【高齢者にも】血圧計のおすすめ人気ランキング11選【医師がすすめるタイプも!】

健康管理に役立つ血圧計には、高齢者でも簡単に操作できるものやスマホと連動してデータを管理できるものなど、オムロンなどさまざまなメーカーから多くの商品が発売中です。測り方も上腕式カフ型・アームイン型・手首式など種類がありますので、選び方のポイントと共におすすめの血圧計をランキング形式でご紹介します。

血圧を管理して健康的な毎日を送ろう

ご自分の血圧がどのくらいか把握しているでしょうか。血圧測定は、動脈と心臓に関する疾患が発症する危険度を把握するのに役立ちます。特にご高齢の方の血圧管理はとても大切です。自宅にも血圧計を用意して、毎日の血圧チェックを習慣にしてみませんか。

 

血圧計は主に手首式・カフ型・アームイン型の3つのタイプがあります。型によって測定のしやすさや正確性まで変わるので、選ぶ際は注意しましょう。またスマホと連動できるものも登場しており、血圧値のデータ管理を簡単に行うことができます。

 

血圧計はオムロンやテルモなど多くのメーカーから発売されています。そこで今回の記事では、血圧計の選び方と血圧計のおすすめランキングを紹介します。日々の生活に血圧管理を取り入れる際はぜひ、参考にしてみてください。

血圧計の選び方

血圧計を購入する際に知っておきたい選び方のポイントを、計測部位・方法・測定方法・平均値表示の有無・不規則脈波検知の有無・カフの大きさなどに注目してご紹介します。

計測部位・方法で選ぶ

家庭用血圧計は計測部位・方法によって大きく3つに分けられます。ここでは手首式・上腕式カフ型・上腕式アームイン型の3種類をご紹介します。

コンパクトで持ち運びしやすい「手首式」

カフと本体が一体となった手首式の血圧計は、コンパクトで携帯しやすいのが特徴です。収納場所にも困らないので、旅行先に持ち運んで使う方や手軽に血圧計を使ってみたい方に向いています。

 

ただ手首式は腕の曲がり方によって測定値がばらつきやすいので注意が必要です。腕の高さが10cm違うと10mmHg近く変動することもあるため、手首式を使用する際は心臓に近い高さで測定できるよう、より正しい姿勢と装着位置での測定を心がけましょう。

シンプルなものは価格も安い!病院でもよく使われる「上腕式カフ型」

上腕にカフを巻いて測定するカフ型は、医師がすすめる医療機関や家庭用血圧計でもおなじみの最もスタンダードなタイプです。測定値を分析する機能や、正しいカフの巻き方や姿勢をサポートする機能が備えられたものがあります。

 

価格はベーシックなもので7000円前後と安いですが、さまざまな機能が搭載されたものになると1万〜2万円が目安です。手首式よりも正確に測定できるので、測定値と価格のバランスを重視して選びたい方に向いています。

 

カフが正しく適切な力加減で装着されていないと正しい測定値を得られないことがあるので注意しましょう。毎回同じくらいの巻き具合で正しく装着するには慣れが必要です。

高齢者でも使いやすく精度が高い「上腕式アームイン型」

机やテーブルの上に本体を置き、筒状の穴に腕を通して測定する上腕式アームイン型は、自然と正しい姿勢が保てるので誤差が出にくく、測定の精度が高いのが特徴です。測定値の正確さを重視したい方に向いています。

 

アームイン型の大きなメリットは、カフを巻く必要がないので高齢者の方でも簡単に測定できることです。本体が大きく設置スペースをとることや他のタイプより価格も高めで大半の製品が1万円以上のものが多いことにも留意しておきましょう。

測定方法で選ぶ

家庭用血圧計の測定方法は2種類あります。ここではオシロメトリック法とコロトコフ法の2種類をご紹介します。

家庭用でシンプルな「オシロメトリック法」

ほとんどの家庭用血圧計で採用されているのが、脈波の変化を検知して測定するオシロメトリック法です。シンプルな構造で故障のリスクが少なく、雑音の影響を受けにくく誤差が出にくい特徴があります。シンプルで正確に測定できる血圧計をお探しの方に向いています。

医師や看護師と同じ方法で測定するなら「コロトコフ法」

聴診器と血圧計を使って上腕部を圧迫・減圧し、心拍に同期した音を利用して計測するのがコロトコフ法です。病院で医師や看護師が行うのと同じ方式で測定したい方に向いています。家庭用製品は、カフに内蔵されたマイクが血管音をキャッチして測定します。

 

また1人ではカフが巻きにくいという方には腕を入れるだけで計測できるモデルがおすすめです。周囲の雑音に影響されて誤差が出やすいので、コロトコフ法の血圧計を使用する際は静かな環境で計測するようにしましょう。

「平均値」の表示があるなら早期発見につながる

脳や心血管系の疾患は朝の測定値、腎不全や糖尿病は夜間の測定値を管理するのが重要です。脳卒中や心不全・腎不全・糖尿病を予防したい方は、早朝高血圧や夜間高血圧を確認して管理する必要があるため、平均値を算出して表示できる血圧計が向いています。

 

一定期間の測定結果を記録して、朝と夜の平均値を表示してくれる血圧計なら、初期段階で体調の変化に気づくことができ、早期治療に役立てることができます。

「不規則脈波検知」は脈の異常を検知してくれる

不規則脈とは最高血圧と最低血圧の測定中に、脈波と脈波の間隔が平均値と比べて±25%以上差がある脈波のことです。不規則脈波検知は脈の間隔を監視する機能のことで、不規則脈を2回以上検知するとアラームなどでお知らせしてくれます。

 

不規則脈波を検知したからといって必ず不整脈というわけではありませんが、毎日の計測で頻発するようなら病院を受診することをおすすめします。

自分の腕に合った「カフの大きさ」を選ぶ

血圧計は膨らんだカフが血管を圧迫することによって血圧を測定する仕組みになっています。カフのサイズが合わなかったり緩んだりしていると正確に測定できないので、自分の腕や手首のサイズにあったものを選ぶようにしましょう。

 

標準的な体型なら手首式では13〜22cm、上腕式なら20〜32cmが目安です。ほとんどの方はこのサイズでカバーできます。もし通常のカフが合わないようなら太腕用や細腕用に取り替えられるタイプがおすすめです。

正確な測定がしたいなら「ゆるみ・姿勢」チェック機能付き

血圧計はカフが緩んでいたり、姿勢が悪かったりすると正しい測定ができません。正しく測定をしたい方には、緩みをアイコンで教えてくれたり、正しい姿勢でないときにディスプレイでお知らせしたりしてくれる、ゆるみ・姿勢チェック機能付きの血圧計がおすすめです。

「電池・ACアダプター」の両方に対応しているものは便利

血圧計の電源タイプは、コンセントから給電するACアダプター式・乾電池式・バッテリー式の3種類あります。自宅でしか使用しないならACアダプター式、旅先などに持ち運ぶことが多いなら乾電池式やバッテリー式がおすすめです。

 

自宅でも外出先でもどちらでも使うという方には、ACアダプター式・乾電池式・バッテリー式のうち複数に対応したモデルが向いています。また血圧計の中には、専用ACアダプターが別売りのものもあるので注意しましょう。

「ユーザー管理機能付き」なら家族と共有できる

血圧計を家族など複数人で一緒に使う方には、2ユーザー機能など複数のユーザーの測定結果を記録できる血圧計が向いています。ユーザーごとのデータの管理が簡単に行えるのでとても便利です。

「スマホと連動」すれば管理・分析が簡単になる

測定結果を記録するのが面倒な方には、スマホやパソコンと連携できる血圧計がおすすめです。血圧計本体に記録するのと違って長期の測定結果の記録が可能になります。医院とのデータの共有もできるので、持病や疾病予防のために血圧測定をする方にぴったりです。

人気のメーカーで選ぶ

家庭用血圧計を取り扱うメーカーは国内外に数多くあります。ここでは代表的なオムロン・テルモ・日本精密測器(ニッセイ)の3メーカーをご紹介します。

人気のHCR-7104などシンプルで使いやすさに定評のある「オムロン」

オムロンは巻きやすさにこだわったカフ式の血圧計を中心に、手首式・アームイン式も取り揃えており、世界的にもシェアの高い大手電気機器メーカーです。シンプルで使いやすいと評価の高いHCR-7104など人気の商品が揃っています。

 

装着しやすい立体構造のカフが特徴で、手軽に正確な血圧測定をしたい方におすすめです。iPhoneやAndroidなどに対応した無料アプリ「OMRON connect(オムロンコネクト)」に転送して記録させるモデルもあります。

国内最大手の「テルモ」

テルモは国内最大手のメーカーで、医療機器製品の開発や販売を行なっています。上腕式と手首式の血圧計を販売していて、液晶画面の文字が大きくて見やすいのが魅力です。オシロメトリック法が主流の中で、コロトコフ法の血圧計を扱っています。

見やすさ・使いやすさにこだわった「日本精密測器(ニッセイ)」

日本精密測器(ニッセイ)は血圧計や脈拍計などの医療電子機器を取り扱っているメーカーです。見やすさ・使いやすさ・測定精度にこだわり、不規則脈派の検知精度が高いモデルやスイッチを押すだけで計測できる簡単な血圧計など、さまざまなモデルがあります。

手首式血圧計のおすすめランキング4選

1位

オムロンヘルスエア

手首式血圧計 HEM-6233T

価格: 14,608円(税込)

楽天で詳細を見る Amazonで詳細を見る Yahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

オムロンの手首式ならこれ!スマホ連動で操作も簡単

オムロンの手首式血圧計はワンボタン操作で簡単に血圧を測定できます。操作が簡単で初めて家庭用血圧計を使用する方でも使いやすいのが魅力です。不規則脈を検知するとお知らせする機能や姿勢チェック機能も付いています。

 

30回分の測定記録を自動で保存するだけでなく、スマートフォンと連動してアプリにデータを転送します。測定記録をスマホで管理できるので血圧手帳への記入が面倒な方にぴったりです。

測定方式 オシロメトリック法 平均値表示
ゆるみ・姿勢チェック 電源の種類 乾電池
ユーザー管理機能 2人 スマホ連動

口コミを紹介

軽い!90g!測り方も簡単!ボタンを押すだけ!ベルトの締め具合のチェックや,測定時の心臓との高さの位置関係もチェックしてくれるので,より正確に測れるような気がします.

出典:https://www.amazon.co.jp

2位

タニタ(Tanita)

手首式血圧計 BP-213-WH

価格: 4,506円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

操作が簡単で手軽に持ち運べる手首式の血圧計ならこれ!

開始・終了ボタンを押すだけで測定できる操作の簡単さが魅力の手首式血圧計です。1人分の測定結果を90回分まで自動的に記録するだけでなく、直近2回の測定値の平均値を表示し、体調の変化に気付きやすい機能がついています。

 

脈の乱れを把握するのに有効な、脈間隔の変動を検知する機能も搭載しています。携帯性や機能性を重視して血圧計を選びたい方におすすめです。

測定方式 オシロメトリック法 平均値表示
ゆるみ・姿勢チェック - 電源の種類 DC3V・乾電池
ユーザー管理機能 - スマホ連動 -

口コミを紹介

使いやすいし、数字も大きく見やすい。
ケースに腕を乗せる凹みがあるので、便利です。

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

dretec(ドリテック)

血圧計 手首式

価格: 2,480円(税込)

楽天で詳細を見る Amazonで詳細を見る Yahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

価格が安いのに精度が高いコスパの高い血圧計

最高・最低の血圧値と脈拍を測定し、正常値と比較した結果を6段階のレベルで表示でき、体調管理に役立ちます。価格が安いのに精度が高く使いやすい、コスパの高い血圧計です。画面も大きくて見やすく、60回分の測定値が記録できます。

 

力が弱い方や高齢者でも巻きやすいカフやボタンを押すだけで測定できる簡単操作が魅力です。保管や持ち運びにも便利なケース付きなので出張先や旅先でも血圧を測定したい方に向いています。

測定方式 オシロメトリック法 平均値表示 -
ゆるみ・姿勢チェック - 電源の種類 乾電池
ユーザー管理機能 - スマホ連動 -

口コミを紹介

使い方はとてもシンプルで、手首に巻いてボタンを押すだけ。仮に説明書を読まなくても迷うことはないでしょう。自分は使用していませんが過去50回までのメモリ有り。
携帯用ケースも旅行かばんに入れても問題のないサイズと強度で良し。

出典:https://www.amazon.co.jp

結果が見やすい大画面と装着しやすさで高齢者も使いやすい

大画面液晶に大きな文字で最高・最低血圧と脈拍が表示されるので結果の確認がしやすいのが特徴です。メモリボタンを押すと最新3回分の平均値を表示するので血圧値の変化が分かります。

 

ボタン一つで測定が開始され、ハードカフで手首に装着しやすいので高齢者の方にも使いやすいので敬老の日のプレゼントにもおすすめです。測定中のからだの動きや脈の間隔が不規則な場合を検知し、マークで知らせてくれます。

測定方式 オシロメトリック法 平均値表示
ゆるみ・姿勢チェック 電源の種類 乾電池
ユーザー管理機能 60回・1人分 スマホ連動

口コミを紹介

使いやすい、軽い、見やすい

出典:https://www.amazon.co.jp

手首式血圧計のおすすめ商品比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 測定方式 平均値表示 ゆるみ・姿勢チェック 電源の種類 ユーザー管理機能 スマホ連動
1
アイテムID:10395183の画像
手首式血圧計 HEM-6233T

楽天

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オムロンの手首式ならこれ!スマホ連動で操作も簡単

オシロメトリック法 乾電池 2人
2
アイテムID:10395184の画像
手首式血圧計 BP-213-WH

楽天

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操作が簡単で手軽に持ち運べる手首式の血圧計ならこれ!

オシロメトリック法 - DC3V・乾電池 - -
3
アイテムID:10395185の画像
血圧計 手首式

楽天

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価格が安いのに精度が高いコスパの高い血圧計

オシロメトリック法 - - 乾電池 - -
4
アイテムID:10411134の画像
手首式血圧計 CH-650F

楽天

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結果が見やすい大画面と装着しやすさで高齢者も使いやすい

オシロメトリック法 乾電池 60回・1人分

カフ型血圧計のおすすめランキング4選

1位

オムロン(OMRON)

上腕式血圧計 HCR-7104

価格: 5,980円(税込)

楽天で詳細を見る Amazonで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

オムロンで一番人気のHCR-7104は使いやすさに定評あり

オムロンで人気の高いHCR-7104は操作が簡単な血圧計をお探しの方にぴったりのベーシックな血圧計です。体動・不規則脈波のお知らせ機能が搭載されているので正確な測定に役立ちます。測定・停止ボタンだけで測定できるので毎日使うのに便利です。

 

「カフぴったり巻きチェック」機能が付いているので、初めての方でも腕の形に合わせてぴったりカフを巻くことができます。ごわごわしないソフトな装着感も魅力の1つです。毎日継続して血圧を測定したい方に向いています。

測定方式 オシロメトリック法 平均値表示 -
ゆるみ・姿勢チェック 電源の種類 バッテリー・乾電池
ユーザー管理機能 - スマホ連動 -

口コミを紹介

コンパクトで数字も見やすく、楽に測ることができます。

出典:https://www.amazon.co.jp

気軽に血圧測定できる手のひらサイズでコンパクトさが魅力

手のひらサイズでコンパクトなので収納にも困らず、自宅だけではなく旅行先でも手軽に血圧測定できます。ボタン一つで血圧と脈拍が測れるシンプルな操作で、誰でも簡単に使えるのもポイントです。

 

画面が大きく、測定結果が見やすいです。シンプルで可愛らしいデザインとピンクやネイビーといったカラーバリエーションでも人気があります。低価格なのに誤差が少なく、コストパフォーマンスの高さも魅力です。

測定方式 オシロメトリック法 平均値表示
ゆるみ・姿勢チェック 電源の種類 乾電池
ユーザー管理機能 スマホ連動

口コミを紹介

大きさは本体が手に載るくらいコンパクトで、コロンとしたフォルムが可愛らしいです。
色はネイビーにしましたが、あまり医療機器っぽくない感じで気に入っています。

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

オムロン(OMRON)

上腕式血圧計 HEM-7281T

価格: 13,990円(税込)

楽天で詳細を見る Amazonで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

便利な機能が豊富なオムロンの高機能モデル

測定結果が見やすい黒背景の液晶・フィットする装着感の良いカフ・スマホ連動と最新の機能が備わったオムロンの高機能モデルです。正しくカフが巻けているかチェックしてお知らせしてくれる機能で、血圧計初心者の方でもすぐ使用できます。

 

2人分の測定結果を管理することができ、アプリでデータ管理を簡単に行えるのも大きなメリットです。この他、平均値表示など備わっていると嬉しい機能が豊富です。黒を基調としたスタイリッシュなデザインも人気です。

測定方式 オシロメトリック法 平均値表示
ゆるみ・姿勢チェック 電源の種類 AC・乾電池
ユーザー管理機能 2人 スマホ連動

口コミを紹介

かかりつけ医からオムロン製を使ってくださいと言われました。
アプリのOMURON CONNECTに連動でき、かんたん血圧日記も
つけられます。黒いソフトケースもお気に入りです。

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医療電子機器メーカーの誇る精度の高い血圧計

医療電子機器メーカーである日本精密機器(NISSEI)の血圧計は、欧州高血圧学会の臨床精度試験に合格しており、測定精度が証明されています。正常な測定をサポートする機能や無駄な加圧をなくすファジー制御加圧で快適に血圧測定できます。

 

時間帯で体調が変化することを考慮して朝と夜の測定結果を自動で振り分けるなど、血圧の変化を把握しやすくなっています。

測定方式 オシロメトリック法 平均値表示
ゆるみ・姿勢チェック 電源の種類 専用ACアダプタ(モデル:ADP-W5-03)または単3形アルカリ乾電池4本
ユーザー管理機能 2人分 スマホ連動

口コミを紹介

名の知れたメーカーでも中国製だったりだが、このメーカー調べてみたら、血圧計では専門メーカーで
歴史が古いようです。

出典:https://www.amazon.co.jp

カフ型血圧計のおすすめ商品比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 測定方式 平均値表示 ゆるみ・姿勢チェック 電源の種類 ユーザー管理機能 スマホ連動
1
アイテムID:10395189の画像
上腕式血圧計 HCR-7104

楽天

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オムロンで一番人気のHCR-7104は使いやすさに定評あり

オシロメトリック法 - バッテリー・乾電池 - -
2
アイテムID:10411159の画像
血圧計 上腕式 BM-201

楽天

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気軽に血圧測定できる手のひらサイズでコンパクトさが魅力

オシロメトリック法 乾電池
3
アイテムID:10395191の画像
上腕式血圧計 HEM-7281T

楽天

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便利な機能が豊富なオムロンの高機能モデル

オシロメトリック法 AC・乾電池 2人
4
アイテムID:10411314の画像
デジタル血圧計 DSN10J

楽天

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医療電子機器メーカーの誇る精度の高い血圧計

オシロメトリック法 専用ACアダプタ(モデル:ADP-W5-03)または単3形アルカリ乾電池4本 2人分

アームイン型血圧計のおすすめランキング3選

1位

オムロン(OMRON)

デジタル自動血圧計 HEM-1000

価格: 14,700円(税込)

楽天で詳細を見る Amazonで詳細を見る Yahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

医師がすすめる正しい姿勢で正確に測定できる

可動式腕帯搭載で腕を通すだけで正しい姿勢を簡単にキープできます。腕帯が動いて測定しやすい角度に調整できるので、正しい姿勢で正確に測定できるのが魅力です。測定値は90回分記録でき、2人分のデータが管理できます。

 

測定中に不規則な脈を検知すると不規則脈波マークが点滅して知らせてくれるので、脈波の変化をチェックしたい方にぴったりです。腕を入れてボタンを押すだけという簡単操作と数値の正確性を求める方におすすめします。

測定方式 オシロメトリック法 平均値表示
ゆるみ・姿勢チェック - 電源の種類 AC・乾電池
ユーザー管理機能 2人 スマホ連動 -

口コミを紹介

腕に巻く手間が無いのは想像以上に楽です。何しろ簡単、気楽に血圧測定できます。

出典:https://www.amazon.co.jp

2位

テルモ

電子血圧計 ES-P2020DZ

価格: 13,400円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

医師や看護師と同じ測定方法!機械操作が苦手な方でも使いやすい

医師や看護師と同じ測定方法で測りたい方には血管音で血圧を測定するコロトコフ法の血圧計がおすすめです。ノイズセンサーで振動などのノイズを除去し、聴診器不要で血管音を正確に検出できます。

 

ボタンも大きくて操作しやすいので、機械が苦手な方でも安心して使用できるのも魅力です。専用アプリを使えば測定データをスマホに取り込むことが出来ます。

測定方式 コロトコフ法 平均値表示 -
ゆるみ・姿勢チェック - 電源の種類 AC・乾電池
ユーザー管理機能 - スマホ連動 有(専用アプリ)

口コミを紹介

腕を入れてスイッチを押すだけで計測できる。ベルトを巻く必要が無いので簡単便利。

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

オムロン(OMRON)

上腕式血圧計 HEM-1021

価格: 16,180円(税込)

楽天で詳細を見る Amazonで詳細を見る Yahoo!ショッピングで詳細を見る

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

家に置いて毎日使えるコンパクトなアームイン型

手の甲まで置くことができるらくらくサポート腕置きがついているので正しい姿勢でリラックスして測定できるのが魅力です。折り畳んでコンパクトに収納できるので、家に置いていても邪魔になりません。

 

また血圧レベルが17段階に分かれており、高血圧や朝の血圧の平均値が基準を超えていないかなどを簡単にチェックできます。楽に操作できて毎日使うのに良いという声がある一方で、腕が狭くて入らないという意見もあるので注意が必要です。

測定方式 オシロメトリック法 平均値表示
ゆるみ・姿勢チェック - 電源の種類 AC・乾電池
ユーザー管理機能 2人 スマホ連動 -

口コミを紹介

計測は腕を入れスイッチを3回押すだけなのでとても簡単です。手首を置くところがあり、これが意外に楽で便利だと思います。手首置きのおかげで腕がリラックスでき計測中腕が楽です。

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アームイン型血圧計のおすすめ商品比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 測定方式 平均値表示 ゆるみ・姿勢チェック 電源の種類 ユーザー管理機能 スマホ連動
1
アイテムID:10395195の画像
デジタル自動血圧計 HEM-1000

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医師がすすめる正しい姿勢で正確に測定できる

オシロメトリック法 - AC・乾電池 2人 -
2
アイテムID:10395196の画像
電子血圧計 ES-P2020DZ

楽天

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医師や看護師と同じ測定方法!機械操作が苦手な方でも使いやすい

コロトコフ法 - - AC・乾電池 - 有(専用アプリ)
3
アイテムID:10395197の画像
上腕式血圧計 HEM-1021

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家に置いて毎日使えるコンパクトなアームイン型

オシロメトリック法 - AC・乾電池 2人 -

通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック!

各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

血圧計の使い方を知ろう

血圧計は正しく使うことで正確な測定値を得ることができます。まずは測定前にトイレを済ませ、椅子の背もたれにもたれてリラックスして座った状態でカフを巻きつけましょう。腕の力を抜いて手のひらを上向きにし、足は組まずに床につけます。

 

血圧計の中心を心臓の高さになるように調整して測定を開始します。測定中はカフの高さがずれないように気をつけ、姿勢を保って測定終了まで待ちましょう。測定値は室温によっても左右されるので、正確性を重視するなら20度前後の室内で測定するのがおすすめです。

 

また正確な平均血圧値を出すためには、毎日同じ時間に朝と夜の2回測定するのがポイントです。もっと詳しい使い方を知りたい方は、以下のサイトを参考にしてみてください。

血圧測定を医師がすすめる理由とは

なぜ毎日血圧を測るように医師がすすめるのでしょうか。脳卒中や心臓病が発症する可能性が高いのは血圧が高い人であることがわかっています。高血圧自体は自覚症状がないため、定期的に血圧測定することで自分自身の血圧を知ることが大切になってくるのです。

 

基準よりも高い高血圧と判断された場合、臓器疾患の他、糖尿病や高脂血症が疑われます。より早く病気を特定し、生活習慣の改善や治療を行うことで改善が期待できます。

ウェアラブル血圧計やスマートウォッチも人気!

常時手首に装着可能な腕時計サイズのウェアラブル血圧計や、体温や心拍数だけでなく血圧も測定できるスマートウォッチも人気です。手軽なだけでなくスタイリッシュな見た目や利便性の高さから、若者にも利用者が増えています。

 

以下の記事ではウェアラブル血圧計や、血圧が測定できるスマートウォッチのおすすめ商品をランキング形式でご紹介し、選び方のポイントをわかりやすくまとめてあります。ぜひご覧ください。

まとめ

この記事では家庭で使用する血圧計のおすすめ商品をランキング形式でご紹介し、選び方のポイントを詳しく解説しました。この記事を参考にして、使用する人に合わせた測定部位や方法・機能を備えた血圧計を選び、毎日の健康管理に役立てましょう。

本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2022年08月20日)やレビューをもとに作成しております。

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