【2023年12月】ふるさと納税でもらえる筋トレ・トレーニング関連の返礼品還元率ランキング
2023/12/01 更新
ふるさと納税でもらえる筋トレグッズは、プロテインやトレーニングウェアなど種類が多く選ぶのが難しいですよね。そこで今回は、筋トレグッズの選び方やおすすめ返礼品ランキングをご紹介します。是非参考にしてください。
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目次
また、10/1以降のふるさと納税制度改正に伴うお礼品の寄付金額の変更及び提供の終了があるので詳しくはリンク先のお礼品ページをご確認ください。
ふるさと納税で筋トレグッズやジムの利用券をお得に手にいれよう！
ふるさと納税ではお米・フルーツ・お酒など食料品を返礼品として選択する方が多い傾向ですが、筋トレグッズが返礼品にあります。近年、運動や筋トレブームが続いており筋トレグッズに興味がある方もいらっしゃいますよね。
ふるさと納税では、さまざまな筋トレ器具はもちろん、トレーニングウェアやプロテインなどの筋トレ関連グッズもあり返礼品のラインナップが豊富なのが特徴です。日々の筋トレや運動に寄り添ってくれるものばかりでどれを選べばいいか迷いますよね。
この記事では、筋トレグッズの選び方に触れながら厳選したおすすめ筋トレグッズをいくつかご紹介します。トレーニング好きにはたまらない返礼品がたくさんあるので、ぜひ最後まで目を通してくださいね。
以下の記事では、雑貨・日用品の還元率ランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。
米や肉などの定番の食べ物だけではなく家電やキャンプ用品など食べ物以外の返礼品を含めた全68,474件の返礼品の還元率を徹底調査して作成した「ふるさと納税の返礼品の最強還元率ランキング」はこちら。(2022/10/9時点)
このランキングを見れば理想の返礼品に出会えること間違いなしです。
現在開催中のふるさと納税サイトのキャンペーンまとめ
お得な返礼品が欲しいなら還元率の高いものを！
還元率とは？
当サイトでは還元率を「市場価格÷寄附額×100」で算出しています。還元率が100%に近い返礼品ほど市場価格に近い、つまりふるさと納税によってお得に手に入れられる返礼品となります。
お得な返礼品を手に入れたい方は、還元率をチェックしましょう！実際に売られている市場価格と比較して返礼品がどれくらいお得なのかわかります。還元率が100%に近い返礼品ほど市場価格に近い寄附額で返礼品がもらえるのでおすすめです。
ふるさと納税でもらえる筋トレ関連グッズの高還元率おすすめランキング3選
大阪府高槻市
振動マシンバランスウェーブコンパクト FAV5019N
還元率40.3%！乗るだけで簡単にトレーニングができる
「振動マシンバランスウェーブコンパクト FAV5019N」のおすすめの理由はズバリ2点。
①還元40.3％！
こちらの返礼品の還元率は40.3％です。軽量で持ち運びやすいマシーンが欲しい方におすすめの返礼品です。
②手軽にエクササイズできる
乗るだけで振動してくれるエクササイズマシーンで、バランス感覚や足腰などを鍛えたい方に適しています。リモコンが付属していたりタイマー設定ができたりと、機能性も充実しています。
| 還元率 | 40.3％ | コスパ | - |
|---|---|---|---|
| 自治体 | 大阪府高槻市 |
高還元率な筋トレ関連グッズの人気おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | 還元率 | コスパ | 自治体 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
プログラムバイク6119/AFB6119 |
109,000円
詳細を見る |
還元率40.6％！体力・目的に合わせたエクササイズができる |
40.6％ | - | 大阪府高槻市 |
|
2
 |
振動マシンバランスウェーブコンパクト FAV5019N |
54,000円
詳細を見る |
還元率40.3%！乗るだけで簡単にトレーニングができる |
40.3％ | - | 大阪府高槻市 |
|
3
 |
にゃんべる（猫の手＋ダンベル） |
10,000円
詳細を見る |
還元率37.5％！肉球のデザインがかわいいダンベル |
37.5％ | - | 京都府京丹後市 |
さらにこだわって筋トレ関連グッズを選びたい人向けの4つのポイント
還元率以外にも、筋トレ関連グッズの返礼品を選ぶ基準はたくさんあります。ここからはさらにこだわって選びたい方に向けて4つのポイントを紹介します。
こだわりたい人向けの選び方のポイント
・トレーニング器具を選ぶ
・トレーニングウェアを選ぶ
・食事を選ぶ
・ジム・フィットネスクラブの利用券を提供している自治体も
トレーニング器具を選ぶ
ダンベル・トレーニング用ベンチ・フィットネスバイク（エアロバイク）など、鍛えたい部位に合わせてトレーニング器具を選ぶのもおすすめです。
腕周りの筋肉を鍛えたいならダンベル
腕周りの筋肉を鍛えたいのであれば、ベーシックな「ダンベル」がおすすめです。ダンベルは、重さを調節する事ができるのが最大のメリットになります。筋肉を効率的につけるためには筋力のレベルアップに合わせて、段階的に重さを増やしていく必要があります。
幅広いトレーニングをするならトレーニング用ベンチ
幅広いトレーニングをするなら、トレーニング用ベンチがおすすめです。寝転がってダンベルを持ち上げたり、腹筋を鍛えたりなど用途が広いので便利です。アタッチメントを付けて、上半身・下半身をバランスよく鍛えるのにも使えます。
有酸素運動ならフィットネスバイク（エアロバイク）
効率よく有酸素運動をするなら、フィットネスバイク（エアロバイク）がおすすめです。名前の通り自転車と同じく、ペダルを漕ぐだけで簡単に有酸素運動ができます。カロリーが表示されるものや、ギアを細かく変えられるものなどが便利です。
懸垂運動をするならプラップバー（ぶら下がり健康器）
懸垂運動に使うならプラップバー（ぶら下がり健康器）がおすすめです。懸垂だけでなく、オプションを付けて二の腕や背筋なども鍛えられるので、上半身を本格的に鍛えたい方に向いています。強度が高いものを選ぶと安定しやすいです。
姿勢矯正や可動域を広げるならストレッチポール
姿勢矯正をする場合や、身体の可動域を広げたいならストレッチポールがおすすめです。寝転がって肩甲骨に当てながら動かしたり、二の腕の老廃物が溜まりやすい部分をほぐしたりできます。また小さいものだとふくらはぎなどにも使いやすいです。
ヨガやピラティスをするならストレッチマット
ヨガやピラティスなど、床に寝て運動するならストレッチマットがおすすめです。インナーマッスルを鍛えたり、身体をほぐしたりなど軽い運動からしっかりとした運動まで幅広く使えます。ストレッチマットは、カラーも豊富なので好みで選びましょう。
トレーニングウェアを選ぶ
ここまで筋トレグッズの選び方について説明しましたが、その他関連グッズについてもご紹介します。気分をあげるトレーニンググッズについても参考までにぜひチェックしてください。
「シックスパッド」なら愛知県名古屋市
腹筋を集中的に鍛えられるシックスパッドなら、愛知県名古屋市の返礼品がおすすめです。電気刺激によって筋肉をトレーニングでき、日常生活を送りながら装着できるので、スキマ時間でトレーニングが可能です。
「アンダーアーマー」なら福島県郡山市・いわき市・葛尾村
アンダーアーマーのトレーニングウェアなら、福島県郡山市・いわき市・葛尾村の返礼品がおすすめです。レギンスやユニフォーム・トラックジャケットなど、種類も豊富なので自分のトレーニングに合わせて選べます。
食事を選ぶ
筋肉を効率よく鍛えるためには食事も必要です。プロテインや鶏肉など、筋トレに合わせて食べられる食事もふるさと納税の返礼品でもらえます。
タンパク質を飲み物でとりたいならプロテイン
運動後に飲み物で摂取したい場合には、プロテインがおすすめです。筋肉を効果的につけるためには、筋トレと合わせてタンパク質を摂取することが有効といわれていますよね。ふるさと納税の返礼品では、日本人のためにつくられたプロテインも多く効果が期待できます。
タンパク質を食事でとりたいなら鶏肉
タンパク質をとるためには、プロテインのほかにも鶏肉を摂取するのも効果的です。上述で説明したプロテインも有効ですが、特に鶏むね肉やサラダチキンは高タンパク・低脂質・低カロリーの条件を満たしています。
ジム・フィットネスクラブの利用券を提供している自治体も
グッズだけでなく、ジム・フィットネスクラブの利用券を提供してくれる自治体もあります。寄付額や自治体によって回数は違いますが、パーソナルトレーナーが付いてくれるジムもあるので受けたい筋トレ・トレーニングに合わせて選べます。
ふるさと納税でもらえる筋トレ器具の人気おすすめランキング8選
筋トレ器具の人気おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | ふるさと納税先 | 1個あたりの寄附金額 | |
|---|---|---|---|---|---|
|
1
 |
くるくるパンプアップ |
37,000円
詳細を見る |
現役キックボクサーが開発 |
千葉県富津市 | - |
|
2
 |
HG-YX-5006N1 スピンバイク |
75,000円
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初心者の方におすすめのバイクマシン |
群馬県千代田町 | - |
|
3
 |
HG-FB101N フラットベンチ |
35,000円
詳細を見る |
耐荷重400kgの高強度フレーム |
群馬県千代田町 | - |
|
4
 |
HG-P1001N1 プラップバー |
45,000円
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頑丈な構造と高い耐久性が特徴 |
群馬県千代田町 | - |
|
5
 |
ローラーボード |
50,000円
詳細を見る |
体重移動するだけの直感操作のローラーボード |
群馬県千代田町 | - |
|
6
 |
ハードスタイルケトルベル16kg |
20,000円
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最強の体幹トレーニング器具 |
三重県桑名市 | - |
|
7
 |
にゃんべる（猫の手＋ダンベル） 1kgゴム |
14,000円
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かわいい猫のダンベル |
京都府京丹後市 | - |
|
8
 |
コンフォートバイク4321/AFBX4321 |
99,000円
詳細を見る |
背もたれつきのクロスバイク |
大阪府高槻市 | - |
ふるさと納税でもらえるトレーニングウエアの人気おすすめランキング4選
夏用マスクが2枚ついていました。こういう心配りは嬉しいですね。
迅速な対応ありがとうございます。大変満足しています。
トレーニングウエアの人気おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | ふるさと納税先 | 1個あたりの寄附金額 | |
|---|---|---|---|---|---|
|
1
 |
MINOウェア上下 |
30,000円
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通気性・伸縮性・速乾性が高い |
埼玉県羽生市 | - |
|
2
 |
UMBRO トレーニングウェア上下セット |
65,000円
詳細を見る |
さまざまなスポーツシーンにおすすめ |
宮崎県西都市 | - |
|
3
 |
リカバリーウェア A.A.TH メッシュパーカー |
80,000円
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からだをサポートする次世代ウェア |
福島県川俣町 | - |
|
4
 |
足袋型トレーニングシューズhitoe |
48,000円
詳細を見る |
MADE IN 倉敷のトレーニングシューズ |
岡山県倉敷市 | - |
ふるさと納税でもらえる筋トレ用の食品おすすめランキング
ふるさと納税でもらえるプロテインの人気おすすめランキング5選
ふるさと納税でプロテイン？と思いながら注文しました。レビューがよかったのでこの味にしましたが、溶けやすく、味もおいしく飲みやすかったです。他のやつも試してみます！
ふるさと納税でプロテイン？と思いながら注文しました。レビューがよかったのでこの味にしましたが、溶けやすく、味もおいしく飲みやすかったです。他のやつも試してみます！
豆乳に混ぜて飲んでみました。とても美味しかったです！ダマにもなりにくく飲みやすいと思います。
無駄のない梱包にも大変、好感しました。
対応も早いし普通に美味しい！
またなくなったらリピします。
朝の運動後に飲んでいます。
原材料がシンプルなものを探していました。牛乳または豆乳とシェイク。クセがなく飲みやすいし、とても美味しい。
次はぜひ、ほうじ茶プロテインを試してみたいです。
プロテインの人気おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | ふるさと納税先 | 1個あたりの寄附金額 | |
|---|---|---|---|---|---|
|
1
 |
IZMOプロテインセット（チョコ） |
20,000円
詳細を見る |
日本人のためのプロテイン |
島根県雲南市 | 10,000円 |
|
2
 |
ウェイトダウンマッハ 炭 プロテイン |
10,000円
詳細を見る |
高い基準をクリアしたHIGH CLEARプロテインのココア味 |
宮城県柴田町 | 10,000円 |
|
3
 |
女性向けプロテイン 毎日タンパク ヨーグルト味 |
5,000円
詳細を見る |
高品質のWプロテイン |
栃木県佐野市 | 5,000円 |
|
4
 |
ボンズ プロテイン ホエイ |
12,000円
詳細を見る |
不足しがちなタンパク質を補う |
福島県郡山市 | 12,000円 |
|
5
 |
お茶屋がつくる 抹茶プロテイン |
25,000円
詳細を見る |
便利なシェイカー付 |
滋賀県甲賀市 | - |
ふるさと納税でもらえるトレーニング向きの鶏肉の人気おすすめランキング3選
コンビニなどで販売されているものと異なり、臭みがなく柔らかくて美味しかったです。塩分も程よく子供でも食べやすいと思います。リピートしたい商品です。
トレーニング向きの鶏肉の人気おすすめ返礼品比較一覧表
| 返礼品 | 返礼品リンク | 特徴 | ふるさと納税先 | 1個あたりの寄附金額 | |
|---|---|---|---|---|---|
|
1
 |
みつせ鶏 サラダチキン(プレーン)10個 |
14,000円
詳細を見る |
みつせ鶏の旨みを生かした塩ベースのシンプルな味付け |
佐賀県吉野ヶ里町 | 1,400円 |
|
2
 |
宮崎県産サラダチキン |
10,000円
詳細を見る |
厳選した宮崎県産の鶏モモ肉を使用 |
宮崎県門川町 | 2,000円 |
|
3
 |
骨太有明鶏ササミ 500g×5袋 |
10,000円
詳細を見る |
100gでたったの約105kcal |
佐賀県小城市 | 2,000円 |
ふるさと納税の筋トレ・トレーニング関連に関するよくある質問
ここではふるさと納税の筋トレ・トレーニング関連に関するよくある質問をご紹介します。発送時期や保証の有無など、気になる質問をまとめましたのでぜひ参考にしてください。
ふるさと納税でもらえる筋トレ・トレーニング関連の返礼品はいつ届く？
ふるさと納税でもらえる筋トレ・トレーニング関連の返礼品は、基本的に2週間程度で届くものが多いです。ただし人気の返礼品は発送まで数ヶ月かかるものもありますので、返礼品ページに記載がある発送時期を事前に確認しておきましょう。
ふるさと納税でもらえる筋トレ・トレーニング関連の返礼品に保証はついている？
1年保証など保証期間があるものも多いです。ただし保証書の添付はない返礼品もあります。各返礼品ページに保証の詳細や不備・故障の際の連絡先が記載されていますので、寄附を検討している方は事前に確認しておきましょう。
ふるさと納税でトレーニングウェアはもらえる？
ふるさと納税ではトレーニングウェアやトレーニングシューズなども揃っています。さらっと涼しく動きやすい素材のものや、アスリートも使う本格的なものまで用意されているので、合わせてチェックしてみてください。
まとめ
ふるさと納税でもらえる筋トレ関連グッズの返礼品についてご紹介しました。ダンベルやスピンバイクなどの筋トレグッズから、タンパク質を摂取するプロテインや鶏肉などラインナップは非常に豊富です。ぜひ自分に最適な返礼品をみつけて、筋トレを楽しみましょう。
ランキングは楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトのランキング(2023年12月01日)やレビューをもとに作成しております。
ふるさと納税でもらえる筋トレ・トレーニング関連の返礼品を徹底調査したgooふるさと納税編集部が自信を持っておすすめする返礼品は「プログラムバイク6119/AFB6119」です。
おすすめの理由はズバリ2点。
①還元率40.6％！
こちらの返礼品の還元率は40.6％です。筋トレ・トレーニング関連の中でも還元率が高いので、還元率の高さを重視して選びたい方におすすめの返礼品です。
②アプリにも対応
アルインコの健康管理アプリに対応しているプログラムバイクです。体力や目的に合わせて設定機能が付いているので家族で使えます。自動負荷変化のプログラム内蔵で6項目のデータを管理しながら利用可能です。
以上の理由から、還元率が高くアプリで管理ができるエクササイズマシーンが欲しい方はまずはこの返礼品を選べば間違いなしです。