リカバリーウェアはその名の通り、着るだけで体のコンディションを整える衣類です。「疲れが取れるパジャマって本当に満足できるの？」と半信半疑の方もいらっしゃるかも知れません。実は、効果が数値で検証されている一般医療機器として認定された商品も増えています。

体のコンディションを整える期待できるので、パジャマやルームウェアとしてもおすすめです。最近はドンキホーテなどでも購入でき、価格も手ごろなものから高いものまでさまざまです。商品によって効果や素材が異なるので、お好みのものを選びましょう。

そこで今回はリカバリーウェアの選び方やおすすめ商品をご紹介します。効果・価格・肌触りなどを基準に作成しました。購入を迷われている方は是非参考にしてみてください。

ここからはリカバリーウェアを選ぶうえでのポイントを紹介します。自分に合ったものを見つける参考にしてください。

リカバリーウェアを購入するなら、体のコンディションを整える・リフレッシュしたいなど、目的に合わせて選びましょう。

登山・スポーツ・仕事・家事など身体を動かしたあとに着用する、リチャージシリーズのウェアがおすすめです。適度に身体にフィットして肌触りも良く、運動後の体を整えてくれます。

リカバリーウェアは、適度な着圧とストレッチ素材で、ソファーに寄りかかったり、布団に寝そべったり、休息にもおすすめです。主に睡眠時のパジャマとして着用すれば、ゆったりくつろげます。

素材によって着圧と非着圧タイプに分類できます。自分の使い方に合わせて商品を選ぶのがおすすめです。

着圧タイプは締め付けによって筋肉のサポート効果を期待できます。ハードなトレーニングを日頃から行う方におすすめです。ぴったりとした着心地がスポーツ時の動きをサポートするのでパフォーマンスのサポートにつながります。

非着圧タイプはゆったりとした着心地や肌触りに設計されています。そのため、普段使いのルームウェアやパジャマとして使えるのでおすすめです。素材が肌に触れる感触も心地いいものが多く、おうちでゆったりとくつろいだ時間を過ごせます。

お悩みを抱えている場所、気になる場所に合わせて、そこをケアしてスッキリさせてくれるリカバリーウェアを選んでください。

ロングアームカバーなら肘上から手の甲まで伸縮性のある生地が、優しくサポートしてくれます。手の甲まで覆っていますが、親指部分にスリット状の穴をあけているので、読書やテレビのリモコン操作など、指先の動作を邪魔しません。

そのため、休養中・休憩中はもちろんですが、作業や仕事をしているときでも問題なく装着できます。

脚や足の部位をケアしてくれる製品はいくつかあるので、よりピンポイントに気になる箇所をサポートしてくれます。ルームウェアやパジャマとして汎用性の高いロングパンツもおすすめのリカバリーウェアです。

目元をスッキリさせたいのであれば、アイマスクがおすすめです。蒸れない吸汗速乾素材でクッション性の高い生地が、目を優しく包み込んでくれます。耳にゴムをかけないハンドタイプなので、違和感を感じにくく気にならずに睡眠が可能です。

下記の記事では、アイマスクについて詳しくご紹介しています。合わせてご覧ください。

首をケアし首元を暖めてくれる2WAYコンフォートは、ネックウォーマーとしてもキャップとしても使える製品です。そのほかにも、首までを暖めてくれるタートルネックのロングスリーブなどもあります。

下記の記事では、ネックウォーマーについて詳しくご紹介しています。合わせてご覧ください。

リカバリークロスはブランケットのような製品で外気から身体を守り、上質な肌触りの寝具や肩掛けとしてオールシーズン幅広いシーンで使用できます。もちろん、上着やトップスのリカバリーウェアであれば、肩もしっかり包み込んでくれるのでおすすめです。

リカバリーウェアはさまざまなメーカーから販売されています。それぞれに特徴があるので見ていきましょう。

ベネクスは神奈川県に本社を置く、国内最大級のリカバリーウェアメーカーです。心身のサポートを目的に、神奈川県と大学との産学公連携によって開発して、休むときに着る「休養時用ウェア」として2010年2月より正式販売を開始されました。

以来、口コミや評価などで反響を呼び、雑誌やテレビなどのメディアでも取り上げられています。さまざまな二ーズに応える製品が揃っているので、初めて使用する方にもおすすめのブランドです。

アンダーアーマーはアメリカのメリーランド州に本社を置くスポーツ用品メーカーです。リカバリーウェアもアスリートのパフォーマンスを最大限発揮するために開発されています。

肌触りの良さにも配慮されているため、ゲームやトレーニングなど多方面のアスリートにおすすめのリカバリーウェアです。下記の記事では、アンダーアーマーについて詳しくご紹介しています。合わせてご覧ください。

スキンズはトレーニングをするときに着用するサポートタイツがあります。筋肉のサポートに効果が期待できる、ふくらはぎ用のタイツなどさまざまな種類があります。運動後に着用したい方におすすめです。

コラントッテはもともと磁気ネックレスなどを手掛ける有名メーカーです。そんなコラントッテは磁気の力を使ったリカバリーウェアの展開にも乗り出しており、スポーツメーカーとは別の切り口での商品展開に注目を集めています。

ファイテンが手掛けるリカバリーウェアは、着用しているのを忘れるほどの軽い着心地と、夏でも快適に過ごせる吸汗性の高さが魅力です。夏の暑い時期に身体をいたわりたい方におすすめです。

機能性の高さとリーズナブルな価格が魅力のユニクロは、世界的に圧倒的な指示を受けています。ユニクロはリカバリーウェアではありませんが、機能性素材の先駆的存在であるヒートテックが普及しています。着心地のいい普段着を求める方は注目してみてください。

ワコールは一般医療機器として認定されたリカバリーウェアを展開しています。一般医療機器は数値で効果を検証しています。ワコールのリカバリーウェアは、日中・睡眠時・運動前後と、さまざまな生活シーンで使用できます。

BAKUNEは、スウェットタイプやパジャマタイプなど、就寝時に着たくなるようなリカバリーウェアをたくさん展開しています。

テンピュールからもリカバリーウェアが販売されています。テンピュール素材は体にかかる負担を減らしてくれる素材としても有名です。

リカバリーウェアはドンキホーテなどの店舗などでも多く販売されています。ドンキホーテなどでは実際に商品を手に取って確認できるだけでなく、手頃な価格で購入できる点も魅力です。コスパ重視の方は注目してみてください。

ワークマンは、さまざまな高機能ウエアを低価格で販売している国内の大手メーカーです。現場の職人が認める高い機能性のウエアが、低価格で購入できるといったコスパの良さから人気を集めています。

ルームウェア「MEDIHEAL ROOM」は、プロ職人向けシリーズと同様の素材を使い、機能も応用しています。ただくつろげるだけではない高い機能性を兼ね備えながら、価格据え置きにより1000円台から購入できます。

さまざまな製品を安価で提供する、イオンのプライベートブランド・セリアントからも、リカバリーウエアが販売されています。大きな特徴は、そのブランド名の「セリアント」と呼ばれる機能繊維が特徴です。

繊維の中に数種類の鉱物が練り込まれており、人体から伝わる熱を吸収して赤外線に変える働きによって、ゆったりと休養する時間をサポートします。就寝用から細かなアイテムまで、豊富な種類を展開しています。

ブランケット・アイマスク・クロスなどの製品はユニセックスで男女兼用に使用できますが、トップスやパンツなどは、メンズ（男性用）・レディース（女性用）で分かれて販売されています。間違えて購入しないように気を付けましょう。

リカバリーウェアはどの製品も10000円以上する高価なものばかりですが、1度購入すれば何度も着用して効果を得られるので値段以上の価値があります。洗濯を繰り返しても繊維の機能は低下しません。

どれくらいの効果が得られるのかを確かめたいのであれば、リーズナブルな価格で販売されているネックウォーマーやブランケットの製品で試してみるのがおすすめです。

各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

リカバリーウェアはプロのスポーツ選手の中にも愛用者がいるアイテムです。睡眠時などに着用するだけでコンディショニングの効果が期待でき、くつろげる服として多くの方から支持を集めています。

着圧タイプや非着圧タイプなどの種類もあり、着用するシーンに合わせて種類を合わせるとよりおすすめです。特殊な繊維や素材を合成している商品が多く、多くのメーカーからも販売されています。

リカバリーウェアはコンディショニングに効果が期待できますが、その効果は使った人の主観によるものなので、個人差があります。口コミでは嬉しい声が多く見られますが、初めてで心配な方は、一般医療機器に認定されている商品がおすすめです。

着用するうえでの注意点はありませんが、サイズや素材選びを間違えると効果を得にくい場合もあるので、より高い効果を感じられるよう自分に合う商品を選びましょう。

アロマオイルは香りを楽しむためのアイテムです。部屋だけでなく、スプレーにして玄関に使うと家の中全体をリラックスできる空間に演出できます。下記の記事ではアロマについて書かれているのでご覧ください。

今回は、リカバリーウェアのおすすめ商品と選び方をご紹介していきました。着用するだけでコンディショニング、睡眠の質の向上などの効果が期待できます。ハードで忙しい毎日を送っている方は、ぜひくつろげるリカバリーウェアを着用して心身を労わってください。