景色や風を楽しみながらできるスポーツのサイクリング。しかし、スポーツバイクのタイヤは細く、振動をダイレクトに感じますよね。普段とは違ったお尻の痛みを感じる方も多いはずはずです！お尻が痛いと楽しむこともできませんよね。

そこで役立つのがサイクルパンツなんです！サイクルパンツはパッドによりお尻が痛くないようにサポートしてくれ、伸縮性があり体を動かしやすく空気抵抗も減らしてくれます。より、長時間快適にサイクリングを楽しむことができるんです。

そこで今回は【サイクルパンツ】の選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは素材・パッド・機能性を基準に作成しました。購入を迷われている方は是非参考にしてみてください。

サイクリングをするなら、持っておきたいのがサイクルパンツ。沢山の種類があり、自分に合わなかったなんてこともあります。そこで用途や目的に合わせた選び方を紹介します。

サイクルパンツには主に、パンツタイプ・ビブショーツ・ロングパンツ・インナーパンツ・カジュアルパンツがあります。目的や走行距離に合わせて選ぶのがおすすめです。

膝上までで着脱がしやすいのが特徴のパンツタイプです。前傾姿勢が続くとずれやすいことから、短時間の走行に向いています。カジュアルなデザインのものも多く、定番の形状で気軽に履けることから、初心者にもおすすめです。

暑い日に向いている形状ですが、レッグカバーなど重ね着をすれば、オールシーズン対応が可能です。一方で、短いデザインのため、脚がむき出しになるので、紫外線が気になる方は対策が必要です。

パンツに肩紐が付いているのが特徴のビブショーツパンツ。長距離の走行中に、お腹の圧迫や、股間のずれが気になる方におすすめのタイプです。ウェアと合わせることで、おしゃれを楽しめます。

トイレ使用時など、肩紐があることにより着脱が面倒ではあります。しかし、走行中のずれなどを気にしなくて良いため、長距離でも快適に走行ができます。激しく動く、レース志向の方に多く使われています。

腰から脛あたりまでをカバーしてくれるのがロングパンツタイプの特徴です。日差しが気になる時期の紫外線対策や、寒い日の防寒対策に優れています。このロングタイプには肩紐が付いた物もあり、そちらはビブショーツの利点も兼ね備えています。

速乾性やUV加工を施し、通気性の良い生地にすることで暑い日でも快適に走行できるように工夫がされています。逆に、裏起毛になっているなど保湿性に優れ、防風対策が施されていれば冬でも心強いです。

インナーパンツタイプは下着代わりに履けるのが特徴です。ぴったりした見た目が気になる方でも取り入れやすいタイプです。本格的なサイクルパンツに比べてフィット感はやや劣り、短距離向けですが、値段も比較的安いのが魅力です。

普段着の下に履いて、しっかりお尻を守ってくれます。通勤時や、サイクリングの途中でお店に入店をしたい方にもおすすめです。サイクリング初心者の方や、たまにサイクリングを楽しみたい方はこちらから試してみるのがいいでしょう。

ピッタリとしたタイツのようなデザインではなく、ゆったりとしたジャージのようなデザインのサイクルパンツもあります。街乗りなどでウェアのまま寄り道したい方でも、気軽に着られるウェアです。おしゃれなデザインも多くファッションも楽しめます。

より普段着に近いタイプのパンツですので、インナーパンツと合わせての着用がおすすめです。動きやすく、高性能なサイクルパンツなので、登山などのほかのアウトドアでも使うことができます。

サイクリングの最大の悩みである、お尻の痛み。それを解決してくれる重要なパーツがパッドです。走行距離に合わせて使い分けましょう。

短距離であれば、衝撃によるお尻の痛みも少ないので薄いパッドで通気性に優れたタイプがおすすめです。パッドの素材はポリウレタンが代表的です。薄いパッドはごわつきにくく、初心者の方でも違和感なく取り入れやすいのも魅力です。

長距離には柔らかめの厚いパッドがおすすめです。特に３Ｄゲルやシリコン製が良いでしょう。クッション性が良く、パッドが厚めで立体的なタイプは振動を吸収してくれて痛くないです。通気性が良い工夫がされているタイプを選ぶとより快適に過ごすことができます。

サイズが合わないと、ペダルを漕ぐ際の摩擦で肌を傷めてしまう可能性があります。そこで、サイズ感や快適に走行するための選び方をご紹介します。

サイクルパンツを選ぶに当たって、メンズ用かレディース用かを確認しましょう。ユニセックスのタイプもありますので、サイズ表を良く確認して購入をしましょう。レディース向けは特に、女性の曲線に沿ったデザインや、パッドの形状などの違いがあります。

女性だからこそ、身につけていてわかる着心地や快適さを感じる工夫が施されている商品を選びましょう。ユニセックスは使いやすいように感じますが、女性は迷ったらレディース用から探すのがおすすめです。

サイクルパンツのサイズ選びでは、長さよりも太さが重要なポイントです。下腹部から大腿部をカバーでき、骨盤にフィットした履き方ができるものを選びましょう。骨盤にフィットしたものを選べばパッドの安定感が増し、ペダリングの質も向上します。

サイクルパンツは伸縮性が良いので、普段着のサイズより少し小さめを選ぶとフィット感が増します。太もものサイズがフィットしていると、サイクリング中のズレが軽減されます。ズレ防止加工がされているタイプもおすすめです。

長時間走行していると、縫い目による肌の摩擦が気になってきます。また、風の抵抗を少なくしたい方にもおすすめなのが、シームレスやフラット縫製です。シームレスは糸を使用せず熱や糊で接着するため、生地の繋ぎ目がスッキリし、空気抵抗が少ないです。

基本的に下着を履かず直接履くサイクルパンツでも違和感なく過ごせます。パッドの縫い目が気になる方におすすめです。フラット縫製は突起のないように工夫されています。包み込まれるような着心地で風の抵抗を軽減して、体にフィットしやすく快適に過ごせます。

素材は伸縮性と通気性が大切です。体温調整がしやすい吸汗速乾素材で軽い生地のものが便利です。夏は伸縮性があり、UVカット機能があるナイロンスパンデックスや通気性のあるポリエステルを、冬は裏起毛になっているものやフリース素材などを選びましょう。

サイクリングを楽しむだけでなく、ファッションも楽しみましょう。デザインと安全性に着目して色選びをしましょう。最初の1枚には定番の黒がおすすめです。着痩せして見せてくれる他、太陽光を吸収して肌を守ってくれます。

サイクリングは車道を走ることから事故や怪我の可能性がつきものです。特に、夜間の走行には注意が必要ですが、色選びで安全性を高めることができます。トップスを目立つカラーにしたり、光を反射する再帰反射機能が付いているものを選びましょう。

有名なブランドのサイクルパンツは性能が充実し、デザイン性も高いものが多いです。迷ったらブランドで選ぶのもおすすめです。

1950年に誕生した日本のサイクルウェアブランドです。日本のブランドならではの優れた品質で、着心地や肌触りなど快適性を重視しています。日本人体型に合わせた幅広いサイズ展開、日本の気候を熟知した商品が魅力です。

シマノは日本の自転車部品メーカーです。創設当初からテクノロジーに情熱を注ぎ、ほかの製品で培われた高い性能と技術がサイクルパンツにも活かされています。衣服内温度を37°Cにキープする独自の機能が特徴です。

ニワトリのロゴで有名なフランスの伝統的な総合スポーツブランドです。幅広い商品が特徴です。上品でおしゃれなデザイン性で人気があります。走っていると、ぱっと目を惹く商品も多いため、普段使いをご検討の方にもおすすめです。

2009年に設立された、おしゃれな日本のサイクルウェアブランドです。高性能で本格的なサイクルウェアから、街に溶け込むカジュアルなウェアまで幅広い商品があります。街でサイクリングを楽しみたい方におすすめです。

スポーツフルは、イタリアのブランドです。元々クロスカントリースキー用のウェアを作っていました。寒い冬の環境でも、高いパフォーマンスを発揮するために作られたウェアの経験を活かした、高性能のサイクルウェアが特徴です。プロチームへの供給実績もあります。

1974年にイタリアで創業したブランドです。ヨーロッパのプロチームに供給し、さまざまな環境でテストを繰り返しています。それによって生み出されたテクノロジーを、商品に活かしています。過酷な環境でも対応できる高性能が特徴です。

アウトドア全般の使いやすい商品を取り扱っていることで有名なモンベル。サイクルウェアも多く販売しているので全身コーディネートもできます。耐久性と動きやすさも考えられているため、サイクリング以外のアウトドアでも活用できるウェアが多いです。

雨でも安心のゴアテックス・保湿性と速乾性に特化したジオライン・暖かく冬に活躍するスーパーメリウールなど、モンベルは独自の技術で機能性が高いことが特徴です。ストレッチ素材を使い、着心地も抜群です。

各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

以下の記事では、人気メーカーのロードバイク人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。

サイクルパンツは、伸縮性の高い素材で作られているので、普通に洗濯すると伸びてしまう可能性があります。洗濯可の商品も、念のためネットに入れて洗いましょう。余裕があれば手洗いモードもおすすめです。1番生地を傷つけない方法は手洗いです。

シャワーを浴びるついでにぬるま湯で優しくもみ洗いをすると簡単です。脱水は軽く手で押さえる程度で大丈夫です。サイクルパンツは速乾性に優れている素材です。水が垂れなくなったら室内干しをすれば、湿度にもよりますが翌朝か昼には乾いていることが多いです。

お尻の形や乗車姿勢によって、自分に合ったサドルに変えるのもおすすめです。長時間走っていると、恥骨付近が痛い方は、サドルの真ん中に穴が空いているタイプに変えると解決する場合もあります。

以下の記事では、自転車サドルの選び方や人気の商品をランキング形式で紹介しています。また、サイクリングウェアとヘルメットの記事も併せて参考にしてください。

ここまでサイクルパンツのおすすめランキング10選を紹介してきました。素材や、目的によってさまざまなものがありますが、用途に合わせて上手に使い分けてみてはいかがでしょうか。自分に合ったサイクルパンツで快適なサイクリングをお楽しみください。