セルライト対策クリームの人気おすすめランキング10選【マッサージに！】
2023/01/31 更新
コスパ重視のプチプラな商品から少しリッチな商品まで！今回はセルライトができる原因や予防方法、効果的なマッサージ方法と合わせてセルライト除去クリームの選び方とおすすめの商品を人気ランキング形式で紹介します。ぜひ参考にしてください。
目次
今回の記事では、セルライト対策クリームの人気おすすめランキングをご紹介していますが、下記の記事では、ジャンルを問わずボディクリームのおすすめをまとめてご紹介しています。ぜひご覧ください。
ボディクリームと違う？資生堂など人気のセルライト除去クリームとは
セルライトクリームに興味はあるけど、市販のプチプラ商品から資生堂などの高価なものまであり、ボディクリームとの違いもわからないうえ、興味があるけどどの商品を手に取ればいいのかわからないなどの悩みがあります。
セルライト除去は厄介で自身でなくすことは無理だと諦めている方は多いですよね。実は日々のケアで軽減することができます。在宅ワークが増え、おうち時間が増えた今がマッサージケアを行うチャンスです。
今回はセルライトができる原因や予防方法、効果的なマッサージ方法と合わせて価格・性能・サイズなどを参考にしたおすすめのセルライトクリーム人気ランキング10選をランキング形式で紹介します。
【結論コレ！】編集部イチ推しのおすすめ商品
セルライトクリームの選び方
テクスチャ・香り・成分は商品によってバラバラです。それぞれの商品の強みを理解し、セルライトクリームを選ぶ必要があります。
テクスチャで選ぶ
セルライトクリームを選ぶにあたり、塗り心地を重視する方は多いです。今回は３種類のタイプにわけて説明します。
しっとりとした肌が好みの方は「クリームタイプ」がおすすめ
しっかりと保湿されるのがクリームタイプの強みで、固めのテクスチャでセルライトを逃さずキャッチしやすいです。しかし広範囲に使用する場合は、固めのテクスチャは向かず、太もも・お腹などの一点集中型とも言えます。
サラッとした肌が好みの方は「ジェルタイプ」がおすすめ
なめらかで伸びやすいのがジェルタイプの強みで、肌に馴染みやすく、摩擦を与えにくい為、広範囲の使用にもってこいです。サラッとしているので夏場の使用に適していますが、乾きやすいという面があります。乾燥が気になる方には向きません。
じっくりマッサージしたい方やツヤっとした肌が好みの方は「オイルタイプ」がおすすめ
乾きにくく、じっくりマッサージを行えるのがオイルタイプの強みです。体が濡れている状態でも使えて、入浴後そのまま使えます。衣類への付着やべたつきが気になる場合があるので、出かける間際は控えましょう。
配合されている成分で選ぶ
セルライトクリームに配合されている成分を確認することも非常に大切です。次は配合成分について詳しく紹介していきます。
脂肪燃焼や痩身を目指す方にはセルライトに効く「スリミング成分」がおすすめ
脂肪燃焼や血行促進、痩身効果はセルライトをケアに重要な要素です。成分としてはバリニチブルやカプサイシンなどが有名ですが、メーカーが独自に開発したセルライトに効く成分が配合されています。
商品を選ぶときにスリミング成分が配合されているか確認している方は少ないのでしょう。ぜひドラックストアなどで商品を手に取った際は、スリミング成分が配合されているか確認してみてください。
乾燥しがちな方はセルライトには効果ないが「保湿成分」がおすすめ
保湿成分は肌の水分の蒸発を防ぐ働きがあります。主にセラミドやグリセリンなどがあげられますが、年齢とともに減少するコラーゲンやヒアルロン酸を補い、本来の肌の水分量・油分量に近づけることが可能です。
保湿成分はセルライトには効果ないですが、使い続けるうえで重要です。下記の記事では、ジャンルを問わず保湿クリームのおすすめをまとめてご紹介しています。ぜひご覧ください。
美肌に近づきたい方には「美容成分」がおすすめ
きれいを支える美容成分は主にコラーゲンやヒアルロン酸などがあげられますが、肌のハリや弾力に大きく関わります。自身の肌の悩みにあった成分が配合されているか確認しましょう。
下記の記事では、ジャンルを問わずコラーゲンサプリのおすすめをまとめてご紹介しています。ぜひご覧ください。
冷え対策をしたい方には「温感作用」がおすすめ
塗ることでじんわりと温まる成分です。主にカプサイシンやトウガラシエキスなどがあげられますが、肌が敏感な方は刺激が強いと感じる場合があります。使用前にパッチテストを行い、肌トラブルが生じないように気を付けましょう。
リフレッシュしたい方は「香り」も確認
リラックスには香りはラベンダーなどの花の香り、テンションを上げたいときには香りはハーブ系や柑橘系がおすすめです。一日の疲れをとる大事な時間に、素敵な香りをプラスして更にリフレッシュしてください。
使い続けるにはドンキ・マツキヨ・ドラッグストアの「プチプラ・市販」も確認
なにより使い続けることが一番重要です。プチプラやドンキ・マツキヨ・ドラッグストアで市販のものなど手に取りやすい価格の商品を選びましょう。高価な商品でもあまり使用できないのでは意味がありません。
セルライトクリームの人気おすすめランキング10選
セルライトクリームおすすめ商品比較一覧表
| 商品 | 画像 | 商品リンク | 特徴 | タイプ | 内容量 | 香り | 原産国 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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楽天 Amazon ヤフー |
引き締めとボディローラーが1つに |
ジェル |
150g |
リラックスアロマ |
ー |
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楽天 Amazon ヤフー |
資生堂にも劣らないシリーズ累計150万本の温感セルライトクリーム |
クリーム |
150g |
ホワイトブーケ |
- |
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Amazon ヤフー |
全身に使用可能なプチプラセルライトクリーム |
ジェル |
450g |
柑橘系 |
韓国 |
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楽天 Amazon ヤフー |
大容量で低刺激なのにしっかり温感脂肪燃焼で脚やせにおすすめ |
ジェル |
1kg |
ジンジャー |
韓国 |
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楽天 Amazon ヤフー |
ボディクリームにもなると口コミで人気のセルライト除去クリーム |
ジェル |
400g |
フルーティーフローラルウッド |
フランス |
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楽天 Amazon ヤフー |
温感成分がパワーアップしてマッサージしやすい |
クリーム |
140g |
リラックスできる優しい香り |
日本 |
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楽天 Amazon ヤフー |
美容専門家が開発したクリームでセルライトに効く |
クリーム |
180ｇ |
柑橘系 |
日本 |
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楽天 Amazon ヤフー |
痩身エステサロン監修の痩せる温感効果成分配合ジェル |
ジェル |
200g |
リラックスできる優しい香り |
日本 |
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Amazon ヤフー |
エステサロン採用！プロが愛用する機能性セルライトクリーム |
クリーム |
150g |
精油 |
- |
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楽天 Amazon ヤフー |
ドンキ・マツキヨ・ドラッグストアでも買える植物原100％天然由来成分 |
オイル |
100g |
柑橘系 |
ドイツ |
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そもそもセルライトとは？
セルライトは、脂肪細胞の中の老廃物が原因で肌に凹凸ができる現象です。オレンジの皮のような形状からオレンジピールスキンとも呼ばれています。正体は、大きくなり過ぎた皮下脂肪です。
セルライトができる原因
セルライトができる主な原因は冷えやむくみです。脂肪細胞の中の老廃物が周囲の血管を圧迫し、血流が悪くなることで老廃物が蓄積し、蓄積した老廃物は皮膚の表面に凹凸として現れるようになります。
更にセルライト同士がくっついて肥大化していき、太っているとできやすいイメージがありますが、80％の女性にみられます。実は痩せていてもできるということを理解しておきましょう。
セルライトができやすい人はどんな人？
セルライトはデスクワークが多い方、運動の習慣がない方に多いです。不規則な生活の方や飲酒・喫煙をする方も血行やリンパの流れが悪くなりセルライトができやすくなります。脂っこいものや甘いものが好きな方も同様です。
セルライトの予防方法は？
セルライトを予防する方法は、マッサージが手軽で有効だと言われています。しかし毎日エステに通うのは金銭面・スケジュール面でも難しいので、自身でケアするのが一番の近道です。
マッサージをする際に使用するクリームを、脂肪を燃焼してくれる成分が配合されているものにすればより肌を滑らかにすることが見込め、日々のマッサージで更なる毎日体の変化を楽しむことができます。
ダイエットと併用して痩せる
ダイエットはきついものというイメージがあると思います。実は水分を十分にとることやしっかり噛んで食べることでも痩せることに繋がるので、セルライトクリームと併用して美しいボディラインを作りましょう。
効果的なマッサージの方法
今回は部位にあったマッサージを紹介します。目的は老廃物を取り除くことです。リンパの流れを意識して、セルライトクリームを塗りこんでいきます。
部位にあったマッサージ方法を選ぶ
力加減やマッサージ方法を調節し、部位にあったマッサージをすることが重要です。今回は部位別マッサージの方法を紹介します。
脚やせ効果を狙う方のマッサージ方法
まずは足の付け根をゴリゴリとほぐし、次にふくらはぎを膝の裏にむかって揉んでいきます。太ももは、柔らかくなるまでしっかり揉みこんでいき、太ももの付け根にしっかり流しましょう。脚やせ効果が狙えます。
お腹が気になる方のマッサージ方法
まずは手を握りグーにして、腰からお腹にかけてマッサージし、手を開き、ウエストからお腹に向かって脂肪を流してください。脂肪が固いときはつまんで揉むと柔らかくなります。最後に腸を意識して円をかきながらさすります。
顔が気になる方のマッサージ方法
まずは両手で頬を引き上げてください。そのあと両手でグーを作り、頬骨のあたりを優しくさすります。力加減に気を付けて行ってください。次に人差し指と中指で耳を挟むようにし、耳のわきをグリグリとほぐしましょう。
首を通り、鎖骨に流したのち、最後に両手の親指で顎下を指圧してください。気持ちいいと感じるくらいの力加減がベストで、こちらも同様に首を通り鎖骨に流してすっきりとしたら終了です。
セルライトクリームと入浴を併用しよう
実は入浴は美容に重要です。入浴で体を温めると血流が良くなり、セルライトクリームのなじみがよくなります。またセルライトの原因である冷えやむくみの改善につながり、冷え固まったセルライトをもみほぐしやすくなるのです。
42度以上の熱すぎるお風呂につかることや長時間の入浴は体を興奮状態にさせてしまうので、避けたほうがいいです。37度くらいのお風呂にゆっくり浸かってリラックスさせてください。
こちらの記事では入浴剤の選び方や人気商品をランキング形式で紹介しています。ぜひ参考にしてください。
セルライトクリームと着圧レギンスを併用しよう
着圧レギンスは足やお尻を引き締めてくれるので、セルライトクリームでマッサージ後に着用することで更なる脚やせをサポートしてくれます。冷えの防止やむくみの防止などの機能もあるので、ぜひ一緒に試してみましょう。
こちらの記事では着圧レギンスの選び方や人気商品をランキング形式で紹介しています。ぜひ参考にしてください。
まとめ
今回は話題のセルライトクリームのおすすめランキング10選を紹介しました。この記事を参考にしていただき、ぜひ自身にあった素敵なセルライトクリームと巡り会って、毎日のおうちケアに取り組みましょう。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2023年01月31日)やレビューをもとに作成しております。
突起のさまざまなボディローラーが一体になっており、転がすだけで引き締め・流す・ほぐすを実現します。セルライトを滑らかにする成分が配合され、、手軽にマッサージをしたい方におすすめの商品です。