リビング照明のおすすめ人気ランキング22選【北欧風のおしゃれなものも】
2023/04/20 更新
リビング照明・天井照明には、シーリングライトやペンダントライトなどさまざまな種類があります。北欧風やモダンスタイルなどお部屋のインテリアに合わせておしゃれにコーディネートしましょう。そこで今回はリビング照明の選び方を人気ランキング形式でご紹介します。
目次
照明器具の選び方でリビングの雰囲気が変わる
家族が集まるリビングは「明るくしたい」「リラックスできる空間にしたい」方が多いのです。またインテリアを活かしておしゃれに演出できたら、お家にいる時間も楽しくなりますよね。
実はどのような照明を選ぶかでお部屋の雰囲気はがらりと変わります。リビングの照明器具はシーリングライトやペンダントライトなどデザインが豊富です。北欧風やモダンスタイルなどお部屋のインテリアに合わせておしゃれにコーディネートしましょう。
そこで今回は、リビング照明の選び方とおすすめ商品をご紹介します。ランキングはデザイン・機能性・使いやすさなどを基準に作成しています。購入を考えている方はぜひ参考にしてみてください。
【結論コレ！】編集部イチ推しのおすすめ商品
シーリングライトのおすすめ
ペンダントライトのおすすめ
Cerdeco(セーディコ)
ペンダントライト PDT13
目をひく贅沢なデザインと昼と夜の違いを楽しめる
透明なグラスから優しい光が溢れて部屋を贅沢な雰囲気にしてくれます。存在感も十分なので、飾ると海外風のインテリアとしても活躍してくれます。明かりを点けない昼の時間帯も光が入ると点灯時とは違った表情を楽しめるのも魅力です。
またホワイトカバーの電球は、光の濃淡が少な光を演出してくれクリアカバーの電球光の濃淡がはっきりと映し出してくれます。どちらのカバーも美しく彩ってくれるのでおすすめです。
| 種類 | ペンダントライト | 機能性 | 電球の変更 |
|---|---|---|---|
| デザイン | 立方体パズル | 光量 | - |
| サイズ | 直径175×高さ150mm | 重量 | 1.25kg |
シャンデリアのおすすめ
Saint Mossi
シャンデリアシーリングライト
いつもと違うエレガントな部屋に仕上げたい方に
クリスタルビーズをふんだんに使ったリッチ＆エレガントなシャンデリアシーリングライトです。エレガントな空間づくりをコンセプトにもしているため、ゴージャスや空間つくりに適しています。
マリア調のベーシックデザインは、クラシックはもちろん、モダンやナチュラルモダンな部屋にもおすすめです。クリスタルで装飾されたシャンデリアは見ごたえがあり、アクセントとして十分な存在感を持っています。
| 種類 | シーリングライト | 機能性 | 引掛シーリング方式 |
|---|---|---|---|
| デザイン | シャンデリア | 光量 | - |
| サイズ | 幅45cm×奥行45cm×高さ45cm | 重量 | 約3.8kg |
スタンドライトのおすすめ
リビング照明の選び方
リビング照明にはいろいろな種類とデザインがあります。リビングでどのように過ごしたいかを考え、自分にぴったり合ったものを選びましょう。
種類で選ぶ
リビング照明にはシーリングライトやペンダントライトなど、いろいろな種類があります。それぞれのメリットとデメリットをよく理解して、最適なものを選びましょう。
リビングを均等に明るくしたいなら「シーリングライト」がおすすめ
シーリングライトは天井に直接設置するタイプです。高い位置から部屋全体をまんべんなく均等に照らせて、リビングの主照明におすすめです。デザインもシンプルなものが主流ですが、傘付きのものなど凝ったものもそろっています。
部屋全体を照らせるため、明るさや照明の色などによってリビングのイメージも決まります。しっとりと落ち着いた感じや明るく健康的な空間造りなど、自分が望むリビングの雰囲気作りを考慮にいれて、照明を選ぶのがおすすめです。
デザイン性の高さで選ぶならおしゃれな「ペンダントライト」がおすすめ
ペンダントライトは、天井から吊り下げるタイプです。おしゃれでデザイン性が高いので、インテリアのアクセントとしても役立ってくれます。照らす範囲は狭いですが、明暗がはっきりする強い光でお部屋の雰囲気をアップさせられます。
またリビングダイニングでは、ダイニングテーブルの上に設置すればレストランやバーのような雰囲気のある食卓に演出できるので、おすすめです。以下の記事も参考にしてください。
吹き抜けに豪華な空間を作りたいなら「シャンデリア」がおすすめ
シャンデリアは、天井から吊り下げる華やかな装飾性のある照明です。シャンデリアが1つあるだけで、リビングをゴージャスな雰囲気に演出してくれます。シャンデリアは素材やデザインなどさまざまな種類があり、それによって部屋のイメージも変わります。
吹き抜けの空間があるリビングなど長めのものを吊るすと、インパクトがあり雰囲気のある空間を作ってくれます。豪華さだけでなく、かわいいものやシンプルなデザインのものもあり、リビングのインテリアの1つとして活躍してくれる照明アイテムです。
お部屋を広く見せたいなら「ダウンライト」がおすすめ
ダウンライトとは、天井に埋め込んで取り付ける照明です。埋め込むためフラットな状態になるため、お部屋の空間を広く見せられます。壁を照らすものや傾斜天井に設置できるもの、まぶしさを抑えるもの、断熱や遮音に優れたものなどさまざまな種類があります。
部屋全体を照らす役目より、インテリア性が強いのが特徴となっています。なので、シーリングライトなどと組み合わせて使い、リビングの雰囲気作りに使用するのもおすすめです。
おしゃれで北欧風なインテリア空間作りなら「ダウンライト」がおすすめ
スタンドライトなどは、部屋の一部をスポットに照らす間接照明です。デザイン性が高く、おしゃれで北欧風なモデルが多いので、インテリアのアクセントとしてお部屋を彩ってくれます。ソファやサイドテーブルの上など好きな場所に自由に設置できるのも便利です。
一般的なリビングの広さなら「12畳・18畳」対応かチェック
リビング照明を選ぶ際、明るさもしっかりチェックしたいポイントです。購入する前にリビングの広さを確認し、広さに合った照明を選ぶようにしましょう。リビングのように明るさをしっかりととりたい場合は、部屋の畳数×400ルーメンが目安になります。
リビングの照明は12畳から18畳が一般的です。約10畳のリビングルームにLEDシーリングライトを設置する場合、3900～4900ルーメンほどが目安になります。ただ、照明のデザインや色などによって明るさの感じ方も異なるので、あくまで一般的な目安です。
天井照明は取り付け前に「重さ」も確認
シーリングライトなど天井照明を取り付ける照明は、取り付けが可能か重さもチェックしておく必要があります。天井に取り付ける場合は引掛シーリング器具が必要で、耐荷重量は5kg程度です。
シーリングファンなど5kg以上の照明を取り付ける場合、工事が必要になる場合もあるためきちんと確認するようにしましょう。
機能性で選ぶ
リビング照明には、調光調色機能やリモコン付きなど便利な機能を搭載した商品があります。便利なものを選びたい方は、機能性もしっかりチェックしましょう。
電気を経済的に使いたいなら「LED電球対応」がおすすめ
LED電球は、寿命が長い・消費電力が少ない・発熱量が少ない・水銀や鉛、カドミウムを使用していない・紫外線や赤外線の放出が少ないといったさまざまなメリットをもっています。LED電球に対応したリビング照明を選べば、エコにもつながります。
以下の記事ではLED電球のおすすめ商品をご紹介していますので、ぜひそちらも合わせてご覧ください。
快適に操作したいなら「リモコン付き」がおすすめ
リモコンで照明の点灯ができたら、座ったままでも操作できるので便利です。明るさや色味をコントロールができるものもあります。リビングで快適に過ごしたいなら、ぜひリモコン付きのリビング照明を選んでみてください。
以下の記事でも、リモコン付きシーリングライトの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。
シーンに応じた色や明るさを楽しむなら「調光調色機能」がおすすめ
調光とは、光の明るさを段階的に調節できる機能です。調光機能があれば、シーンに合わせて部屋の明るさを変えられます。電球の光を調節できるものもありますが、複数灯タイプでは点灯する数を切り替えて調光するタイプもあります。
調色とは、光の色を調節できる機能です。調色機能付きの照明は、例えば昼光色から電球色に調整するなど、生活スタイルや用途に合わせて光の色味を変えられます。
おしゃれな雰囲気を演出したいなら「シーリングファンライト」がおすすめ
扇風機のようなファンが付いているシーリングファンライト。まるでカフェや海外のリゾートのようなおしゃれな雰囲気のお部屋にしてくれます。さらに、ファンよって空気を循環させ、部屋の温度を一定に保つてます。
冷暖房の効率を上げ、省エネにも役立ちます。ただファンが付いている分重さがあるので、取り付け時には注意が必要です。
以下の記事ではシーリングファンライトのおすすめ商品をご紹介してので、ぜひご覧ください。
音が降りそそぐ「スピーカー付き」ライトがおすすめ
明かりと共にお気に入りの音楽が頭上から降り注ぐ、そんなおしゃれな空間演出をしてくれるスピーカー付きライトです。デザインやライフスタイルに合わせて自分の好みで選べます。
またワイヤレスリモコンでテレビにつなげば、まるで映画館にいるように迫力のある臨場感も楽しめます。
スマホで操作「bluetootht対応照明」がおすすめ
調光・調色機能がついた照明は生活シーンに合わせた演出ができます。さらに 進化した、bluetooth通信機能がついた照明ならお手持ちのスマホを使って明るさの調節や光の色を変えられます。専用アプリをダウロードして使用します。
ダウンライトだけでなく、LED電球でbluetooth機能対応といった製品もあり、生活シーンのみならず店舗、イベント会場でと、幅広い活躍が見込まれます。
色調で選ぶ
照明の色調は、電球色、昼白色、昼光色の3種類にわけられます。用途に合わせて適した色調のリビング照明を選びましょう。
集中力を高める明るい「昼光色」がおすすめ
昼光色とは、青みがかった白色の最も明るい光色です。青みがかった光の色は集中力を高めるので、リビングでテレワークなど作業が多い方や、お子さんのリビング学習にもおすすめです。
目の疲れを軽減したいなら自然な色の「昼白色」がおすすめ
昼白色は、太陽の明るさに最も近いといわれる自然な光色です。やさしい光なので目が疲れにくく、自然に近い光はどんな部屋でもマッチしやすいです。すっきり爽やかな印象のお部屋が好みの方におすすめです。
リラックスして過ごしたいなら落ち着いた「電球色」がおすすめ
電球色は、オレンジがかった暖かみのある光色です。明るさを抑えた落ち着いた雰囲気の色なので、リビングでゆったりリラックスしたい方におすすめです。料理をおいしく見せる色とも言われているのでリビングダイニングにも適しています。
メーカーで選ぶ
どのリビング照明を買うか迷った際はメーカーで選ぶのも1つの方法です。特に人気が高いメーカーをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
高品質・安い価格のアイテムが揃う「ニトリ」がおすすめ
ニトリは、全国に約150店舗の店を構える家具・インテリア用品メーカーです。高品質な商品を低価格で提供しており、安い価格で手軽にインテリアのトータルコーディネートが叶います。トレンドを取り入れた高いデザイン性と品揃えの豊富さも魅力です。
リビング照明もシンプルなシーリングライトから、おしゃれなペンダントライトまで多くの商品が揃っているので、お気に入りを見つけやすいのがメリットです。
モダンでおしゃれな北欧デザインが人気の「IKEA（イケア）」がおすすめ
IKEAはスウェーデン発の家具メーカーです。モダンでナチュラルな北欧インテリアや生活雑貨が揃っており、機能的かつおしゃれなデザインが世界中で人気を博しています。リビング照明も、種類が多くて迷うほどです。
雰囲気をアップさせるペンダントライトからゴージャスなシャンデリアまで多数揃っています。ニーズに合ったものを選べます。リモコン操作ができるスマート照明シリーズも人気です。
高性能なモデルを多数揃えている「Panasonic（パナソニック）」がおすすめ
パナソニックは、日本を代表する家電メーカーです。パナソニックの照明は、「文字くっきり光」機能を搭載したシーリングライトや、Bluetoothスピーカーを内蔵したものなど便利な機能が搭載されているモデルがラインナップされています。
高性能・信頼性・豊富なラインナップの3拍子が揃ったメーカーを選ぶなら、パナソニックがおすすめです。
LED照明で節電需要に対応する「アイリスオーヤマ」がおすすめ
近年家電メーカーとしての存在感を高めているアイリスオーヤマ。家庭用LEDシーリングライト「エコハイルクスFEⅢは2年連続「省エネ大賞」を獲得しています。大手メーカーとの比較ではコスパ最強です。
電力需要の高まりを受け省エネに特化し、実用性と新たなニーズを引き出す勢いのあるメーカーとして注目されています。
シーリングライトの人気おすすめランキング7選
口コミを紹介
頭上から音が降り注ぎ、満遍なく部屋全体に行き渡ります。
音も素人ですが音質に満足していますし、調光もバッチリでした。
口コミを紹介
子ども部屋に設置しました。目に優しい明るさでリモコンで色合いも変えれていい感じです。
口コミを紹介
カバーだけはちゃっちいなぁと思いましたが、それ以外の明るさ調整、リモコン、就寝時のやさしい豆電球、ものすごく気に入りました。
取り付けも軽いので、女性でも簡単につけられます。
良いお買い物でした。
口コミを紹介
ばっちり明るく調光と調色で大変満足です。
口コミを紹介
アイリスオーヤマは他社よりもCPが優れているのは間違いありません。
昼白色にしましたが、明るさは満足で１年余り経っても不満はありません。電気代も節約できています。
NEC
HLDZ08209
すっきり明るくしたい方に最適な充実の機能を搭載したシーリングライト
多段調光機能を搭載したシンプルなシーリングライトです。文字のよみやすさと書きやすさ重視したよみかきひかりと、外周部へも光りがまわるマルチアングルシステムⅡを搭載しており、お部屋をすっきり明るく照らしてくれます。
5つの明るさに調整できる調光機能、スリープタイマー、簡単留守タイマーなど機能性も充実しているので、使いやすく便利なリビング照明を探している方におすすめです。
| 種類 | シーリングライト | 機能性 | 多段調光機能 |
|---|---|---|---|
| デザイン | シンプル、クール | 光量 | 4299lm |
| サイズ | 474×140mm | 重量 | 約1.6kg |
口コミを紹介
以前は書き物をするとき目がショボショボしてましたが、見やすい光りなので作業がはかどります。
シーリングライトのおすすめ商品比較一覧表
| 商品 | 画像 | 商品リンク | 特徴 | 種類 | 機能性 | デザイン | 光量 | サイズ | 重量 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
すっきり明るくしたい方に最適な充実の機能を搭載したシーリングライト |
シーリングライト |
多段調光機能 |
シンプル、クール |
4299lm |
474×140mm |
約1.6kg |
|
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
シンプルで機能的でどんなリビングにも |
シーリングライト |
LED対応、調光調色 タイマーなど |
ナチュラル |
3300lm |
9.3cm×45cm |
1 キログラム |
|
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
取り付け簡単で耐久性も高い！安い価格で12畳にも対応のLEDライト |
シーリングライト |
調光10段階・調色11段階 |
シンプル |
3300lm |
450×93mm |
約1kg |
|
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楽天 Amazon ヤフー |
自然光と豆球で優しく |
シーリングライト |
スピーカー、調色調光機能、オフタイマーなど |
ナチュラル |
3200 lm |
直径約45×高さ約10.3 |
約1.0kg |
|
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|
Amazon 楽天 ヤフー |
角度も自由に調節できる4灯シーリングライト |
シーリングライト |
プルスイッチ付属、角度自由 |
スタイリッシュ |
800lm |
幅527×奥行527×高さ320 mm |
1.68kg |
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|
ヤフー |
スタイルを選ばずコーディネートに使えるシンプルなライト |
シーリングライト |
調色調光機能、オフタイマー |
シンプル |
4000lm |
幅100x奥行20x高さ8.5cm |
4.8kg |
|
 |
Amazon ヤフー |
部屋が一気におしゃれになるモダンで北欧風なシーリングライト |
シーリングライト |
LED対応、リモコン付、調光調色 |
ナチュラル |
- |
横815㎜×幅155㎜×高さ340㎜ |
約1.7kg |
ペンダントライトの人気おすすめランキング6選
口コミを紹介
お値段の割に高級感もありました。シンプルな部屋に、とてもアクセントになりました！
口コミを紹介
デザインがお洒落で気に入ってます！
作りもしっかりしていてお勧めです！
VENTOTA合同会社
ペンダントライト
マットなブラックがベースの高いデザイン性
マットなブラックがベースとなっているデザインのペンダントライトで、渋さとカッコよさを感じる照明です。リモコンが付属しており、 照明のオン・オフだけでなく明るさ・光の色までリモコン一つで操作できます。
使用シーンに合わせて光の色を変えれば、生活のリズム作りや雰囲気作りにも役立ちます。リーズナブルでありながらデザイン性と機能性の高い照明を探している方におすすめです。
| 種類 | ペンダントライト | 機能性 | LED対応、タイマー |
|---|---|---|---|
| デザイン | レトロ、モダン | 光量 | 1000ルーメン |
| サイズ | 31 x 31 x 30 cm | 重量 | 800 g |
口コミを紹介
同じような照明を探していましたが、倍以上の値段が多く、この商品は安いうえにリモコン付きというのが気に入り購入しました。一灯では明るさが不安でしたが、家のリビングには十分な明るさでした❗（後略）
Cerdeco(セーディコ)
ペンダントライト PDT13
目をひく贅沢なデザインと昼と夜の違いを楽しめる
透明なグラスから優しい光が溢れて部屋を贅沢な雰囲気にしてくれます。存在感も十分なので、飾ると海外風のインテリアとしても活躍してくれます。明かりを点けない昼の時間帯も光が入ると点灯時とは違った表情を楽しめるのも魅力です。
またホワイトカバーの電球は、光の濃淡が少な光を演出してくれクリアカバーの電球光の濃淡がはっきりと映し出してくれます。どちらのカバーも美しく彩ってくれるのでおすすめです。
| 種類 | ペンダントライト | 機能性 | 電球の変更 |
|---|---|---|---|
| デザイン | 立方体パズル | 光量 | - |
| サイズ | 直径175×高さ150mm | 重量 | 1.25kg |
口コミを紹介
天井にまで模様が広がり素敵です！！LEDにしましたので電気代も気にならないし、優しい電球色でキッチンを照らしてくれます我が家はダウンライトもあるので、メインでこのランプを吊り下げました。おしゃれー！！
ペンダントライトのおすすめ商品比較一覧表
| 商品 | 画像 | 商品リンク | 特徴 | 種類 | 機能性 | デザイン | 光量 | サイズ | 重量 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
Amazon 楽天 ヤフー |
目をひく贅沢なデザインと昼と夜の違いを楽しめる |
ペンダントライト |
電球の変更 |
立方体パズル |
- |
直径175×高さ150mm |
1.25kg |
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 |
Amazon ヤフー |
マットなブラックがベースの高いデザイン性 |
ペンダントライト |
LED対応、タイマー |
レトロ、モダン |
1000ルーメン |
31 x 31 x 30 cm |
800 g |
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楽天 |
リビングをかわいくおしゃれに演出！明るい雰囲気の天井照明 |
ペンダントライト |
LED対応 |
北欧、アンティーク |
- |
950×340×780mm |
2.3kg |
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Amazon 楽天 ヤフー |
シーリングライトと2つ組み合わせればお部屋の明るさも確保できる |
ペンダントライト |
LED対応 |
ナチュラル、北欧 |
- |
500×235cm |
約4.6kg |
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Amazon |
洗練された美しさのモダンなペンダントライト |
ペンダントライト |
LED対応 |
レトロ、モダン |
- |
250×250×250mm |
0.95kg |
|
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
北欧風デザインがおしゃれ！有名メーカーのモダンなペンダントライト |
ペンダントライト |
LED対応 |
モダン、レトロ |
- |
230×130mm |
4.1kg |
シャンデリアの人気おすすめランキング3選
口コミを紹介
お店にピッタリでとっても気に入りました！アンティークな雰囲気が安っぽくなくて、良い！
口コミを紹介
部屋の主役になるほどの存在感と美しさです。このお値段でここまで素敵とは思いませんでした。
Saint Mossi
シャンデリアシーリングライト
いつもと違うエレガントな部屋に仕上げたい方に
クリスタルビーズをふんだんに使ったリッチ＆エレガントなシャンデリアシーリングライトです。エレガントな空間づくりをコンセプトにもしているため、ゴージャスや空間つくりに適しています。
マリア調のベーシックデザインは、クラシックはもちろん、モダンやナチュラルモダンな部屋にもおすすめです。クリスタルで装飾されたシャンデリアは見ごたえがあり、アクセントとして十分な存在感を持っています。
| 種類 | シーリングライト | 機能性 | 引掛シーリング方式 |
|---|---|---|---|
| デザイン | シャンデリア | 光量 | - |
| サイズ | 幅45cm×奥行45cm×高さ45cm | 重量 | 約3.8kg |
口コミを紹介
YAMAHAの防音室に取り付けました！可愛くて華やかで練習でも舞台の上にいるようです♡天井が低いためチェーンはつけられませんでしたが、凛とした存在感はかわりません！
以下の記事では、そのほかにもさまざまなシャンデリアの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。
スタンドライトの人気おすすめランキング3選
口コミを紹介
就寝前など手の届かないライトがリモコン操作で楽々。複数台操作も楽しいです。
口コミを紹介
スイッチをつけるとぼんやりと明るくなりいい雰囲気が出ます、買って良かったと思います
口コミを紹介
優しい光で癒されるつくりの素材がきになって購入しました。実際も期待を裏切らない、ふんわりした感じの明かりです。目に優しくてホテルのようです。リモコンもちゃんとついているので機能的なところも気に入っています。リビングが居心地いいです。
スタンドライトのおすすめ商品比較一覧表
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！
各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。
※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
部屋はライトの使い方しだいで雰囲気が変わる！
同じ部屋でもライトの使い方次第でずんぶん雰囲気が変わります。天井から直接光を当てる直接照明や、床や天井を照らした反射光を利用する間接照明など、照らす方法によっても部屋は劇的に変わります。
1人暮らしなどいくつも部屋を持てない場合など、ライトの当て方やデザイン、いくつものライトを使うなど工夫すると、1つの部屋にその時々でいくつもの顔を持たせられます。
北欧調・アンティーク調などコーディネートを楽しもう
明かりの演出効果はお分かり頂けましたか？照明器具は重要なインテリアです。お部屋の雰囲気を北欧風に、アジアンテイスト、アンティーク調にとコーディネートできます。リビングのセンスの良さを感じさせるなら部屋全体のコンセプトを統一するのが大切です。
照明の明かりにも、照明器具にも手を抜かない、そんなオシャレな空間で過ごすのは、ステイホーム中でも心を高揚させてくれます。
リビングダイニングには照明を2つ組み合わせて使おう
最近は、1つの部屋に照明を2つ組み合わせるスタイルが浸透してきています。普段はシーリングライトでリビング全体を照らし、リラックスタイムはスタンドライトやデスクライトなどの間接照明でムーディな雰囲気を楽しむなど、シーンに合わせて照明を組み合わせましょう。
以下の記事ではデスクライトのおすすめ商品をご紹介していますので、ぜひご覧ください。
まとめ
リビング照明の選び方とおすすめ商品をご紹介してきました。リビングでどう過ごしたいかがリビング照明を選ぶ際の大切なポイントです。お気に入りの照明を見つけてリビングを素敵にレイアウトしてみてください。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2023年04月20日)やレビューをもとに作成しております。
多段調光機能を搭載したシンプルなシーリングライトです。文字のよみやすさと書きやすさ重視したよみかきひかりと、外周部へも光りがまわるマルチアングルシステムⅡを搭載しており、お部屋をすっきり明るく照らしてくれます。
5つの明るさに調整できる調光機能、スリープタイマー、簡単留守タイマーなど機能性も充実しているので、使いやすく便利なリビング照明を探している方におすすめです。