定常光とは写真撮影でよく使われるストロボと、より扱いやすく動画撮影用でも使えるすぐれた照明機材を指します。本格的な定常光ともなれば室内撮影や人物撮影だけでなく、映画・番組制作プロの現場でも多用される奥の深い機材です。

しかし、スペック表には照度や演色評価数など数値が多く、初めて購入するときはどれを選ぶべきか悩む初心者も多いです。実は、定常光には太陽の代わりとなるようなものから100万円以上するプロユースのライトもあります。

今回は、定常光ライトの選び方やおすすめランキングを紹介していきます。ランキングはサイズ・照度・演色評価数などを基準に作成しました。よりクリエイティブな撮影をしたい方は、ぜひおすすめ商品をチェックしてください。

定常光ライトにはその安定性から、撮影においてストロボや太陽光にはないメリットや特徴があります。

シャッタースピードや露出の設定が容易です。これにより、ブレや不自然な明るさの変動を最小限に抑え、高品質な写真や映像を得ることができます。ただし、定常光ライトでもシャッタースピードが速すぎると、光が当たる時間が短くなり画像が暗くなることもあります。

定常光ライトの利点は、安定して均一な光を出力できる点です。自然光では、雲の移動や天気の変化により光量が不安定になることがありますが、定常光ライトは常に一定の光量を維持できます。

定常光ライトは、被写体に絶え間なく光が当たるため、自然光に近い照明になります。ファインダーやディスプレイを確認しながら撮影できるので、ライティングもイメージしやすいです。瞬間的に切り取るストロボに比べて手軽で自然な仕上がりになります。

定常光ライトは、ストロボとは異なり、閃光速度に影響を受けません。常時発光しているので絞り値やISO感度の調整が不要です。定常光を使うことで肌の質感や発色、全体の明るさやコントラストが大幅に向上するので、主に屋内での動画制作を行う方に特におすすめです。

定常光ライトのタイプや消費電力などの選び方を紹介していきます。定常光ライトは種類も多いのでしっかり選び方を把握して選んでください。

【目次】

• タイプで選ぶ
• 長時間使用するなら「消費電力（W）」をチェック
• 室内など暗所でも撮影するなら「照度（Lux）」を確認
• 被写体をきれいに映すなら「演色評価数（CRI・TLCI）」を確認
• アンブレラやソフトボックスを使うなら「対応アクセサリ」を確認
• 動画を配信するなら「静音性」をチェック
• 人物を撮影するなら「光源の面積」も確認
• 卓上で使いたいなら小型の「スタンド」をチェック
• 初心者ならGodoxなど「メーカー」を確認

定常光ライトは、蛍光灯・電球・LED・HMIの4タイプに分類できます。それぞれの特徴を把握して選んでみてください。

【目次】

• 光量の小ささをカバーするなら「蛍光灯（スティック）タイプ」がおすすめ
• 人物撮影用や物撮りなら「電球タイプ」がおすすめ
• 手ごろで安いバッテリータイプなら「LEDタイプ」がおすすめ
• 映画などの本格的な撮影照明なら「HMIタイプ」がおすすめ
• ポートレートならスマホとも連携しやすい「リングライト」がおすすめ

光量の小ささをカバーしたいなら蛍光灯（スティック）タイプがおすすめです。蛍光灯タイプの定常光ライトは、1つだと光量が小さいですが、複数の蛍光灯を並べて取りつければ光量をカバーできます。

ただ、状況によって大きな光量が必要になる場合では、蛍光灯タイプの定常光ライトを数個使用する必要があります。白熱球と異なり、発熱もなく太陽光ともなじみがよいため、撮影用ではメジャーな光源です。

人物撮影用や物撮りには電球タイプの定常光ライトがおすすめです。このタイプはハロゲンやタングステンなどの電球を使用している場合が多く、暖色系の色を演出できます。また、持久力にもすぐれており、寿命末期まで光量や色温度が変化しません。

屋外での撮影が目的ならLEDタイプがおすすめです。LEDは各種照明の多くで利用されていいて、定常光ライトでも多く採用されています。点灯が早いうえに価格が安いので、手軽に撮影したい方にもおすすめです。さらに寿命が長いため、長持ちします。

LEDライトは撮影用だけでなく、さまざまな用途で使われています。以下の記事ではLEDヘッドライトの人気おすすめランキングを紹介しているので、こちらの記事とあわせて参考にしてください。

映画などの本格的な撮影をしたいか方はHMIタイプのビデオライトがおすすめです。HMIとは、メタルハライドランプを使用した照明であり、晴天時の太陽と同じ昼光タイプなら雨のなかでも使用できるほどの光量を備えています。

一方で、高性能な反面、全体的に値段が高く設定されています。HMIタイプのビデオライトは安くても10万円程度であり、なかには18000Wで500万円と非常に高額なライトもあるなど、プロが愛用するものが多いです。

ポートレートや動画撮影ならリングライトもおすすめです。スマホなどとの連携も楽にできるので、気軽に撮影したい方にも適しています。光量もしっかりあるタイプが多いので、気になる方はぜひチェックしてください。

ただ、リングライトは種類によっては屋外では使いにくいため注意してください。以下の記事では屋外用センサーライトの人気おすすめランキングを紹介しています。こちらの記事も、ぜひチェックしてみてください。

定常光ライトの明るさは消費電力でチェックできます。たとえば、Vlogのような気軽な撮影では、60W程度の定常光ライトで十分です。ただ、スタジオなどで本格的に映像を撮影したいなら、できるだけ明るいモデルを選びましょう。

長時間の撮影になる場合、照明も長時間使う必要があります。消費電力が大きくなるほど、照明は明るくなりますが、その分バッテリーの消耗も早いです。消費電力が大きいモデルを使うなら予備のバッテリーを用意しておきましょう。

ほかにも充電しながら使えたりやコンセントから給電できたりするアイテムもあります。長時間の使用を目的にしているなら、バッテリー切れの心配が少ないタイプの商品をチェックしてみてください。

Lux（ルクス）とは、照らされた場所にどれだけ光が入っているかを表し、照度とは明るさの表す単位です。0000Luxあるライトであれば室内撮影や暗所でも十分な明るさになります。数字が大きければ大きいほど照らされた場所が明るくなるので、参考にしてください。

被写体の色を正確に撮影したい場合には、演色評価数を確認しましょう。演色評価数とは、実際の被写体の色を再現する性能の数値です。演色評価数は1から100までの数値があるCRIで表され、100に近いほど、正確に色を表現しています。

そのためCRI 90以上のモデルがおすすめです。また、ライトの色がサンプルに対してどれだけ正しいかを測定できるTLCIも参考にする方法もあります。CRIとTLCIの2つの評価を参照して選ぶと、より正確な選択ができるので試してみてください。

撮影のときはアンブレラ・カラーフィルターなどがあれば便利です。本格的な定常光ライトになるとソフトボックスなどには対応マウントがあります。撮影に必要なアクセサリを所持している場合は、購入するライトが対応しているかもチェックしましょう。

静かな環境で撮影・配信したいなら静音性の高いファンレスのモデルなどもおすすめです。動画を撮影する場合、光源が熱を持つため、冷却用のファンを搭載の製品も多く冷却音が気になる場合があります。

とりわけVlogのような移動しながらの撮影では、カメラとライトの距離が近いため、音が入りこみやすいです。ただ、小型のライトならファンレスタイプが多く、静音性も気になりません。あまり照度を必要としないのであれば小型ライトもおすすめです。

光源の面積は、人物などの対象を照らすうえで重要なポイントです。面積が広いほどに全体的に明るくなります。スポット的に明るくするなら面積の小さい定常光ライトがおすすめです。定常光ライトの形状については用途にあわせて選んでみてください。

スタンド型の定常光ライトは大型のものもあれば、卓上に置ける小型もあります。小型の定常光ライトはリモート会議やライブ配信など、スペースが限られているシーンでも使用できるため、非常に汎用性が高いです。

定常光ライトはプロユースもあるため、知識がないと違いがわかりにくいです。もし初心者でも高品質な定常光ライトを購入するなら、Godoxなど有名なメーカーから選びましょう。有名なメーカーなら一定以上の信頼があるため、買い物に失敗しにくいです。

各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ以下より参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

定常光ライトの使い方は簡単なモデルも多く、電源を入れてスイッチを押すだけで光を放ってくれます。細かい設定は別途必要にはなりますが、これだけでも撮影が可能です。さらに自然な光を表現するには、アンブレラを使う方法もあります。

アンブレラを使用すると空の役割（面の光）を担ってくれるため、室内であっても屋外で撮影するような光が被写体に届きます。また定常光ライトをしっかり使うためには黒のホリゾントを用いて練習しておく方法も有効的です。

ホリゾントとは、撮影に使われる布製の幕や壁を指します。理由としてはライトから出る光の広がりが目に見えるからです。どのように光が当たっているかイメージもしやすくなるため練習がしやすくなります。

ストロボは電力をためて一瞬で光として放つ機材です。機材によって大きさは異なりますが、放つ光の強さが異なるだけで、基本的な原理は変わりません。ストロボは強い光を放てる・色がよい・動きをとめられるなど、さまざまなメリットがあります。

一方で、ストロボだと仕上がりのイメージが難しいうえに、色を変化させるために別途フィルターが必要です。ただ、定常光の場合はストロボのデメリットを補うだけでなく、光を放ち続けるので仕上がりをイメージしやすく、フィルターなしで多色発光もできます。

さらに軽量・小型・省エネな機材も多いです。ただし光量はストロボよりも弱い傾向にあります。このように、ストロボと定常光のメリットとデメリットを理解できれば、目的にあった機材を選びやすいです。

ここまで、定常光ライトの選び方やおすすめランキングを紹介してきました。定常光ライトはクリエイター向けのライトから本格的なものまで豊富にそろっています。ぜひおすすめ商品を参考に、好みの定常光ライトをみつけてください。