アラフォー向け水着の人気おすすめランキング10選
2024/08/30 更新
アラフォー世代の水着には体型カバーはもちろん、かっこいいママになれるものや韓国っぽいおしゃれな水着などもあり、おしゃれを楽しめます。今回はアラフォー世代におすすめの水着の選び方とおすすめ商品を人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
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目次
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アラフォー世代は目的に合わせて水着を選ぼう
今年こそは海に遊びに行きたい方も多いですよね。しかし、アラフォーになると体型が気になって水着になるのにも抵抗があったりします。子育てママとなると動きやすさを重視しておしゃれなビキニではなく、機能性重視の水着を選んでしまいがちです。
最近の水着には40代に嬉しい、体型をカバーしたかっこいいビキニやおしゃれで安い水着などがあります。しかし、水着には形・素材・タイプなど多くの基準や種類があり、選ぶのに迷ってしまいますよね。
そこで今回は、アラフォー世代の女性必見！水着の選び方や、おすすめの商品を紹介します。おすすめ商品は目的や価格、体型カバーを基準に紹介しています。水着選びに悩まれている方は、ぜひ参考にしてみてください。
【結論コレ！】編集部イチ推しのおすすめ商品
teddy
ラッシュガード5点セット
Amazon での評価
（2025/04/30調べ）
コーディネートが楽しめる!ラッシュガード付き水着
アラフォーにおすすめ！大人かわいいを叶える水着の選び方
おすすめの水着の選び方を紹介していきます。水着選びに困っている方はどんな風に過ごすのか想像しながら読んでみてください。
体型に合わせて種類で選ぶ
海の家や浜辺でゆっくり過ごしたい方は着心地の良さを重視して水着を選ぶのがおすすめです。プラスして体型カバーの水着を選ぶとふとした瞬間も安心です。
おしゃれで安い水着が欲しいなら「ワンピースタイプ」がおすすめ
浜辺を楽しみたい方や海でのバーベキューをするならワンピースタイプがおすすめです。ワンピースタイプはおしゃれで体型カバーをしてくれるだけでなく価格も安いものが取り揃えられています。また、ワンピースは動き回るとめくれるので、気を付けましょう。
かっこいいママを目指すなら「サロペットタイプ」がおすすめ
かっこいいママを目指すならサロペットタイプの水着がおすすめです。アラフォー世代が気になるお腹や、お尻の体型もカバーしてくれます。久しぶりの水着に抵抗がある方や体型が気になる方にもおすすめです。
下記の記事では、体型カバーをしてくれる水着について詳しく紹介しています。着痩せ効果の高い水着を厳選して紹介しているので、体型をカバーしてくれる水着を探している人は、ぜひ参考にしてみてください。
40代の気になる体型をカバーするビキニなら「タンキニ」がおすすめ
40代の気になる体型をカバーしたい方はタンキニタイプがピッタリです。露出が多すぎず、程よくおなか周りが隠れてくれます。また、タンキニは動いてもビキニがずれにくいため、アクティブに動きたいママにもおすすめです。
動きやすさ重視なら「ショートパンツ」がおすすめ
になるまで海のアクティビティを遊びつくしたい！そんな人にはショートパンツタイプの水着がおすすめです。しっかりした生地のパンツを選ぶと、ズレたり、めくれる心配が少ないので、目いっぱい海を楽しむことができます。
また、サーフブランドのショートパンツは耐久性が強く、速乾性に優れたものが多いため、水着を着る機会が多い人や頻繁に海に入る人にも向いています。加えて紫外線防止対策をできるものも多いので、日焼けを最低限に抑えたい人にもおすすめです。
リゾートのビーチスタイルには「サマードレス」がおすすめ
リゾートにぴったりの水着をお探しなら、サマードレスがおすすめです。サマードレスはシフォン素材や、レース素材のものなど、素材や色、柄の種類があります。水着でのおしゃれを楽しみたい、バカンスの雰囲気を味わいたい方には特におすすめです。
また、サマードレスを着ていれば、このままショッピングにも行けます。途中で買い出しに行く方や、ホテルのプライベートビーチで遊ぶ予定がある人にもおすすめです。
日焼けを防止したいなら「ラッシュガード」がおすすめ
海にはいきたいけど、絶対に日焼けをしたくない方にはラッシュガードがおすすめです。紫外線防止指数の高い、UPF50のものを選ぶと紫外線対策もできます。伸縮性や速乾性などに注目して選ぶのもポイントです。
脱ぎ着が多くなりそうな人は前開きタイプを、動く予定のある人はＴシャツタイプを選びましょう。また、ラッシュガードを羽織っていると、ケガを予防することができます。そのため、足場の悪い所に行く予定の人にもおすすめです。
下記の記事では、おすすめのラッシュガードについて紹介しています。子ども用から大人用まで網羅されているので、自分用だけではなく、ご家族分のラッシュガード探しにも、ぜひ参考にしてみてください。
リゾートやリラックスシーンには「パレオ」をチェック
リゾートスタイルやリラックスシーンにはパレオもおすすめです。旅行でリゾート地に行く方やプライベートビーチに遊びに行く方に向いています。パレオを身体に巻くように着ると、胸からお尻がふわっと隠れ、気になる体型カバーが可能です。
アイディア次第でいろいろな巻き方ができるのでおしゃれのアクセントにもおすすめです。シフォン素材のものをチョイスすると、より洗練された大人な雰囲気になります。まだパレオを持っていない方は、ぜひ1度パレオの購入も検討してみてください。
骨格や雰囲気に合わせて「デザイン」をチェック
メリハリのあるグラマラス体型の骨格ストレートは華奢でかわいいデザインの水着よりも、大きな柄や肩紐の水着がおすすめです。逆に、上半身に薄さの目立つ骨格ウェーブは、華奢なデザインや、小さ目の柄など、フェミニンなテイストの水着が向いています。
隠すだけではなく、似合う形や、色、柄を知ることで、選ぶ水着の幅もグンと増えます。自分の骨格タイプを知ることも、水着選びのヒントになりるので自分がどのタイプなのか調べてみてください。
迷ったら「ブランド」水着をチェック
ブランドごとにターゲットやテイストが固定されているので、好きなブランドで水着をだしていれば、お気に入りの水着と出会えます。補正効果の高い水着を探している方は、下着メーカーやブランドで出している水着をチェックするのがおすすめです。
トレンドを水着なら「韓国コーデ」をチェック
トレンド水着を取り入れるなら韓国コーデをチェックしましょう。韓国ならではのダイナミックな水着や個性的な形の水着などがあり楽しみながら選べます。体型カバーできるように羽織が付いているものもあるのでぜひ取り入れてみてください。
アラフォー向け水着の人気おすすめランキング10選
teddy
ミモレ丈ワンピース
リゾートにおすすめ！インスタでも人気のミモレ丈ワンピース
インスタでも人気のボタニカル柄のワンピースです。さらっと羽織るだけで、ちょっとしたお買い物にもでかけられます。そのため、ビーチでのバーベキューやリゾート地に行くという人にもおすすめです。
丈が短すぎると頑張ってる感がでてしまいますが、このワンピースはミモレ丈なので、露出が多くなりすぎず、アラフォー世代も無理なく着ることができます。また、柄も大きめなので、存在感も抜群です。
| サイズ | S~XL |
|---|---|
| 色 | ブラック、ネイビー×フラワー、ブラックフラワー、ブラック×ホワイトフラワー |
| UVカット率 | - |
| 素材 | ポリエステル35％ コットン65％ |
口コミを紹介
デザインや生地は値段の割に良かったと思います。服は期待が外れる事が多いですが、その点は大丈夫でした。サイズが標準より少し小さめの様です。
口コミを紹介
めちゃめちゃ可愛いです！お腹部分はちゃんと隠れるし、肩紐も自分で調整できる！
口コミを紹介
私は164cm 55キロのぽっちゃり体型で、中々二の腕とお腹と太ももを隠す水着がありませんでした。着てみたらぴったりで見た目も可愛いし、隠したい所も隠せてとても気に入りました！！
Bsubseach
ビーチドレス シースルー
Amazon での評価
（2025/04/30調べ）
リゾートにぴったり！大人のシースルービーチドレス
白のシースルーがリゾートの雰囲気にぴったり。水着の上から羽織って体型カバーをするのもおすすめです。また、水着の上から羽織るものを探している人や、紫外線対策をしたい人にもおすすめです。
| サイズ | フリーサイズ |
|---|---|
| 色 | ホワイト、ブラック、ベージュ、ブルー |
| UVカット率 | - |
| 素材 | シフォン/レーヨン/レース |
口コミを紹介
セレブな感じでよかったです。
イーフライ
サロペットタイプ水着
Amazon での評価
（2025/04/30調べ）
大人かわいいを叶える安いサロペットタイプ
胸元やズボンの裾部分がふんわりとしていて、大人かわいい雰囲気を演出してくれます。色がブラックなので、かわいくなりすぎず、アラフォー女性におすすめです。価格も安いので試し外にも向いています。
サロペットタイプでしっかりおなか回りを隠してくれるので、体型カバーができる水着を探しているひとにもおすすめです。胸元の内臓パットがしっかりと胸を持ち上げてくれるので、小胸さんにも向いています。
| サイズ | M～XXL |
|---|---|
| 色 | ブラック |
| UVカット率 | - |
| 素材 | ポリエステル84％、ポリウレタン16％ |
口コミを紹介
体型カバーできる水着を探していて購入しました。黒で大人っぽくもあり、可愛さもあり、とても気に入りました サイズ感は、丁度のものを選ぶと良いと思います 小さすぎず、大きすぎず、物も安い割にしっかりしていましたよ
体型カバー４点セット
Amazon での評価
（2025/04/30調べ）
ラッシュガード付き！水着に抵抗がある人にも着やすい水着
より普段着に近く、水着や肌の露出に抵抗がある人にも着やすい、ラッシュガード付きの水着です。ちょっと買い出しに行く予定のある方にも向いています。落ち着いた色や柄で、アラフォー女性にも取り入れやすいです。
また、動きやすい丈のショートパンツなので、めくり上がる心配が少なく、小さいお子さんがいるお母さんにもおすすめです。
| サイズ | S～３L |
|---|---|
| UVカット率 | 98％ |
| 色 | エスニック×グレー×ブラック、グレー×エスニック×カーキ、グレー×チェック×カーキ、ボーダー×グレー×ネイビー、グレー×エスニック×ブラック、ホワイト×ボーダー×ブラック、ネイビー×フラワー×ダークネイビー、ボーダー×ダークグレー×ブラック、ボーダー×ライトグレー×カーキ |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
口コミを紹介
普段Mサイズですが、タンクトップは大きめでした。水着なのでSサイズのほうがピッタリしてよかったかもしれません。パーカーは生地がサラッとしていて着心地が良かったです。パーカーも一応水着ですが、ジョギングやお散歩時も普段から日避けに使えそうです。
TOMOO
タンキニ4点セット
Amazon での評価
（2025/04/30調べ）
韓国っぽいデザインの体型カバーができる水着
タンキニ、ショーツ、ショートパンツ、レースカバーの4点セットになっているので、ビーチでも韓国風おしゃれをしたい方におすすめの水着です。タンキニタイプに、レースカバーがついているので、体型に自信がない人に向いています。
また、ショートパンツが付属されているので、アクティブに動きたい人や子どもと一緒に遊ぶ予定の人にもおすすめです。
| サイズ | M～XL |
|---|---|
| 色 | レッド、グリーン、ブルー |
| UVカット率 | - |
| 素材 | メイン素材ナイロン |
口コミを紹介
身長166cm、Lサイズを購入しました。柄もかわいいし、サイズもちょうどよかったです。
ショップMION
ワンピース オールインワン カットアウト
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
Teddyブランドの大人セクシーな水着
Teddyブランドの大人セクシーなワンピースタイプの水着です。大きなフリル袖が二の腕周りをカバーしてくれます。また、背中が大きく開いているので大人っぽさを演出したい方におすすめの水着です。
| サイズ | S～5L |
|---|---|
| 色 | ブラック、ホワイト |
| UVカット率 | - |
| 素材 | 85% ポリエステル, 15% ポリウレタン |
teddy
ラッシュガード5点セット
Amazon での評価
（2025/04/30調べ）
コーディネートが楽しめる!ラッシュガード付き水着
ラッシュガード、タンキニ、ショーツ、ショートパンツ、レギンスがセットになった、豪華5点セットの水着です。海だけでなく、トレーニングシーンでも活用したいという方に向いています。
UVカット率が脅威の98.7％なので、紫外線対策をしたい人にもおすすめです。また、タンキニとショートパンツがセットになっているので、体型カバーをしたい人にも向いています。
| サイズ | Ｓ～５Ｌ |
|---|---|
| UVカット率 | 98.7％ |
| 色 | ブラック×グリーン、ブルー×フラワー、ブラック×ストライプ、ブラック×グレー、ネイビー×ブルー、ネイビ×リーフ、ブラック×リーフ、ブラック×フェザー、ブラック×バーム、ネイビー×バーム、ブラック×フラワー、ネイビー×フラワー、ブラック×ボタニカル、ネイビー×ボタニカル、ブラック×ライトブルー、ブラック×ハワイアンリーフ、ブラック×トライバル、ブルー×トライバル、ブラック×ボタニカルフラワー |
| 素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
口コミを紹介
160cm45キロ位でＭサイズ購入しました。レギンスとアウターがほんの少し大きいかな？と思いましたがそこまで気にならないのと５点セットなので満足です
アラフォー向け水着のおすすめ商品比較一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | サイズ | UVカット率 | 色 | 素材 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 |
 |
楽天 Amazon ヤフー |
コーディネートが楽しめる!ラッシュガード付き水着 |
Ｓ～５Ｌ |
98.7％ |
ブラック×グリーン、ブルー×フラワー、ブラック×ストライプ、ブラック×グレー、ネイビー×ブルー、ネイビ×リーフ、ブラック×リーフ、ブラック×フェザー、ブラック×バーム、ネイビー×バーム、ブラック×フラワー、ネイビー×フラワー、ブラック×ボタニカル、ネイビー×ボタニカル、ブラック×ライトブルー、ブラック×ハワイアンリーフ、ブラック×トライバル、ブルー×トライバル、ブラック×ボタニカルフラワー |
ポリエステル、ポリウレタン |
|
| 2位 |
|
楽天 Amazon ヤフー |
Teddyブランドの大人セクシーな水着 |
S～5L |
- |
ブラック、ホワイト |
85% ポリエステル, 15% ポリウレタン |
|
| 3位 |
 |
楽天 Amazon ヤフー |
韓国っぽいデザインの体型カバーができる水着 |
M～XL |
- |
レッド、グリーン、ブルー |
メイン素材ナイロン |
|
| 4位 |
 |
楽天 Amazon ヤフー |
ラッシュガード付き！水着に抵抗がある人にも着やすい水着 |
S～３L |
98％ |
エスニック×グレー×ブラック、グレー×エスニック×カーキ、グレー×チェック×カーキ、ボーダー×グレー×ネイビー、グレー×エスニック×ブラック、ホワイト×ボーダー×ブラック、ネイビー×フラワー×ダークネイビー、ボーダー×ダークグレー×ブラック、ボーダー×ライトグレー×カーキ |
ポリエステル、ポリウレタン |
|
| 5位 |
 |
楽天 Amazon ヤフー |
大人かわいいを叶える安いサロペットタイプ |
M～XXL |
- |
ブラック |
ポリエステル84％、ポリウレタン16％ |
|
| 6位 |
 |
楽天 Amazon |
リゾートにぴったり！大人のシースルービーチドレス |
フリーサイズ |
- |
ホワイト、ブラック、ベージュ、ブルー |
シフォン/レーヨン/レース |
|
| 7位 |
 |
楽天 Amazon ヤフー |
40代の気になる二の腕カバーできるワンピース |
M~5XL |
ブラック、グリーン、ハワイアンリーフ、ブラック×ブルーフラワー、ネイビー×ピンク、ブルーリーフ、ホワイト×ブルー、ブラック×リーフ |
|||
| 8位 |
|
ヤフー |
アクティブに動きたいママにおすすめの水着 |
M～XL |
- |
ブラック |
ポリエステル |
|
| 9位 |
 |
Amazon |
体型カバーもセクシーも自由自在！かっこいいビキニ |
M~XL |
- |
グリーン、レッド |
ポリエステル、ポリウレタン |
|
| 10位 |
 |
楽天 Amazon ヤフー |
リゾートにおすすめ！インスタでも人気のミモレ丈ワンピース |
S~XL |
- |
ブラック、ネイビー×フラワー、ブラックフラワー、ブラック×ホワイトフラワー |
ポリエステル35％ コットン65％ |
|
※ 表は横にスクロールできます。
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！
各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。
※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
紫外線対策に欠かせないのは日焼け止め
日焼け対策に長袖のパーカーを羽織っても、日焼け止めをきちんと塗ることが大切です。日焼け止めにはUVA波を防ぐPAと、UVB波を防ぐSPFがあります。夏のレジャーに使用する日焼け止めは、PA＋＋＋以上、SPF50以上を選ぶのがおすすめです。
また、日焼け止めはこまめな塗りなおしが大切です。2～3時間に1度塗りなおすように心がけましょう。下記の記事では、紫外線吸収剤不使用のものやオーガニックなものなど、肌が弱くても安心して使える日焼け止めを紹介しています。ぜひ参考にしてください。
アラフォーのビーチスタイルは足元にも気を付けて
裸足で歩くと落ちているガラスや貝殻でケガをしてしまう可能性があります。そこでマリンシューズやウォーターシューズをチェックしてみてください。スタイリッシュで普段使いもできます。用途が限られるものではないので、家族に1足ずづ用意しましょう。
下記の記事では、マリンシューズやウォーターシューズについて紹介しています。興味をもった人は参考にしてみてください。
まとめ
今回は、アラフォー世代におすすめの水着を目的別に紹介していきました。かっこいいママ水着から韓国っぽいブランドまで幅広くあります。自分の目的や好みにあわせて、お気に入りの水着を探す参考にしてみてください。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2024年08月30日)やレビューをもとに作成しております。
ラッシュガード、タンキニ、ショーツ、ショートパンツ、レギンスがセットになった、豪華5点セットの水着です。海だけでなく、トレーニングシーンでも活用したいという人におすすめです。
UVカット率が脅威の98.7％なので、紫外線対策をしたい人にもおすすめです。また、タンキニとショートパンツがセットになっているので、体型カバーをしたい人にもおすすめです。