スマートウォッチは、LINEの通知やメールの確認、血圧や心拍数の測定などの健康管理機能を搭載している便利な時計です。最近のモデルはスポーツ用の機能も増えています。スマホを取り出さなくても、通話が可能な通話機能付きも嬉しい点です。

スマートウォッチはデバイスとしての機能を前面に出したイメージがありますが、実はレディース向けの小さめのかわいいデザインも増えています。安い・軽いスマートウォッチや女性にありがたい機能を搭載しているものもあるのでチェックしてください。

今回は、レデイース向けスマートウォッチを現役家電量販店店長たろっささん監修のもと、スマートウォッチの選び方やおすすめ商品のランキングを紹介します。ランキングは、シーン・機能・対応OSを基準にしました。iPhone対応モデル・Android対応モデル・50代向けの商品なども紹介するので、ぜひ参考にしてください。

1.TPOに合わせておしゃれができるかどうか
2.自身のスマホのOSと合わせよう
3.防水防塵機能の確認を

スマートウォッチを選ぶときのポイントを解説します。ウォッチのタイプやOS・防水性・サイズ・デザイン・機能などを見て必要性や好みに合わせて選んでください。

【目次】

• シーンで選ぶ
• 機能で選ぶ
• 画面の形で選ぶ
• 対応OSで選ぶ
• 防水性能で選ぶ
• 快適に使用するなら「電源・充電方法」をチェック
• 価格が安いものなら機能が「シンプル」なものをチェック
• メーカー・ブランドで選ぶ
• 50代・60代以上には「簡単操作で見やすい画面」のものをチェック
• フェイスサイズは「指で操作しやすいサイズ」かを確認

市販やオンラインからスマートウォッチレディースは、用途によって便利に使い分けられるウォッチのタイプ別から購入してみるのがおすすめです。

【目次】

• 直感的に操作するなら「タッチスクリーン」がおすすめ
• ビジネスシーンで使用するなら「ハイブリッド（腕時計）型」がおすすめ
• スポーツ用なら小さめで軽い「スマートバンド型」がおすすめ

スマートウォッチでもっともスタンダードなタイプです。テレビやパソコンのような液晶画面で、時計の時間がデジタルで記されており見やすくなっています。人気ランキングの第1位から第3位にヒットしているのもタッチスクリーンのスマートウォッチです。

このタイプはスマートフォンとも類似するシステムが搭載されており、腕時計の画面で簡単に操作できます。見た目もフラットですっきりとしているので、スポーツをはじめ、プレゼント用でもおすすめです。

レディース向けのスマートウォッチには、日ごろ着用している腕時計のようなデザインのタイプはタッチスクリーンと同様にスマートフォンのようなシステムが搭載されています。アナログとデジタルの表示を切り替えられるものも多いです。

アナログ表示だと、ビジネスシーンでも使いやすいです。デザインによってはフォーマルな場所でも十分に使えます。カラーリングも豊富なので、カジュアルなファッションに合わせやすいのでおすすめです。

以下の記事では、腕時計の人気おすすめランキングをご紹介しています。使用する場面やファッションにあわせて腕時計を使い分けたいと考えてる方は、ぜひ合わせて参考にしてください。

細長いリストバンドのような形のスマートウォッチは、スマートバンドとも呼ばれます。画面が小さいですが、必要な情報をシンプルに表示するものが多いです。軽量小さめで軽いので身に着けても邪魔になりにくく、スポーツをするのに向いています。

スマートウォッチには、便利な機能が多いです。スマートウォッチの各機能の特徴をまとめたので参考にしてみてください。

【目次】

• 着信を知りたいなら「通話機能付き」がおすすめ
• ダイエットするなら「歩数・消費カロリー記録付き」がおすすめ
• 健康管理なら「血圧・心拍・体温・睡眠状態」が測定できるものがおすすめ
• 日々の体調を整えたいなら「ストレスチェック機能」がおすすめ
• 登山などで自分の現在位置を知りたいなら「GPS内蔵モデル」がおすすめ
• 音楽を聴くなら「ミュージックプレイヤー」を内蔵したものがおすすめ
• 主婦や女性の体調管理には「生理周期を記録できるもの」がおすすめ

通話機能付きのスマートウォッチの場合、スマホの着信やアプリの通知を確認できます。スマホを出す手間がなく、通知を見られるので便利です。ほとんどのスマートウォッチについている機能ですが、全ての通知が見られるとは限らないので購入前に確認してください。

スマートウォッチには、歩数や消費カロリーが計測できるものも多いです。ダイエットをする際には便利な機能で、移動距離がわかるものもあります。消費カロリーが見える化できれば、ダイエットのモチベーションアップにも役立つのでおすすめです。

健康管理をしたい方には、血圧や心拍数を測定して記録できるスマートウォッチがおすすめです。加えて睡眠状態を把握できるものだと睡眠改善を期待でき、さらにアプリの機能によっては、数値をグラフでみられる高機能なものもあります。

とはいえ搭載される機能が多ければ多いほど、バッテリーの消費が激しくなるので気を付けましょう。こうした測定は1日かけてしてこそ意味があります。購入の際は、バッテリーが1日以上持つものを選んでください。

体調管理できる機能を重視するなら、ストレスチェック機能付きのスマートウォッチがおすすめです。スマートウォッチのなかには心拍数・血中酸素レベルを計測してストレスレベルを測れる機能があるモデルがあります。

ストレスを感じない生活習慣を身につけたいなら、24時間連続でストレスレベルを測定できるタイプをチョイスしましょう。1日でどのタイミングでストレスを感じているのか確認できるので、改善策を打つのに便利です。

GPSが内蔵されたスマートウォッチなら、自分の現在位置を知れます。登山に行く場合などに便利で、ランニングやマラソンなどで経路が記録できるモデルもあるのでチェックしてください。道に迷う機会が多い方にも便利な機能です。

スマホのGPS機能の使用を減らせるため、スマホのバッテリーを節約するのにも繋げられます。また本格的な登山を楽しみたい場合は、GPSだけでなく高度計や気圧計、コンパスなどを搭載した高精度のものがおすすめです。

スマートウォッチは音楽を再生できるものが多いです。スマホと連携して音楽を聴くタイプが多いですが、スマートウォッチに曲をダウンロードできるものもあります。手元で再生できるのでいつでも簡単に音楽を楽しめて便利です

レディース向けのスマートウォッチの中には、生理周期や排卵日を記録できるアプリと連動できるモデルもあります。データを記録して体調を予測できるので、主婦の方や女性の体調管理に便利です。

スマートウォッチの画面は、大きく分けて丸型と四角型にわかれます。形によって印象や使い心地などが違うため、各形のメリットを知っておくと便利です。

丸型は時計の形としては、一般的な形状です。そのため、気楽なプライベートから固い雰囲気のビジネスシーンまで、どんな場面においても使いやすい形となってます。さまざまなシーンで使えるものを求めている方向けです。

さらに角がないため、服に引っかからなく、いろいろなファッションにあわせるのが可能です。なかには、針が内蔵されたアナログ時計に近しい見た目をしたハイブリッド型も存在します。バリエーション豊かなデザイン性を楽しめる形です。

四角型のスマートウォッチは、メッセージ通知の確認や動画閲覧、通話といったスマホやネットに関わる機能性を重視している方におすすめの形です。丸型と違い画面の幅が広いため、操作がしやすい・画面が見やすいといった利点があります。

スタイリッシュな印象の形のため、場面によっては使いづらいときもあるかもしれません。ですが四角型はベルトなどのアイテム数が豊富なモデルが多いため、用途にあわせて見た目を変えると、どんなシーンでも使えます。

スマートウォッチを購入する際は、お使いのスマートフォンの機種を必ずチェックしてください。OSが対応しているものでないと、メールやSNSの通知を受け取りができません。

【目次】

• iPhone対応で選ぶならApple Watchの「watch OS」
• Androidのスマホをお使いの方には「Wear OS by Google」がおすすめ
• Galaxyのスマホユーザーの方は「Tizen」がおすすめ

iPhone対応のスマートウォッチなら、「watch OS」を搭載したApple Watchが選択肢になります。着信やメッセージの確認、Siriの音声アシスタントやヘルスケアアプリの連携もでき、Apple payももちろん使用できます。

Androidのスマートフォンをお使いの方におすすめなのが、wear OS by Google（旧Android wear）です。多くのメーカーがこちらのOSに対応したスマートウォッチを作っており、デザイン・機能・ケースの種類が多様であるところがポイントになります。

アプリをインストールすれば、iPhoneとも連携が可能なためiPhoneユーザーの方にもお使いいただけます。以下の記事では、Androidスマホの人気おすすめランキングをご紹介していますので、ぜひ合わせて参考にしてください。

Tizenは、サムスンから発売されているGearシリーズなどのスマートウォッチに搭載されているOSです。対応したアプリをインストールして、Galaxyのスマートフォンで管理ができます。

スマートウォッチは腕に着用するため、防水性の確認が必要です。特にジムやプールなどで使用するつもりの方は、是非購入前に以下の事項を確認してみてください。

スマートウォッチに限らず、機械の耐水性能はIP○○と記載がされています。1つ目の数字は耐塵性能、2つ目の数字が耐水性能です。耐塵性能は弱いほうから順に0〜6で表され、耐水性能は弱いほうから順に0~8で表されます。

「IP67」と表記されている場合の防水性能は生活防水程度です。手を洗ったりちょっとした洗いもの程度なら水がはねても問題なく使えます。日常シーンのおいて使用する程度であれば、IP67の防水性能でOKです。

もっとも等級の高い防水性能を誇るのがIP68です。この規格のものは、水没しても内部に水が入らない完全防水とされています。そのため、プールなどで心拍数やタイムを計ったりといった使い方をされる方におすすめです。

こちらの防水性能の表記は、製品テストをしたうえで使われている信用度の高いものですが、あくまでも目安に過ぎません。また、耐水テストは真水で行われるため、海やお風呂ではメーカーが保証する防水性能が発揮されない可能性があります。

スマートウォッチはバッテリーに充電するタイプが多いですが、電池式もあります。ボタン電池を入れるタイプだと、数ヶ月から1年単位で充電せずに使用できて便利です。バッテリー式は、USBやマグネット式、ワイヤレスなど多彩な充電方法があります。

使いやすい充電方法のものを選んでください。ソーラー充電できるタイプなら、太陽の下に出るだけで充電できます。スマートウォッチを外して充電する時間を減らせるのでおすすめです。

スマートウォッチは、機能が多いほど価格も高いです。5000円以下の低価格で購入したい場合は、通知機能や消費カロリーの測定など基本的な機能が搭載されたものを選ぶのをおすすめします。低価格で多機能のものは、精度が低い場合が多いです。

スマートウォッチは多くのメーカー・ブランドから販売されており、有名なメーカーもあります。大手のメーカー・ブランドの特徴をまとめました。

【目次】

• ペイペイ対応などおサイフケータイとして使うなら「Apple(アップル)」がおすすめ
• Android用でSuicaなど電子マネーを使うなら「GARMIN(ガーミン)」がおすすめ
• 日本製ならセイコーともコラボしている「SONY(ソニー)」がおすすめ
• 小さいサイズも豊富なものなら「Fitbit(フィットビット)」がおすすめ
• シンプルで洗練されたデザイン「SKAGEN(スカーゲン)」がおすすめ
• おしゃれでかわいいものが良いなら「Kate spade(ケイトスペード)」がおすすめ
• トレーニング機能を駆使したいなら「POLAR(ポラール)」がおすすめ
• 健康管理機能をお求めなら「itDEAL（イットディール）」がおすすめ
• バッテリーのもちなら「HUAWEI（ファーエイ）」がおすすめ
• スマートウォッチ初心者なら「Xiaomi（シャオミ）」がおすすめ
• アクティブ女子なら「SUUNTO（スント）」がおすすめ

Apple社の販売するスマートウォッチが、AppleWatchになります。iOSを搭載しているのはAppleWatchのみで、iPhoneとの相性は抜群です。 ほかのメーカーのスマートウォッチでもiPhoneと連携できますが、機能が制限されてしまいます。

電子決済のApplePayではSuicaが利用できるなど、サービスやアプリも非常に充実しています。 iPhoneユーザーでスマートウォッチを機能制限なしで、利用したい方におすすめです。レディース向けのデザインのものも多く発売されています。

ガーミンはGPS機器を販売するメーカーです。位置情報の取得に関して優秀で、スポーツ向けの機能も充実しています。ライフログを記録するのにも便利です。デザインは無骨なイメージがありますが、レディース向けのおしゃれなものも多いです。

アウトドア向けのイメージですが、Suicaが使えるモデルを販売しています。Androidと連携可能で、Suicaが使えるのは2022年6月の時点でガーミンだけです。アンドロイドユーザーで、Suicaが使えるスマートウォッチが欲しいならおすすめします。

日本製のソニーは、ベルト部分にスマートウォッチの機能を搭載したものを販売しているのが特徴です。お気に入りのアナログ時計のベルト部分を交換すると、スマートウォッチとして利用できるようになります。

ハイブリッドタイプのスマートウォッチも多数販売しており、レディース向けのデザインも多いです。セイコーなどとのコラボモデルも多く発表しています。デザイン性が豊富なため、気にいるものを見つけやすいです。

Fitbitは、ヘルスケアに力を入れたスマートウォッチを販売するメーカーです。歩数や心拍数血圧などを記録する機能に優れており、フィットネスをするための機能が豊富なモデルが多いのが特徴となっています。軽いのでフィットネスの際も邪魔にならず手首が疲れません。

ファミリー向けにもスマートウォッチを展開しているFitbitは、レディース向けのモデルが多く、子供用の小さいサイズもあるのでおすすめです。生理周期や排卵期を記録して次の周期を知らせてくれるなど、女性の健康管理に便利な機能も充実しています。

スカーゲンは時計メーカーフォッシルのブランドです。シンプルでおしゃれな、スマートウォッチが多く揃っています。ハイブリッド型が多いですが、タッチスクリーン型もあり、ビジネスでも安心して使えるタイプです。

おしゃれでかわいいデザインのスマートウォッチならケイトスペードがおすすめです。お気に入りの音楽も健康アクティビティも1つに集約し、24時間女性のライフスタイルをサポートします。

かわいらしいポップなアイコンとカラフルなカラーは見ているだけでも幸せです。エレガントでジュエリーのようなデザインは、ブレスレットのようなラグジュアリーな手元を演出します。

トレーニング目標を設定している方におすすめの機能が満載で、目標達成をサポートします。アプリと連携して、トレーニングだけでなくリカバリーと睡眠コンディションもサポートしてくれるの優れものです。

itDEAL（イットディール）は、健康管理に優れた機能が搭載されたモデルが多いブランドです。睡眠質・心拍数・消費カロリーの計測ができるのはもちろん、長く座り続けると警告通知を出してくれる「長座注意機能」もついています。

ついつい立つのを忘れがちなデスクワーカーや、運動不足になりがちな在宅ワーカーには特におすすめのブランドです。健康管理以外にも通話機能や、LINEにTwitterにInstagramなどのSNSからの通知も受け取るのが可能と、機能性が充実しています。

健康管理機能が優れており、一般的なスマートウォッチの中でもリーズナブルな価格で購入できます。どのモデルもコスパの高さとロングバッテリー能力が魅力です。カラーやぺゼルデザインも豊富で、お気に入りが見つかります。

以下の記事では、ファーエイスマートウォッチの人気おすすめランキングをご紹介しています。バッテリー面に優れたスマートウォッチを求めている方や、ファーエイでのスマートウォッチの購入を検討してみたいという方は、ぜひ参考にしてみてください。

心拍数・睡眠だけでなく、体の状態を記録できるXiaomiのスマートウォッチは、幅広い年代の女性に人気です。心拍数が高いときに振動で教えてくれる機能もあります。安価なものも多いので、まずは試してみたい方におすすめです。

アクティブにスポーツも仕事もこなす女性には、SUUNTO（スント）のスマートウォッチがおすすめになります。健康志向な女性向けに開発されており、デザインのかわいさだけでなく80種類以上のスポーツにも対応可能です。

ストレスやその回復度合いなどをモニタリングしてくれるだけでなく、もちろん各種メッセージの通知もできます。メッセージの確認から運動記録まで手元での操作を増やしたい方におすすめです。

難しい操作や小さい画面で文字が小さいと思うように使いこなせません。スマートウォッチにも、画面の小ささが気になり始める50代・60代以上でも使いやすく考えられている商品があるのでチェックしてみてください。

「画面の形で選ぶ」でも紹介したように、スマートウォッチは丸型と四角型に分けられます。メンズの場合はフェイスが大きめで、レディースの場合は小さめとなっています。 スマートウォッチのスクリーン大きさは、インチで表記されている場合が多いです。

インチだと馴染みがないのでピンときませんが、大きさを確認するならホストサイズがわかりやすいです。 画面が大きめの場合は指で操作がしやすいですが、女性が着用するとファッションのギャップに繋がってしまう場合もあります。

とはいえ、タッチスクリーンは画面を指で操作する必要があるものです。そのため小さすぎると今度は、操作がしづらいといったデメリットを生む原因となってしまいます。ちょうどいいサイズを選ぶようにしてください。

以下の記事では、安いスマートウォッチの人気おすすめ商品をランキング形式でご紹介しています。ぜひご覧ください。

各通販サイトの売れ筋ランキングも是非参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

スマートウォッチが女性におすすめする理由・メリットについて解説します。下記にまとめるのでぜひ参考にしてください。

• 健康管理できる：睡眠・体温・心電図などを計測できるので体調管理がしやすい
• 体型を維持できる：消費カロリーを把握できるため体型維持・ダイエットに便利
• 運動・スポーツなどのモチベーションを維持できる：運動・スポーツをしているときのパフォーマンスを計測できるので、目標が明確になりモチベーションを保ちやすい
• おしゃれなモデルが多い：女性向けのカラーリングやデザインなどおしゃれなものが多いので、普段使いとしても使用できる

健康管理にスマートウォッチを使用するデメリットを解説します。下記にまとめるので参考にしてください。

• 測定精度にばらつきがある：スマートウォッチのモデルによって測定精度に若干のばらつきがある場合がある
• 医療用ではないのであくまでも目安でしかない：心電図や血中酸素濃度など計測できるモデルもありますが、医療用ではないのであくまでも健康管理の指標にしかならない
• 充電する必要がある：リチウムイオンバッテリーなので頻繁に充電する必要がある

手首の内側に腕時計を付ける方が多いですが、スマートウォッチは血圧や心拍などを測定する機能もあるので、手首の内側に着けていいか気になる方もいます。スマートウォッチを内側につけても測定に影響はほとんどなく着用もできるので試してください。

スマートウォッチを買う前は、Bluetooth接続でスマホと連携できるかの確認してください。スマホとスマートウォッチのBluetoothバージョンが合っていないと、接続・連携ができない場合があります。

スマートウォッチは、技適マークがついたものを必ず選んでください。技適マークは日本の電波法に適合した製品であると証明で、技適マークがついていないと電波法に違反する可能性があります。

下記のサイトでは技適マークについて解説されているので、ぜひご覧ください。また下記の記事では、メンズ・レディース問わずおすすめのスマートウォッチを紹介しています。是非、参考にしてみてください。

スマートウォッチレディースのおすすめランキングを紹介してきました。スマートウォッチレディースとっても、スポーツモードや、お洒落なデザインのものがありますので、こだわって上手に使い分けてみてください。