100人に調査|人生を変えた本の人気おすすめ31選【一生に一度は読むべき本】

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100人に調査|人生を変えた本の人気おすすめ31選【一生に一度は読むべき本】

大人になって読書習慣を身につけようと思う方も多いと思います。せっかくなら面白い小説やベストセラー、一生に一度は読むべき本を押さえておきたいところです。そこで今回は男性女性100人にアンケート調査を実施しました。100人が選んだ、人生観が変わる・私の人生の最も影響を与えた本のおすすめランキングを紹介します。

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人生観が変わる・私の人生の最も影響を与えた本を調査!

※サムネイルで使用した商品画像は同記事内で引用しています。

日頃から本を読んでいる方について、文化省によれば漫画や雑誌を除き月に3冊以上の本を読んでいる方の割合は17.9%で、日本国民の読書量は近年減ってきています。中には全く読まない方もいて、調査によればほとんどの世代で読書量が減っているのが現状です。

 

本とは著者が培ってきた経験や価値観、困難な状況下での解決策などがたくさん詰まっており、いうなれば本は先人たちの英知の結晶でもあります。面白い本やベストセラー・一生に一度は読むべき本などたくさんの作品が揃っています。

 

そこで今回は100人にアンケートを実施し人生観が変わる・私の人生の最も影響を与えた本について調査しました。おすすめ書籍はランキング形式でご紹介します。ぜひチェックしてみてください。

人生に影響を与えた本があると回答したのは2人に1人

アンケートではまず、1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験があるかどうかをお伺いしました。結果は「経験がある」が55%、「経験がない」が45%で、2人に1人は人生を変える本に出会ったことがある」ことがわかりました。

人生を変えた1冊は自己啓発本が1位

次に、人生を変えた本があると回答した方に、実際に影響を受けた書籍のジャンルについてお伺いしました。結果は1位は「自己啓発本」で44%、2位は「小説」で25%です。以下ではそれぞれについて解説していきます。

悩みに直面したときには自己啓発本をチェック

人生を変えた本のジャンルでアンケート回答が1番多かったのは「自己啓発本」でした。新たな気付きが得られたり、励ましてもらえたりします。自分を変えたいと思っている方はぜひチェックしてみてください。

 

 

 

以下の記事では150人アンケートによる自己啓発本の人気おすすめランキングご紹介しています。ぜひ併せてご覧ください。

登場人物から学ぶことはたくさん!小説もチェック

アンケートで2位に入ったジャンルは「小説」でした。有名人が書いたものや有名作家の作品など小説には読みやすい多いので読書初心者にもおすすめです。本を読む楽しさや習慣を身に付けるきっかけにもなるのでぜひチェックしてみてください。

10代〜30代で人生を変えた1冊に出会う方が多数

アンケートでは人生を変えた1冊との出会いの時期についてもお伺いしました。その結果は、最も多かったのは「30代」で22%、そして僅差で「10代後半」「20代前半」「20代後半」でした。

 

上記はどれも僅差で子供のうちから、また大人になっても人生を変える1冊に出会うチャンスがあることがわかります。出会ったきっかけについてはテレビや映画、人からの勧めなどさまざまのようです。

 

出会ったシーンについては悩んだりトラブルに直面したときが多く、「自分とは違う考え方に触れて前向きになれた」との口コミが目立ちました。

人生を変えた1冊に出会った経験がある方の口コミ

1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
会社員
当時勤めていた営業の仕事がつらく、精神的に安らぎが欲しかった時に、自然と本を読もうという気になった。本といっても、小説は精神的余裕のない時に読む気にはなれず、
自己啓発本は読みやすいので、自己啓発本ばかりを読んでいた。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
会社員
会社で読書を推薦しており、社長が今の私を見てそのときに合うような本を勧めてくれた。そこで読んでいつもひとつでも参考にすることができる内容があったから、それを参考にしてこれからの人生のために考え方を良いように変えていった。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
20代
男性
会社員
社会人になってから本を読む習慣を付けようと思い、興味のある物から始めようと思いました。その時にオンデーズ社長の書かれた破天荒フェニックスがとても印象的で、自分の考え方を改めるきっかけになりました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
40代
女性
会社員
小説で、知らない世界がどんどん広がり知識も増えて、多感な時期の性格や考え方すら変えたと思います。読書量が増えて、文系科目が一気に成績も良くなり、興味の幅もひろがりました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
50代
女性
専業主婦
その本をきっかけに歴史が好きになり、進路がきまった。行く大学を決めて、受験勉強もそれでがんばれた。歴史書で、哲学的なことが書いてあったわけではないが、開眼した気がする。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
20代
女性
無職
教育に高い関心があり学童で勤めていた時いわゆる「問題児」と出会いました。そしてその子たちと向き合っていく中で、「この子はなんで他の子とは違う言動を繰り返すのか」という問題に何度も直面し苦戦。その時に読んだのが『ケーキの切れない非行少年たち』で、その子たちへの見方が分かりました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
会社役員・経営者
子どもの頃、マザー・テレサについての本と途上国の写真集を読み、途上国の現状にショックを受けました。貧しい国の人びとのために働きたいと思い、国際協力の道に進みました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
40代
女性
その他
ある方にあなたは仕事が出来る方じゃないと言われ、ある本を紹介され読んでみたら、その本には自分が変わらないと何も見つけられないと書いてありました。変化が怖い私の人生をかえる一冊となりました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
40代
女性
会社員
小学生の頃に読んだ「ジャングルの少年」という小説で、自分の知恵で生きるジャングルの少年に惹かれました。世界のどの場所にあっても、その世の中でよりよく生きるための力は必要で、それが自分を助けてくれるとかんじました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
20代
女性
会社員
学校が設けている毎朝の読書タイムがあり毎日小説ばかり読んでいて飽きたので、たまたま自己啓発本を読んだところ、タメになりとても面白くて、いつかのための知識として読み始めたのがきっかけです。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
50代
女性
アルバイト・パート
子育ても終盤に差し掛かった時、自分を振り返る時間がありました。というか、家族内の人間関係を考え直す必要を迫られることが起きて無理矢理向き合った感じです。生き方のクセを見直すきっかけになりました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
20代
女性
会社員
それまで読書は小説なら娯楽・暇つぶしにするものが多く、ミステリを中心としていた。「本日は、お日柄もよく/原田マハ」を読んでから本の読み方を変えるようになった。好き、かつお気に入りの本は何度も繰り返し読んで考察を深めるようになった。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
40代
男性
自営業・自由業
私は子供のころから日本の歴史が大い好きでした。そして今でも大切にしている本が三浦周行の「国史上の社会問題」です。それまで教科書に出てくる英雄豪傑が歴史を動かしたのではなく、名もない人々こそが歴史を動かしてきたことに築かされました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
20代
男性
会社員
大学生の時、自分が周りからどうみられているのか等、他者からの視線や他者の意見に流されており自分がどうなりたいのか、自分がどうしたいのか考えるきっかけになったため。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
10代
女性
学生
父が誕生日にくれた本でした。当時は自分の将来や進路に悩んで、無気力になってしまっていました。その本には、ヒントは案外自分の近くにあるということが書いてありました。当時の私にとっては衝撃的で遠い将来ばかりをみて身近にあった自分自身のことがみえていなかったことに気づかせてくれました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
20代
男性
会社員
小説が好きでここ数年で特に読むようになりましたが、それまで自分になかった価値観を知ることが出来たり、考えたことがなかった社会問題に触れるきっかけになり、人生に影響を与えられています。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
60代
男性
自営業・自由業
30才前ではじめて村上春樹のデビュー作を読んだとき、「ストーリーよりも、直感的な、イメージ的な感動を覚えました。こういう小説もあるんだな。文豪の書く小説の型にはまらないでもいいんだな」と目からウロコがおちました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
アルバイト・パート
毎日、仕事や生活が辛い時に人間関係や話し方、マナーの本を読んで日常の改善に本の内容を取り入れていた。意識的に、会話の仕方や生活リズムを変えていくと少しは辛い気持ちが改善されたきがする。友人にも言えない悩みごとは、自己啓発本が悩みに答えてくれているように感じてよく読んでいた。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
40代
女性
会社員
家事と子育てに追われている時、ふと気づくと自分には家事子育て以外何も出来ないし、やる勇気がないと思い悩んでいました。その頃、唯一の趣味は読書でした。若い頃は小説が好きでしたが、30代から自己啓発本を読むようになり、社会に出る勇気が湧きました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
自営業・自由業
漫画でしたが、自分が信じたことを自分が信じてただそれに向かって進んでいくことの強さを感じました。他人と比べてしまっても自分が信じてることは、信じ続けてもいいんだと思って、すこし楽になりました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
60代
男性
会社員
何をするにも周りを気にせず無我夢中で仕事をしていたが、何故が孤独感を感じたことで仕事の進め方や人との接し方を考えた時に何気なく書店にいって本を手にしました。自分がリーダーとして相応しいのか考えたのがきっかけです。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
50代
男性
無職
営業職から本部職へ異動した際、異動先が人事部で主に研修を職務とすることになりました。研修業務は未経験分野でしたので、数多くの講習会やセミナーに参加して自己啓発に努め、社内研修では通常外部コンサル会社に講師派遣を依頼していましたが、自分自身も講師として登壇しスキル向上に努めました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
50代
男性
公務員
高校生の夏休み。よくある読書感想文の課題でいやいや読んだ中の本に「君はどう生きるか」があった。読み進めていくうちに自分と目の前の社会がオーバーラップしていく感覚に初めて気づくことができた、新しい扉の存在を教えてもらったという本である。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
男性
会社員
元々本を読むことが好きで小説などを学生時代は読んでいたが、社会人になり、仕事へ活かす本も読むようになっていき、仕事術や人生観などの本を読み始めた。本を読むことで普段ら接することの出来ないような人たちの価値観が学べるのでとても勉強になります。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
40代
男性
会社員
職場や家庭環境で心が疲れて半年ほど仕事を休んだ時に、たまたま家にあった「7つの習慣」(妻が買っておいてくれた)を手に取り、2回ほど読みました。すると目の前が開けていくのを感じました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
アルバイト・パート
特別なきっかけがなくてもいつも本から影響を受けて生活してます。悩みを身近な人に相談しても「よくわからない」と言われることが多いので、自分の考え方と似ていたり新しい視点が得られそうな著者を探すのが習慣になっています。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
40代
男性
自営業・自由業
心屋仁之助さんの本を読んでもう頑張らなくていいだなと思いました、その時は結構いろいろと悩んでいてどうしたらいいかなと悩んでいてAmazonの口コミを見て
心屋仁之助さんの本を読んで助かった記憶があります。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
会社員
小学校や中学校の図書館にある伝記をひたすら読み、人の人生に関わる仕事をいつかしてみたいと思うようになりました。
結果、現在の職業に繋がっていますのでかなり大きなきっかけになったと思います。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
会社員
自分の「人の目を気にしすぎる性格をどうにかしたい」と思ったのがきっかけです。また、2歳の子供にイライラする事が多くなり「なぜこんなにイライラするのだろう」と考えたこともきっかけでした。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
40代
女性
会社員
たいしてやりたい仕事でもないけれど生活のためにただ働いて、当時付き合っていた人とこのまま結婚して自分の人生はこのまま進んでいくのかと思うとなんかつまらなく感じて漠然とした不安を抱えていました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
50代
女性
無職
図書館で借りた宮尾登美子『一絃の琴』を読んだことで、昔の女性が一つの道を自分の意志で一途に追求する姿に感じるものがあり、
自分の今後の生き方についての方向転換を決意し、いくつかのことに対して見切りをつけて、
生活の方向性を大きく変えるきっかけとなりました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
50代
女性
会社員
「日本を滅ぼす自分バカ」という本を読んだ時です。ちょうど秋葉原通り魔事件がおきた時期に出版された本でした。「自分さえよければ他者はどうなってもいい」と考えている人間の思考を知った時は衝撃を受けました。今再読すると、多少過激で著者の偏見もあるかもしれないと考えます。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
10代
男性
その他
世の中や人生に対する見方が狭かった頃、そしてそれに苦しんでいたときにタイトルに惹かれて購読してみたところ、全く触れたことのない考えに触れることができて、支えとなった

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
50代
女性
自営業・自由業
村上春樹著「ノルウェイの森」を読んだこと。ちょうど入院生活を終え職場に復帰した頃の話なのだが、入院で変わってしまったことと大ベストセラーになった一冊の本を手に取ったことで変わったように思う。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
アルバイト・パート
私が仕事で悩んでいた時に出会った本です。自分の考え方を変える方法や対処法、人との関わり方などをどのようにしたら良いのかを模索していました。この本を読み、この先の人生の歩み方などを学んだ気がします

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
会社員
ユング心理学の専門書を見て、自分の心の悩みを理解して今後の人生を明るく歩むきっかけを得たかったからです。その当時はイジメに悩まされていて、心を閉ざしている時期でした。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
自営業・自由業
知人に勧められ、また巷でも良い本だと噂だったので試しに購入して読んでみたところ、心に残る深い内容だったのでとても良い選択だったと思いました。今でもその内容を思い出しますし、私の人生に影響を与えてくれた本だと言えます。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
20代
女性
公務員
映画を観てから読んだ小説で、恋愛や仕事に悩んでいた時にまさに自分と境遇が似ていたのがきっかけでした。小説の主人公はこう考えていたのかと文章で読むことによって色々な考えを知ることができた。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
60代
男性
会社員
30代の頃システムエンジニアの仕事をやっていましたがので、読んだ本でアメリカのマイクロソフトがヘッドハンティングした天才プログラマー(カトラー)の仕事ぶりに、魅了されまた自分の仕事への取り組み方が変わりました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
60代
男性
無職
思春期にヘルマン・ヘッセの「車輪の下」を読みました。若い多感な主人公が人生を進み始める時、勉強や恋心に悩みながら、勉学がダメになり職人とて親方の元で働く予定になった時、死亡してしまう物語だったと記憶しています。自分と比較して、主人公の死の原因について考えたことを覚えています。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
20代
女性
学生
書店や広告などでよく見かけたので手に取ってパラパラと読んでみたことから。またAmazonやkindleなどでもレビュー評価が高く定評のある書物だと知った上で読んでみたことから。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
50代
男性
無職
対人関係に悩んでいた時に、小さなことにはくよくよせず、心を強くするためにはどうすべきかを解決できる本を探してました。最初は禅の本等、心を鍛える本を探しましたが、結果、悩みは心の持ちようであるということに気づき心理学の本であるアドラーにたどり着きました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
40代
女性
自営業・自由業
「金持ち父さん貧乏父さん」を読んで、それまで富の格差や投資について全く考えたことがなかったので、お金=自由を手に入れるためにどうするか、考えるようになりました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
アルバイト・パート
ストーリーの中で出てきた言葉が、考え方を変えさせ、気持ちを前向きにさせてくれました。
前向きにさせてくれる言葉は、書き出して、思い出した時に見れるようにして、考え方をこうゆう考えでいいんだと自分に言い聞かせたりしています。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
無職
ずっと小説しか読んでこなかったので、初めて自己啓発本を読んで自分とは全く違う考え方を知ることができた。考え方一つで人生が変わっていくというのも考えたことなかったので、知ることができて良かったと心底思った。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
50代
女性
アルバイト・パート
新卒で入った会社で、ナポレオン・ヒル「成功哲学」をベースに朝礼が行われていたのがきっかけです。それまで本はよく読んでいましたが、翻訳されたいわゆる自己啓発本は初めてで考え方も新鮮に映りました。当時は営業だったので本の中からつかえるトークを毎日探しては営業に組み込んでいました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
20代
男性
会社役員・経営者
「長い長い殺人」という小説を読みました。この小説を読む以前は活字が苦手で、全く本を読むようなタイプでは無かったのですが、内容が面白く初めて徹夜して読み切りました。そこから、小説だけでなくさまざまな本を読むようになりました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
40代
女性
アルバイト・パート
高校生になり、内容がよく理解できるようになると、小説の奥深さに衝撃を受けた。文学が表現しようとしているものは、小難しいものではなく、いつの時代も読者に寄り添いともに生きていくものなのだとわかった。それからますます本の世界にのめりこんだ。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
会社員
高野文子「黄色い本」を読んだ時、自分が読書する理由、読書が好きな理由、これからも読書していきたいと思う理由を言語化してもらえた気がして、人生が変わったと思います

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
20代
男性
会社員
高校生の頃に自分がやりたいことやどの大学のどの学部に行くかなど将来の重要な分岐点に立ち迷っていたときに、好きなサッカー選手の自伝でその人はどういう選択をして今に至るのかを見て、自分が進路を決定するときの意識を変えるきっかけになりました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
会社員
20代後半に入るころ、留学に出ました。後戻りができない選択をして、これで良かったのかと不安になったり、後悔したくない。と今まで以上に思うようになっていました。その時に読んだ自己啓発本が、自分の心のモヤモヤを語源化してくれて、なおかつ、アドバイスもくれたように感じました。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
30代
女性
専業主婦
結婚、出産、退職と人生の転機の時期に自己啓発本を数種類読み、今まで気付かなかった思考や行動の癖に気付き、改善するきっかけを与えてもらい、それによって人生がかわったと思います。

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1冊の本が自分の人生に影響を与えた経験
50代
女性
専業主婦
NHK「100分で名著」にてアドラー紹介していて、そこから「嫌われる勇気」を読みました。
50代子育ても終わり人生の転機だったと思います。今まで生きてきた自分を見つめ直したかったと思います。

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基本情報
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アンケートの口コミを紹介

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女性
会社員
過去を振り返り、悔やんで、過去の中にとらわれて生きるよりも、「では、これからどうしたいか」を常に考えることが先を開くカギだと感じました。自分で変えようがないことについて悩んで、過去の出来事に原因や理由を求めがちになりますが、だからといって変われないわけではありません。未来への希望が自分を変える力になると思いました。

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嫌われることは悪いことではない
5
50代
女性
アルバイト・パート
人に自分から嫌わられようとする人はいないと思う。ただ嫌われたくないと考える段階で自分を中心に置いた考えではなくなってしまう。人間は、この字の通り人の間で生きていく生物だけど、一個の人間として、個を大切にしたいと考えるきっかけをくれた本だ。

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自分らしさ
5
30代
男性
会社員
日頃は嫌われることを気にしたりすることが多かったですが、この本を読んでからは嫌われることが必ずしもいけないことではないと気付きました。また、読んだ後にはもっと自分らしく生きれるように変わったので非常に為になりました。

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青年が聞く「自由」とは何か
3
20代
女性
会社員
アドラーの心理学を学ぶのはすごく大変なのだろうな、と思ったのが正直な感想。青年と哲学者が会話調で心理学を解説してくれるし、青年に感情移入するほどに哲学者の意見を否定したくなる。そのため「それ思った!」という質問に対しての回答をすぐ読むことができ、読みやすい。ただ永遠にその問答が続くので、心理学の奥が深すぎて途中で読むのが嫌になる。

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嫌われることは悪いことではない
5
20代
男性
会社員
嫌われる勇気という題名を見たときは、なんだそれって感じでした。実際に読んでみると、自分の今までの生き方や考え方が180度変わりました。他人の意見や他人に流されることなく、今ここを真剣に生きていきたいと思いました。

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他者と自身の課題の分離
5
20代
男性
会社員
「自殺者が減らないのは何故なのか」「おすすめのストレス発散方法」「他人を言いなりにさせる方法」多種さまざまな悩みや解決方法を探していましたが、嫌われる勇気ではその悩みの根源である対人関係に軸を当てていて、考え方を改めなければならないと感じさせられる一冊です。

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読めば180度変わる
4
30代
女性
専業主婦
自己肯定感が低いのが悩みでしたが、アドラーの心理学を読んで少し前向きになれました。過去の出来事や家庭環境が悪かったのが自分の性格に影響していると思っていましたが、アドラー心理学ではそれは全く逆の考えでした。自分の人生を生きることはすごく大切で人の意見に振り回されずに行動してみようと思いました。

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日常生活のコペルニクス的転回
4
50代
男性
公務員
人はなぜそのような行動をしたのか?心理学の巨星フロイトは、それを無意識というキーワードで解き明かそうとした。しかし、「人生の意味の心理学」で知られるアドラーは、まさしく人生の意味として、超目的論的に考えようとした。本著はそうしたアドラーの思想をわかりやすくまとめたものだ。

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これが実践出来たら人生楽になるだろうな
5
30代
女性
会社員
内容はとても読みやすく、私の人生にも良い方向に大きく影響を与えてくれました。まだまだ頭では分かっていても100パーセント実践は出来ていませんが、いつも心にアドラーの教えを持って生きています。また、活字が苦手な方でも読みやすいです。とてもオススメします

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自信がつく
5
20代
女性
会社員
今までは、どうしても人からは嫌われたくないというふうに思ってしまい、あまり自分の意見なども言えずに生きてきたのですが、この本を読んでからは自分に自信がつくようになって自由に生きて良いんだと思えるようになりました。

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人生で迷子になったらとりあえず読め!
5
30代
女性
アルバイト・パート
少し視点や考え方を変えるだけで人生は違った色が見えてきます。今までの常識、こうでなければならないという思い込みを勇気を出して捨ててしまいましょう!あなたの人生はもっと楽しく美しいものになると確信しています

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課題の分離により悩みの対象が軽減
5
50代
男性
無職
勇気づけの心理学であり、課題の分離(自分の課題と他人の課題の分離)を通じて自分の課題以外はコントロールできるものではないので、それに対して悩むことは無駄であるということを教わった、これだけで対人関係がすこぶる楽になった。

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生き方を変えるきっかけが欲しい人へ
3
30代
女性
会社員
アドラー心理学に基づいて人生や考え方について学びを深めていく自己啓発本の一つです。内容は、一人の悩める青年と哲学者の会話形式で進むので心理学や哲学を知らない初心者にも読みやすいです。読了後は、爽やかな感動とともに、もう一度、自分の手に人生を取り戻して行こう!と前向きになれる良書です。

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そういう考え方もあるんだな
4
40代
女性
専業主婦
嫌われる勇気という本は、こういう考え方もあるんだなぁと新たな新発見が出来る本だと思いました。課題の分離という考え方が今までなかったので、相手にどう思われたのかな?嫌われたかな?と気にすることが多かったのですが、この本を読んでからは前よりは割り切って考えられるようになれたように感じます。

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「アドラー」の教え 承認欲求について
5
50代
女性
専業主婦
アドラーの教え 苦しみの原因はトラウマにある。人間の問題はすべて対人関係上の問題にある。
他人のどう思われようと自分は自分でいきていく。他人が自分をどう判断するかはコントロール不可能である。他人は家族、友人も含む。コントロール出来ないものに時間をかけるのは無駄である。他人の期待にとらわれない自分を生きていくことを気づかせてくれる。

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2位

文響社

夢をかなえるゾウ

私の人生に最も影響を与えた本と話題

内容としては、自分がなりたいものになるにはどうするのか、好きなことをして生きていく方法などを書かれています。インド神話のガネーシャを語り手として持ってきており、コミカルで単調にならず楽しむ読めるのも魅力です。

 

夢をかなえるゾウはシリーズ累計でなんと460万部を突破するロングセラーとなっています。注目度の高さからドラマ化や舞台化もされ2009年にはDSのゲーム化まで実現しました。ガネーシャに教えに触れたい方はぜひチェックしてみてください。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 自己啓発

アンケートの口コミを紹介

読みやすくタメになる
5
20代
男性
会社員
色々な自己啓発本がある中で、この本はその様々な考え方やエッセンスを組み合わせたような内容になっているかと思います。ストーリーになっていて展開も面白く、一般人が馴染みやすい書き方です。シンプルな伝え方になっている為すぐに読み終えてしまうかと思います。

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ガネーシャの本当の教えとは何なのか
5
10代
女性
学生
悩める現代の人間たちのもとに表れたのは、インドの神様であるガネーシャでした。しかし、なぜか関西弁のおっさんのようなしゃべり方で人間たちは困惑と疑念でいっぱいですが、すなおに言うことに従っているうちに見えてきたガネーシャの本当の「教え」に気づいたとき人生の生き方かほんの少し変わるかもしれません。

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読めば誰でも主人公になれる本
5
20代
男性
会社員
主人公の前に突然現れる「ガネーシャ」と名乗るゾウ。主人公はこのゾウに次々と課題を与えられ、こなしていくうちに人生が少しずつ変わっていく。しかし主人公はこれを読んでいる自分でもあることに気が付く。気づかされる。多くの簡単な教えを物語の主人公と一緒に守っていくことで、自分も自然に変わる。そんな物語です。

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小説を読んでいるようで面白いです
4
30代
男性
会社員
自己啓発などを理論的な理詰め手説明するのではなく、まるで小説を読んで利用なストーリーの中でガネーシャが問題提起するので、登場人物と自分を置き換えながら考えられから客観的に考えられます。また、ストーリー自体も面白いです。

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何かをやり遂げたい時に読みたい本
4
30代
女性
アルバイト・パート
夢を叶えるのは、毎日の積み重ねが大切であることが書かれています。小さいことだけど、とても大切なことが書かれていると思います。何か叶えたいことが行き詰まった時は、これを読んで何を積み重ねるべきか見直すきっかけになる本だと思います。

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読みやすい自己啓発本
3
30代
女性
会社員
「夢をかなえる」という、誰もが思うけれど漠然としたテーマについて、読みやすい小説形式で考えさせてくれるところが優れていると思います。ビジネス関連の目標だけでなく、人生全体を通しての夢や、将来の自分の姿について具体的に考えるきっかけになります。

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面白可笑しく時にはホロリとさせられる作品
5
40代
男性
アルバイト・パート
ガネーシャは関西弁をしゃべったり毒舌をかますところもあるが偉人のエピソードを語りながら「成功するための秘訣」を諭すところがとても良い。最後登場人物の「僕」がガネーシャの教えに従い頑張った結果成功できたということを示唆するガネーシャの言葉「今建築界で話題の・・・」という文章に感動した。

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分かりやすい
4
30代
女性
会社員
夢を叶えるゾウは分かりやすく人生に大切なことを教えてくれるビジネス本だと思いました。
語り口調のストーリーなので読んでいて飽きずに、小説のような感覚で読み進められました。
いろいろと気づきももらっていい本です。

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読みやすく、心に残る
5
30代
女性
自営業・自由業
小説風の書き方なのでとても読みやすく、それでいて内容は自己啓発をしてくれる深いものとなっているのでとてもおすすめです。自分の生活にすぐに落とし込めるようなシンプルなことから、人生の目標にしたい大きなことまで様々なことを教えてくれる本です。

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当たり前のことが書いてある本
5
20代
女性
専業主婦
知っていることもあったけど、頭でわかってるだけで行動してないことがほとんどだったかもしれません。時間は大切だと改めて実感しました。夢を叶えるための自由に使える時間をどう過ごしていくか考えるとわくわくしてきます。やりたいことをとことん、チャレンジしてみようと思える本です

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小さなことから。
5
30代
男性
公務員
夢をかなえるゾウは、自己啓発本である。主人公とガネーシャが、色々な課題、事例をもとに人生で大切にすべき教訓を一つづつクリアし、学んでいくお話。事例が分かりやすく、感情移入しやすい。読むとモチベーションがあがるため、何度も読み返して欲しい本。

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実行力の大切に改めて気付ける本
5
30代
女性
会社員
幸せの真っ只中の人も、どんより悩んでいる人も、何かに迷っている人生迷子の人も、どんな人にでも呼んで欲しい、それぞれの皆んなに影響を与える本だと思います。
私はこれを呼んで、実際に行動に移した、まさに夢を叶えるためのゾウを自分の中に見つけ出せたと思ってます!

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習慣化の大切さに気づいた
5
30代
女性
専業主婦
今まで自分は特に取り柄も無く、専業主婦で子育てをしてこれからの人生をどうしようかと悩んでいる時にこの本と出会いました。同じことの繰り返しの日々にうんざりしていましたが、この繰り返しの日々がとても大切だと気づき、今の生活を大切に生きようと思うことができました。

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3位

扶桑社

チーズはどこへ消えた?

世界累計2800万部超の人気本!変化の時代に読んでおきたい1冊!

自分の幸せや変化を得るために役立つ1冊です。アップル社やメルセデスベンツなど、多くの有名企業が社員の教科書として採用したことでも一躍有名になりました。ビジネスマンは読んで損はありません。

 

チーズはどこへ消えた?の発行部数はなんと全世界累計で2800万部を超える大ベストセラーです。日本だけでも400万部を突破しています。また最近ではコロナ禍における変化の現状に即していると再注目されている1冊です。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 自己啓発

アンケートの口コミを紹介

自分で動くことが大事
5
40代
女性
その他
チーズはどこへ消えたを読みました。チーズがないという事実を受け止めす騒ぐ人間の醜さが切々を描かれ、どこかチーズはあると自ら探しに行く勇敢なネズミの姿が対照的でした。希望を持って動くか、何もせずただたたずむかは決められます。この本からエールをもらえる思います。

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考え方はいろいろ
3
40代
女性
アルバイト・パート
読みやすい内容で子供からでも理解ができ、物語として完成していると思います。年を重ねてから改めて読み返しても、その普遍的な考えから、自身を改め、見返すと共に、明日へのエネルギーを与えてくれるような気がします。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

チーズに始まり
4
50代
女性
自営業・自由業
フランス人が臭い!ということを忌み嫌うのであるが、チーズという食物をデザートの前に食するなどで好む。全部嫌いというわけではないという話だ。本書は、二人と二匹。チーズをめぐる人とネズミの話だ。人でないとしたらネズミか?知恵のつき過ぎたネズミは何をしたのか?

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いろんな考え方を知ることができる
5
20代
女性
公務員
私はうつ病を患い、特に考え方が凝り固まっていてネガティブに考えがちだったのですが同僚がこの本をプレゼントしてくれて、すらすらと読むことができました。こんな考えがあるんだという新発見がたくさん見つかる本だと思います

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勇気を与えてくれた一冊。
4
30代
女性
無職
自分は石橋をこれでもか!と叩いてからじゃないと渡れないタイプでした。でもこの本を読んで物事をプラスに考える大切さを学びました。変化は怖いけれど楽しいことも待っているかもしれないという考えを持てるきっかけをくれて少しだけ前に進む勇気が持てるようになりました。とても読みやすいし、大好きな一冊です。

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4位

講談社

魍魎の匣

民俗学へ興味を持つキッカケともなる京極氏の代表作

小説家の京極夏彦氏を一気に有名作家に押し上げた代表作です。小説としての魅力はもちろん民俗学などの分野への興味を抱くきっかけにもなります。非常にリアルな描写と怪しい魅力で、分厚いながらも一気に読める1冊です。

基本情報
おすすめ年代 高校生、大学生、社会人
ジャンル 小説

アンケートの口コミを紹介

読み応え重厚、美しい日本語ミステリー
5
30代
女性
会社員
長い本ですがその分重厚なミステリー、複雑に入り組んだ人間模様が楽しめる大好きな本です。舞台は戦後ですが、妖怪や陰陽師にまつわる見解・知識が物語に散りばめられているので、ちょっと古典的で美しい日本語がたくさん楽しめます。

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現実と狂気の間
5
50代
男性
会社員
ミステリアスな登場人物たちと、鉄道事故、異様な研究所など怪しげな要素満載で、物語全体を闇が覆っているイメージの中、ストーリーが現実と狂気の間を縫っていく。様々な要素が収斂していく終盤はページを繰る手が止まらない。単なる謎解きにとどまらず、人間というものを描き出す京極夏彦氏はつくづく素晴らしい作家だと思う。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

京極夏彦の真骨頂が味わえるミステリー
4
30代
女性
自営業・自由業
京極堂の該博な蘊蓄が癖になります。ミステリーでありながら良質のホラーでもある、怪奇色の強い雰囲気がたまりません。登場人物も個性的で楽しめました。一人の美少女を巡る百合小説として読んでも格別な余韻が残ります。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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5位

フォレスト出版

「できる人」の話し方&コミュニケーション術 なぜか、「他人に評価される人」の技術と習慣

コミュ障な方に読んでほしい話し方マニュアルの決定版

基礎的な会話からクレーム処理までさまざまな場面での「話し方」を紹介したマニュアル本で、メディアでも取り上げられていたので耳にする機会も多く、知っている方も多い本です。話すのが苦手と感じている方におすすめします。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル ビジネス、自己啓発

アンケートの口コミを紹介

話し方ひとつで印象が大きく変わる
5
30代
女性
会社員
話し方によって、他者に与える印象が大きく変わることがよくわかりました。相手の目線にあわせ、自分だけの考えで意見を述べるのではなく世間一般の考えを重んじた会話をすることで、良い好感を与えて好かれるのだと理解をしました。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

デキる人に見られる会話術の参考になる
4
30代
女性
会社員
人は話し方ひとつで他人からの信頼を集められるかどうかが一瞬にして決まる。このことからもいかに会話術がその人となりを表してしまうかがわかる。その会話のルールをこの本は丁寧に解説してくれます。人とのコミュニケーションの基本を一から学べる良書です。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

気づきになった
4
20代
女性
会社員
他者とのコミュニケーションを円滑に行えない自分には果たして何が欠落していたのか、それを気づかせてくれた1冊です。初対面だろうが年上年下だろうが、コミュニケーション能力に長けている人には、それなりの秘訣があることを知り、いずれは実践したいと思った次第。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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6位

幻冬舎

置かれた場所で咲きなさい

すぐに自分と他人を比べてしまう方におすすめ

仕事にしても結婚にしても、どうしても納得できない・満足できない状況に置かれるこ場面が多々あります。そんな状況に不満を感じてくすぶっている方、他人と自分を比べがちな方にこそぜひ読んでほしい1冊です。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 教訓、倫理、自己啓発

アンケートの口コミを紹介

心が疲れたときに読んでほしい。
5
40代
女性
専業主婦
何かうまくいかない時には、無理して動かなくても、自分のいるところでできることをすればいいんだなと、思わせてくれる本です。コロナでもどかしい思いを持っている人がたくさんいる今、読むと心が洗われると思います。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

咲けないときもあるけど
4
30代
女性
アルバイト・パート
題名の通り、不平不満を並べて現状を嫌がるのではなく、置かれた場所で自分らしくきれいに咲きなさいというお話でした。作者の実体験というか生い立ちというか、実話なので話がすんなり入って読みやすかったです。咲きなさいといってはいるものの、咲けないときもあります。そんなときもどうしたらいいのかちゃんと教えてくれました。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

足るを知る
4
40代
女性
会社員
確かに、夢みたり理想を高くかかげることは悪いことではないけれど、だからと言って、今現在の地位や現実に不満や愚痴ばかりで、遠くてありもしない仮定の世界を一生憧れながら死ぬことは、馬鹿らしい、ということがよく分かった。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

がむしゃらに前に進むのが少し疲れた方へ
5
50代
女性
アルバイト・パート
効率化やポジティブ思考を前面に押し出して目標を達成していくことが求められている現在、「そうじゃなくてもいいんだよ」と教えてくれます。今いる場所が求めている風景ではなくても、いかに過ごすのか、その場所でまずは精一杯頑張ってみようとする考え方に安心できます。

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7位

キングベアー出版

7つの習慣 人格主義の回復

一生に一度は読むべき!全世界でヒットした人生を成功に導くための聖書

これからの10年、20年先の未来を見据えて今何をすべきか、人生を成功に導いてくれる最高の指南書ともいえる聖書になっています。年代を問わず、人生に一度は読むべき本の一つです。読書が苦手な方は漫画版もあるので探してみてください。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 実践経営、自己啓発、人生論

アンケートの口コミを紹介

人生のバイブルがわかりやすい
5
40代
女性
アルバイト・パート
7つの習慣が明確に提示されていて、私は人生の生活に取り入れてます。どんな時も自分の人生を主体的であるように、winwinを掴めるように小さなことでも行動して、若い世代の方々にレガシーが残せるように日々頑張ってます。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

何度でも読み返したい原典のような書
4
30代
男性
会社員
人間が人として社会人として生きていくための「習慣」や「原則」が筆者の経験を元に7つに項目に大別されており、豊かな生活をおくるための小手先ではないテクニックや習慣を示唆しており、学びが非常に多い書物だ。人としてどう力強く生きていくかという主張が現代社会に生きる我々の目的と一致しており、何度でも読んで復習したい良書だ。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

とにかく2回読んでほしい
4
40代
男性
会社員
この本は全ての人に開かれていますが、万人にとってとっつきやすいものではなく、1回読んだだけでは著者の意図を理解できないかもしれません。それでも頑張って2回通読することをお勧めします。著者の言いたいことの一端でもつかめると、後はすらすら理解でき、目の前が開けていく感覚を味わうことができるでしょう。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

必読の一冊
4
20代
男性
会社員
今までさまざまな自己啓発本を読んできましたが、その内容全てがこの一冊に集約されたような感じでした。人間的に成功するための7つの習慣がスッテプごとに記載されているので、実際の行動にも取り入れやすくなっています。ビジネス面だけでなく、日頃の対人関係にも役立つ習慣となっているので、是非一度手に取ってもらいたいと思います。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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8位

文響社

漫画 バビロン大富豪の教え 「お金」と「幸せ」を生み出す五つの黄金法則

ベストセラーの漫画版!お金に悩まない人生を送りたい方必見

世界的ベストセラー「バビロンいちの大金持ち(The Richest Man In Babyron)」の漫画版です。お金に縛られず充実した人生を送る方法が説かれています。漫画なので読みやすく活字が苦手な方にもおすすめです。ぜひ読んでみてください。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル ビジネス、自己啓発

アンケートの口コミを紹介

読みやすくて誰でも実践できる内容
5
20代
男性
会社員
バビロンがいかにして繁栄したかがよくわかる本で、本当に基本的なことで今日から実践できることばかり書かれていて、この一冊を読めばお金にも困ることはない一冊です。
お金は貯めていてもあまり増えないのでそのお金を働かせて増やす術なども書かれていて現代にも通じます。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

漫画で大事なお金の話が学べます。
4
40代
女性
自営業・自由業
古くからの教えというとどうしても古臭くてわかりづらいですが、これは漫画なので誰でも読めます。解説だけの漫画ではなく古代のストーリーががっつり展開されるので、感情移入して読み進めて自然に学ぶことが出来ます。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

投資の法則が漫画でサクサク読める
4
20代
女性
会社員
漫画なので難しい言葉はなく、専門知識がない人でも読みやすい一冊です。
古代バビロニアにおける投資の基本法則を学ぶ事ができ、現代社会においても通じるものがあります。
法則は端的に述べられており、実際の自分の生活に反映しやすい点が良いと思います。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

よかった
5
60代
男性
無職
よかったやはりバビロンの大富豪はいちど読んだ方がいい大変勉強になった私もどのような形なのかどのような仕組みになっているのか30回ぐらい読み続けたそれほど良い本であるチーズはどこに消えたも非常に良い本だもしわからなければ皿ためさんの動画解説を読むとさらによくわかりますお勧めです

出典:https://ranking.goo.ne.jp

お金について大切なことが漫画で学べるとは
4
40代
女性
アルバイト・パート
自己啓発本って、簡単にさらっと読めるものが多いです。けどそれでも読まないという人も結構います。この本では、お金について基礎の基礎となる心構えの部分や根本的な考え方について、「自己啓発本」を読むまでもなく、漫画で読めてしまう。ラクです。とにかくラクしたい方におすすめ。労力に対して得るものが大きい。お得です。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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9位

グスコー出版店

バビロンの大富豪 「繁栄と富と幸福」はいかにして築かれるのか

大富豪の黄金の知恵を学ぶ!死ぬまでに読むべき本

刊行以来80年以上経っている今なお愛読され続けている超ロングセラーの名作です。大富豪たちの成功の秘密を垣間見れ、人生の指針と勇気を与えてくれます。黄金の知恵を知りたい方はぜひ手に取ってみてください。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 自己啓発、倫理学

アンケートの口コミを紹介

人生の参考
5
30代
男性
会社員
僕はこの本を読んで、1番心に残ったのは、地道に努力することです。 
また、バンシルの、教わったことをきちんと守る誠実な姿が、とてもいいと思いました。 
塵も積もれば山となると同じで、少しずつ地道に努力すれば、いつか目標を達成することが、改めて分かりました。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

お金の増やし方
5
30代
男性
会社員
お金というのは、気持ちの面で増やすことができるものだということが書かれています。無理だと思ったらむりだし、できると思ったらできます。そこが重要な考えの根っこにあって、後はいかに自分が行動をするかということが大切になってくる。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

90年以上語り継がれる昔話
5
30代
男性
会社員
大変、ためになるお話が書いてありました。バビロニアにあった大富豪の教えてでこの本はアメリカ等ですぐにベストセラーになりました。ネタバレはしたくないので詳しくは言いませんがタマゴと籠の話などためになる話ばかりです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

お金に関する哲学に触れる
5
10代
男性
その他
バビロンの大富豪は、お金についての勉強を始めるにあたって真っ先に推薦される本です。具体的な方法や、今すぐできる節約術が書かれているわけではありませんが、お金や労働に対する哲学的な内容になっていて、物語仕立てで学んでいけるので非常に読みやすいです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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10位

サンマーク出版

ずっとやりたかったことを、やりなさい。

12週間でやってみたかったを取り戻す!女性にもおすすめ

10年以上も売れ続けているロングセラー本です。実験と観察からなる単純な科学的アプローチによって創造的に生きる方法を明らかにしています。内なる自分の声を12週間で取り戻すプログラムを紹介した本です。

 

自分がやりたかったことや、新しい自分に目を向けるために女性にもおすすめの本になります。気になった方はぜひ手に取ってみてください。

基本情報
おすすめ年代 20代~
ジャンル 自己啓発、人生論

アンケートの口コミを紹介

やりたかったことで毎日を埋めつくそう
5
30代
女性
会社員
日々の雑務に追われて、やりたかったことをやれていないどころか、やりたかったことが何なのかすら忘れていましたが、この本を読むことで、やりたかったことを思い出し、毎日を丁寧に過ごすようになりました。もっと充実した毎日を生きようと思える一冊です。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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11位

文藝春秋

空中ブランコ

精神的に大人になる!お悩み解決型短編小説

精神科の主人公のもとにさまざまな悩みを抱えた患者がやってくる話です。ストーリーの面白さももちろん、主人公の発言のひとつひとつに格言のような重さや深さがあります。精神的に大人になる本です。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 小説

アンケートの口コミを紹介

手が止まらない!
4
10代
男性
学生
本能で生きている精神科医に目を奪われ、手が止まらなくなります。
僕が通っている学校やバイト先で悩み事ができた時にこの本を読むと「なんとかなる。」「まあいいか。」
という前向きな気持ちにさせてくれる良作です。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

日村勇紀で脳内変換して読みました
4
40代
男性
自営業・自由業
この本は精神科医の話ですぐに注射を打とうとする危ない人の話でした、やっていることはむちゃくちゃだけどなんだか解決しているなという気がして面白かった記憶があります。私はこの精神科医を日村勇紀さんと考えて読みました

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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12位

文響社

超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由

Amazonベストセラーの書籍!自分を変えたいあなたへ

一見するとただの筋トレ本にように思いますが、いかに筋トレが自分を変えるために必要で有効な方法なのかがよくわかります。今の自分を変えたい、このままではいられない、そう思う方にぜひ手に取ってほしい本です。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル スポーツ医学、美容

アンケートの口コミを紹介

ポジティブ!
4
30代
女性
会社員
人は裏切るが筋肉は裏切らないという著者。筋トレをすることによって筋肉はつく、そして体内の細胞も変化しダイエット効果も。運動によるストレス軽減も期待できるため筋トレは良いことしかないよとポジティブに伝えてくれる。この著者のTwitterもお勧め。悩んでいることがひとつでもあれば、この方のメッセージは参考になる。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

妹よ、よくぞオススメしてくれたな
5
20代
女性
会社員
ダンススクールに通っていた頃、筋トレをしないといけなくて、著者のファンの妹からおすすめされました。こちらのシリーズの内容としては、筋トレだけでなく心身のためにも普段から意識をする大切なことを、分かりやすく書いてくれています。とても読みやすくて面白いので、ダンスをやめた今でも、定期的に読み返しています。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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13位

かんき出版

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

「より少なく、より良く」を目指した思考法を解説

本当に重要なことを見極め、それを確実に実行するためのシステマティックな方法論が学べる書籍です。エッセンシャル思考が目指す先は「より少なく、より良く」で、無駄を捨て大事な部分に集中する方法が説かれています。

基本情報
おすすめ年代 20代~
ジャンル 自己啓発、哲学書

アンケートの口コミを紹介

少なくてもより良く生きるには
4
30代
男性
会社員
ミニマムな生活にあこがれていた私にとって、この本はその考え方を教えてもらったように思います。ミニマリストの経験談や手法を扱った本もたくさんありますが、「より少なく、しかしより良く」という考え方は、少ないものでも豊かに生きることができるという、ミニマムな生活をする上での人生観や幸福論を学ぶことができました。

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14位

ダイヤモンド社

経営者の条件

ドラッカーの著者の中でも長く受け継がれてきた経営者のバイブル

ドラッカーの著書の中でもかなり人気のある有名本です。経営者やそれを目指す方のみならず、成果を上げたい、時間をうまく使いたいなど、多くの方におすすめできます。マネジメント入門書にもぴったりの1冊です。

基本情報
おすすめ年代 大学生~社会人
ジャンル 自己啓発、ビジネス、マネジメント
15位

ダイヤモンド社

世界一やさしい問題解決の授業―自分で考え、行動する力が身につく

ロジカルシンキングをわかりやすく説明してくれる面白い本

47万部突破のベストセラーです。何年も前から必須のビジネススキルである「ロジカルシンキング」を初心者でもわかりやすく実践的に教えてくれています。問題解決やロジカルシンキングを身に着けたい方はぜひチェックしてください。

基本情報
おすすめ年代 20~40代(社会人)
ジャンル 自己啓発、ビジネス

アンケートの口コミを紹介

問題解決の基本となる教科書のような本
4
20代
男性
会社員
ロジカルシンキングの基本が学べます。内容もとても分かりやすく、原点に立ち返りたいときに読みたくなる必携の1冊です。仕事で行き詰った時など、改めて基本に立ち返るために欠かせません。仕事用のカバンに常時入れてあります。

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16位

文響社

仕事が速いのにミスしない人は、何をしているのか?

「質とスピード」という永遠の課題

仕事でミスをしやすい方や、業務での質・スピードの両方を高めたい方におすすめの書籍です。自分はミスに悩んでいなくても、部下の指導が必要な管理職の方にも向いています。ミスを減らすために必見の1冊です。

基本情報
おすすめ年代 社会人(オール)
ジャンル 自己啓発

アンケートの口コミを紹介

自分のキャリアアップに繋がる本
4
20代
男性
会社員
仕事でスピードを求めるあまり、多少のミスは見て見ぬ振りをするというのが当たり前になっていましたが、この本を読んで参考にしながら意識を変えることで、スピードは変わらずもミスはほぼしなくなり、上司からの評価はうなぎのぼりにあがっていきました!

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17位

日本図書センター

Amazon売れ筋ランキング 本 参考図書・年鑑部門 1位

(2024/03/13調べ)

7つの習慣 自分を変えるレッスン

大ベストセラー・7つの習慣の超入門書!は社会人にもおすすめ

世界4000万部、国内では240万部のベストセラーを叩き出した「7つの習慣」の超入門書版がです。原書に基づきながら13歳でもわかるように優しく解説してあります。ストーリーと授業形式で気軽に読めるので学生さんや社会人にもおすすめです。

基本情報
おすすめ年代 10代
ジャンル リーダーシップ、自己啓発

アンケートの口コミを紹介

自分を変えるレッスンのレビュー
5
30代
男性
無職
とても勉強になる本です 素晴らしい本でした 読みごたえもあって、買って良かったです 重要ポイントもしっかり押さえていました この本を読めば、13歳からでもしっかり理解できるようになります 読んだ方がいい本です

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18位

KADOKAWA

Amazon売れ筋ランキング 本 思想部門 1位

(2024/03/14調べ)

反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

人生に戸惑いを感じたらぜひ読んだ方がいい本

ネットに接する時間の多い方やITに関わりの深い方から特に注目を集めている1冊です。原始仏典を学び、宗派に属せずに活動を行なっている僧侶が紐解く一風変わった仏教本としてロングセラーになっています。

 

宗教のような心の持ち方を説く本ではなく具体的な解決策がわかりやすく書かれており、ブッダの超合理的で超シンプルな教えが心に響くと話題の作品です。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 自己啓発、仏教

アンケートの口コミを紹介

気にすぎ・考えすぎの人に役立つ本
5
50代
女性
会社員
どうして自分だけ、どうしてこんなに苦しい思いをするのかと自分を責めてしまう人にお勧めします。苦しみも辛さも自分自身が反応しているだけで、もしかしたらただの妄想が原因かもしれないと、自分を冷静に見つめ直すきっかけを与えてくれる本です。

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19位

KADOKAWA/中経出版

キミが働く理由(わけ)

楽しく働ける仕事が見つかるヒントが満載!高校生にもおすすめ

働く理由を考え続け、20万人の生き方を変えた著者が語る「仕事が楽しくなる考え方」を説いた1冊です。ワクワクして働ける一生の仕事がみつかる25のヒントが書かれています。「働く」とは何か知りたい方、高校生大学生にもおすすめです。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 自己啓発、ビジネス

アンケートの口コミを紹介

まんが感覚で読める自己啓発本
4
50代
女性
専業主婦
とにかく読みやすいし、おもしろい。ガネーシャっているインドの神様も胡散臭いし、なぜか関西弁をしゃべっている。それでいて、けっこう泣かせることを言ってくれる。勇気をもらえるし、背中を押してくれる。明日も頑張ろうって気持ちにさせてくれる。

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20位

誠信書房

影響力の武器―なぜ、人は動かされるのか

承諾のメカニズムが学べる

セールスマン・募金勧誘者・広告主など承諾誘導のテクニックや方略から承諾についての人間心理のメカニズムに迫った1冊です。賢い消費者になるための情報や、説得の仕方がしっかり学べます。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル ビジネス、自己啓発
21位

プレジデント社

プロフェッショナルマネジャー ~58四半期連続増益の男

柳井正の教科書である経営回顧録

ユニクロを率いた柳井正氏が「私の最高の教科書」と公言する名著です。経営の鬼神といわれるハロルド・ジェニーンの経営回顧録で、独自の経営ポリシーが詰まっています。ビジネスの名著をお探しの方におすすめです。

基本情報
おすすめ年代 20代~
ジャンル ビジネス
22位

集英社

自分探しと楽しさについて

生き方に悩む方の道しるべとなる1冊

自分の生き方に悩み、自分探しをしている方にぴったりの本です。個々人の状況に配慮しつつも、自分の中の前向きな気持ちを引き出してくれます。著者は「すべてがFになる」など人気作品を多く抱える森博嗣です。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 自己啓発

アンケートの口コミを紹介

心動かされる
5
20代
女性
専業主婦
仕事に対してとても悩んでた時に出会った一冊です。いろいろと将来について考えさせられる本で、自分にとって転職する先の転機となり成功しました。自分探しをしている大学生や入社したての若い社会人におすすめです。

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23位

日本経済新聞出版

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう

34の資質から自分の隠れた能力を見つけ出す

自分の隠れた能力を見つけるヒントが詰まった人気本です。成功を収めた方に共通するのは、自分の才能とその活かし方を知っている点にあります。34の資質からビジネスを成功に導く自分の強みを見つけられる1冊です。
基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 自己啓発、ビジネス

アンケートの口コミを紹介

自分の才能は気づけない
4
30代
女性
会社員
自分の才能に自分で気づくことは中々できない人が多いと思います。しかしその自分の可能性の見つけ方を詳しくわかりやすく教えてくれているので、この書籍を読めばたやすく実践していけると思います。自分の才能に目覚めませんか?

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24位

プレジデント社

ワーク・シフト 孤独と貧困から自由になる働き方の未来図“2025”

働き方について考えられる面白い1冊

人口・テクノロジー・エネルギー・都市化などあらゆる角度から近未来の働き方を予測し、複数の選択肢を示してくれる面白い1冊です。年々グローバル化が進むビジネス環境で働き方について考えさせられます。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル ビジネス、自己啓発

Amazonの口コミを紹介

これから社会に出る人、転職を考えている人にこそ読んで欲しい
5
年齢非公開
性別非公開
税理士です。近々独立開業を考えており、これからの社会がどのように変わっていくのか、その変化に応じたサービス提供のヒントになればと思い購入。購入の感想としては、サービス内容のヒントどころか、これからの生き方のヒントになる素晴らしい良書でした!

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25位

講談社

永遠を旅する者 ロストオデッセイ千年の夢

奇跡のコラボから生まれた壮大な命の物語

「ファイナルファンタジー」生みの親がゲーム「ロストオデッセイ」のためオファーした1冊です。キャラクターデザインを担当した井上雄彦氏が本書のカバー画も描き下ろすなど奇跡のコラボから生まれた壮大な命の賛歌の物語です。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 小説

Amazonの口コミを紹介

短編集のような感じで読みやすいです!
4
年齢非公開
性別非公開
読み応えがあるけど、短編集なのでとても気軽に読めます。
また、身近なことを題材にしているものもあるので考えさせられます。
目じりが熱くなるものや結構残酷(?)なことも書かれていてドキッとします。

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26位

ダイヤモンド社

どこでも誰とでも働ける――12の会社で学んだ“これから"の仕事と転職のルール

多様化が広がる現代における生き残る働き方とは?

これからの時代の変化に対応すべく、何処の職場でも使えるできる人材になるための方法や、転職術などが書かれています。人生100年時代を生きる方たちが、生き残るためにはどうすればいいのか考えさせられる1冊です。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 経営学、キャリア

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自分の殻を突き破る
4
年齢非公開
性別非公開
現状に満足せず、自分の殻を突き破る。
外向きに行動することを目指す人向けの書。
若い人に読んでほしいが、定年間近の人にも大いに参考となります。

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27位

きこ書房

史上最強の人生戦略マニュアル

問題解決の手法を丁寧に説明

20年以上にわたり戦略的人生設計の分野を研究した著者が人生の法則を解説した1冊です。理想と現実のズレを正確に認識し、問題を解決していく手法を丁寧に説明しています。エピソード事例も掲載されておりわかりやすいのが魅力です。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 自己啓発、ビジネス、人生論

Amazonの口コミを紹介

厳しいけど人生変わりそう
5
年齢非公開
性別非公開
自己啓発本らしからぬ非常に辛口の内容ですが、まぎれもなく正論なので、しっかりと受け止めて実行すれば間違いなく人生変わると思います。こんなに素晴らしい自己啓発本はなかなかないと思います

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28位

日経BP

FACTFULNESS(ファクトフルネス) 10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣

ビル・ゲイツやオバマ元大統領など有名人も絶賛の大ベストセラー

ビル・ゲイツやバラク・オバマ元アメリカ大統領など有名人も大絶賛した世界300万部超の大ベストセラーです。世界を正しく見るスキルファクトフルネスについて解説しています。10の思い込みから解放される術を会得したい方は読んでみてください。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 自己啓発

Amazonの口コミを紹介

意識して記録をつけることから始めよう
5
年齢非公開
性別非公開
分量はありますが文体が軽いため面白く読めました。
真実とは異なる思い込みで物事を判断しないように、数字や事実へ目を向けよう、知識をアップデートしよう、という姿勢はダイジだなと改めて思いました。

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29位

ダイヤモンド社

直感と論理をつなぐ思考法 VISION DRIVEN

ただの妄想を現実に変えるヒントがたくさん

誰しもが自分の中の妄想や具体策のないアイデアを思いつくときがあると思います。この書籍はそういった形がないアイデアを形にするためのヒントがちりばめられており、アイデアマンを目指す方は絶対に読むべき1冊です。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル ビジネス、自己啓発

Amazonの口コミを紹介

自分の想いを封印している人に向けた、「自分らしく生きるため」の処方箋
5
年齢非公開
性別非公開
「こりゃ、人生面白くなるわ!」と、読みながらワクワクした。
この高揚感を、是非、他の人にも感じて欲しいと思う。
そして、皆で夢を語れる世の中になったらおもろいな。と。

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30位

大和書房

自分の小さな「箱」から脱出する方法

世界150万部突破のベストセラー!人間関係に悩む方に最適

世界で150万部突破の大ヒット書籍で、日本でも27万部を突破し大ブレイク中です。数々の有名企業の研修にも採用されています。人間関係でのトラブルに悩む方におすすめで自分を見つめ直す絶好の1冊です。

基本情報
おすすめ年代 オール
ジャンル 自己啓発

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人間関係の全てを解決するポテンシャルを秘めた本
5
年齢非公開
性別非公開
人間関係で悩んでる人は是非読んで欲しい本。どんなにクズで非道い奴だと思っている相手でも、その人とのトラブルの原因を作り出しているのは自分にもあるのだと気づかせてくれる。また、トラブルに本当に全て相手に責任があるとしても、自分がトラブルをさらに助長させるような態度をとっている可能性があることがわかる。

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31位

英治出版

イシューからはじめよ──知的生産の「シンプルな本質」

感じる力・決める力・伝える力を身に付けられる1冊

発売10年で45万部を突破したロジカルシンキング・問題解決法の書籍です。本当にやるべきこと=イシューを見極め、感じる力・決める力・伝える力を身に付けましょう。生産性の高い価値ある仕事をしたい方におすすめの1冊です。

基本情報
おすすめ年代 20代~
ジャンル 自己啓発

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ビジネス必須スキル
5
年齢非公開
性別非公開
ビジネスをやるなら職種関係なく必須スキル。
経験上これが出来てる人は間違いなく仕事ができる。そして速い。

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人生を変えた本のおすすめ比較一覧表

商品 画像 商品リンク 特徴 おすすめ年代 ジャンル
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ヤフー

世界累計500万部超え!人生観が変わるベストセラー

オール

自己啓発、心理学、人生論

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ヤフー

私の人生に最も影響を与えた本と話題

オール

自己啓発

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楽天

ヤフー

世界累計2800万部超の人気本!変化の時代に読んでおきたい1冊!

オール

自己啓発

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ヤフー

民俗学へ興味を持つキッカケともなる京極氏の代表作

高校生、大学生、社会人

小説

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ヤフー

コミュ障な方に読んでほしい話し方マニュアルの決定版

オール

ビジネス、自己啓発

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ヤフー

すぐに自分と他人を比べてしまう方におすすめ

オール

教訓、倫理、自己啓発

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ヤフー

一生に一度は読むべき!全世界でヒットした人生を成功に導くための聖書

オール

実践経営、自己啓発、人生論

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ヤフー

ベストセラーの漫画版!お金に悩まない人生を送りたい方必見

オール

ビジネス、自己啓発

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ヤフー

大富豪の黄金の知恵を学ぶ!死ぬまでに読むべき本

オール

自己啓発、倫理学

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12週間でやってみたかったを取り戻す!女性にもおすすめ

20代~

自己啓発、人生論

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ヤフー

精神的に大人になる!お悩み解決型短編小説

オール

小説

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ヤフー

Amazonベストセラーの書籍!自分を変えたいあなたへ

オール

スポーツ医学、美容

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ヤフー

「より少なく、より良く」を目指した思考法を解説

20代~

自己啓発、哲学書

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ドラッカーの著者の中でも長く受け継がれてきた経営者のバイブル

大学生~社会人

自己啓発、ビジネス、マネジメント

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ヤフー

ロジカルシンキングをわかりやすく説明してくれる面白い本

20~40代(社会人)

自己啓発、ビジネス

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「質とスピード」という永遠の課題

社会人(オール)

自己啓発

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ヤフー

大ベストセラー・7つの習慣の超入門書!は社会人にもおすすめ

10代

リーダーシップ、自己啓発

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ヤフー

人生に戸惑いを感じたらぜひ読んだ方がいい本

オール

自己啓発、仏教

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ヤフー

楽しく働ける仕事が見つかるヒントが満載!高校生にもおすすめ

オール

自己啓発、ビジネス

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ヤフー

承諾のメカニズムが学べる

オール

ビジネス、自己啓発

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ヤフー

柳井正の教科書である経営回顧録

20代~

ビジネス

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ヤフー

生き方に悩む方の道しるべとなる1冊

オール

自己啓発

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ヤフー

34の資質から自分の隠れた能力を見つけ出す

オール

自己啓発、ビジネス

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ヤフー

働き方について考えられる面白い1冊

オール

ビジネス、自己啓発

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ヤフー

奇跡のコラボから生まれた壮大な命の物語

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小説

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多様化が広がる現代における生き残る働き方とは?

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経営学、キャリア

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問題解決の手法を丁寧に説明

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自己啓発、ビジネス、人生論

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ビル・ゲイツやオバマ元大統領など有名人も絶賛の大ベストセラー

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自己啓発

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ただの妄想を現実に変えるヒントがたくさん

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ビジネス、自己啓発

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世界150万部突破のベストセラー!人間関係に悩む方に最適

オール

自己啓発

通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック!

各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

人生を変えた本の選び方

ジャンルで選ぶ

一生に一度は読むべき本ならベストセラーや「名著」がおすすめ

教養にもなるベストセラーや名著には夏目漱石の「坊ちゃん」や太宰治の「人間失格」などがあります。現代の自己啓発本とはまた違い理解に時間がかかる場合が多いですが、読んでみると面白い発見があるので一生に一度は読むべき本としておすすめです。

 

心に残る名作もあります。教養も増やしたいと思う方は、名著作品もチェックしてみましょう。以下の記事では、泣ける小説の人気おすすめ商品・芥川龍之介の小説をランキング形式で詳しく紹介していますので、ぜひご覧ください。

働き盛りの20代〜30代なら「ビジネス書」がおすすめ

働き盛りの20代〜30代の人におすすめなのが、やりたいことややるべきことが見つかるビジネス書です。仕事をしていく上でのバイブルになったり、進むべき道や悩みを解決してくれたりします。働く上で成長したい方はぜひビジネス書に目を向けてみてください。

 

以下の記事ではビジネス書や実用書、営業本のおすすめ人気ランキングをご紹介しています。気になる記事がありましたらぜひご覧ください。

社会人やビジネスマンなら一生に一度は読むべき本として「哲学書」がおすすめ

社会人として仕事や生き方で悩んでいるなら哲学書をチェックしましょう。哲学書にはさまざまな悩みを問うヒントが書かれいるので人間関係や生き方に悩む方に向いています。いろいろな気づきがあるので一生に一度は読むべき本としておすすめです。

 

以下の記事では自己啓発本や、人生が楽しくなる本の人気おすすめランキングを紹介しています。ぜひ併せてご覧ください。

より漠然とした不安などであれば有名人の「自伝」がおすすめ

ある程度ジャンル分けはできていても自分の不満などが漠然としていて掴みにくい方は、有名人の自伝を読んでみるのがおすすめです。自伝とはその人が生きてきて思ったこと、感じたことが綴られた書籍で、共感しやすくためになる情報も見つかりやすい傾向にあります。

 

特に自分と似通った方や自分と同じ夢を叶えた方の自伝は参考になる部分が多いのでおすすめです。悩みやその解決法をリアルに見られる自伝は、ある意味で最も影響を及ぼしやすいジャンルでもあります。

結婚に悩む女性や人間関係に悩む方は精神的に大人になる「格言集」がおすすめ

結婚に悩む女性や、ただ漠然と人生を変えるような感動に出会いたいなら精神的に大人になる格言集がおすすめです。格言集とは有名人や偉大な人たちが放った名言の数々を集めたもので、その言葉に影響された方も決して少なくありません。

 

格言集は偉人と呼ばれる方たちの価値観や考え方などが凝縮された言葉です。短くまとまっているので読みやすく、自分の価値観を変えてくれるような素敵な言葉が見つかるでしょう。

メディアミックスされたもので選ぶ

本をあまり読まない方は「アニメ化されたもの」がおすすめ

アニメ化されたものは映像化され音声付きで理解しやすいのが魅力です。しかし制作側の感性が入ってしまうので自分だけの観点で読み進められないデメリットがあります。こうしたギャップは生じますが、本を読む習慣がなかった方の入り口としては大変おすすめです。

小学生や小説などが苦手な方なら「漫画化されたもの」がおすすめ

人生を変えた本は自己啓発本や難しい小説だけではありません。読みやすいライトノベルや・児童小説・ミステリーなど何にでも必ずあります。漫画化されている作品も多いので小学生など読みやすさを重視するならぜひチェックしてみてください。

 

以下の記事では小学生から大学生まで読むべき本の人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひこちらも参考にしてください。

とりあえず「100冊以上」読んでみる

人生を変えるような本に出会うためには100冊以上の本を読んでみるのも大切です。本とは著者が今までに考えた・研究してきたものの総体性であり、他人の価値観や思考・知識を自分のものにできる手軽で強力な手段でもあります。

 

ですから無駄な本は基本的になく、どの本も自分に少なからず影響を与えてくれるものです。たくさんの本を読むと人生を変えた本に出会いやすくなるだけでなく、新しい価値観に触れられます。

 

以下の記事では小説や新書・単行本・文庫本の人気おすすめランキングをご紹介していますので、気になる本を探してみてください。

本の媒体で選ぶ

五感を使って本を味わうなら「紙媒体で読む」のがおすすめ

紙の感触を味わいながら読みたいなら紙媒体がおすすめです。もし好みの本でない場合は買い取ってくれる場合もあります。本の背表紙を揃えたり、好きな表紙や挿絵の部分を飾るなど読むだけでなくインテリアとしても楽しめるのも魅力です。

 

友達や知り合いと気軽に貸し借りできるのメリットもあります。紙媒体は古いとの意見があるのも事実です。しかしページをめくる感触や匂いなど電子媒体にはない良さがたくさんあります。

手軽さや扱いやすさ重視なら「電子媒体で読む」のがおすすめ

電子媒体の魅力は何と言ってもその手軽さにあります。スマホやタブレッドを持っていればいつでも何冊もの本を読め、場所を取らないので掃除や収納の手間がなくなるのも魅力です。また、紙媒体と違い暗い中でも手軽に読めるメリットもあります。

 

時間が常時見えるので時間を忘れて本に読みふける心配もありません。目の疲れは気になりますが、手軽さが電子媒体の強みです。以下の電子書籍用のタブレットのランキング記事もぜひご覧ください。

読書で疲れた目を休めよう

血行促進してむくみや疲れを癒す目のマッサージ

まずは眉の下の窪み、眼窩部分を親指で外側に10回程度押します。次に鼻の付け根を押さえながら上に4回、こめかみを10回、下まぶたから指一本分ぐらいの場所を10回、優しく押すのがポイントです。

 

マッサージをして目の周りのむくみや疲れを癒しつつ、血行も良くしていきます。目は日常生活になくてはならない大切な器官ですが、おろそかにしがちな部分です。疲れたときは優しくいたわってあげましょう。

 

下記の記事では目元マッサージャーの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。

目の周りを温めて血流を良くするホットアイマスク

目を温めると血の巡りが良くなります。専用のグッズがあればそれを使用しますが、無い場合はタオルで代用できるので試してみてください。方法は水でよく濡らしたタオルを固く絞り、サランラップで包むか真空パックに入れます。

 

そして電子レンジで2分半チンするだけです。目の上に乗せても熱くない程度まで冷めたら目の上に乗せて目を温めます。以下の記事ではホットアイマスクの人気おすすめランキングをご紹介していますのでぜひご覧ください。

眼精疲労には休憩・食事法・目薬で疲れ目対策を

疲れ目予防は大切です。本を読むときはどうしても近くに持って行って見がちですが、近くのものを見ると筋肉が緊張状態になり疲れやすくなります。そのため目の疲れを感じたら外を見たり少し遠い壁を見たりして目の筋肉を緩ませてあげましょう。

 

目の疲れに効く食べ物もおすすめです。ブルーベリーやほうれん草などが有名ですが、目は良くなるわけではなく目の疲れに効くので覚えておいてください。以下の記事では眼精疲労用の目薬の人気おすすめランキングをご紹介していますので、ぜひご覧ください。

まとめ

人生を変えた本の選び方や100人アンケートによるおすすめ書籍やベストセラーなど面白い本をご紹介しました。本を読むと他の経験や知識から学ぶものがあり、自分の人生の糧にできます。ぜひ自分に合った本を探して人生をより豊かに過ごしてください。

本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2023年09月28日)やレビューをもとに作成しております。

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