ストレッチマットの人気おすすめランキング15選【スポーツウエアも！】
2021/05/31 更新
目次
ストレッチマットはフィットネスに必須！ヨガマットとの違いは？
ストレッチマットは自宅やヨガスタジオでフィットネスやヨガをするときの必須アイテムです。実は、ストレッチマットがあると、快適に体を動かせるだけではなく、膝や腰に大きな負担をかけずにケガのリスクも減らすことができるんです！
また、ストレッチマットはヨガマットともいわれています。素材やデザイン、大きさもさまざまで種類が豊富ですよね。数あるストレッチマットの中から、どのストレッチマットを選んで良いのか迷うことも多いと思います。
そこで、今回はストレッチマットの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。おすすめは素材・大きさ・口コミなどを基準に作成しました。購入を迷われている人は、ぜひ参考にしてください。
ストレッチマットの選び方
ストレッチマットは種類が豊富で、どれを選んだら良いのか迷うことも多いですよね。そこで、ここからはストレッチマットの選び方について詳しくご紹介します。
目的や用途で選ぶ
目的や用途が分かっている場合には、目的や用途から自分に合ったストレッチマットを選ぶのもおすすめの方法です。目的や用途別にストレッチマットの選び方をご紹介します。
初心者の人はクッション性が高いものがおすすめ
初心者の人は、足や腕の使い方に慣れていない場合が多く、滑ってしまうこともあります。そこで、おすすめなのがクッション性が高いストレッチマットです。クッション性が高いストレッチマットは滑りにくく、ケガのリスクも減らすことができるのでおすすめです。
持ち運びが多い人は携帯性が優れているものがおすすめ
持ち運びが多い人は、携帯性が優れているストレッチマットがおすすめです。持ち運びがしやすいようにケースやバンドが付属しているストレッチマットを選ぶと、持ち運びがしやすくなるのでおすすめです。
自宅で使うことが多い人は防音性に優れているものがおすすめ
主に自宅でストレッチマットを使うことが多い人は、防音性に優れているストレッチマットがおすすめです。特にマンションやアパートでストレッチマットを使うことが多い人は、周囲の人への迷惑になることもあるので防音性にこだわって選ぶのがコツです。
素材で選ぶ
ストレッチマットはさまざまな素材で作られています。それぞれの素材の特徴をご紹介します。
コストを抑えたい人はPVC(ポリ塩化ビニール)がおすすめ
PVCのストレッチマットは比較的、お手ごろな価格で購入することができます。そのためコストを抑えたい人におすすめの素材です。また、ストレッチマットに最も多く使われている素材で安定感やクッション性のバランスも良いのが特徴です。
安全性と耐水性が欲しい人はTPE(熱可塑性ポリマー)がおすすめ
TPEのストレッチマットは、リサイクルが可能な素材で環境にも優しく安全性が高いのが特徴です。また、耐水性にも優れているので汚れや濡れにも強いです。他の素材に対して、臭いが少ないのもおすすめのポイントです。
耐久性を求める人はゴムがおすすめ
ゴムが使われているストレッチマットは、強度に優れていて、耐久性が高いのでおすすめです。重量はありますが、滑りにくい素材なので、初心者の人や自宅で使う人にもおすすめの素材のストレッチマットです。
木の香りを楽しみたい人やインテリアにも使いたい人はコルクがおすすめ
コルクが使われているストレッチマットは、木の香りを楽しむこともできて、柄のあるものを選べばインテリアにも使えます。また、コルクは通気性が良いのもポイントです。リラックスしながらストレッチマットをしたい人はコルクがおすすめです。
和の雰囲気を演出したいなら畳がおすすめ
い草が使われているストレッチマットは、和の雰囲気を演出することができ、リラックスできる香りも楽しめるのでおすすめです。グラデーションや桜の花などデザイン性が高いのも魅力です。弾力性と耐久性に優れている素材です。
タイプで選ぶ
ストレッチマットは主にロールアップ・ジョイント・折りたたみができるものに分けられます。それぞれの特徴をご紹介します。
丸めて収納・持ち運びしたい人はロールアップがおすすめ
ロールアップのストレッチマットは、丸めて収納・持ち運びをすることができます。付属のケースに入れると肩にかけて簡単に持ち運びができるので便利です。収納スペースもあまりとらないのでおすすめです。
大きさを調整したい人はジョイントがおすすめ
ジョイントのストレッチマットは、自由に大きさを調整できるのが大きなメリットです。サイドパーツが付属しているものを選べば見た目も良く使いやすいのでおすすめです。場所を選ばずに使うことができるのもポイントです。
コンパクトに収納したい人は折りたたみができるものがおすすめ
折りたたみができるストレッチマットは、コンパクトに収納したい人におすすめです。折りたたむことで、持ち運びもしやすいので便利です。収納スペースが限られているときにもおすすめのストレッチマットです。
滑り止め付きだとより安心
ストレッチマットは種類が豊富です。自宅で使う人、ジムで使う人など、目的や用途も人それぞれです。ストレッチマットを使うときに思わぬケガやトラブルを避けるために、注意して確認しておきたいのが滑り止めの有無です。
滑り止めがあるストレッチマットだと、激しい動きをしてもずれにくく、ケガやトラブルを防ぐこともできるのでおすすめです。商品によっては、滑り止め加工がされている面や箇所が異なるので事前に確認しておくと安心です。
特に滑りやすい場所で使うときに、滑り止め加工がしてあると安心です。より快適に安全にストレッチマットを使うために、滑り止めの有無を必ず確認してから購入すると思わぬトラブルの原因を防ぐこともできるのでおすすめです。
厚さで選ぶ
ストレッチマットは、商品によって厚さが違います。薄いものから厚いものまでさまざまです。それぞれの厚さの特徴をご紹介します。
気軽に使いたい人や上級者は2mm以下のものがおすすめ
2mm以下のストレッチマットは、軽量で扱いやすいのが特徴です。そのため、気軽にストレッチやヨガを強いたい人に向いています。また、体の使い方を習得している上級者の人にもおすすめのストレッチマットです。
クッション性や安定性を求める人は3mm～5ｍｍのものがおすすめ
3ｍｍ～5ｍｍのストレッチマットは、クッション性や安定性を求めている人におすすめの厚さです。ストレッチマットの標準的な厚みは4ｍｍと言われています。薄すぎると体が痛くなったり、厚すぎると不安定になるので、自分のレベルに合わせて選ぶのがポイントです。
動きが多いフィットネスやヨガをするときは6ｍｍ～10mm以上の厚手のものがおすすめ
6ｍｍ以上のストレッチマットは分厚いので、動きが多いフィットネスやヨガをする人におすすめです。また、大人がストレッチマットを使う場合にもおすすめです。体が痛くなりやすい人にも向いている厚さです。目安としては10mmが最もおすすめです。
価格で選ぶ
ストレッチマットは、安いものから高いものまでさまざまです。それぞれの特徴をご紹介します。
気軽に使いたい人は価格が安いものがおすすめ
気軽に使いたい人や初心者の人は、価格が安いストレッチマットがおすすめです。価格が安いと購入しやすく、楽な気持で使うことができるのでおすすめです。初めてストレッチマットを購入するときにもおすすめです。
本格的にヨガやフィットネスをする人は価格が高いものがおすすめ
本格的にヨガやフィットネスをする人や2枚目のストレッチマットとして購入する人は、価格が高いものがおすすめです。価格が高いストレッチマットはグリップ力が高く、素材がしっかりとしているので上級者の人にもおすすめです。
デザインやカラーで選ぶ
ストレッチマットは、デザインやカラーが豊富です。デザインやカラーに注目して、選び方をご紹介します。
初めての1枚にはシンプルなものがおすすめ
初めてストレッチマットを購入するときにはシンプルなデザインのストレッチマットがおすすめです。まずは、シンプルなデザインのストレッチマットを選んで、慣れてきたらカラフルなものやおしゃれなものを選ぶのがポイントです。
自分らしさや個性を出したいときはカラフルなものがおすすめ
中級者や上級者など慣れてきた人や2枚目の購入をする場合には、自分の好きなカラーやデザインのストレッチマットがおすすめです。気分も上がり、楽しくストレッチマットやフィットネス、ヨガをすることができます。
お部屋の雰囲気を変えたいなら柄ありがおすすめ
お部屋の雰囲気を変えたい人やストレッチマットを敷きっぱなしにしたい人は、柄ありのストレッチマットがおすすめです。お部屋の雰囲気に合わせてストレッチマットの柄を選ぶのもおすすめです。
メーカーやブランドで選ぶ
ストレッチマットを販売している有名なスリアとヨガワークスの特徴をご紹介します。
見た目重視ならスリアがおすすめ
スリアは、色鮮やかな美しいカラーのストレッチマットを数多く販売しています。そのため、ファッション性を求める女性におすすめです。初級者から上級者まで使えるストレッチマットを扱っているのも魅力です。
スポーツ用品をまとめて揃えたいならナイキがおすすめ
ナイキは、ストレッチマットをはじめ数多くのスポーツ用品を扱っています。中でもスニーカーやスポーツウェアは種類が豊富です。ストレッチマットと他のスポーツ用品をまとめて揃えたい人は、ナイキがおすすめです。
機能性とファッション性にこだわるならアディダスがおすすめ
アディダスのストレッチマットは、シンプルなものからファッション性に優れているものもまで豊富です。また、機能面でも充実している商品が多いです。機能性とファッション性にこだわる人は、アディダスがおすすめです。
豊富な種類やカラーから選びたいならヨガワークスがおすすめ
ヨガワークスは、豊富な種類やカラーからストレッチマットを選ぶことができるのでおすすめです。ヨガ用品も数多く販売している日本のヨガブランドです。また、価格もお手頃なのもポイントです。下記サイトでは、ヨガワークスの商品をご紹介します。チェックしてみてください。
初心者用ストレッチマットの人気おすすめランキング5選
口コミを紹介
質感は良いですし、ラインデザインで体の位置が分かり易くて良いです。丸めるのも簡単で片づけやすい。
Topmat
ストレッチマット 初心者用
両面使用可能で軽量なストレッチマット
両面使用することができるストレッチマットで、重さもわずか950gと軽量なので使いやすいです。摩擦や衝撃にも強いので安心してヨガや筋トレをすることができます。両面とも滑り止めが付いているのも魅力です。
パープル・グリーン・カーキ・ピンク・ブルーの5色展開で自分の好きなカラーを選ぶこともできます。素材はTPEで環境にも人にも優しい素材で作られています。伸びに強く、変形もしにくいので初心者でも使いやすいです。
| 素材 | TPE | サイズ | 183×61cm |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 6mm | 滑り止め機能 | 有 |
| 収納方法 | ロールアップ | カラー | パープル・ピンク・ブルー・グリーン |
| 重量 | 1.08Kg |
口コミを紹介
宅でヨガする時間が増えて、よくヨガをすることにまりました。しっかり滑り止めで満足！
MIRA
エクササイズマット 厚さ15mm
しっかりとした厚みで安定感のあるストレッチマット
15ｍｍとしっかりとした厚みがあるストレッチマットなので、初心者でも安定感があり使いやすいです。フローリングなど床が固い場所でも体を痛めずに安心して使うことができます。ヨガの他にもストレッチやトレーニングも使えます。
グリップ力が高く耐久性もあり、汗や水が染み込まない作りなので、耐水性も十分です。清潔を保ちながらヨガをすることができます。滑り止めも付いているので、ズレることなく、快適にストレッチをすることができます。
| 素材 | ニトリルブタジエンゴム | サイズ | 185×80cm |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 15mm | 滑り止め機能 | 有 |
| 収納方法 | ロールアップ | カラー | ブルー・パープル・グレー |
| 重量 | 1.2Kg |
口コミを紹介
懸念してた臭いは全然気になりませんでした。
ひざをついても全く痛くない厚さがあり、安心して使えます。
MonoFit
ストレッチマット 10mm
水洗い可能なストレッチマット
水洗いが可能なストレッチマットなので、汚れが気になったら洗うことができるため初心者でも扱いが簡単にできるのでおすすめです。滑り止めも付いているので、耐久性も安全性も高いのが特徴です。
ピンク・ブルー・パープル・グリーン・ブラックの5色展開です。防水性が抜群なので、汗や汚れが浸透しにくいのもおすすめです。軽いので持ち運びも簡単にでき、防音性も高いので使いやすいです。
| 素材 | ニトリルブタジエンゴム | サイズ | 180 x 60cm |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 10mm | 滑り止め機能 | 有 |
| 収納方法 | ロールアップ | カラー | ブラック・グリーン・パープル・ブルー・ピンク |
| 重量 | 8g |
口コミを紹介
収納バッグ付きで、自分は黒を選びました。
耐久性も問題なさそうで、お手入れも簡単です。
adidas(アディダス)
adidas フィットネスマット
本格的にヨガを始めたい人におすすめのストレッチマット
スポーツ用品で有名なadidasのストレッチマットです。本格的にヨガや筋トレを始めたい初心者の人におすすめのヨガマットです。有名メーカーのストレッチマットですが、価格もお手頃で購入しやすいのもポイントです。
柔らかくてコンパクトで軽量なストレッチマットで使いやすいです。保管も便利にできるロールアップ式です。クッション性もあり、滑りにくいのでおすすめです。adidasのロゴが大きく描かれているのも見た目が良いです。
| 素材 | NBR | サイズ | 173×61cm |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 7mm | 滑り止め機能 | 有 |
| 収納方法 | ロールアップ | カラー | レッド・ブラック |
| 重量 | 850g |
口コミを紹介
とても軽量で持ち運びしやすい。
クッション性も思ったよりgood‼️
使い勝手がとても良い。
初心者用ストレッチマットのおすすめ商品比較一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | 素材 | サイズ | 厚さ | 滑り止め機能 | 収納方法 | カラー | 重量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
 |
adidas フィットネスマット |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
本格的にヨガを始めたい人におすすめのストレッチマット |
NBR | 173×61cm | 7mm | 有 | ロールアップ | レッド・ブラック | 850g |
|
2
 |
ストレッチマット 10mm |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
水洗い可能なストレッチマット |
ニトリルブタジエンゴム | 180 x 60cm | 10mm | 有 | ロールアップ | ブラック・グリーン・パープル・ブルー・ピンク | 8g |
|
3
 |
エクササイズマット 厚さ15mm |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
しっかりとした厚みで安定感のあるストレッチマット |
ニトリルブタジエンゴム | 185×80cm | 15mm | 有 | ロールアップ | ブルー・パープル・グレー | 1.2Kg |
|
4
 |
ストレッチマット 初心者用 |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
両面使用可能で軽量なストレッチマット |
TPE | 183×61cm | 6mm | 有 | ロールアップ | パープル・ピンク・ブルー・グリーン | 1.08Kg |
|
5
 |
ストレッチマット トレーニングマット |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
ラインが引いてあり体の位置がわかりやすいストレッチマット |
TPE | 183×80cm | 8mm | 有 | ロールアップ | グリーン・パープル・ブラック・ブルー・ピンク | 1.73Kg |
携帯性に優れたストレッチマットの人気おすすめランキング5選
ニシスポーツ(NISHI)
ニシスポーツ エクサマット
折りたたみ可能なストレッチマット
折りたたみが可能な持ち運びがしやすいストレッチマットです。収納するときや持ち運びをするときは6折りできるので、とてもコンパクトになります。キャリングハーネス付きなので、持ち運びも快適です。
表面はサラッとした感触で触り心地も良く、厚みもちょうど良いので使いやすいです。折り目が付いているので、折りたたみも時間をかけずにすることができて便利です。収納性や気軽にヨガを楽しみたい人におすすめです。
| 素材 | ポリエステル生地・発泡ポリエチレン | サイズ | 61×182cm |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 7mm | 滑り止め機能 | 無 |
| 収納方法 | 折りたたみ式 | カラー | ブルー |
| 重量 | 900g |
口コミを紹介
ヨガマットとして利用しています。
あらかじめ折り目がついていて、
収納が簡単な所が気に入っています。
トーン
たためるヨガマット ブラウン
標準的な厚みの折りたためるストレッチマット
ヨガマットの標準の厚さ4ｍｍの折りたためるストレッチマットです。初心者の人にも、中級者の人にもおすすめです。ロールアップ式のヨガマットだと持ち運びが大変だと感じる人にもおすすめのヨガマットです。
バッグに入れて簡単に持ち運びができるのが魅力です。折りたためるので、不要な時はコンパクトに収納することも可能です。ピンク・オレンジ・グリーン・ブルー・ブラウンの5色展開で、明るいカラーから落ち着いたカラーまであるのでおすすめです。
| 素材 | ポリ塩化ビニル | サイズ | 610×173cm |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 4mm | 滑り止め機能 | 無 |
| 収納方法 | 折りたたみ式 | カラー | ブラウン・ブルー・ピンク・グリーン・オレンジ |
| 重量 | 930g |
口コミを紹介
自宅で使用するために購入。厚みもちょうどよく、色味もブラウンなのでしばらく敷いたままにしていても圧迫感はありません。折りたたみなのもポイント。コンパクトに収納できるので助かります。
MIZUNO(ミズノ)
MIZUNO 折りたたみマット
軽量で模様がおしゃれなストレッチマット
わずか650gと軽量のストレッチマットで、模様がおしゃれなのが特徴です。また、スポーツ用品を多く販売しているミズノのヨガマットなのもポイントです。ヨガマットの厚さも10ｍｍと十分な厚さがあり使いやすいです。
ショルダーベルトが付いているので、持ち運びも簡単です。クッション性も十分にあるので、本格的なヨガや筋トレにもおすすめのヨガマットです。コンパクトに折りたたみできるので無駄なスペースも取りません。
| 素材 | ナイロン・ウレタン加工 | サイズ | 61cm×182cm |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 10mm | 滑り止め機能 | 無 |
| 収納方法 | 折りたたみ式 | カラー | ブラック |
| 重量 | 650g |
口コミを紹介
ヨガマットは重たいし、巻いて収納がとても面倒だか、これはパタパタと折ってソファと壁の隙間へサッと収納できてとても便利。
IMPHY(インフィ)
ヨガマット Purple
動きが多いときにおすすめのストレッチマット
グリップ力が高いので、動きが多いフィットネスやトレーニングにおすすめのストレッチマットです。上級者や男性でも快適に使うことができます。座位や仰向けのポーズでも体が痛くならない厚みがあるので安心です。
22通り以上の折りたたみ方法があり、自分の好きなように折りたたむことができるので便利です。折りたたんでヨガブロックや枕としても使うことができるストレッチマットです。お手入れも簡単で水洗いも可能です。
| 素材 | ポリオレフィン系エラストマー | サイズ | 610 x 182cm |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 7mm | 滑り止め機能 | 有 |
| 収納方法 | 折りたたみ式 | カラー | パープル・ブラック |
| 重量 | 980g |
口コミを紹介
端を枕のように使ったり、厚めの座布団のように使ったり。いろんなバージョンにパタンと畳めて、丸めるタイプよりずっと始末がよく、優秀です。長さも十分。家で使っています。
ACTIVE WINNER
ヨガマット ストラップ付
形状記憶素材が使われているストレッチマット
形状記憶素材が使われているので、ポーズがとりやすく、安定したエクササイズをすることができるのでおすすめです。持ち運びのときの巻き跡も時間をかけずに元に戻ります。滑り止め効果も高いストレッチマットです。
材質断面にはポリエステルメッシュが使われているので、クッション性と耐久性ともに優れているストレッチマットです。グリップ力が高いので、滑りやすい床でも安心して使うことができるストレッチマットです。
| 素材 | PVC | サイズ | 183x61cm |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 6mm | 滑り止め機能 | 有 |
| 収納方法 | ロールアップ | カラー | ブルー・ブラック・ピンク・パープル |
| 重量 | 1.5Kg |
口コミを紹介
この商品は長期間放置して丸めてしまっていても、開くと角が丸まる事なく綺麗にフローリングに密着します。また開封時から嫌な有害物質の臭いも全くありません。その辺りも安心して使用できますね。
携帯性に優れたストレッチマットのおすすめ商品比較一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | 素材 | サイズ | 厚さ | 滑り止め機能 | 収納方法 | カラー | 重量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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1
 |
ヨガマット ストラップ付 |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
形状記憶素材が使われているストレッチマット |
PVC | 183x61cm | 6mm | 有 | ロールアップ | ブルー・ブラック・ピンク・パープル | 1.5Kg |
|
2
 |
ヨガマット Purple |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
動きが多いときにおすすめのストレッチマット |
ポリオレフィン系エラストマー | 610 x 182cm | 7mm | 有 | 折りたたみ式 | パープル・ブラック | 980g |
|
3
 |
MIZUNO 折りたたみマット |
Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
軽量で模様がおしゃれなストレッチマット |
ナイロン・ウレタン加工 | 61cm×182cm | 10mm | 無 | 折りたたみ式 | ブラック | 650g |
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4
 |
たためるヨガマット ブラウン |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
標準的な厚みの折りたためるストレッチマット |
ポリ塩化ビニル | 610×173cm | 4mm | 無 | 折りたたみ式 | ブラウン・ブルー・ピンク・グリーン・オレンジ | 930g |
|
5
 |
ニシスポーツ エクサマット |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
折りたたみ可能なストレッチマット |
ポリエステル生地・発泡ポリエチレン | 61×182cm | 7mm | 無 | 折りたたみ式 | ブルー | 900g |
自宅用のストレッチマットの人気おすすめランキング5選
YUREN
ヨガマット トレーニングマット
防音性に優れたストレッチマット
厚さが15mmあり、分厚いので防音性に優れた自宅で使うのにおすすめのストレッチマットです。水洗いも可能なので、汚れにも強く衛生面が気になる人でも安心して使うことができるストレッチマットです。
凸凹表面設計で滑りに強いので、激しい動きをしてもズレることもありません。クッション性も高いので、衝撃にも耐えることができます。5色展開で自分の好きなカラーを選ぶことができるのもポイントです。
| 素材 | ニトリルブタジエンゴム | サイズ | 183x61cm |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 15mm | 滑り止め機能 | 有 |
| 収納方法 | ロールアップ | カラー | パープル |
| 重量 | 1.2Kg |
口コミを紹介
この厚さですと、クッション性があり、厚さ問わずしっかりとした作りです。外出自粛のこの時期に、家で気軽にストレッチをするスペースに引いておくと、気軽に体を動かせますし、選んだピンクも丁度良い色合いで、気持ちを明るくさせてくれます。
IDEAPRO
トレーニングマット 体操マット
自宅で本格的な筋トレやヨガができるストレッチマット
極厚の5cmでしっかりとした作りのストレッチマットで、自宅でも本格的な筋トレやヨガができます。3つ折りにすることもできるので、収納性も高いです。折りたたんだときには持ち手があるので便利です。
表面はPCレザーの防水生地なので、汚れにくく、汗をかいてもサッとふき取るだけでいいのでお手入れも簡単です。子供から大人まで使えるので、用途も広くおすすめのストレッチマットです。
| 素材 | 高反発EPE・PCレザー | サイズ | 180x60cm |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 5cm | 滑り止め機能 | 無 |
| 収納方法 | 折りたたみ式 | カラー | ブラック |
| 重量 | 1.7Kg |
口コミを紹介
大人の男性の体重を受け止めるしっかりした固さがあり、本来の目的にかなう。
その上、軽くて、持ち手が付いているので持ち運びに大変便利。
SOLPEX
トレーニング ジョイントマット
大きさを自由に変えられるストレッチマット
ジョイント式のストレッチマットなので、大きさを自由に変えることができるので使いやすくておすすめです。厚みは1.2cmあるので、防音性に優れていて、自宅でヨガやエクササイズをするのに最適です。
メタルプレート調のデザインなので、トレーニング機器と一体感もあり、相性も抜群です。サイドパーツも付属しているので、端っこもキレイに美しく見えるので、見た目も良いです。撥水性にも優れています。
| 素材 | エチレン酢酸ビニル | サイズ | 60×60cm(1枚あたり) |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 1.2Kg | 滑り止め機能 | 無 |
| 収納方法 | 折りたたみ式 | カラー | グレー・ブラック |
| 重量 | 1.73Kg |
口コミを紹介
フロアで足を激しく動かすエクササイズに合うマットを探していました。この品物は、1枚が大きく、継ぎ目が少ないため、意向に合いました。ゴムの匂いも、ベタつきも一切ありません。
Bemega
トレーニングマット 高密度マット
どんな動きにも対応できるビッグサイズのストレッチマット
ビッグサイズのストレッチマットなので、あらゆる動きに対応することができて便利です。また、身長が大きい男性でも楽に使うことができるのでおすすめのストレッチマットです。厚みもあるので、衝撃性や消音性にも優れています。
男女兼用で初心者から上級者まで使うことができるストレッチマットです。肌触りも良く快適に使えるので集中できます。収納ケースが付いているので、コンパクトに片づけることもできつストレッチマットです。
| 素材 | ニトリルブタジエンゴム | サイズ | 185×80cm |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 10mm・15mm | 滑り止め機能 | 有 |
| 収納方法 | ロールアップ | カラー | ブラック・ブルー・ピンク・パープル・グレー・グリーン |
| 重量 | 1.6Kg |
口コミを紹介
寝そべって使うとこの厚みの良さがグッと感じられます。持ち運ぶのは流石に大きすぎて無理だけど、家で使うにはこれくらいしっかりと身体を支えてくれるマットだといつものストレッチもやりやすくなります。
GYMBOPRO
ヨガマット コルク
おしゃれな模様でお部屋のインテリアにもなるストレッチマット
花柄のおしゃれな模様が特徴的で、お部屋のインテリアにもなるストレッチマットです。コルクで作られているので、環境にも優しいです。ストレッチマットを敷きっぱなしにしたい人にもおすすめです。
デザイン性が高いコルクのストレッチマットで、気分も上がり、普段のストレッチやヨガも楽しくなります。クッション性・抗菌性・耐久性に優れているので機能面でもおすすめのストレッチマットです。
| 素材 | コルク | サイズ | 183×61cm |
|---|---|---|---|
| 厚さ | 4mm | 滑り止め機能 | 有 |
| 収納方法 | ロールアップ | カラー | ブラウン |
| 重量 | 2.2Kg |
口コミを紹介
畳の部屋に違和感なく敷きっぱなしにたいと思い、購入しました。
とても良かったです。
自宅用のストレッチマットのおすすめ商品比較一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | 素材 | サイズ | 厚さ | 滑り止め機能 | 収納方法 | カラー | 重量 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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1
 |
ヨガマット コルク |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
おしゃれな模様でお部屋のインテリアにもなるストレッチマット |
コルク | 183×61cm | 4mm | 有 | ロールアップ | ブラウン | 2.2Kg |
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2
 |
トレーニングマット 高密度マット |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
どんな動きにも対応できるビッグサイズのストレッチマット |
ニトリルブタジエンゴム | 185×80cm | 10mm・15mm | 有 | ロールアップ | ブラック・ブルー・ピンク・パープル・グレー・グリーン | 1.6Kg |
|
3
 |
トレーニング ジョイントマット |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
大きさを自由に変えられるストレッチマット |
エチレン酢酸ビニル | 60×60cm(1枚あたり) | 1.2Kg | 無 | 折りたたみ式 | グレー・ブラック | 1.73Kg |
|
4
 |
トレーニングマット 体操マット |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
自宅で本格的な筋トレやヨガができるストレッチマット |
高反発EPE・PCレザー | 180x60cm | 5cm | 無 | 折りたたみ式 | ブラック | 1.7Kg |
|
5
 |
ヨガマット トレーニングマット |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
防音性に優れたストレッチマット |
ニトリルブタジエンゴム | 183x61cm | 15mm | 有 | ロールアップ | パープル | 1.2Kg |
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！
各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。
※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
下記のリンクでは、ヨガマットの人気おすすめランキング23選をご紹介しています。ぜひ、併せてご覧ください。
ストレッチマットを選んだらスポーツウエアも合わせてチェック！
お気に入りのストレッチマットを選んだらスポーツウエアも合わせてチェックしましょう。スポーツウエアがあるとより快適にフィットネスやヨガができるのでおすすめです。また、これからヨガやフィットネスを始める人にとっては欠かせないアイテムです。
自分の好きなカラーやデザイン、ブランドのスポーツウエアだとモチベーションや気分も上がり、楽しく体を動かすことができます。上下セットのものを選ぶと統一感が出るので、おすすめです。
下記の記事ではスポーツウエアの人気おすすめランキング20選をご紹介しています。自宅で気軽に運動をしたい人や新しくスポーツを始める人など、興味がある人は、ぜひチェックしてみてください。
ストレッチマットでできる運動の種類は？
自宅にいる時間が増えて、ストレッチマットを使って運動をしようと考えている人も多いと思います。しかし、実際にヨガマットを購入して使おうと思っても、どのような運動をできるのかわからない人もいます。
ストレッチマットは、さまざまな運動をすることができます。自宅で簡単に体を動かしたいときには、ヨガや筋トレがおすすめです。また、入浴後のストレッチにもヨガマットを使えば快適に体をほぐすことができます。
本格的にストレッチマットを使って体を動かしたい人には、筋トレやピラティスがおすすめです。ストレッチマットを使って筋トレをすると、体の負担を抑えて効率的に鍛えることができます。ピラティスは、体の歪みを正したい人や血行促進をしたい人におすすめです。
まとめ
今回は、ストレッチマットの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介しました。ストレッチマットにはさまざまな素材や種類があることがわかりましたね。今回、ご紹介したストレッチマットを参考にして、自分に合ったストレッチマットを見つけてくださいね。
ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年05月31日)やレビューをもとに作成しております。
ストレッチマットに複数のラインが引いてあるので、体の位置がわかりやすいので初心者におすすめです。ラインが引いてあることにより、体も動かしやすく姿勢も正しく保てるので便利です。簡単に体の位置も確認できます。
水で洗うこともできるので、管理も簡単にすることができるのでおすすめです。収納ケースもあるので、持ち運びや収納もしやすいです。自宅でもヨガスタジオでも場所を選ばずに使うことができるのもポイントです。