことができます。人間に期待することが愚かであることを知ったし、合う人には合う生き方を得ることができます。

目から鱗の自己啓発本。

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

自己啓発本は何冊か読んできましたが、「嫌われる勇気」は読んだ後に驚きを感じた本です。特に印象に残っているのは「課題の分離」。自分の中で何か課題があった時にそれは誰の課題なのかをまず考え、他人の課題には介入しないというもの。他人がどう思うかを気にする性格なのでどう思われたか悩んでしまう時にこれを思い出して、どう思うかは相手の課題なので自分は気にしなくていい。と言い聞かせています。

対人関係に悩んだらこれ！

10代

男性

・

学生

この本を読む前と読んだ後では考え方が大きく変わります。自分を含め多くの人が悩んでいるであろうことを取り上げられていて、それらに対する解決策を教えてくれます。また、すぐにでも実践できる考え方が学べるのでおすすめです。

一度は読むべき人生の指標書

20代

男性

・

学生

嫌われる勇気は社会で生活をする人なら知っておくべき考え方が書かれたものになっています。具体的な方法論が書かれた本ではないのですが、読み終わったときに「よし、頑張ろう」という気持ちが自然と芽生えてきます。これから行動することすべてのベースになることを学べるので、年齢や職業に問わず読むべき本だと思います。

この本を読んで実行できたら苦労しない

10代

男性

・

その他

この作品は自分が人間関係の原因で、人に嫌われてもいいから、自分らしさを出せと多分伝えてると思っているのですが、個人的にはそんな嫌われても良い人は自己啓発の本なんか読んでなく、評価の良い理由が分かりませんでした

受け取り方がタイミング次第

20代

女性

・

自営業・自由業

読むタイミングや自分の心境によって、グッとくる章・ポイントが全然違います。悩んだ時・行き詰まった時に必ず読む一冊です。中身は、少年との対話調になっており非常に読みやすいです。「自分の人生を生きるとはどういう事か」「自分は本当は何がしたいのか。」について、すんなりと考える事のできる一冊です。

嫌われたくない、という考えをしなくなる

20代

女性

・

学生

嫌われること、というのは誰でも嫌なことで、私も嫌われることなく生きていけたら、みんなに好かれていればとずっと思っていました。ですが、「人のことは自分ではどうしようもできない」ということをこの本に教えてもらい、人間関係を前よりもフラットに考えられるようになってんじゃないかな、と思います。

読んですっと心が軽くなりました

20代

女性

・

会社員

「全ての悩みは人間関係である」という文面を読んで、なんとなくもやもやしていた原因が分かった気がします。そして、解決が難しいと思っていた人間関係の悩みも自分の気持ち次第で減っていくことを知ることができました。アドラー心理学は難しい部分もあるので何回も読んでいますが、何度も参考にしたくなる本です。

人間関係での悩みを軽減したい方、必見

30代

男性

・

会社員

気を使ってしまう良い方ほど、人間関係に過剰に疲弊してしまうと思います。そんな時に心が軽くなる考え方、アドラー心理学の「課題の分離」。アドラーを理解するには、それまで生きてきた人生の半分の年月を要する、と言われるほど奥が深い内容ですが、知識として知っているだけでも救われると思います。対話形式で物語が進んでいくので、非常に読みやすいです。

人生に悩んだ時におすすめ

40代

女性

・

専業主婦（主夫）

人間関係に悩んでいた時に読み始めました。アドラー心理学は難しく理解できないところも多かったのですが、終始、アドラーの思想に反発する青年と哲人の対話形式で読みやすかったです。｢自らの上空に他者貢献という星を掲げ｣｢いま、ここを真剣にダンスするように生きる｣、この言葉は私の人生の指針となりました。

自分を大切にできる本

20代

男性

・

会社員

この本は承認欲求を捨てて自分に自信を持つことができる本です。周りと比較して落ち込んだり、誰かに褒められるためにいい大学に行ったり他人に依存した考えを捨てることがまず必要になります。その考えができるようになれば全ての考えや行動のベクトルが自分になり他人との比較からくる劣等感などは自然と感じなくなります！

劣等感を抱く就活生は読むべき！

20代

男性

・

学生

就活をしていて感じる事、それは周囲との差・劣等感である。この劣等感はだれしもが抱くもの。しかし、劣等感を抱くことは人生において無駄。劣等感は他者の人生を生きているようなものだ。ありのままの姿で生き抜いていい。そう思える本である。学歴コンプ・上司からの叱責、気にしてるくらいならこの本を読むことを進める。私は、本により、自分の人生を生きていいんだ。そう思えた。今すぐ本屋へ。

人の悩みはすべて人間関係

20代

男性

・

会社員

この本を読んで一番最初に思った、心に残ったのは、「人の悩みはすべて人間関係」ということでした。また、自分にうそをつかないで過ごすことが、悩みをなくす近道ということもこの本を読んで気づき、人生で悩んだ時やつらいときに読んで自分の指針としています。

嫌われるって、そんなに悪いことじゃない。

20代

女性

・

学生

そもそも、他人から嫌われるような人間を悪い人間だと思っていたが、それが根本的に間違っていたとわかった。他人から嫌われる理由がある人間は、人から評価されるきっかけを作れる人間であり、そんな人間は実はすごく魅力的だと気づいた。嫌われることを恐れ、自分のパーソナリティーから逃げ続ける人間は、魅力的な人格から遠ざかっているんだと思う。

承認欲求とのお別れ

20代

男性

・

無職

この本で紹介されている「アドラー心理学」は私たちが何かと気にすることの多い「他者からの承認」を真っ向から否定していて、初めて読んだときに頭を殴られるような衝撃を受けたのを覚えています。中でも印象に残ったのは、他人が自分をどう評価するかといった問題は結局、他者の課題であり自分にはどうすることもできないため、そうした他者の課題と自分とを切り離して考えるべきといった考え方です。この本は人間関係の悩みが絶えない現代において疲れた人の気持ちを軽くしてくれるような本だと思いました。

読むと人生観が変わります

30代

男性

・

会社員

自分が今抱えている悩みはすべて自分次第で変わることを教えてくれます。自分が今こうなっているのはあれのせい、これのせいと何かのせいにして生きていることが無駄であったと気づかせてくれる、まさに勇気を与えてくれる１冊です。

自分の気持ちに蓋をしない

30代

男性

・

公務員

相手に嫌な思いをさせたくない、嫌われたくないと思ってつい自分の気持ちに蓋をしてしまうことは誰にでもあることだと思います。この本を読んでいると、本当にそんな自分でいいのかなと考えさせられます。嫌われても伝えることが、自分にとってプラスになることもあると知ることのできる内容です。

悪しき日本の文化をやさしく打破した作品

30代

女性

・

会社員

嫌われないように生きる、が日本人の私たちには知らず知らずのうちに刷り込まれている。その結果、生きづらさを感じ、幸福度がいつまでも先進国の中でも最低で、自殺率も高い。でも、嫌われても平気、なんてことない。これが著書を読むことで腹に落ち、楽に生きられるようになった。

新しい考え方に触れられる本

10代

女性

・

学生

心理学者のアドラーさんは「人間の悩みはすべて対人関係の悩みである」と言った。初めは容姿や自分の能力など、対人関係と関係ないと思っていましたが、人がいるから、人と比べるから悩むんだと感じました。私にとっては心理学者の視点から少し違った新しい考え方に触れられる面白い本でした。

幸せになるためには。

20代

男性

・

その他

この本を読んでとても勉強になりました。自己啓発本の中で一番おオススメしたい本です。この本はの悩める男の子と心理学者の対話形式で物語が進んでいきますので、初めて自己啓発本を読む方でもとても読みやすい本です。この本のタイトルは『嫌われる勇気』ですが、その勇気こそが幸せになれるポイントなんだと教えてくれます。これを聞いた人は、「そんなことわかってるわ」と思われますが、そのようなな私たちが思う質問を主人公の男の子がしています。このように１つ１つの疑問を洗い出して、丁寧に解説してくれます。

すべての原因は「承認欲求」にあり

50代

男性

・

会社員

本書の最大のYoutuberの間でも多く紹介され、絶賛を浴びてる一冊。訴求ポイントはなんと言っても「承認欲求」の気づきだろう。自己啓発本と言うよりは「アドラー心理学」に基いた話なので心理学的な内容でもあるが、何度か読み返さないと少々難しいかもしれない。

アドラー心理学の入門書として最適です。

40代

男性

・

会社員

人生に悩んでいる青年が博士のもとに訪れ、アドラー心理学を学びながら変わっていく内容となっております。初めはアドラー心理学に対し懐疑的で反発して変わることを受け入れなかった青年も、博士と交わる中で徐々に軟化して受け入れるようになり、最終的には変わることを受け入れます。大変読みやすくアドラー心理学の入門書としては最適です。

すごくためになった本気

30代

女性

・

会社員

[嫌われる勇気]は作品名が気になって読み出したのですが、読めば読むほど学べるし面白い本です。ストーリーも物語なので、読みながらも想像しやすいので読みやすい自己啓発本だと思います。この話と同じ種類の[笑われる勇気]も気になります。

おすすめされすぎて敬遠している方こそ読め

30代

女性

・

会社員

嫌われる勇気は流行りすぎている。漫画にもなるほど流行っている。なので、今更感があって読むことに躊躇っていた。が、何かが変わるらしく、その何かを確かめたくて手に取った。そこから読み終えるまでに時間はかからなかった。肩の力を抜き、何を大事にすべきなのか分かった。

一度読んだだけでは理解するのは難しいかも

30代

女性

・

会社員

タイトルから勝手に軽い心理学系の本だと思って読んだら、プラトンやソクラテスが出てくるような哲学的な内容でした。内容も何回か読み直さないと理解するのが難しく、思っていた本と違ったなという印象が強く残っています。でも、対話形式でストーリーが進むので、哲学の本としては読みやすいほうなのかもしれません。

アドラー心理学をわかりやすく学べる良書

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

とても読みやすい本です。対人関係に悩んだ時や、人生で行き詰まってしまった時に新しい視点を与えてくれる本で、沢山の気づきや学びを得られます。青年と哲学者の対話の形をとっており、読み手にとって引き込まれるような文章構成になっています。オススメです。

好きの反対は興味ないである

20代

女性

・

会社員

私は今まで、どうやったら人に好かれるか、どう見られているのかを気にして生きていました。しかし、本書を読んで、自分自身が行動を起こしたとき相手がどう思うかなんて自分には操作出来ないし、関与出来ないものであるとそう実感した。

人の目を気にして何もできない方にオススメ

30代

女性

・

自営業・自由業

日本人は特に周りに気を遣いすぎて自分の感情を抑えすぎている傾向強いので、生きるのに疲れている方、人間関係に悩んでいる方にオススメします。単に我儘に生きればいいということでなく、他者の目を気にせず、自分軸で生きることの大切さを唱えています。

他人はどうでもいい

20代

男性

・

学生

嫌われる勇気を読んでからは、人間関係の悩みが無くなりました。気にしなくて良いものを気にしていたがために1人で悩んでいたのが馬鹿馬鹿しくなりました。この本を読んで読んでみると救われる人がたくさんいると思います。

人生迷ったならこれ読め

10代

男性

・

学生

人生において自分が何をしたいのか分からない人はこれを読みましょう。自分がうまくいかないのを周りの人のせいにしがちなので自分を見つめるきっかけをこの本は与えてくれます。人生決めるのは自分っていうのは本当の意味でわかってない人が大勢います。読みましょう。

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2位

キングベアー出版

完訳 7つの習慣人格主義の回復

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4.5

5,623件の評価

（2025/04/30調べ）

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自分と自分の人生を取り戻したい方へ

社会とうまく折り合いを付けて生きている方でも自分自身が本当にどうしたいのか、自分の価値はどこにあるのか問われたら即答できません。特に問題は無くとも、自分が自分の人生を選び取っている充実感が感じられない方に必読の書です。

本書は人生をより彩り豊かにするためには、テクニックだけではなく自分の人格を磨き、習慣化して磨き続けるのだと、具体的にわかりやすく説いてくれます。自分と自分の周囲まで変わっていくのが実感できます。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	人生哲学
著者	スティーブン・Ｒ・コヴィー
発売日	2013/8/30

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最強にして最恐。超絶スパルタ本。

30代

女性

・

自営業・自由業

私の人生のバイブルと断言できます。自分が今何かに向かっているときに、常に味方でいてくれると同時に奮い立たせてくれる本。もっと上にもっとより良く、そして充実した一瞬一瞬を過ごすためにはと考えられるようになったと思います。半年に1回必ず読み返すようにしています。

自己啓発書の起源

20代

女性

・

会社員

人生のバイブル本。これを読まずに生きていくことは考えられない。内容としてはかなり厚いが、順序だった説明で理解しやすい。題名にある通り、これを習慣化できる人は大きく成長することができると思う。社会人だけでなく生きてる人すべてにおすすめの一冊である。

自分の足りないところにはっと気づける

20代

女性

・

学生

啓発本としては王道の「7つの習慣」は始めに自分の物事の見方(パラダイム)を認識するところから始まり、そこから自分のゴール決めやWin-winの人間関係を築くための方法を分かりやすく書いているのでおすすめです。ただ、読書にそこまで慣れていない人は少し窮屈な文体に感じられるかもしれませんのでそこは注意です。

自己啓発本と言えばまずはこれを読むべき

40代

男性

・

自営業・自由業

分厚いです。そして少し本のお値段が張ります。また作者はアメリカ人ですので挿入された逸話などは日本人の我々とは感覚が違うところもあります。ただそれを差し引いてもこの７つの習慣を一度は読むべきです。７つ全部覚えていられなくてもいいです。「重要度」「緊急度」の２軸で分類した時に「重要度が高く、緊急度が低い」人生のタスクを最優先すべきということだけ頭に入れてもらってもいいくらいです。この考え方は後に出てくる数々の自己啓発本でも流用されているくらいに有名な考え方です。

自分の中に足場ができる

40代

男性

・

会社員

この本を読むと周りの状況に振り回されることが無くなります。自分の中に確固とした原則（足場）が据えられ、どのような状況であっても、落ち着いて正しい判断をすることができるようになります。ぜひ一度手に取ってみてください。

読んだ人同士で共有し合うと良いです。

30代

女性

・

パート・アルバイト

どの年代の方にもオススメですが、特に人生に不安や迷いを抱えている若者におすすめです。本書にある「人格主義」の考え方を知ると、周囲に翻弄されるということが自然と軽減します。そうすると、生きることがより楽しく、ラクになるはずです。英文をなるべく直訳で日本語にしたような内容であり、言い回しや用語が少しややこしいですが、言葉の意味をわかってくるととても興味深く、楽しく読めます。自分には無かった視点・考え方を知るという意味でも、色々な人同士で読み合い、ディスカッションするとより効果的であると思います。

自己啓発本ジャンルの象徴的な一冊

40代

女性

・

パート・アルバイト

自己啓発やビジネスセミナーの参加者はもとより講師陣でこの本を読んでいない人はまずいないであろうほど重要な一冊だと思います。マインドセットの整え方が章を追うと自然と身につく良著です。読みにくく感じる人もいるでしょうが、そこを読み切るのが自己啓発っぽくて逆にやり切った感をもたらすのでは。

人生で一度は読むべき

20代

女性

・

会社員

人生で成功するためのルールが書かれています。世界中で読まれていて、日本でも漫画版やティーン向けにわかりやすくしたものがあり、原作の分厚さに抵抗がある方でも手に取りやすくなっているので、自分に合ったものでいいので読んでみることをおすすめします。

すべての自己啓発書の原点となる教典

30代

男性

・

パート・アルバイト

自己啓発といえばこの本！といわれるほど、世界中でベストセラーになっている本です。作者のフランクリン・コヴィー博士が、過去の自己啓発の書籍を膨大に読み切って、総論をまとめています。そのため、この本を読むだけで他の自己啓発の書籍の内容をも網羅できるといえるでしょう。しかも、個人主義と呼ばれる、昨今の短絡的な成功法則に関しては否定的な態度を取っていて、本質ではない自己啓発書を遠ざけることにも役立ちます。結果として、長期的に成功し続けるための方法論を知ることができる一冊です。

人生において、必ず読むべき一冊

20代

男性

・

会社員

七つの習慣は、最も有名な自己啓発本と行っても過言ではないと思います。世界中に多くのファンがおり、ビジネスや人生において指標となる本だと思います。人生の考え方、人との関わり方などがこの本を読めばわかると思います。

本当の成功を手にしたい方必読の1冊。

30代

男性

・

会社員

「●●のトーク術」「相手を掌握する●●テクニック」など、小手先のスキルやテクニックなどを売りにする本が売れています。もちろんスキルやテクニックは大切ですが、それだけでは真の成功は手にできないのです。真の成功とは何か？それは「人格そのものを高める」ことです。人生のすべてに応用が効く考え方を学べる、世界で1番売れているビジネス自己啓発本です。

成功者の習慣

20代

男性

・

会社員

この本は成功者になるために実践すべき習慣を書いた本です。成功するためにはまず自分が成功し、次に自分のまわりの人たちと成功し、最後に再び成功するために自分を磨き続けるということです。多くの成功者は自分だけではなく、周りの人たちの成功を収めてこそ本物の成功者だと伝えています。

鋭く深く、本質を突く本

30代

女性

・

自営業・自由業

最初少々読みにくく堅苦しい印象がありましたが、読み進めるうちにその言葉の深さや鋭さに驚かされました。物事の本質を突くような印象的な本で、これを読むと人生観が変わると思います。迷った時や決断したい時におすすめの本です。

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3位

サンクチュアリ出版

学びを結果に変えるアウトプット大全

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Amazon での評価

4.2

4,333件の評価

（2025/04/30調べ）

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ビジネスで活躍！プレゼン力に悩む方へ

セミナーや本などお金もたくさん使って学んでいるのに、現場での活躍に結びつかない方は少なくないはずです。大事なのはインプットしたものをアウトプットする方法でした。自分のアピール力に自信がない方に具体的に指南してくれます。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	アウトプット術
著者	樺沢紫苑
発売日	2018/8/3

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自分が変われた気がする！

30代

男性

・

無職

本書の内容を読んで、実践し、フィードバックすることで、どんどんと自己成長していけるという内容の本です。私もこれを読んで、失敗は成長に変えられるんだと思い、様々なことを実践してきました。しかし、フィードバックしにくい失敗を繰り返し、明確な目標もないままアウトプットをしてきてしまったため、逆に自分が小さくなったように思えてきました。本書を読む前に自己分析の本を読んだほうがいいと思います。

学びを結果に繋げる考え方・方法がわかる本

30代

女性

・

自営業・自由業

学んでいるけど結果に繋がらない、資格は持ってる・学んでいるのに思うように実践できない理由がわかります。、仕事に活かすノウハウが具体的に書いてあり、自分に会う方法に出会える本です。学んだ結果を実践に移す方法が具体的にわかり、何から手をつければいいか迷っている人におすすめします。方法論が数多く掲載されており、自分に合うものから順番に選んで実践できます。学んだだけで満足してしまっている人、ノウハウコレクターに留まっている人、実践したいけどどうしたらいいかわからない人は、まず読んでみたらいいでしょう。

子供のころにこの方法を知りたかった

30代

男性

・

会社員

この本ではインプットよりもアウトプットを重視することの大切さが書かれています。子供のころから学校の勉強でインプットばかりアウトプットをろくにしてこなかった私にとっては実に刺激を受ける内容でした。子供のころにこの本と出合えていればもっといい人生になっていたのかな……なんて考えてみたり。

インプットばかりの私に気づきを与えた本

30代

女性

・

会社員

何かを得たくて必死に読書ばかりしていた時期がある。インプット力は誰よりもしていると自負していたが、その割に自身の中で何かが変わった感覚を得ることには繋がらなかった。そんな時にこの本に出会った。大事なのはインプットではなく、アウトプットであり、アウトプットのためのインプットだったのだと。実際、アウトプットに切りかえてからインプットした事が身につく感覚を身をもって感じている。

勉強するからには何かをアップさせたい！

40代

女性

・

自営業・自由業

自発的であろうと、何かやらざるをえない理由があるにせよ、勉強するからには、結果に結びついてほしいと願うのは多くのかたにとって、当然の心の動きでしょう（※学びの中には純粋な知的好奇心もあるでしょうが、それはひとまず置いておいて）。この本は『学んだのだから、自分としてやれることはやったんだ、結果はどうあれ』と自分に言い訳したくないと思ったときにオススメです。

最強のアウトプット術が身につく

20代

女性

・

会社員

この本を読んで自分がいかにアウトプットできていないかを痛感させられました。勉強でもインプットを注ぎすぎ理解した気になっていることがよくありますが、本当の理解とは人に正しく説明できることなのだという内容が書かれてありました。日本の教育はインプットメインのように感じますが、人と議論をしたりプレゼンテーションをする機会は増やしていかなければ、自分の考えは育たないと思いました。

勉強理論

40代

男性

・

パート・アルバイト

インプットしたことは忘れるがアウトプットしたことは忘れない。この本は過去の成功法則やポジティブシンキングの本が出回らなくなった具体的な勉強理論である。アウトプットすることで人は成長できる。未読の方は必読の本です。

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4位

文響社

漫画バビロン大富豪の教え

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4.5

14,025件の評価

（2025/04/30調べ）

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仕事に役立つロングセラー！常にお金が不安になる方へ

世界のベストセラー作品「バビロンいちのおおがねもち」を、漫画でわかりやすく表現した一冊です。お金で不安にならない、お金が自然とついてくる、お金に振り回されない人生を実現するにはどうしたらいいか、現代人向けにまとまっています。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	お金・幸福・人生論
著者	ジョージ・Ｓ・クレイソン
発売日	2019/10/4

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これを読めば誰でも資産形成ができます！

20代

男性

・

会社員

資産形成をするために必要な5つのマインドと、７つの具体的方法が記載されていて誰でもすぐに取り組み始めることができます。マンガでありサクサク読み進めることができるのも良い点です。これから資産形成をしたいという方はぜひ一度読んでみることをオススメします。

収入の10分の１を貯蓄へ回そう

40代

女性

・

会社員

当たり前の事が書いてあると言えばそうなのですが、いざ自分で実行しようと思うとなんだかんだ出来ていない貯蓄、運用、自制心について漫画でストーリー仕立てで書かれていて分かりやすいです。人生の指南書になる本です。

若い内から読みたかった

30代

男性

・

会社員

時代は大きく変わっても原則は変わらないのだなと読んでいて思いました。若い内から散財してしまうのではなく、読んでこういう知恵があるのだなと知ることができた。もっと早くに知っておきたかったなと思いました。

漫画で読みやすく実践しやすい

20代

女性

・

会社員

私がこの本に出会ったのは、投資をはじめたときでした。漫画で読みやすそうだなと手に取りましたが、内容はとても濃いものでした。「繁栄と富と幸福の原則」が描かれており、どんなマインドが大切なのか、何に気をつければいいのかが分かります。私のように投資初心者にピッタリな本です。

やる側か？やらない側か？あなたはどっち？

30代

男性

・

会社員

タイトルが「大富豪の教え」ですので、「お金の知識」や「.お金持ちになれる方法」のようなものを期待して、読み始めました。もちろん知識や方法も教えとして作中でありますが、何より勉強になるところは、主人公が失敗し挫折しながらも「大富豪からの教え」を考え行動し、成長して変わっていく過程が描かれているところです。思考とマインド、そして行動。結構分厚い本作ですが、マンガなので、本が苦手な方でも楽しく読めるのでオススメです！何より勉強になります！

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5位

光文社

笑われる勇気

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他人の評価や見る目が気になって何をするかわからない女性へ

自分が自分を評価する、他人の評価は気にしない、そう思っていても人間はつい他人と比べてしまいます。しかし、本書はこの作者だからこそ素直にうなずける、自分もそんな自分になれるかもしれないと思える、肩の荷が下りるような自己啓発本です。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	人生論
著者	蛭子能収
発売日	2017/10/3

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勇気も色々あっていい！

40代

女性

・

自営業・自由業

蛭子能収という漫画家でありタレントである人物の立ち位置が、ずっと昔から気になっていたことと、そんな彼の漫画ではない本のタイトルがこの『笑われる勇気』だということに引かれたのが、この本を知るキッカケでした。私には『笑われる勇気』も『嫌われる勇気』も大切、結局いろいろな勇気が大切なのだと気づかせてくれた本でした。

蛭子さんの本も良いです！

50代

女性

・

専業主婦（主夫）

蛭子さんの笑われる勇気という本も自己啓発には良い本だと思います。笑われるのはほんに勇気がいると思います。蛭子さんは笑われても楽観的に生きているのであの性格は羨ましいです。漫画も面白いし！オススメの本です。

自分を大切にする方法を学べた

20代

女性

・

会社員

嫌われる勇気を読んで、誰からも好かれる人はいない。だから無理に好かれようとしなくていいと思った。色々な衝撃や共感があり、アドラー心理学や哲学なども踏まえての内容で、素晴らしい価値観や基準などを学ばせてもらった。そして無理をしなくてもいいんだという気持ちになり、心がとても楽になった。

ほとんどが競艇の話になっている意外な内容

40代

男性

・

会社員

お話の内容がほぼ競艇の話。蛭子さんらしい書き方だが、何が言いたいのかは大いに理解できる内容でした。良く読み込んでみると深い意味を感じます。人は完全には自由にはならない。何が不自由にしているのか？それを知れば生き方の幅が広がる。深いです。

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6位

三笠書房

スマイルズの世界的名著自助論知的生きかた文庫

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4.2

763件の評価

（2025/05/01調べ）

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独立自尊な精神を広めたベストセラー商品

出版されて以来、幅広い層に読まれてきたロングセラーの自己啓発本です。学問のすすめと並んで読まれていた明治を代表する作品の西国立志編現代語訳であり、自助の精神の重要性がわかります。

さまざまな分野で活躍した偉人のエピソードや言葉を引用しながら解説してくれるため、初めて自己啓発本を読む方にもわかりやすいです。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	生き方・習慣術
著者	サミュエル・スマイルズ
発売日	2002/3/21

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私を導いてくれる一冊

30代

女性

・

専業主婦（主夫）

誰しも人生には波があり、調子がいい時もあれば悪いときもある。調子が良くて物事が順調に進んでいるときはハッピーだし、嬉しいけど、逆境となると苦しみを伴うのが普通。そんなとき、いかにして逆境とみえる状況を打破していくか、その答えがこの本には書かれています。自助。それはどんな状況であっても自分にできることを探していく姿勢であり、実際にやり始めると状況が変わっていく。手を貸してくれる人が出てきたり、有益な情報が届いたり。いつも私を導いてくれる一冊です。

自分を助ける方法を教えてくれます

30代

男性

・

会社員

サッカー元日本代表の本田選手がオススメされていたので読んでみました。まさしく本の内容を本田選手は体現されていると思いました。人生様々なことがありますが、自分を助けるのは努力し続けるしかないことを学びました。

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7位

ダイヤモンド社

投資家みたいに生きろ将来の不安を打ち破る人生戦略

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Amazon での評価

4.2

509件の評価

（2025/04/30調べ）

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日々に追われ将来が見えない方へ

こちらの本は常に時代の先の先を見ている投資家が考える「投資とはエネルギーを投入して未来からお返しをいただく」といった言葉などが書かれており、今の生き方が漫然と流れているだけで未来がぼんやりしていると悩む方に読んで欲しい一冊です。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	人生戦略・習慣術
著者	藤野英人
発売日	2019/9/12

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明るい未来を創造し、それをつかむためには、動かなければ始まらない。この本を読んで、いくつかチャレンジを始めました。きっかけをくれた良著に、感謝しています。

生き方に迷う方向け自己啓発本のおすすめ商品比較一覧表

商品名	購入サイト	特徴	電子書籍	ジャンル	著者	発売日
1位嫌われる勇気自己啓発の源流「アドラー」の教え	Amazon 楽天ヤフー	対人関係を改善するための心理本	あり	人間関係・人生論	岸見一郎・古賀史健	2013/12/13
2位完訳 7つの習慣人格主義の回復	Amazon 楽天ヤフー	自分と自分の人生を取り戻したい方へ	あり	人生哲学	スティーブン・Ｒ・コヴィー	2013/8/30
3位学びを結果に変えるアウトプット大全	Amazon 楽天ヤフー	ビジネスで活躍！プレゼン力に悩む方へ	あり	アウトプット術	樺沢紫苑	2018/8/3
4位漫画バビロン大富豪の教え	Amazon 楽天ヤフー	仕事に役立つロングセラー！常にお金が不安になる方へ	あり	お金・幸福・人生論	ジョージ・Ｓ・クレイソン	2019/10/4
5位笑われる勇気	Amazon 楽天ヤフー	他人の評価や見る目が気になって何をするかわからない女性へ	あり	人生論	蛭子能収	2017/10/3
6位スマイルズの世界的名著自助論知的生きかた文庫	Amazon 楽天ヤフー	独立自尊な精神を広めたベストセラー商品	あり	生き方・習慣術	サミュエル・スマイルズ	2002/3/21
7位投資家みたいに生きろ将来の不安を打ち破る人生戦略	Amazon 楽天ヤフー	日々に追われ将来が見えない方へ	あり	人生戦略・習慣術	藤野英人	2019/9/12

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アンケート後に人気が出たおすすめの自己啓発本3選

1位

KADOKAWA/中経出版

反応しない練習あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

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4.4

13,329件の評価

（2025/04/30調べ）

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自分らしい生き方を歩くヒントを学べる

原始仏典を紐解きながら現代における「反応しない生き方」を推奨するロングセラーの仏教本です。ネットの反応やまわりの意見にまどわされて人生に苦しむ方におすすめします。具体的な方法論をブッダの教えを噛み砕きながら教えてくれますよ。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	仏教・幸福・人生論
著者	草薙龍瞬
発売日	2015/7/31

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2位

ダイヤモンド社

DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール

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人生を豊かにするためのお金の使い方を学べる

これまでのお金に関する啓発本と一線を画した、お金の使い方に焦点をあてたお金の教科書です。お金を無駄に貯めるのではなく、経験にどんどん使用しようといった前向きなお金の使い方を推奨してくれます。後悔しない人生を送りたい方におすすめです。

基本情報

電子書籍	○
ジャンル	お金・幸福・人生論
著者	ビル・パーキンス
発売日	2020/9/30

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3位

ディスカヴァー・トゥエンティワン

うまくいっている人の考え方完全版 (ディスカヴァー携書)

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4.0

4,042件の評価

（2025/04/30調べ）

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100万部突破したロングセラー自己啓発本

自尊心を高めることが人生がうまくいく秘訣という著者の自尊心を高くする秘訣を100項目紹介。自信がつけば毎日楽しく生きていけると著者は主張しています。自分に自信がない方や、落ち込みやすい方におすすめです。

基本情報

電子書籍	あり
ジャンル	人生戦略・幸福
著者	ジェリー・ミンチントン
発売日	2013/4/28

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アンケート後に人気が出たおすすめ商品比較一覧表

商品名	購入サイト	特徴	電子書籍	ジャンル	著者	発売日
1位反応しない練習あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」	Amazon 楽天ヤフー	自分らしい生き方を歩くヒントを学べる	あり	仏教・幸福・人生論	草薙龍瞬	2015/7/31
2位 DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール	Amazon 楽天ヤフー	人生を豊かにするためのお金の使い方を学べる	○	お金・幸福・人生論	ビル・パーキンス	2020/9/30
3位うまくいっている人の考え方完全版 (ディスカヴァー携書)	Amazon 楽天ヤフー	100万部突破したロングセラー自己啓発本	あり	人生戦略・幸福	ジェリー・ミンチントン	2013/4/28

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通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！

各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。

Amazon 「自己啓発」の売れ筋ランキング

楽天「実用スキル」ランキング

Yahoo!ショッピング「自己啓発本」のランキング 1位～100位

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

自己啓発本の選び方

自己啓発本は星の数ほどありますが、ここからは、そんな自己啓発本のなかから個々人の目的に沿った選び方をご紹介します。

【目次】

人生哲学の種類で選ぶ
内容で選ぶ
ビジネスに生かせるかで選ぶ
レビューで選ぶ
手軽に読むなら無料もある「電子書籍」をチェック
韓国・ドイツ・フランスなど「世界の自己啓発本」をチェック
一生に一度は読むべき本を知りたいなら「ベストセラー」をチェック
年代で選ぶ

人生哲学の種類で選ぶ

多々ある自己啓発本もいくつかの種類に分けられます。自分に必要な要素・欲している分野の種類から選ぶのがおすすめです。

【目次】

初めて読むならロングセラーの「名言系・著名人の作品」がおすすめ
前向きになりたいなら「ポジティブ思考系」がおすすめ
ゴミのような人生を変えたいなら「習慣系」がおすすめ

初めて読むならロングセラーの「名言系・著名人の作品」がおすすめ

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自己啓発本を手に取るのが初めての方や初心者の方におすすめなのは、著名人が書いた自己啓発本や名言を纏めたような本・自分の尊敬する歴史上の人物などが書いた本がおすすめです。こういった本からはロングセラーも多く、作者の人生論を学べます。

自己啓発本は人生だけでなく仕事についてや恋愛面でも参考になります。一言で表されているのでインパクトもあり、読みやすいです。以下の記事では、自己啓発の人気おすすめランキング40選を紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

自己啓発本のおすすめ人気ランキング40選【自己啓発本とは？一生に一度は読むべき本は？】｜セレクト - gooランキング

前向きになりたいなら「ポジティブ思考系」がおすすめ

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自己啓発本で特におすすめなのがポジティブな思考を鍛えられる本です。どんな物事にもネガティブな面が存在しますが、ポジティブな面も必ず存在します。そういった時にネガティブな面だけを見ていると疲れてしまいます。

心の持ちようで毎日が明るくなって気持ちが少しでも楽になるならポジティブな思考を鍛えるのも悪くありません。せっかく自己啓発本を買って読むなら明るく楽しくなる本がおすすめです。

以下の記事では、メンタルを強くする本の人気おすすめランキング15選を紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

メンタルを強くする本のおすすめ人気ランキング15選【心が楽になる！ベストセラーは？】｜セレクト - gooランキング

ゴミのような人生を変えたいなら「習慣系」がおすすめ

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普段の何気ない「習慣」ですが、見落としがちな習慣は意外と多いです。たとえば靴を揃えるなど、小さな目標をこつこつ取り組むと大きな目標を乗り越えられる力が身につきます。毎日の生活から簡単にできる習慣で、ゴミのように感じられる人生を変えましょう。

読んだ日から取り組めるので物事を後回ししてしまう方・今の生活を変えたい方・成功者のルーティーンが気になる方などにおすすめです。以下の記事では人生を変えた本の人気おすすめランキング20選を紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

100人に調査｜人生を変えた本の人気おすすめ31選【一生に一度は読むべき本】｜セレクト - gooランキング

内容で選ぶ

自己啓発本は内容で選ぶ方が多いです。自己啓発本の内容は大きく分けて3つあります。自身が興味のある内容から選びましょう。

【目次】

自分を変えたいなら「時間管理系」がおすすめ
人間関係に悩んだら「コミュニケーション系」がおすすめ
学業や恋愛に悩むなら「ハウツー系」がおすすめ

自分を変えたいなら「時間管理系」がおすすめ

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自分を変えたいけど何から始めればいいかわからない方や、哲学や人生論は少し難しくて自分に合わない方は「行動」にスポットを当ててみてください。日々の具体的な行動を変えていく方法ならすぐにできるので取り組みやすいです。

特におすすめなのは「時間管理術本」です。なんとなくテレビをみたりスマホをみたりしてしまう夜の隙間時間や睡眠を優先してしまいがちな朝の時間を見直すと、自分を見つめ直せるだけでなく、前向きで明るい気持ちになれます。

なんとなく考えている夢を「手帳に書く」など、「見える化」をはかる本も人気です。思うだけでは現実感がなくとも、書き出すとしっかり自分の夢について考えられます。ちょっとした行動から自分を変えるきっかけを教えてくれる本がおすすめです。

人間関係に悩んだら「コミュニケーション系」がおすすめ

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人間関係がうまくいかない・どうしても上手く付き合えない相手がいるといった、コミュニケーションの悩みを解決してくれる本も多くあります。コミュニケーション系の本を読めば、どういう考え方をしたら楽になるのか見つかるはずです。

学業や恋愛に悩むなら「ハウツー系」がおすすめ

https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51eIDa4w4VL.jpg

現在、恋愛・仕事・就活・人生に対して何かしらの悩みがある方にはハウツー本がおすすめです。人生や物事に対してのハウツーだけでなく、自分自身を向上させて前向きになれるヒントや、人生や物事に対しての心構えが書かれた本もあります。

人との接し方に関するハウツー本は、恋愛・友人関係・職場での人間関係などで行き詰まってしまっている方におすすめです。相手への気遣いの仕方や自分に自信をつける方法などが書かれているので、いまの悩みを解決する糸口が見つかります。

以下の記事では、行動心理学の本の人気おすすめランキング10選を紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

行動心理学本のおすすめ人気ランキング10選【行動分析学との違いは？】｜セレクト - gooランキング

ビジネスに生かせるかで選ぶ

働くうえで自分の働き方に疑問を感じたりモチベーションを維持するのに苦労したりするのは誰しも経験する課題です。そんな時はビジネスに生かせる自己啓発本を読みましょう。

【目次】

目的が明確なら「課題解決タイプ」がおすすめ
自己啓発本を敬遠しがちなら「ワクワクする」本がおすすめ
効率重視なら「飛ばし読みができる」本がおすすめ
即行動に移すなら「具体的なアドバイス」がわかる本がおすすめ

目的が明確なら「課題解決タイプ」がおすすめ

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自己啓発本には人生におけるさまざまな課題に沿った内容の本があります。まずは、自分の課題は何か明白にしてから、そこにピンポイントで答えてくれる本を選んでみましょう。自分が直面している課題・問題を解決するヒントが得られるはずです。

自己啓発本を敬遠しがちなら「ワクワクする」本がおすすめ

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自分に全く興味や好奇心がない内容は、なかなか頭に入ってこないものです。自分が読んでいてワクワクするような自己啓発本であれば、頭にスッと内容が入ってきます。自分が興味のある内容や気になる内容の本を選んでみましょう。

効率重視なら「飛ばし読みができる」本がおすすめ

https://m.media-amazon.com/images/I/51Agw86QaOL.jpg

読書は内容を全部理解しなければと思うと、どうしても挫折してしまいがちです。本の2割くらいをちゃんと頭に入れればいいと考えて読むと、とても気楽に読めます。全部読まなくても飛ばし読みができるような自己啓発本を選ぶのもおすすめです。

即行動に移すなら「具体的なアドバイス」がわかる本がおすすめ

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自己啓発本を読んで満足してしまってはもったいないので、読んだ内容を実際の生活に生かせるよう、すぐに行動に移すのが大切です。自己啓発本を読んでからどうアクションするのか、具体的にイメージできる本を選びましょう。

レビューで選ぶ

数ある自己啓発本のなかから最適な本を選ぶには、ほかの方がどう評価をしたかを参考にするのも一つです。その本が本当に自分にとってためになるか、大きな基準になります。

【目次】

同じ立場の方の評価を知るなら「レビューサイト」がおすすめ
客観的な評価なら「専門家の書評」がおすすめ
生の声を知るなら「自己啓発系のサイト」がおすすめ

同じ立場の方の評価を知るなら「レビューサイト」がおすすめ

https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51BNZWB016L.jpg

自己啓発本はほとんどが短時間で読めます。レビューサイトに投稿されるレビュー数も多いので、自己啓発本を選ぶときの判断材料になります。また、どんな方のレビューを参考にするのかも重要なポイントです。

レビューを書いた方が自分と同じような立場の方かどうかを確認する必要があります。自分とは違う立場の方のレビューを参考にして自己啓発本を選んでしまい、まったく役に立たないといった失敗は避けましょう。

客観的な評価なら「専門家の書評」がおすすめ

https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51vtZKnhyuL.jpg

自己啓発本のように数多くの本が出版されていると、自己啓発本を評価する専門家も出てきます。そうした専門家の書評も自己啓発本を選ぶ際の判断材料におすすめです。

専門家の評価は多くの読書家がSNSやレビューサイトに投稿する評価とは質が違い、なるべく客観的な評価をしているものが多いです。客観的な評価を参考にすれば、主観的な印象とは違った観点から自己啓発本を選べます。

生の声を知るなら「自己啓発系のサイト」がおすすめ

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現在、口コミサイトなどで自己啓発本の特集をしているものを多く見かけます。そのレビューをもとにおすすめの自己啓発本を探すのも一つです。また、著名人や一般の方がブログなどでためになった自己啓発本を紹介しているケースもあり、選ぶ際の参考になります。

手軽に読むなら無料もある「電子書籍」をチェック

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本を持ち歩くのが大変な方などは電子書籍で読むのもおすすめです。無料のものもあり、現在書店で見かける本の多くは電子書籍でも読めるようになっています。出張先や旅行先などでも手軽に読めるのが魅力です。

韓国・ドイツ・フランスなど「世界の自己啓発本」をチェック

https://m.media-amazon.com/images/I/517laD6nCJL.jpg

これから海外進出を考えている方のみならず、世界中のさまざまな考え方に目を向けるのは、どんな方にとってもためになります。世界中でもさまざまな自己啓発本が出版されており、その国ならでは考え方に触れると自身の視野を広げられるのでおすすめです。

「あやうく一生懸命生きるところだった」など韓国のベストセラーエッセイなどもおすすめです。

一生に一度は読むべき本を知りたいなら「ベストセラー」をチェック

出典：https://store.shopping.yahoo.co.jp

一生に一度は読むべき本を知りたい方はベストセラーをチェックしましょう。世間からの評価が高い本は内容の面白さ・充実度が間違いない場合が多いです。自己啓発本初心者の方もまずはベストセラーから手に取ってみてもいいかもしれません。

年代で選ぶ

年代だけでは最適な自己啓発本は一括りにできませんが、抱えている悩みや直面している問題は年代別で共通している場合が多いため、自身の年代から選ぶのも一つの方法です。

【目次】

高校生・10代なら「学びの意味を見いだせる本」がおすすめ
大学生なら「社会人になる心構え」ができる本がおすすめ
20代なら「生き方の指標になる」小説がおすすめ
女性なら「女性特有の悩みにヒントをくれる」本がおすすめ
何をするか迷う30代なら「ビジネスシーンで役立つ」本がおすすめ
意味ないと生き方に迷える40代なら「見方を変えてくれる本」がおすすめ

高校生・10代なら「学びの意味を見いだせる本」がおすすめ

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高校生はこれまでの義務教育から自分で人生を選択する段階に差し掛かる10代の中でも大切な時期です。何のために学び、何を目標として生きていくのか、ふと迷うときもあります。そんなときは学びの意味を見いだせる自己啓発本がおすすめです。

高校生向け自己啓発本の人気おすすめランキング7選はこちら

大学生なら「社会人になる心構え」ができる本がおすすめ

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大学生時代は自分が社会でどのように活動していきたいかイメージができ始めるため、どれだけ具体的に準備できるかが大事な時期です。とはいえ、時間は有限なのでいかに効率よく勉強し準備すればいいか、自己啓発本からヒントを得ましょう。

大学生向け自己啓発本の人気おすすめランキング7選

20代なら「生き方の指標になる」小説がおすすめ

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大学生・社会人いずれにしても20代をどう過ごすかはその後の人生にも関わってきます。そのため、この時期をただ若さに任せて生きるか、貴重な体験から多くを学んで自分の引き出しにできるか、その指標となるような自己啓発本や小説を積極的に読みましょう。

20代向け自己啓発本の人気おすすめランキング6選はこちら

女性なら「女性特有の悩みにヒントをくれる」本がおすすめ

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女性の人生は選択の連続です。結婚・出産・育児などさまざまな場面で男性も参加し始めている時代ですが、出産だけは女性しかできないなどどうしても縛られてしまう時期があります。女性が自分で夢を掴むためにもヒントになるような自己啓発本を読んでみてください。

女性向け自己啓発本の人気おすすめランキング6選はこちら

何をするか迷う30代なら「ビジネスシーンで役立つ」本がおすすめ

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30代になると職場でも中堅となり責任を問われるポジションになったり、転職を考えたりする方も多いです。毎日忙しく働くなかでなんのために働いているのか、ふと分からなくなる瞬間もあると思います。

何故働くのか、ビジネスの場でさらに活躍するには何をするのかなど、ビジネスパーソンこそ自己啓発本を参考にして自分を見つめ直したり、モチベーションを上げたりして、心を鍛えましょう。

ビジネスパーソン向け自己啓発本の人気おすすめランキング7選はこちら

意味ないと生き方に迷える40代なら「見方を変えてくれる本」がおすすめ

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40代になると経験値が増えていく一方で、ふとこのままでいいのか、何かやり残していないかなど、意味ない人生ではないかと焦燥感に襲われる瞬間が誰しもあります。そんな時、自己啓発本で一息つくのがおすすめです。

ふと人生に迷った時はものの見方を変えてくれる自己啓発本を読みましょう。

生き方に迷っている人向け自己啓発本人気おすすめランキングはこちら

自己啓発本は意味ない？同じ内容？

自己啓発本の内容は、どれも同じで何冊読んでも意味がないという意見を耳にします。その理由は大きく2つあると考えられます。まずは読者が自己啓発の本質・真理を深く理解したからという原因です。自己啓発本をたくさん読むことで本質を理解し、どの本もすべて同じ内容のように感じてしまいます。

また、類似内容の自己啓発本が多いのも理由のひとつです。市場規模が大きく多くの書籍が出版されており内容が似通っている本がいくつもあります。そのため目新しい情報がなく、面白みを感じない場合があります。

頭が良くなる本はある？

頭が良くなる本として人気がある商品を紹介します。頭の回転を速くしたいなら「本当に頭がいい人の思考習慣100」「脳医学の先生、頭が良くなる科学的な方法を教えて下さい」「頭の悪い人でもゼロからわかる！頭が良くなる方法見るだけノート」がおすすめです。

また、勉強の仕方を学べる本を読めば効率よく苦手な科目を学べます。英会話なら「一度読んだら絶対に忘れない英会話の教科書」、数学・理科なら「直感とちがう数学」、社会科なら「一気読み世界史」、国語なら「読む力と地頭力がいっきに身につく東大読書」がおすすめです。

自分にとって最高の自己啓発本を見つけよう

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自分にとって最高の自己啓発本とは、自分の目的を明確にでき、行動に落とし込める本です。ジャンルにこだわらず、自分が自己啓発本から何を得たいかを明確にして、読み進めましょう。一見、自分の生活や仕事に全く関係ない本でも得られるものがあります。

自己啓発本は本棚できれいに整理しよう

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