【2023年12月】ふるさと納税でもらえるごま油の還元率・コスパランキング
2023/12/01 更新
ごま油は中華料理の香りづけとして普段使いする方が多く、ふるさと納税でも人気が高い返礼品です。しかし、ごま油と言っても種類が多く選ぶのが難しいですよね。そこで今回はごま油の選び方や返礼品の還元率・コスパランキングをご紹介します。是非参考にしてみてください。
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目次
また、10/1以降のふるさと納税制度改正に伴うお礼品の寄付金額の変更及び提供の終了があるので詳しくはリンク先のお礼品ページをご確認ください。
ふるさと納税で手に入るごま油の魅力をご紹介
ごま油は香ばしい香りで人気の食用油です。ふるさと納税の返礼品でも特に人気のある品のため、さまざまな自治体のごま油が揃っています。使用されている材料によってどれも香りや味が異なるので、自分好みのごま油を選ぶのが重要です。
また、ふるさと納税では各自治体でしか取り扱っていないような限定品も多数あります。上質なごま油は料理の味をワンランク引き上げてくれるため、料理好きの方には特におすすめです。
そこで今回は、ふるさと納税のごま油の選び方と人気おすすめランキングをご紹介します。ランキングはコスパ・還元率・種類を基準に作成しています。ふるさと納税を迷われている方はぜひ参考にしてみてください。
ごま油以外の食用油の、還元率・コスパランキングを知りたい方はこちら！
ごま油以外の調味料の、還元率・コスパランキングを知りたい方はこちら！
米や肉などの定番の食べ物だけではなく家電やキャンプ用品など食べ物以外の返礼品を含めた全68,474件の返礼品の還元率を徹底調査して作成した「ふるさと納税の返礼品の最強還元率ランキング」はこちら。(2022/10/9時点)
このランキングを見れば理想の返礼品に出会えること間違いなしです。
現在開催中のふるさと納税サイトのキャンペーンまとめ
【結論】ふるさと納税のごま油のおすすめランキングTOP3
口コミを紹介
添付される胡麻油のレシピやパンフレットも素敵でテンションあがります。
蒲郡市も応援しています
口コミを紹介
また銀座の天ぷら屋さんも太白のごま油で天ぷらを揚げていたので、ちょっと贅沢かなと思いつつ真似しています。ごま油と銘打っていますが、この商品は匂いもなく、サラダのドレッシングから揚げ物・炒め物、パウンドケーキのバターの代わりにと幅広く使えて重宝しています。
香川県土庄町
かどや製油(株) 純白ごま油 小豆島工場限定品 3本
還元率38％！土庄町を代表する日本一のごま油メーカ―
「かどや製油(株) 純白ごま油 小豆島工場限定品 3本」のおすすめの理由はズバリ2点。
①還元率38％！
こちらの返礼品の還元率は46％です。素材の旨味を引き出しどんな料理にも合うごま油を探している方におすすめの返礼品です。
②小豆島でしか手に入らない限定のラベル
「かどや製油株式会社」は土庄町を代表する日本一のごま油メーカーです。そんなかどや製油から小豆島でしか手に入らない限定ラベルのごま油がもらえます。入手困難なかどやのごま油をもらいたい方はぜひチェックしてみてください。
口コミを紹介
ふるさと納税でごま油を選ぶ際の2つの重要ポイント
ブランドや自治体などふるさと納税のごま油の選び方は複数ありますが、お得に手に入れたい方は、まずは以下の2つのポイントを確実に抑えましょう！
Point
①還元率は37%以上の返礼品を選べば間違いなし！
②コスパを重視するなら1,000円あたり20ml以上！
還元率は37%以上の返礼品を選べば間違いなし！
還元率とは？
当サイトでは還元率を「市場価格÷寄附額×100」で算出しています。還元率が100%に近い返礼品ほど市場価格に近い、つまりふるさと納税によってお得に手に入れられる返礼品となります。
当サイト調べによる、ふるさと納税でもらえるごま油の還元率の相場は37%程度。ふるさと納税でお得にごま油を手に入れたい方は、還元率37%以上を目安にしましょう。
コスパを重視するなら1,000円あたり20ml以上！
コスパとは？
当サイトではコスパを「1,000円あたりの内容量」と定義しており、「内容量(g)÷寄附額×1000」で算出しています。コスパが高い返礼品ほど寄附額に対してもらえる内容量が多い返礼品となります。
当サイト調べによる、ふるさと納税でもらえるごま油のコスパの相場は20ml程度。ふるさと納税でコスパ良くごま油を手に入れたい方は、1,000円あたり20ml以上を目安にしましょう。
ふるさと納税でもらえるごま油の還元率ランキング
佐賀県嬉野市
純正 ごま油 ギフト セット 250g×3本入り【山下製油】 [NBE002] ごま油 ゴマ油 胡麻油 油 あぶら 食用油 植物油 ギフト 贈物 プレゼント
香川県土庄町
【リニューアル】かどや製油(株) かどやの太白ごま油300ｇ 小豆島ラベル3本セット ゴマ油 胡麻油 調味料 オイル 贈り物 ギフト
熊本県和水町
一本ずつ手作り 和水町産 荏胡麻油 47g×2本 | 熊本県 熊本 くまもと 和水町 なごみ えごま 荏胡麻 エゴマ 47g 手作り
熊本県和水町
一本ずつ手作り 和水町産 荏胡麻油 47g×2本 | 熊本県 熊本 くまもと 和水町 なごみ えごま 荏胡麻 エゴマ 47g 手作り
島根県江津市
【有機JAS認証】有機えごま油 110g×1本【SS-1】｜送料無料 えごま油 エゴマ油 えごま エゴマ 荏胡麻 えごまオイル エゴマオイル 荏胡麻油 食用油 油 オイル 低温圧搾 有機栽培 無農薬 有機JAS認証 オーガニック 健康 ヘルシー 健康維持｜
熊本県御船町
坂本製油の純ごま油 3本セット 《30日以内に出荷予定(土日祝除く)》 熊本県御船町 純ごま油273g×3本 計819g 有限会社 坂本製油
埼玉県秩父市
No.213 ちちぶ荏胡麻（えごま）三種詰め合せ ／ えごまオイル 油 惣菜 セット 埼玉県 特産
長野県松本市
純えごま油2本セット | えごま油 ( 70ml × 2本 ) | 長野県 松本市 奈川産 ふるさと納税
岐阜県恵那市
えごま油 110ml×2本 / 油 あぶら オイル 調味料 / 恵那市 / アグリアシスト中野方 [AUAB001]
三重県四日市市
九鬼産業 ごま油3種セット (600g × 3本) 【四日市市 ふるさと納税返礼品 ランキング1位】創業明治19年 ごま油の老舗「九鬼」 いつもの味を上質に変えるごま油。九鬼産業 ごま油3種セット 600g 3本セット ゴマ油 胡麻油 ごま油 ドレッシング 調味料 料理 お祝い 贈答品 贈り物 ギフト ミシュラン 2つ星の割烹でも使用 四日市 四日市市 四日市市ふるさと納税
三重県四日市市
九鬼産業 ごま油三本＋すりごまセット 九鬼太白純正胡麻油 九鬼ヤマシチ純正胡麻油 九鬼純正胡麻油こいくち 600gﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ 九鬼 二度焙煎すりごま 白 85g × 2袋 九鬼二度焙煎すりごま 金 70g × 2袋 セット 老舗 ゴマ油 胡麻油 ごま油 ドレッシング 調味料 料理 お祝い 贈答品 贈り物 ギフト ミシュラン 2つ星の割烹でも使用 四日市 四日市市 四日市市ふるさと納税
三重県四日市市
九鬼産業 老舗 600g ごま三昧セット セット ゴマ油 胡麻油 ごま油 ドレッシング すりゴマ すり胡麻 白ごま 白ゴマ ラテ 上質 高品質 上品 まろやか 甘さ控えめ カルシウム 食物繊維 ノンカフェイン 贈り物 ギフト ミシュラン 2つ星の割烹でも使用
三重県四日市市
ごまフェアトレードセット 九鬼産業 老舗 黒ゴマ 黒ごま 白ゴマ 白ごま 上質 高品質 カルシウム 鉄分 食物繊維 ノンカフェイン 砂糖不使用 フェアトレー ド フェアトレード認証 贈り物 ギフト
三重県四日市市
九鬼産業 胡麻セット(B) ごま油340g×4本 すりごま×２袋 ふりかけ×1袋 セット 340g 4本セット 老舗 ゴマ油 胡麻油 ごま油 ドレッシング 調味料 料理 すりゴマ すり胡麻 黒ごま 白ごま 黒ゴマ 白ゴマ ふりかけ 一番搾り お祝い 贈答品 贈り物 ギフト ミシュラン 2つ星の割烹でも使用 四日市 四日市市 四日市市ふるさと納税
三重県四日市市
九鬼産業 胡麻セット(A) 太白純正ごま油170g ヤマシチごま油 170g すりごま白×3袋 老舗 すりゴマ すり胡麻 白ごま 白ゴマゴマ油 胡麻油 ごま油 ドレッシング 調味料 料理 お祝い 贈答品 贈り物 ギフト ミシュラン 2つ星の割烹でも使用 四日市 四日市市 四日市市ふるさと納税
鳥取県江府町
超黄金美の雫（黒ラベル）5本セット（大山ブランド会）エゴマ油 米子高島屋 66-BG8 0741
鳥取県江府町
超黄金美の雫（黒ラベル）3本セット（大山ブランド会） 有機 エゴマ 低温 生搾り こがね 54-BG6 0628
鳥取県江府町
黄金美の雫（赤ラベル）3本セット（大山ブランド会） 低温 生搾り えごま 42-BG7 0629
鳥取県江府町
鳥取県日野町産有機えごま油セット（大山ブランド会）エゴマ油／パウダー 米子高島屋 30-BG5 0553
鳥取県倉吉市
黒ごま油 (110g×3本) 油 調味料 食用油 ごま油 ごま 金ごま 金ごま油 国産 圧搾 希少 自然栽培 鳥取県 倉吉市
島根県江津市
【有機JAS認証】有機えごま油 110g×2本【SS-2】｜送料無料 えごま油 エゴマ油 えごま エゴマ 荏胡麻 えごまオイル エゴマオイル 荏胡麻油 食用油 油 オイル 低温圧搾 有機栽培 無農薬 有機JAS認証 オーガニック 健康 ヘルシー 健康維持｜
ふるさと納税でもらえるごま油のコスパランキング
佐賀県嬉野市
純正 ごま油 ギフト セット 250g×3本入り【山下製油】 [NBE002] ごま油 ゴマ油 胡麻油 油 あぶら 食用油 植物油 ギフト 贈物 プレゼント
香川県土庄町
【リニューアル】かどや製油(株) かどやの太白ごま油300ｇ 小豆島ラベル3本セット ゴマ油 胡麻油 調味料 オイル 贈り物 ギフト
熊本県和水町
一本ずつ手作り 和水町産 荏胡麻油 47g×2本 | 熊本県 熊本 くまもと 和水町 なごみ えごま 荏胡麻 エゴマ 47g 手作り
熊本県和水町
一本ずつ手作り 和水町産 荏胡麻油 47g×2本 | 熊本県 熊本 くまもと 和水町 なごみ えごま 荏胡麻 エゴマ 47g 手作り
島根県江津市
【有機JAS認証】有機えごま油 110g×1本【SS-1】｜送料無料 えごま油 エゴマ油 えごま エゴマ 荏胡麻 えごまオイル エゴマオイル 荏胡麻油 食用油 油 オイル 低温圧搾 有機栽培 無農薬 有機JAS認証 オーガニック 健康 ヘルシー 健康維持｜
熊本県御船町
坂本製油の純ごま油 3本セット 《30日以内に出荷予定(土日祝除く)》 熊本県御船町 純ごま油273g×3本 計819g 有限会社 坂本製油
埼玉県秩父市
No.213 ちちぶ荏胡麻（えごま）三種詰め合せ ／ えごまオイル 油 惣菜 セット 埼玉県 特産
長野県松本市
純えごま油2本セット | えごま油 ( 70ml × 2本 ) | 長野県 松本市 奈川産 ふるさと納税
岐阜県恵那市
えごま油 110ml×2本 / 油 あぶら オイル 調味料 / 恵那市 / アグリアシスト中野方 [AUAB001]
三重県四日市市
九鬼産業 ごま油3種セット (600g × 3本) 【四日市市 ふるさと納税返礼品 ランキング1位】創業明治19年 ごま油の老舗「九鬼」 いつもの味を上質に変えるごま油。九鬼産業 ごま油3種セット 600g 3本セット ゴマ油 胡麻油 ごま油 ドレッシング 調味料 料理 お祝い 贈答品 贈り物 ギフト ミシュラン 2つ星の割烹でも使用 四日市 四日市市 四日市市ふるさと納税
三重県四日市市
九鬼産業 ごま油三本＋すりごまセット 九鬼太白純正胡麻油 九鬼ヤマシチ純正胡麻油 九鬼純正胡麻油こいくち 600gﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ 九鬼 二度焙煎すりごま 白 85g × 2袋 九鬼二度焙煎すりごま 金 70g × 2袋 セット 老舗 ゴマ油 胡麻油 ごま油 ドレッシング 調味料 料理 お祝い 贈答品 贈り物 ギフト ミシュラン 2つ星の割烹でも使用 四日市 四日市市 四日市市ふるさと納税
三重県四日市市
九鬼産業 老舗 600g ごま三昧セット セット ゴマ油 胡麻油 ごま油 ドレッシング すりゴマ すり胡麻 白ごま 白ゴマ ラテ 上質 高品質 上品 まろやか 甘さ控えめ カルシウム 食物繊維 ノンカフェイン 贈り物 ギフト ミシュラン 2つ星の割烹でも使用
三重県四日市市
ごまフェアトレードセット 九鬼産業 老舗 黒ゴマ 黒ごま 白ゴマ 白ごま 上質 高品質 カルシウム 鉄分 食物繊維 ノンカフェイン 砂糖不使用 フェアトレー ド フェアトレード認証 贈り物 ギフト
三重県四日市市
九鬼産業 胡麻セット(B) ごま油340g×4本 すりごま×２袋 ふりかけ×1袋 セット 340g 4本セット 老舗 ゴマ油 胡麻油 ごま油 ドレッシング 調味料 料理 すりゴマ すり胡麻 黒ごま 白ごま 黒ゴマ 白ゴマ ふりかけ 一番搾り お祝い 贈答品 贈り物 ギフト ミシュラン 2つ星の割烹でも使用 四日市 四日市市 四日市市ふるさと納税
三重県四日市市
九鬼産業 胡麻セット(A) 太白純正ごま油170g ヤマシチごま油 170g すりごま白×3袋 老舗 すりゴマ すり胡麻 白ごま 白ゴマゴマ油 胡麻油 ごま油 ドレッシング 調味料 料理 お祝い 贈答品 贈り物 ギフト ミシュラン 2つ星の割烹でも使用 四日市 四日市市 四日市市ふるさと納税
鳥取県江府町
超黄金美の雫（黒ラベル）5本セット（大山ブランド会）エゴマ油 米子高島屋 66-BG8 0741
鳥取県江府町
超黄金美の雫（黒ラベル）3本セット（大山ブランド会） 有機 エゴマ 低温 生搾り こがね 54-BG6 0628
鳥取県江府町
黄金美の雫（赤ラベル）3本セット（大山ブランド会） 低温 生搾り えごま 42-BG7 0629
鳥取県江府町
鳥取県日野町産有機えごま油セット（大山ブランド会）エゴマ油／パウダー 米子高島屋 30-BG5 0553
鳥取県倉吉市
黒ごま油 (110g×3本) 油 調味料 食用油 ごま油 ごま 金ごま 金ごま油 国産 圧搾 希少 自然栽培 鳥取県 倉吉市
島根県江津市
【有機JAS認証】有機えごま油 110g×2本【SS-2】｜送料無料 えごま油 エゴマ油 えごま エゴマ 荏胡麻 えごまオイル エゴマオイル 荏胡麻油 食用油 油 オイル 低温圧搾 有機栽培 無農薬 有機JAS認証 オーガニック 健康 ヘルシー 健康維持｜
さらにこだわってごま油を選びたい人向けの6つのポイント
還元率やコスパ以外にもふるさと納税のごま油はたくさんの選び方があります。ここからはさらにこだわって選びたい人に向けてごま油選びの6つのポイントを紹介します。
さらにこだわってごま油を選びたい人向けの6つのポイント
・寄附額で選ぶ
・自治体で選ぶ
・種類で選ぶ
・ブランド・メーカーで選ぶ
・他の油も一緒に欲しいなら「セット品」をチェック
・ごまの風味を活かしたいなら 「圧搾法」をチェック
寄附額で選ぶ
ふるさと納税のごま油は寄附額からも選べます。主に5,000円前後・10,000円前後・20,000円以上に分けられ、バリエーションや特徴が異なります。
お試しなら5,000円前後
お試しにごま油の返礼品を手に入れたいなら、寄附額が5,000円前後の返礼品を選びましょう。量が多すぎずお手頃な品が揃っており、どの家庭でもすぐに使い切れます。ごま油は風味や味が品によって変わるため、口に合わなかったらどうしようと悩んでいる方にもおすすめです。
豊富なバリエーションから選びたいなら10,000円前後
幅広い種類からごま油をお探しの方は、寄附額が10,000円前後の返礼品を選びましょう。その自治体ならではの特徴があるごま油が揃っており、さまざまな味を楽しめます。また料理に応じた使い分けも可能であるため、幅広い用途でごま油を使いたい方にもおすすめです。
希少なごま油なら20,000円以上
希少なごま油を楽しみたい方は、寄附額が20,000円以上がおすすめです。製造方法にもこだわり抜いた、珍しく高品質なごま油が選べます。素材特有の香ばしさや香りを堪能できるものが多いので、いつもの食事をワンランクアップさせたい方はぜひ試してみてください。
自治体で選ぶ
ご当地ならではの味を楽しみたいなら自治体ごとの特徴も要チェックです。返礼品のごま油は伝統的な製法の「鹿児島県」・あっさりとした味の「熊本県」が人気です。
上品な味わいのごま油がほしいなら鹿児島県
鹿児島県には伝統的な製法で作られているごま油が多く、通常品とは違う香ばしさと素材自体の旨味を堪能できます。そのため料理の味をさらに深めたい方や、直接食材にかけてごまの香りを楽しみたい方にもおすすめです。
あっさりしたごま油なら熊本県
熊本県のごま油はあっさりとした味が特徴であり、そのまま食材にかけても美味しく食べられます。クセがなくさらりとした高品質なごま油が揃っているので、あまりご自宅で料理をしない方でも純粋なごまの風味と味を楽しめます。
種類で選ぶ
ふるさと納税のごま油は焙煎ごま油・低温焙煎ごま油・太白ごま油などの種類からも選べます。お好みに合わせてお気に入りのごま油を見つけてみてください
濃い香りのごま油をお探しなら焙煎ごま油
濃厚なごまの香りと旨味を楽しみたい方は、焙煎ごま油がおすすめです。ごまを高温で焙煎し作られており、料理の仕上げに掛けるだけで素材の旨味を堪能できます。また、ごま油の中でも最もメジャーな種類のため、バリエーションも豊富で好みの味を選べるのもメリットです。
クセのないごま油が好きなら低温焙煎ごま油
低温焙煎ごま油は低温でじっくりと時間をかけており、甘く香ばしい香りとクセのない味に仕上げています。そのため通常のごま油のような後味がなく、ごまの旨味だけを堪能できます。料理用にはもちろん、そのままかけて食べるのもおすすめです。
幅広い用途で活用したいなら太白ごま油
さまざまな用途で活用したい方は、太白ごま油がおすすめです。ごま特有の香りがほどんどなく、クセのない素材の旨味のみを存分に楽しめます。サラダやパスタなどで食べるだけでなく、うがい用やマッサージにも使われています。
塩分を控えたいなら黒ごま油
黒ごま油は黒ゴマのみを使用したごま油であり、香りが強く独特な風味を楽しめるのが特徴です。また、塩分が控えめであり、カロリーを気にする方でも気軽に使えます。ごまの香りを堪能したい方や濃い味のごま油をお探しの方には特におすすめです。
より高品質なごま油をお探しなら純正ごま油
高品質なごま油をお探しの方は、純正ごま油を選んでみてください。ごま油だけを100％調合しているため、栄養価が高く濃厚な味を楽しめます。炒め物や揚げ物用として使用すると、さらに香ばしいごまの風味を堪能できます。
リーズナブルなごま油なら調合ごま油
調合ごま油は60％以上ごま油が入っており、100％の純正ごま油よりもヘルシーなのが特徴です。ごま油独特のクセもなく、一般家庭でよく使われています。リーズナブルでコスパも良く、ごま油を使った料理をたくさんする方におすすめです。
ブランド・メーカーで選ぶ
ごま油には九鬼産業やマルホンなどのメーカーがあります。それぞれの特徴を理解して、自分に合ったごま油を探していきましょう。
ごま本来のうまみ引き出したごま油なら九鬼産業
ごま油に香りとコクを求めるなら、九鬼産業のごま油がおすすめです。焙煎されているため、しっかりと香りとコクを楽しめるようになっています。揚げ物や炒め物などでコクや香ばしい香りを出したい時にぜひ使ってみてください。
スッキリとしたごま油ならマルホン
マルホンのごま油は香りが無く、スッキリとしたごまのコクを楽しめるのが特徴です。料理はもちろん、お菓子やパン作りでも使えば酸化しにくく、冷めてもふわふわとした質感を楽しめます。香りがないので、調味料だけでなく万能オイルとして使えて便利です。
坂本製油の純ごま油
坂本製油の純ごま油は、豊満なごまの香りが特徴的です。炒め物はもちろん、冷めた状態でも香りを楽しめるので、サラダ用のドレッシングとしても使えます。手作業で作られているので、ごま油のクセのある臭いが無く匂いに敏感な方でもおすすめです。
他の油も一緒に欲しいなら「セット品」をチェック
ごま油の返礼品の中には、ほかの種類の油とセットになったものもあります。サラダ油やえごま油とセットになっていれば、別々の使い方ができます。それぞれの味や風味も堪能できるので、どんな油が自分に合っているのか知りたい方にもおすすめです。
ごまの風味を活かしたいなら 「圧搾法」をチェック
ごまの風味を堪能したい方は、圧搾法で製造されたごま油がおすすめです。圧搾法とはごま本来の味を引き出すため化学溶剤を使用しない方法であり、ごま本来の味と香りを引き出します。香りを重視する焼き物料理や調味料としても活用できます。
ふるさと納税でもらえるごま油の種類別の人気おすすめランキング
焙煎ごま油人気おすすめランキング4選
口コミを紹介
とても香りの良いごま油です。銘柄が違うとこんなにも香りや味が違うのかと驚きました。
口コミを紹介
香り、味ともに素晴らしいごま油です。
低温焙煎ごま油おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | 内容量 | 種類 | コスパ | 還元率 | 自治体 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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1
 |
マルホン胡麻油3本セット |
8,000円
詳細を見る |
還元率41％！還元率が高いごま油が欲しい方におすすめ |
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2
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太白胡麻油1,360g（ペットボトル）×6本セット |
28,000円
詳細を見る |
還元率39％！多くの有名店でも使用されているごま油 |
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3
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かどや製油(株) 純白ごま油 小豆島工場限定品 3本 |
6,000円
詳細を見る |
還元率38％！土庄町を代表する日本一のごま油メーカ― |
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4
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黒胡麻油 |
14,000円
詳細を見る |
手を加えすぎない素材の味を活かしたごま油 |
270g×2本 | 焙煎ごま油 | 約2,500円/100gあたり | 約30％ | 鹿児島県東串良町 |
太白ごま油人気おすすめランキング4選
口コミを紹介
子供がいると揚げ物に頼ることも多く、少しでも体にいいものをと思い、使わせていただいてます。
口コミを紹介
お気に入りのごま油でなので品質も間違いなく、安心できる返礼品です
口コミを紹介
炒めももちろんですがこの油で唐揚げなど揚げ物すると、さらにとっても美味しくなります。
太白ごま油おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | 内容量 | 種類 | コスパ | 還元率 | 自治体 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
太白胡麻油 |
30,000円
詳細を見る |
大容量で使いやすい便利な太白ごま油 |
1360g×6本 | 太白ごま油 | 約370円/100gあたり | 約40% | 愛知県蒲郡市 |
|
2
 |
太白胡麻油・太香胡麻油 |
30,000円
詳細を見る |
繊細な味付けの料理に最適な優しいごま油 |
太白胡麻油（450g×6本）・太香胡麻油（450g×6本） | 太白ごま油・焙煎ごま油 | 約550円/100gあたり | 約40% | 愛知県蒲郡市 |
|
3
 |
かどや製油(株) 純白ごま油 |
6,000円
詳細を見る |
良質なごまだけを使用した純白ごま油 |
200g×3本 | 太白ごま油 | 1,000円/100gあたり | 約30％ | 香川県土庄町 |
ふるさと納税でもらえる別途油とセットのごま油人気おすすめランキング
別途油とセットのごま油人気おすすめランキング5選
埼玉県草加市
M-08 マルビシのプレミアム健康オイル
こだわり抜いたプレミアムオイルをセットにした返礼品
バルビシのプレミアムオイルを数種類セットにした返礼品です。生食用のえごま油・魚介類に最適な亜麻仁油・天ぷらや炒め物などを美味しく食べられるごま油を料理に応じて使い分けられます。それぞれの食材や料理に適した食用油を使いたい方におすすめです。
| 内容量 | えごま油(100g×2本)・亜麻仁油（100g×2本)・ごま油(320g×2本)・こめサラダ油(320g×2本) | 種類 | こめサラダ油・亜麻仁油・ごま油・えごま油 |
|---|---|---|---|
| コスパ | 約1,200円/100gあたり | 還元率 | 約30％ |
| 自治体 | 埼玉県草加市 |
別途油とセットのごま油おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | 内容量 | 種類 | コスパ | 還元率 | 自治体 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
 |
山口ごま本舗 えごま油・黒ごま油・白ごま油の12本セット |
50,000円
詳細を見る |
芳醇なごま油とえごま油の人気セット |
えごま油（184g×4本）・ 黒ごま油（180g×4本）・ 白ごま油（180g×4本） | ごま油・えごま油 | 約2,300円/100gあたり | 約30％ | 山口県山口市 |
|
2
 |
純なたね油 純ごま油 2本セット |
10,000円
詳細を見る |
古式圧搾製法で作られた味わい深いごま油 |
純なたね油（825g) ・純ごま油（660g） | 焙煎ごま油 | 約670円/100gあたり | 約40% | 熊本県益城町 |
|
3
 |
純なたね油・しらしめ油・純ごま油 3本セット |
10,000円
詳細を見る |
古式圧搾製法で作った様々な油を楽しめる返礼品 |
純なたね油(825g)・しらしめ油(825g) ・純ごま油(273g) | 純なたね油・しらしめ・・純ごま油 | 約520円/100gあたり | 約30％ | 熊本県益城町 |
|
4
 |
M-08 マルビシのプレミアム健康オイル |
20,000円
詳細を見る |
こだわり抜いたプレミアムオイルをセットにした返礼品 |
えごま油(100g×2本)・亜麻仁油（100g×2本)・ごま油(320g×2本)・こめサラダ油(320g×2本) | こめサラダ油・亜麻仁油・ごま油・えごま油 | 約1,200円/100gあたり | 約30％ | 埼玉県草加市 |
|
5
 |
国産なたね・ごま油3本入りギフトセット |
9,000円
詳細を見る |
家庭でよく使われる油のギフトセット |
なたねサラダ油(450g×2本)・ごま油(450g) | 食用なたね油・食用ごま油 | 約400円/100gあたり | 約30％ | 福岡県朝倉市 |
健康面ならふるさと納税でもらえる「キャノーラ油」もおすすめ
キャノーラ油は健康面で気を使っている方におすすめの油です。コレステロールを下げる働きがあり、味や香りにくせがありません。また、サラダ油の代用として使えば、普段の料理がヘルシーに早変わりします。
ふるさと納税のごま油に関するよくある質問
ここではふるさと納税のごま油に関するよくある質問をご紹介します。ごま油とえごま油の違いや酸化しない保存方法など、気になる質問をまとめましたのでぜひ参考にしてください。
ごま油とえごま油の違いは？
ごま油とえごま油は全く異なる油で、ごま油はゴマ科・えごま油はシソ科の植物から作られています。味も風味も異なり、ごま油の方がサラサラとして味も香りもあまりありません。直接食材にかけて栄養素をプラスするためのものだと認識しておきましょう。
ごま油の酸化を防ぐ保存方法は？
保存方法が悪かったり賞味期限がすぎると酸化してしまい、味や風味が一気に落ちてしまいます。基本的にごま油は、空気に触れさせず高温にならない場所に保管してください。冷蔵庫での保存は固まってしまうので避けてください。賞味期限は約1年半～2年半・開封後は1～2ヶ月が目安です。
ごま油と味の素を使ったナムルのレシピは？
ごま油の良さ引き出すぴったりなレシピはナムルです。まず千切りにした野菜に塩をかけ、10分置き水気を絞ります。絞った野菜にごま油と味の素をかけて、お好みでにんにくや塩コショウをかけて完成です。
野菜の千切りを細くすると味と香りがしっかり染み付いて、さらに美味しくなります。ごま油の本来の味わいをお手軽に召し上がれるのでおすすめです。
まとめ
今回はふるさと納税のごま油の選び方と人気おすすめランキングをご紹介しました。自治体によって味も風味も大きく異なるため、特徴を理解して自分合ったごま油を選んでみましょう。この記事を参考にお気に入りのごま油を見つけてみてください。
ランキングは楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトのランキング(2023年12月01日)やレビューをもとに作成しております。
ふるさと納税でもらえるごま油の返礼品を徹底調査したgooふるさと納税編集部が自信を持っておすすめする返礼品は「マルホン胡麻油３本セット 」です。
おすすめの理由はズバリ2点。
①還元率41％！
こちらの返礼品の還元率は41％です。ごま油の中でも還元率が高いので、還元率の高さを重視して選びたい方におすすめの返礼品です。
②3種類のごま油が味わえる
太白胡麻油・太香胡麻油・圧搾純正胡麻油がもらえる返礼品です。香りの無い太白胡麻油はドレッシングや製菓・製パンなどあらゆる料理に、太香胡麻油はお味噌汁など繊細な味付けの料理に、圧搾純正胡麻油は野菜炒めやトマトサラダなどへの使用がおすすめです
以上の理由から、還元率が高くさまざまな料理に使えるごま油を探している方はまずはこの返礼品を選べば間違いなしです。