【プロ監修】メープルシロップのおすすめ人気ランキング17選【美味しい最高級品もご紹介!】

メープルシロップには美容や健康に大切なビタミンやミネラルが多く含まれています。しかし、種類が豊富でどれを買えばよいのか迷ってしまいますよね。今回は栄養の専門家である管理栄養士の亀崎さん監修のもと、美味しいメープルシロップの選び方とおすすめランキング17選をご紹介します!

美味しいメープルシロップを見つけよう

メープルシロップは、パンケーキやフルーツなどにかけて食べる甘味料です。最近では、ビタミンやミネラルが豊富に摂れる美容や健康面でも注目されています。さらに、はちみつや砂糖よりもカロリーが低いのでダイエット中にもピッタリです。

 

また、メープルシロップははちみつと違い、食べるのに年齢制限がありません。赤ちゃんの離乳食に甘みを足したいときにおすすめです。しかし、メープルシロップには種類が多く、どれが本物で美味しいのか迷ってしまいます。

 

そこで今回は、栄養の専門家である管理栄養士の亀崎智子さん監修のもと、美味しいメープルシロップの選び方とおすすめ商品を紹介します。ランキングは内容量・原産国・グレードを基準に作成しました。迷われてる方はぜひ参考にしてみてください。

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取材協力

管理栄養士

亀崎智子

管理栄養士・マスターファスティングコンシェルジュ「食べ方」と「出し方」をお伝えするかめごはんの料理教室を主宰。(福岡市)コンビニなどの商品開発業務に従事した経験から、食の大切さに気づく。現在は5歳双子の男の子を育てながら、ストレスフリーにゆるいナチュラル生活やファスティングの実践の仕方をお伝えするとともに、オステオパシー整体で体のサポートもしている。乾物と塩のみで作る無添加ふりかけを毎月満月の日に製造して販売もしています。

甘くて美味しいだけじゃない!メープルシロップの魅力

メープルシロップは美容・健康・低カロリーなどの嬉しい魅力があります。メープルシロップの特徴や魅力をチェックしていきましょう。

美容や健康に嬉しい効果がたっぷり入ってる!

メープルシロップは、普段の食事で不足しがちなカリウム・マグネシウム・ビタミンなどを摂取できます。また、身体の酸化を抑えるポリフェノールも含まれているため、美容や健康を意識している方におすすめです。

 
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亀崎 智子さん

美容によいものを食べると必ず効果が出ると考える方がいますが、すぐに効果が現れることはあまりありませんので、ご注意ください。

低糖質・低カロリーなのでダイエット中の方に優しい

メープルシロップははちみつよりも、糖質が低く、低カロリーな特徴があります。また、食後の血糖値上昇度を表すGI値も低いので、ダイエット中でも甘いものが食べたい方におすすめです。

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カロリー・糖質オフを目的にされている方には、メープルシロップがおすすめです。

ボツリヌス菌の危険性が無く赤ちゃんでも摂取できる!

メープルシロップには年齢制限がなく赤ちゃんでも食べられます。作る工程の中で高温で煮詰めるため、しっかり滅菌されるからです。カルシウムやビタミンを手軽に手軽に食べさせてあげられます。離乳食に甘みを足したいときにおすすめです。

 

また、メープルシロップと似た、はちみつは滅菌できるほどの温度で作られてないので、ボツリヌス菌が含まれています。そのため、乳児ボツリヌス症にかかる恐れがあり、1歳未満のお子さんは食べられません。赤ちゃんにはメープルシロップを選びましょう。

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メープルシロップは甘味が強いものなので、赤ちゃんには刺激的です。食べ過ぎには気をつけてください。


ワンスプーンでも多いくらいですよ。おやつに少し舐めるくらいがおすすめ。

本物のメープルシロップならカルディや成城石井

カルディや成城石井のメープルシロップは、メープル樹液が100%使われた天然甘味料です。そのため、手軽に本物のメープルシロップの味を堪能できます。また、コスパも良く普段使いにもおすすめなので、ぜひスーパーなどでチェックしてみてください。

メープルシロップの食べ方

メープルシロップは食品にかけて食べるのはもちろん、料理の隠し味にも使えます。メープルシロップの食べ方をチェックしていきましょう。

メープルシロップをかけて食べる

メープルシロップをパンケーキやホットケーキにかけて食べるのが一般的です。ほかにも、いちごやヨーグルトなどの酸味のある食品にかけると美味しく召し上がれます。また、ミックスジュースやホットミルクなどのドリンクに混ぜて飲むのもおすすめです。

料理の隠し味にも使える!ネットには様々なレシピも

メープルシロップの程よい甘さは調味料としてもおすすめです。カレー・シチュー・肉料理などと相性がよく、料理にコクを加えてくれます。ネット上にはたくさんの魅力的なレシピが掲載されていますので、興味がある方は調べてみてください。

メープルシロップの選び方

メープルシロップには、原産国・グレード・原材料・内容量などがあります。お好みに合わせてお気に入りのメープルシロップを見つけてみてください。

原産国で選ぶ

メープルシロップの原産国はカナダ産を始め、アメリカ産や日本産もあります。原産国ごとに違った魅力があるのでチェックしていきましょう。

最高級のメープルシロップなら「カナダ産」がおすすめ

世界に流通しているメープルシロップの約7割はカナダ産です。カナダのメープルシロップは品質チェックが厳しいため、最高級のメープルシロップを楽しめます。独特なクセもなく、コスパもいいので迷ったらカナダ産がおすすめです。

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亀崎 智子さん

カナダ産の9割はケベック州という地域で作られたものです。しっかりと品質管理をしているので、「カナダ産・ケベック州」の商品を選んでおけば間違いはないでしょう。

希少なもの・国産なら「アメリカ産・日本産」がおすすめ

アメリカ産や日本産のメープルシロップは、決められた期間のみ収穫され生産されています。カナダ産よりも、甘さが控えめでさっぱりとした風味が特徴的です。いつもと違った風味のメープルシロップや国産品を食べたい方は探してみてください。

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亀崎 智子さん

確かにカナダ産以外にもアメリカ産や日本産のメープルシロップも存在します。しかし販売数が少ないので、見つけるのが大変だと思います。


ですが、色んなメープルシロップを試したい方は探してみるのもよいでしょう。1番は自分が美味しいと思えるものなので、ぜひ探求してみてください。

グレードで選ぶ

メープルシロップにはゴールデン・アンバー・ダークなどのグレードがあります。それぞれ異なる魅力があるので、用途やお好みに合わせて選んでみてください。

本来の味わいなら「ゴールデン(デリケートテイスト)」がおすすめ

最も早い時期に採取された樹液で作られたのが、ゴールデン(デリケートテイスト)です。光透過率が75~100%で透き通っており、繊細で優しい味わいを堪能できます。メープルシロップ本来の味わいを楽しみたい方におすすめです。

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亀崎 智子さん

飲み物に入れたり味が濃い料理に組み合わせたりするのは、繊細な味わいが消えてしまうのでNGです。


個人の意見ですが、お菓子作りに大量に使うというのはもったいなく感じます。そのまま舐めたり、ヨーグルトなどの味が濃くないものと組み合わせて使うのがベストです。

パンケーキで楽しむなら「アンバー(リッチテイスト)」がおすすめ

アンバー(リッチテイスト)は、ゴールデンの次に樹液から採取された、琥珀色のメープルシロップです。メープル風味とさっぱりとした甘みを楽しめます。光の透過率が50~74.9%と黄道なメープルシロップで、パンケーキ用のシロップならアンバーがおすすめです。

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亀崎 智子さん

普段使いにちょうどいいのがこのタイプ。一般的な味のイメージとズレも少ないので、最初に手に取るメープルシロップにおすすめです。

風味を楽しむなら「ダーク(ロバストテイスト)」がおすすめ

アンバーの次の時期に採取されるのが、ダーク(ロバストテイスト)です。光の透過率が25~49.9%で濃厚で暗めの色をしています。濃い味わいと存在感のある風味から、お菓子作りなどの混ぜて香りを楽しむのにおすすめです。

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亀崎 智子さん

アンバー(リッチテイスト)と同様に、一般的な味のイメージと差がないタイプです。こちらも最初に手に取るメープルシロップとしておすすめ。

調味料で使うなら「ベリーダーク(ストロングテイスト)」がおすすめ

ベリーダーク(ストロングテイスト)は4つのグレードの中で最も遅い時期に採取され、黒い見た目が特徴的です。光透過率が0度~24.9%とスモーキーな風味を楽しめます。しかし、クセがあるため好みが分かれますが、肉・魚・燻製などの調味料にピッタリです。

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亀崎 智子さん

お肉や燻製の料理に使うのがおすすめですよ。

原材料を確認しよう

純粋なメープルシロップを選ぶなら、商品ラベルの原材料に「メープルシロップ」または「楓の樹液」と記載があるものを選びましょう。安いものであれば、水あめなどで薄められているため、チェックしてみてください。

 

また、ラベルにPURE(ピュア)と表記されているものがあります。記載があるものは100%純正のメープルシロップです。メープルシロップ本来の風味や味わいを楽しむならピュアで100%の原材料を選ぶのがおすすめです。

容器の種類もチェック

メープルシロップの容器には3種類のタイプがあります。ガラスタイプは量が少なく、使いきりやすいです。プラスチックタイプは量が多く割れないので、普段使い向きとなっています。缶タイプはおしゃれで液だれしにくいため、お土産にピッタリです。

内容量をチェック

メープルシロップの使用期間は1ヶ月~2ヶ月です。空気に触れると酸化するため、たまにの使用なら、個包装のものを選びましょう。内容量の多いものを買ってしまったときはお菓子作りや料理などで使うと、美味しい期間に使いきれます。

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亀崎 智子さん

どうしても消費しきれない場合は、冷凍庫に入れるのも1つの手です。

無添加なら「オーガニックメープルシロップ」がおすすめ

肥料や農薬をほとんど使用せず作られたのが、オーガニックメープルシロップです。有機JASの農林水産省の基準をクリアしているので、無添加メープルシロップとも言われています。味や風味にくせがなく、そのままでも調味料でも使いやすいのでおすすめです。

メーカーで選ぶ

メープルシロップにはジュピター・ノコミスなどのメーカーがあります。それぞれの特徴を掴んで、選んでいきましょう。

上品な味わいを楽しむなら「ジュピター」がおすすめ

コクを楽しみたい方にはジュピターのメープルシロップがおすすめです。ジュピターは上品な香りと濃厚な大人の味わいを楽しめます。香り高く濃厚であるため、パンケーキやドリンクで楽しむ方にピッタリです。

スッキリとした甘さを楽しむなら「ノコミス」がおすすめ

ノコミスは甘さが特徴的なメープルシロップです。スッキリとした甘さになっているため、お子様がそのまま食べるのにも向いています。スーパーでも手軽に購入できるため、家族みんなで楽しみたい方におすすめです。

オーガニックで美味しいものなら「コストコ」がおすすめ

コストコのメープルシロップは2種類あり、両方ともオーガニック商品です。1つ目のカークランドシグネチャーは少しとろみのある琥珀色で、アンバー(リッチテイスト)です。優しい甘さなので、そのままやお菓子作りに向いています

 

2つ目のメープルテルワーは黒色でメープルの香り高く、ダーク(ロバストテイスト)です。250ml×3個セットであるため、鮮度を保ちやすくなっています。また、コクのあるメープルシロップなので、肉料理や調味料として使うのがおすすめです。

管理栄養士亀崎さんおすすめメープルシロップランキング3選

3位

ママパン

オーガニック・メープルシロップ

無添加のピュアなメープルシロップ

カナダのケベック州で作られた無添加のピュアメープルシロップです。オーガニックで100%の楓の樹液で作られています。ビタミンやミネラルもたくさん含まれているので、健康志向の方におすすめです。

内容量 330g 原産国 カナダ
グレード アンバー(リッチテイスト)
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亀崎 智子さん

お菓子を作る際に、片手で持ちやすいというのはとてもありがたいですよ。

2位

ブラウンシュガーファースト

有機メープルシロップ

香りが控えめで美味しいメープルシロップ

内容量 312g 原産国 カナダ
グレード ゴールデン(デリケートテイスト)
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亀崎 智子さん

内容量に対して価格が高く感じますが、「高いけどしょうがない!」と思えるほどスッキリしていてとても美味しいメープルシロップですよ。

1位

ナチュラルキッチン

オーガニックメープルシロップ

アンバーとダークの2種類から選べる!

カナダ産のオーガニックメープルシロップです。マイルドな風味でそのまま食べて美味しいアンバーと、深いコクで煮込み料理におすすめなダーグの2種類から選べます。素材の良さを活かしたものを試したい方におすすめです。

内容量 627g 原産国 カナダ
グレード アンバー(リッチテイスト)
亀崎 智子さんの画像

亀崎 智子さん

クセがなくてとても食べやすいメープルシロップです。外したくないという方はこの商品を選ぶのがおすすめ。

管理栄養士亀崎さんおすすめメープルシロップの商品比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 内容量 原産国 グレード
1
アイテムID:10398214の画像
オーガニックメープルシロップ

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アンバーとダークの2種類から選べる!

627g カナダ アンバー(リッチテイスト)
2
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有機メープルシロップ

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香りが控えめで美味しいメープルシロップ

312g カナダ ゴールデン(デリケートテイスト)
3
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オーガニック・メープルシロップ

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無添加のピュアなメープルシロップ

330g カナダ アンバー(リッチテイスト)

最新版!メープルシロップの人気おすすめランキング14選

14位

アレガニーズ(Alleghanys)

メープルシロップ ダークロバストテイスト

長年愛され続けた本物のメープルシロップ

アレガニーズ社では本物のメープルシロップを研究し、厳密な品質テストが実施されています。厳重なチェックをされたメープルシロップは100%ピュアの最高級の味わいです。本物のメープルシロップを試したい方は是非チェックしてみてください。

内容量 660g 原産国 カナダ
グレード ダーク(ロバストテイスト)
13位

よろずやマルシェ

ノコミス メープルシロップ アンバーリッチテイスト 250g

ノコミスの口コミで美味しいと話題のメープルシロップ

ノコミスのメープルシロップはサラッとした甘みが特徴的なアンバー(リッチテイスト)です。ノコミスの口コミで美味しいと話題になっています。こだわりは自然な甘みと食べやすさであり、年齢層問わず美味しく食べられるところが人気です。

内容量 250g 原産国 カナダ産
グレード アンバー(リッチテイスト)
12位

nakato(ナカトウ)

カドデュケベック メープルシロップ グレードA

カナダの深いコクと味わいを楽しみたい方向け!

カナダの深いコクと味わい楽しめるダーク(ロバストテイスト)です。100%純粋なメープルシロップで、ローストビーフに添えれば見た目も香りも華やかなパーティーメニューになります。味が濃くてクセになるので、ダーク好きにおすすめです。

内容量 330g 原産国 カナダ
グレード ダーク(ロバストテイスト)
11位

ボーアンドボン

ピュアー・メープルシロップ

コスパが良くて美味しいメーカーならココ!

コスパが良く美味しいメーカーならボーアンドボンです。カナダ・ケベック州で生産された、まろやかな口当たりが魅力の100%ピュアなメープルシロップとなっています。こんがり焼いたトーストやデザートなどにかけても美味しいと評判です。

内容量 330g 原産国 カナダ
グレード アンバー(リッチテイスト)

口コミを紹介

メイプル特有のほのかに鼻に抜ける香りと、甘さは控えめでなんにでも合う
最高のメイプルシロップかと思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

軽くて爽やか!透き通った色合いの最高級シロップ

シタデールの最高級な商品で収穫初期の樹液から作られるメープルシロップです。独特なクセや香りが控えめであるため、さっぱりとした甘さを好む方に向いています。無添加で100%ピュアメープルなので、美容や健康意識の高い方にもおすすめです。

内容量 490g 原産国 カナダ
グレード ゴールデン(デリケートテイスト)
9位

カナディアン ギャラリー

ジュピターメープルシロップ100%ピュアアンバー(リッチテイスト)250g

ジュピターの香り高いメープルシロップ

ジュピターのメープルシロップは香り高く、サラッとしたアンバー(リッチテイスト)です。コーヒーなどの温かい飲み物に入れると一層香りを楽しめます。カナダ産の100%のピュアメープルシロップで、香りや風味を楽しむならジュピターがおすすめです。

内容量 250g 原産国 カナダ
グレード アンバー(リッチテイスト)
8位

メトロシェフ (METRO Chef)

モンファボリ メープルシロップ 1320g

ロピアで人気のメープルシロップ

モンファボリのメープルシロップはロピアで人気のメープルシロップです。100%楓の樹液使用で、1kg以上のダーク(ロバストテイスト)を楽しめます。普段の料理でメープルシロップをよく使う方にピッタリなメープルシロップです。

内容量 1,320g 原産国 カナダ
グレード ダーク(ロバストテイスト)
7位

ムソー

オーガニックメープルシロップ グレードA

見た目も風味も最高級!調味料にも活躍する逸品

見た目も風味も最高級なオーガニックの100%ピュアミディアムグレードのメープルシロップです。40Lのサトウカエデの樹液を煮詰めてあるため、コクも楽しめます。美しい琥珀色のメープルで瓶がおしゃれであるため、ギフトにもおすすめです。

内容量 330g 原産国 カナダ
グレード アンバー(リッチテイスト)

口コミを紹介

おいしいシロップです。料理の隠し味や、デトックスジュースなんか作る時に便利です。無添加のレモン汁と水とこの製品でお手製のオーガニックレモネードが完成です。

出典:https://www.amazon.co.jp

6位

ママパン

有機JAS オーガニックメープルシロップ

カナダ直輸入の最高級メープルシロップ

カナダのケベック州から直輸入した最高級のメープルシロップです。収納しやすいスリムボトルです。100%ピュア樹液で色が琥珀色でミディアムより濃く、甘みとコクがあります。独得の香りやダークのコクを楽しんでみたい方におすすめです。

内容量 250g 原産国 カナダ
グレード ダーク(ロバストテイスト)
5位

アルファフードスタッフ

オーガニック メープルシロップ

上品で芳醇な本物のダークを味わいたいときに

濃厚な色味が印象的なダークで、メープル独特の本物の香りをしっかりと味わえるタイプです。香りは芳醇なのにしつこくない爽やかな甘さがクセになります。王道のパンケーキのほか、煮物や照り焼きなどの調味料としてもおすすめです。

内容量 475g 原産国 カナダ
グレード ダーク(ロバストテイスト)

口コミを紹介

イギリスで初めて覚えた懐かしい味のシロップです。とてもスッキリした甘さとわずかにカラメルの味を感じますが直ぐに舌の上から消えてゆくとても上品なメープルシロップだと思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

ナチュラル風味の無添加メープルシロップ

サトウカエデの樹液を丁寧に煮詰めて作った無添加のメープルシロップです。ナチュラルな風味なので、子供からお年寄りまで年齢層問わず楽しめます。パンケーキやヨーグルトはもちろん、砂糖の代わりのお菓子作りや料理など幅広く使えて便利です。

内容量 578g 原産国 カナダ
グレード ダーク(ロバストテイスト)

口コミを紹介

料理の甘味料がわりにメープルシロップを使っていて、お値段手頃でオーガニックだったこちらを購入しました。
あっさり目で美味しいと思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

パンケーキにおすすめ!

カナダ・ケベック州産の100%ピュアメープルシロップです。程よい香りが特徴で、バランスに優れています。無添加でパンケーキ・アイスクリーム・コーヒー・調味料として使える便利なメープルシロップです。

内容量 250g 原産国 カナダ
グレード アンバー(リッチテイスト)

神田食品研究所

神田食品研究所 メープルシロップ 1000ml

本物風味に近付けたメープルシロップ

神田食品研究所のメープルシロップは1000mlで紙パックに入っているところが特徴です。カエデの樹液を使って本物のメープルシロップ風味が楽しめます。液だれしにくいだけでなく、大容量で安いのでコスパ重視の方におすすめです。

内容量 1,000ml 原産国 国産
グレード -
1位

コストコ

KIRKLAND オーガニックメープルシロップ

コスパの良い美味しいメープルシロップ

コストコで人気のアンバー(リッチテイスト)のメープルシロップです。コスパの良いオーガニックメープルシロップなので、毎日使いたい方やご家庭用に向いています。どれを買えばいいか迷われている方におすすめです。

内容量 1329g 原産国 カナダ
グレード アンバー(リッチテイスト)

最新版!メープルシロップの人気おすすめ商品比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 内容量 原産国 グレード
アイテムID:10481251の画像
神田食品研究所 メープルシロップ 1000ml

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本物風味に近付けたメープルシロップ

1,000ml 国産 -
3
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メープルシロップ

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パンケーキにおすすめ!

250g カナダ アンバー(リッチテイスト)
4
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有機メープルシロップ

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ナチュラル風味の無添加メープルシロップ

578g カナダ ダーク(ロバストテイスト)
5
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オーガニック メープルシロップ

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上品で芳醇な本物のダークを味わいたいときに

475g カナダ ダーク(ロバストテイスト)
6
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有機JAS オーガニックメープルシロップ

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カナダ直輸入の最高級メープルシロップ

250g カナダ ダーク(ロバストテイスト)
7
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オーガニックメープルシロップ グレードA

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見た目も風味も最高級!調味料にも活躍する逸品

330g カナダ アンバー(リッチテイスト)
8
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モンファボリ メープルシロップ 1320g

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ロピアで人気のメープルシロップ

1,320g カナダ ダーク(ロバストテイスト)
9
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ジュピターメープルシロップ100%ピュアアンバー(リッチテイスト)250g

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ジュピターの香り高いメープルシロップ

250g カナダ アンバー(リッチテイスト)
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ピュアメープルシロップ

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軽くて爽やか!透き通った色合いの最高級シロップ

490g カナダ ゴールデン(デリケートテイスト)
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ピュアー・メープルシロップ

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コスパが良くて美味しいメーカーならココ!

330g カナダ アンバー(リッチテイスト)
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カドデュケベック メープルシロップ グレードA

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カナダの深いコクと味わいを楽しみたい方向け!

330g カナダ ダーク(ロバストテイスト)
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ノコミス メープルシロップ アンバーリッチテイスト 250g

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ノコミスの口コミで美味しいと話題のメープルシロップ

250g カナダ産 アンバー(リッチテイスト)
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メープルシロップ ダークロバストテイスト

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長年愛され続けた本物のメープルシロップ

660g カナダ ダーク(ロバストテイスト)

通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック!

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※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

メープルシロップの代わりは?大量消費したいときの使い方は?

メープルシロップの代用・大量消費の使い方をご紹介します。今回は管理栄養士の亀崎さんにアドバイスをいただきました。

メープルシロップの代わりになるものを作りたい方へ

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亀崎 智子さん

代用品を作りたいと考える方は「使用頻度が低いからわざわざ買うのはちょっと……」とお考えの方だと思います。


そんな方は砂糖を溶かして代用することが可能です。しかし、美容・健康の観点からはおすすめできません。メープルシロップを購入して、次に紹介する「大量消費する必要なく使い切る方法」を実行するのがおすすめです。

大量消費したいときの使い方を知りたい方へ

亀崎 智子さんの画像

亀崎 智子さん

消費するために料理を作るというのは精神的にも負担になります。そこで、「大量消費する方法」ではなく「大量消費する必要なく使い切る方法」をお話ししたいと思います。


それは、砂糖を使う場面でメープルシロップを代用する使い方です。例えば、毎日のコーヒーや紅茶に砂糖を入れる方は、それをメープルシロップに置き換えてください


この使い方なら負担なく使い続けられますし、推奨使用期間の1ヶ月〜2ヶ月後に大量に残っているという事態は起こらないはずです。

摂り過ぎは健康に悪い

美容や健康によいとされるメープルシロップですが、摂り過ぎは健康に悪いです。また、メープルシロップにはカリウムが含まれていますので、持病のためカリウム制限のある方は控えましょう。適量を守って食べれば、美容・健康にうってつけのシロップです。

まとめ

今回は、メープルシロップの選び方とおすすめ商品ランキングを紹介しました。美味しいメープルシロップを選ぶためには、メーカー・種類・無添加など、誰が食べるかに合わせて選んでみましょう。ぜひお気に入りのメープルシロップを見つけてみてください。

以下の記事ではマヌカハニーに関して専門家監修の元、おすすめ人気ランキングをご紹介しています。ぜひ、本記事と併せて参考にしてみてください。

本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2022年08月27日)やレビューをもとに作成しております。

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