【2023年最新】寄附額5,000円前後赤身ふるさと納税人気おすすめ返礼品ランキング25選【還元率ランキングも！】
2023/01/01 更新
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目次
また、10/1以降のふるさと納税制度改正に伴うお礼品の寄付金額の変更及び提供の終了があるので詳しくはリンク先のお礼品ページをご確認ください。
ふるさと納税で寄附額5,000円前後の赤身をお得に貰おう！
赤身は低カロリー・低脂肪・高タンパク質のヘルシーな食材として、健康・美容・ダイエットなどの志向が高い方の間で人気が高まっています。霜降り肉に比べ脂肪分が少ないので、あっさりとした味ながらも旨みが凝縮された弾力性のある肉本来の味を楽しめます。
牛肉・豚肉・馬肉の赤身は主に肩・ロース・ヒレ・モモなどに多く、部位肉によって脂肪の多い霜降りの入り具合も異なります。マグロの赤身は脂肪が少ない低カロリーながらも、DHAやEPAの良質なオメガ3系脂肪酸を多く含んでいます。
そこで今回は寄附額5,000円前後のふるさと納税で貰える赤身の選び方や人気おすすめ返礼品をランキング形式でご紹介します。ランキングは還元率・コスパ・自治体・種類などを基準に作成しました。寄附を迷われている方はぜひ参考にしてみてください。
寄附額5,000円前後の赤身の選び方
寄附額5,000円前後の赤身を選ぶ際には、還元率の高さやコスパの良さをチェックして選ぶとお得に貰えます。自治体ごとの赤身の種類や特徴も選び方の重要なポイントです。
還元率をチェック
還元率は寄附額に占める返礼品の市場価格の割合を示し、どれだけお得に貰えるかのリターンの目安になります。ふるさと納税全体の還元率の平均は30％前後ですが、赤身では50％を超えた高還元率のものもあるので、返礼品をお得に貰いたい方は参考にしてください。
コスパをチェック
コスパは寄附額1,000円あたりの容量を示し、コスパが高くなるほどたくさんの量をお得に貰えます。赤身では豚肉の切り落としがコスパの高い返礼品になっており、たっぷりと食べたい方や人数の多い大家族の方などにおすすめです。
自治体で選ぶ
ふるさと納税の赤身は洲本市・泉佐野市・下妻市・四万十町・芸西村・湧水町などの自治体が人気なので、それぞれで異なる赤身の特徴や魅力をご紹介します。
高還元率＆高コスパの赤身なら洲本市・泉佐野市・下妻市
兵庫県洲本市・大阪府泉佐野市・茨城県下妻市などの自治体では、牛肉や豚肉の赤身を大容量で提供しています。そのために還元率やコスパが高いのが魅力なので、お得に返礼品を貰いたい方やたっぷりと食べたい方におすすめです。
豚肉の赤身なら四万十町・芸西村・湧水町
高知県の四万十町や芸西村と鹿児島県湧水町などの自治体では、豚肉の赤身を寄附額5,000円～8,000円の範囲で提供しています。この自治体の赤身は四万十ポークや黒豚などの銘柄豚を使用しているので、極上の旨みを味わいたい方におすすめです。
牛肉の赤身なら洲本市・飛騨市・江北町
兵庫県洲本市・岐阜県飛騨市・佐賀県江北町などの自治体では、牛肉の赤身を寄附額5,000円～7,500円の範囲で提供しています。この自治体の赤身には淡路牛・佐賀牛・黒毛和牛などの銘柄牛肉を使用しており、赤身と霜降りのバランスの良い旨みを堪能したい方におすすめです。
マグロの赤身なら松浦市・室戸市・芸西村
長崎県松浦市・高知県室戸市・高知県芸西村の自治体では、本マグロの赤身をすぐに食べられるように切り落としで提供しています。この自治体のマグロには良質なオメガ3系脂肪酸を多く含み低脂肪・低カロリーなので、ヘルシー志向の方や時短料理で済ませたい方におすすめです。
馬刺しの赤身なら玉東町・長洲町
馬肉の国内生産量トップを誇る熊本県の玉東町や長洲町の自治体では、寄附額8,000円で地元の名物料理として知られる馬刺しの赤身を提供しています。この自治体の馬刺しは200gほどの容量ですが、ビタミンやミネラルが豊富で特にビタミンの含有量は豚肉の3倍で牛肉の20倍です。
種類で選ぶ
寄附額5,000円前後の赤身では、豚肉・牛肉・マグロ・馬刺しなどの種類があります。それぞれの特徴や魅力などについてご紹介します
様々な料理に使うなら豚肉の赤身
豚肉の赤身の特徴はビタミンB群の豊富さで、エネルギーの代謝促進に重要なビタミンB1を特に多く吸収できます。豚肉の赤身は肉じゃが・煮物・炒め物などの様々な料理で美味しく食べながら健康成分のビタミンB群を容易に摂取できます。
すき焼きやステーキで食べるなら牛肉の赤身
牛肉の赤身の特徴は血液の生成に欠かせない鉄分の豊富さで、特に吸収力の高い良質なヘム鉄を多く含んでいます。牛肉の赤身を肉じゃが・煮物・炒め物・カレーなどの様々な料理に使いながら、貴重なヘム鉄を容易に吸収できます。
豪快に丼で味わうならマグロの赤身
マグロの赤身は刺身で食べてももちろん美味しいですが、マグロ丼にして食べるとまた異なった格別の旨みが味わえます。脂肪が少なくてタンパク質の多いマグロの赤身に多く含まれる、DHAやEPAなどのオメガ3系脂肪酸が健康志向をサポートします。
刺身で味わうなら馬刺しの赤身
馬刺しの赤身にはビタミンＡ・B1・B12や鉄分などのミネラルが豊富で、脂肪の少ないさっぱりした味わいの中にもしっかりした歯ごたえのある旨みが味わえます。低脂肪・低カロリー・高タンパク質の典型的な赤身肉なので、健康志向の高い方には特におすすめです。
高還元率の寄附額5,000円前後の赤身人気おすすめランキング4選
口コミを紹介
100gでもボリューム満点です！あまり調味料を使うのは好きではないので、塩と黒コショウを削って焼きました。最初は「脂身多いかな」と思いましたが、あっさりとした脂身なので、口当たりも良く、美味しくいただきました。赤身なので、ヘルシーですよね？！
口コミを紹介
すき焼きにして食べました。柔らかくとても美味しかったです。300ｇ少ないかなあと思いましたが、大人2人で食べて丁度良い量でした。
口コミを紹介
美味しく頂きました！お茶漬け等、様々な食べ方が紹介されていましたが、やはりそのまま、どんぶりで頂くのが一番かと。
口コミを紹介
洲本市魅力創生課のご担当には丁寧に対応頂き、「淡路牛の切り落とし900g」が届きました。その他にも魅力的な返礼品がありますので、また利用したいと思います。
高還元率の寄附額5,000円前後の赤身おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | 還元率 | コスパ（1,000円あたり） | 容量 | 種類 | 自治体 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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1
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黒豚ロースステーキ 計500g |
5,000円
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弾力性に富んだ赤身とジューシーな脂身 |
約73％ | 100g | 500g（100g×5P） | 豚肉 | 鹿児島県湧水町 |
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2
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訳あり飛騨牛赤身 切り落とし 300g |
5,000円
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最高ランクのA5等の赤身を使用 |
71.8％ | 60g | 300g | 牛肉 | 岐阜県高山市 |
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3
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訳あり ビンチョウ鮪漬け丼の素80g×5P |
5,000円
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流水解凍ですぐに食べられて便利 |
約64％ | 80g | 400g（80g×5P） | マグロ | 高知県芸西村 |
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4
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淡路牛の切り落とし900g |
7,500円
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適度に霜降りが入った赤身の美味しさ |
約57％ | 120g | 900g（300g×3P） | 牛肉 | 兵庫県洲本市 |
高コスパの寄附額5,000円前後の赤身人気おすすめランキング3選
口コミを紹介
14日後に到着！美味しい！次またリピート決定！味が最高。今まで食べた豚肉で一番おいしい！生産者が愛情をもって育てて出荷したんだなと想像でき、命のありがたみを感じる位美味しかった。具体的には焼いている時に臭みがゼロ。肉の旨味が濃いので、塩コショウだけで十分うまい！
口コミを紹介
今回初めてこちらを注文してみましたが、美味しかったですよ。
高コスパの寄附額5,000円前後の赤身おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | 還元率 | コスパ（1,000円あたり） | 容量 | 種類 | 自治体 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
 |
氷温熟成豚切り落とし 1.5kg |
5,000円
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旨味成分が凝縮された氷温熟成 |
約60％ | 300g | 1.5kg （300gｘ5） | 豚肉 | 大阪府泉佐野市 |
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2
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国産豚肉こま切れ1.5kg |
6,000円
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真空の冷凍パックで鮮度を保ったまま配送 |
約50％ | 250g | 1.5kg（500g×3） | 豚肉 | 茨城県下妻市 |
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3
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四万十ポークこま切れセット1.0kg |
5,000円
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臭みの少ない柔らかな肉質と良質な脂肪 |
約40％ | 200g | 1.0kg | 豚肉 | 高知県四万十町 |
寄附額5,000円前後の豚肉の赤身人気おすすめランキング3選
口コミを紹介
切り落としとは思えない上等のスライス肉が届き びっくりでした。甘くて柔らかく、おいしく完食しました。
寄附額5,000円前後の豚肉の赤身おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | 還元率 | コスパ（1,000円あたり） | 容量 | 種類 | 自治体 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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1
 |
訳あり豚切り落とし赤身 1kg |
6,000円
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焼いても煮ても美味しい肉質 |
約33％ | 166.7g | 1kg(500gx2) | 豚肉 | 高知県芸西村 |
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2
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サロマ豚ロース・ヒレとんかつカット 約300g |
7,000円
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オメガ3系脂肪酸を多く含んだ赤身 |
約25％ | 42.9g | 300g | 豚肉 | 北海道佐呂間町 |
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3
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阿波乃侍ポーク焼肉セット約900g |
8,000円
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柔らかな肉に適度な噛み応えのある旨み |
約23％ | 112.5g | 約900g(バラ450g・赤身450g) | 豚肉 | 徳島県阿波市 |
寄附額5,000円前後の牛肉の赤身人気おすすめランキング9選
口コミを紹介
淡路ビーフ600gが届きます。切り落とし肉ですが、サシがキレイに入ったお肉です。スーパーで売っている細かい切り落とし肉とは全然違います。冷凍ではなく、「冷蔵」で届くので新鮮です！
口コミを紹介
淡路牛は食べたことがなく見つけた瞬間に興味が沸き注文しました。すき焼きで食べたらとても美味しかったです。品質の良いお肉で家族みんな大喜びでした！
口コミを紹介
すぐに届きました。赤身のお肉なので焼きすぎに気を付ければ柔らかく美味しく頂けました。サーロインやバラなどよりあっさりしていてあっという間になくなりました。
口コミを紹介
注文から納品までとても早い上に丁寧に梱包されていました。また、400gより多く入っていたので嬉しかったです。カレー、シチューではもったいないので、焼いて食べてみたいと思います。
口コミを紹介
なかなか外食が出来ない日々なので美味しいステーキを食べたいと思い選んでみました。思ったより早く届き塩コショウのみで頂きましたが肉のしつこさもなくサッパリしていて食べやすかったです。
寄附額5,000円前後の牛肉の赤身おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | 還元率 | コスパ（1,000円あたり） | 容量 | 種類 | 自治体 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
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淡路ビーフ切り落とし600g |
7,000円
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ほど良く上質な霜降りが入った赤身 |
約41％ | 85.7g | 600g | 牛肉 | 兵庫県洲本市 |
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2
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淡路牛赤身スライス500g |
6,500円
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適度に霜降りが入った赤身の美味しさ |
約37％ | 76.9g | 500g | 牛肉 | 兵庫県洲本市 |
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3
 |
淡路牛赤身焼き肉用500g |
6,500円
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融点の低い柔らかな肉質 |
約37％ | 76.9g | 500g | 牛肉 | 兵庫県洲本市 |
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4
 |
佐賀牛赤身角切り 400g |
6,000円
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カレーやシチューに最適 |
53.3％ | 80g | 400g | 牛肉 | 佐賀県嬉野市 |
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5
|
土佐あかうし和牛スジ800g |
7,000円
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低カロリーでコラーゲンを含むスジ肉 |
約55％ | 114.3g | 800g（400g×2P） | 牛肉 | 高知県香美市 |
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6
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みずかみの赤身和牛すね肉500g |
7,000円
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低脂肪・低カロリーのすね肉赤身 |
約34％ | 71g | 500g | 牛肉 | 山形県尾花沢市 |
|
7
 |
鹿児島県産南国黒牛切落し計500g |
7,000円
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噛むほどに旨みが溢れ出る美味しさ |
約34％ | 71.4g | 500g（250g×2) | 牛肉 | 鹿児島県さつま町 |
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8
 |
みずかみの赤身和牛スネ肉500g |
7,000円
詳細を見る |
ドリップが出にくいスキンパック包装 |
約34％ | 71.4g | 500g | 牛肉 | 山形県尾花沢市 |
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9
 |
佐賀牛赤身ステーキ 200g |
6,000円
詳細を見る |
最高品質のA5ランクの赤身を採用 |
約52％ | 33g | 200g | 牛肉 | 佐賀県江北町 |
寄附額5,000円前後のマグロの赤身人気おすすめランキング3選
口コミを紹介
リピーターです。毎年お世話になっています。切った状態で冷凍されているので、包丁いらずで洗い物も少なく助かっています。まぐろも赤身とトロなどいろんな部位が混ざっていていろんな味が楽しめてとても美味しいです！
口コミを紹介
赤身、中トロ、大トロとそれぞれの味が楽しめて漬け具合も辛くなく、ちょうど良かったです。ちょっとお高めですが、満足感あり。次も注文しようと思います。
口コミを紹介
とっても綺麗な柵が届き、早速いただきました。マグロの味がしっかりする赤身で、とても美味しくいただきました。期待しておらず、マグロの味もあまりしない水っぽいものだろうからと全て漬けにしてしまう予定だったのですが、届いた綺麗な赤みをみてお醤油わさびでいただくと本当に美味しい赤身！
寄附額5,000円前後のマグロの赤身おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | 還元率 | コスパ（1,000円あたり） | 容量 | 種類 | 自治体 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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1
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鷹島産本まぐろ丼セット200g |
5,000円
詳細を見る |
本マグロをマグロ丼やネギトロで堪能 |
約32％ | 40g | 200g （赤身と中・大トロ） | 本マグロ | 長崎県松浦市 |
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2
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鷹島産本まぐろ漬け3人前 255g |
6,000円
詳細を見る |
マグロ丼・ネギトロ丼・手巻き寿司で楽しめる |
34.0％ | 42.5g | 255g | マグロ | 長崎県松浦市 |
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3
 |
生本まぐろ 赤身 300g |
7,000円
詳細を見る |
冷凍せずに生マグロの状態で配送 |
34.3％ | 42.9g | 300g | 本マグロ | 福井県越前市 |
寄附額5,000円前後の馬刺しの赤身人気おすすめランキング3選
口コミを紹介
最高でしたよ。幸せな気分になりました。また、頼みたいです。ありがとうございました。
口コミを紹介
チルドなのでとても新鮮でした。とても美味しかったです！
寄附額5,000円前後の馬刺しの赤身おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | 還元率 | コスパ（1,000円あたり） | 容量 | 種類 | 自治体 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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1
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上赤身馬刺し200g |
8,000円
詳細を見る |
トロっとした食感と旨みが絶品 |
約40％ | 25g | 200g(100g×2) | 馬刺し | 熊本県玉東町 |
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2
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このみ桜赤身上馬刺し150g |
7,000円
詳細を見る |
チルドならではの格別の美味しさ |
34.3％ | 21.4g | 150g | 馬刺し | 福岡県うきは市 |
|
3
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馬刺し上赤身 190g |
8,000円
詳細を見る |
低カロリー＆高タンパク質のさっぱりした味 |
38.0％ | 23.8g | 190g | 馬刺し | 熊本県嘉島町 |
まとめ
赤身は脂肪分が少なく低カロリーなヘルシーな食材として様々な料理で食べられるので、健康志向が広がる中でとても人気が高まっています。寄附額5,000円前後のふるさと納税でも、豚肉・牛肉・馬肉・マグロなどの赤身が選べるのでぜひ寄附してみてください。
ランキングは楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトのランキング(2023年01月01日)やレビューをもとに作成しております。
黒豚の生産量日本一を誇る鹿児島県のかごしま黒豚の赤身肉で、弾力性に富んだ赤身とジューシーで上品な脂身が混ざったロースステーキ用です。焼いても固くならない肉質で、噛み心地の良い赤身と柔らかくてジューシーな脂身が混ざり合う旨みを堪能できます。