【最強】ミントタブレットのおすすめ人気ランキング15選｜眠気覚ましに
2023/11/01 更新
ミントタブレットは眠気覚ましなどに便利ですが、辛さが最強のミンティア・スースーしないもの・辛くないお菓子のように美味しいもの・おしゃれでかわいい海外のフレーバータイプなど多種多様です。今回はミントタブレットの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。
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目次
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ミントタブレットの価値
ミントタブレットは清涼感があって美味しいうえにコスパがいいので、眠気覚ましやエチケットアイテムとしてカバンに入れて持ち歩く方も多いです。しかし、スースーしないお菓子みたいな味がいい・最強に辛いのはどれ？など、気になるポイントが多くあります。
ミントタブレットには、スースーする爽快感が最強のもの・辛くないフルーティーなフレーバータイプ・長く味わえる大粒やサッと食べられる小粒などさまざまな種類があります。また、人気のミンティアやおしゃれでかわいいケースの海外製品など多彩です。
そこで今回はミントタブレットの選び方やおすすめ商品ランキングをご紹介します。ランキングは、コスパの良さ・口臭対策の効果・清涼感を基準に作成しました。購入を迷われている方はぜひ参考にしてみてください。
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【結論コレ！】編集部イチ推しのおすすめ商品
ミントタブレットのおすすめ
ロッテ
ブラックブラックタブレット<ストロングタイプ>
Amazon での評価
（2024/07/17調べ）
ガツンとくる清涼感で眠気覚ましにもおすすめ
辛くないミントタブレットのおすすめ
Asahi
ミンティアブリーズ シャイニーピンク
Amazon での評価
フルーティーな甘さで辛くないミントタブレットを求める方に
適度な爽快感も残しつつ、フルーティーな甘さで辛くない絶妙な味わいが人気のミントタブレットです。従来の商品よりも口内で溶けにくいため、長い時間フルーツ感をじっくり楽しめます。そのため味わいを重視する方に最適です。
薄型のパッケージになっているので、カバンやポケットに入れて持ち運びがしやすい点もポイントです。そのため、通勤・通学のときでも手軽に持ち運べます。移動中にじっくりタブレットの味を楽しみたいときにおすすめです。
| 内容量 | 22g |
|---|---|
| カロリー | 68kcal |
大粒ミントタブレットのおすすめ
ケースがおしゃれなミントタブレットのおすすめ
ミントタブレットは口臭をマスキングするのにおすすめ
ミントタブレットは口臭そのものを消す効果はありませんが、ミントのさわやかな香りで口臭をカバーします。口臭の原因はほとんどの場合が口内にあるといわれており、舌にこびり付いた汚れの舌苔を減らすのが大切です。
最近は舌苔を取り除く効果のあるミントタブレットも販売されています。ミントタブレットは急に人と会うときなど、素早く口臭をカバーできる点が魅力です。更にこまめに歯磨きをするなどして、口内を清潔に保つと口臭対策になります。
しかし、歯周病や糖尿病が原因で口臭がある場合、口臭ケアではカバーできないため、病院で受診してください。また、お腹の中から匂いをカバーする消臭サプリも販売されています。以下の記事で紹介しているので、体臭・口臭が気になる方は併せてご覧ください。
ミントタブレットの選び方
さまざまな種類があるミントタブレットは、ミント感の強さ・粒の大きさ・ケースのおしゃれさなどご自身の好みや食べるシーンに合わせて選ぶのがポイントです。
ミント感の強さで選ぶ
口臭ケアや眠気をスッキリと覚ましたいなら清涼感の強いミントタブレット、辛くないミントタブレットが好きならフルーティーな甘さのフレーバータイプがおすすめです。
眠気覚ましや口臭対策ならスースーする「ミント味」がおすすめ
食事の後や普段の口臭ケアなどが目的なら、スースーする清涼感の強いミント味がおすすめです。ミントタブレットによってミント感の強さも違うので、ご自身の辛さに対する強さやお好みに合うミントタブレットを選ぶのがポイントです。
また、頭をスッキリとさせたり仕事中の眠気覚ましにに食べたりする際にも、清涼感の強いミントタブレットは有効です。特にミント味の強い商品はパッケージに「刺激感」のフレーズや黒や寒色系のパッケージが多くなっています。
お菓子感覚で食べるならスースーしない・辛くない「フレーバー」付きがおすすめ
ミントの辛さが苦手でスースーしないミントタブレットをお探しなら、フレーバー付きの辛くないミントタブレットがおすすめです。グレープやストロベリーなど、お菓子のようなフレーバーがたくさんあるので、あれこれ楽しんでみるのもおすすめです。
フレーバー付きのミントタブレットは果実系のフルーティーなものだけでなく、コーラやエナジードリンクなどの飲料系フレーバーもあります。
粒の大きさで選ぶ
ミントタブレットには、大きく分けて小粒と大粒の2種類があります。それぞれのおすすめポイントをチェックしましょう
気軽に食べたいなら「小粒」タイプがおすすめ
ミントタブレットの主流でもある小粒タイプは食べやすく短時間でなくなるので、仕事の合間や大事な会議の前などに気分転換をしたい時にも気軽に食べられます。また、価格も比較的安価で購入できるものが多いです。
小粒タイプのミントタブレットはケースも薄くてコンパクトなので、カバンやポケットにいれてもかさばらず、持ち歩きやすいのも特徴です。また、小粒タイプは季節限定のフレーバーが多く出るのでチェックしてみてください。
食べ応えが欲しいなら「大粒」タイプがおすすめ
大粒タイプのミントタブレットは小粒タイプのものよりも長く口に残ります。そのため、ミントのスッキリ感や口臭ケアの効果の持続時間が長く続きます。口寂しさや小腹を満たす目的でもおすすめです。
サッと手軽に食べられる小粒タイプと、効果時間が長く残る大粒タイプのミントタブレットを、目的別に両方とも用意しておくのもおすすめです。また、大粒タイプにはお得なボトルタイプのラインナップもあります。
気分も上がる海外の「おしゃれでかわいいケース」をチェック
ミントタブレットは気分のリフレッシュや口臭ケア目的だけでなく、海外製に多いおしゃれなケースやかわいいパッケージなどに注目して選ぶのもおすすめです。お気に入りのものを持ち歩けば、それだけ気分も上がります。
お気に入りのおしゃれなケースがあれば、ケースを詰め替え用として使うのもおすすめです。食べ切ったら別のフレーバーのミントタブレットを補充してしまえば、飽きずにお気に入りのケースを持ち歩けます。
よく食べるなら「コスパ」もチェック
ミントタブレットをよく食べるなら、コスパも重要なポイントになります。小粒タイプのものは一度に口に入れる量も多くなりなくなるペースも早くなるので、大粒タイプのものや、内容量などをチェックしてグラム単位のコストを確認してみましょう。
また、ボトルタイプのミントタブレットは、通常のミントタブレットに比べ容量が倍以上の商品もあり価格もお得でおすすめです。ボトルタイプは持ち運びにはあまり向かないので、デスク周りや家に置いて、小さな缶に詰め替えるといつでも持ち歩けます。
メーカーで選ぶ
ミントタブレットはさまざまなメーカーから販売されています。いずれも特徴があるので、自分の好みに合わせて選んでみましょう。
刺激レベル最強ならアサヒグループ食品の「ミンティア」がおすすめ
最強の刺激と辛さを求めているなら、アサヒグループ食品が販売するミンティアがおすすめです。小粒タイプのドライハードやボトルタイプのメガハードは、一瞬の甘さが嘘のようにスースーしはじめてドライなミント感が口の中に広がります。
スイーツみたいに美味しいフレーバーならクラシエの「フリスク」がおすすめ
甘みが強くて美味しいミントを求める方には、クラシエのフリスクがおすすめです。中でもフリスクネオではグレープやレモンをはじめベリーミックス・グリーンアップル・ソルティライチなどジューシーでフルーティーなフレーバーが揃っています。
ミントタブレットの人気おすすめランキング4選
ロッテ
ブラックブラックタブレット<ストロングタイプ>
Amazon での評価
（2024/07/17調べ）
ガツンとくる清涼感で眠気覚ましにもおすすめ
ロッテのブラックブラックタブレットは、ガツンとくる清涼感たっぷりのミント感が特徴のミントタブレットです。口臭ケアや気分のリフレッシュにはもちろん、超刺激的なミント感で眠気覚ましにもおすすめの商品です。
タブレット部分は柔らかい設計になっていて、噛んだ瞬間に刺激的なミント感が素早く口いっぱいに広がります。ワンタッチでフタを開け閉めできるパッケージの扱いやすさもポイントです。
| 内容量 | 32g |
|---|---|
| カロリー | 88kcal |
口コミを紹介
噛んだ瞬間のメンソールで眠気が吹き飛びます(笑)
運転、通勤、仕事中何処でも活躍できます。
江崎グリコ
BREO SUPER(ブレオスーパー) クリアミント
Amazon での評価
（2024/07/17調べ）
口臭ケアに最適なミントタブレット
ブレオスーパークリアミントは、口臭ケアに重点を置いたミントタブレットです。タブレットの表面がザラザラになっているため、舌苔と呼ばれる舌の汚れが落ちやすい形状になっているなど、ほかのタブレットにはない機能があります。
食後の気になるにおいをすっきりさせたいときにもぴったりなので、歯磨きができないときのエチケット対策にもなります。友人・上司とのランチや飲み会など、エチケットが必要な場所に行くときに持っておくと便利です。
| 内容量 | 12g |
|---|---|
| カロリー | 49kcal |
Asahi
ミンティア ドライハード
Amazon での評価
（2024/07/17調べ）
手軽に食べられる刺激感の強いミントタブレット
小粒タイプのミンティアのドライハードは、ミンティアのシリーズでも最高レベルの刺激感・爽快感を誇るミントタブレットです。小粒タイプなので、仕事の合間の眠気覚ましなどに気軽に食べられるので人気があります。
かなり強めのミントタブレットなので、シャキッと気分を整えたいときや、大事なシーンの前などにサッと食べられる大人向けのミントタブレットです。カフェインやカロリーが低めなので、ダイエットをしたい方にも適しています。
| 内容量 | 7g |
|---|---|
| カロリー | 23kcal |
口コミを紹介
単純に食べるのではなく、口に含んでから
息を肺に入れるように吸い込むと効果的に眠気が吹っ飛びます。
また、カフェインを含んでいますので、軽めの頭痛であれば解消できます。
クラシエフーズ
フリスク ブラックミント
Amazon での評価
（2024/07/17調べ）
フリスク最強の刺激が楽しめるストロングミント
フリスクのブラックミントはフリスク史上最強とも評価されている刺激感が強いミントですが、従来のブラックミントとは異なりカフェインが含まれていません。夕食後や就寝前にも安心して食べられるのでおすすめです。
一方で、他社のブラック系ミントと比べるとその辛さや刺激感は抑えめと評価する口コミもあります。辛くないミントタブレットでは物足りないけれど、強すぎる刺激は避けたいとお考えの方にぴったりです。
| 内容量 | 8.4g |
|---|---|
| カロリー | 25kcal |
口コミを紹介
こちらは他のものと違い、カフェインが入っていません。カフェインと辛さに関連性はないと思いますが、市場に出回っている製品はそういう傾向にあったため少し意外でした。カフェインは取りたくないが強烈な眠気覚ましが欲しい時にこれが効きます。
辛くないミントタブレットの人気おすすめランキング4選
Asahi
ミンティアブリーズ シャイニーピンク
Amazon での評価
フルーティーな甘さで辛くないミントタブレットを求める方に
適度な爽快感も残しつつ、フルーティーな甘さで辛くない絶妙な味わいが人気のミントタブレットです。従来の商品よりも口内で溶けにくいため、長い時間フルーツ感をじっくり楽しめます。そのため味わいを重視する方に最適です。
薄型のパッケージになっているので、カバンやポケットに入れて持ち運びがしやすい点もポイントです。そのため、通勤・通学のときでも手軽に持ち運べます。移動中にじっくりタブレットの味を楽しみたいときにおすすめです。
| 内容量 | 22g |
|---|---|
| カロリー | 68kcal |
口コミを紹介
仕事中眠たいので眠気覚ましとして購入
味は少し甘いくらいで、全く甘くない、スースーするといったことも少ないためめっちゃお気に入りです！
数ある種類の中で一番好きです！！
Asahi
ミンティア アクアスパーク
Amazon での評価
（2024/07/17調べ）
適度な清涼感と爽快感が楽しめるソーダ味
ミント感が強すぎたり、甘すぎたりするミントタブレットは苦手な方には、ミンティア アクアスパークがおすすめです。ミントの刺激は少ないですが、ソーダの爽快感が感じられ、さわやかでさっぱりとした味わいになっています。
ミントの清涼感も適度で、辛さに抵抗がある方ならおやつの代わりにも食べられるミントタブレットです。しつこい甘みもなく、爽やかな風味を楽しめるフレーバーなので、うっかり食べ過ぎてしまう方もいます。
| 内容量 | 7g |
|---|---|
| カロリー | 23kcal |
口コミを紹介
さっぱりしててさわやかな味で好きです。おいしくて食べ過ぎてしまいます。
クラシエフーズ
フリスクネオ グレープ
Amazon での評価
（2024/07/17調べ）
一番美味しいと人気があるスースーしないグレープ味
フリスクネオ グレープは、フリスクネオの中で一番美味しいとの声が多いミントタブレットです。スースーしないジューシーな味わいなので、口寂しさを感じる時や小腹が空いた時・リラックスしたい時にもおすすめします。
大粒タイプのため、甘くて美味しいタブレットを長時間楽しめます。辛いのが苦手な方はもちろん、甘いもので気分を上げたい方にもぴったりです。通常のミントタブレットに飽きたら、ぜひチェックしてみてください。
| 内容量 | 35g |
|---|---|
| カロリー | 108kcal |
口コミを紹介
容器を開けるとブルーベリーの香りが広がります、口に入れると濃いブルーベリーの味がします。しかしこれは癖になりますね…。
リピ確定です。
アサヒフードアンドヘルスケア
ミンティア カルピス
Amazon での評価
（2024/07/17調べ）
すっきりした甘酸っぱさがクセになる
どことなく懐かしさを覚える甘酸っぱさが魅力的なカルピスフレーバーのミントタブレットです。ミントのスースー感や辛さがないタイプなので、お出かけ先で口寂しさを感じたお子様にも手軽に食べさせられます。
| 内容量 | 7g |
|---|---|
| カロリー | 24kcal |
口コミを紹介
コンビニやスーパーでは売っていないのでAmazonで購入。
美味しいです、食べ過ぎてしまいます。。。
大粒ミントタブレットの人気おすすめランキング4選
口コミを紹介
通常ミンティアの何倍もあるような大粒タブレットで、職場で、休憩のコーヒー後のブレスケアや会議前・会議中の眠気覚まし用に愛用してます。
口コミを紹介
1粒が程よく大きくて、清涼感も程よく、長持ちします。
タバコの量を減らすための代用に購入しましたが、長持ちするので、
まだまだストックがあります。
長持ちはこのシリーズが良いと思います。
クラシエフーズ
フリスククリーンブレスボトル フレッシュミント
Amazon での評価
詰め替え用としても使える高コスパなボトルタイプ
味わいが長持ちするフリスクの大粒タイプです。フレッシュミントだけでなく、グレープやストロングミントなどの多彩な味わいも選べて、どのフレーバーでも口の中をスッキリとさせながら爽やかな清涼感が楽しめます。
ボトルタイプは缶タイプの3倍の容量になっていて、フリスクの大粒タイプをよく食べる方なら高コスパでお得です。携帯用としては大きいのでデスク周りなどに置いたり、缶に移し替える詰め替え用としておすすめします。
| 内容量 | 105g |
|---|---|
| 1粒あたりのカロリー | 2.2kcal |
口コミを追加
主人の仕事のお供に。
外回りの仕事なので運転中の息抜き、眠気覚まし、リフレッシュに使用。コスパが良いので助かってます！
モンデリーズ・ジャパン
クロレッツリラックスタブレット テイスティミント
Amazon での評価
（2024/07/17調べ）
ほんのり甘くて辛くない大粒ミント
ペパーミントとスペアミントのミックスフレーバーで、ほんのり甘くミントの清涼感もあるミントタブレットです。しっかりとした大粒タイプなので、小粒タイプよりも長い時間口内で爽やかなミント感を楽しめます。
シュガーレスに加えて緑茶ポリフェノールも配合されているので、悩みの種になりがちな口臭ケアに絶大な効果を発揮します。辛くないミント味なので食べやすく、美味しさと機能性を両立させたミントタブレットです。
| 内容量 | 29.2g |
|---|---|
| 1粒あたりのカロリー | 2kcal |
口コミを紹介
店頭で見かけることが とても少なくなりました
ミントが強すぎて辛すぎる、なんてことがなく
本当に「リラックスするためのミント味」です
気分転換によく食べてます
ケースがおしゃれなミントタブレット人気おすすめランキング3選
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！
各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。
※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
以下の記事では、フリスクの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。
オリジナルのミントタブレットケースを作ろう
かわいいものは持ち歩いているだけでもウキウキした気分になるものです。ここでは、オリジナルのかわいいミントタブレットケースを作るアイディアをご紹介します。
ステッカーを貼る
ランキングでご紹介したような、ケースがおしゃれなミントタブレットもありました。もちろんそのまま使用するのもいいのですが、自分用にカスタマイズしてちょっと他とは違うケースにしてみるのもおすすめです。
市販の手頃なケースを買って、お気に入りのかわいいシールや好きなロゴのステッカーなどを貼るだけでもが出来上がります。手軽にできるオリジナルケースなので試しに貼ってみて飽きたら別のシールに変えられるのもポイントです。
シールやステッカーでカスタマイズするのはお手軽にできますが、元になるケースのデザインに左右されやすいのが難点です。あまり多く貼りすぎない・地の色とのマッチングも考慮するなども工夫しながら作ってみましょう。
ケースから作る
市販のミントタブレットを手軽にカスタマイズするほかにも、ケース自体を作る・または購入してデザインし、オリジナルケースを作る方法もあります。ケースから作成すると手軽さはありませんが、より自分好みに作れるのがメリットです。
100均などにもある小物入れやピルケース・ガムケースなど、オリジナルのミントタブレット用ケースになるものはたくさんあります。それらの中から気に入ったケースを購入し、自らデザインを施せばオリジナルケースが出来上がります。
どこまで手の込んだケースにするかは人それぞれですが、ケース作りが楽しくて熱中して作り込んで大作ができる方なら、自分が使うのはもちろんネットショップなどに出品してみると意外な才能が見つかるかもしれません。
ミントタブレットはノベルティができる場合も
パッケージを自由にデザインできるミントタブレットのノベルティも人気があります。個人で利用する方はあまりいませんが、企業やイベント時の記念品で利用される場合が多く、世界に唯一のオリジナル商品も作れるので、ぜひチェックしてみてください。
人工甘味料不使用・添加物のないオーガニックなミントタブレット
ミントタブレットに関わらず、食品に含まれる添加物が気になる方が多いです。そんな中、近年のオーガニック食品ブームに乗り、ミントタブレットにも人工甘味料不使用で添加物ゼロのオーガニックが増えてきています。
人工甘味料を使用していない製品や、化学肥料を一切使用せずに作られたミントタブレットをランキング内でもいくつか紹介しています。ミントタブレットが食べたいけれど素材にもこだわりたいとお考えならチェックしてみてください。
ミントタブレットは体に悪い？
ミントタブレットは体に悪いと否定する声もあります。実際、食べすぎてお腹を壊したなどの話を耳にしますが、それはミントタブレットの甘味料に含まれる糖分が原因です。どんなものでも飲み過ぎ・食べ過ぎはよくないので適量を守って食べるようにしてください。
まとめ
ミントタブレットの人気おすすめランキングと選び方を紹介しました。お好みの味わいやミントの強さ・おしゃれなケースのデザインなどにも注目して、ぜひお気に入りのミントタブレットを見つけてください。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2023年11月01日)やレビューをもとに作成しております。
ロッテのブラックブラックタブレットは、ガツンとくる清涼感たっぷりのミント感が特徴のミントタブレットです。口臭ケアや気分のリフレッシュにはもちろん、超刺激的なミント感で眠気覚ましにもおすすめの商品です。
タブレット部分は柔らかい設計になっていて、噛んだ瞬間に刺激的なミント感が素早く口いっぱいに広がります。ワンタッチでフタを開け閉めできるパッケージの扱いやすさもポイントです。