サイクルパンツの人気おすすめランキング10選【夏用から冬用まで】

サイクリングのお尻の痛みを解決してくれるサイクルパンツ。パールイズミやシマノなどが有名です。パンツタイプ・ビブショーツタイプ・ロングパンツタイプ・インナーパンツタイプなど、種類も沢山あって迷ってしまいますよね。今回はそんな悩みを解決する為に、サイクルパンツの選び方や人気のおすすめ商品をランキング形式でまとめました。

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サイクルパンツのメリットとは?

景色や風を楽しみながら出来るスポーツのサイクリング。しかし、スポーツバイクのタイヤは細く、振動をダイレクトに感じますよね。普段とは違ったお尻の痛みを感じる方も多いはずはずです!お尻が痛いと楽しむことも出来ませんよね。

 

そこで役立つのがサイクルパンツなんです!サイクルパンツはパッドによりお尻の痛みが軽減し、伸縮性があり体を動かしやすく空気抵抗も減らしてくれます。より、長時間快適にサイクリングを楽しむことが出来るんです!

 

そこで今回は【サイクルパンツ】の選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは素材、パッド、機能性を基準に作成しました。購入を迷われている方は是非参考にしてみて下さい。

サイクルパンツの選び方

サイクリングをするなら、持っておきたいのがサイクルパンツ。沢山の種類があり、自分に合わなかったなんてこともあります。そこで用途や目的に合わせた選び方を紹介します。

目的や走行距離に合わせてタイプを選ぶ

サイクルパンツには主に、「パンツタイプ」「ビブショーツ」「ロングパンツ」「インナーパンツ」「カジュアルパンツ」があります。様々な機能から、自分の目的や走行距離に合わせて選ぶのがおすすめです。

短時間の走行なら着脱しやすい「パンツタイプ」がおすすめ

膝上までで着脱がしやすいのが特徴のパンツタイプです。前傾姿勢が続くとずれやすいことから、短時間の走行に向いています。カジュアルなデザインのものも多く、定番の形状で気軽に履けることから、初心者にもおすすめです。

 

暑い日に向いている形状ですが、レッグカバーなど重ね着をすれば、オールシーズン対応が可能です。一方で、紫外線が気になる方は対策が必要です。

長距離には機能性の高い「ビブショーツタイプ」がおすすめ

パンツに肩紐が付いているのが特徴のビブショーツパンツ。走行中に、お腹の圧迫や、股間のずれが気になる方におすすめのタイプです。ウェアと合わせることで、おしゃれを楽しめます。

 

トイレ使用時など、肩紐があることにより着脱が面倒ではあります。しかし、走行中のずれなどを気にしなくて良い為、長距離でも快適に走行が出来ます。激しく動く、レース志向の方に多く使われています。

冬の防寒対策や紫外線対策には「ロングパンツタイプ」がおすすめ

腰から脛あたりまでをカバーしてくれるのがロングパンツタイプの特徴です。日差しが気になる時期の紫外線対策や、寒い日の防寒対策に優れています。このロングタイプには肩紐が付いた物もあり、そちらはビブショーツの利点も兼ね備えています。

 

速乾性やUV加工を施し、通気性の良い生地にすることで暑い日でも快適に走行出来るように工夫がされています。逆に、裏起毛になっているなど保湿性に優れ、防風対策が施されていれば冬でも心強いです。

見た目が気になるなら「インナーパンツタイプ」がおすすめ

インナーパンツタイプは下着代わりに履けるのが特徴です。ぴったりした見た目が気になる方でも取り入れやすいタイプです。本格的なサイクルパンツに比べてフィット感はやや劣り、短距離向けですが、値段も比較的安いのが魅力です。

 

普段着の下に履いて、しっかりお尻を守ってくれます。通勤時や、サイクリングの途中でお店に入店をしたい方にもおすすめです。サイクリング初心者の方や、たまにサイクリングを楽しみたい方はこちらから試してみるのがいいでしょう。

街乗りには「カジュアルウェアタイプ」がおすすめ

ピッタリとしたタイツのようなデザインではなく、ゆったりとしたジャージのようなデザインのサイクルパンツもあります。街乗りなどでウェアのまま寄り道したい方でも、気軽に着られるウェアです。おしゃれなデザインも多くファッションも楽しめます。

 

普段着に近いパンツですので、インナーパンツと合わせての着用がおすすめです。動きやすく、高性能なサイクルパンツなので、登山などの他のアウトドアでも使うことが出来ます。

衝撃を和らげるパッドを距離で使い分けよう

サイクリングの最大の悩みである、お尻の痛み。それを解決してくれる重要なパーツがパッドです。走行距離に合わせて使い分けましょう。

短距離なら「通気性」に優れた素材がおすすめ

短距離であれば、衝撃によるお尻の痛みも少ないので薄いパッドで通気性に優れたタイプがおすすめです。パッドの素材はポリウレタンが代表的です。

 

薄いパッドはごわつきにくく、初心者の方でも違和感なく取り入れやすいのも魅力です。

「3Dゲル」や「シリコン製」なら長距離でも痛くない

長距離には柔らかめのパッドがおすすめです。特に3Dゲルやシリコン製が良いでしょう。クッション性が良く、パッドが厚めで立体的なタイプは振動をしっかり吸収してくれます。

 

一方で、厚すぎると動きづらく、蒸れやすいというデメリットもあります。通気性が良い工夫がされているタイプを選ぶとより快適に過ごすことが出来ます。

快適な着心地や自分に合ったサイズを選ぼう

サイズが合わないと、ペダルを漕ぐ際の摩擦で肌を傷めてしまう可能性があります。そこで、サイズ感や快適に走行するための選び方をご紹介します。

メンズ用か「レディース」用かチェック

サイクルパンツを選ぶに当たって、メンズ用かレディース用かを確認しましょう。ユニセックスのタイプもありますので、サイズ表を良く確認して購入をしましょう。

 

レディース向けは特に、女性の曲線に沿ったデザインや、パッドの形状などの違いがあります。女性だからこそ、身につけていてわかる着心地や快適さを感じる工夫が施されています。女性は迷ったらレディース用から探すのがおすすめです。

「太さ」を基準に、骨盤の「サイズ」に合わせよう

サイクルパンツのサイズ選びでは、長さよりも太さが重要なポイントです。下腹部から大腿部をカバー出来、骨盤にフィットしたものを選びましょう。骨盤にフィットしたものを選べばパッドの安定感が増し、ペダリングの質も向上します。

 

また、サイクルパンツは伸縮性が良いので、普段着のサイズより少し小さめを選ぶとフィット感が増します。太もものサイズがフィットしていると、サイクリング中のズレが軽減されます。ズレ防止加工がされているタイプもおすすめです。

風の抵抗や肌すれが気になる方は「シームレス」や「フラット縫製」がおすすめ

長時間走行していると、縫い目による肌の摩擦が気になってきます。また、風の抵抗を少なくしたい方にもおすすめなのが、シームレスやフラット縫製です。

 

シームレスは糸を使用せず熱や糊で接着する為、生地の繋ぎ目がスッキリし、空気抵抗が少ないです。また、基本的に下着を履かず直接履くサイクルパンツでも違和感なく過ごせます。パッドの縫い目が気になる方や女性には特におすすめです。

 

フラット縫製は突起のないように工夫されて縫われています。包み込まれるような着心地で風の抵抗を軽減する他、体にフィットしやすく快適に過ごせます。

季節によって「素材」を変えるのがおすすめ

サイクルパンツの素材は、伸縮性と通気性が大切です。また、体温調整がしやすい吸汗速乾素材で軽い生地のものが便利です。

 

夏は伸縮性があり、UVカット機能があるナイロンスパンデックスや通気性のあるポリエステルを選びましょう。冬は裏起毛になっているものやフリース素材など、季節によって使い分けるのもおすすめです。

「色」選びには「安全性」も重要ポイント

サイクリングを楽しむだけでなく、ファッションも楽しみたいですよね。デザインだけでなく、安全性にも着目して色選びをしましょう。

 

最初の一枚には定番の黒がおすすめです。着痩せして見せてくれる他、太陽光を吸収して肌を守ってくれます。トップスを変えることでファッションを楽しむことが出来るのも魅力です。

 

サイクリングは車道を走ることから危険がつきものです。特に、夜間の走行には注意が必要ですが、色選びで安全性を高めることが出来ます!トップスを目立つカラーにしたり、光を反射する再帰反射機能が付いているものを選びましょう。

王道の有名ブランドで選ぼう

有名なブランドのサイクルパンツは性能が充実し、デザイン性も高いものが多いです。迷ったらブランドで選ぶのもおすすめです。

日本生まれの定番ブランドなら「パールイズミ」

1950年に誕生した日本のサイクルウェアブランドです。日本のブランドならではの優れた品質で、着心地や肌触りなど快適性を重視しています。日本人体型に合わせた幅広いサイズ展開、日本の気候を熟知した商品が魅力です。

オールシーズン使うなら「シマノ」がおすすめ

シマノは日本の自転車部品メーカーです。創設当初からテクノロジーに情熱を注ぎ、高い性能がサイクルパンツにも活かされています。衣服内温度を37°Cにキープする独自の機能が特徴です。

おしゃれを楽しむなら「ルコックスポルティフ」がおすすめ

ニワトリのロゴで有名なフランスの伝統的な総合スポーツブランドです。幅広い商品が特徴です。上品でおしゃれなデザイン性で人気があります。

街中でのサイクリングには「カペルミュール」がおすすめ

2009年に設立された、おしゃれな日本のサイクルウェアブランドです。高性能で本格的なサイクルウェアから、街に溶け込むカジュアルなウェアまで幅広い商品があります。

 

街でサイクリングを楽しみたい方におすすめです。

冬でもサイクリングを楽しむなら「スポーツフル」がおすすめ

スポーツフルは、イタリアのブランドです。元々クロスカントリースキー用のウェアを作っていました。

 

寒い冬の環境でも、高いパフォーマンスを発揮するために作られたウェアの経験を活かした、高性能のサイクルウェアが特徴です。プロチームへの供給実績もあります。

「カステリ」なら過酷な環境にも対応が可能

1974年にイタリアで創業したブランドです。ヨーロッパのプロチームに供給し、様々な環境でテストを繰り返しています。それによって生み出されたテクノロジーを、商品に活かしています。過酷な環境でも対応できる高性能が特徴です。

アウトドア好きなら「モンベル」がおすすめ

アウトドア全般の使いやすい商品を取り扱っていることで有名なモンベル。サイクルウェアも多く販売しているので全身コーディネートも出来ますね。

 

雨でも安心のゴアテックスや保湿性と速乾性に特化したジオライン・暖かく冬に活躍するスーパーメリウールなど、モンベルは独自の技術で機能性が高いことが特徴です。ストレッチ素材を使い、着心地も抜群です。

 

更に、耐久性と動きやすさも考えられている為、サイクリング以外のアウトドアでも活用出来るウェアが多いです。登山やキャンプなど、様々なアウトドアに使いたい方におすすめです。

サイクルパンツの人気おすすめランキング10選

10位

FAVORABLE SCENERY

サイクリングパンツ

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「日常使い」もしたい方におすすめ

撥水加工・透湿性に優れ、雨の日でも汗などの蒸気を外に逃がしてくれます。ストレッチ性も優れ、動きやすく長時間でも快適です。

 

反射材が付いている為、交通の往来がある場所でも接触事故を防ぎます。速乾・軽量で、サイクリング以外のアウトドアや日常でも使いやすいサイクルパンツです。

タイプ カジュアルパンツ パッド
ブラック 素材 ポリエステル・スパンデックス

口コミを紹介

車道走行で植え込みから枝が出ていると左足に当たって痛いと思いの方にお勧めだと思います。特にレーパンが恥ずかしいと言う方に、インナーパンツの組み合わせて履く事をお勧めします。

出典:https://www.amazon.co.jp

9位

Santic

Santic サイクルパンツ スポンジパッド付

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体にフィットする立体縫製で「中短距離」の方におすすめ

立体縫製が太ももの曲線にフィットし、風の抵抗を軽減してくれます。生地も柔らかく着心地が良い商品です。裾には滑り止めのシリコンストリップが付き、ズレのストレスなくサイクリングを楽しめます。

 

3D立体スポンジパッドは、ゲルパッドより高い耐久性とフィット感が特徴です。吸湿速乾に優れ、中短距離を目的とする方におすすめです。

タイプ パンツタイプ パッド 3D立体スポンジパッド
ワインレッド・グレー・ブルー・レッド・イエロー・グリーン・ホワイト 素材 ナイロン・スパンデックス

口コミを紹介

夏用に短パンタイプが欲しくて購入。涼しさは段違い。パッドもやや厚め程度で、この夏は180kmロングライドでも使用。80kmあたりでお尻の違和感を感じましたが、耐えられないほどでもなく。最後まで完走できました。

出典:https://www.amazon.co.jp

8位

le coq sportif

Entry Short Pants

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フィット感を追求したい方におすすめ

フィット感を追求した、表地にパッドを縫い付けない独自のハンモック構造が特徴。変化する走行姿勢に合わせてフィットしてくれます。

 

サイクルパンツにありがちな縫い目が外側にないことで、スッキリしたシルエットになっています。左もも部分の、有名なニワトリのブランドロゴが引き立ちスタイリッシュでおしゃれなデザインです。

タイプ パンツタイプ パッド ハンモック構造パッド
ブラック・ネイビー 素材 ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル
7位

シマノ(SHIMANO)

チームショーツ 2020年モデル

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「衣服内温度調整」で「快適」で「効率の良い」サイクリングを実現

身体能力を効率良く発揮できる理想的な衣服内温度の37°Cを目指すように設計されたサイクルパンツです。変わりやすい天候にも対応し、季節を問わず快適に走行が出来ます。

 

継ぎ目のない、通気性に優れた幅広いライダーにおすすめのパフォーマンス3パッドを搭載しています。紫外線から肌を守り、光を反射するデザインの為、夜間の視認性も安心です。

タイプ パンツタイプ パッド パフォーマンス3パッド
ブラック・ブルー・レッド・ネイビー・ブラック/グリーン 素材 ポリエステル・ポリアミド,・ポリウレタン

口コミを紹介

太もものゴム部分も良い作りです。30回ほど使用してますが、洗濯などでも、特にヨレも無く色落ちも無く良い状態です。

出典:https://www.amazon.co.jp

6位

PEARL IZUMI

コンフォート パンツ 200-3DE

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「基本的性能」を備えた「王道メーカー」で、初心者の方におすすめ

1950年に誕生した日本のサイクルウェアブランドです。どんな乗車姿勢でもフィットしお尻の痛みを軽減してくれる「3D-イー」パッドを搭載しています。シンプルなデザインで使い勝手が良く、反射材により夜間の視認性も高めてくれます。

 

吸水性が高く、拡散性も良い為、吸汗速乾。初心者の方や初めてサイクルパンツを買う方におすすめの基本性能を備えたバランスの良い商品です。

タイプ パンツタイプ パッド 3D-Eベーシックパッド
ブラック 素材 ナイロン・ポリウレタン

口コミを紹介

今までノンブランドの安いレーパンを使ってきましたが、200kmくらいのロングライドになると股間が痛くてつらいので試しにパールイズミを購入してみました。こんなに違いがはっきり出ると思わなかったので驚きました。レーパンはこれからはパールイズミにします。

出典:https://www.amazon.co.jp

5位

SANTIC

ビブショーツ 3Dパッド付き

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初めて「ビブショーツパンツ」を買う方におすすめ

最大のパフォーマンスを引き出す耐久性に優れるビブショーツタイプです。伸縮性の高いソフトなメッシュショルダーで、初めてのビブショーツでもフィットしやすい商品です。

 

前側に縫い目のない特殊設計で動きやすく、吸汗速乾性能・日焼け防止機能・抗菌防臭機能を併せ持ちます。ストレスのない快適な着心地が持続し、どんな走りにも対応する高機能性を備えています。

タイプ ビブショーツ パッド 3Dパッド
ブラック・レッド・グレー+ホワイト・ホワイト+ブラック 素材 ナイロン・スパンデックス

口コミを紹介

使用する度に身体の動きに馴染み、脚への負担が軽減している感じになっております。良い買い物をしました。

出典:https://www.amazon.co.jp

4位

Kosho

インナーパンツ (ゲルパッド付き)

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「中距離」~「長距離」に挑戦したい人におすすめ

フィット感抜群の伸縮性に優れたスパンデックス素材が特徴です。通気性・吸汗性に優れた肉厚のゲルパッドでお尻のスレや痛みを軽減し、長時間の走行も可能です。

 

本格的なサイクルパンツは恥ずかしいけど、中距離~長距離を走りたい人におすすめです。伸縮性のある素材なので、普段より1-2サイズ小さめを選ぶと良いでしょう。

タイプ インナーパンツ パッド 3Dゲルパッド
黒・白 素材 ポリエステル・スパンデックス

口コミを紹介

以前クロスバイクを買ってすぐ長距離のサイクリングをした時に股がめちゃくちゃ痛くなってしまったので(当たり前)買ってみました。これを履いてまた長距離走りましたが、全然違う、、、!!値段もお手頃だったしいい買い物しました。

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

ウェルクルズ

レーサーパンツ 3Dゲルパッド付

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「通気性」・「吸汗性」に優れたパッドで「レディース」を探している方におすすめ

伸縮性に優れた、しっかりした作りの生地のスパンデックスを使用し、疲れにくくフィット感抜群のサイクルパンツです。女性用のサイクルパンツを探している方におすすめです。

 

厚さ約2.3cmのゲルパッドは、通気性・吸汗性に優れ、スレや痛みを軽減します。裾周りには滑り止めも付いている為、長時間の走行も気にすることなく快適に過ごせます。

タイプ パンツタイプ パッド ゲルパッド
ブラックピンク・ブラックレッド・ブラックブルー 素材 ナイロン・スパンデックス

口コミを紹介

知り合いに勧められて購入しましたがとてもフィットして裾もあがらず買って正解でした!

出典:https://www.amazon.co.jp

2位

バリーフ

サイクル インナーパンツ

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「通気性」が良く、「衝撃を吸収」してくれる高性能「インナーパンツ」

通気性の良いメッシュ素材で重ね着をしても蒸れにくいインナーパンツです。厳選された素材のスパンデックスで伸縮性も良く、縫い目が平らなジグザグシーム仕様でフィット感に優れています。

 

3Dゲルパッドは多数の通気排汗穴があり高効率な空気循環で通気性が良いです。また、走行中の衝撃を吸収してくれ、肌との摩擦を減少します。サイクリングスピードのアップも期待でき、長時間でも快適な商品です。

タイプ インナーパンツ パッド 3Dゲルパッド
ブルー・グレー・ブラック・レッド 素材 ポリエステル・スパンデックス

口コミを紹介

インナーパットとしてはかなり良い感じです。サイクルジャージはちょっと!なんて人にはおすすめです。自分はスポーツウエアのインナーとして購入しました。けっこう気に入っています。リピする予定です。

出典:https://www.amazon.co.jp

1位

DABADA

サイクル インナーパンツ ゲルパッド 3D

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「シンプルデザイン」で気軽に履ける「インナーパンツ」

3Dゲルパッドはメッシュ素材で通気性に優れています。厚みは21mmで、通常の下着のように違和感なく着用が出来ます。シンプルなデザインでアウターを選ばず、初心者の方でも取り入れやすい商品です。

 

通気性・速乾性に優れ、伸縮性があり型崩れしにくく軽い素材です。お手頃な価格で、バランスの良い機能性でコスパが良い商品です。

タイプ インナーパンツ パッド 3Dゲル
ブラック・グレー・ネイビー 素材 ポリエステル・合成繊維

口コミを紹介

自分も初心者だけど、ロードバイク に初めて乗った時、「こんなに尻が痛いのか!」と驚いた。本当にマストバイな商品。高い商品と比較してないけど、作りもよく、ストレスなく履ける。もう1枚購入を検討してます。

出典:https://www.amazon.co.jp

サイクルパンツのおすすめ商品比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 タイプ パッド 素材
1
アイテムID:6531006の画像
サイクル インナーパンツ ゲルパッド 3D 1,398円

詳細を見る

「シンプルデザイン」で気軽に履ける「インナーパンツ」

インナーパンツ 3Dゲル ブラック・グレー・ネイビー ポリエステル・合成繊維
2
アイテムID:6531187の画像
サイクル インナーパンツ 2,499円

詳細を見る

「通気性」が良く、「衝撃を吸収」してくれる高性能「インナーパンツ」

インナーパンツ 3Dゲルパッド ブルー・グレー・ブラック・レッド ポリエステル・スパンデックス
3
アイテムID:6531065の画像
レーサーパンツ 3Dゲルパッド付 2,490円

詳細を見る

「通気性」・「吸汗性」に優れたパッドで「レディース」を探している方におすすめ

パンツタイプ ゲルパッド ブラックピンク・ブラックレッド・ブラックブルー ナイロン・スパンデックス
4
アイテムID:6531130の画像
インナーパンツ (ゲルパッド付き) 1,680円

詳細を見る

「中距離」~「長距離」に挑戦したい人におすすめ

インナーパンツ 3Dゲルパッド 黒・白 ポリエステル・スパンデックス
5
アイテムID:6531520の画像
ビブショーツ 3Dパッド付き 3,980円

詳細を見る

初めて「ビブショーツパンツ」を買う方におすすめ

ビブショーツ 3Dパッド ブラック・レッド・グレー+ホワイト・ホワイト+ブラック ナイロン・スパンデックス
6
アイテムID:6531488の画像
コンフォート パンツ 200-3DE 4,397円

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「基本的性能」を備えた「王道メーカー」で、初心者の方におすすめ

パンツタイプ 3D-Eベーシックパッド ブラック ナイロン・ポリウレタン
7
アイテムID:6531565の画像
チームショーツ 2020年モデル 9,900円

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「衣服内温度調整」で「快適」で「効率の良い」サイクリングを実現

パンツタイプ パフォーマンス3パッド ブラック・ブルー・レッド・ネイビー・ブラック/グリーン ポリエステル・ポリアミド,・ポリウレタン
8
アイテムID:6531583の画像
Entry Short Pants 7,493円

詳細を見る

フィット感を追求したい方におすすめ

パンツタイプ ハンモック構造パッド ブラック・ネイビー ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル
9
アイテムID:6531214の画像
Santic サイクルパンツ スポンジパッド付 2,980円

詳細を見る

体にフィットする立体縫製で「中短距離」の方におすすめ

パンツタイプ 3D立体スポンジパッド ワインレッド・グレー・ブルー・レッド・イエロー・グリーン・ホワイト ナイロン・スパンデックス
10
アイテムID:6531274の画像
サイクリングパンツ 2,780円

詳細を見る

「日常使い」もしたい方におすすめ

カジュアルパンツ ブラック ポリエステル・スパンデックス

サイクルパンツの洗い方

サイクルパンツは、伸縮性の高い素材で作られているので、普通に洗濯すると伸びてしまう可能性があります。洗濯可の商品も、念のためネットに入れて洗いましょう。余裕があれば手洗いモードもおすすめです。

 

一番生地を傷つけない方法は手洗いです。シャワーを浴びるついでにぬるま湯で優しくもみ洗いをすると簡単です。脱水は軽く手で押さえる程度で大丈夫です。

 

サイクルパンツは速乾性に優れている素材です。水が垂れなくなったら室内干しをしておけば、湿度にもよりますが翌朝か昼には乾いていることが多いです。

サドルを変えて更に快適にしよう

お尻の形や乗車姿勢によって、自分に合ったサドルに変えるのもおすすめです。恥骨付近が痛い方は、サドルの真ん中に穴が空いているタイプに変えると解決する場合もあります。

 

こちらの記事では自転車サドルの選び方や人気の商品をランキング形式で紹介しています。また、サイクリングウェアとヘルメットの記事も併せて参考にしてくださいね。

まとめ

ここまでサイクルパンツのおすすめランキング10選を紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。素材や、目的によって様々なものがありますが、用途に合わせて上手に使い分けてみてはいかがでしょうか。自分に合ったサイクルパンツで快適なサイクリングをお楽しみ下さい。

ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年05月31日)やレビューをもとに作成しております。

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