【2023年12月】ふるさと納税でもらえる砂糖の還元率・コスパランキング

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出典: hb.afl.rakuten.co.jp

故郷や応援したい自治体に対して寄附を行い、返礼品として地域の名産品を受け取ることができるふるさと納税が今人気です。返礼品の種類は地域によってさまざまありますが、料理などの必需品である砂糖も人気の返礼品の一つです。今回はふるさと納税の返礼品としておすすめの砂糖をランキング形式で紹介します。

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※ページの内容は2023年12月01日 現在の情報となり、申込期限や在庫状況によって提供を終了している場合があります。
また、10/1以降のふるさと納税制度改正に伴うお礼品の寄付金額の変更及び提供の終了があるので詳しくはリンク先のお礼品ページをご確認ください。

ふるさと納税には上白糖やきびザラメも!

砂糖はお菓子作りや料理に欠かせない調味料です。ふるさと納税でもらえる砂糖の返礼品は、自治体や土地の気候によって見た目と味に変化があり、その土地ならではの砂糖が楽しめるのも魅力があります。

 

砂糖の返礼品は、上白糖・きび糖・喜界島の島ザラメなど豊富な種類から選べます。しかし、初めてふるさと納税で砂糖をもらおうと思っている方は、何を基準に選べば良いかわからないですよね。

 

そこで今回は、砂糖の還元率やコスパに注目し、抑えるべき選び方のポイントや、おすすめ返礼品ランキングをご紹介します。返礼品で砂糖をもらおうと思っている方は、ぜひ記事を参考にしてください。

砂糖以外の調味料の還元率・コスパ総合ランキングを知りたい方はこちら!

米や肉などの定番の食べ物だけではなく家電やキャンプ用品など食べ物以外の返礼品を含めた全68,474件の返礼品の還元率を徹底調査して作成した「ふるさと納税の返礼品の最強還元率ランキング」はこちら。(2022/10/9時点)

 

このランキングを見れば理想の返礼品に出会えること間違いなしです。

【結論】ふるさと納税の砂糖のおすすめランキングTOP3

1位

鹿児島県喜界町

島ザラメ(粗糖・きび砂糖)200g×12袋

寄附額: 5,000円

楽天で寄附をする ふるさとチョイスで寄附をする ふるなびで寄附をする

※公開時点の寄附額です。寄附額が変更されている場合もありますのでふるさと納税サイトでご確認ください。

還元率60%!還元率が高い砂糖が欲しい方におすすめ

ふるさと納税でもらえる砂糖の返礼品を徹底調査したgooふるさと納税編集部が自信を持っておすすめする返礼品は「島ザラメ(粗糖・きび砂糖)200g×12袋」です。

 

おすすめの理由はズバリ2点。

①還元率60%!

こちらの返礼品の還元率は60%です。砂糖の中でも還元率が高いので、還元率の高さを重視して選びたい方におすすめの返礼品です。

②白糖の代わりになる島ザラメ

料理やコーヒー・お菓子作りなど、白糖の代わりとして使える島ザラメです。肉を柔らかくしたり脂肪の酸化を防止したりと、甘さを加えるだけでなくさまざまな働きがあります。

 

以上の理由から、還元率が高くさまざまな使い方ができる砂糖を探している方はまずはこの返礼品を選べば間違いなしです。

口コミを紹介

女性レビューワー画像
おいしい!!
5
50代
女性
島ザラメおいしいです!!!
少量でも甘さがいい感じなので、たくさん使わなくてもいいような気がします。
コーヒーにも使っています。

出典:https://review.rakuten.co.jp

男性レビューワー画像
使いやすいです
5
年齢:非公開
性別:非公開
ここ十数年は、料理は全て喜界島のザラメを使用しています。
身体にいいし味に深みがでる気がします。
料理教室で、喜界島のザラメは高級品だよと言われたことがあり、改めて良さを知りました。
こちらの商品は小分けになっていてお裾分けしても喜ばれます。

出典:https://review.rakuten.co.jp

2位

香川県東かがわ市

和三盆糖

寄附額: 10,000円

楽天で寄附をする ふるさとチョイスで寄附をする ふるなびで寄附をする

※公開時点の寄附額です。寄附額が変更されている場合もありますのでふるさと納税サイトでご確認ください。

還元率45%!口の中でスッと溶ける口溶けの良さ

和三盆糖」のおすすめの理由はズバリ2点。

 

①還元率45%!

こちらの返礼品の還元率は45%です。上品で優しい甘さの砂糖が欲しい方におすすめの返礼品です。

②風味豊かな砂糖

香川県の温暖な気候と風土で育てられた砂糖黍を原料として作られた、風味豊かな砂糖です。口の中でスッと溶ける口溶けの良さが特徴で、水羊羹やカステラの材料としても使用されています。

口コミを紹介

男性レビューワー画像
5
年齢:非公開
性別:非公開
優しい甘さが気に入りました。1kgあるので保存方法に工夫が要りそうです。

出典:https://review.rakuten.co.jp

3位

高知県土佐清水市

昔懐かしい黒糖1箱600g(折箱タイプ)

寄附額: 5,000円

楽天で寄附をする ふるさとチョイスで寄附をする ふるなびで寄附をする

※公開時点の寄附額です。寄附額が変更されている場合もありますのでふるさと納税サイトでご確認ください。

還元率30%!美容と健康にも良い黄金糖

昔懐かしい黒糖1箱600g(折箱タイプ)」のおすすめの理由はズバリ2点。

 

①還元率30%!

こちらの返礼品の還元率は30%です。自然そのものでできた自然食品の砂糖を探している方におすすめの返礼品です。

②サトウキビのみを使用

無農薬で栽培されたサトウキビのみを使用して作られた希少な黒糖です。黄金糖は美容と健康にも良いと言われているので、健康に気をつけている方もチェックしてみてください。

口コミを紹介

男性レビューワー画像
とてもおいしいです
5
60代
男性
普通のお砂糖とは味が全然違って、とてもおいしいです。驚きました。
お料理に入れるのはもったいないかもしれません。
お茶の時にお菓子として、そのまま食べるのがいいですね。
自然で体にも良いと思いますし、とても良かったです。
絶対お勧めです。

出典:https://review.rakuten.co.jp

ふるさと納税で砂糖を選ぶ際の2つの重要ポイント

ブランドや自治体など、ふるさと納税の砂糖の選び方は複数ありますが、お得に手に入れたい方は、まずは以下の2つのポイントを確実に抑えましょう。

POINT

・お得な返礼品なら還元率の高いものを!

・返礼品の量にこだわりたいならコスパを要チェック!

お得な返礼品なら還元率の高いものを!

還元率

当サイトでは還元率を「市場価格÷寄附額×100」で算出しています。還元率が100%に近い返礼品ほど市場価格に近い、つまりふるさと納税によってお得に手に入れられる返礼品となります。

お得な返礼品を手に入れたい方は、還元率をチェックしましょう。実際に売られている市場価格と比較して返礼品がどれくらいお得なのかわかります。還元率が100%に近い返礼品は、市場価格に近い額の寄附で返礼品がもらえるのでおすすめです。

返礼品の量にこだわりたいならコスパを要チェック!

コスパ

当サイトではコスパを「1,000円あたりの内容量」と定義しており、「内容量(g)÷寄附額×1000」で算出しています。コスパが高い返礼品ほど寄附額に対してもらえる内容量が多い返礼品となります。

同じ寄附額で、より多くの返礼品を手に入れたい方は、コスパを確認してみましょう。コスパは内容量の多さを基にしてお得さを表しています。コスパの高い返礼品は、コスパの低い返礼品より寄附額あたりの手に入る内容量が多いのでおすすめです。

ふるさと納税でもらえる砂糖の還元率ランキング

1位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% 上白糖&グラニュー糖セット 10kg ( 砂糖 調味料 10キロ セット 甘味料 お裾分け 製菓 てん菜 甜菜 国産 )【080-0054】

寄附金額: 14,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

2位

北海道赤井川村

【煉乳4本】山中牧場煉乳セット(北海道赤井川村)北のハイグレード食品S

寄附金額: 17,500

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

3位

高知県土佐清水市

昔懐かしい黒糖1箱600g(折箱タイプ)健康志向の砂糖~足摺黄金糖~ 黒砂糖 黒糖 サトウキビ さとうきび 無添加 無農薬 お菓子 スイーツづくり コーヒーシュガー【R00052】

寄附金額: 8,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

4位

鹿児島県喜界町

喜界島産ザラメ(100g×8袋)粗糖・きび砂糖

寄附金額: 7,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

5位

北海道芽室町

北海道十勝芽室町 天然 高純度 オリゴ糖 粉末 すこやかパートナー 150g×2袋 me011-001c

寄附金額: 10,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

6位

北海道北海道清水町

ホクレンの上白糖5kgとグラニュ糖5kg_S012-0005

寄附金額: 15,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

7位

北海道北海道清水町

ホクレンの上白糖 1kg×20袋_S012-0008

寄附金額: 26,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

8位

北海道北海道清水町

ホクレンの上白糖10kgとグラニュ糖10kg_S012-0006

寄附金額: 26,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

9位

北海道北海道清水町

ホクレンの上白糖10kgとグラニュ糖10kg_S012-0006

寄附金額: 26,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

10位

北海道北海道清水町

ホクレンの上白糖10kgとグラニュ糖10kg_S012-0006

寄附金額: 26,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

11位

北海道北海道清水町

ホクレンの上白糖10kgとグラニュ糖10kg_S012-0006

寄附金額: 26,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

12位

北海道北海道清水町

ホクレンのグラニュ糖 1kg×20袋 _S012-0007

寄附金額: 26,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

13位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% グラニュー糖 5kg ( 調味料 砂糖 北海道産 オホーツク産 5キロ )【080-0050】

寄附金額: 8,500

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

14位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% 上白糖 5kg ( 調味料 砂糖 上白糖 北海道産 オホーツク産 ふるさと納税 5キロ )【080-0051】

寄附金額: 8,500

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

15位

北海道北見市

【3ヶ月定期便】北海道オホーツク産ビート100% 上白糖&グラニュー糖セット 10kg ( 調味料 てん菜 砂糖 10キロ セット 定期便 お菓子作り スイーツ作り 製菓 飲料 料理 )【999-0159】

寄附金額: 42,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

16位

北海道北見市

【3ヶ月定期便】北海道オホーツク産ビート100% グラニュー糖 10kg ( 調味料 砂糖 10キロ 定期便 北海道産 てん菜 飲料 料理 )【999-0158】

寄附金額: 42,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

17位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% グラニュー糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー 甘味料 お裾分け 調理 お菓子 洋菓子 飲料 製菓 北海道 国産 )【080-0052】

寄附金額: 14,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

18位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% グラニュー糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー 甘味料 お裾分け 調理 お菓子 洋菓子 飲料 製菓 北海道 国産 )【080-0052】

寄附金額: 14,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

19位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% グラニュー糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー 甘味料 お裾分け 調理 お菓子 洋菓子 飲料 製菓 北海道 国産 )【080-0052】

寄附金額: 14,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

20位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% グラニュー糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー 甘味料 お裾分け 調理 お菓子 洋菓子 飲料 製菓 北海道 国産 )【080-0052】

寄附金額: 14,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

21位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% 上白糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー お裾分け お菓子 料理 飲み物 お菓子作り 国産 北海道 常備 甜菜 煮物 )【080-0053】

寄附金額: 14,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

22位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% 上白糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー お裾分け お菓子 料理 飲み物 お菓子作り 国産 北海道 常備 甜菜 煮物 )【080-0053】

寄附金額: 14,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

23位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% 上白糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー お裾分け お菓子 料理 飲み物 お菓子作り 国産 北海道 常備 甜菜 煮物 )【080-0053】

寄附金額: 14,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

24位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% 上白糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー お裾分け お菓子 料理 飲み物 お菓子作り 国産 北海道 常備 甜菜 煮物 )【080-0053】

寄附金額: 14,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

25位

北海道北見市

【3ヶ月定期便】北海道オホーツク産ビート100% 上白糖 10kg ( 砂糖 調味料 10キロ 白糖 定期便 てん菜 北海道産 )【999-0160】

寄附金額: 42,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

26位

北海道本別町

北海道十勝「ほのぼの印上白糖」20kg 本別町観光協会《60日以内に出荷予定(土日祝除く)》北海道 本別町 ほのぼの印 上白糖 北海道産 ビート 送料無料

寄附金額: 27,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

27位

北海道本別町

北海道十勝「ほのぼの印グラニュ糖」20kg 本別町観光協会《60日以内に出荷予定(土日祝除く)》北海道 本別町 ほのぼの印 グラニュ糖 北海道産 ビート 送料無料

寄附金額: 27,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

28位

埼玉県深谷市

深谷ねぎみたいなスティックシュガー 【11218-0316】

寄附金額: 10,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

29位

千葉県佐倉市

スティックシュガー1,000本入り(佐倉市限定デザイン)【1356824】

寄附金額: 11,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

30位

千葉県佐倉市

スティックシュガー500本入り(佐倉市限定デザイン)【1356796】

寄附金額: 6,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

31位

富山県南砺市

日本オリゴのフラクトオリゴ糖(トクホ)700g×4本

寄附金額: 12,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

32位

愛知県碧南市

クルルのおいしいオリゴ糖 H035-004

寄附金額: 10,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

33位

大阪府高槻市

糖質ゼロ!!然オリジナル 糖質ゼロの天然甘味料ステビア糖 大阪府高槻市/低糖質食専門店ローカーボキッチン然-zen- [AOBD012] 低糖質 ロカボ 調味料 甘味料 天然 粉末 携帯用

寄附金額: 12,000

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34位

奈良県奈良市

御門米飴 ギフト箱入り 〈砂糖傳 増尾商店〉飴 あめ 水あめ のど飴 調味料 シロップ 隠し味 砂糖 蜂蜜 はちみつ 麦芽糖 自然食 奈良県 奈良市 なら I-108

寄附金額: 10,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

35位

奈良県奈良市

甘味料 『てんてきの糖』 天然素材の甘味料 調味料 やまと蜂蜜 奈良県 奈良市 U-03

寄附金額: 15,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

36位

香川県宇多津町

レアシュガースウィート(400g×3本) /2023年8月中旬以降出荷予定

寄附金額: 11,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

37位

四国地方香川県

レアシュガースウィート

寄附金額: 7,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

38位

香川県宇多津町

レアシュガースウィート(400g×4本) /2023年8月中旬以降出荷予定

寄附金額: 14,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

39位

高知県土佐清水市

昔懐かしい黒糖1箱600g(ばらタイプ)健康志向の砂糖~足摺黄金糖~ 黒砂糖 黒糖 サトウキビ さとうきび 無添加 無農薬 お菓子 スイーツづくり コーヒーシュガー【R00053】

寄附金額: 8,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

40位

鹿児島県喜界町

【3回お届け】喜界島産ザラメ(200g 5袋)×3回 定期便

寄附金額: 10,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

41位

鹿児島県喜界町

【5回お届け】喜界島産ザラメ(200g 5袋)×5回 定期便

寄附金額: 13,500

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

42位

鹿児島県中種子町

種扇糖(20kg)【さとうきび とうきび 砂糖 シュガー 美味しい 自社栽培 種子島 フレッシュ 種子島産 鹿児島県 中種子町 ふるさと納税 送料無料 BA07】

寄附金額: 44,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

43位

沖縄県石垣市

IV-1 石垣島産バニラビーンズ&バニラシュガーセット

寄附金額: 10,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

44位

沖縄県うるま市

沖縄県産カチ割り黒糖 180g×10個セット【黒糖本舗垣乃花】

寄附金額: 12,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

45位

沖縄県伊江村

伊江島産・純黒糖「かち割り」2kg

寄附金額: 16,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

46位

沖縄県八重瀬町

【定期便:全3回】「手造り黒糖工房 上地屋」尚和三盆糖・粉黒糖セット - 砂糖 粉 黒糖 使いやすい 沖縄県産 国産 隔月 届く 定期便 和三盆 和三盆糖おすすめ 沖縄県産 八重瀬町【価格改定】

寄附金額: 36,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

47位

沖縄県石垣市

石垣島のおいしいお砂糖 320g×5袋【合計1.6kg】石垣島産さとうきび100%でつくったこだわりのお砂糖 KB-6

寄附金額: 10,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

48位

北海道芽室町

北海道十勝芽室町 日本甜菜製糖スズラン印 砂糖 グラニュー糖 オリゴ糖 詰め合わせ me045-001c

寄附金額: 9,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

49位

北海道士別市

士別市北海道産砂糖・ビートオリゴセット

寄附金額: 10,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

50位

香川県三木町

1008-3【3月配送】 レアシュガースウィート ギフト(400g×3本)【宇多津町共通返礼品】

寄附金額: 11,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

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ふるさと納税でもらえる砂糖のコスパランキング

1位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% 上白糖&グラニュー糖セット 10kg ( 砂糖 調味料 10キロ セット 甘味料 お裾分け 製菓 てん菜 甜菜 国産 )【080-0054】

寄附金額: 14,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

2位

北海道赤井川村

【煉乳4本】山中牧場煉乳セット(北海道赤井川村)北のハイグレード食品S

寄附金額: 17,500

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

3位

高知県土佐清水市

昔懐かしい黒糖1箱600g(折箱タイプ)健康志向の砂糖~足摺黄金糖~ 黒砂糖 黒糖 サトウキビ さとうきび 無添加 無農薬 お菓子 スイーツづくり コーヒーシュガー【R00052】

寄附金額: 8,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

4位

鹿児島県喜界町

喜界島産ザラメ(100g×8袋)粗糖・きび砂糖

寄附金額: 7,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

5位

北海道芽室町

北海道十勝芽室町 天然 高純度 オリゴ糖 粉末 すこやかパートナー 150g×2袋 me011-001c

寄附金額: 10,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

6位

北海道北海道清水町

ホクレンの上白糖5kgとグラニュ糖5kg_S012-0005

寄附金額: 15,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

7位

北海道北海道清水町

ホクレンの上白糖 1kg×20袋_S012-0008

寄附金額: 26,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

8位

北海道北海道清水町

ホクレンの上白糖10kgとグラニュ糖10kg_S012-0006

寄附金額: 26,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

9位

北海道北海道清水町

ホクレンの上白糖10kgとグラニュ糖10kg_S012-0006

寄附金額: 26,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

10位

北海道北海道清水町

ホクレンの上白糖10kgとグラニュ糖10kg_S012-0006

寄附金額: 26,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

11位

北海道北海道清水町

ホクレンの上白糖10kgとグラニュ糖10kg_S012-0006

寄附金額: 26,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

12位

北海道北海道清水町

ホクレンのグラニュ糖 1kg×20袋 _S012-0007

寄附金額: 26,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

13位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% グラニュー糖 5kg ( 調味料 砂糖 北海道産 オホーツク産 5キロ )【080-0050】

寄附金額: 8,500

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

14位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% 上白糖 5kg ( 調味料 砂糖 上白糖 北海道産 オホーツク産 ふるさと納税 5キロ )【080-0051】

寄附金額: 8,500

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

15位

北海道北見市

【3ヶ月定期便】北海道オホーツク産ビート100% 上白糖&グラニュー糖セット 10kg ( 調味料 てん菜 砂糖 10キロ セット 定期便 お菓子作り スイーツ作り 製菓 飲料 料理 )【999-0159】

寄附金額: 42,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

16位

北海道北見市

【3ヶ月定期便】北海道オホーツク産ビート100% グラニュー糖 10kg ( 調味料 砂糖 10キロ 定期便 北海道産 てん菜 飲料 料理 )【999-0158】

寄附金額: 42,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

17位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% グラニュー糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー 甘味料 お裾分け 調理 お菓子 洋菓子 飲料 製菓 北海道 国産 )【080-0052】

寄附金額: 14,000

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18位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% グラニュー糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー 甘味料 お裾分け 調理 お菓子 洋菓子 飲料 製菓 北海道 国産 )【080-0052】

寄附金額: 14,000

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19位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% グラニュー糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー 甘味料 お裾分け 調理 お菓子 洋菓子 飲料 製菓 北海道 国産 )【080-0052】

寄附金額: 14,000

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20位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% グラニュー糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー 甘味料 お裾分け 調理 お菓子 洋菓子 飲料 製菓 北海道 国産 )【080-0052】

寄附金額: 14,000

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21位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% 上白糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー お裾分け お菓子 料理 飲み物 お菓子作り 国産 北海道 常備 甜菜 煮物 )【080-0053】

寄附金額: 14,000

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22位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% 上白糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー お裾分け お菓子 料理 飲み物 お菓子作り 国産 北海道 常備 甜菜 煮物 )【080-0053】

寄附金額: 14,000

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23位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% 上白糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー お裾分け お菓子 料理 飲み物 お菓子作り 国産 北海道 常備 甜菜 煮物 )【080-0053】

寄附金額: 14,000

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24位

北海道北見市

《7営業日以内に発送》北海道オホーツク産ビート100% 上白糖 10kg ( 調味料 砂糖 シュガー お裾分け お菓子 料理 飲み物 お菓子作り 国産 北海道 常備 甜菜 煮物 )【080-0053】

寄附金額: 14,000

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25位

北海道北見市

【3ヶ月定期便】北海道オホーツク産ビート100% 上白糖 10kg ( 砂糖 調味料 10キロ 白糖 定期便 てん菜 北海道産 )【999-0160】

寄附金額: 42,000

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26位

北海道本別町

北海道十勝「ほのぼの印上白糖」20kg 本別町観光協会《60日以内に出荷予定(土日祝除く)》北海道 本別町 ほのぼの印 上白糖 北海道産 ビート 送料無料

寄附金額: 27,000

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27位

北海道本別町

北海道十勝「ほのぼの印グラニュ糖」20kg 本別町観光協会《60日以内に出荷予定(土日祝除く)》北海道 本別町 ほのぼの印 グラニュ糖 北海道産 ビート 送料無料

寄附金額: 27,000

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28位

埼玉県深谷市

深谷ねぎみたいなスティックシュガー 【11218-0316】

寄附金額: 10,000

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29位

千葉県佐倉市

スティックシュガー1,000本入り(佐倉市限定デザイン)【1356824】

寄附金額: 11,000

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30位

千葉県佐倉市

スティックシュガー500本入り(佐倉市限定デザイン)【1356796】

寄附金額: 6,000

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31位

富山県南砺市

日本オリゴのフラクトオリゴ糖(トクホ)700g×4本

寄附金額: 12,000

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32位

愛知県碧南市

クルルのおいしいオリゴ糖 H035-004

寄附金額: 10,000

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33位

大阪府高槻市

糖質ゼロ!!然オリジナル 糖質ゼロの天然甘味料ステビア糖 大阪府高槻市/低糖質食専門店ローカーボキッチン然-zen- [AOBD012] 低糖質 ロカボ 調味料 甘味料 天然 粉末 携帯用

寄附金額: 12,000

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34位

奈良県奈良市

御門米飴 ギフト箱入り 〈砂糖傳 増尾商店〉飴 あめ 水あめ のど飴 調味料 シロップ 隠し味 砂糖 蜂蜜 はちみつ 麦芽糖 自然食 奈良県 奈良市 なら I-108

寄附金額: 10,000

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35位

奈良県奈良市

甘味料 『てんてきの糖』 天然素材の甘味料 調味料 やまと蜂蜜 奈良県 奈良市 U-03

寄附金額: 15,000

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36位

香川県宇多津町

レアシュガースウィート(400g×3本) /2023年8月中旬以降出荷予定

寄附金額: 11,000

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37位

四国地方香川県

レアシュガースウィート

寄附金額: 7,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

38位

香川県宇多津町

レアシュガースウィート(400g×4本) /2023年8月中旬以降出荷予定

寄附金額: 14,000

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39位

高知県土佐清水市

昔懐かしい黒糖1箱600g(ばらタイプ)健康志向の砂糖~足摺黄金糖~ 黒砂糖 黒糖 サトウキビ さとうきび 無添加 無農薬 お菓子 スイーツづくり コーヒーシュガー【R00053】

寄附金額: 8,000

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40位

鹿児島県喜界町

【3回お届け】喜界島産ザラメ(200g 5袋)×3回 定期便

寄附金額: 10,000

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41位

鹿児島県喜界町

【5回お届け】喜界島産ザラメ(200g 5袋)×5回 定期便

寄附金額: 13,500

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42位

鹿児島県中種子町

種扇糖(20kg)【さとうきび とうきび 砂糖 シュガー 美味しい 自社栽培 種子島 フレッシュ 種子島産 鹿児島県 中種子町 ふるさと納税 送料無料 BA07】

寄附金額: 44,000

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43位

沖縄県石垣市

IV-1 石垣島産バニラビーンズ&バニラシュガーセット

寄附金額: 10,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

44位

沖縄県うるま市

沖縄県産カチ割り黒糖 180g×10個セット【黒糖本舗垣乃花】

寄附金額: 12,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

45位

沖縄県伊江村

伊江島産・純黒糖「かち割り」2kg

寄附金額: 16,000

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46位

沖縄県八重瀬町

【定期便:全3回】「手造り黒糖工房 上地屋」尚和三盆糖・粉黒糖セット - 砂糖 粉 黒糖 使いやすい 沖縄県産 国産 隔月 届く 定期便 和三盆 和三盆糖おすすめ 沖縄県産 八重瀬町【価格改定】

寄附金額: 36,000

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47位

沖縄県石垣市

石垣島のおいしいお砂糖 320g×5袋【合計1.6kg】石垣島産さとうきび100%でつくったこだわりのお砂糖 KB-6

寄附金額: 10,000

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48位

北海道芽室町

北海道十勝芽室町 日本甜菜製糖スズラン印 砂糖 グラニュー糖 オリゴ糖 詰め合わせ me045-001c

寄附金額: 9,000

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49位

北海道士別市

士別市北海道産砂糖・ビートオリゴセット

寄附金額: 10,000

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50位

香川県三木町

1008-3【3月配送】 レアシュガースウィート ギフト(400g×3本)【宇多津町共通返礼品】

寄附金額: 11,000

※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

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さらにこだわって砂糖を選びたい人向けの2つのポイント

還元率やコスパなどお得さ以外のポイントにもこだわって砂糖を選びたい方は、以下の2つのポイントを参考にして返礼品を選んでみましょう。

さらにこだわって砂糖を選びたい人向けの2つのポイント

・種類で選ぶ

・自治体で選ぶ

種類で選ぶ

ふるさと納税で貰える砂糖は上白糖・きび糖・オリゴ糖・黒砂糖などがあります。ご自身の用途に合わせて選んでみてください

お菓子作り・料理で頻繁に使いたいなら上白糖

最もポピュラーな砂糖は上白糖です。甘味とコクがあり、カステラやマドレーヌなどの焼き菓子を作るときや料理でも使用できます。頻繁にお菓子作りや料理をして砂糖を使う場面が多い方におすすめです。

風味やコクの良さが欲しいならきび砂糖

きび砂糖はさとうきびから作られており、ミネラルが多く含まれている点や、すぐ溶けやすいのが特徴です。コクや風味が出るため煮物やサバの味噌煮を作る時に使用するのがおすすめです。また、茶色い色の砂糖なので、料理やお菓子作りで色を出したい時にも最適です。

カロリーが気になるならオリゴ糖

オリゴ糖はカロリーが低いため、できるだけカロリーを抑えた砂糖を使いたい方におすすめです。コーヒーや飲み物、果物にかけて摂取するのはもちろん、温かい料理の上にかけてもOKなので幅広く活躍します。

砂糖の代わりなら黒砂糖

さとうきびの絞り汁を冷やして固めたものが黒糖、粉末にしたものが黒砂糖です。さとうきびの栄養がぎゅっと詰まっているため、栄養価が高いです。黒糖ならお菓子としてそのまま食べられます。

自治体で選ぶ

ふるさと納税で砂糖を提供している自治体はさまざまです。ここでは、鹿児島県喜界町・鹿児島県枕崎市の特徴をご紹介します。

喜界島の島ザラメなら鹿児島県喜界町

喜界島の島ザラメは、鹿児島県喜界町で取れるさとうきびを使用してつくられた砂糖です。水はけの良い立地で育ったさとうきびは、甘さやコクはもちろん、しっとりとして密のような味わいなのも特徴です。

調味料セットなら鹿児島県枕崎市

鹿児島県枕崎市では砂糖をはじめ、かつおぶしや味噌など8点の調味料がセットになった返礼品をもらえます。粉末の黒砂糖は500gも入っているので、頻繁に黒砂糖を使いたい方におすすめです。

編集部厳選!砂糖のふるさと納税の人気おすすめランキング10選

1位

鹿児島県中種子町

種子島の恵み ぶん蜜ちゃん

寄附額: 10,000円

楽天で寄附をする

※公開時点の寄附額です。寄附額が変更されている場合もありますのでふるさと納税サイトでご確認ください。

種子島産さとうきび100%使用!まろやかで濃厚

鹿児島県中種子町(なかたねちょう)の油久地区の主婦二人が一念発起し立ち上げた「油久げんき村」。種子島産さとうきびを100%使用したきび糖「ぶん密ちゃん」です。

 

香り高くまろやかで濃厚な味のきび糖は、お料理やお菓子作りに使うとコクと風味をプラスして奥行きのある優しい甘みが出せます。

寄附額 10,000円 種類 きび糖
内容量 500g×5 コスパ 2.5kg/10,000円
還元率 - 自治体 鹿児島県中種子町

口コミを紹介

優しい甘さがたまらない
今後は我が家はこれで!

出典:https://review.rakuten.co.jp

2位

鹿児島県喜界町

島ザラメ(粗糖)

寄附額: 5,000円

楽天で寄附をする Yahoo!ショッピングで寄附をする

※公開時点の寄附額です。寄附額が変更されている場合もありますのでふるさと納税サイトでご確認ください。

喜界島の自然が育んだ砂糖

喜界島は鹿児島県の奄美群島の最北にある隆起サンゴ礁の島です。サンゴ礁が隆起してできた土壌には、サンゴのカルシウムやミネラルが豊富に溶け込んでいます。

 

その豊かな土壌が育んだサトウキビは栄養満点。料理やコーヒー、お菓子作りなど白糖の代わりに使用できます。小分けパックになっているので保存にも便利です。

寄附額 5,000円 種類 ザラメ(粗糖)
内容量 200g×12袋 コスパ 2.2kg/5,000円
還元率 - 自治体 鹿児島県喜界町

口コミを紹介

体は食べたもので出来ていくと思っているので調味料くらいはいいものを、さらに年末年始によく使うので今回ふるさと納税で利用させていただきました。1週間ほどで届き頑丈なジッパー袋に小分けで非常に使いやすく、また賞味期限は一年あるのも助かります。

出典:https://review.rakuten.co.jp

3位

北海道北見市

上白糖10kg

寄附額: 10,000円

楽天で寄附をする

※公開時点の寄附額です。寄附額が変更されている場合もありますのでふるさと納税サイトでご確認ください。

北海道オホーツク産甜菜(ビート)100%使用

北海道産の甜菜(ビート)を100%原料とした、日本で最も多く使われているお砂糖です。しっとりとしていて適度な甘さの上白糖は、普段のお料理からお菓子作りまでどんな用途にも合います

 

毎日の食生活に欠かせない砂糖を、1kgを10個セットでお届けします。賞味期限はありませんので長期保存したい方にもおすすめです。

寄附額 10,000円 種類 上白糖
内容量 1kg×10個 コスパ 10kg/10,000円
還元率 3,600円/10,000円 自治体 北海道北見市

口コミを紹介

届いて開けたら、つくりたてホヤホヤ~で見るからに美味しそう!あまりにも美味しそうで…たまらずその場で袋を開けてつまみ食いしてしまいました。お餅につけて食べたり美味しくいただいております。

出典:https://review.rakuten.co.jp

4位

高知県土佐清水市

足摺黄金糖(ばら)

寄附額: 5,000円

楽天で寄附をする

※公開時点の寄附額です。寄附額が変更されている場合もありますのでふるさと納税サイトでご確認ください。

無農薬で栽培されたサトウキビのみを使用

高知県土佐清水市の足摺黄金糖は、無農薬で栽培されたサトウキビのみを使用して作られた希少な自然食品です。黄金糖はおいしいだけでなく健康と美容にもよいと言われています。

 

サトウキビを薪の火でじっくり時間をかけて煮詰め、昔ながらの製法で手作業で作られており、お料理にもコーヒーに入れてもおいしく頂けます。

寄附額 5,000円 種類 黄金糖(ばら)
内容量 600g コスパ 600g/5,000円
還元率 1,500円/5,000円 自治体 高知県土佐清水市
5位

香川県東かがわ市

さぬき和三宝糖

寄附額: 10,000円

楽天で寄附をする

※公開時点の寄附額です。寄附額が変更されている場合もありますのでふるさと納税サイトでご確認ください。

優しい甘さの和三盆

香川県の温暖な気候と風土で育てられた砂糖黍(サトウキビ)を原料として作られた、風味豊かな砂糖です。昔ながらの手法で作られた和三宝はキメがとても細かく、独特の風味とうまみを持っています。

 

口の中ですーっと溶ける口どけの良さも魅力の1つです。お菓子作りの材料や、フレンチトーストにまぶしたり、いろいろな用途に使えます。

寄附額 10,000円 種類 和三盆
内容量 1kg コスパ 1kg/10,000円
還元率 2,808円/10,000円 自治体 香川県東かがわ市

口コミを紹介

優しい甘さが気に入りました。1kgあるので保存方法に工夫が要りそうです。

出典:https://review.rakuten.co.jp

6位

鹿児島県天城町

徳之島の料理用黒糖 (粉黒糖・島ざらめ)

寄附額: 10,000円

楽天で寄附をする

※公開時点の寄附額です。寄附額が変更されている場合もありますのでふるさと納税サイトでご確認ください。

粉状なのでお料理に使いやすい

南国徳之島の太陽の下で育ったさとうきび100%から作られた原料糖を精製して作った粉黒糖と島ざらめ糖のセットです。粉状なので黒糖の風味はそのまま、お料理に使いやすくなっています

 

黒糖はミネラルやビタミンを含んでいるので、おいしいだけでなく健康や美容にもよいと言われています。お料理やコーヒー、お菓子作りの材料など、白砂糖と同じように使えます。

寄附額 10,000円 種類 粉黒糖・島ざらめ糖
内容量 黒糖400g×5袋・ざらめ600g×5袋 コスパ 5kg/10,000円
還元率 - 自治体 鹿児島県天城町

黒糖:扱いやすく、とても美味しい黒糖です。ザラメ:今まで、料理やお菓子作り、紅茶にはスーパーで買った三温糖を使っていましたが、このザラメがとても美味しいので、スーパーの砂糖には戻れなくなりました。

出典:https://review.rakuten.co.jp

7位

北海道士別市

ビートオリゴ糖

寄附額: 10,000円

楽天で寄附をする

※公開時点の寄附額です。寄附額が変更されている場合もありますのでふるさと納税サイトでご確認ください。

てんさいから生まれた天然液状甘味料

北海道産のビート(てんさい)から生まれた、オリゴ糖入り天然液状甘味料です。「てんさい」はサトウキビとともに砂糖の原材料として知られていて、別名サトウダイコンとも言います。

 

液状なのでかけるだけではちみつと同じように使えてとても便利です。ビートオリゴ糖徳用1kgサイズが2本入っているので、たっぷり使えます。

寄附額 10,000円 種類 ビートオリゴ糖
内容量 1kg×2本 コスパ 2kg/10,000円
還元率 2,178円/10,000円 自治体 北海道士別市

口コミ

ヨーグルトにかけています。
これにしてから、ジャムを使うことがなくなりました。

出典:https://review.rakuten.co.jp

8位

鹿児島県徳之島町

黒糖ザラメ

寄附額: 3,000円

楽天で寄附をする

※公開時点の寄附額です。寄附額が変更されている場合もありますのでふるさと納税サイトでご確認ください。

てぃだ(太陽)が育んだミネラル豊富な砂糖

徳之島の太陽の恵みをいっぱいに浴びた、ミネラル豊富な黒糖ザラメです。粒が細かいので、お料理やコーヒー、お菓子作りにも普段お使いの砂糖と同じように使えます。

 

煮物料理との相性もよく、コクと優しい風味が楽しめます。郵便ポストへ直接のお届けなので、受取りもラクラクです。

寄附額 3,000円 種類 黒糖ザラメ
内容量 110g×4袋 コスパ 440g/3,000円
還元率 - 自治体 鹿児島県徳之島町

ザラメと記載ありますが、グラニュー糖より少し目が細かいので、コーヒーや紅茶に溶けやすいですね。味もアッサリ美味しいです。

出典:https://review.rakuten.co.jp

9位

愛知県碧南市

クルルのおいしいオリゴ糖

寄附額: 10,000円

楽天で寄附をする Yahoo!ショッピングで寄附をする

※公開時点の寄附額です。寄附額が変更されている場合もありますのでふるさと納税サイトでご確認ください。

カロリーを抑えられる

北海道のてんさい糖を100%使用したオリゴ糖です。消費者庁許可の特定保健用食品(トクホ)で、腸まで届く不落とオリゴ糖を40%含まれています。

 

カロリーは砂糖に比べて45%オフで、保存料・人工甘味料は使っていません。オリゴ糖は消化されず大腸まで到達し、腸内のビフィズス菌の栄養源となってお腹の環境を整えてくれます。

寄附額 10,000円 種類 オリゴ糖
内容量 330g×6本 コスパ 1980g/10,000円
還元率 2,988円/10,000円 自治体 愛知県碧南市

口コミを紹介

コーヒーに入れ美味しくいただいてます。甘いコーヒーが好きなので、カロリー砂糖比45%カットは心強いです。またトクホというところに惹かれました。 無くなったらリピートしたいです。

出典:https://review.rakuten.co.jp

10位

鹿児島県奄美市

奄美耕地糖きびざら

寄附額: 10,000円

楽天で寄附をする

※公開時点の寄附額です。寄附額が変更されている場合もありますのでふるさと納税サイトでご確認ください。

鹿児島県奄美大島産サトウキビ使用

「奄美耕地糖きびざら」は鹿児島県の奄美大島でとれたサトウキビを原料にして作られたきび砂糖です。サトウキビのコクのある風味が特徴です。

 

日々のお料理やお菓子作りにも、コーヒーに入れても美味しく頂けます。1kgと500gを各3袋ずつセットにしているので保存もしやすく便利です。

寄附額 10,000円 種類 きび砂糖
内容量 1kg×3袋・500g×3袋 コスパ 4.5kg/10,000円
還元率 2,925円/10,000円 自治体 鹿児島県奄美市

編集部厳選!砂糖のふるさと納税の人気おすすめランキングの返礼品比較一覧表

返礼品 返礼品リンク 特徴 寄附額 種類 内容量 コスパ 還元率 自治体
1
アイテムID:461523の画像
島ザラメ(粗糖・きび砂糖)200g×12袋 5,000円

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還元率60%!還元率が高い砂糖が欲しい方におすすめ

2
アイテムID:461528の画像
和三盆糖 10,000円

詳細を見る

還元率45%!口の中でスッと溶ける口溶けの良さ

3
アイテムID:461534の画像
昔懐かしい黒糖1箱600g(折箱タイプ) 5,000円

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還元率30%!美容と健康にも良い黄金糖

4
アイテムID:384749の画像
足摺黄金糖(ばら) 5,000円

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無農薬で栽培されたサトウキビのみを使用

5,000円 黄金糖(ばら) 600g 600g/5,000円 1,500円/5,000円 高知県土佐清水市
5
アイテムID:384746の画像
さぬき和三宝糖 10,000円

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優しい甘さの和三盆

10,000円 和三盆 1kg 1kg/10,000円 2,808円/10,000円 香川県東かがわ市
6
アイテムID:384743の画像
徳之島の料理用黒糖 (粉黒糖・島ざらめ) 10,000円

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粉状なのでお料理に使いやすい

10,000円 粉黒糖・島ざらめ糖 黒糖400g×5袋・ざらめ600g×5袋 5kg/10,000円 - 鹿児島県天城町
7
アイテムID:384740の画像
ビートオリゴ糖 10,000円

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てんさいから生まれた天然液状甘味料

10,000円 ビートオリゴ糖 1kg×2本 2kg/10,000円 2,178円/10,000円 北海道士別市
8
アイテムID:384737の画像
黒糖ザラメ 3,000円

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てぃだ(太陽)が育んだミネラル豊富な砂糖

3,000円 黒糖ザラメ 110g×4袋 440g/3,000円 - 鹿児島県徳之島町
9
アイテムID:384734の画像
クルルのおいしいオリゴ糖 10,000円

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カロリーを抑えられる

10,000円 オリゴ糖 330g×6本 1980g/10,000円 2,988円/10,000円 愛知県碧南市
10
アイテムID:384733の画像
奄美耕地糖きびざら 10,000円

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鹿児島県奄美大島産サトウキビ使用

10,000円 きび砂糖 1kg×3袋・500g×3袋 4.5kg/10,000円 2,925円/10,000円 鹿児島県奄美市

ふるさと納税の砂糖を使った砂糖醤油の作り方と活用方法をご紹介!

ここではふるさと納税でもらえる砂糖を用いた、砂糖醤油のレシピと砂糖醤油を活用する方法を紹介します。

基本の砂糖醤油の作り方

砂糖醤油は砂糖・醤油・みりん・料理酒・昆布だしを入れて、鍋で煮詰めるだけで簡単に作れます。おもちにつけて食べるのはもちろん、お菓子作りや料理にアレンジできるので大量消費できます。

砂糖醤油はお餅だけじゃない!

甘塩っぱい砂糖醤油はお餅につけて食べるイメージがありますが、ラスクに塗ったりさつまいもと一緒に煮詰めたり豊富にアレンジできます。また、スイーツだけでなく、ごぼうやピーマンなどの野菜と煮詰めて料理にも使えます。

ふるさと納税の砂糖に関するよくある質問

ここではふるさと納税の砂糖に関するよくある質問をご紹介します。砂糖大さじ1あたりのカロリーや賞味期限など、気になる質問をまとめましたのでぜひ参考にしてください。

砂糖の成分や化学式は?

砂糖は主に「ショ糖(蔗糖)」と呼ばれる物質でできています。ショ糖は、ブドウ糖と果糖が結合してできたもので、砂糖の甘味成分になっています。そのため砂糖は、ブドウ糖と果糖の割合が多いほど甘みを感じます。砂糖(ショ糖)の化学式はC12H22O11です。

砂糖大さじ1あたりのカロリーは?

上白糖に含まれるカロリーは大さじ1杯(9g)で35kcalです。できるだけカロリーを抑えたい方は、オリゴ糖などの上白糖よりカロリーが低い砂糖に置き換えてるのがおすすめです。お菓子作りの場合は、砂糖ではなくフルーツを入れて甘味を調節する方法もあります。

砂糖に賞味期限はある?

砂糖には賞味期限がなく長期保存ができます。ただし、色が変色している・いやなニオイがする場合は口にいれないようにしましょう。湿度の高い場所を避けるなど、保存方法も注意してください。

砂糖は体にいい?悪い?

砂糖は疲労回復やストレス緩和の効果が期待できると言われています。しかし、砂糖の過剰摂取は虫歯や肥満など体に影響が出てしまう可能性があります。適度な量を摂取して、砂糖だけではなく塩分などほかの栄養もバランス良くとるように心がけましょう。

まとめ

今回はふるさと納税でもらえる砂糖の選び方とおすすめの砂糖の返礼品ランキングを紹介しました。還元率やコスパも重要ですが、もっとこだわって砂糖を選びたい方は、種類や取り扱っている自治体もチェックしましょう。

ランキングは楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトのランキング(2023年12月01日)やレビューをもとに作成しております。

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