【2021年最新】美白乳液の人気おすすめランキング10選【韓国・プチプラも】
2021/09/04 更新
透明感がある白い肌は女性の憧れ。美肌に近づくためには美白効果がある乳液で保湿をするのがおすすめです。しかし乳液にはプチプラのものや30代の肌に合うもの、成分の種類など多くの種類があるためどれがいいのか悩むでしょう。今回はおすすめな美白乳液をご紹介しています。
目次
▼この記事を監修した専門家
*商品掲載箇所は除く
取材協力
遠藤 幸子
美容ライター、エイジング美容研究家
透明感がある白い肌の魅力
いつの時代も明るく透明感がある白い肌は女性の憧れです。清潔感のある印象を与え、仕事でもプライベートでも、相手に好印象を与えるのに一役かってくれることでしょう。
そんな憧れの肌に、日々、近づくためのひとつの方法として美白(※)乳液がおすすめです。自分の肌に合った美白乳液で肌をトーンアップさせたいもの。しかし、美白乳液の種類は豊富で選ぶ際に迷う方も多いかと思います。
そこで今回は、コスパ、肌質、口コミ、有効成分、肌へのやさしさの５つを基準に、「さっぱりタイプ」と「しっとりタイプ」の使用感別でランキングを作成しています。プチプラから有名メーカーものまで網羅した美白乳液の人気おすすめランキングとなっているので、自分の肌に合った美白乳液を選ぶ際の参考にしてみてください。
(※)本記事では、「美白」を「メラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぐこと」と定義します。
編集部おすすめの美白乳液はこれ！
【失敗しない】美白乳液の選び方
美白乳液は主に「シミ・そばかすを防ぐ」効果が期待できる商品です。使い心地のいい、自分の肌に合った乳液を選ぶためのポイントを解説します。
①「複数の成分」が配合されているかで選ぶ
厚生労働省に医薬部外品として、美白に効果があると認可された美白有効成分は、実は20個ほどあります。美白乳液は、複数の成分が配合されている商品がおすすめですよ。以下の表では、主要な美白有効成分の特徴をご紹介します。
| ビタミンC誘導体 |
シミを防ぐだけでなく、今あるシミを薄くする効果。 ニキビや肌荒れにも効果がある。 |
| アルブチン | シミを防ぐ効果。比較的マイルドな使用感。 |
| トラネキサム酸 |
シミを防ぐだけでなく、炎症後のシミを防ぐ。 肌荒れを防ぐ効果もある。 |
| プラセンタエキス |
シミを防ぐ。 肌の新陳代謝を促進させる効果があるため、過剰なメラニンの排出を促す。 |
| カモミラET |
色素沈着を抑制する効果。 |
| 4MSK | シミを防ぐだけでなく、溜まったメラニンの排出。 |
| コウジ酸 |
色素沈着を抑制。 シミやそばかす、くすみ、ニキビ跡などを防ぐ効果。 |
注意するべき成分：ハイドロキノン
皮膚科で治療に用いられている成分。一般的に熱や光に弱く不安定な性質を持っているので、紫外線対策はより万全に行うことが大切です。このほか、海外からの輸入品は避け、確かな品質の商品を選ぶことも重要です。
②肌質で選ぶ
肌質によって美白乳液を選ぶポイントは変わってきます。肌質ごとの美白乳液の選び方のポイントを紹介します。
「乾燥肌」なら保湿成分が配合されている乳液
保湿成分が豊富に配合されている商品を選ぶことです。また、油分が多く濃厚なテクスチャーのものを選ぶのもひとつです。
肌が乾燥すると敏感肌ほどでないにしても、敏感に傾きやすくなるので肌にやさしい処方の美白乳液を選んでおくと安心です。乾燥性敏感肌のためのブランド、「キュレル」の美白乳液や「ソフィーナグレイス」の高保湿乳液などがおすすめです。
「普通肌」ならエイジングケアができる乳液
比較的幅広い商品を試しやすい肌質と言えます。そのため自分の肌の調子をみながら美白効果が高めの乳液を使用することが可能です。
美白効果とエイジングケア、毛穴ケアなどプラスαの効果でも選ぶのもおすすめです。「トランシーノ」のほか、「エリクシール」などのエイジングケアができる美白乳液もおすすめです。
「脂性肌」ならさっぱりタイプの乳液
脂性肌の人は皮脂分泌が多いため引き締め効果のある美白乳液のほか、ニキビを予防できる成分が配合された美白乳液を使用するのがおすすめです。また、油分が控えめでさっぱりとした使用感のものがいいでしょう。
「アクアレーベル」のさっぱりタイプなどがおすすめです。
「混合肌」なら抗炎症作用がある乳液
Tゾーンは脂っぽいのに頬や目元などは乾燥しやすい混合肌は肌状態に合わせて２種類の商品を使い分けるという方法もあります。このほか、皮脂分泌に作用するビタミンCを配合した商品を使うのもおすすめです。
また、肌荒れしやすい人は抗炎症作用のあるトラネキサム酸が配合された商品を使うのもひとつの手です。比較的さっぱりとした使用感ながら保湿力もある商品をいう基準で選んでもOKです。
「明色シリーズ」、「アクアレーベル」のさっぱりなどがおすすめです。「アクアレーベル」は3種類あるので、季節や肌の状態によっては同シリーズのしっとりにシフトするのもいいでしょう。
「敏感肌」なら低刺激で安全性がテストされている乳液
まず肌のコンディションをくずさないことが重要です。美白成分に限らず、刺激の強い成分が配合されていない商品を選びましょう。
無添加（無香料、無着色、アルコールフリーなど）低刺激、敏感肌用という表示のあるものなどがおすすめです。たとえば、「キュレル」の美白乳液がそれにあたります。また、製品の使用中に刺激や違和感を覚えたら早めに使用をやめることも重要です。
敏感肌の商品でも、敏感肌安全性がテストされ、クリアしているかどうかをしっかり確認し、自身でも使用前にパッチテストを行うようにしましょう。
③コスパで選ぶ
乳液を選ぶときには効果や効能だけではなく、コスパにも注目をして選びましょう。
効果を得るには「継続」が大事
美白乳液はコストパフォーマンスで選ぶのもおすすめです。短期間で結果が出るアイテムではないので、毎日使い続けられる価格のものでなおかつ美白有効成分が多く配合されている商品や美白以外にもいくつかの効果が期待できる商品という基準で選ぶのもひとつの手です。
「プチプラ」の乳液も視野に入れて
④年齢で選ぶ
乳液は、年齢によって肌に合うかどうかが変わってきます。そのため、自分の年齢に合わせた商品を選ぶのもポイントです。
「20代」なら自分の肌質に合ったものを
「30代」なら保湿成分をチェック
⑤使用感重視なら「テクスチャ」で選ぶ
乳液を継続して使うなら使用感にもこだわりましょう。乳液には、トロトロしたものやべたつきの少ないもの、さっぱり使えるものなどさまざまです。どんなにいい乳液でも、テクスチャが苦手だとスキンケアが億劫に感じてしまうこともあるため、購入までにチェックしましょう。
さっぱりタイプだと、洗顔後にあまり時間をかけずにメイクを始められるので忙しい朝にはおすすめです。
さっぱりとした美白乳液の人気おすすめランキング6選
明色化粧品
明色シリーズ ホワイトモイスチュアミルク
コスパ抜群のロングセラー
1932年発売のロングセラー、明色シリーズの薬用美白乳液です。美白有効成分、プラセンタエキスと抗酸化成分の酢酸トコフェロールを配合しています。
ドラックストアでも購入できる手軽さとお手頃な価格が魅力です。「美白ケアを取り入れたいけどあまりお金をかけたくない…」という方でも使いやすいですよ。
さらっとしたテクスチャーで、肌に浸透する軽い使い心地の乳液なので、重いテクスチャーの乳液が苦手な方におすすめの美白乳液です。
| 内容量 | 158ml | おすすめの肌質 | 普通肌、混合肌 |
|---|---|---|---|
| 美白有効成分 | プラセンタエキス | 分類 | 医薬部外品 |
maina
ホワイトニング ミルク
エイジングケアまでできる美白乳液
5種類(※)の天然由来成分配合の美白乳液です。美白だけではなく、エイジングケアにもアプローチし、弾むようなハリ・ツヤのある肌へと導きます。
美白有効成分の水溶性プラセンタエキス、トラネキサム酸をW配合しています。また、合成着色料、紫外線吸収剤、鉱物油、パラベン、アルコール、サルフェートの6つを使用しない6フリー処方の美白乳液です。
美白ケアと、エイジングケアを同時に行いたい方におすすめです。
(※)シルバーバイン果実エキス、スクワラン、カンゾウ葉エキス、シア脂、ヒメフウロ
| 内容量 | 120ml | おすすめの肌質 | 普通肌 |
|---|---|---|---|
| 美白有効成分 | プラセンタエキス・トラネキサム酸 | 分類 | 化粧品 |
SHISEIDO JAPAN(資生堂ジャパン )
エリクシール ホワイト クリアエマルジョン T 2
資生堂独自の美白有効成分を配合
資生堂エリクシールの薬用美白乳液です。資生堂が特許を取得している美白有効成分の4MSKを配合しています。メラニンの生成を抑制して、透明感のある素肌に導きます。
さっぱり、しっとり、とてもしっとりの3種類から選べ、季節や自分の肌の状態から選択できます。30mlのミニボトルも販売されており、自分の肌に合うか少量からお試しすることが可能です。
肌に透明感と均一なハリが欲しい方におすすめの美白乳液です。
| 内容量 | 130mL | おすすめの肌質 | すべての肌質 |
|---|---|---|---|
| 美白有効成分 | 4MSK | 分類 | 医薬部外品 |
さっぱりとした美白乳液人気おすすめ一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | 内容量 | おすすめの肌質 | 美白有効成分 | 分類 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
無添加ホワイトニング 薬用美白１ヵ月集中セット 【速攻美白 美容液付き】 |
1,800円
詳細を見る |
シミ・そばかすを防ぐ |
||||
|
2
 |
エリクシール ホワイト クリアエマルジョン T 2 |
3,150円
詳細を見る |
資生堂独自の美白有効成分を配合 |
130mL | すべての肌質 | 4MSK | 医薬部外品 |
|
3
 |
キュレル 美白乳液 |
1,749円
詳細を見る |
敏感肌の方でも使いやすい |
110ml | 乾燥肌、敏感肌 | カモミラET | 医薬部外品 |
|
4
 |
ホワイトニング ミルク |
2,118円
詳細を見る |
エイジングケアまでできる美白乳液 |
120ml | 普通肌 | プラセンタエキス・トラネキサム酸 | 化粧品 |
|
5
 |
専科 パーフェクトエマルジョン シルキーホワイト |
999円
詳細を見る |
シルク成分配合の美白乳液 |
150ml | すべての肌質 | トラネキサム酸 | 医薬部外品 |
|
6
 |
明色シリーズ ホワイトモイスチュアミルク |
445円
詳細を見る |
コスパ抜群のロングセラー |
158ml | 普通肌、混合肌 | プラセンタエキス | 医薬部外品 |
しっとりとした美白乳液人気おすすめランキング4選
花王
ソフィーナグレイス 高保湿乳液(美白) しっとり
美白と持続性セラミドケア
花王ソフィーナの美白乳液です。天然植物由来の美白有効成分のカモミラETを配合しています。
持続型セラミドケア(※）処方で、乾燥して乱れがちな肌に潤いを与え、整えます。また、水分を逃さないので潤いのある肌が続きます。
さっぱり、しっとり、とてもしっとりの3種類から選べ、季節や肌質などから好きなものを選択できます。50代からの方を対象とした商品ですが、乾燥が気になる方のスペシャルケアなどにも使える美白乳液です。
(※）セラミドの働きを守り補い、うるおいを与えるケアのこと
| 内容量 | 60g | おすすめの肌質 | すべての肌質 |
|---|---|---|---|
| 美白有効成分 | カモミラET | 分類 | 医薬部外品 |
FANCL
無添加ホワイトニング 薬用美白１ヵ月集中セット 【速攻美白 美容液付き】
シミ・そばかすを防ぐ
ファンケル美白化粧品にはシミ・そばかすを防ぎ、肌を透明感のある美白に導くヒミツが２つあります。
⑴美白有効成分が持続的にはたらく
肌の状態をすこやかに保つ保湿成分であるサクラ葉エキスと肌を美白へと導くアクティブビタミンCαで透明感のあるキメの整った肌に。
(２)無添加へのこだわり
ファンケル独自の無添加処方で透明感のある肌のために必要な成分のみを凝縮することに成功。肌のことを考えて、1.防腐剤 2. 香料 3.合成色素 4.石油系界面活性剤 5.紫外線吸収剤が無添加です。
化粧液、乳液に加え、美容液、クレンジング、洗顔パウダーがセットになったホワイトニングシリーズを、一か月集中で試してみませんか。このセットだけで、スキンケアが完了できるのでおすすめです。
| 内容量 | 30ml | おすすめの肌質 | すべての肌質 |
|---|---|---|---|
| 美白有効成分 | アクティブビタミンCα | 分類 | 医薬部外品 |
しっとりした美白美容液人気おすすめ一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | 内容量 | おすすめの肌質 | 美白有効成分 | 分類 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
無添加ホワイトニング 薬用美白１ヵ月集中セット 【速攻美白 美容液付き】 |
1,800円
詳細を見る |
シミ・そばかすを防ぐ |
30ml | すべての肌質 | アクティブビタミンCα | 医薬部外品 |
|
2
 |
トランシーノ 薬用ホワイトニングクリアミルク |
3,339円
詳細を見る |
製薬会社開発の肌の角質層まで浸透する美白乳液 |
120ml | 乾燥肌、普通肌 | トランネキサム酸 | 医薬部外品 |
|
3
 |
ソフィーナグレイス 高保湿乳液(美白) しっとり |
3,690円
詳細を見る |
美白と持続性セラミドケア |
60g | すべての肌質 | カモミラET | 医薬部外品 |
|
4
 |
肌ラボ 白潤 薬用美白乳液 |
715円
詳細を見る |
乾燥肌の方におすすめの美白乳液 |
140ml | 乾燥肌 | アルブチン ビタミンC誘導体 | 医薬部外品 |
「そばかすやシミ」のケアはターンオーバーの正常化が大切
そばかすやシミは肌の細胞の根深い部分まで色素沈着をしているこ
正しい「使用方法」を守って美白乳液を使おう
美白乳液の効果を最大限に引き出すために、正しい方法と使用量で使う必要があります。乳液を使う前に一度購入した美白乳液の公式サイトを確認することをおすすめします。メーカーによっては画像や動画で丁寧に付け方を説明しています。
各メーカーやシリーズで、少しずつ手順や付け方が違うため、乳液を作ったメーカー推奨の使い方使い方や手順を守ることが大切です。正しい使い方を守らないと、肌荒れの原因になってしまう可能性があるので注意が必要です。
「日焼け止め」でさらに美白に近づこう
美白を目指すうえで大敵になるのが紫外線です。紫外線対策として日焼け止めを塗ることはとても重要です。日焼け止めを使用して紫外線から肌を守ることで、メラニンの生成を抑えることができます。
以下の記事では日焼け止めの購入を考えている方のために、日焼け止めのおすすめランキングを二つ掲載します。購入する際には、成分やテクスチャなどこだわり抜いた商品を選びましょう。
「男性」にはメンズ用の乳液がおすすめ
男性なら、皮脂の分泌量が多く、
美白乳液のQ&A
Q1:乳液は美白用を使い、化粧水や美容液はシワ対策用、ニキビケア用などを使っても成分的には問題ありませんか？
遠藤幸子先生
基本的には問題ないと考えます。ただし、肌にいくつもの成分をのせるとその分刺激になるのでニキビケアをしたいなら美白成分はビタミンC誘導体を配合しているものを使うなど使用する成分のミニマム化は考えた方がいいでしょう。
Q2:美白乳液を使っても効果が感じられません。考えられる理由はなんですか？
遠藤幸子先生
・肌との相性があまりよくなかったということが考えられます。1本使い切ってみても効果を感じられない場合には別の美白成分が配合された商品を使ってみるのもひとつです。
・古い角質が肌に残っているなど肌の代謝が悪いということも考えられます。角質ケアを行いましょう。とはいえ、肌に強い刺激を与えるのはよくないので、非常にマイルドな使用感のスクラブ剤を週に1度程度使うといった方法で角質ケアを行いましょう。
・使用量や使用方法が正しくない可能性もあります。もう一度それらを確認し、正しい方法で使用してみましょう。
・美白成分を最も多く配合しているのは、美白美容液です。美白美容液を取り入れた方が効率よく美白ケアすることができるのでぜひプラスしましょう。
以下の記事では、美白美容液おすすめランキングを紹介しています。美容液が気になった方はこちらの記事を参考にしてみてくださいね。
Q3:どのくらい使用し続けると効果が期待できますか？また、その場合、同じ商品を使い続けた方がいいですか？
遠藤幸子先生
肌状態にもよるので明確な期間は言えません。しかし、ターンオーバーの期間を目安にそれ以上の期間使ってみる必要はあります。とはいえ、ターンオーバーの期間は肌年齢によって異なるため自分の明確なターンオーバーにかかる期間がわからないことが多いでしょう。そのためひとつの目安としては商品を使い切るまで毎日継続してみることをおすすめします。
Q4:妊娠中や生理中、授乳中など、気をつけるべき成分はありますか？
遠藤幸子先生
妊娠中や生理中、授乳中、ホルモンバランスの急激な変化や寝不足などで肌が不安定になりがち。そのためハイドロキノンは商品によっては刺激となってしまう可能性があります。いずれにしても初めての商品はパッチテストを行ってからの使用がおすすめです。
毎日のスキンケアで透明感のある肌に
今回は美白乳液の人気おすすめランキング10選をご紹介しました。使ってみたい美白乳液はありましたか？ぜひ、この記事を参考に自分に合った美白乳液を選んでくださいね。
透明感のある美しい肌に近づくためには、効果的な化粧品を使って地道にスキンケアしていくことがとても重要です。「今日はもういいや…」とさぼらずに、毎日コツコツとケアを頑張っていきましょうね。
ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年09月04日)やレビューをもとに作成しております。
ファンケル美白化粧品にはシミ・そばかすを防ぎ、肌を透明感のある美白に導くヒミツが２つあります。
(1)美白有効成分が持続的にはたらく
肌の状態をすこやかに保つ保湿成分であるサクラ葉エキスと肌を美白へと導くアクティブビタミンCαで透明感のあるキメの整った肌に。
(2)無添加へのこだわり
ファンケル独自の無添加処方で透明感のある肌のために必要な成分のみを凝縮することに成功。肌のことを考えて、1.防腐剤 2. 香料 3.合成色素 4.石油系界面活性剤 5.紫外線吸収剤が無添加です。
化粧液、乳液に加え、美容液、クレンジング、洗顔パウダーがセットになったホワイトニングシリーズを、一か月集中で試してみませんか。このセットだけで、スキンケアが完了できるのでおすすめです。
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分類：医薬部外品