補正下着の人気おすすめランキング15選【ぽっこりお腹の引き締めや骨盤矯正に!】

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大人になるにつれて体型の維持が気になってきますよね。バストやヒップも重力に負けて…なんてことも。妊娠、出産を経験した方はより自分の体型の変化に戸惑っている方もいるのではないでしょうか。今回は補正下着の選び方とおすすめ商品を人気ランキング形式でご紹介します。参考にしてみてください。

メリハリのある美しい体形に見せるために

女性の体型は年齢を重ねるにつれて日々変化していきます。「最近お腹周りのお肉が気になる」「若い頃に比べて身体にメリハリがなくなった…」なんて感じた経験がある方も多いですよね。実はそんな悩みの解決には、補正下着がおすすめなのをご存知でしょうか。

 

補正下着は、ボディラインを整えることによって、その上に着る服のシルエットをより美しくするための下着のことを言います。女性はお化粧する時に下地やファンデーションを塗って土台を作りますよね。それと同じで補正下着は土台のような役割を果たしてくれます。

 

そこで今回は補正下着の選び方やおすすめ商品ランキングをご紹介します。ランキングはメーカー・補正したい場所・素材などを基準に作成しました。購入を迷われている方は必見です!是非参考にしてみてくださいね。

補正下着の選び方

補正下着と言っても、人によって補正したい場所は異なりますし、さまざまなメーカーがあるのでどれがいいのか迷ってしまいますよね。ここでは選び方のポイントを紹介します!

まずは自分に合った「サイズ」を選ぼう!

より効果的に補正したいのであれば、自分の身体のサイズをきちんと知ることが重要になってきます。下着を付けている状態だと、身体のお肉が移動して正しいサイズが測れないので、下着を外したヌードの状態で測るのがベストです。

 

サイズの合わない補正下着では、十分な補正効果を得ることができません。小さすぎると血流が悪くなることもあるので注意が必要です。自分で測るのが難しい方は、無料で試着体験をおこなっている店舗もありますので、参加してみるのも良いかもしれませんね。

補正したい場所で選ぶ

補正下着にはさまざな種類がありますが、人によって補正したい場所は異なりますよね。自分がどの部分を補正したいのか確認して、適切な補正下着を選ぶようにしましょう。

バストアップ!バストを美しく魅せたいなら「補正ブラ」タイプがおすすめ

補正ブラジャータイプは、バスト周辺のお肉を集め、バストラインを持ち上げて整えてくれます。着用することで理想のバスト位置と言われる「ゴールデントライアングル」に近付けてくれます。育乳も兼ねたものもあるので、バストを大きくしたい方にもおすすめです。

全身を補正したい方には「ボディスーツ(補正スーツ)」がおすすめ

ボディスーツ(補正スーツ)は、ブラジャー・ウエストニッパー・ガードルの機能を兼ね備えたオールインワンタイプの補正下着で、全身を引き締めウエストにくびれを作ってくれます。補正力を重視したハードタイプや着心地の良さを重視したライトなタイプがあります。

くびれを作りたい方には「ウエストニッパー(補正コルセット)」がおすすめ

ウエストニッパー(補正コルセット)はお腹、特にウエスト部分に特化した補正下着です。ウエストにくびれを作り、ぽっこりとしたお腹を抑えることで身体にメリハリをつけてくれます。腰周りも支えてくれるので、腰痛に悩まされている方や姿勢の悪い方にもおすすめです。

ぽっこりお腹をスッキリさせたい方には「ハイウエスト補正ガードル」タイプがおすすめ

補正ガードルはヒップラインや下腹のぽっこりを整えてくれる補正下着です。ヒップアップ機能が高く、丈が長めのロングタイプは太もものシェイプアップ効果も期待できます。また、食べすぎ防止に胃も押さえたければ、ハイウエストタイプもいいですね。

 

タイトスカートやスキニーパンツなど、身体のラインが出やすい服装をする時にもおすすめです。

パンツスタイルをきれいにするならば「補正ショーツ」タイプがおすすめ

補正ショーツタイプはガードル同様、ヒップラインを整えてくれますがやや補正力は劣ります。履き丈が深いのでお尻をすっぽりと包み込み、本来のお尻の丸みを潰さないようにしてくれます。骨盤をサポートしてくれる商品もあるので嬉しいですよね。

 

補正ショーツをはくだけで、パンツスタイルの後ろ姿がきれいに見えます。夏場のように何枚も下着を着用したくない時には補正ショーツで補正するのがおすすめです。

ディテールで選ぶ

毎日使用する方もたまに使用する方も、補正下着と言えど、身体も心も気持ちよく身に付けたいですよね。ディティールについてご紹介しますので、こだわりがある方は必見です!

着心地重視でお肌トラブルを防止したいならば「素材」で選ぶのがおすすめ

補正下着はブランドや商品によって素材が異なり、肌に直接触れるのでこだわりたい方も多いのではないでしょうか。補正下着は締め付けることも多く、着心地が悪いとなかなか毎日身に着けにくいです。

 

アレルギーなどで肌が弱い方は、さらさらとした質感のある綿や絹を使用した補正下着を選びましょう。なめらかで肌触りが良く、抗菌作用や吸水性にも優れています。天然素材なので、お肌にも優しく毎日の着用が苦になりません。

 

夏場は汗をかきやすいので、蒸れやすく不快に感じる方もいますよね。そんな時は通気性に優れているメッシュ素材や冷感素材を使用している補正下着がおすすめです。各メーカーが日進月歩しているので、快適に過ごせる逸品に出会えることでしょう。

普通の下着のようにおしゃれにこだわるならば「デザイン」で選ぶ

補正下着はベージュや黒一色などシンプルなものが多いが故に、抵抗を感じる方もいるのではないでしょうか。いかにも補正下着というデザインより。普段の下着と変わらないようなフェミニンさのある補正下着を身に付けたいですよね。

 

最近の補正下着はベーシックなカラーのほかに、爽やかなブルーや可愛さを演出してくれるピンクなど、カラーバリエーションが豊富です。あしらわれるレースの模様もさまざまで、編み込まれたようなデザインやモダンなデザインなどもあります。

 

補正下着だからと諦める必要はなく、お好みのデザインの補正下着を見つけてみてくださいね。以下の記事では、年代別下着の人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧下さい。

メーカー・ブランドで選ぶ

補正下着は、下着メーカーの中でも有名なワコールや補正下着専門のマルコなど、さまざまなメーカーから販売されています。気になるメーカーは是非チェックしてみてくださいね。

初めて使用する方には定番の「ワコール」がおすすめ

ワコールは70年以上の歴史がある国内最大の下着メーカーで、トップシェアを誇ります。創業当時から研究を重ね、長年保有するデータを活用して時代に合わせた付加価値を提供しています。高品質で信頼できるほか、ファッション性の高い商品が多いのが特徴です。

リーズナブルでおしゃれな補正下着を試してみたいならば「トリンプ」がおすすめ

トリンプも日本国内の下着メーカーとして知られています。着心地の良さと手軽に着られるのが特徴で、シェイプセンセーションと呼ばれるシリーズがおすすめです。おしゃれなデザインと豊富なカラーで、レースも使われていて普通の下着に見えます。

 

補正下着を初めて試してみようと思うのならば、お手頃価格なのに機能性とデザイン性に飛んだトリンプの補正下着をおすすめします。

自分に最適な補正下着を見つけたい方には「マルコ」がおすすめ

マルコは日本で初めて補正下着の価値を広めました。女性の美を追求し続け、よりクオリティの高い商品開発に努めています。無料で試着体験会も実施しており、カウンセリングしながら自分にとって最適な補正下着を選んでもらえます。

長期間愛用したい方には「タムラ」がおすすめ

タムラは京都のメーカーで、いつまでも美しくありたいという全ての女性の願いを叶えてくれるような補正下着を作り続けています。「目に見えない心地」という思いを大切に、縫い方やレース、端の始末など細かいところまで丁寧に気を配られているのが魅力です。

オシャレで可愛いデザインが好みの方には「ブラデリスニューヨーク」がおすすめ

ブラデリスニューヨークは、ニューヨークで生まれたブランドですが、日本人女性の身体や好みに合わせてきちんと改良されています。繊細なストレッチラッセルレースを贅沢に使用し、高級感を演出するだけでなく、機能性も備わっている補正下着です。

簡単には破れない!丈夫さを求める方には「アツギ」がおすすめ

アツギはレッグウェア業界のトップなので、タイツやストッキングのイメージが強いかもしれませんが、補正下着も販売されています。こちらのショーツは下腹をスッキリさせてくれるほか、骨盤ベルト付きで美しい姿勢づくりをサポートしてくれます。

安い!気軽に身に着けたい方は「ユニクロ」のボディーシェイパーがおすすめ

ヒートテックなどでおなじみのユニクロはボディーシェイパーも取り扱いがあります。お手頃価格で手が出しやすいので、若い方も抵抗なく試せるのではないでしょうか。タンクトップ型と4分丈ショーツなどのラインナップがあります。

 

ヒートテックタイプとエアリズムタイプがあるので季節に合わせて着られるのも魅力ですね。ウエスト部分の締め付けがなく、縫い目のない裾が不快感なく着用できるのでおすすめです。ボディーシェイパー初心者の方はぜひチェックしてみてくださいね。

まとめ買いするなら「しまむら」がおすすめ

洋服・寝具・インテリア・育児グッズなどさまざまなアイテムを取り扱っているファッションセンターしまむら。なかでもインナーは格安なのでまとめ買いしている方も多いのではないでしょうか。補正下着も販売しており、1,000円前後で手に入るのが魅力です。

 

ほかのブランドやメーカーと比べると補正力や丈夫さが劣るといった声もありますが、種類がソフト補正ショーツ・補正ロングガードルなど豊富です。産後ケアとして使える骨盤矯正ショーツやガードルもあるので、気になる方はぜひ購入してみてくださいね。

骨盤サポートタイプで選ぶ

出産や加齢により起こりやすいのが骨盤の歪み。そんなときにおすすめなのが正しい姿勢をサポートしてくれる骨盤補正タイプの下着です。気になる方はぜひ取り入れてみましょう。

腰痛持ちで姿勢をしゃんとさせたいならば「骨盤矯正ガードル」がおすすめ

骨盤矯正ガードルは骨盤の歪みを矯正してくれるアイテムですが、体型や目的に合ったタイプを選ぶことが大切です。ガードルを履き慣れていない方や締め付け感が苦手な方は「ソフトタイプ」を選びましょう。伸縮性に優れているので、産後早い段階からでも着用可能です。

 

普段からガードルを履き慣れている方やしっかりと骨盤を押さえたい方は「ハードタイプ」がおすすめです。伸縮性があまりなく、生地がしっかりとしているので、産後の方は1ヶ月以上経ち、体調が安定してきた頃から取り入れると良いでしょう。

 

骨盤矯正ガードルはサイズ選びも重要です。締め付けが強すぎたりサイズが小さ過ぎると、骨盤の歪みに逆効果になってしまうことも。ヒップの一番大きい部分に合わせて、自分の体型にきちんとあったサイズのものを選ぶようにしてくださいね。

1日中骨盤をケアしたい方は「骨盤矯正ショーツ」がおすすめ

骨盤矯正ショーツはベルトやガードルと違い、そのまま下着として着用できるため、1日中骨盤をケアできるのが魅力です。伸縮性のある生地でできており、骨盤を締め付けて安定させ、骨盤の歪みを正しい位置に補正してくれます。

 

骨盤矯正することで代謝が良くなると、日常生活でしっかりカロリーを消費できる痩せやすい身体に変わるため、骨盤矯正ショーツはダイエットにもおすすめです。さらに、骨盤矯正により血流がスムーズになると、むくみや冷え性の改善にもつながります。

 

最近では普通の下着感覚で身に着けられる、レース仕様のおしゃれなデザインも豊富です。産後ケアとしてもエイジングケアとしても気軽に取り入れやすいアイテムなので、気になる方はぜひ、骨盤矯正タイプのショーツを取り入れてみてはいかがでしょうか。

ブラジャータイプの補正下着の人気おすすめランキング3選

1位

HEAVEN Japan(ヘブンジャパン)

脇肉キャッチャー

価格: 6,578円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

脇高設計・3段ホックで背中のボコボコを解消する補正ブラ

脇高設計と3段ホックにより脇肉の流れを阻止するので、ボディラインがスッキリとした印象に。また、脇肉や背中のはみ肉を正しい位置へ補正してくれるので、バストアップにも繋がります。ストラップが幅広で肩の負担を軽減してくれるところも嬉しいですよね。

素材 ナイロン、ポリウレタン、その他 カラー ブラック、ベージュ、クリーム、ネイビー、ピンク
サイズ B~Hカップ

口コミを紹介

卒乳後のふにゃふにゃな胸も、横に流れたお肉もきっちりつかまえてくれています。お値段が高めに感じますがお値段なりの仕事をしてくれる商品だと感じました。

出典:https://www.amazon.co.jp

2位

Hotvivid

ナイトブラ

価格: 2,980円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

寝ている間にバストを重力から守る!

Hotvivid独自のリフトアップ構造とホールドアップ構造によって、寝ている間にバストを引き寄せながら持ち上げます。ナイトブラですが、仕事や軽い運動時にも着用することができるので、一日中美胸効果を感じたい方にもおすすめです。

素材 ナイロン、ポリエステル カラー ブラック、ピンク、ブルー、パープル
サイズ S~LL

口コミを紹介

総合的にみてこのナイトブラはとても良いと思います。値段はお手頃なわりに、デザイン、着心地ともによく、かつ、他の方も言われているように、とてもしっかりよせてくれます。

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

BRADELIS NewYork(ブラデリスニューヨーク)

ブラデリスミー ハグミ― ブラレット

価格: 4,950円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ノンワイヤーで簡単に美胸メイク

ノンワイヤーで楽な着け心地なのに、綺麗なバストラインを実現してくれます。薄手のパワーネットとマイクロスムースの生地を使った、シンプルでスタイリッシュなデザインなので、それまで補正下着に抵抗があった方でも手に取りやすいですよね。

素材 ナイロン、ポリウレタン、その他 カラー ブラック、ネイビー、ヌードベージュ、ローズベージュ
サイズ S~LL

口コミを紹介

アンダーは丁度良くて胸が少し厳しい感じですが優しく包むと帰宅するまでずーっとそのまま。最高のホールド感です。もう一つ欲しいです

出典:https://www.amazon.co.jp

ブラジャータイプの補正下着のおすすめ商品比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 素材 カラー サイズ
1
アイテムID:8537635の画像
脇肉キャッチャー 6,578円

詳細を見る

脇高設計・3段ホックで背中のボコボコを解消する補正ブラ

ナイロン、ポリウレタン、その他 ブラック、ベージュ、クリーム、ネイビー、ピンク B~Hカップ
2
アイテムID:8537638の画像
ナイトブラ 2,980円

詳細を見る

寝ている間にバストを重力から守る!

ナイロン、ポリエステル ブラック、ピンク、ブルー、パープル S~LL
3
アイテムID:8537641の画像
ブラデリスミー ハグミ― ブラレット 4,950円

詳細を見る

ノンワイヤーで簡単に美胸メイク

ナイロン、ポリウレタン、その他 ブラック、ネイビー、ヌードベージュ、ローズベージュ S~LL

ボディスーツの補正下着の人気おすすめランキング3選

1位

タムラ

パワーネット 多機能補正ボディスーツ

価格: 10,780円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ほどよい補正力と着用感が理想の体型へ導いてくれるボディスーツ

タムラ特許のアンダースライド式カップにより、バストや身長など身体の動きに合わせてフィット。腹部にパワーネットが重ねられ、気になるポッコリお腹もスッキリと押さえてくれます。ほどよい補正力なので初めて使用する方にもおすすめです。

素材 ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル、レーヨン カラー フラックスベージュ、パウダーグレー、ココアブラウン
サイズ S~3L

口コミを紹介

ボディスーツはこれに決め15年以上愛用しています。身体にメリハリがつくのに窮屈感が無く、とっても楽です。丈夫で長持ちするので次購入に同じ物が有るか心配になるくらい。これから先も品質変わらず永く作って頂きたいです。

出典:https://review.rakuten.co.jp

2位

CtriLady

ボディスーツ

価格: 2,200円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

産後ケアにも!パンツが綺麗に履けるボディスーツ

V字型デザインが自然に身体を合わせてバックラインを改善します。圧力によってお腹が引き締められ背筋が引っ張られるので、姿勢が良くなります。場所に関係なく一日中着用することができるので、産後で体型を早く戻したい方にもおすすめです。

 

下から流れたお尻の肉を集めて上向きのヒッピを形成してくれるので、お腹を引き締めつつヒップアップもできるのも魅力ですね。ワンピースやパンツを着用するときもボディラインを綺麗に見せてくれます。

素材 ナイロン、合成繊維(スパンデックス) カラー 黒、ベージュ
サイズ S~2XL

口コミを紹介

猫背と体型崩れが気になっており、注文してみました。程よい締め付け感が心地よいです。パンツからはみ出ていたウエストのお肉も引き締められ、シルエットが綺麗に!自然と背筋がスッと伸び、無理せずに姿勢が良くなる感じがします。

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

Sawaiko

ボディースーツ

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柔らかい素材でちょうどよい締付け

適当な圧力でお腹を引き締め、背筋も引っ張られ、姿勢がよくなります。座っているときも猫背になりません。高級感あふれるデザイン、柔らかく肌触りのよい合繊を使用し、オールシーズン着用できます。

 

バストアップ、4段階のフォック付きでウエストのくびれを作り、ヒップを持ち上げ、太ももまでカバーでき、メリハリのあるボディラインを作ります。

素材 ナイロン・スパンデックス カラー ブラック・ベージュ
サイズ S~XXL

口コミを紹介

お腹のぶよぶよな脂肪をしっかり抑えてくれます。加圧系は苦しくなって長時間の着用がつらいですが、こちらはそこまで強くないので1日着ていても大丈夫でした。

出典:https://www.amazon.co.jp

ボディスーツの補正下着のおすすめ商品比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 素材 カラー サイズ
1
アイテムID:8537646の画像
パワーネット 多機能補正ボディスーツ 10,780円

詳細を見る

ほどよい補正力と着用感が理想の体型へ導いてくれるボディスーツ

ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル、レーヨン フラックスベージュ、パウダーグレー、ココアブラウン S~3L
2
アイテムID:8537649の画像
ボディスーツ 2,200円

詳細を見る

産後ケアにも!パンツが綺麗に履けるボディスーツ

ナイロン、合成繊維(スパンデックス) 黒、ベージュ S~2XL
3
アイテムID:8537652の画像
ボディースーツ 1,785円

詳細を見る

柔らかい素材でちょうどよい締付け

ナイロン・スパンデックス ブラック・ベージュ S~XXL

ウエストニッパーの補正下着の人気おすすめランキング3選

1位

CtriLady

ウエストニッパー

価格: 2,200円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

ホックとファスナーの2重設計!加圧効果を増加した補正コルセット

柔らかいのに弾力性抜群で、ほどよい締め付け感があり変形しにくいのが特徴です。珍しい肩紐があるタイプで、背中もカバーします。また、ウエストの長さがあるので下っ腹のお肉が溢れることを防いで、しっかりと補正してくれます。

素材 ポリエステル カラー ブラック、ベージュ
サイズ S~2XL

口コミを紹介

軽いし背筋も伸びるし、長時間運転をする時には腰も楽です。くびれもしっかり出来ます。背中のはみ肉も抑えてくれるので、シルエットはかなりスッキリします。

出典:https://www.amazon.co.jp

2位

SPORTIA

ウエストニッパー

価格: 960円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

安い!巻くだけカンタンな補正コルセット

3段階のホックで好みの締め付け具合に調整可能で、簡単に巻くことができます。メッシュ生地で通気性があるので快適に過ごせます。ウエストニッパーとしてだけではなく、腰サポーターや骨盤ベルトとしても使うことができる、万能アイテムです。

素材 メッシュ カラー ブラック、ベージュ、オフホワイト
サイズ S~3XL

口コミを紹介

値段が安かったのであまり期待していなかったのですが、値段以上の品でした。Sサイズでちょうどよかったですしっかりくびれもできますし、腰痛も緩和された気がします。

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

mark zenis

ウエストニッパー

価格: 3,080円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

可愛くてダイエットにも効果的な補正コルセット

気になるウエスト周りを細く固定することによって、自然とバストも強調され、メリハリのある美しいシルエットに仕上げます。簡単にくびれを作れるだけでなく、圧迫感があるので食事量の軽減にも繋がり、ダイエット中の方にもおすすめです。

素材 ポリエステル カラー ブラック、ホワイト、シャンパン
サイズ XS~3XL

口コミを紹介

着けただけで引き締まった気がしますホックも止めやすく使いやすいです。一番はただのブラックとかでなく模様が可愛くて気に入っています見えない部分ですが可愛いので気持ちが上がってます

出典:https://www.amazon.co.jp

ウエストニッパーの補正下着のおすすめ商品比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 素材 カラー サイズ
1
アイテムID:8537657の画像
ウエストニッパー 2,200円

詳細を見る

ホックとファスナーの2重設計!加圧効果を増加した補正コルセット

ポリエステル ブラック、ベージュ S~2XL
2
アイテムID:8537660の画像
ウエストニッパー 960円

詳細を見る

安い!巻くだけカンタンな補正コルセット

メッシュ ブラック、ベージュ、オフホワイト S~3XL
3
アイテムID:8537663の画像
ウエストニッパー 3,080円

詳細を見る

可愛くてダイエットにも効果的な補正コルセット

ポリエステル ブラック、ホワイト、シャンパン XS~3XL

ガードルタイプの補正下着の人気おすすめランキング3選

1位

WACOAL(ワコール)

ハミデンヌ おなかキレイパンツ

価格: 4,620円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

お腹が気になる方専用!はみ出るお肉をキャッチ

特殊な設計のハミデンヌテープがしっかりとお腹を押さえてくれるので、はみ出るお肉が気になる方におすすめです。ずれにくく、めくれにくいのですっきりと履けます。吸汗速乾素材を使用しており、夏場でも快適に過ごすことができます。

素材 ナイロン、ポリウレタン、その他 カラー ブラック、シナモンブラウン
サイズ 58~82

口コミを紹介

商品のタイトル通り、ウエスト部分が高くなっていて、年齢によるたるみを、カバーしてくれてます。ここ数年この満足感に出会えなかったほど、快適に着けていられます。

出典:https://www.amazon.co.jp

2位

cecile(セシール)

ガードル ロングミディアムタイプ

価格: 990円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

プチプラなのも嬉しい!ロングヒットガードル

セシールの中でもシリーズ累計約80万枚突破した、ロングヒットガードル。ほどよい引き締め具合があるのでお腹シェイプのほか、ヒップの丸みを潰さずに美尻にしてくれます。裾はラインが出にくいヘム仕様になっており、パンツスタイルも安心!

素材 ナイロン、ポリウレタン(サテンネット) カラー ブラック、シェードピンク、グレイッシュブラウン、ローズベージュ
サイズ 58~98

口コミを紹介

履き心地はぴったり、ややキツめって感じで、程よい締め付け感がありますが、腰や太もも部分が丸まったりせず、素晴らしいフィット感。お腹の締め付けも程よく、お尻のお肉のホールド感もあり、ヒップアップが期待できそうです。

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

Juale(ジュアル)

PRESS GIRDLE 骨盤ガードル

価格: 1,490円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

優しく包み込みながら骨盤ケア

優しく包み込む」にこだわった、骨盤サポートとウエスト引き締めを実現させてくれるガードルです。気になる箇所を徹底的に加圧することによってツボを刺激し、独自製法の生地がじんわりと包んでくれるので、暖かみを感じることができます。

素材 ナイロン、ポリウレタン カラー ブラック
サイズ M~L

口コミを紹介

お腹のところまでの商品だとそこでお肉が段差になるため、胸のしたまですっぽり包まれるところがよいです。腰痛もちなのですが、腰痛ベルト的な役割も果たしてくれて、一石二鳥です!

出典:https://www.amazon.co.jp

ガードルタイプの補正下着のおすすめ商品比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 素材 カラー サイズ
1
アイテムID:8537668の画像
ハミデンヌ おなかキレイパンツ 4,620円

詳細を見る

お腹が気になる方専用!はみ出るお肉をキャッチ

ナイロン、ポリウレタン、その他 ブラック、シナモンブラウン 58~82
2
アイテムID:8537671の画像
ガードル ロングミディアムタイプ 990円

詳細を見る

プチプラなのも嬉しい!ロングヒットガードル

ナイロン、ポリウレタン(サテンネット) ブラック、シェードピンク、グレイッシュブラウン、ローズベージュ 58~98
3
アイテムID:8537674の画像
PRESS GIRDLE 骨盤ガードル 1,490円

詳細を見る

優しく包み込みながら骨盤ケア

ナイロン、ポリウレタン ブラック M~L

ショーツタイプの補正下着の人気おすすめランキング3選

1位

GUNZE(グンゼ)

ショーツ キレイラボ・完全無縫製・綿混

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肌触りよく敏感肌の方でも安心

糸で縫わず、生地と生地を耐久性の優れた接着剤で貼りあわせてあるので、縫い目がなくノンストレスです。伸縮性のある生地なので、締めつけ感もなく身体にフィットします。さらに保湿加工まで施されています。

素材 綿、ポリウレタン カラー スキンベージュ、ライトパープル、ブラック、ブルー杢、ブロアベージュ、グレー杢、ソルトピンク、クリアサックス
サイズ M~LL 1枚あたりの価格 872円

口コミを紹介

タグも印刷で、どこにも全くストレスを感じません。
前後の丸みをすっぽりと覆い軽く引き締めてくれる、形と収縮圧が気に入りました。

出典:https://www.amazon.co.jp

2位

BRADELIS NewYork(ブラデリス ニューヨーク)

おしりが桃パンツ スタンダードタイプ

価格: 1,753円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

素肌に吸い付くようなフィット感の補正ショーツ

綿混素材なので柔らかくなめらかな生地が肌にフィット。すっぽりと包み込んでお尻についた段差や食い込みを解消してくれます。お腹を冷やさない深履き設計となっており、冷え性の方にもおすすめです。

素材 ナイロン、綿、ポリウレタン カラー コーラルピンク、グレージュ、ブラック、ナチュラルなど
サイズ S~LL 1枚あたりの価格 1753円

口コミを紹介

大きめでお尻が包み込まれている感じがし、パンツラインがあまり気になりません。

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

ATSUGI(アツギ)

骨盤メイク 骨盤クロスショーツ

価格: 2,499円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

美しい姿勢づくりをサポートしてくれる骨盤矯正ショーツ

骨盤ベルト一体型でずれにくく、下っ腹をスッキリさせて美しい姿勢づくりをサポートします。骨盤を軽く前傾させることにより、上半身が骨盤の上に真っ直ぐに乗るので、背筋がピンと伸びます。若くいたいと願う方の美意識を刺激します。

素材 ナイロン、ポリウレタン カラー グレイッシュブラウン、アッシュブラウン、ブラック、ネビー
サイズ M~LL 1枚あたりの価格 約1250円

口コミを紹介

産後4ヶ月から履き始めました。出産により歪んだ骨盤をどうにかしたいと思い購入しました。お腹、腰の着圧のおかげで、1ヶ月で身体がスリムになり骨盤も安定してきました。

出典:https://www.amazon.co.jp

ショーツタイプの補正下着のおすすめ商品比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 素材 カラー サイズ 1枚あたりの価格
1
アイテムID:8537679の画像
ショーツ キレイラボ・完全無縫製・綿混 880円

詳細を見る

肌触りよく敏感肌の方でも安心

綿、ポリウレタン スキンベージュ、ライトパープル、ブラック、ブルー杢、ブロアベージュ、グレー杢、ソルトピンク、クリアサックス M~LL 872円
2
アイテムID:8537682の画像
おしりが桃パンツ スタンダードタイプ 1,753円

詳細を見る

素肌に吸い付くようなフィット感の補正ショーツ

ナイロン、綿、ポリウレタン コーラルピンク、グレージュ、ブラック、ナチュラルなど S~LL 1753円
3
アイテムID:8537685の画像
骨盤メイク 骨盤クロスショーツ 2,499円

詳細を見る

美しい姿勢づくりをサポートしてくれる骨盤矯正ショーツ

ナイロン、ポリウレタン グレイッシュブラウン、アッシュブラウン、ブラック、ネビー M~LL 約1250円

補正下着の効果的な使い方

せっかく補正下着を使うのであれば、最大限効果を実感したいですよね。正しい補正下着の使い方を理解してから着用するようにしましょう!

ブラジャーは周りの肉もカップに入れる

ブラジャーの場合は、二の腕と背中のお肉をしっかりカップに入れるのがポイントです。まず始めに前かがみになり、ストラップを肩に通しホックを止めます。きちんと前かがみになっていれば、ホックを止めてからまわしても大丈夫です。

 

前かがみのまま、手で背中のお肉をすくうようにカップの中に入れます。ストラップを持ちながら姿勢を戻し、脇に移動しているお肉があればカップ内に戻しましょう。そしてブラジャーの下ラインが前後で高さがずれていないかを確認して完了です。

 

この時、真っ直ぐになっていれば正しく着用できている証拠です。腕などを動かしてみて、ずれや痛みがないか今一度最後に確認しましょう。以下の記事では、育乳ブラの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。

ボディスーツはウエスト部分で折り曲げて着用する

ボディスーツの場合も、二の腕と背中のお肉をしっかりとカップに入れるのがポイントです。始めに、ウエストより上を折って両手で持ち、足から通していきます。折っていた部分を戻して、ストラップを肩に通したら前かがみになります。

 

今度は前かがみのまま、手で背中のお肉をカップに入れます。左右終えたらストラップを整えて姿勢を戻し、脇に残っているお肉をチェックして完了になります。ブラジャーと着用方法が似ているのですぐに実践できそうですよね。

ウエストニッパーは無理のないところでフックを止める

ウエストニッパーの場合は、フックを前にして巻き、無理のないところでフックを留めます。ウエストニッパーの上下を持ち、フックを背中側に回します。この時、ウエストニッパーの半分ぐらいを外側に折り曲げると、回しやすくなります。

 

最後に前後の中心が合っているのか確かめます。ウエストとお腹周りの脂肪を引き上げて、ウエストのラインを整えたら完了です。ウエストニッパーを着用する際、実はブラジャーとガードルを併用すると、より効果が期待できるのでおすすめです。

 

以下の記事でも、ウェストニッパーの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。

ガードルは太ももの肉をヒップのボリュームになるように着用する

ガードルの場合は、太もものお肉を引き上げヒップのボリュームにまわすのがポイントとなります。始めにウエスト部分を折った状態で、ヒップのボリュームを保ったまま引き上げます。その後に上のラインを前後合わせます。

 

ガードルに前から手を開いて入れ、太もものお肉を上にあげ、そのお肉を後ろのヒップにまわしてボリュームを出します。左右足片ずつおこない、両足ができたら裾部分を整えて完成です。ウエストがくい込むことがなく、腰の位置が正しいか確認しましょう。

 

以下の記事でも、ガードルの人気おすすめランキングをご紹介しています。ぜひご覧ください。

ショーツはヒップ全体を包み込むように着用する

ショーツは両手で持ち、両足を通します。そのまま引き上げ前後を同時に持ち、ヒップのボリュームに気をつけながら、中心がずれないようウエスト部分までもっていきます。ショーツの上のラインが前後まっすぐか、ヒップ全体を包み込んでいるかを確認して完了です。

 

ガードルやボディスーツに比べて圧迫感がなく、普段着用しているようなショーツとあまり違いを感じにくいかもしれません。しかし、履き方を意識することでヒップのボリュームの変化を体感できるようになるでしょう。

無理のない美しい身体づくりをしよう

補正下着は1000~2000円代で店頭やネットショップで気軽に購入できるものから、専門店でしか扱っていない高額商品もあります。高額になればなるほど期待できる効果も大きくなるので、使ってみたいという方もいるのではないでしょうか。

 

専門店は高額商品を扱っているが故に、フィッティングやカウンセリングが丁寧です。自分にピッタリの補正下着を選んでくれるというメリットがありますが、専門店も商売をしています。購入して欲しい商品は積極的に勧めてきますし、ローンの話も持ちかけてきます。

 

まとまった金額が手元に無いからと安易にローンを組んでしまい、美しい身体づくりのために払えなくなってしまっては本末転倒です。その場の雰囲気に流されて契約してしまわないように、自分の経済状況をきちんと把握して、慎重に考えるようにしましょう。

まとめ

ここまで補正下着の人気おすすめランキング15選を紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。補正したい場所によって細かくタイプが分けられていたり、メーカーもさまざまでしたね。自分に合う補正下着を身に付けて、美しい身体を手に入れましょう!

ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年10月27日)やレビューをもとに作成しております。

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