100人に調査|フッ素入り歯磨き粉のおすすめ人気ランキング【高濃度タイプも!】

100人に調査|フッ素入り歯磨き粉のおすすめ人気ランキング【高濃度タイプも!】

歯の健康維持にはフッ素入り歯磨き粉が役立ちます。市販で買える1450ppmの高濃度タイプや研磨剤入りなど種類も豊富です。今回は100人に調査したアンケート結果に基づき、フッ素入り歯磨き粉の人気おすすめランキングを紹介します。ぜひ参考にしてください。

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市販品も!最強のおすすめフッ素入り歯磨き粉を100人に調査

※サムネイルで使用した商品画像は同記事内で引用しています。

しっかり虫歯対策して歯を健康に保ちたいならフッ素配合の歯磨き粉がおすすめです。フッ素はエナメル質を覆うコーティング効果で歯を丈夫にし、高濃度なほど効果も高くなります。たとえばフッ素の上限1500ppmに迫る、1450ppmの商品が代表的です。

 

せっかく使うなら最強のものを選びたいところですが、実はフッ素入り歯磨き粉は種類が多く、成分・フッ素濃度・形状もさまざまです。市販品も多く、研磨剤入りをはじめ何をポイントに選ぶべきか悩んでしまいますよね。

 

そこで今回は、男女100名におすすめのフッ素入り歯磨き粉をアンケート調査しました。さらに、結果をもとにフッ素入り歯磨き粉の選び方とおすすめ商品もご紹介します。購入を迷われている方はぜひ参考にしてください。

フッ素入り歯磨き粉を選ぶ際のポイントを調査!

フッ素入り歯磨き粉の選ぶポイントを男女100名にアンケート調査したところ、フッ素入り歯磨き粉を選ぶ際はフッ素濃度・ホワイトニング効果・歯周病予防成分配合に注目している方が多いと判明しました。

 

特に重視するポイントとして一番多かったのがフッ素の濃度です。上記を踏まえ、以下ではフッ素濃度・ホワイトニング効果・歯周病予防成分配合について詳しく解説します。自分に合った歯磨き粉を選ぶ上ではその歯磨き粉の特徴を知るのが大切です。

 

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虫歯対策に重要なフッ素濃度をチェック

フッ素は歯質の強化や再石灰化の促進・細菌の活動を抑えるなどの働きがあり、虫歯予防効果が期待できる成分です。虫歯の予防効果が30~40%あるといわれており、WHO(世界保健機関)やFDI(国際歯科連盟)が積極的使用を推奨しています。

 

その働きは濃度に比例し、高濃度であるほど高い虫歯予防効果が期待できるのもポイントです。日本では2017年にフッ素濃度の上限が1000ppmから1500ppmに引き上げられ、高濃度ものが購入できるようになりました。

 

濃度1000m以上の歯磨き剤では、500m上がるにつれて虫歯予防効果が6%高まるとWHOも発表しています。虫歯を予防するにはフッ素濃度をしっかり確認してから、歯磨き粉を選びましょう。

黄ばみのケアならホワイトニング効果をチェック

歯の黄ばみの大きな原因はコーヒー・緑茶・ワイン・カレーなどに含まれるポリフェノールの沈着と、たばこのヤニです。これらの蓄積を防ぐためには、ホワイトニング効果のある歯磨き剤の使用や適切なブラッシンングが有効とされています。

 

歯の表面についた汚れ・ステインが気になる場合は、歯の汚れを除去する「ポリリン酸ナトリウム」やタバコのヤニを溶かす「ポリエチレングリコール」など、ホワイトニング効果のある成分が入った歯磨き粉を活用しましょう。

 

ただし、ここでいうホワイトニングは歯の漂白を意味するのではなく、ブラッシングによる歯の着色汚れの原因となるステインの除去を指します。歯そのものを白くするなら、歯科医院のホワイトニングを検討してみてください。

歯茎ケアもしたいなら歯周病予防成分配合をチェック

歯周病は虫歯と共に歯を失う大きな原因のひとつとして知られています。歯周病は歯の周りの歯茎や歯を支える骨などが破壊される病気です。痛みがほとんどなく知らないうちに進行してしまうため、大切な歯を守るためにも歯周病対策をしっかり行いましょう。

 

歯周病の予防には正しい歯磨きや歯科での定期的なクリーニングが有効です。歯磨き粉にもIPMP(イソプロピルメチルフェノール)やCPC(塩化セチルピリジニウム)・トラネキサム酸などの歯周病予防成分が入っているものがあります。

フッ素入り歯磨き粉を使用するきっかけは歯科医の勧めが多数!

フッ素入り歯磨き粉を使用するきっかけついて調査したところ、1位が「歯科医の勧め」・2位が「店頭で気になって」・3位が「テレビやSNS」でした。それぞれの詳細を紹介します。

37%の方が歯医者の勧めがきっかけと回答!

アンケートによるとフッ素入り歯磨き粉を使用するきっかけは「歯医者の勧め」と回答された方が37%でした。虫歯対策について歯科医院で相談すると、フッ素入り歯磨き粉の使用を勧められた方が多数で、フッ素が虫歯対策の基本として推奨されているのがわかります。

歯科医の勧め
40代
女性
専業主婦
年をとるごとに虫歯の量とスピードが速まってきたので、予防のために大事なことだと伝えられたため。フッ素を塗っておくことで、歯医者に行くペースも減らせると思って。

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歯科医の勧め
20代
女性
専業主婦
歯科矯正がほぼ終了していますが、定期的に歯石除去をする中で歯科衛生士さんから普段よりフッ素入りの歯磨き粉などで予防した方が良いとお薦めされたため購入するきっかけとなりました。

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歯科医の勧め
30代
女性
専業主婦
虫歯があり、定期的に歯医者へ通っていました。私は虫歯になりやすい体質のようで、フッ素入り歯磨き粉を先生に勧められたからです。虫歯になりにくい歯になっているように感じます。

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歯科医の勧め
40代
女性
専業主婦
冷たい飲み物を飲んだら歯がしみることがあってつらい、と相談したらかかりつけの歯医者さんがシュミテクトをおすすめしてくれたので、購入しました。

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歯科医の勧め
40代
女性
専業主婦
どうしても歯ブラシで歯垢が残ってしまうことを相談したら、歯医者さんがフッ素の入っているものを使ったほうがいいと教えていただき使いだしました。

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歯科医の勧め
50代
女性
その他
歯の治療のため歯科医に通っていた時に、私の歯の磨き方が悪かったらしく知覚過敏を起こして水などが染みてしまっていた時に歯科医からこの歯磨きを使うように勧められました。

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歯科医の勧め
40代
男性
会社員
子供の頃から虫歯になることが多く歯医者には数年おきに通院していました。すると馴染みの歯医者さんから「フッ素入りの歯磨き粉を使ってね」と言われました。それ以来、フッ素入りや歯周病予防の歯磨き粉を購入します。

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歯科医の勧め
20代
女性
会社員
虫歯の定期健診で歯医者へ行った際、フッ素を歯に塗ってもらったのがきっかけです。また、その時におすすめの歯磨き粉を聞いたときに紹介してもらいました。

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歯科医の勧め
20代
女性
専業主婦
職場で、園児の歯磨き指導があったときに必ずフッ素入りの歯磨き粉を使うか、フッ素消毒をしてあげることで虫歯の予防になり強い歯になるので必ずしてあげてくださいと言われたので、大人もした方がいいんだろうなと思いました。

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歯科医の勧め
20代
女性
会社員
歯を丈夫なまま健康的に維持するためには、きれいにクリーニングしたあとのフッ素でのケアが大切だと教えてもらえたので、おすすめの歯磨き粉を購入しました。

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歯科医の勧め
20代
女性
専業主婦
定期的に歯科医院に歯石取りに通院してるのですが、ホワイトニングは自宅でフッ素入り歯磨き粉を使用するだけでも効果があるとお勧めされたのがきっかけです。

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歯科医の勧め
20代
女性
会社員
粒入りの歯磨き粉を使っていたことによってちょっとずつ歯が削れていますと歯医者の時に言われ、フッ素入りの方が派にも優しく丈夫にしてくれますとアドバイスをされました。

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歯科医の勧め
30代
女性
専業主婦
歯医者の定期通院のときにフッ素が多く入った歯磨きを勧められて、試供品をもらいました。そこから自分でも購入し、フッ素濃度の高いものを使用しています。

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歯科医の勧め
50代
女性
会社員
フッ素が虫歯に良いことは知っていたので、なるべく含有量が多い歯磨き粉で、ホワイトニング効果も期待できる商品が欲しかったので、これを買っている

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歯科医の勧め
40代
女性
アルバイト・パート
引越し前に通っていた歯医者さんに教えてもらいました。虫歯になりやすい人には特におすすめだし、高い気がするけど1本で長持ちするから実はコスパもいいと言われて使い始めました。

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歯科医の勧め
20代
女性
専業主婦
定期的にメンテナンスに通っている歯科医院で、歯の良い状態を保つためにフッ素濃度に着目して歯磨き粉を選ぶと良いとアドバイスを受けたため、思い切って歯磨き粉を変えました。

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歯科医の勧め
40代
女性
会社員
虫歯になりたくないと相談したところ、フッ素が入った歯磨き粉を薦められました。年齢的に歯が痩せていったり歯周病なども心配なので、歯医者さんに相談しています。

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歯科医の勧め
30代
女性
会社員
行きつけの歯医者さんにただで試供品を頂き、実際に使ってみたら直ぐに効果を発揮したので継続して使用することにしました。知覚過敏に効果的だと聞きました。

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歯科医の勧め
30代
女性
会社員
友達が歯科医師なのですが、その人からやはりフッ素濃度が高いものの方が歯に残留するフッ素が多くなる傾向だと聞いたことがありますので参考にしています。

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歯科医の勧め
20代
女性
会社員
歯の黄ばみの色素沈着が取れずタバコを吸ったりはしていないのでもともとの色素沈着がしやすい歯だと思うと言われた。 その歯医者さんから色素沈着をしやすい歯は滲みやすいのでフッ素コーティングをしてホワイトニングも すると良いと言われたから。

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歯科医の勧め
20代
女性
専業主婦
妊娠していてちょうど悪阻の時期だった時に歯医者に行き、普通の歯磨き粉だと泡が沢山出てしまい嘔吐反射してしまう事を伝えたところ歯科医からジェルタイプを購入するよう勧められました。

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歯科医の勧め
30代
女性
会社員
かかりつけの歯科でフッ素入り歯磨き粉の使用を薦められました。歯並びが悪いためしっかりとブラッシングをして汚れを落とせないことがあり、フッ素で口腔ケアに努めた方が良いと言われました。

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歯科医の勧め
40代
女性
アルバイト・パート
今通っている歯医者さんはクリーニングもあり衛生士さんともお話しする機会が多く、むし歯になりやすい体質なのでなんとかしたくて相談したらおすすめされました。

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歯科医の勧め
30代
女性
アルバイト・パート
虫歯でもないのに歯が染みて気になる事を歯医者さんに相談したらシュミテクトをおすすめされました。値段は様々だから買えるものを選んで使ってみてと言われました。

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歯科医の勧め
50代
男性
会社員
虫歯対策にはフッ素配合がされている歯磨き粉を使うと虫歯を高確率的に防げると歯科医に教えて頂きました。その日からフッ素配合歯磨き粉を使っています。

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歯科医の勧め
20代
女性
アルバイト・パート
やっぱり信頼性もあるし専門でもあるので1番頼れるところだと感じているから。テレビとかだと個人差で変わってくるけど歯医者はあったものを提示してくれる

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歯科医の勧め
30代
女性
専業主婦
歯科医院で一度同じブランドの他の歯磨き粉を購入したことがあり、同じブランドなら他の歯磨き粉も安心して使用できるかなと思い購入しました。

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歯科医の勧め
20代
女性
アルバイト・パート
歯の痛みがあったため、歯科医に受診しました。その際に歯磨き指導を受け、おすすめの歯磨き粉(フッ素1450ppm以上含まれるもの)を教えていただきました。

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歯科医の勧め
30代
女性
専業主婦
定期的に通っている歯医者で子供の歯を守るために夜寝る前に塗るのが良いと勧められて買いました。また歯医者に行くたびに塗って貰っていました。

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歯科医の勧め
30代
女性
アルバイト・パート
子供の歯科検診に伺った際に医師から歯磨き粉にもフッ素入りがあると教えていただいた。それから親子で家でフッ素入りを使用するようになりました。

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歯科医の勧め
40代
女性
専業主婦
子供の歯の定期検診で歯医者に通っていて、定期的にフッ素を塗布してもらっているが、お母さんもフッ素を使ってみては?と勧められて、考え始めた。もともと自分は知覚過敏があるため、知覚過敏と同時にケアできるものを探した。

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歯科医の勧め
50代
女性
アルバイト・パート
歯科医のおススメ商品で口コミや雑誌等でも見て気になっていた商品だったので、初めはお試しのつもりで購入しました。使ってみると確かに改善されたので今も使っています。

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歯科医の勧め
20代
女性
専業主婦
子どもの歯科検診に行った時に、仕上げ磨きをする時はフッ素入りの歯磨き粉の方が虫歯予防になるのでぜひ使って下さいと勧められて使用しています。

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歯科医の勧め
40代
女性
無職
もともと虫歯が出来やすいこともあり、歯のケアには人一倍気をつけていました。定期検診をしている歯科よりすすめられたので購入し使うようにしています。

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歯科医の勧め
30代
女性
専業主婦
大人になってから生まれて初めて虫歯ができてしまい歯科を受診したところ、フッ素入りの歯磨き粉を使用するよう勧められました。また、私は歯周病になりやすい体質であると指摘されたため歯周病予防にも効果がある製品を選びました。

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歯科医の勧め
40代
女性
アルバイト・パート
通院している歯医者さんでフッ素入りの高い歯磨き粉をすすめられたけれど、高かったので買わずに、その話を歯科衛生士の友人にしたら市販のクリニカアドバンテージでも大丈夫と言われたので、コスパもよいのでそちらにしました。

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歯科医の勧め
30代
女性
アルバイト・パート
虫歯予防に効果的なものは、歯ブラシと食事とフッ素入り歯磨き粉で磨くことを歯科医から教えていただきました。歯は食事のたび脱灰しフッ素が再石灰化をしてくれると教えて頂きました

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店頭で気になって使い始めた方も実は多い!

「店頭で気になって」フッ素入り歯磨き粉を使い始めたと答えた方は26%でした。歯磨き粉をドラッグストアやスーパーなどで購入する際に、フッ素入りと書かれた商品が目についた、ポップでおすすめされていたといった声が多数あり、注目度の高さが伺えます。

店頭で気になって
40代
女性
専業主婦
大人になって、歯医者に定期健診で通うようになり、その時にフッ素を塗って頂いていました。家でも使えるものを探していた時に、店頭で見つけて愛用しています。

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店頭で気になって
30代
女性
会社員
歯周病の疑いが出てきて歯茎を強化しようと思いちょっとお高めのフッ素入りの歯磨き粉を使うようになりました。歯茎が年々下がってくるのをなるべくフッ素の効果が出るようにたっぷりと付けて時間をかけて磨くようにしました。

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店頭で気になって
40代
男性
会社役員・経営者
最近、年齢から歯周病について注意をしていかなければならないなぁと思っているところで以前使っていた歯磨き粉が使い終わったため、次の歯磨き粉を買いに行った際、売場をみていて本製品が気になったため。

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店頭で気になって
50代
男性
無職
タバコを吸っているせいかとても歯のホワイトニングには気をつけています。とあるドラッグストアで見かけてとても気になり試しに買ってみました。

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店頭で気になって
40代
男性
自営業・自由業
普通の歯磨き粉で普通に歯ブラシしてた世代だがフッ素入りの商品のポスターを歯医者でみていた。スーパーやドラッグストアに行った時今の子供は歯磨き粉とフッ素入りで2回磨くから虫歯が少ないとのチラシを見て自分も定期的に使おうと思った

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店頭で気になって
10代
男性
会社員
いつもは自宅から最寄りのドラッグストアやスーパーマーケットなどの店頭で気になった効果がありそうな歯磨き粉を選ばせていただくようにしています。

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店頭で気になって
30代
男性
会社員
多くの歯磨き粉の種類がある中でまず使ってみて使い続けるか決めますが、その際にお店のスタッフが書いたポップメモや設置場所を参考にしています。

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店頭で気になって
20代
女性
アルバイト・パート
購入する際に、色んな歯磨き粉を見てどんな成分なのか、どんなケアをしてくれるのかを見ます。そして、自分に合った歯磨き粉を探して利用しています。

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店頭で気になって
20代
女性
専業主婦
なんとなく歯医者に行ってから歯ブラシや歯磨き粉にこだわりたくなって良いの無いかなって思った時に、店頭で気になったものを購入してみました。

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店頭で気になって
50代
女性
専業主婦
店頭でホワイトニングって書いてあったので歯が白くなるなら一度使ってみようと思って購入しました。アマあり白くはなりませんでしたが口臭とかはなくなりました。

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店頭で気になって
50代
男性
会社員
歳を重ねると歯茎が退化し、隙間も出てきたので、歯の延命化を考えるようになりました、店頭で色々と歯磨き粉を見ていたらフッ素入りが良いと思い、購入しました。

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店頭で気になって
50代
男性
会社員
歯茎さがり、歯茎の腫れ、じゅくじゅく感が気になった時に普段行くドラッグストアで他の歯磨き粉よりお買い得な値段で爽やかさを感じましたので購入しました。

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店頭で気になって
40代
女性
自営業・自由業
歯に付く着色が気になって、自分で汚れが取れないか模索していた所、ドラッグストアの歯磨きコーナーで薬用ホワイトニングを見付けてためしに買ってみました。

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店頭で気になって
40代
女性
アルバイト・パート
以前からGUMを使っていましたが、値段の高いのはどうなんだろうと購入してみました。箱に入っている歯磨き粉はなんだか高級感があり良さそうでした。

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店頭で気になって
30代
女性
会社員
毎日コーヒーや紅茶を飲む為日頃から歯の着色汚れが気になっていたところ、店頭でホワイトニング効果のある歯磨き粉をみつけたのがきっかけで使用し始めました。

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店頭で気になって
50代
男性
会社員
フッ素が虫歯予防に効果かあることは以前から知っていました。コロナ渦で歯医者に行くのも億劫になりドラッグストアの店頭で見つけたのがコンプリートワンのシュミテクトでした。

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店頭で気になって
30代
女性
専業主婦
子供の歯が生え始めた頃、虫歯予防をしようと思いました。そこで、フッ素がいいことは聞いたことがあったので、店頭で見て購入することにしました。

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店頭で気になって
50代
女性
アルバイト・パート
子供の頃から、きちんと歯磨きをしていても、虫歯になりやすいです。なので、歯医者に行くたびに虫歯になっているのでフッ素入りを気にして買っています。

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店頭で気になって
30代
女性
専業主婦
歯磨き粉の情報は店頭で実際パッケージを見て知ります。子供用なので、スースーしないもので好きそうな味や泡が出ると困るのでジェルタイプを探しました。

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店頭で気になって
30代
女性
専業主婦
いつも行っている薬局(クリエイト)で広告になっていたり、ポップでお店の方がおすすめしてる文章を読んだらして決めたりもします。特におすすめのものは安売りしてることも多いのでそちらにします。

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店頭で気になって
40代
女性
アルバイト・パート
プラスホワイトニングと、フッ素がとどまるトータルケア処方の文字に、風味は三種ありましたが、ミントが強すぎないものを選び、シトラスミントにしました。フッ素は1450ppmと書いてありました。

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店頭で気になって
30代
男性
会社員
普段の歯磨きでホワイトニング効果が期待できる歯磨き粉を検討しており、いつも使っている歯磨き粉と同じ商品系列でホワイトニング効果の高い種類があることを店頭で確認し商品を確認し試したくなったことが購入したきっかけとなりました。

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店頭で気になって
50代
女性
無職
フッ素入り歯磨き粉をさがしていて、店頭で一番めだっていたということと、効果、効能をみて、効果がありそうだなと思い、購入しようと思いました。

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店頭で気になって
30代
女性
専業主婦
歯磨き粉を探していて、できるだけたくさんの効果がある商品を購入したいと思い、虫歯予防やホワイトニング、歯周病予防など含めたフッ素入りの歯磨き粉が魅力的だったため

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16%の方がテレビやSNSで情報を入手し購入!

アンケートの結果、テレビやSNS」を見てフッ素入り歯磨き粉を購入したと16%の方が回答しました。若者を中心に情報入手の一つとしてSNSが活用されているほか、テレビは幅広い年齢層の方が視聴しており、商品購入の大きなきっかけになっているようです。

テレビやSNS
30代
女性
アルバイト・パート
最近の子供は虫歯が減ってきているというニュースを見て、その理由がフッ素が入った歯磨き粉など豊富にあるからというのを見たのでフッ素含有を確認するようになった。

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テレビやSNS
20代
女性
専業主婦
知覚過敏が気になっているので、知覚過敏に効く歯磨き粉を探していました。店頭で見つけた時に、CMで見かけたことを思い出して、試してみることにしました。

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テレビやSNS
30代
女性
アルバイト・パート
フッ素が入った歯磨き粉の方が、虫歯予防に効果的だとネットで知って店頭で色々探していました。虫歯が気になる訳ではありませんが、予防して口内をキレイに保ちたいと思い購入してみました。

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テレビやSNS
50代
女性
専業主婦
テレビのコマーシャルを見て、使ってみたいとまず思いました。誰でも歯医者に好んで行きたくないと思うので、そうならないためにはどうするか、歯磨きだと思い、フッ素入り歯磨き粉と思いました。

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テレビやSNS
40代
男性
会社役員・経営者
シュミテクトは名前の通り知覚過敏対策の歯磨粉(しみない+守る)CMで見ていたので知覚過敏もちの私は購入。以降継続して購入している。フッ素で守ることは知らなかった

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テレビやSNS
30代
女性
アルバイト・パート
CMでフッ素入りが良いとよく見かけるし、子供も定期的に歯科でフッ素を勧められて塗っているので、フッ素が虫歯予防に良いのだという印象があった。大人は歯科でフッ素を塗らないし、代わりに歯磨き粉で補うしかないと思い、選んでいます。

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テレビやSNS
60代
女性
専業主婦
大人虫歯ということをテレビで聞いたことから、私自身の葉の状態が気になったので、ドラッグストアの店頭で目についたフッ素入り歯磨きを購入しました。

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テレビやSNS
30代
女性
専業主婦
Twitterで歯科衛生士が選ぶ歯磨き粉のツイートを見てからチェックアップの歯磨き粉を買うようにしむした。子どもがいるのでむし歯にならないようにしようと思って

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テレビやSNS
60代
女性
専業主婦
年齢とともにおとろえてくる歯ぐきを何とかできたらと思い買ってみました。最近はしみると感じる症状があるので、それが簡単に改善できたらとかなり期待しています。年齢歯によいらしいので、だんだん歳を重ねていっていますのでCMとおりの症状に期待しています、

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テレビやSNS
20代
男性
学生
歯磨き粉にこだわりがなく、ドラッグストアで一番安いモノを購入していたが、口臭が気になっていた。そんな時にTVCMを見て口臭予防に効果がありそうだなと思ったので、買ってみることにした。

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テレビやSNS
40代
女性
会社員
CMで、印象が良いと一度は使用してみたくなりますね。虫歯予防は当たり前でホワイトニング効果も高い商品なら年齢問わず人気で、家族みんなで使えます。

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テレビやSNS
40代
男性
会社員
歯周病になり歯医者に通いながらどんな歯磨き粉が良いかネットで色々検索して結果、ジェル状の物が泡が出ない分しっかり磨けるという事を知ったから。

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テレビやSNS
40代
女性
自営業・自由業
もともとシステマが好きでよく使っていたが、テレビのCMでよく見るようになり店頭でもおすすめされていたので購入している。他のものも試してみたが使い心地がいいので良く購入している。

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テレビやSNS
20代
女性
専業主婦
CMで流れていて、好きな女優さんが使用をしているものだったので、是非試してみたいと思い購入。自分的によかったのでその後は、継続的に使うようになりました。

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テレビやSNS
40代
男性
自営業・自由業
ショッピングサイトで同様の効果を謳う商品を比較検証した結果、価格と口コミによりきめました。気に入って継続したいと思ったときに続けて買っても経済的にも良好と判断しました。

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フッ素入り歯磨き粉の選び方

以下ではフッ素入り歯磨き粉の具体的な選び方をご紹介します。商品の決め方がわからない場合はぜひ参考にお役立てください。

フッ素濃度で選ぶ

フッ素濃度は商品によりさまざまで、高ければ高いほど虫歯対策効果も上がります。ここでは濃度に注目した選び方を紹介するので参考にしてください。

子供がいる家庭なら「1000ppm以下」のフッ素入り歯磨き粉がおすすめ

大人であれば1000ppm以上の高濃度のフッ素入り歯磨き粉を使用しても害はありませんが、6歳未満の子供が使用するとフッ素症のリスクが生じてしまいます(※フッ素症とは歯のエナメル質に白い斑点ができる症状)。

 

6歳未満の子供はフッ素濃度が適度に抑えられた500ppm以下、6~14歳は1,000ppm以下の歯磨き粉を選びましょう。また、子供のころから正しい歯の磨き方を学ぶのも、将来的な虫歯リスクを減らすのにも繋がります。

「1450ppm」の高濃度も!大人には「1000ppm以上」がおすすめ

大人の歯磨きに使うなら1000ppm以上のフッ素入り歯磨き粉がおすすめです。日本のフッ素濃度上限は2017年まで1000ppmでしたが、2017年3月から世界基準と同様の上限1500ppmに引き上げられ、現在では医薬部外品として1450ppmのフッ素入り歯磨き粉が販売されています。

 

しっかりケアしたい方は1450ppmの高濃度フッ素入り歯磨き粉もチェックしましょう。成分表では「フッ化リン酸ナトリウム」「フッ化第一スズ」「フッ化ナトリウム」と明記されている場合があります。

エナメル質を守りたいなら「低研磨」をチェック

歯の表面を白く輝かせるための歯磨き粉には、多くの研磨剤が含まれています。研磨剤は時に歯のエナメル質をも傷つけてしまうので、普段は低研磨のものがおすすめです。歯の白さが気になる場合は、定期的に研磨剤が多く含まれている歯磨き粉を使用しましょう。

 

ただし、力を入れ過ぎて磨いたり電動歯ブラシで思いきり磨いてしまうと、低研磨でも歯のエナメル質を傷つけてしまいます。フッ素の力を最大限引き出すためにも、丁寧に時間を掛けてしっかり磨きましょう

歯茎の負担が少ない「低刺激タイプ」もチェック

フッ素の再石炭化の効果を最大限発揮させるためにも、なるべく歯や歯茎の負担が小さい低刺激の歯磨き粉を選びましょう。着色料・香料・メントール・添加物が使われていない、あるいは少ない製品であれば低刺激と言えます。

形状で選ぶ

歯磨き粉はオーソドックスなペーストタイプのほかにもジェル・泡・水タイプとさまざまな形状の商品があります。磨き心地や使用感の好みで選びましょう。

コスパ重視で選ぶならスタンダードな「ペーストタイプ」がおすすめ

歯磨き粉の基本的な形状がペーストタイプで、各メーカーから多くの製品が販売されておりラインナップが豊富なのでさまざまな商品から選びたい方におすすめです。スタンディングチューブタイプなら収納しやすく、最後まで出しやすいメリットもあります。

研磨剤入りに抵抗があるならフッ素入り「ジェルタイプ」がおすすめ

ジェルタイプの歯磨き粉は半透明で伸びがいいのが特徴です。研磨剤なしの商品がほとんどなので、研磨剤入りに抵抗がある方・エナメル質を傷つけたくない方にも向いています。歯をコーティングする働きのある歯磨き粉もあるのでチェックしてみてください。

歯茎の隅々までケアするなら「液体タイプ」がおすすめ

液体タイプの歯磨き粉はマウスウォッシュとは異なる薬用品です。低発砲で泡立ちが少なく、しっかりブラッシングでき、歯茎まで有効成分が染み渡るのでおすすめです。以下の記事では液体歯磨きのおすすめ商品をご紹介していますので、ぜひご覧ください。

舌も洗浄できるフッ素入り歯磨きなら「泡タイプ」がおすすめ

歯磨き粉が泡になっており、歯ブラシの上に乗せるのではなく舌の上に乗せて使用します。舌の上から口全体に成分が広がり、しっかりとブラッシングできるので、口内全体をさっぱりさせたい、しっかり汚れを落としたい方におすすめのタイプです。

発泡性で選ぶ

歯磨き粉を選ぶときには泡立ちも重要なポイントです。ブラッシング重視なら低発泡の歯磨き粉がおすすめですがメリット・デメリットがあるので解説していきます。

泡立ちがいいフッ素入り歯磨き粉なら「高発泡」がおすすめ

高発泡の歯磨き粉はよく泡立ち、歯磨きをした満足感を得やすいのが魅力です。ただし、泡立ちがいいとよく磨けたように思えますが、泡が歯の隙間などを隠してしまいよく磨けていなかったり、虫歯対策などの有効成分の効果が相対的に弱まったりします。

しっかり磨けるフッ素入り歯磨き粉なら「低発泡」がおすすめ

低発砲は、あまり泡立たないので慣れていないと磨きづらいデメリットがあります。しかし、泡立ちが悪いからといってフッ素の濃度が薄いわけではありません。泡に紛れずしっかりブラッシングできるのがメリットで、より効果的に虫歯対策ができます。

虫歯対策(再石炭化)以外の効果で選ぶ

フッ素入り歯磨き粉の中には虫歯対策以外の効果が期待できるものもあります。虫歯対策のほかにも目的があるなら、それに合った成分が入ったものを選びましょう。

歯周病対策なら「歯茎を守る薬用成分」の入った歯磨き粉がおすすめ

虫歯同様に老若男女問わず悩まされているのが歯周病です。歯周病は歯肉炎や歯周炎といった炎症の総称で、歯茎が炎症して血が出てくる症状は歯周病の初期段階にあたります。深刻化すれば歯槽膿漏などの歯に直接悪影響を及ぼす重大な症状を引き起こす病気です。

 

歯磨き粉に歯周病予防と明記された商品や、歯茎の引き締め効果が高いものを選ぶと、歯周病を対策します。またフッ素は歯周病予防効果も期待できるので高濃度のものを選ぶのがおすすめです。

 

以下の記事では歯槽膿漏の方におすすめの人気市販薬をご紹介していますので、ぜひご覧ください。

口の臭いが気になるなら「原因菌にアプローチ」する成分入りがおすすめ

口の臭い対策をしたい方は、原因菌にしっかりアプローチする成分入りの歯磨き粉を使うのがおすすめです。ブラッシングによっても対策できるので、気になる方は商品説明をチェックしてみましょう。

 

以下の記事では口臭対策歯磨き粉の人気おすすめ商品をご紹介していますので、ぜひご覧ください。

歯の黄ばみが気になるなら「ホワイトニング」ケアタイプがおすすめ

先述したように、歯の黄ばみが気になる方はホワイトニング効果をチェックしましょう。コーヒーやタバコが原因で黄ばんだり黒ずんだりした歯を、ブラッシングにより白く輝かせる働きがあるのがホワイトニング効果です。

 

研磨剤が多く含まれている製品もありエナメル質を傷つけてしまう恐れがあるので、優しく丁寧に磨きましょう。以下の記事では歯が白くなる歯磨き粉の人気おすすめ商品をご紹介していますので、ぜひご覧ください。

毎日使うならクリニカなど「コスパ」の高い商品をチェック

歯磨き粉は1日2~3回、毎日使用する消耗品です。毎日効果的なブラッシングを続けるためにもコスパの良さは見逃せません。無理なく継続できる価格のものを選びましょう。リーズナブルな価格でありながら高機能な歯磨き粉も多いので、チェックしてみてください。

子供用なら「好みの味・フレーバー」かチェック

食後に必ず歯磨きをするのが理想ですが、小さい子供の場合は嫌がってしまう場合もあります。そんなときは、好みの味・フレーバーかをチェックしましょう。好きな果物などを確認しておき、歯磨きを続けられるよう好みのフレーバーを選んでみてください。

フッ素入り歯磨き粉の人気おすすめランキング15選

1位

グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン

シュミテクト コンプリートワンEX

4.4

アンケート第1位!お口のトータルケアができる歯磨き粉!

アンケート結果第1位は、知覚過敏ケアハミガキ売上日本No.1ブランドシュミテクトのコンプリートワンEXです。17%の方がこちらの商品を回答しており、味にクセがなく使いやすいといった口コミが多くみられました。

 

歯がしみるのを防ぐ知覚過敏ケアを考えて特別に開発された歯磨き粉です。1450ppm高濃度フッ素入りで、知覚過敏のケアはもちろん、歯周病対策や歯を白くする・虫歯対策など7つの働きがこれ1本で叶います。

内容量 フッ素濃度 1450ppm
成分 グリチルリチン酸モノアンモニウム 形状
分類 医薬部外品

アンケートの口コミを紹介

歯を強くする歯磨き粉
4
30代
女性
専業主婦
家族で愛用している商品です。歯磨き粉の香りは強くなく、磨いたあとも口の中が気にならないので使用しています。フッ素の含有量も多く、歯の黄ばみもあまり気にならないと感じます。これからも使い続けていきたいです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

" cmでもお馴染みで安心
4
40代
男性
自営業・自由業
歯磨きやフッ素入り歯磨き粉非常に多くの商品がありネットで無ければ買えない商品や少し高くないかなと思う金額の商品もある中私はシュミテクトを長年使っている。ちなみに他にもいくつかの商品が洗面台にはあるがシュミテクトのexはホワイトニングもこうか的で愛用している。磨き上がりもスッキリでサッパリ。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

シュミテクト コンプリートワンEX
3
30代
女性
専業主婦
シュミテクト コンプリートワンEXは知覚過敏の予防とフッ素濃度が高いので気に入って使用しています。効果を実感できるほどの違いは今のところ感じませんが、普通の歯磨き粉よりは効果があると思って続けています。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

総合的な効果を期待できる
4
50代
女性
会社員
知覚過敏で歯科に行ったところ、治療のほかにシュミテクトを薦められました。シュミテクトにはいろいろな商品がありますが、色素沈着に対してもホワイトニング効果があるという事で、主にこちらの商品を購入しています。フッ素の含有量も高めなところが良いです

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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2位

ライオン

クリニカ アドバンテージ

4.3

アンケート2位を獲得!エナメル質再生の促進や予防歯科のポイントをケア!

アンケート第2位はライオンのクリニカアドバンテージでした。虫歯になる前のケアに着目した予防歯科から生まれた薬用歯磨き粉で、テレビCMでもおなじみです。アンケートでは約15%の方が愛用していると回答しました。

 

高濃度のフッ素(1450ppm)を含む高密着フッ素処方で、エナメル質の再生を促進し、ムシ歯の発生と進行を防ぎます。予防歯科の3つのポイント「フッ素を歯に残す」「細菌を増やさない」「歯垢を落とす」を1本でトータルケアできる歯磨き粉です。

内容量 130g フッ素濃度 1450ppm
成分 酵素(デキストラナーゼ)・LSS(ラウロイルサルコシンNa) 形状 ペーストタイプ
分類 医薬部外品

アンケートの口コミを紹介

高濃度フッ素、最高。
5
50代
女性
専業主婦
きちんと歯磨きすることが前提ですが、どうせ歯磨きするのならば、高濃度フッ素ならば虫歯になる確率も少ないのではないかと思って、使用しています。3種類の香味があるので、たまに変化をつけたくて1つの香味にこだわらずに使っています。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

高濃度フッ素配合で、コスパのいい商品です
4
30代
女性
アルバイト・パート
虫歯予防に有効と言われるフッ素が1450ppm含まれているのに、お値段も安いため、選んで使用しています。「ソフトミント」は、小学生の子供でも、刺激が少ないので使用できていました。磨き終わりも、ツルツルとして、さっぱりし過ぎず、気に入っています。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

自宅で手軽に歯のケアができる歯磨き粉
4
20代
女性
専業主婦
かかりつけの歯科医院でフッ素濃度の高い歯磨き粉を選ぶと良いとアドバイスを受け、購入に至りました。ただフッ素が含有されているだけではなく、高濃度のものを選ぶように助言されていたため、クリニカアドバンテージはまさにぴったりの商品でした。フレーバーにも種類があるため、好みに合わせて選べるのが嬉しいポイントです。また、私は泡立ちの悪い歯磨き粉は苦手なのですが、この歯磨き粉は少しの量でもしっかり泡立つため、気持ちよく歯磨きができるのでお気に入りです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

手ごろな価格でフッ素の量が抜群
4
30代
女性
会社員
フッ素が多く入っていると歯磨き粉は若干高めになりがちですが、この歯磨き粉は300円以内に買えるというダントツのコスパの良さが光ります。クリニカなのでどのドラッグストアでも見かけるのですぐに手に入りやすいのが嬉しいところ。普段使いの歯磨きでフッ素によるプラスのケアができるのは長く愛用できます。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

すっきりしていて使いやすい
5
20代
女性
アルバイト・パート
長年、こちらの商品を使わせていただいています。歯磨き粉独特の風味があまりなく、磨き終わった後はとてもさっぱりしていて、口の中全体がきれいに洗浄された感じがします。フッ素も十分に含まれているので虫歯予防にもなるとのことで、今後も使い続けたいと思います。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

上戸彩おすすめ!歯磨きならこれ!
3
30代
女性
専業主婦
上戸彩ちゃんが大好きで、上戸彩ちゃんが出てるコマーシャルは全てチェックしてます。その中でもこちらの歯磨き粉は当初出た時から目をつけていて、担当のポップや広告にのっていなくても買ってしまったものです。上戸彩ちゃんのように歯が綺麗になればいいなーと思いながら虫歯にならないよう、丁寧に隅々まで磨いてます。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

" コスパよく家族全員で使える
4
40代
女性
アルバイト・パート
歯医者さんでフッ素入り歯磨き粉をすすめられたので、市販で簡単に買え、コスパもよいクリニカアドバンテージを選びました。変な辛さもなく、小学生の子供から大人まで家族みんなで使用できるのでうちはいつもこれで決まりです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

すっきり爽やか。
5
30代
女性
専業主婦
フッ素が入っているもので高濃度配合と書いてあったのでこちらの商品を購入してみました。クールミントなので、臭いの気になる食べ物を食べた後磨くとスッキリします。小さい頃から虫歯で歯医者さんにお世話になっているので、この歯磨き粉で虫歯予防続けます。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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3位

ウェルテック

コンクール ジェルコートF

4.3

アンケート第3位!歯科医がおすすめするフッ素コート

アンケート3位はじっくり磨けるジェルタイプの歯磨き剤「コンクール ジェルコートF 」です。歯科医が勧める歯科専売品で、口コミや評価からたちまち知名度が広がり現在では超人気商品になっています。

 

滞留性の高いジェルによりフッ素が歯面にコーティングされ、磨くたびに歯を強くします。ブラッシングにより虫歯だけではなく、歯周病や口の臭いなど口内のお悩みをケアできる歯磨き剤です。

内容量 90g フッ素濃度 950ppm
成分 塩酸クロルヘキシジン・β-グリチルレチン酸 形状 ジェルタイプ
分類 医薬部外品

アンケートの口コミを紹介

泡立ちが少なくてよい
4
20代
女性
専業主婦
妊娠して悪阻の時期は泡立ちがよい歯磨き粉だと気持ち悪くなってしまい奥まで中々磨くことが難しかったのですが、フッ素濃度がしっかりしていてジェルタイプの歯磨き粉を使ったところ気持ち悪くなる事がなく磨き上がりもさっぱりして良かったです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

コンクール ジェルコート
4
50代
女性
アルバイト・パート
歯医者さんおすすめでよく出てくる商品なので、質のよい製品だと思います。使い心地もさっぱりしています。ジェルなので泡立つタイプではありませんが、泡がないほうがうがいでサッと流れるので使いやすいです。からさもないし、ミントが強いタイプでもないので気に入ってます。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

" "使いやすいジェル状の歯磨き粉
5
40代
男性
会社員
ネットで歯周病予防に良いとされる歯磨き粉を色々探した結果辿り着いたのがコンクール ジェルコートFです。
フッ素濃度が高いのが売りですが、ジェル状なのでしっかり磨けているか見ながらブラッシングできるのが良いです。またミント系の味も使いやすい理由です。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

" 歯磨き後のスッキリ感が気持ちいい
5
40代
女性
無職
毎晩寝る前にはコンクールのマウスウォッシュと併用して使用しています。少しの量でもジェルなので口内全体にいきわたる感覚があります。泡立ちもないので時間をかけてゆっくりと磨く事ができるため良いです。またスッキリとしたミントの爽快感が好きなので愛用しています。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

歯を優しく守ろう
5
30代
女性
アルバイト・パート
コンクールジェルコートFは歯科医院専用の歯磨き剤でドラッグストアなどでは購入はできないものとなっています。フッ素濃度が高く研磨剤も入っていないので歯に優しいです。味も爽やかでクセのないものとなっていますので長く続けられると思います。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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4位

ライオン

NONIO プラス ホワイトニング

4.3

上限1500ppmに迫る1450ppmのフッ素入り歯磨き粉

ブラッシングによりステインをしっかり除去して輝く白い歯へ導く歯磨き粉です。イオンクレンジング処方で、蓄積したステインを浮かせて落としやすくします。高フッ素1450ppm入りで虫歯予防にもぴったりです。

 

クリアな息をキープするブレスリフレッシュ成分が入っており、使うと息がすっきりとするといった口コミも多く、虫歯予防だけでなく口の臭いや歯の着色汚れが気になる方にも向いています。

内容量 130g フッ素濃度 1450ppm
成分 炭酸水素Na、ラウロイルサルコシンNa 形状
分類 医薬部外品

アンケートの口コミを紹介

NONIOプラスホワイトニング
4
20代
女性
専業主婦
さまざまなフッ素入り歯磨き粉を使ってきましたが、NONIOプラスホワイトニングは、見た目もスタイリッシュなデザインでおしゃれです。また、フッ素入りだけでなく、口臭や美白効果もあるので、期待する商品です。磨き終わりもスッキリします。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

お手頃で満足
4
30代
女性
専業主婦
値段もお手頃で磨いた後のさっぱり感も気に入っています。歯が白くなったと言う感覚はありませんが、使いやすいし少量でもしっかり磨けている感じがするのでコストパフォーマンスも良くてこれからも使っていきたいです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

スッキリ息になる
4
40代
女性
会社員
安価なので、現在まさに使っています。少し辛味がつよいですが、スッキリします。息も良い匂いになるのと、ホワイトニング効果に期待しています、劇的にはまだ効果はわかりませんが、ステイン除去も出来るようです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

"スッキリとした磨き心地が良い
5
30代
男性
会社員
前面に押し出している口臭ケアに加えてホワイトニング効果が期待できることが良い。
使用感はとても爽やかな磨き心地がのこり、その状態が数時間は維持が出来ている。
口の中の粘り気もだいぶ軽減でき磨き心地もよい。価格帯もちょうどよい為、購入時に手に取りやすい。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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5位

サンスター

GUM 歯周プロケア デンタルペースト

4.2

歯茎を内側から強化するフッ素配合の歯磨き粉

歯茎の防御力を強化するビタミンEnと血行を促進するビタミンB6の力で歯周病を予防する歯磨き粉です。ハレ・出血を抑えるβ-GRも含んでおり、歯茎の健康を保ちます。1450ppmの高濃度フッ素により虫歯もしっかり予防可能です。

内容量 90g×2本 フッ素濃度 1450ppm
成分 フッ素、ビタミンEn、ビタミンB6、β-GR、殺菌剤CPC 形状 ペーストタイプ
分類 医薬部外品

アンケートの口コミを紹介

ブランドの安心感がありました。
4
30代
男性
会社員
何処のお店でも取り扱い、歯ブラシなどの他のデンタルケア商品も扱っているというブランドの安心感がありました。また、歯磨き粉独特な味がなく、後味もないから歯磨き後に飲食する機会があっても味を損なわないのもよかったです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

お口スッキリ。
5
40代
女性
アルバイト・パート
値段が高いのでどうなんだろうと思いますが、実際使うと口の中が爽やかで明らかに今まで使っていた歯磨き粉と違うことがわかります。家族にも大好評です。今まで歯磨き粉はどれでもいいと思っていたのですが、大切な歯のために歯磨き粉は大事だと思います。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

密着している?
5
20代
女性
会社員
この商品はこれまで使っていた商品と異なり歯へのフィット感が違うなと感じた。 歯磨き粉はしっかりと伸ばせないと時に塊として残ってしまったり落としてしまったりということがあったがこのデンタルペーストは歯と歯の隙間まで入り込むようなイメージがあり 泡立ちは少ないが汚れが落ちている印象があった。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

口の粘膜を傷めない歯周病予防ハミガキ
5
40代
男性
会社員
私の場合、フッ素入り歯磨き粉を使うと口の中の粘膜を傷めます。傷めるというのは、ハミガキ終了後、粘膜がはがれ口の中にモゴモゴ残るのです。しかし、GUMブランドであれば大丈夫。歯茎をマッサージしながら磨いても口にやさしく、洗い上りもサッパリしています。GUMデンタルペーストからプロケアに切り替え健康を保っていますので、GUMデンタルペーストから入ってもいいと思います。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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6位

花王

クリアクリーン プレミアム

4.2

高濃度フッ素が歯質を強化し虫歯を予防

1450ppmの高濃度フッ素が再石灰化を促進して虫歯を予防する歯磨き粉です。カルシウム補給助剤キシリトールと吸着促進剤GPカルシウムを含み、フッ素が歯に吸着しやすい処方になっています。160gの大容量サイズなのでコスパの良さも魅力です。

内容量 フッ素濃度 1450ppm
成分 形状
分類 医薬部外品

アンケートの口コミを紹介

毎日の歯磨きで自分で虫歯予防
3
40代
女性
専業主婦
毎日歯磨きをするので、変な味やにおいでは続かないので、癖のないタイプで使いやすいです。フッ素がたくさん入っているとのことなので、歯にまんべんなくいきわたるように
意識してしっかり歯磨きできていると思います

出典:https://ranking.goo.ne.jp

初期虫歯の予防
4
20代
女性
会社員
虫歯の定期健診で歯医者へ行った際おすすめされた市販の歯磨き粉がクリアクリーン プレミアム 歯質強化でした。この歯磨き粉には歯医者で使用している医療用の歯磨き粉に引きを取らない1450ppmの高濃度フッ素が配合されていおり、初期虫歯(隠れプラーク)の予防に効果的だと思います。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

今までの歯磨き粉と全く違う!
5
30代
女性
アルバイト・パート
フッ素入りだったら、どれも同じだろうと思っていた私の考えを覆してくれたのが、こちらの商品です。歯磨き粉は味でも選ぶタイプなので、少しでも違和感があれば使用を中止していました。フッ素入りで味も良く、磨き終わりもすっきりしているのは現在ではこの商品だけです。もう少し店頭価格が安かったら、と思いますが、それでも今の私にはぴったりです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

歯を強くします
3
60代
女性
専業主婦
年齢歯によいというので買ってみました。今はまだわかりませんが2本3本と使い続けると結果がでてくると良いなと思って使っています。歯を白く、丈夫にして年齢歯に効果的ということにとても期待しています。ずっと歯が丈夫であると大変嬉しいです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

家計にも歯にもやさしいクリアクリーン
5
40代
女性
その他
歯磨き粉は毎日使うもの。朝起きてから晩ご飯を食べた後まで生活に欠かせないもの。歯磨き粉が切らさないように必ずストックをしています。料金もピンからキリまであるけど高いばかりで効果を実感できないものが多い感じがする。そんな中、クリアクリーンは効果も期待でき、懐にもやさしい(^^♪歯にもやさしく、我が家の家計の味方!

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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7位

ピジョン

ジェル状歯みがき ぷちキッズ

4.4

1歳6か月からの子供の虫歯予防にぴったりな歯磨き粉

1歳6か月から使用できる子供用のフッ素入り歯磨き粉です。フッ素が歯質を強化して虫歯の発生と進行を予防します。発泡剤が入っていないので泡立たず、うがいの苦手な子供でも使いやすいのが特徴です。

内容量 50g フッ素濃度 -
成分 キシリトール・食品原料 形状 ジェルタイプ
分類 医薬部外品

アンケートの口コミを紹介

ジェル状で使いやすい
4
30代
女性
専業主婦
子どものフッ素ケアに便利でぴったりだと思います。以前は別の形状の歯磨き粉を使っていましたが使いにくく、こちらのジェル状はとても使いやすいです。また、チューブに書かれているイラストも可愛くて、子どもが喜んで手にするようになりました。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

親子で使える歯磨き粉
4
10代
男性
会社員
この歯磨き粉は、歯磨き粉としての機能性が良いということはもちろんなのですが、親子で使用させていただくことが出来るという点にメリットを感じています。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

歯磨き粉デビューに
5
30代
女性
専業主婦
そろそろ歯磨き粉を使ってみようと思った時、一番最初に買った商品です。スースーしない、泡立たない、子供の好きなブドウ味だったので、生えたての歯のフッ素ケアのためにピッタリでした。歯磨きするとブドウ味が楽しめるので、子供の歯磨き嫌いが少し良くなったと思います。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

仕上げの仕上げに。
4
30代
女性
専業主婦
歯磨きの仕上げが終わってから初めは声をかけて塗って居ましたがしばらくすると子供が自分から好きな味のフッ素塗ってーと持って来る様になりました。
塗る時もブラシではなくゴム製の歯ブラシなので痛みがなくジェルなので塗りやすかったです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

子供もお気に入りです。
3
30代
女性
アルバイト・パート
前は同製品のキシリトールを使っていたのですが、パッケージがピンクだったので、こちらに変えてみたところ、自分から進んで歯磨きをするようになりました。
私も自分で使ってみましたが、確かに子供用歯磨き粉の懐かしい味はするものの、逆に刺激も優しく兼用で自分で使っても良いかな?と思えるほどの良い商品だと思い、当面、娘の歯磨き粉はこちらでお世話になろうと思います。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

フッ素入りジェルで虫歯予防!
5
20代
女性
専業主婦
この商品はドラッグストアで手軽に買える所がとても良いです。子どもの歯科検診に行った時に、フッ素入りの歯磨き粉の方が虫歯予防になるのでぜひ使って下さいと勧められてからずっと使っています。味もたくさんあるので選びやすいです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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8位

ライオン

Amazon売れ筋ランキング ドラッグストア 大人用ハミガキ粉部門 3位

(2024/02/01調べ)

DENT. チェックアップ スタンダード

3.1

歯科専売のフッ素濃度が高い歯磨き粉

フッ素配合の歯磨き粉・チェックアップは歯科専売で、フッ素滞留性を高めた独自の新処方で1450ppmの高濃度フッ素が口腔内のすみずみまで広がります。低刺激・低香料・低研磨で磨きやすく、泡立ちが少ないので少量の水ですすげるのも魅力です。

内容量 135g フッ素濃度 1450ppm
成分 無水ケイ酸A・ソルビット液 形状 ペーストタイプ
分類 医薬部外品

アンケートの口コミを紹介

高濃度のフッ素配合率
4
30代
女性
専業主婦
1450ppmという日本で認可されている最大量のフッ素が配合された歯磨き粉です。味はとてもマイルドなミントでふ。低研磨なので歯を痛める心配もありません。ただその為かコーヒーをよく飲むので着色が目立つようになり今は着色に悩んでいます。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

チェックアップ最強
5
30代
女性
会社員
チェックアップスタンダードは昔から使っているのですが、ココ最近でバージョンアップしフット濃度がかなり増えたことと増量もしています。やはり歯科医師が推薦するだけあって磨き上がりもスッキリしますし、あまり泡泡にならないので磨きやすいです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

低刺激性とフッ素効果
4
40代
男性
自営業・自由業
強すぎない爽快感を伴う使用感は穏やかでやさしい。研磨剤も少なく、歯の表面を傷めない為、高濃度のフッ素効果による石灰化あいまり虫歯予防の期待が高まる。
強い刺激の歯磨き粉に慣れていると使い始めに感覚として物足りなさを感じることもあるかもしれないが続けると当たり前の心地よさになるかと思います。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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9位

ライオン

システマ ハグキプラスS

4.3

歯ぐきコラーゲンを守り歯周病を予防

刺激を抑えたマイルドハーブ味でしみる歯や歯ぐきにやさしい歯磨き粉です。トラネキサム酸が歯ぐきのコラーゲンが壊れるのを防ぎ、歯周病を予防します。薬用成分硝酸カリウムが刺激の伝達を防ぐので知覚過敏のケアにもぴったりです。

内容量 95g フッ素濃度 1450ppm
成分 トラネキサム酸、ビタミンE、IPMP 形状 ペーストタイプ
分類 医薬部外品

アンケートの口コミを紹介

スッキリして爽快
5
40代
男性
会社員
歯磨き粉も、味によっては苦手なものもあるが、今使っているものは普通にミントの味で特に違和感もない。最初は舌に付くと結構辛く感じたが今は慣れたので特に気にもならない。磨いた後の口内もネバネバなとなくスッキリ爽やかでいいと思う。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

歯周病を防ぎ、知覚過敏をケア
4
40代
男性
会社役員・経営者
知覚過敏で歯がしみる痛みを防ぐとあり購入を決意。今のところ効果の程はわたりませんが、高濃度フッ素が配合されているということもあり、大いに期待をしています。味はマイルドハーブ香味ということで、刺激も強過ぎず磨き心地はいいです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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10位

ライオン

クリニカ NEXT STAGE+知覚過敏ケア

4.3

フッ素が歯の根元まで密着ガード

高濃度フッ素を含んだジェルペーストが歯の根元まで密着ガードし、歯の根元までしっかり虫歯予防してくれる歯磨き粉。薬用成分硝酸カリウムが刺激の伝達を防ぎ、知覚過敏の痛みを防ぎます。低発泡ペーストでじっくり磨けるのもポイントです。

内容量 87g フッ素濃度 1450ppm
成分 テトラデセンスルホン酸Na、コーティング剤PCA、ラウロイルサルコシンNa 形状 ペーストタイプ
分類 医薬部外品

アンケートの口コミを紹介

長時間磨きやすい歯磨き粉
4
30代
女性
専業主婦
フレーバーはリラックスミントを選びました。
あまり泡が立たないタイプの歯磨き粉なので、長い時間しっかりと磨きやすいです。ミントの刺激も弱いので、刺激が苦手な子供でも使えると思います。自分には刺激が弱すぎたのと、すこし後味が気になります。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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11位

サンスター

薬用APホワイト

4.1

ホワイトニング効果のある1本5役のオールインワンハミガキ

1本で5役の多機能オールインワン歯磨き粉です。ブラッシングによりミクロシリカが歯の着色汚れやタバコのヤニをしっかり除去し、白く輝く歯に導きます。虫歯・お口の臭い・歯周病の3大リスクも予防し、美しい口元をキープできる優れものです。

内容量 110g フッ素濃度 -
成分 PEG-8、モノフルオロリン酸ナトリウム(フッ素)、ニコチン酸トコフェロール(VEN)、イソプロピルメチルフェノール(IMP) 形状 ペーストタイプ
分類 医薬部外品
12位

クリンプロ

歯みがきペースト F1450

4.3

従来の2倍の再石灰化効果を発揮

業界で初めて高濃度フッ素・カルシウム・リンの同時配合に成功し、従来品の約2倍の再石灰化効果を実現した歯磨き粉です。高齢者に多い根面う蝕予防にも高い効果を発揮します。歯面を傷つけにくい低発泡のぺーストタイプです。

内容量 90g フッ素濃度 950ppm
成分 フッ化ナトリウム、カルシウム、リン酸 形状 ペーストタイプ
分類 医薬部外品
13位

ピジョン

おやすみ前のフッ素コート

4.2

6ヵ月頃の赤ちゃんにも最適な自宅で手軽にできるフッ素コート

小児歯科医と共同開発した薬用歯磨き剤です。フッ素を含んだきめ細やかな泡が、歯の間のすみずみまで行きわたります。乳歯が生え始める6ヵ月頃から使用でき、すすがなくていいのも嬉しいポイントです。寝ている間にしっかり虫歯予防ができます。

内容量 40ml フッ素濃度 100ppm
成分 フッ化ナトリウム、塩化セチルピリジニウム(CPC) 形状 泡タイプ
分類 医薬部外品
14位

サンスター

BUTLER エフペーストα

4.1

高濃度のフッ素配合で虫歯予防効果を発揮

再発虫歯や歯茎が下がった部分に生じる根元虫歯など、大人の虫歯予防に役立つ歯磨き粉です。最大濃度のフッ素が歯を強化し、長時間しっかり磨ける低研磨性なので柔らかい歯の根元が露出している方にもおすすめです。

内容量 90g フッ素濃度 1450ppm
成分 グリチルリチン酸2K 形状 ペーストタイプ
分類 医薬部外品

アンケートの口コミを紹介

大人むし歯になる前の対策を!
4
60代
女性
専業主婦
フッ素1450ppm、最大濃度のフッ素で歯の表面をバリアすることで、おとな虫歯をになることを予防する薬用歯磨きです。虫歯の発生や進行を予防する効果はもちろんのこと、歯肉炎や歯周炎の予防効果もあります。まさに、大人のための歯磨きです。

出典:https://ranking.goo.ne.jp

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15位

ライオン

DENTシステマSP-Tジェル

4.2

研磨剤入りに抵抗がある方向け!4つの薬用成分で歯周病を予防

薬用成分ビタミンE(酢酸トコフェロール)が、歯肉の防御力を高め、歯肉炎・歯周炎を予防する歯磨き粉です。粘性の高いジェルなので、歯肉や歯周ポケットに薬用成分が長くとどまります。

 

1450ppmの高濃度フッ素が歯の再石灰化を促進し、虫歯の発生と進行を防止してくれるのも嬉しいポイントです。研磨剤が入っていないので、弱ってきた部位をやさしくじっくりみがけます。

内容量 85g フッ素濃度 1450ppm
成分 酢酸トコフェロール(ビタミンE)、フッ化ナトリウム(フッ素として1450ppm)、ラウロイルサルコシンNa、イソプロピルメチルフェノール(IPMP)、トラネキサム酸、β-グリチルレチン酸 形状 ジェルタイプ
分類 医薬部外品

フッ素入り歯磨き粉のおすすめ商品一覧表

商品 画像 商品リンク 特徴 内容量 フッ素濃度 成分 形状 分類
アイテムID:14508737の画像

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ヤフー

アンケート第1位!お口のトータルケアができる歯磨き粉!

1450ppm

グリチルリチン酸モノアンモニウム

医薬部外品

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ヤフー

アンケート2位を獲得!エナメル質再生の促進や予防歯科のポイントをケア!

130g

1450ppm

酵素(デキストラナーゼ)・LSS(ラウロイルサルコシンNa)

ペーストタイプ

医薬部外品

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アンケート第3位!歯科医がおすすめするフッ素コート

90g

950ppm

塩酸クロルヘキシジン・β-グリチルレチン酸

ジェルタイプ

医薬部外品

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上限1500ppmに迫る1450ppmのフッ素入り歯磨き粉

130g

1450ppm

炭酸水素Na、ラウロイルサルコシンNa

医薬部外品

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歯茎を内側から強化するフッ素配合の歯磨き粉

90g×2本

1450ppm

フッ素、ビタミンEn、ビタミンB6、β-GR、殺菌剤CPC

ペーストタイプ

医薬部外品

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高濃度フッ素が歯質を強化し虫歯を予防

1450ppm

医薬部外品

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1歳6か月からの子供の虫歯予防にぴったりな歯磨き粉

50g

-

キシリトール・食品原料

ジェルタイプ

医薬部外品

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歯科専売のフッ素濃度が高い歯磨き粉

135g

1450ppm

無水ケイ酸A・ソルビット液

ペーストタイプ

医薬部外品

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ヤフー

歯ぐきコラーゲンを守り歯周病を予防

95g

1450ppm

トラネキサム酸、ビタミンE、IPMP

ペーストタイプ

医薬部外品

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フッ素が歯の根元まで密着ガード

87g

1450ppm

テトラデセンスルホン酸Na、コーティング剤PCA、ラウロイルサルコシンNa

ペーストタイプ

医薬部外品

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ヤフー

ホワイトニング効果のある1本5役のオールインワンハミガキ

110g

-

PEG-8、モノフルオロリン酸ナトリウム(フッ素)、ニコチン酸トコフェロール(VEN)、イソプロピルメチルフェノール(IMP)

ペーストタイプ

医薬部外品

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ヤフー

従来の2倍の再石灰化効果を発揮

90g

950ppm

フッ化ナトリウム、カルシウム、リン酸

ペーストタイプ

医薬部外品

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6ヵ月頃の赤ちゃんにも最適な自宅で手軽にできるフッ素コート

40ml

100ppm

フッ化ナトリウム、塩化セチルピリジニウム(CPC)

泡タイプ

医薬部外品

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高濃度のフッ素配合で虫歯予防効果を発揮

90g

1450ppm

グリチルリチン酸2K

ペーストタイプ

医薬部外品

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ヤフー

研磨剤入りに抵抗がある方向け!4つの薬用成分で歯周病を予防

85g

1450ppm

酢酸トコフェロール(ビタミンE)、フッ化ナトリウム(フッ素として1450ppm)、ラウロイルサルコシンNa、イソプロピルメチルフェノール(IPMP)、トラネキサム酸、β-グリチルレチン酸

ジェルタイプ

医薬部外品

アンケート後に人気が出たおすすめのフッ素入り歯磨き粉3選

1位

シュミテクト

歯周病ケア 歯磨き粉

4.5

市販で手に入り歯がしみるのを防ぐ歯磨き粉

知覚過敏ケア・歯周病対策・口臭対策・ムシ歯対策などさまざまな口内ケアが可能な歯磨き粉です。硝酸カリウムがカリウムイオンとなり、歯髄神経の周りにイオンバリアを形成してくれます。歯がしみるのを防ぎたい方におすすめです。

内容量 フッ素濃度 1450ppm
成分 グリチルリチン酸モノアンモニウム 形状
分類 医薬部外品
2位

シュミテクト

トゥルーホワイト ホワイトニング 歯磨き粉

4.0

歯や歯ぐきにやさしいホワイトニング歯磨き粉

シミるのが気になる部分もやさしくホワイトニングできる歯磨き粉です。歯の研磨剤無配合ハミガキで、歯垢や着色汚れを浮かしてブラッシングで取り除きやすくなっています。同時に歯を白く仕上げられるのが魅力です。

内容量 フッ素濃度 1450ppm
成分 ポリリン酸ナトリウム 形状
分類 医薬部外品
3位

ライオン

ライオン チェックアップ ジェル ミント

4.5

歯の表面を傷つける研磨剤不使用のジェルタイプ

フッ素が口腔内のすみずみまで広がりやすいソフトジェルの歯磨き粉です。フッ素滞留性を高めているので、虫歯対策にもおすすめです。ジェルタイプで泡立ち少なく、濃い味がしないのも魅力です。

内容量 75g フッ素濃度 1450ppm
成分 フッ化ナトリウム、塩化セチルピリジニウム(ミントのみ) 形状 ジェルタイプ
分類 医薬部外品

アンケート後に人気が出たフッ素入り歯磨き粉のおすすめ一覧表

商品 画像 商品リンク 特徴 内容量 フッ素濃度 成分 形状 分類
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市販で手に入り歯がしみるのを防ぐ歯磨き粉

1450ppm

グリチルリチン酸モノアンモニウム

医薬部外品

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ヤフー

歯や歯ぐきにやさしいホワイトニング歯磨き粉

1450ppm

ポリリン酸ナトリウム

医薬部外品

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ヤフー

歯の表面を傷つける研磨剤不使用のジェルタイプ

75g

1450ppm

フッ化ナトリウム、塩化セチルピリジニウム(ミントのみ)

ジェルタイプ

医薬部外品

通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック!

各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

フッ素にはどんな効果がある?

フッ素とは自然界にある元素で、歯の健康を保ち虫歯を対策する効果があります。歯の表面からフッ素が取り込まれると酸に溶けにくい歯が作られ、歯の再石灰化作用や虫歯菌を抑制したりエナメル質を強くしたりします。

 

歯科医院では虫歯対策のためにフッ素塗布が行われますが、家庭でもフッ素入りの歯磨き粉を活用したセルフケアが可能です。ただし、絶対に虫歯にならないわけではありません。毎日の歯磨きをしっかりしたうえで、上手に使っていきましょう。

フッ素成分をチェック

虫歯対策に活用されるフッ素は主に、フッ化ナトリウム・フッ化第一スズ・モノフルオロリン酸ナトリウムの3種類です。フッ化ナトリウムは最もスタンダードなフッ素で効果がすばやく、歯の表面を強くしてくれる効果を持っています。

 

フッ化第一スズは高い殺菌効果があり、虫歯対策だけでなく歯周病対策効果を持つのが特徴。モノフルオロリン酸ナトリウムは歯の深部まで浸透し、再石灰化を促進する効果を持っています。

フッ素入り歯磨き粉の効果的な使い方

いくら虫歯対策やホワイトニングなどに効果のあるフッ素入り歯磨き粉を使用していても、正しく使用しなければ効果は半減してしまいます。歯みがきの基本をきちんと身につけるようにしましょう。

 

歯ブラシは鉛筆を持つように軽く握り、歯に対してまっすぐ毛先を当てて小刻みに動かします。歯と歯の間や歯と歯ぐきの境目は歯垢が残りやすいので、毛先がしっかり届くよう意識しながら1本ずつ丁寧に磨いていきましょう。

水道水へのフッ素添加は危険性と必要性の間で賛否両論

1969年にWHOからフッ素による虫歯予防効果が発表されて以来、欧米諸国を中心に水道水にフッ素を添加する方法が行われています。しかし一定の虫歯予防効果は期待できてもフッ素が高濃度になるほど班状歯などのフッ素病と呼ばれる症状が現れるとわかりました。

 

そのほかにも痴呆症やがんなど健康への悪影響も懸念され、フッ素の危険性が議論されています。歯磨き粉などで消費者が自ら選択して使用するのとは違い、水道水へ添加される場合は住民の意思によらず摂取してしまうため反対の意見もあるのです。

海外では6歳以下の赤ちゃんや子供への使用が禁止されている国も

WHOが1994年に6歳以下の赤ちゃんや子供へのフッ素洗口を禁止する見解を発表したため、ヨーロッパやアメリカなどの海外では6歳以下の子供へのフッ素の使用を中止するなど、使い方の見直しがされています。

 

フッ素の急性中毒が懸念される摂取量は体重当り2mg/kgです。歯磨き粉は飲み込むものではありませんが、体の小さな子供は摂取量に気を付ける必要があります。高濃度フッ素入りの商品を使うなら子供用を選び、使用量などに配慮してあげましょう。

フッ素なしタイプとの併用もおすすめ

フッ素は虫歯対策に役立つとはいえ過剰症がある可能性を知ると心配になってしまいます。歯磨き粉の場合は通常の使い方をしていれば問題ありませんが、どうしても気なる方はフッ素なしタイプとの併用がおすすめです。

 

たとえば朝と夜で1日2回歯磨きをする場合は、朝はフッ素なしタイプの歯磨き粉を使い、夜は特に就寝前は効果が高いとされているので、高濃度フッ素歯磨き粉で磨く使い方があります。この方法ならフッ素使用量が半分にできるのでお試しください。

フッ素入りは体に害があるって本当?

体に害がある、買ってはいけない歯磨き粉としてフッ素入りの歯磨き粉を挙げる方もいます。ただしすべてが悪いわけではなく、高濃度フッ素入りの子供への使用や、過剰症の可能性が問題とされています。

 

気になる方は、子供には高濃度フッ素入りの歯磨きを与えない、過剰症が気になるならフッ素無しと併用するなどの対応がおすすめです。メリットだけでなくフッ素のデメリットもしっかり理解して自分に合った歯磨き粉を選びましょう。

まとめ

フッ素入り歯磨き粉の選び方や100人アンケートによるおすすめ商品をご紹介しました。フッ素入り歯磨き粉は種類や特徴がさまざまです。ぜひ本記事を参考に自分に合ったフッ素入り歯磨き粉を手に入れて、健康的な歯をキープしてください。

本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2023年12月26日)やレビューをもとに作成しております。

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