【2024年】婦人体温計のおすすめ人気ランキング15選【基礎体温を正確に！】
2024/08/30 更新
婦人体温計(基礎体温計)は女性の体調の変化を把握でき、妊活などに便利な体温計です。オムロンやテルモ、TDKなどのメーカーがあります。そこで今回は婦人体温計のおすすめ商品をランキング形式でまとめたので、参考にしてみてください。
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目次
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今回の記事では、婦人体温計の人気おすすめランキングを紹介していますが、下記の記事では体温計について紹介しています。ぜひ参考にしてください。
婦人体温計・基礎体温計は妊活の必需品！
婦人体温計は正確な基礎体温を計測できる便利なアイテムです。生理周期の把握や妊活にも役立つため女性の健康管理には欠かせません。日々記録を付ける必要があり面倒なイメージがありますが、最近の婦人体温計にはデータを自動で記録できるものもあります。
女性のためのものだと思われがちな婦人体温計ですが、男性やお子様など性別問わず家族で使用可能です。しかし、婦人体温計には実測式や予測式などのタイプやオムロン・テルモといったブランドなど、さまざまな種類があるためどれを選ぶか迷うかもしれません。
そこで今回は婦人体温計の選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは方式・アプリ連動・バックライト・水洗いの4つのポイントを基準に作成しました。ドラッグストアで購入できるものも紹介するので、ぜひ参考にしてください。
【結論コレ！】編集部イチ推しのおすすめ商品
予測式のおすすめ
アプリ電動のおすすめ
オムロンのおすすめ
婦人体温計とは
婦人体温計は、女性の基礎体温を測るために作られた体温計になります。基礎体温は、最小限のエネルギーしか消費しない状態の体温です。そのため、婦人体温計は朝起きてすぐに使う必要があります。
基礎体温の変化を把握すると女性の体のリズムが分かり、排卵・月経・体調の変化などを予測するのも可能です。一般的な体温計が小数点第1位までしか測れないのに対して、婦人体温計は小数点第2位まで測れます。
婦人体温計の選び方
初めに基礎体温計の選び方についてご紹介します。選び方によってその商品の使い勝手なども大きく異なるので、是非下記のポイントを参考にしてみてください。
計測方法で選ぶ
婦人体温計の計測方法は、実測式と予測式の2種類があります。計測方法にはメリット・デメリットがありますので、自分に合った婦人体温計を選んでください。
正確に測りたいなら「実測式」がおすすめ
正確に基礎体温を測りたいなら、実測式の婦人体温計がおすすめです。計測を始めたばかりだと体温計が振れている部分の体温は低いですが、少しずつ上昇して体温は上がらなくなり、このときの体温を「平衡温度」といいます。
体温上昇が止まった平衡温度は、実際の体温と同じなので正確に測れるものの、実測式のデメリットとして時間が5分～10分必要です。
スピーディーに測るなら「予測式」がおすすめ
予測式は、数秒～数十秒で体温を表示できるタイプの婦人体温計です。予測式は計測を始めた状態からの体温の上昇で、体温を予測します。すぐに測れるので、短時間で体温を測りたい方におすすめです。
ただし、あくまで予測なので実測式に比べると、正確な体温が分かりにくいのがデメリットといえます。予測式で測った後に実測式に切り替えるタイプもあり、忙しいときは素早く測れて、正確に測れるので便利です。
記録の残し方で選ぶ
婦人体温計の測定結果は、記録しておくのが大切です。手書きで記録するタイプや自動で記録してくれるタイプもあります。
基礎体温表などに記録したいなら「単機能」タイプがおすすめ
基礎体温表やノートなどを使って手書きしたいなら、体温を測るだけの単機能タイプの婦人体温計で充分です。データを自分で管理する必要がありますが、機能が単純なので価格がリーズナブルになります。
多機能タイプだと機能が使いこなせない場合もありますが、シンプルな単機能ならそのような心配もいりません。自分でしっかりと記録を残せる方には、とくにおすすめのタイプです。
以下の記事では、基礎体温計の人気おすすめ商品をランキング形式でご紹介しています。こちらもぜひ参考にしてみてください。
手軽に記録したいなら「高機能」タイプがおすすめ
婦人体温計には、測定した体温を自動で記録できるタイプもあります。手書きで記録するのは面倒な方におすすめのタイプです。どのくらい記録できるのかは製品によって異なりますが、480日間のデータを保存できるものやグラフを作れるものもあります。
価格は高くなりますが、手書きのような記録ミスの心配がありません。体温以外のデータを記録できるものや体調をメモできるものもあります。スマホやパソコンなどが不要で、婦人体温計だけで完結するのがメリットです。
ルナルナなどと連動し記録ができる「アプリ連動」タイプもおすすめ
ルナルナなどの無料アプリ連動タイプは、データが管理しやすいので特に人気です。スマホやパソコンが必要ですが、送信するだけで自動でグラフ化されたデータを見れます。婦人体温計の種類によって対応するアプリが異なるので、対応アプリをチェックするの大切です。
アプリにデータを保存していれば、機種変更した場合でも次のスマホにデータが引き継げます。下記のリンクはルナルナの公式サイトなので参考にしてください。
機能で選ぶ
婦人体温計は、ディスプレイが見やすくなる機能や忘れずに検温できるように知らせてくれる機能などを搭載したものがあります。婦人体温計の便利な機能についてまとめました。
体温が見やすいものなら「ディスプレイ」が大きいものがおすすめ
現在販売されている婦人体温計は、基本的に電子体温計です。昔普及していた水銀タイプとは異なり、ディスプレイに数字が表示されます。数字が小さいと体温が読み取りずらくなります。ディスプレイが大きいほど、数字も大きくなる傾向にあるのでおすすめです。
実際に使用してみないと分かりづらいですが、写真などを見て数字の大きさを確認してから購入してください。
暗いところで使う場合は「バックライト」付きがおすすめ
起きてすぐに使用する婦人体温計は、暗い部屋の中で使う場合も少なくありません。バックライト付きで、ディスプレイを照らしてくれるタイプなら暗い部屋でも体温が見やすくなります。
バックライト付きの婦人体温計は多いですが、付いていないものもあるので、バックライトが搭載されているか確認してから選んでください。
忘れずに測定したい場合は「アラーム付き」がおすすめ
人体温計には、測定時間を知らせてくれるアラーム機能が付いたものもあります。婦人体温計は、起床してすぐに使用可能です。そのため、ぼーとしてうっかり体温を測るのを忘れてしまう場合もあります。
起きる時間に設定しておけば、アラームが鳴るので忘れずに体温を測るのが可能です。
衛生的に使いたいなら「防水機能付きやケース付き」が便利でおすすめ
婦人体温計は、基本的に起きてすぐに口の中に入れて検温します。起きたばかりの口の中は、雑菌が多いです。口の中に入れる婦人体温計の雑菌が気になる方もいらっしゃいます。防水性があるものなら、水洗いできるので衛生的に使用可能です。
また、婦人体温計を裸のまま保管しておくとホコリや汚れがつく場合があります。ケース付きのものを選べば、汚さず保管でき便利です。出張や夜勤など外出先で使用する場合にも、ケースがあるものをおすすめします。
値段が安いものが欲しいなら「シンプルかどうか」をチェック
婦人体温計は多機能のものほど価格が高い傾向にあります。安いものが欲しいなら、シンプルな機能の婦人体温計がおすすめです。ただし、自分で基礎体温を記録したり、基礎体温表などを購入したりする必要があるので気をつけてください。
メーカーで選ぶ
婦人体温計は医療機器メーカーなどから販売されています。それほど数は多くないのですが、婦人体温計を販売する代表的なメーカーをまとめました。
スピーディーに測りたいなら「OMRON（オムロン）」がおすすめ
オムロンは健康医療機器のメーカーとして有名で、家庭用電子血圧計では世界一のシェアを誇っています。体温計でも、一般的な電子体温計や耳式体温計など多種類のものを販売しているメーカーです。
婦人体温計もバリエーションが多く、シンプルなものから高機能のものまであります。製品によって測定時間は異なりますが、予測式は10秒で測定できるものもあり、素早く測定したい方におすすめです。
長期のデータを保存したいなら「TERUMO（テルモ）」がおすすめ
テルモは国内大手の医療機器メーカーで、医薬品の製造も行っています。予測式の電子体温計は、20秒と測定時間が速いです。婦人体温計は全て20秒で測定可能で、水洗いできるので衛生的に使えます。
また、480日分のデータを記録できるものが多いのも特徴です。アプリ連動型でなくても記録できるものあります。長期のデータを保存したい人にはおすすめのメーカーです。
シンプルなものが欲しいなら「CITIZEN(シチズン)」がおすすめ
シチズンは腕時計のメーカーとして有名ですが、血圧計や体温計のメーカーとしても知られています。ただし婦人体温計のバリエーションは少ないです。シンプルな機能のものを主に販売しています。
アプリ連動機能などはありませんが、予測式と実測式の両方で使用でき水洗いも可能です。シンプルで使いやすい婦人体温計が欲しい方にもおすすめできます。
短時間で正確に計測したいならソフィアシリーズを販売する「興和」がおすすめ
興和は医薬品や光学機器などを販売するメーカーです。婦人体温計はソフィアシリーズを販売しています。ソフィアシリーズは、実測式なのに測定時間が速く、一番早いタイプだと平均1分で測定可能です。
早く正確に基礎体温を測定したい方におすすめで、500日の分のデータを保存できるものがあるなど、かなり高機能な婦人体温計を販売しています。
オリジナルアプリと連動させるなら「TDK（ティーディーケー）」がおすすめ
TDKの婦人体温計は操作が簡単できっちりデータ管理できる点が特徴です。TDKのオリジナルアプリやそのほかのアプリと連動させられるので、好みのアプリを自由に選べます。ボタンを押すだけでスマホにデータを送信できて便利です。
手軽に購入するなら「ドラッグストア・薬局」をチェック
専用の婦人体温計は基礎体温を測るために使いますが、薬局でも購入可能です。婦人体温計はスギ薬局やマツモトキヨシのような、一般的に日用品や健康関連商品を販売しているドラッグストアで購入できます。
予測式婦人体温計の人気おすすめランキング4選
口コミを紹介
お値段がお安いのでどうかなと思っていましたが、ちゃんと使えます。
高級なものは自動的PCに記録してくれたりするみたいですけど、アナログ人間にはこれで十分です！
口コミを紹介
使いやすいです
口コミを紹介
初めて婦人体温計を購入しました。 朝は1秒でも大事です。 この商品は20秒で測定できるので、とても手軽です。 舌下での測定もそんなには難しくはないので、 基礎体温測定を継続しやすいと思います。
口コミを紹介
婦人体温計を初めて購入しました。今までは普通の体温計で毎朝はかり記録していましたが、
こちらは本体に記録できるので、あとから見返せますね。。
予測式婦人体温計のおすすめ商品比較一覧表
※ 表は横にスクロールできます。
アプリ連動婦人体温計の人気おすすめランキング4選
口コミを紹介
正確で以前使っていた物よりも早くてとても便利になりました。
口コミを紹介
なかなかお店になかったので、良かったです。
口コミを紹介
使いやすいです。単なる10秒で体温を測ってくれました。データは1ヶ月間アップデートしなくても保管してくれます。忘れがちの私でも安心です。アプリは有料と無料がありますが、無料で十分使えます。ちなみにiPhoneXを使ってます。
口コミを紹介
そろそろ子どもが欲しいなぁと思い、まずは基礎体温をつけようと購入しました。
購入の決め手となったのは、私が三日坊主なので、体温のデータをアプリへ転送できるところ（笑）
アプリ連動婦人体温計のおすすめ商品比較一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 方式 | アプリ連動 | 測定時間の目安 | メモリー機能 | バックライト | 水洗い | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
ルナルナなど使いやすいアプリから選べる基礎体温計 |
実測式・予測式 |
〇 |
約40秒 |
無 |
|||
| 2位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
10秒で測定してすぐにデータ転送！正確に測りたい方に |
実測式・予測式 |
〇 |
約10秒 |
無 |
〇 |
- |
|
| 3位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
パソコンアプリと連動できるテルモの婦人体温計 |
実測式・予測式 |
〇 |
約20秒 |
無 |
〇 |
〇 |
|
| 4位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
アプリ連動で7日分のデータを転送できるオムロンの基礎体温計 |
実測式・予測式 |
〇 |
約40秒 |
有 |
- |
- |
|
※ 表は横にスクロールできます。
オムロン婦人体温計の人気おすすめランキング5選
口コミを紹介
将来のために記録をつけておこうと思って購入しました。
どうせならしっかり計測したいとおもって短時間で測れるタイプのものではなく、実測タイプのものにしました。
口コミを紹介
短時間で測れるものより、正確性を重視しました。計測時間が長いので、測っている間に眠気が覚め二度寝しなくなった点は思いがけないメリットでした。
口コミを紹介
今まで通常の婦人体温計ではかって、手書きで記録してました。この商品が来てから自動記録になって助かりました。商品についている試用電池は短いらしいので自分で用意した方が良かったかもです。
オムロン(OMRON)
婦人用電子体温計 ホワイト
10秒で検温してワンタッチでデータ転送
スマホアプリと連動するタイプの婦人体温計です。本体は前回の測定値を記録するのみですが、スマホアプリには40日分のデータを保存できます。10秒で予測検温が終わるので、素早く基礎体温を測りたい方に便利です。
データの転送もワンタッチで終わります。オムロン独自のフラットな形状なので、くわえやすくずれにくいので楽に検温可能です。化粧ポーチに収まるコンパクトサイズなので、携帯するにもおすすめできます。
| 方式 | 実測式・予測式 |
|---|---|
| アプリ連動 | 〇 |
| バックライト | 〇 |
| 水洗い | - |
| 測定時間の目安 | 10秒 |
| メモリー機能 | 無 |
口コミを紹介
以前はBluetooth非搭載のモデルを使っていましたが、壊れたため同じ形のこの商品を購入。
iPhoneでもBluetoothでデータ転送できるのでとても便利になりました。
口コミを紹介
使い易いです。
迷ってら方はオススメします
オムロン婦人体温計のおすすめ商品比較一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 方式 | アプリ連動 | バックライト | 水洗い | 測定時間の目安 | メモリー機能 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
シンプル機能で素早く計測できる |
実測式・予測式 |
- |
〇 |
〇 |
約10秒 |
無 |
|
| 2位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
10秒で検温してワンタッチでデータ転送 |
実測式・予測式 |
〇 |
〇 |
- |
10秒 |
無 |
|
| 3位 |
|
Amazon ヤフー |
アプリ連動せずに折れ線グラフを表示できる |
実測式・予測式 |
- |
〇 |
- |
約60秒 |
有 |
|
| 4位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
ディスプレイが大きいので数字が見やすいオムロンの婦人体温計 |
実測式・予測式 |
- |
- |
- |
約5分 |
無 |
|
| 5位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
実測式のみの正確に測れる婦人体温計 |
実測式 |
- |
- |
- |
- |
無 |
|
※ 表は横にスクロールできます。
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！
各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。
※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
なお以下の記事では、オムロン体温計の人気おすすめ商品をランキング形式でご紹介しています。こちらもぜひ参考にしてみてください。
そのほかの体温計との違いは？熱は測れる？
一般的な電子体温計以外にも、非接触式体温計や耳式体温計などの種類が販売されています。熱も測れるかといった疑問も含めて、参考にしてください。
婦人体温計で熱は測れるのか？
婦人用体温計は基礎体温を測定するのが目的の体温計なので、一般的な体温計の代わりにする場合には気をつけてください。わきの下と舌下では体温に差が出る可能性があり、予測式体温計の場合は口中検温のみになります。
脇でも測れる場合の多い電子体温計
脇でも測れるスタンダードな体温計ですが、口の中に入れても計測可能です。素早く測れる予測式と時間のかかる実測式があります。正確に測るには、実測式の方が信頼できるのでおすすめです。
また運動直後やお風呂に入った後は使用せずに、安静な状態で測るとより正確な体温になります。脇で測るときは、汗を拭いてから測ってください。隙間を作らずに固定して測定するのが大切です。
おでこやこめかみで測る非接触式体温計
非接触式体温計は赤外線センサーを搭載しており、放射熱で体温を測定します。おでこやこめかみに向けてスイッチを押しますが、肌に触れる必要がありません。体温計の中で最も衛生的に使えるタイプです。
測定時間は短めで、機種によっては1秒未満で体温が測れるものもあります。じっとしていられない子供や赤ちゃんの測定におすすめのタイプです。おどこにきちんと向けると、より正確な体温が測れます。
以下の記事では、非接触型体温計の人気おすすめ商品をランキング形式でご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
耳で測る耳式体温計
耳式体温計は、耳の中の放射熱で体温を測定します。すぐに結果が出るので、子供の体温を測るのに使われる場合が多いです。耳に入れるだけで簡単に素早く計測できるので人気があります。ただし耳の中で炎症が起きている場合などは、気をつけてください。
下記の記事は、さまざまなタイプの体温計をご紹介しています。ぜひ、ご覧ください。
婦人体温計の使い方・測り方
婦人体温計は感温部に舌の裏側を当て、舌で婦人体温計を押さえて、口を閉じたままの状態で測ります。婦人体温計は基礎体温の記録を残すと、さまざまな体の変化を知るのに役立ち、最低1周期は基礎体温を測り続けるのが必要です。
下記のサイトでは、婦人体温計の使い方や測り方、続けるためのコツを解説しています。ぜひ、参考にしてください。
婦人体温計と普通の体温計の温度差は？代用として使える？
体温を測定する時、脇→舌下（口中）→鼓膜（耳）→直腸の順に温度が高くなります。つまり婦人体温計で測った口の温度は、普段測る脇などと温度差がでるのを知っておくのが必要です。
また予測式の婦人体温計は口以外では使用できない商品が多いので、普通の体温計の代用として使用する場合は気をつけてください。
婦人用体温計は男性には使えない？
女性の基礎体温を測るために作られている婦人体温計ですが、男性には使えないわけではありません。ただし女性に比べると男性が基礎体温を測るメリットは、あまりない場合が多いです。
婦人体温計は口の中に入れて使用するので、ほかの方に貸すのはおすすめできません。男性が婦人体温計で体温を測るメリットはあまりありませんが、継続して体温を測るならデータを自動で記録できるタイプが便利です。
水銀体温計は使用しない方がいい？
昭和の頃はよく使用されていた水銀体温計ですが、現在は電子体温計が主流になっています。有害な水銀を利用した体温計や血圧計は、2020年いっぱいで製造販売が禁止なりました。水銀体温計を使用する規制はありませんが、危険性がないわけではありません。
もし使用しない水銀製品がある場合は、適切に廃棄するのが求められています。下記のサイトでは、水銀仕様製品の問題についてご紹介しているので、ぜひご覧ください。
まとめ
婦人体温計のおすすめランキングや選び方についてまとめました。婦人体温計は基礎体温を記録するものですが、アプリ連動するものなど便利な機能を持ったものがたくさんあります。今回の記事を参考にして便利な婦人体温計を見つけてください。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2024年08月30日)やレビューをもとに作成しております。
20分で測定できる予測式の婦人体温計です。アプリとは連動しませんが、体温計本体に480日分の測定値を記録しグラフ化できます。3周期以上のデータから、生理日や排卵日を自動計算して知らせる機能付きです。
生理サイクル上で体調の良い期間はキラキラマークが表示されます。体温計のみで、長期のデータを保存したい方におすすめの婦人体温計です。