【2025年】40代向けアイシャドウの人気おすすめランキング16選【プチプラも】
2024/08/30 更新
40代（アラフォー）の方が使用するアイシャドウは、ドラッグストアでも取り扱いのあるプチプラをはじめ多くの種類があります。濡れツヤタイプや単色タイプ、イエベ秋向きなどさまざまです。今回は、40代におすすめのアイシャドウをランキング形式でご紹介します。目元にくすまない印象を与えたい方も必見です。
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目次
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アラフォーの目元を明るく華やかにしてくれるアイシャドウ
アラフォー・40代になると目元がくすんできて、若い頃と同じ色のアイメイクが似合わなくなってきたと感じる方も多いかと思います。そんなときは肌悩みをカバーする色味のくすまないアイシャドウを使って、華やかで明るい目元に仕上げましょう。
しかし、40代向けと一口に言っても、濡れツヤタイプや単色タイプ、プレゼント用コスメのほか、カラー選びもイエベ秋などさまざまなカラーがあり、選ぶのが難しいです。また、ドラッグストアのプチプラからルナソルなどのデパコスまで、価格帯も幅広くなっています。
そこで今回は、40代向けアイシャドウの選び方やおすすめ商品ランキングをご紹介します。ランキングは種類・仕上がり・価格などを基準に作成しました。購入を迷われてる方はぜひ参考にしてみてください。
【結論コレ！】編集部イチ推しのおすすめ商品
デパコスの40代向けアイシャドウおすすめ
スック
シグニチャー カラー アイズ アイシャドウ 04 純撫子
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
肌なじみの良い4色パレット
プチプラの40代向けアイシャドウおすすめ
40代向けアイシャドウの選び方
40代向けのアイシャドウはさまざまな商品があり、どれを選べばいいのか迷います。ここからは40代向けアイシャドウの選び方を解説していくので、参考にしてみてください。
種類で選ぶ
アイシャドウにはパウダー・クリーム・ペンシルなどさまざまな種類があります。使い心地や使い方などそれぞれ特徴が異なるので、自分に合ったものを選んでみましょう。
初心者でも使いやすいものなら「パウダー」がおすすめ
グラデーションを上手に仕上げたいならパウダータイプがおすすめです。チップやブラシでさっと塗れるので、アイシャドウ初心者の方でも使いやすくなっています。ラインナップも豊富なので自分に合ったものを見つけやすいのもメリットです。
肌に密着するものなら「クリーム」がおすすめ
肌にぴったり密着して馴染んでくれるアイシャドウが欲しいなら、クリームタイプを選びましょう。粉飛びの心配がないのでメイクが長持ちし、アイシャドウ下地としても使えます。ナチュラルな仕上がりや抜け感メイクならクリームアイシャドウを単色使いしましょう。
以下の記事では、クリームアイシャドウの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。
発色の良さなら「ペンシル」がおすすめ
発色が良いアイシャドウが欲しいならペンシルタイプを選びましょう。目のキワ・目尻などに細く入れるとアイライナーとしても使えます。狙ったところに色を入れられるので、初心者の方や忙しい朝にもおすすめです。
濡れツヤを目指すなら「リキッド・ジェル」がおすすめ
みずみずしい目元に仕上げたいなら、リキッドタイプ・ジェルタイプのアイシャドウを選びましょう。濡れたようなツヤをプラスし、目元に輝きが生まれます。伸びがよく肌にぴったり密着するので、発色が長持ちするのも嬉しいポイントです。
以下の記事では濡れツヤアイシャドウのおすすめ商品をご紹介しています。ぜひご覧ください。
華やかさをプラスしたいなら「パール・ラメ入り」をチェック
目元に華やかさを加えたいなら、パール入りやラメ入りのアイシャドウを使ってみてください。大粒でギラギラしたものは派手になりすぎるので、小粒のパール入りや細かいラメ入りを選ぶと上品に仕上がります。
ハイライト効果もあるので、明るい印象を演出したいときにもおすすめです。まぶたのくぼみや影が気になる方はぜひチェックしてみてください。
使用用途に合わせて「パレットか単色か」をチェック
アイシャドウには多色入りのパレットタイプと単色タイプの2種類があります。手軽にグラデーションを作りたいならパレット・お気に入りカラーがある方やトレンドカラーを使ってみたい方は単色を選んでみてください。
以下の記事では、アイシャドウパレット・単色アイシャドウのおすすめ商品をご紹介しています。ぜひご覧ください。
パーソナルカラーで選ぶ
パーソナルカラーは多く分けてイエローベース（イエベ）とブルーベース（ブルべ）があります。パーソナルカラーを参考に、アイシャドウの色を選んでみてください。
イエベならブラウン・オレンジなど「黄みがかった色」がおすすめ
イエベの方にはブラウン・オレンジ・コーラル・ピーチピンクなど、黄みがかった暖かみのある色が似合います。その中でもイエベ春なら明るく淡い色・イエベ秋ならくすんだ暖かみのあるカラーを選んでみてください。ゴールド系のラメも華やかになりおすすめです。
ブルべならブルー・ピンクなど「青みがかった色」がおすすめ
ブルべの方にはブルー・グレー・ラベンダー・モーブピンクなどの寒色系がおすすめです。その中でも、ブルべ夏ならソフトなパステルカラー・ブルべ冬ははっきりとしたヴィヴィットな色を選んでみましょう。ラメはシルバー系がおすすめです。
イエベ秋など春夏秋冬に合う「季節ごとの色」をチェック
季節感を意識しでアイシャドウのカラーを選ぶのもおすすめです。春夏ならピンク・イエローなどの淡い色組み合わせや、ブルー・ミントグリーンなどの涼しげな印象を与える色を使ってみてください。
また、秋冬なら紅葉のような赤みブラウンや雪のような白・スモーキーカラーのほか、暖色系のカラーも人気です。季節ごとにアイシャドウも使い分けて、アイメイクを楽しんでみてください。
ブランドで選ぶ
アイシャドウさまざまなブランドから販売されています。人気ブランドの特徴をご紹介していくので、選ぶ際の参考にしてみてください。
パッケージがかっこいい人気のデパコスなら「Dior(ディオール)」がおすすめ
世界的に人気なデパコスアイシャドウが欲しいなら、ディオールがおすすめです。スタイリッシュでかっこいいパッケージは持っているだけで、気分が上がります。高発色で使いやすいパレットが人気なので、ぜひチェックしてみてください。
高品質な日本製なら「LUNASOL(ルナソル)」がおすすめ
高品質な日本製アイシャドウが欲しいならルナソルがおすすめです。アイシャドウパレットが特に人気で、鮮やかなカラーや繊細なニュアンスカラーが配置されています。カラーラインナップも豊富なので、自分に合ったアイシャドウを選んでみてください。
ドラッグストアで買えるプチプラなら「CANMAKE（キャンメイク）」がおすすめ
プチプラで高発色なアイシャドウならキャンメイクをチェックしてみてください。プチプラながらもデパコスに負けないくらいの付け心地の良さで、若い女性から大人の女性まで愛用者が多いです。ドラッグストアで購入できる手軽さもおすすめポイントになります。
以下の記事では、キャンメイクアイシャドウの人気おすすめランキングをご紹介しているので、ぜひご覧ください。
2023年のトレンドメイクをしたいなら「KATE（ケイト）」がおすすめ
2023年のトレンドメイクに挑戦したい方はケイトをチェックしてみましょう。ケイトはカネボウが展開するプチプラブランドで、トレンドカラーのアイシャドウが揃っています。肌の陰影を際立たせるパレットもあるので、ぜひ使ってみてください。
デパコスの40代向けアイシャドウ人気おすすめランキング6選
スック
シグニチャー カラー アイズ アイシャドウ 04 純撫子
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
肌なじみの良い4色パレット
肌なじみの良い4色のアイシャドウパレットです。なめらかなテクスチャが特徴で、しっかりまぶたに密着して立体感や抜け感を表現してくれます。重ねて使用した場合でもクリアな仕上がりになるのも魅力です。
| 種類 | パウダー |
|---|---|
| カラー展開 | 陽香色・光暮など12種類 |
| 単色orパレット | パレット |
| 分類 | 化粧品 |
LUNASOL（ルナソル）
スキンモデリング アイズ
Amazon での評価
（2025/04/30調べ）
光と発色で肌が美しく見えるルナソルの定番品
ルナソルの代表的なアイシャドウとして人気のスキンモデリングアイズです。ベージュを基調としたナチュラルカラーと光で、肌の美しさを際立たせてくれます。粉質がしっとりとしていて細かく、上質なつけ心地です。
付属のチップも使いやすく、アイメイク初心者にもおすすめします。
| 種類 | パウダー |
|---|---|
| カラー展開 | ベージュベージュ・ベージュオレンジ |
| 単色orパレット | パレット |
| 分類 | 化粧品 |
アディクション
ザ アイシャドウ パール
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
繊細なパールが広がり、上品でつややかな仕上がり
繊細で上品なパールが自然に広がりツヤを与え、きれいな発色を生み出します。スキルメルトテクノロジーにより密着感をアップ。上品なきらめきは高級感を演出しつつも、カジュアルなスタイルにもぴったりはまってくれます。
| 種類 | パウダー |
|---|---|
| カラー展開 | 18種類 |
| 単色orパレット | パレット |
| 分類 | 化粧品 |
CHRISTIAN DIOR（クリスチャンディオール）
サンク クルールクチュール
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
多彩なエフェクトが魅力のディオールアイシャドウ
世界的に人気が高いディオールのアイシャドウパレットです。高発色で密着度が高く、1日中綺麗な仕上がりが続きます。なりたい目元に合わせて、マット仕上りかツヤ仕上りを選んでみてください。
ほかにも、サテン・パーリー・メタリック・ハイライト・グリッターなど、多彩な質感が楽しめます。プレゼントやご褒美コスメにもおすすめです。
| 種類 | パウダー |
|---|---|
| カラー展開 | コッパー・ソフトカシミアなど18種類 |
| 単色orパレット | パレット |
| 分類 | 化粧品 |
Dior（ディオール）
バックステージ アイ パレット
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
これ1つでナチュラル・華やかメイクができる
8色のアイシャドウと1色のプライマーが入ったアイシャドウパレットです。ナチュラルにも、陰影をしっかりにつけたい華やかメイクにも使用できます。オフィス用・おでかけ用メイクもこれ1つでOKです。
イエベにはクール・ブルべにはアンバーなどが似合うカラーなので、ぜひチェックしてみてください。
| 種類 | パウダー |
|---|---|
| カラー展開 | 9色 |
| 単色orパレット | パレット |
| 分類 | 化粧品 |
CHANEL（シャネル）
レベージュパレットルガール
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
パッケージもかっこいいシャネルのアイシャドウ
ナチュラルな配色でどんな肌トーンでも使いやすいアイシャドウパレットです。計算された5色は目元を大きく見せながら、明るい輝きを与えてくれます。光をきれいに反射し、つけたての発色が長続きするのも嬉しいポイントです。
| 種類 | パウダー |
|---|---|
| カラー展開 | ウオーム・ミディアムなど5種類 |
| 単色orパレット | パレット |
| 分類 | 化粧品 |
デパコスの40代向けアイシャドウおすすめ商品一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 種類 | カラー展開 | 単色orパレット | 分類 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
肌なじみの良い4色パレット |
パウダー |
陽香色・光暮など12種類 |
パレット |
化粧品 |
|
| 2位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
光と発色で肌が美しく見えるルナソルの定番品 |
パウダー |
ベージュベージュ・ベージュオレンジ |
パレット |
化粧品 |
|
| 3位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
繊細なパールが広がり、上品でつややかな仕上がり |
パウダー |
18種類 |
パレット |
化粧品 |
|
| 4位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
多彩なエフェクトが魅力のディオールアイシャドウ |
パウダー |
コッパー・ソフトカシミアなど18種類 |
パレット |
化粧品 |
|
| 5位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
これ1つでナチュラル・華やかメイクができる |
パウダー |
9色 |
パレット |
化粧品 |
|
| 6位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
パッケージもかっこいいシャネルのアイシャドウ |
パウダー |
ウオーム・ミディアムなど5種類 |
パレット |
化粧品 |
|
※ 表は横にスクロールできます。
プチプラの40代向けアイシャドウ人気おすすめランキング10選
ソフィーナオーブ
ブラシひと塗りシャドウN
Amazon での評価
（2025/04/30調べ）
初心者でもひと塗りでグラデが完成！イエベ秋の方にも
まぶたベースを指で塗り整えた後、3色シャドウをブラシで一気に塗るだけでグラデーションが完成します。ひと塗りでOKなので、塗り方がわからない方や初心者でも簡単に使えるのが大きな魅力です。
ブラウンやオレンジなどのくすんだ色味を表現しやすく、イエベ秋の方にも向いています。10秒で立体感のある目元になるので、朝忙しくてアイシャドウを時短したい時にもおすすめです。
| 種類 | パウダー |
|---|---|
| カラー展開 | ブラウン系・ピンク系・オレンジ系など8種類 |
| 単色orパレット | パレット |
| 分類 | 化粧品 |
ヴィセ
リシェ マイヌーディ アイズ BE-3 ミディアムベージュ系
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
簡単に肌に溶け込むグラデがつくれる
肌になじみやすいカラーなので、簡単に自然なグラデーションを作れます。自分の肌のトーンに合わせて豊富なカラーから選べます。しっとりとした保湿感のあるパウダーが肌に密着し、粉とびしにくいのも魅力です。
| 種類 | パウダー |
|---|---|
| カラー展開 | ミディアムベージュ・ライトベージュなど5種類 |
| 単色orパレット | パレット |
| 分類 | 化粧品 |
キャンメイク
アイカラーマジシャン 06 強がり
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
まぶたにぴたっと密着する濡れツヤタイプ
まぶたにぴたっと密着してよれにくい濡れツヤタイプです。肌へ伸ばしていくうちにサラサラなテクスチャになります。速乾性に優れており、二重幅にたまりにくくなっています。きれいな仕上がりが長続きし、ラメ飛びしにくいのも魅力です。
| 種類 | リキッド |
|---|---|
| カラー展開 | 昨日のやきもち・強がりなど12種類 |
| 単色orパレット | 単色 |
| 分類 | 化粧品 |
Visee(ヴィセ)
ニュアンスマットクリエイター
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
自在にブレンドできるマット・シアーなパレット
マットで透け感のあるシアー発色の4色パレットです。色の仕切りがないので、1色ずつはもちろん、混ぜても使用できます。Zを描くように4色をブレンドするなど、さまざまなアイディアでアレンジメイクを試してみましょう。
| 種類 | パウダー |
|---|---|
| カラー展開 | センシュアルベージュ・ダスティピンクなど5種類 |
| 単色orパレット | パレット |
| 分類 | 化粧品 |
CANMAKE（キャンメイク）
パーフェクトスタイリストアイズ
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
1つで2通りのアイメイクが楽しめるカラバリ豊富なアイシャドウ
1つのパレットで2通りのアイメイクが楽しめる５色入りのアイシャドウです。粉質が繊細なので、まぶたに密着し色落ちしません。ベーシックな色から華やかカラーまでバリエーションも豊富なので、なりたい雰囲気で選びましょう。
| 種類 | パウダー |
|---|---|
| カラー展開 | アーバンコッパー・アプリコットピーチなど10種類 |
| 単色orパレット | パレット |
| 分類 | 化粧品 |
ESPRIQUE(エスプリーク)
セレクト アイカラー
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
抜け感メイクにおすすめの単色プチプラ
上質な輝きが印象的な単色アイシャドウです。しっかり肌に密着し、付けたての仕上がりが夜まで続きます。明るさをプラスしながらも厚塗り感のない上品な目元に仕上がり、夕方になっても疲れた目元に見えません。
単色使いで抜け感メイクもできます。淡い色も濃い色も難しいテクニックは必要なく、簡単にぼかせる点も魅力です。
| 種類 | パウダー |
|---|---|
| カラー展開 | ハイライトカラー・ブライトカラーなど12種類 |
| 単色orパレット | 単色 |
| 分類 | 化粧品 |
CANMAKE（キャンメイク）
パーフェクトマルチアイズ
Amazon での評価
（2025/04/30調べ）
マルチに使えるキャンメイクのマットタイプ
アイシャドウ以外にもアイブロウ・アイライナーにも使える5色入りパレットです。ラメがないマット仕上がりでオフィスなどのナチュラルメイクにもおすすめします。肌に溶けこむようなナチュラルな陰影が作れるので試してみましょう。
| 種類 | パウダー |
|---|---|
| カラー展開 | ローズブラウン・アーモンドモカなど6種類 |
| 単色orパレット | パレット |
| 分類 | 化粧品 |
プチプラの40代向けアイシャドウおすすめ商品一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 種類 | カラー展開 | 単色orパレット | 分類 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
40代の目元に上品な輝きをプラス |
パウダー |
ベージュブラウン・リアルブラウンなど9種類 |
パレット |
化粧品 |
|
| 2位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
ドラッグストアで買える！ナチュラルな目元を作りやすい |
パウダー |
ナッツベージュ・ロージーベージュ・アンティークベージュ・ |
パレット |
化粧品 |
|
| 3位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
初心者でもひと塗りでグラデが完成！イエベ秋の方にも |
パウダー |
ブラウン系・ピンク系・オレンジ系など8種類 |
パレット |
化粧品 |
|
| 4位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
簡単に肌に溶け込むグラデがつくれる |
パウダー |
ミディアムベージュ・ライトベージュなど5種類 |
パレット |
化粧品 |
|
| 5位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
まぶたにぴたっと密着する濡れツヤタイプ |
リキッド |
昨日のやきもち・強がりなど12種類 |
単色 |
化粧品 |
|
| 6位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
自在にブレンドできるマット・シアーなパレット |
パウダー |
センシュアルベージュ・ダスティピンクなど5種類 |
パレット |
化粧品 |
|
| 7位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
1つで2通りのアイメイクが楽しめるカラバリ豊富なアイシャドウ |
パウダー |
アーバンコッパー・アプリコットピーチなど10種類 |
パレット |
化粧品 |
|
| 8位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
抜け感メイクにおすすめの単色プチプラ |
パウダー |
ハイライトカラー・ブライトカラーなど12種類 |
単色 |
化粧品 |
|
| 9位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
ピンクからブラウン・オレンジまでカラー豊富な単色シャドウ |
パウダー・クリーム |
108種類 |
単色 |
化粧品 |
|
| 10位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
マルチに使えるキャンメイクのマットタイプ |
パウダー |
ローズブラウン・アーモンドモカなど6種類 |
パレット |
化粧品 |
|
※ 表は横にスクロールできます。
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！
各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。
※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
アラフォー向けアイシャドウの塗り方
以下では、アラフォー向けアイシャドウの塗り方をご紹介します。くすまない方法やトレンドにも触れているので、ぜひご覧ください。
今っぽい縦割りグラデ
40代には立体感のある縦割りグラデがおすすめです。目を縦割りにして目頭側を濃くし、目尻側に向かって薄くグラデーションを作ってみてください。自然と大きな目に見え、今っぽい目元に仕上がります。
抜け感なら単色アイシャドウ
作り込み過ぎない抜け感メイクに挑戦するなら、単色アイシャドウをぼかして1色で仕上げるのがおすすめです。その際には、しっとりしたクリームやジェルタイプを使うと肌なじみがよくナチュラルに仕上がります。
さらに、ゴールド・ベージュ・ピンクなどのラメやパールが入ったものならこなれ感のある目元になるので、ぜひ試してみてください。ラメやパールは細かく繊細なものを選びましょう。
ナチュラルアイメイクでくすまない目元を目指そう
アイシャドウを重ねすぎてしまうと目元が暗くみえてしまいます。40代でくすまない目元を目指すなら、自然な陰影を付けたナチュラルアイメイクがおすすめです。まず、アイシャドウベースをまぶた全体に入れ、中間色を二重幅に入れます。
その後、濃い締め色をアイラインの位置に入れてぼかしてください。まぶたが引き締まった印象に仕上がります。さらに、アイラインを入れる場合は黒ではなくブラウンを使いましょう。自然に目力をアップさせてくれます。
以下の記事ではアイライナーのおすすめ商品をご紹介しているので、ぜひご覧ください。
ベージュをベースカラーにして明るい目元に仕上げよう
目元がくすんで暗くなりがちな40代の方には、トーンアップして明るく見せるベージュをベースカラーにしてみてください。ベースカラーはまぶた全体に塗りましょう。また、ほんのりパールが入っているものもおすすめです。
また、時間が経つとアイシャドウが浮いてきてしまう場合があるため、肌になじみやすいカラーでギラつきの少ないものを選びましょう。チップよりも描きやすいアイシャドウブラシを使うときれいに仕上がるので、ぜひ試してみてください。
以下の記事ではアイシャドウブラシのおすすめ商品をご紹介しています。併せてご覧ください。
40代は避けた方がいいカラーとは？
赤系のアイシャドウはかわいらしい印象に仕上がりますが、まぶたが腫れぼったく見えてしまうこともあるので注意が必要です。シア―ブラウンはまぶたの色ムラなどを隠し切れないこともあります。
また、ラメ系はパール系よりひとつでカバーする表面積が大きいです。点在している感じが強く、目元のしわに入り込んでしわが強調されてしまうこともあるので、選ぶならパール系がおすすめです。
まとめ
40代向けアイシャドウの選び方とおすすめランキングをご紹介してきました。アイシャドウは色の選び方や塗り方次第で、目元の印象も大きく変わってきます。今回の記事を参考に、あなたに合ったアイシャドウを見つけてみてください。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2024年08月30日)やレビューをもとに作成しております。
肌なじみの良い4色のアイシャドウパレットです。なめらかなテクスチャが特徴で、しっかりまぶたに密着して立体感や抜け感を表現してくれます。重ねて使用した場合でもクリアな仕上がりになるのも魅力です。