【美容家監修】泡ボディソープのおすすめ人気ランキング18選【皮膚科推奨のものも】
2024/08/30 更新
泡ボディソープは4歳の子供や赤ちゃん・大人用を親子で使えるのをお探しの方におすすめです。敏感肌向けや皮膚科おすすめのもの、無添加で顔も洗える市販品などあります。今回は専門家監修のもと、泡ボディソープの選び方やおすすめ商品ランキングをご紹介。泡と液体どっちがいいか迷う方も必見です。
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目次
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本記事では泡ボディソープをご紹介していますが、以下の記事ではボディソープの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひこちらもご覧ください。
赤ちゃんにも親子で使える市販泡ボディソープの魅力とは？
ボトルを押すだけで泡で出るボディソープはネットやタオルで泡立てる手間がなく、時間短縮や赤ちゃんを洗うときにも活躍します。また泡で洗うと摩擦による肌刺激を軽減できるので4歳ごろの小さな子供や敏感肌の方にもおすすめです。
しかし市販の泡ボディソープは種類が多く、顔も洗えるボディーソープや無添加の泡ボディーソープなど特徴がさまざまで選ぶのが難しいですよね。また、「赤ちゃんと一緒に使える大人用の商品は？」「肌質の他に泡と液体どっちがいいか」など肌を綺麗に洗うにはどれがいいのか迷ってる方も多いのではないでしょうか？
そこで今回は美容家の飯塚美香さん監修のもと、親子で使える市販泡ボディソープの選び方や液体タイプとの違い、おすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは人気度・内容量・成分などを基準に作成しました。コスパのいいもの・皮膚科おすすめの商品もあるので、ぜひ参考にしてください。
美容家が教える泡ボディーソープの選び方
美容家
飯塚美香
飯塚さん
とても商品数の多い泡のボディソープですが、以下の4つの項目をチェックしましょう！
どのような成分が配合されているかを確認
飯塚さん
敏感肌の方や赤ちゃんと一緒に使う方には、合成界面活性剤・合成保存料・合成着色料などの合成添加物が不使用のボディソープがおすすめです。
また、保湿力のあるヒアルロン酸や肌のバリア機能を高めるセラミド配合のボディソープも良いでしょう。洗浄成分は、石けん素地やカリ石けん素地のものがおすすめです。
洗浄成分・弱酸性・アルカリ性などの種類
飯塚さん
乾燥肌や敏感肌の方は、肌に優しい弱酸性のボディソープを選ぶと良いでしょう。洗浄力は強くありませんが、その分肌に負担がなく、洗い上りもしっとりしたタイプが多いです。また、セラミドやホホバオイル、ヒアルロン酸などの保湿成分配合のものがおすすめです。
背中にニキビができてしまうなど、脂性肌の方や脂汚れが気になる方はアルカリ性のボディソープを選ぶと良いでしょう。洗浄力が強く、過剰に分泌された皮脂をしっかり洗い落としてくれます。フルーツ酸配合など、古い角質を除去するタイプもおすすめです。
パッケージの表記を必ずチェック
飯塚さん
泡で出てくるボディソープを買ったつもりが、実はリキッドタイプだったということもあります。パッケージの表記を必ず確認しましょう。
自分の好みの香りを選ぶ
飯塚さん
体への優しさから、合成香料配合のものよりも天然精油配合のものがおすすめです。ラベンダーやオレンジ、ペパーミントなど様々な精油が配合されたボディソープがありますよ。香りが苦手な方は無香料のものを選びましょう。
飯塚さんおすすめの泡ボディソープ
泡と液体どっちがいい？泡タイプのメリットって？
ボディソープを選ぶとき、泡と液体どっちがいいか迷う方も多いと思います。泡ボディソープのメリットは、泡立ての手間がいらないことです。液体タイプとは違い、濃密な泡で肌を擦ることなく洗えるので、肌への負担を抑えられます。子どもや肌への負担を抑えたい敏感肌の方におすすめです。
泡ボディソープの選び方
泡ボディソープは種類も多く、何を基準に選んでよいのか迷ってしまいます。選ぶ上で重要なポイントを押さえてまとめたので是非参考にしてください。
まずは泡の質を確認！
まずはボディソープの泡の質をチェックしておきましょう。泡立ちが悪いと肌への摩擦でダメージが抑えられなくなってしまいます。すすぎやすさ、洗浄後のつっぱり感がないものを求める方は弾力のある泡のものや、ワンプッシュでよく伸びる泡の製品がおすすめです。
肌タイプに合わせて選ぶ
ボディソープは肌タイプによっては乾燥・かぶれなどの肌トラブルにも繋がります。特に敏感肌の方は慎重に選ぶのがおすすめです。
「敏感肌」ならアットコスメでも評価の高い低刺激・添加物なしがおすすめ
敏感肌の方の場合は低刺激なものを選びましょう。タオルやネットボールでゴシゴシ洗わなくてもふわふわの泡で洗い上げてくれるので、肌への負担はかなり軽減されます。そのためアットコスメでも評価の高いものが多いです。
添加物が含まれているか、植物由来成分でできているかをチェックしましょう。界面活性剤やパラベンなど肌の滑りが良くなる添加物は、肌に負担が生じて肌トラブルの原因になってしまいます。自然由来で刺激成分不使用の泡ボディソープがおすすめです。
「オイリー肌」なら弱アルカリ性で洗浄力の高いものがおすすめ
オイリー肌の場合は洗浄力が重要ですが、キツイものではなく石けん成分が使用されているような弱アルカリ性成分がおすすめです。皮脂汚れは弱アルカリ性が加わると中和されしっかりと洗えます。
ただし弱アルカリ性は人間の肌とは真逆の成分なので刺激になりやすく、皮膚が敏感なときには状態を悪化させてしまう恐れがあるので考慮しましょう。以下の記事ではニキビ用ボディソープの人気おすすめランキングをご紹介していますので、併せてご覧ください。
属性で選ぶ
泡ボディソープには弱酸性と弱アルカリ性の2種類があります。使用用途や適した肌質に合わせて選びましょう。
乾燥肌や敏感肌なら親子で使える「弱酸性」で優しく洗うのがおすすめ
弱酸性は人間の肌と同じ属性で、負担が少なく洗えるため低刺激で人気があります。特に肌の免疫が弱い赤ちゃんや敏感肌や乾燥肌の方には使いやすいく親子で使えるタイプです。顔も洗えるアミノ酸系やグルコシド系などが弱酸性と呼ばれる成分なのでチェックしてください。
汗やベタつきが気になるオイリー肌なら「弱アルカリ性」がおすすめ
弱アルカリ性は石けん成分なので日常的によく利用されています。皮脂などの脂汚れを分解する力が高いので、汗や皮脂のべたつきに悩んでいるオイリー肌の方におすすめです。脂汚れと中和され、肌に負担をかけずに脂汚れを浮かせてくれます。
しかし敏感肌の方にはかなりの刺激となってしまうので気を付けましょう。またオイリー肌だと思っていたニキビ肌の方にも刺激となり、悪化してしまう可能性もあるので、肌の状態に応じて選ぶようにしてください。
乾燥肌の方や4歳の子供・赤ちゃんが大人用を一緒に使うなら「保湿成分」を確認
保湿成分の高いボディソープはセラミドやコラーゲン・ヒアルロン酸などが使用されています。特にセラミドは肌機能を高めてダメージを軽減してくれる優れた保湿成分です。肌が弱い2歳や4歳の子供・赤ちゃんや敏感肌の方にも大人用の泡ボディーソープが優しく使えます。
また保湿成分が使用されているとお風呂上りの肌が乾燥しにくくなり、潤った状態をキープできるのもメリットです。保湿成分のなかでもオイル系成分が使われている泡ボディソープもあります。
プロも使う自然由来の「オーガニック製品」をチェック
オーガニック製品は植物由来成分を使用し、なおかつ有機栽培して作られた植物エキスを入れた自然派のものを指します。ナチュラルコスメではなくオーガニックとなると、基準値を超えているのが前提です。
肌にやさしく自然由来の力で健康的な肌へと導いてくれます。基本的に添加物が含まれておらず、肌への刺激も少ない成分ばかりでプロが使う場合が多いのが特徴です。ただし植物由来成分がたっぷり入っている分、価格は高めな傾向にあります。
以下の記事では添加物なし石鹼の人気おすすめランキングをご紹介していますので、併せてご覧ください。
肌への刺激が気になるなら「無添加」かどうかチェック
肌にやさしいボディソープを選びたいなら、無添加のものがおすすめです。香料・アルコール・防腐剤などが入っている商品は人によっては刺激が強く感じる場合があります。敏感肌の方は無添加の肌にやさしい商品がおすすめです。
目的で選ぶ
成分のほかにも薬用や保湿成分の有無など、目的によって泡ボディソープを選べます。
「ニオイ」が気になる男性には消臭効果がおすすめ
男性や皮脂・汗の分泌が多い方など体臭を気にしている方は少なくありません。洗い上がりは良い香りでも時間が経つと独特のニオイがでてくる場合もあり、ニオイの元となる雑菌を除去して雑菌を増やさないようにするのが重要です。
雑菌を死滅させるためには薬用の泡ボディソープや消臭効果の高い柿タンニン・銀イオン・炭・茶葉エキスなどが含まれたボディソープが適しています。イヤなニオイをスッキリと包み込んで洗い流せるのでチェックしてみてください。
以下の記事ではメンズ用ボディソープの人気おすすめランキングをご紹介しています。併せてご覧ください。
「ニキビ」には皮膚科医が推奨するものや有効成分配合がおすすめ
ニキビができてしまうと、ついゴシゴシとこすりがちです。しかしニキビに刺激は良くありません。泡立ちの良いボディソープで優しく洗うのが重要です。またニキビは、水分不足や乾燥なども要因になるため保湿効果の高いもので優しく洗うようにしましょう。
低刺激性で保湿力のあるものや、ニキビを防ぐための有効成分配合の医薬部外品が適しています。抗炎症作用があるものや殺菌成分配合の商品などもあるので、気になる方はぜひチェックしてください。
「気分を上げたい」ならいい匂いの泡ボディソープがおすすめ
いい匂いであればお風呂上りも続き、自然と気分も高鳴ります。ふわっと広がるフローラルやバラのような華やかな香りなどさまざまな香りが揃うのでチェックしてください。香りが苦手だったり妊娠中など香りに酔いやすかったりする方は無香料タイプを使いましょう。
顔も洗えるボディーソープなら「全身」洗えるタイプをチェック
顔も洗えるボディーソープなら、全身に使えるタイプがおすすめです。別途洗顔をする手間が省けます。全身タイプなら顔以外にも、洗髪や、手洗いにも使えるため、さまざまな用途を一本にまとめられます。顔も洗えるボディーソープは牛乳石鹸やシャボン玉石けんから販売されているので、ぜひチェックしてください。
コスパで選ぶ
泡ボディソープは通常のボディソープより価格が若干高めです。そこで、コスパ良く選ぶ基準を絞ってみました。
すぐなくなるのが悩みなら「詰め替え」がおすすめ
泡ボディソープそ家族で使っている場合など、すぐなくなるのが悩みなら詰め替え用を活用しましょう。詰め替え用は価格がお得でコスパが良いのはもちろん、エコで環境にも優しいのでおすすめです。
気兼ねなくたっぷり使いたいなら価格の安い「プチプラ」がおすすめ
価格の安いプチプラ泡ボディソープは主にドラッグストアで購入できます。値段だけでなく容量もしっかりあるか確認して選びましょう。安くても品質の良い商品はたくさんあるので注目してみてください。
以下の記事ではプチプラボディソープのおすすめランキングをご紹介しています。ぜひ併せて参考にしてください。
「ボトルの便利さ・刺激の少なさ」も確認
泡ボディソープは液体タイプよりも割高で容量も少なめのものが目立ちます。そんな泡タイプのメリットはボトルを押すだけで泡が出る利便性と、肌へのやさしさです。泡ボディソープを選ぶならそのようなメリットがしっかり感じられる商品を選ぶと失敗しません。
人気メーカー・ブランドで選ぶ
泡ボディソープはたくさんのメーカー・ブランドから発売されています。ここでは特に人気のメーカー・ブランドをご紹介していきますのでぜひ参考にしてください。
泡立ちの良い市販品なら「Bouncia（バウンシア）」がおすすめ
バウンシアの泡ボディソープは泡立ちの良いシリーズ史上最高の濃密泡クッションで肌を優しく包み込んでくれます。ヒアルロン酸やコラーゲンに加え、新たにシアバターを追加しよりしっとりとした洗い上がりになりました。市販品のため、ドラッグストアなどでも手軽に購入できます。以下公式サイトも併せてご覧ください。
きめ細かい生クリーム泡なら「Biore（ビオレ）」がおすすめ
ビオレuのボディソープはきめ細かいもっちり泡が特徴です。人気のザ・ボディシリーズはワイドポンプで生クリーム泡がたっぷり出てくるのが魅力で、種類豊富な香りも人気があります。
以下はビオレの公式サイトです。ぜひ併せて参考にしてください。
肌が綺麗になるものなら「NIVEA（ニベア）」がおすすめ
保湿クリームで有名なニベアから登場している泡ボディソープはW濃厚保湿効果が期待できるのが特徴です。肌が綺麗になるクリームのような濃密泡で素肌の潤いを守りながら優しく洗い上げられ保湿感のある肌へと導いてくれます。
以下はニベアの公式サイトですのでぜひ併せてチェックしてみてください。またその下ではニベアのボディソープ人気おすすめランキングをご紹介しています。併せてご覧ください。
簡単に使いたい方はワンプッシュのライオン「hadakara（ハダカラ）」がおすすめ
手軽に使いたい方は、ワンプッシュで濃密な泡が出るhadakara（ハダカラ）がおすすめです。保湿成分が流されにくくなっているので、乾燥肌の方にも向いています。ほかにもオイルインタイプやさっぱりとした洗い心地のサラサラfeelタイプなども販売されています。
敏感肌向けならクラシエの「 naive（ナイーブ）」がおすすめ
低刺激のものを選ぶならナイーブ (naive)です。100%植物由来成分使用のボディソープを取り扱っているので、敏感肌の方にもおすすめです。また、パラベン・シリコン不使用のものもあるので、子供がいる家庭にもぴったりです。
メンズにも｜泡ボディソープの人気おすすめランキング15選
飯塚さん
アレルギーの原因物質を極力カットした、敏感肌や乾燥肌の方におすすめの全身シャンプー。泡がきめ細かいので滑りが良く、優しい洗い心地です。子供と一緒に安心して使えます。シャンプーとしても使えるので、忙しいときの時短ケアにも便利です。
飯塚さん
無添加で有名なミヨシ石鹸の使いやすい泡タイプ。しっかりしたもちのよい泡で肌の汚れはキレイに落としつつ、必要な潤いは逃がしません。泡を流した後は、ぬるつきがなくさっぱり。RSPO認証原料という、認証農園によって生産された原料が使われています。
飯塚さん
吸着保湿テクノロジーで、保湿成分が肌に留まるというユニークなボディソープ。肌の潤いは逃がさずに、汚れはしっかり落としてくれます。冬の乾燥しやすい時期には「泡で出るオイルインタイプ」もおすすめ。
飯塚さん
着色料・香料・パラベン・鉱物油・アルコールなど不要な成分は不使用の赤ちゃんと一緒に使える無添加ボディソープ。しっかりとした泡なので、子供でも洗いやすく、泡切れも良いのが特徴です。
飯塚さん
抗真菌（抗カビ）成分「ミコナゾール硝酸塩」と殺菌成分がダブルで配合された、デリケートゾーンも洗える低刺激性のボディーソープ。加齢臭の元とされているノネナールも洗い流してくれます。女性特有のニオイやおりものにお悩みの方にもおすすめです。
飯塚さん
無着色・無香料で低刺激。肌を保湿しバリア機能を持つセラミドを守り、しっとりと洗い上げるボディーソープです。泡の滑りが良く摩擦が起きにくいので、敏感肌の方やお子様にもおすすめです。
飯塚さん
高保湿ミルク配合のしっとり系ボディーソープ。泡がしっかりしていて濃厚。スポンジを使わなくても、クリーミーな泡で全身をしっかり洗うことができます。どの種類も主張し過ぎない優しい香りで、バスタイムにほっとリラックスできます。
編集部おすすめの泡ボディソープおすすめ商品一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 容量 | 分類 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
植物原料を使用し、赤ちゃんも使えるボディソープ |
550mL |
化粧品 |
||
| 2位 |
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Amazon 楽天 ヤフー |
子供も使える乾燥肌・敏感肌向けの泡ボディソープ |
500mL |
医薬部外品 |
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| 3位 |
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Amazon 楽天 ヤフー |
親子で使える！いい匂いに包まれてやさしく洗える |
450ml |
化粧品 |
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| 4位 |
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Amazon 楽天 ヤフー |
泡立ちのいい人気商品 |
540ml |
化粧品 |
|
| 5位 |
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Amazon 楽天 ヤフー |
香料・着色料・防腐剤不使用で低刺激 |
500ml |
化粧品 |
|
| 6位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
もっちり泡で洗うたびに肌が潤う泡で出るボディソープ |
550ml |
化粧品 |
|
| 7位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
かわいいボトルで赤ちゃんも一緒に使える植物性のボディソープ |
550mL |
化粧品 |
|
| 8位 |
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Amazon 楽天 ヤフー |
アットコスメでも人気の皮膚科医おすすめ薬用ボディソープ |
300mL |
医薬部外品 |
|
| 9位 |
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Amazon 楽天 ヤフー |
ヤギのミルクを使用！コスパに優れる泡ボディソープ |
1000ml |
化粧品 |
|
| 10位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
植物由来の濃密泡で肌がデリケートな方にもおすすめ |
500ml |
化粧品 |
|
| 11位 |
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Amazon 楽天 ヤフー |
フローラルのアロマが香る潤いたっぷりボディウォッシュ |
450ml |
化粧品 |
|
| 12位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
顔も洗える！たっぷり泡で体をしっとり優しく洗い上げるボディーソープ |
570ml |
化粧品 |
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| 13位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
セラミドケア！2歳の子供や赤ちゃんにも使える市販品 |
480ml |
医薬部外品 |
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| 14位 |
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Amazon 楽天 ヤフー |
顔も洗えるタイプも！保湿力とやわらかな香りが魅力 |
450g |
化粧品 |
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| 15位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
着色料・鉱物油・パラベン不使用の泡ボディソープ |
650g |
化粧品 |
|
※ 表は横にスクロールできます。
無添加｜泡ボディソープの人気おすすめ2選
翠松堂製薬株式会社
Mamafy (ママフィ) たっぷり泡 ボディウォッシュ
新生児から使える泡ボディーソープ
お肌の未来を考え開発された泡ボディーソープです。豊かな泡立ちで、肌への摩擦を最小限に抑えつつ、汚れを効果的に浮かせて落とします。また、天然成分による保護膜キトバリア*が、外部の刺激から肌を守りつつ、内部**の水分を逃がしません。
セラミドmなどの保湿成分を93%も配合しており、洗い上がりはしっとりと滑らかです。敏感肌の方や赤ちゃんにもお使いいただけ、家族全員での使用に適しています。
| 容量 | 450ml |
|---|---|
| フリー成分 | 香料・着色料・シリコン・アルコール（エタノール）・鉱物油 |
| 分類 | 化粧品 |
*保湿成分MC キトサン（カルボキシメチルキトサンミリスタミド）による保護膜
**角層
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！
各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。
※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
飯塚さんが教える泡ボディソープを使うときの注意点
飯塚さん
泡ボディソープを使う際には、3つの注意点をしっかりチェックしましょう！
1．天然素材のタオルや素手で優しく洗う
飯塚さん
体を洗うときに一番気を付けなくてはならないのは、どんなスポンジやタオルを使うかということです。
泡立ちが良くて使いやすいスポンジにはナイロンなどの化学繊維が使われているものが多く、摩擦によって肌に負担がかかり、使い続けることで色素沈着を起こしてしまうこともあります。天然素材のタオルや素手で優しく洗いましょう。
2．たっぷりの泡で洗う
飯塚さん
泡の量が足りないと肌に摩擦が起きてダメージが起こってしまううえ、汚れをしっかりと洗い流せません。泡のボディソープなら、泡立てる必要がないので便利ですね。たっぷりの泡を使って隅々まで洗い残しがないようにしましょう。
3．自分の体温程度のお湯で洗い流す
飯塚さん
洗い流す際のお湯の温度にも注意が必要です。お湯の温度が熱すぎると、体に必要な皮脂まで洗い流されてしまい、肌の乾燥を招いてしまいます。自分の体温程度のお湯で洗い流すのをおすすめします。
泡で出るボディソープの正しい使い方
せっかく自分の肌に合う泡で出るボディソープを見つけても、使い方間違えば逆効果になってしまう場合があります。 泡ボディソープの正しい使い方を理解しましょう。
泡ボディソープの使い方は？たっぷりの泡でマッサージ
身体全体を洗うにはポンプを2～4回押した量のボディソープが必要です。ボディスポンジなどの洗浄用具にお湯を含ませたあと、ボディソープをとって軽く泡立ててから手の先や足から心臓に向かって丸く円を描きながらマッサージするように洗いましょう。
このときバストやヒップ部分は引き上げるように洗うのがおすすめです。また、身体の背中や胸部分は皮脂の分泌が多く、湿疹やできものができやすいので丁寧に洗い流すようにしてください。
以下の記事では洗顔ネットの人気おすすめランキングをご紹介していますので、併せてご覧ください。
泡ボディソープ使用上の注意点
乾燥がひどかったりかゆみが感じられたりするときは、擦って洗うと余計に乾燥したりかゆみが酷くなる場合があります。身体がかゆいからといって激しく洗うのではなく、ボディソープを十分に泡立てて体を包み込むように優しく洗いましょう。
以下の記事ではボディクリームの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひ併せて参考にしてください。
まとめ
専門家である飯塚さん監修のもと泡ボディソープの選び方やおすすめランキングをご紹介しました。泡ボディソープは多くの商品が市販されているので、ぜひ本記事を参考に成分や香りなどをチェックして自分に合った泡ボディソープを探してみてください。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2024年08月30日)やレビューをもとに作成しております。
100%植物原料で合成界面活性剤・合成香料・着色料・保存料などは一切不使用のボディソープです。泡のキメが細かく泡持ちもよいので、隅々まで気持ちよく洗えます。敏感肌の方や赤ちゃんにもおすすめです。