行動心理学本のおすすめ人気ランキング12選【行動分析学との違いは？】
2025/04/17 更新
行動心理学本には初心者向けから、ビジネス・マーケティング・恋愛に生かせるものまで豊富な種類があります。行動科学や人間行動学から学べるものも多いです。今回は行動心理学本のおすすめランキングを紹介します。行動分析学との違いも解説するので、ぜひ参考にしてください。
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目次
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対人関係に役立つ行動心理学の本を探そう
恋愛や仕事などで相手の気持ちを知りたいと思った経験は誰にでもあります。そんな方には行動心理学がぴったりです。行動科学や人間行動学など人間の行動の法則性だけでなく、しぐさや理論を知っていれば相手の気持ちが今より理解できるようになります。
行動心理を知るには行動心理学の本を読むのがおすすめです。しかし、コミュニケーションに特化したものやマーケティングに活かす方法、初心者向けの面白いマンガ形式などいろいろな特徴がありどれを選ぶか迷ってしまいますよね。
そこで今回は行動・組織心理学本のおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは、ジャンル・テーマ・ページ数・特徴・著者を基準に作成しました。行動分析学との違いも解説していますので、購入を迷っている方はぜひ参考にしてください。
【結論コレ！】編集部イチ推しのおすすめ商品
初心者向け行動心理学本のおすすめ
ビジネス向け行動心理学本のおすすめ
メンタリストDaigoの行動心理学本のおすすめ
日本文芸社
ポジティブ・チェンジ
Amazon での評価
人生を変えたい方におすすめの名著！自分を知る最強の心理学
メンタリストDaigoがたった5週間で人生を変える最強の心理術を伝授した名著です。自身も実践した「なりたい自分になれる」超変身方法で、自分を知る心理学と脳科学の最新研究を駆使しています。
1週間ごとにテーマに沿ったトレーニングしていく方法です。時間・言葉・友人・モノ・環境・外見・食事と7つのスイッチで楽しみながら自分を変える「ポジティブ・チェンジ」を実践してみましょう。
| ジャンル | なりたい自分になる方法 |
|---|---|
| テーマ | 人生を変える最強の心理術 |
| ページ数 | 240 |
| 著者 | メンタリストDaigo |
行動心理学とは？
行動心理学とは行動から人間の本音がわかると科学的に証明した学問です。ある行動を起こすとき、人間はどんな感情を持っているのかを研究していきます。昨今ではインターネットやSNSが登場し、コミュニケーションの取り方が激変しました。
他人の気持ちがわからない、関わり方がわからないなど人間関係に悩む方は少なくありません。行動から相手の心理を読み解けば適切なコミュニケーションが行えます。行動心理学はプライベート・職場・ビジネスシーンなどさまざまな場面で役立つ学問です。
行動心理学と行動分析学の違いとは
行動分析学とは人間や生物の行動を分析して、原理や法則を導き出す学問です。そのなかでも人間の心理による影響を見出すのが行動心理学で、両者の違いはここにあります。ただし、関連が強い学問なので、どちらも学べばより深い理解が可能です。
行動心理学本の選び方
行動心理学本を選ぶ際に重要なポイントを初心者向け・ビジネス向け・メンタリストDaigoさんの著書に分類してご紹介します。
「初心者」なら身近な例のあるイラスト入りや面白いマンガを確認
行動心理学と聞くと難しそうなイメージがあり、最初から専門的な分厚い本や難しい内容の本を読むのは大変です。まずは読みやすさを重視しましょう。ストーリー仕立てになっていたり、面白いマンガで説明していたりするものは読みやすく、初心者に向いています。
また、イラストが多く入っているものも読み進めやすいのでおすすめです。最初は短時間で読めるようなマンガ版から入り、しぐさや身近な例などをサラッと行動心理学の全体を見てみましょう。さらに興味が湧いてきたら、細分化して深掘りしていってください。
シーンで選ぶ
行動心理学は日常のいろいろなシーンと関係しています。ここではシーンからどのような行動心理学の本が合っているか見ていきましょう。
「仕事・マーケティング」には組織心理学本がおすすめ
仕事に活かしたい方はマーケティングに活かせる組織心理学本がおすすめです。消費者の心理傾向を掴んで購買意欲を引き出すなど、行動心理学を活かせば商品や集客の販売促進にもつながります。
以下の記事ではマーケティング本・ビジネス書のおすすめランキングをご紹介していますので、併せて参考にしてください。
「恋愛・ビジネス」には人間行動学・行動科学やしぐさに特化したものがおすすめ
コミュニケーション能力は他人との良好な関係を築くために必要不可欠です。人間の行動の法則性を解明する行動科学・人間行動学やしぐさから相手の心理を理解できるようになれば、相手とのコミュニケーションが深まりやすくなります。
「自分のメンタルケア」には名言が載っている本がおすすめ
自分自身のメンタルケアが目的なら、名言が載っている本がおすすめです。成功者や歴史的な偉人の名言は、人生で困ったときなどの支えになってくれます。通常の行動心理学の本で物足りなさを感じている方は、ぜひ名言が載っている本を手に取ってみてください。
自分を知る心理学なら「メンタリストDaigo」の著書をチェック
人間の心を読み行動を操るメンタリストDaigoさんは、多くの著書を執筆しています。Daigoさんの著書は心理学のさまざまな法則や技術を駆使しながらもわかりやすく、自分を知る心理学を教えてくると評判です。
自分を変えるには、まず自分自身を知りましょう。行動心理学で自分自身を研究してみると、意外な一面を発見できたり深く自分を理解できたりします。Daigoさんの著書は興味深い内容を取り扱っているうえに本が苦手な方でも楽しく読めるのでおすすめです。
初心者向け行動心理学本の人気おすすめランキング3選
口コミを紹介
対話形式によって理解しやすくなっている。
また一節が短くまとまっているのでサクサク読み進めることができた。
内容は基本的に大いに賛同できるものであり、生き方を見直すきっかけになると思う。
誠信書房
影響力の武器
Amazon での評価
マーケティングに活かせる組織心理学本のおすすめ！世界的ベストセラー
社会でだまされたり丸め込まれたりしないために、消費者はどのように身を守ればいいのかを解説しています。ずるい相手が仕掛けてくる弱みを突く戦略の神髄をユーモラスに描いた世界でロングセラーを続ける名著です。
楽しく読めるマンガを追加し、参考事例も大幅に増量してネット時代の密かな広告戦略や学校無差別テロの原因など社会を動かす力の秘密を体系的に説明しています。組織心理学本のおすすめです。
| ジャンル | 消費者のための行動心理学書 |
|---|---|
| テーマ | なぜ人は動かされるのか |
| ページ数 | 492 |
| 著者 | ロバート・B・チャルディーニ |
口コミを紹介
こういう心理で、罠にはまってしまうのか！ という心理を様々なパターンで解説している本なので、日本全国、様々な人が読んだほうがいいと思いました。だまされなくてすむかと。
口コミを紹介
初心者には、とてもわかりやすく書かれているので理解することができました。さらに深く勉強したい気分です。
初心者向け行動心理学本のおすすめ商品比較一覧表
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ビジネス向け行動心理学本の人気おすすめランキング6選
口コミを紹介
エンジェルスの大谷選手も読んだとかで、読んでみました。
ビジネス書ですが、色んな場面で役立つと思います。
TAC出版
競争と協調のレッスン
Amazon での評価
仕事でも日常生活でも使えるしぐさや人間関係向上のコツを伝授
対人関係の悩みが尽きない仕事の現場にも、日常生活にも役立つしぐさや使える人間関係構築術を伝授する書籍です。競争と協調のどちらかではなく、バランスを取る方法を解説しています。
永遠のテーマともいえる人間関係について、世界MBAランキング最高峰のトップビジネススクールの有名教授が教える最強のメソッドです。ビジネスでも日常でも使えるノウハウが詰まっています。
| ジャンル | 行動心理学 |
|---|---|
| テーマ | 対人関係の悩み |
| ページ数 | 352 |
| 著者 | アダム・ガリンスキー /モーリス・シュヴァイツァー |
口コミを紹介
有名な出来事や日常のありふれた例を取り上げて競争と協調のバランスについて詳しく説明されていて、とてもためになります。
口コミを紹介
良書です。視点が変わり、行動がなぜ起こるのかが明確になります。文章が理路整然としていてとても読みやすい！整理された状態で頭に入ってきます。
口コミを紹介
「終章 一番はじめに動かし導く相手」では何を行う上でも大切なことが書かれていました。まず導く相手とは誰で、その関係を良好にすることが重要である。という部分をまとめとしている書籍の展開としては面白く好きでした。
ビジネス向け行動心理学本のおすすめ商品比較一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | ジャンル | テーマ | ページ数 | 著者 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
邦訳500万部を突破した歴史的ベストセラー |
自己啓発本 |
人を動かすための行動 |
320 |
D・カーネギー |
|
| 2位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
仕事でも日常生活でも使えるしぐさや人間関係向上のコツを伝授 |
行動心理学 |
対人関係の悩み |
352 |
アダム・ガリンスキー /モーリス・シュヴァイツァー |
|
| 3位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
問題行動の原因を解決する行動分析学を解説 |
行動分析学 |
失敗行動や犯罪の原因 |
192 |
杉山尚子 |
|
| 4位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
経営者・管理職なら知っておきたい人間の違いや性質を解説 |
経営心理学 |
人を動かし導く |
240 |
藤田 耕司 |
|
| 5位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
信頼を築く12の行動心理ルールを網羅 |
経営心理学 |
記憶に残る人になる |
368ページ |
福島 靖 |
|
| 6位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
営業の極意を学ぶ一冊 |
経営心理学 |
トップ営業の気くばり |
288ページ |
伊庭 正康 |
|
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メンタリストDaigoの行動心理学本の人気おすすめランキング3選
日本文芸社
ポジティブ・チェンジ
Amazon での評価
人生を変えたい方におすすめの名著！自分を知る最強の心理学
メンタリストDaigoがたった5週間で人生を変える最強の心理術を伝授した名著です。自身も実践した「なりたい自分になれる」超変身方法で、自分を知る心理学と脳科学の最新研究を駆使しています。
1週間ごとにテーマに沿ったトレーニングしていく方法です。時間・言葉・友人・モノ・環境・外見・食事と7つのスイッチで楽しみながら自分を変える「ポジティブ・チェンジ」を実践してみましょう。
| ジャンル | なりたい自分になる方法 |
|---|---|
| テーマ | 人生を変える最強の心理術 |
| ページ数 | 240 |
| 著者 | メンタリストDaigo |
口コミを紹介
読んだら多少ポジティブになるかな？程度にしか考えず購入しましたが、たった2ヶ月で20年飲み続けた睡眠導入剤をほぼ必要としなくなりました。ダイエットも成功してほど良く腹筋も割れてこれからの夏が楽しみです。こんなにQOLが上がる本がこの世に存在するなんて！
PHP研究所
「好き」を「お金」に変える心理学
Amazon での評価
メンタリストDaiGoが教えるお金を生み出す17の新常識
自分の幸せな状態とは何かを知りたい方におすすめの本です。お金は使わなければただの紙切れ、貯金は成功のチャンスを遠ざける、稼ぐだけでは幸せになれないなど、17の新常識を紹介しています。
無限ループでお金を生み出し、自由に生きるために大切な方法がわかる1冊です。さらに、その無限ループを回すための4つのステップや好きな分野をマネタイズさせる方法も説いています。
| ジャンル | お金の教科書 |
|---|---|
| テーマ | お金の無限ループ |
| ページ数 | 256 |
| 著者 | メンタリストDaigo |
口コミを紹介
この本のおかげで何にお金を使うべきかわかり、無駄遣いがなくなりました。
あれもこれも我慢してお金を貯めるのではなく、好きなことに投資して無限ループが回せるようになります！
青春出版社
限りなく黒に近いグレーな心理術
Amazon での評価
思いのままに動かす人間行動学をメンタリズムで解き明かす
後悔しないために知っておきたいグレーな手口を、日本唯一のメンタリストDaigoが解き明かすおすすめの1冊です。もちろんこちら側から仕掛けるテクニックも豊富に紹介されている人間行動学の本になっています。
なぜか人気の繁盛店や、百戦錬磨のビジネスマン・詐欺師はどんな仕掛けを利用しているのかなど、メンタリズムで丸ごとわかりやすく解説した1冊です。心理効果を利用して物事を円滑に進めたい方や騙されがちだと感じる方にも向いています。
| ジャンル | グレーな心理術 |
|---|---|
| テーマ | 人の動かし方 |
| ページ数 | 256 |
| 著者 | メンタリストDaigo |
口コミを紹介
例題があり、それを解体して１つ１つ丁寧に、どう言った効果があるか解説してくれています。人によっては「それ知ってる」となるかもしれませんか、ではそれがどう言った心理用語なのか、〇〇効果なのかしっかり書かれてるから改めて勉強になります
メンタリストDaigoの行動心理学本のおすすめ商品比較一覧表
※ 表は横にスクロールできます。
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！
各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。
※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
行動心理学に資格はある？
行動心理士は、文字のとおり行動心理学をもとにした資格です。この資格は、相手の起こす行動を読み取るほか、相手の考えを理解できる能力を身につけられます。いわゆる、対人スキルに特化した資格と思ってください。
最近ではメンタルケアにも役立っており、心療内科や精神科といった心理系の職場で活躍できます。もちろん、会社でも行動心理士の資格を持った方を雇って心のケアを任せれている場合も多いです。このようにどこの業界でも求められている資格と言えます。
では、行動心理学の勉強法が気になるはずです。結論を言うと独学で学べます。理由としては出題範囲が明確にされているからです。ただし、試験を受けるにはキャリカレが開講している講座を受ける必要があるため、資格を取得したい方は講座を受講する必要があります。
他の心理学の名著・ベストセラーもチェック
行動心理学を含め心理学には幅広い分野の名著・ベストセラーがあります。心理学とはどのような学問なのか、どのようなアプローチがあるのか、どのような場面で役立つのかを知れば行動心理学の理解も深まるのでおすすめです。
心理学は人間関係やモチベーションの向上・ストレス管理、ビジネスの成功、リーダースキルなどさまざまな場面に生かせます。また心理学で自分自身を知れば、人生を一変させられるのも魅力です。
以下の記事では心理学の本・アドラー心理学の本・犯罪心理学本の人気おすすめランキングをご紹介していますので、併せてご覧ください。
まとめ
行動心理学本の選び方やおすすめ書籍ランキングをご紹介しました。行動心理学を知れば日常生活のさまざまなシーンで役立てられます。ぜひ本記事を参考に行動心理学の本を読んで理解を深めてみてください。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2025年04月17日)やレビューをもとに作成しております。
心理学界の三代巨匠としてフロイト・ユングと並ぶアドラーの心理学を学べる本です。トラウマの存在を否定し、対人関係を改善するための具体的な方策を提示してくれます。哲学者と青年の対話形式で進むので、初心者でもわかりやすいです。