ペン字練習帳のおすすめ人気ランキング12選【ボールペン字も】
2024/08/30 更新
大人になってから字を綺麗に書きたいと思っている方は多いのではないでしょうか。字をきれいに書く練習をしたい方におすすめなのがボールペン字練習帳やペン習字です。お手本を見ながら家で字を綺麗に書く練習ができると、最近人気があります。今回はペン字練習帳の選び方やおすすめ商品を紹介します。
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目次
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ペン字練習帳で字をきれいに書く練習をしよう
大人になって冠婚葬祭や職場で、筆ペンやボールペンを使ったきれいな字が書きたいと思った経験はありませんか。ペン習字を習っておけばよかったと思う方もいるかもしれません。そんな方におすすめなのが、ペン字練習帳です。
ペン字練習帳があれば、通学しなくても家で好きな時間に気軽に、忙しい方でも練習できます。しかし、実はお手本になる字や練習方法はものによって違うため、選ぶのが難しいです。
そこで今回は、ペン字練習帳の選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは価格・練習のしやすさ・口コミを観点に作成しました。字を綺麗に書きたい方は、ぜひ参考にして選んでみてください。
【結論コレ！】編集部イチ推しのおすすめ商品
ペン字練習帳の選び方
数多くあるペン字練習帳の中から、自分に合った練習帳を見つけるために選び方をご紹介します。選ぶ際の参考にして選んでください。
大人の方なら「大人向け」の練習帳をチェック
ペン字練習帳には子供向けのテキストと大人向けのテキストがあります。子供用のペン字練習帳はひらがな・カタカナ・漢字をメインに練習できるのが魅力です。一方、大人向けは行書(字体を少し崩した書き方)なども練習できます。
文字を習い始めた子供には子供向けのペン字練習帳、変なクセを直したい方や字が綺麗になりたい方は大人向けと選びましょう。
お手本にしたい「著者・フォント」をチェック
まずは手本にしたい著者やフォントを探すのがおすすめです。著者にはテレビやSNSで活動している有名な書道家などがいます。著者に憧れている方やこんな字を書きたいと思った著者のペン字練習帳を選ぶと親しみを持って取り組めるのが魅力です。
著者について詳しくない方は、お手本にしたいフォントからから選んでみましょう。丸みを帯びた字や筆書きのような字など字体やスタイルはさまざまです。好みの字体が練習できるものを選びましょう。
一般的に明朝体のものが多いですが、中にはゴシック体やPOPなどで見かけるゆる文字などを練習できるものもあります。
ペン字初心者は「基礎」が学べるものを確認
初めてペン字練習帳をする方は、ペンの持ち方や姿勢など基礎が解説されているものを選ぶのがおすすめです。正しいペンの持ち方や姿勢を変えるだけで、変な持ち癖や集中できないなどの悩みに対処できます。
イラストや写真などでよい例と悪い例を解説しているものや、線など書いて練習するページがあるものなどがわかりやすくて初心者にはぴったりです。字を書くのに苦手意識を持っている方も「基礎」が学べるものを選びましょう。
自分にあうか調べるなら「練習方法・例文」をチェック
ペン字練習帳の練習方法や練習できるページを確認しましょう。小学生のときの漢字ドリルのように1文字を2.3回書くだけでは中々きれいな字は身に付きにくいです。なので、なぞり書きができ、次に十字線入りのマス、最後に空白のマスに書けるものが適します。
1つの文字を5回以上練習できるものだと細かく練習できるのでおすすめです。また、例文もチェックしましょう。普段使える文が練習できるものなら、文全体のバランスを学べ、実践に活かせます。
たくさん練習するなら「練習用紙を印刷できる」ものをチェック
冊子の練習ページだけでは足りない方は、ネットで練習用の用紙をダウンロードできるかチェックしておくのがおすすめです。綺麗な字になりたい方は、たくさん練習するしかないので、用紙をダウンロードできるものは便利です。
無理なく続けるなら「ペース配分」されているものをチェック
途中でやめてしまうケースが多い方なら、ペース配分されているものがおすすめです。練習帳を終える期間が1ヶ月や2か月など明確になっているものなら、1日や週に行う分量がわかるので、無理なく続けられます。
1日数ページなら、少しの時間集中して取り組め、気楽です。また、達成感も味わえるので、モチベーションを維持しながら学習を続けられます。
ひらがな以外に「アルファベットや数字を練習できる」か確認
ひらがなや漢字のほかにアルファベットや数字の練習ができるかも確認しておきましょう。アルファベットや数字は癖が出やすく、読み間違いされるケースもしばしばあります。アルファベットや数字も練習できるものを選びましょう。
冠婚葬祭で字をきれいに書くには「実践編」を確認
冠婚葬祭などフォーマルなシーンで字をきれいに書くのを望む方は、実践編付きのペン字練習帳がおすすめです。封筒の宛名先やのし袋などに名前を書く際、文字のバランスが取りづらく難しいと感じる方が多くいます。
実践編付きのものなら、ご祝儀袋の実寸サイズで文字の間隔や大きさを練習できて便利です。練習を重ねると、文字のバランスが取れ綺麗に書けます。
ボールペンや筆ペンなど「対応しているペン」をチェック
一般的なボールペンをはじめ筆ペンやシャーペンなど対応しているペンが練習帳によって違います。ペンの種類によって留め・ハネ・はらいのやり方や筆圧のかけ方が違うので確認しましょう。普段使っているペンの種類に合った教材を選ぶのがおすすめです。
本屋で実際に手に取って「自分に合った内容」かチェックする
通販でペン字練習帳を購入しようにも中見が見れないものが多くあり、実際に続けられるのか疑問に思う方もいます。そういう方は本屋で実際にペン字練習帳を手に取って学習内容をチェックしてから購入するのもおすすめです。
本屋でもペン字練習帳を数多く販売しています。実際に見て、自分好みの練習帳を見つけてみましょう。自分好みだと続けやすいメリットもあります。
ペン字練習帳の人気おすすめランキング12選
U-CAN
ユーキャンの もっと! ボールペン字練習帳
Amazon での評価
（2025/03/31調べ）
わかりやすくいろんなシーンで役立つ
ユーキャンの練習帳は単純な字から複雑な字の順に効率よく練習できます。また、年賀状などのはがきや挨拶などビジネスシーンで使える例文が豊富なのもポイントです。いろんなシーンで役立つ知識を得られます。
| 著者 | - |
|---|---|
| 出版社 | U-CAN |
| 発売日 | 2019/5/23 |
| ページ数 | 96ページ |
| その他 | - |
口コミを紹介
時々、時間が空いた時に２、３ページやっています。
ひらがなやカタカナなど、基本からしっかり練習できます。
おかげで少しは字にまとまりが出来てきたようで、学校に提出する手書きの手紙など、抵抗なく書けるようになりました。
宝島社
中塚翠涛の30日できれいな字が書けるペン字練習帳
Amazon での評価
（2025/03/31調べ）
筆ペン対応でペン習字にも！1日2ページで字をきれいに書く練習帳
1日2ページから始められる練習帳で、すき間時間を使って気軽に練習できます。ボールペン字だけではなく筆ペンにも対応しているため、冠婚葬祭などペン習字にも役立ちます。
| 著者 | 中塚翠涛 |
|---|---|
| 出版社 | 宝島社 |
| 発売日 | 2018/12/25 |
| ページ数 | 79ページ |
| その他 | 楷書・大人字・サイン字・筆ペン書きを学べる |
口コミを紹介
毎日練習を続けているとホントに綺麗な字が書けるようになりました。
アスコム
誰でも一瞬で字がうまくなる大人のペン字練習帳
Amazon での評価
（2025/03/31調べ）
美文字が書けるポイントをおさえた1冊
本には載っていない漢字などを綺麗に書くにはどうしたらいいのかなど美文字を書くためのコツがたくさん掲載された練習帳です。実用的・実践的な内容が充実しており冠婚葬祭やビジネスシーンなどで綺麗に書きたい方に適しています。
| 著者 | 萩原 季実子 |
|---|---|
| 出版社 | アスコム |
| 発売日 | 2017/10/21 |
| ページ数 | 95ページ |
| その他 | TBS系で紹介された本 |
口コミを紹介
当に字が綺麗になりました。ただ、左ページの右側の字が書きづらいのが気になる点です。
それ以外は問題なく、練習もたくさん出来て字のポイントとか教えてくれるので買って良かったです！
主婦の友社
超実用! ボールペン字練習帳
Amazon での評価
（2025/03/31調べ）
実寸大で練習できる練習帳
はがきやメモ、伝票に履歴書など手書きで書くものを実寸大で練習できる練習帳です。実際のシチュエーションを想像して楽しくレッスンできます。大切なポイントのみに絞って解説しているので、分かりやすいのが特徴です。
| 著者 | 高木 雛(監修) |
|---|---|
| 出版社 | 主婦の友社 |
| 発売日 | 2015/10/23 |
| ページ数 | 144ページ |
| その他 | - |
口コミを紹介
練習するページが多く、ポイントもわかりやすくためになりました
朝日新聞出版
好かれる大人のほめられ文字LESSON
Amazon での評価
（2025/03/31調べ）
たくさん練習をしたい方におすすめ
たくさん美文字の練習をしたい方におすすめなのが、こちらの練習帳です。別冊で練習用ノートが付いているのでたくさん書く練習ができます。また、実用性も高いです。仕事や家庭、友人関係で使えそうな文例が集まっています。
| 著者 | カタダマチコ |
|---|---|
| 出版社 | 朝日新聞出版 |
| 発売日 | 2017/12/7 |
| ページ数 | 160ページ |
| その他 | - |
口コミを紹介
綺麗な文字を見るのが好きなので、画集を見る感覚でページをめくってます。美文字になるためのテキストがたくさん出版されてますが、やはりお手本の文字が好きか嫌いかでモチベーションもかなり変わります。
コスミック出版
きれいな文字がすぐ書ける! 速習!! 美文字練習帳
Amazon での評価
（2025/03/31調べ）
大人向け！早くうまい字が書けるようになる練習帳
こちらは美文字のコツを覚えて、早くうまい字が書けるようになるのをコンセプトに作れらた練習帳です。美文字を書くために大切なポイントをおさえて練習できるので、誰でも字が上達します。
| 著者 | 鈴木曉昇 |
|---|---|
| 出版社 | コスミック出版 |
| 発売日 | 2019/10/29 |
| ページ数 | 128ページ |
| その他 | - |
口コミを紹介
丁寧に丁寧に作られた練習帳です。ページをめくって驚きました。
手慣れた雰囲気と上品さ、気脈が感じられる大人の文字を書きたいと思っていましたが、なんと！それらのコツが惜しげもなくびっしりと最後のページまで書かれています
口コミを紹介
自分の字が汚くて購入しました！
忙しい時期でも1ページ30分ほどをやり続けた結果じは綺麗になったと思います！
エムディエヌコーポレーション
基礎の基礎からもう一度学びなおせる美文字練習帳
Amazon での評価
（2025/03/31調べ）
基礎の基礎から学べる練習帳
基礎の基礎から徹底して学べる練習帳を探している方におすすめです。ペン字初心者の方でもわかりやすいように、中級・上級者は基本に立ち返られるように順を追ってしっかりと学べます。しっかり字を練習したい方はチェックしてみてください。
| 著者 | 鈴木 曉昇 |
|---|---|
| 出版社 | エムディエヌコーポレーション |
| 発売日 | 2020/11/27 |
| ページ数 | 128ページ |
| その他 | - |
口コミを紹介
美しい文字を書くための基礎が詳細にかつ丁寧に説明されていて、とてもわかりやすいです。使用頻度の高いフレーズの練習方法は大変参考になりました。手慣れた雰囲気になるポイントは実践的ですぐに役に立ちます。
エムディエヌコーポレーション
くり返し使える魔法の練習帳付き! 思わず人に見せたくなる つづけ字・くずし字 ペン字練習帳
Amazon での評価
（2025/03/31調べ）
何度も繰り返し練習できる練習帳
練習にはフリクションボールペンを使い、半永久的に何度でも繰り返し練習できるようになっていて、美しい文字のつづけ方や崩し方を学べます。流れるような上品なつづけ字を書きたい方におすすめです。
| 著者 | 鈴木 栖鳥 |
|---|---|
| 出版社 | エムディエヌコーポレーション |
| 発売日 | 2019/12/3 |
| ページ数 | 88ページ |
| その他 | フリクフリクションボールを別途用意 |
口コミを紹介
丁寧でわかりやすい。厚みは薄いですが、思ったより本が大きかった。練習には取り外して使っています。
新星出版社
くせ字がなおるペン字練習帳
Amazon での評価
（2025/03/31調べ）
くせ字を美しい字に変えたい方におすすめ！
くせ字が気になっていて、それをきれいに修正したい方におすすめです。大きめのサイズの書籍で、書きこんで練習するのに適しています。自分の今の字に悩みがある方はぜひチェックしてみましょう。
| 著者 | 和田康子 |
|---|---|
| 出版社 | 新星出版社 |
| 発売日 | 2013/11/5 |
| ページ数 | 95ページ |
| その他 | 大判で使いやすい |
口コミを紹介
字の練習は良いですね。
とても使いやすいです。
口コミを紹介
書道教室をしていますが、この手の本の字にはいつも疑問を感じていました。しかし、この本の字は本物です！字を習ったことのない初心者がまず手にとるのにふさわしいくせのない正統派のお手本。基本からプロにも役立つ充実の内容。
口コミを紹介
とても使いやすいペン字練習ノート。全くの初心者にぜひオススメ。
美しい字を書くポイントを簡潔に記してしつこいところがない。
ペン字練習帳のおすすめ商品比較一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 著者 | 出版社 | 発売日 | ページ数 | その他 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
ボールペンでアルファベットや数字も練習できる |
和田 康子 |
新星出版社 |
2012/11/15 |
95ページ |
実用性が高い |
|
| 2位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
くせのない正統派のお手本で書写技能検定を目指す方に |
早矢仕郁春 |
知道出版 |
2019/11/1 |
88ページ |
楷書・行書・英数字・横書き・筆ペンのコツを学べる |
|
| 3位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
くせ字を美しい字に変えたい方におすすめ！ |
和田康子 |
新星出版社 |
2013/11/5 |
95ページ |
大判で使いやすい |
|
| 4位 |
|
Amazon ヤフー |
何度も繰り返し練習できる練習帳 |
鈴木 栖鳥 |
エムディエヌコーポレーション |
2019/12/3 |
88ページ |
フリクフリクションボールを別途用意 |
|
| 5位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
基礎の基礎から学べる練習帳 |
鈴木 曉昇 |
エムディエヌコーポレーション |
2020/11/27 |
128ページ |
- |
|
| 6位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
いそがしい大人・社会人のための練習帳 |
高木 雛(監修) |
主婦の友社 |
2016/2/26 |
80ページ |
- |
|
| 7位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
大人向け！早くうまい字が書けるようになる練習帳 |
鈴木曉昇 |
コスミック出版 |
2019/10/29 |
128ページ |
- |
|
| 8位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
たくさん練習をしたい方におすすめ |
カタダマチコ |
朝日新聞出版 |
2017/12/7 |
160ページ |
- |
|
| 9位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
実寸大で練習できる練習帳 |
高木 雛(監修) |
主婦の友社 |
2015/10/23 |
144ページ |
- |
|
| 10位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
美文字が書けるポイントをおさえた1冊 |
萩原 季実子 |
アスコム |
2017/10/21 |
95ページ |
TBS系で紹介された本 |
|
| 11位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
筆ペン対応でペン習字にも！1日2ページで字をきれいに書く練習帳 |
中塚翠涛 |
宝島社 |
2018/12/25 |
79ページ |
楷書・大人字・サイン字・筆ペン書きを学べる |
|
| 12位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
わかりやすくいろんなシーンで役立つ |
- |
U-CAN |
2019/5/23 |
96ページ |
- |
|
※ 表は横にスクロールできます。
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！
各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。
※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
ダイソーやキャンドゥなど100均の美文字トレーニング帳も確認
ペン字練習帳をもっと安く購入したい方は、ダイソーの練習帳はいかがですか。書店などで購入すると1000円前後しますが、ダイソーやキャンドゥなら100円で購入できます。ダイソーのは「基礎」「実用」と2冊に分かれており、2冊買っても200円と格安です。
基礎では美文字を書くポイントをおさえ、実用編で手紙や宛名書きでよく使われる単語や文章などを学べます。予算を抑えたい方はチェックしてみましょう。
字が上手くなる効果的なコツとは？
綺麗な字を書くためにおさえておくポイントは3つです。1つのポイントを意識するだけでは美文字にならないので、綺麗な字を書きたいという方は下記の3つのポイントをおさえておきましょう。
- 「留め」「ハネ」「はらい」字の動きを意識して書く
- 字の成り立ちを理解して正しい形を覚える
- 全体のバランスを確認する
この3つのポイントのほかに、正しいペンの持ち方や姿勢なども大切になってくるので、ペン字練習帳で基礎からしっかり学びましょう。
ペン字練習帳の効果的な使い方をご紹介
ペン字練習帳を購入すると全部やり切らなければと思う気持ちが高まりますが、1冊やり切るのを目標にするのではなく、1ページだけでもマスターするのを目標に頑張ってみましょう。さらっとなぞって1冊終わるだけでは、上達しません。
大事なのは書けるように練習できるかです。5分でも10分でも少しでもいいので、1ページの文字をひたすら練習してお手本と同じように書けるようになりましょう。さらっとなぞって1冊終えていた方は、練習方法を見直して文字を書く練習をしてみてください。
スマホアプリでも字を綺麗に書く練習ができる
もっと気軽にどこでもペン字を練習したい方にはスマホアプリがおすすめです。通学・通勤中などの隙間時間にできるのが嬉しいポイントで、ペン字の練習ができるおすすめアプリは「美文字判定 書いて添削」「漢字をなぞる」などがあります。
外での隙間時間などに練習したい方は、ぜひチェックしてみてください。iPhone・Android両方対応しています。
ボールペン字で写経ができる無料サイトもチェック！
ペン字の練習として写経もおすすめで、写経を楽しみながらペン字の練習ができるのがメリットです。無料でダウンロードできるものが多いので、気になった方はチェックしてみましょう。写経はすべて漢字で書かれているので、漢字を綺麗に書く練習にもなります。
本気で字が綺麗になりたいならユーキャンなどの講座をチェック
ペン字練習帳できれいに字を練習するほかにユーキャンなどの通信講座で美しい字の書き方を習えます。ペン字練習帳で綺麗になったけど、もっと字がきれいに書けるようになりたい、独学では続かない方は通信講座をチェックしてみましょう。
通信講座は、独学で学ぶよりも高いですが先生に採点してもらえたり質問できたりするので、自分の癖が付きにくいのが特徴です。気になった方は、チェックしてみましょう。
まとめ
今回はペン字練習帳の選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介しましたが、いかがですか。字はポイントをおさえて練習すると、すぐに上達できます。もっと綺麗な字を書きたい方は、ぜひ練習帳で練習してみてください。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2024年08月30日)やレビューをもとに作成しております。
実用性にこだわった内容になっているので、よく書く言葉を厳選して収録しています。ひらがな、カタカナをはじめ漢字やアルファベット・数字を練習できるほか、名前や地名・結婚式の招待状など幅広く網羅しているのもポイントです。