【2023年12月】ふるさと納税でもらえる山菜の還元率・コスパランキング
2023/12/01 更新
山菜は独特な旨味のあり和食に不可欠な食材です。しかしぜんまいやふきのとうなど種類が多く選ぶのが難しいですよね。そこで今回はふるさと納税で手に入る山菜の選び方やおすすめ返礼品をランキング形式でご紹介します。是非参考にしてみてください。
・当サービスに掲載された情報は、編集部のリサーチ情報を掲載しております。記載の内容について（タイトル、商品概要、価格、スペック等）不備がある場合がございます。詳細については、各EC/サービスサイトでご確認の上ご購入くださいますようお願い申し上げます。 なお、当ウェブページの情報を利用することによって発生したいかなる障害や損害についても、当社は一切責任を負いかねますので、予めご理解いただけますようお願い申し上げます。
・商品PRを目的とした記事です。gooふるさと納税は、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事を経由してふるさと納税をすると、売上の一部がgooふるさと納税に還元されます。
目次
また、10/1以降のふるさと納税制度改正に伴うお礼品の寄付金額の変更及び提供の終了があるので詳しくはリンク先のお礼品ページをご確認ください。
ふるさと納税で山菜をお得に手に入れよう！
山菜は山の中で獲れた美味しいお野菜の総称で、それぞれに違った美味しさがあります。タラの芽・コシアブラ・ふきのとう・青みずといった普段ではあまり手にする機会がないものも食べられるので、ふるさと納税でも人気が高いです。
自治体によってさまざまな山菜が食べられるので、より自分好みのものを選べます。山菜を使用した炊き込みご飯や煮つけなど、料理のバリエーションも幅広いため、どんなご家庭でも活用できるのもポイントです。
そこで今回はふるさと納税の山菜の選び方やおすすめ返礼品ランキングをご紹介します。ランキングは還元率・コスパを基準に作成しました。ふるさと納税を迷われている方はぜひ参考にしてみてください。
山菜以外を含む野菜の還元率・コスパ総合ランキングを知りたい方はこちら！
ふるさと納税で山菜を選ぶ際の2つの重要ポイント
ブランドや自治体などふるさと納税の山菜の選び方は数多くありますが、お得に手に入れたい方は、まずは以下の2つのポイントを確実に抑えましょう！
Point
①お得な返礼品なら還元率の高いものを！
②返礼品の量にこだわりたいならコスパを要チェック！
お得な返礼品なら還元率の高いものを！
お得な返礼品を手に入れたい方は、還元率をチェックしましょう！実際に売られている市場価格と比較して返礼品がどれくらいお得なのかわかります。還元率が100%に近い返礼品は市場価格に近い額の寄附で返礼品がもらえるのでおすすめです。
返礼品の量にこだわりたいならコスパを要チェック！
同じ寄附額ならより多くの返礼品を手に入れたいという方は、コスパを確認してみましょう。コスパは内容量の多さを基にしてお得さを表しています。コスパの高い返礼品は、コスパの低い返礼品より寄附額あたりに手に入る内容量が多いのでおすすめです。
ふるさと納税でもらえる山菜の還元率ランキング
福岡県篠栗町
BZ007 博多炊き込みご飯の素 セット たけのこ/鶏ごぼう 3パックずつ たけのこ タケノコ 筍
栃木県那須町
那須町産 自然薯（カット）600g～650g｜カット お土産 贈り物 ご自宅用 とろろ とろろご飯 山芋 健康 国産 産地直送 那須 栃木県 那須町〔P-151〕
鹿児島県阿久根市
akune-2-106 たけのこ水煮セット・お手軽調理パック(4種・合計10袋)国産 九州産 筍 煮物 炒め物 炊き込みご飯 【上野食品】 2-106
北海道枝幸町
北海道の山菜 「山宝デラックス」 オホーツク枝幸産 山菜 わらび ふき 竹の子 姫竹 佃煮 行者ニンニク アイヌネギ 詰合せ セット 鍋
北海道陸別町
北海道 十勝 ふきの水煮 300g 9パック フキ ふき 山ブキ 山ぶき 山菜 野菜 水煮 国産 北海道産 十勝産 おかず おつまみ おでん 煮物 煮つけ キャラブキ 酒の肴 人気 グルメ お取り寄せ ギフト 贈り物 贈答 常温 送料無料 陸別
ふるさと納税でもらえる山菜のコスパランキング
福岡県篠栗町
BZ007 博多炊き込みご飯の素 セット たけのこ/鶏ごぼう 3パックずつ たけのこ タケノコ 筍
栃木県那須町
那須町産 自然薯（カット）600g～650g｜カット お土産 贈り物 ご自宅用 とろろ とろろご飯 山芋 健康 国産 産地直送 那須 栃木県 那須町〔P-151〕
鹿児島県阿久根市
akune-2-106 たけのこ水煮セット・お手軽調理パック(4種・合計10袋)国産 九州産 筍 煮物 炒め物 炊き込みご飯 【上野食品】 2-106
北海道枝幸町
北海道の山菜 「山宝デラックス」 オホーツク枝幸産 山菜 わらび ふき 竹の子 姫竹 佃煮 行者ニンニク アイヌネギ 詰合せ セット 鍋
北海道陸別町
北海道 十勝 ふきの水煮 300g 9パック フキ ふき 山ブキ 山ぶき 山菜 野菜 水煮 国産 北海道産 十勝産 おかず おつまみ おでん 煮物 煮つけ キャラブキ 酒の肴 人気 グルメ お取り寄せ ギフト 贈り物 贈答 常温 送料無料 陸別
さらにこだわって山菜を選びたい人向けの3つのポイント
ふるさと納税の山菜を選ぶ際は、還元率とコスパ以外にも3つのポイントがあります。よりこだわって山菜を選びたい方は下記の項目もチェックしてみてください。
こだわりたい人向けの選び方のポイント
・寄附額で選ぶ
・自治体で選ぶ
・種類で選ぶ
寄附額で選ぶ
ふるさと納税で手に入る山菜を選ぶ際は、寄附額を考慮し選んでみてください。寄附額は主に5,000円前後・10,000円前後に分かれています。
お試しなら5,000円前後
山菜をお試しとして食べてみたい方は、5,000円前後の返礼品がおすすめです。手軽に手に入れやすく、量も多すぎず少なすぎないので、1人でも食べきれます。ちょい足しとして料理に入れたい方や、山菜の味が気になる方は是非検討してみてください。
幅広いバリエーションから選びたいなら10,000円前後
幅広いバリエーションから選びたいなら、10,000円前後の返礼品がおすすめです。山菜の中にもさまざまな種類があり、どれも特徴が異なります。10,000円前後の返礼品であれば、異なる山菜がセットになったものもあるため、満足度も高いです。
自治体で選ぶ
ふるさと納税の山菜を選ぶ際は、自治体を考慮し選ぶのもおすすめです。自治体には北海道・秋田県・山形県・高知県などがあります。
山菜を活かしたラーメンを食べたいなら北海道
山菜を使用した料理を堪能したい方は北海道の返礼品がおすすめです。北海道では山菜ラーメンなどが揃っており、山菜特有の旨味を堪能できます。美味しい料理を食べたい方や山菜本来の旨味を楽しみたい方は是非検討してみてください。
獲れたての山菜が食べたいなら秋田県
秋田県は恵まれた環境と豊かな自然によって、さまざまな山菜が採れます。ふきのとうやゼンマイなどの山菜の中でも代表的なものが揃っているので、食べやすくさまざまな料理に活用したい方におすすめです。
さまざまな山菜を味わいたいなら山形県
山形県のふるさと納税には、さまざまな種類の山菜が揃っています。そのため、スーパーなどでは取り扱っていない珍しい山菜を食べたい方におすすめです。また、缶詰セットになったものもあるので、賞味期限を気にされる方はチェックしてみてください。
ご飯やおかずに使いたいなら高知県
そのままご飯のお供やおつまみとして食べられる山菜をお探しの方は、高知県の返礼品がおすすめです。既に味がついている山菜が揃っており、素材本来の旨味をいつでも堪能できます。内容量も多いので、コスパを重視する方も検討してみてください。
種類で選ぶ
山菜を選ぶ際は種類を考慮して選ぶのも重要です。種類は主にぜんまい・ふきのとう・わらび・タラの芽・みずの実などがあります。
食べやすいものをお探しならぜんまい
ぜんまいは、芽の部分が渦を巻いた独特な形状をしている山菜です。食物繊維が豊富に含まれており、さほどクセもないので煮物から炒め物まで幅広い用途で活用できます。初めて山菜を食べる方は是非ぜんまいから試してみてください。
ほろ苦さを楽しみたいならふきのとう
ふきのとうは雪の中でも芽吹くといわれるくらい、春一番に食べられる山菜です。ほかの山菜にはない特有の香りとほろ苦さを味わえます。炒め物にはもちろん、天ぷらなどの揚げ物にしても絶品なので、一品料理を作りたい方は検討してみてください。
独特な風味を楽しみたいならわらび
わらびは粘りのある柔らかい食感が楽しめる山菜です。独特な歯ごたえと風味がクセになる味わいで、喉越しもいいので和食料亭などでも使われています。山菜ならではの美味しさを堪能したい方も是非検討してみてください。
苦味のない山菜が欲しいならタラの芽
多くの山菜は苦味やえぐみが強い中、タラの芽は苦味が少なく食べやすいのが特徴です。モッチリとした食感と独特な深みのある味わいがある春を代表する山菜です。苦みやえぐみが苦手な方や、子供も美味しく食べられる山菜をお探しの方は検討してみてください。
シャキッとした歯ごたえが好きならみずの実
歯ごたえのある山菜をお探しの方は、みずの実がおすすめです。シャキッとした歯ごたえと瑞々しい食感があり、噛むごとにねっとりとした甘みを楽しめます。素早く茹でるだけで食べられるので、手軽に料理に使える山菜をお探しの方も検討してみてください。
山菜のふるさと納税おすすめランキング10選
山菜のふるさと納税おすすめランキング10選
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | 寄附額 | 内容量 | |
|---|---|---|---|---|---|
|
1
 |
国産山菜ミックスセット |
10,000円
詳細を見る |
4種類の山菜を楽しめます |
10,000円 | 100g×6 |
|
2
 |
里庄まこもたけ |
8,000円
詳細を見る |
中国料理の高級食材 |
8,000円 | 1kg |
|
3
 |
国産 生きくらげ |
10,000円
詳細を見る |
食べる漢方食材 |
10,000円 | 1kg |
|
4
 |
天然乾燥ゼンマイ |
10,000円
詳細を見る |
煮物やビビンバにおすすめ |
10,000円 | 約160g |
|
5
 |
乾燥きくらげ |
20,000円
詳細を見る |
肉厚で大容量 |
20,000円 | 100g×2 |
|
6
 |
匹見産花わさび醤油漬け |
10,000円
詳細を見る |
わさびの味と香りを味わえる |
10,000円 | (50g×2)4袋 |
|
7
 |
乾燥わらび |
4,000円
詳細を見る |
煮物や和え物におすすめ |
4,000円 | 90g |
|
8
 |
国産山菜水煮セット(小) |
10,000円
詳細を見る |
山菜の素材をそのまま |
10,000円 | 薇70g/蕨100g/山ふき110g/山菜ミックス100g/細竹70g/たけのこスライス150g |
|
9
 |
塩蔵わらび |
10,000円
詳細を見る |
山菜王国のわらび |
10,000円 | 1kg×3 |
|
10
 |
たらの芽 |
10,000円
詳細を見る |
天ぷらが美味しい |
10,000円 | 350g |
山菜と一緒にきのこもおすすめ！
ふるさと納税で山菜を手に入れたい方は、きのこもチェックしておきましょう。きのこは山菜との相性が抜群で、お鍋や炊き込みご飯など、幅広い用途で活躍します。セットになったものもあるため、山の幸をふんだんに使った絶品料理を作りたい方は是非検討してみてください。
まとめ
ふるさと納税で手に入る山菜は、普段スーパーなどでは手に入らないものも豊富にあります。そのため、本格的な和食料理を作りたい方や味わい深い料理を作りたい方におすすめです。それぞれ特徴があるので、是非自分に合った山菜を見つけてみてください。
ランキングは楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトのランキング(2023年12月01日)やレビューをもとに作成しております。
厳選した4種類の山菜を詰め合わせした、ふるさと納税の返礼品です。山菜の素材を味わえますのでおすすめです。さまざまな料理に使用でき贈り物にも最適です。消費期限は製造日から150日になります。