ゼンブヌードルの口コミ・評判を調査!いつもの主食より30%OFFって本当?お試しキャンペーンも紹介

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ゼンブヌードルは黄えんどう豆で作られた、食物繊維やタンパク質が豊富な麺です。なんと1食で1/2日分の食物繊維が摂れます。そこで今回はゼンブヌードルの口コミ・評判を徹底調査。価格や味についてもご紹介します!

植物性タンパク質が取れて、食物繊維がたっぷり

全材料は黄えんどう豆100%

レンジ調理も可能

ゼンブヌードルは低GI食品で食物繊維が豊富

ゼンブヌードルはごはんやパスタよりも糖質オフなのに、食物繊維が豊富なため、より健康的な食生活を目指したい人におすすめの商品です。電子レンジ調理が可能なので、手軽に食べられます。

 

しかもゼンブヌードルの原材料は黄えんどう豆だけです。動物性原材料や添加物は使われていません。グルテンフリーなのもうれしいポイントです。ミツカンのグループ会社である「株式会社 ZENB JAPAN」が販売しています。

 

そんなゼンブヌードルですが、口コミを確認してから購入したい人もいますよね。そこで今回はゼンブヌードルの口コミや評判についてご紹介します。値段やキャンペーンについてもご紹介しているので、気になっている人はぜひご一読ください!

ゼンブヌードルの良い口コミ・評判

ゼンブヌードルは味や栄養価に関する良い口コミが多く見られました。まずは、ゼンブヌードルの良い口コミを詳しく見ていきましょう。

口コミ①アレンジしやすい

年齢非公開
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おいしくってカラダにいい豆100%「ゼンブヌードル」を食べてみて、思っていたより、非常においしかった。パスタやそばの中間のように感じたので、洋風、和食色々アレンジしやすい。

出典:https://t.zenb.jp

ゼンブヌードルのアレンジのしやすさを評価する声が多く見られました。和食などに限らず、いろんな料理に使いたい人におすすめの商品です。

口コミ②栄養も取れる

年齢非公開
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おいしくってカラダにいい豆100%「ゼンブヌードル」はとても良い商品だと思います。
栄養も取れて素晴らしいと思います。

出典:https://t.zenb.jp

栄養価に対する評価も高いです。食物繊維を取りたい方や糖質オフをしたい方におすすめです。

口コミ③食感がもっちり

年齢非公開
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おいしくってカラダにいい豆100%「ゼンブヌードル」は食感ももっちりしていておいしく、普通のパスタとは違った美味しさがあると思う。
焼きそばにした際も美味しかった。いろんな料理に使えると思う。

出典:https://t.zenb.jp

ゼンブヌードルの食感を評価する声もありました。パスタだけでなく色々な料理に使えそうとの声もよく見られました。

ゼンブヌードルの悪い口コミ・評判

初めて購入する際は悪い口コミや評判も気になりますよね。ゼンブヌードルには味や手続きに関する悪い口コミがありました。

 

また、価格がもう少し安いと続けやすいとの声もありました。公式サイトからであれば、単体よりも5〜20%もお得な定期便が申し込めます。価格が気になる方は定期便も検討しましょう。

ZENB noodle(ゼンブヌードル)とは?

ゼンブヌードルはミツカングループの株式会社ZENB JAPANが販売する黄えんどう豆で作られた乾麺です。可能な限り素材をまるごと使っている食品ブランド「ZENB」の主力商品で、ゼンブヌードルは黄えんどう豆の薄皮まで使われています。

ゼンブヌードルの特徴

ゼンブヌードルはタンパク質や、食物繊維がたっぷり含まれているのが特徴です。ここからは、ゼンブヌードルの特徴について詳しくご紹介します。

原材料は黄えんどう豆のみ!動物性原材料不使用

ゼンブヌードルの原材料は黄えんどう豆のみです。豆の薄皮まで使用し、独自の製法でつるっとしたのど越しの良い麺に仕上げられています。黄えんどう豆は北欧やインド、ロシアで食べられてきた食材で、小麦や精白米よりも糖質オフなのもポイントです。

 

小麦や大麦などに含まれるグルテンが入っていないため、グルテンフリー食品を探している人にもおすすめです。ゼンブヌードルには増粘剤や添加物、着色料、香料なども使われていません。また、動物性原材料が使われていないため、ヴィーガンの人にもおすすめです。

食物繊維や植物性タンパク質が豊富

食物繊維が豊富なのもゼンブヌードルの特徴です。1食分(乾麺80g)に9.9~13.6gも含まれています

 

1日の摂取目標量は「日本人の食事摂取基準(2020年版)」によると、18歳から64歳の女性は18g以上、男性は21g以上のため、ゼンブヌードル1食で1日の目標量のおよそ2分の1の食物繊維が摂取できます

 

また、植物性たんぱく質を多く含んでいるのもポイントです。1食分(乾麺80g)に13.0g~16.6g含まれています。日々の食事のタンパク質を増やしたい人にもおすすめの商品です。

糖質約30%オフ

ごはんをゼンブヌードルに置き換えると糖質を約30%オフできます。糖質の摂取量を減らすとインスリンの働きが穏やかになるため脂肪がつきにくくなります。また、余分な糖質が脂肪に変わるのを減らせます。

 

ただ、糖質を減らし過ぎるとエネルギー不足になるため、程よい糖質制限が大切です。ゼンブヌードルは糖質は含まれているものの、いつものごはんやパスタより約30%オフのため、主食を置き換えるだけでいつもより糖質の量を抑えられます

ゼンブヌードルの成分表

ゼンブヌードルの1食分(乾麺80g)の成分表は以下の通りです。成分を重視する人は参考にしてください。

エネルギー(kcal) 炭水化物(g) たんぱく質(g) 脂質(g)
261 49.8〜55.1 13.0〜16.6 0.9~2.5

ゼンブヌードルはまずいの?

いくら栄養面で優れた食材でも、まずいものを続けるのは嫌ですよね。ここからは、ゼンブヌードルはまずいのか、味についてご紹介します。おいしい・まずいの感じ方には個人差がありますが、迷っている方はぜひ参考にしてください。

ゼンブヌードルの麺の食感と味は?

ゼンブヌードルの麺は、もっちりとした食感です。口コミを探す中で食感に関するネガティブな意見は見当たりませんでした。

 

味は豆の風味を生かしているため、ほのかに豆のうまみがします。毎日でも食べられるように開発されており、パスタの代わりだけではなく、焼きそばやフォーの代わりとしても使えます。

ゼンブヌードルのソースの味は?

ゼンブヌードルにあうソースやスープが販売されています。2022年3月時点では、全部で11種類あり、ゼンブヌードルのゆで汁を生かせるスープや、焼きそば・パッタイなどの調味ソース、素材本来のおいしさを楽しめる野菜ソースなどラインナップ豊富です。

 

単品はもちろん麺とソース・スープのセットも販売されています。ここからは、気になるソースの味についてご紹介します。

ミニトマトのアーリオ・オーリオ

生のミニトマトをたっぷり使ったソースです。オリーブオイルやニンニク、香味野菜などで素材本来の味わいを生かすよう調味されています。原材料は、国産ミニトマト、オニオンソテー、オリーブ油、にんにく、食塩、バジル、こしょうとシンプルです。

 

トマトとガーリックの組み合わせが好みの人はぜひ試してください。

きのこのべジクリームソース

エリンギとマッシュルームを使用したソースです。名前にクリームソースとありますが、乳製品は使われていません。カシューナッツや玉ねぎ、アーモンドが入っています。

 

濃い味が苦手な人にもおすすめです。

きのこのベジラグーソース

動物性原材料を使わず、赤ワインを加えてじっくり煮込んで、コクのある味わいに。また、エリンギとマッシュルームを可能な限り丸ごと使用し、素材の旨みを生かした仕上がりになっています。

ゼンブヌードルの購入方法と値段は?

ゼンブヌードルはスーパーやコンビニではなく、通販で買えます。ここからは、ゼンブヌードルの購入方法と値段について詳しくご紹介します。

ゼンブヌードルは通販で買える

ゼンブヌードルの購入方法は以下の通りです。

  • ZENBの公式サイト
  • PayPayモール
  • 購入専用フリーダイヤル
  • MIZKAN MUSEUM(愛知県半田市)

 

楽天市場やAmazonには出店しておらず(2022年3月時点)、出品されていた場合は転売品のため避けるのが無難です。

キャンペーンを実施

ゼンブヌードルは単品はもちろん、定期便やソース・スープとのセット販売もされています。定期便なら都度注文する必要がないため楽です。回数の縛りがありません

 

また、アンケートに回答すると8食(2袋)の定期便初回が1,000円(税込)で購入できるキャンペーンも実施しています。

ゼンブヌードルの値段は?

ゼンブヌードルの値段をご紹介します。このほかにもソースやスープとのセットも販売されています。

  初回価格(税込) 2回目以降の価格(税込) 送料
8食ゼンブヌードル(2袋) 1,584円 - 500円
定期便初回セット(8食ゼンブヌードル)※アンケート回答 1,000円 1,502円 無料
定期便8食ゼンブヌードル(2袋) 1,424円 1,502円 無料
定期便16食ゼンブヌードル(4袋) 2,532円 3,008円 無料
定期便24食ゼンブヌードル(6袋) 3,798円 4,512円 無料
20食ゼンブヌードル(5袋) 3,960円 - 無料

ゼンブヌードルの調理方法は?

ゼンブヌードルは鍋もしくは電子レンジで調理ができます。パスタをゆでる際は通常塩を入れますが、ゼンブヌードルは塩を入れずにつくれるため、塩分が気になる人にもおすすめです。ここからは、ゼンブヌードルの調理方法についてご紹介します。

ゼンブヌードルは電子レンジ調理も可能

ゼンブヌードルは電子レンジ調理が可能です。お湯を沸かしたり、大きい鍋やざるを洗う必要がなく手軽です。電子レンジで調理する場合の手順は、以下の通りです。

 

  1. 容量1,000ml程度のレンジ対応容器に、ゼンブヌードル1束を半分に折って入れる
  2. 水を300ml入れる
  3. 500~600Wで7分加熱する

 

レンジ調理の際、ラップはかけません。7分加熱してみて硬ければ30秒ずつ延長加熱し、好みの堅さに調節します。

鍋ならゆで時間は6分

鍋での調理方法は以下の通りです。

 

  1. 鍋に1束に対し600ml以上のお湯を沸かす
  2. 沸騰後、麺を入れ6分程度ゆでる
  3. 硬さを確認し麺をざるに上げ、お湯を切る

 

塩は入れず、麺がくっつく場合は水やお湯を通しましょう

ゼンブヌードルのアレンジレシピ

「ゼンブヌードルが気になるけど、飽きないか心配」な人もいますよね。ここからは、ゼンブヌードルのアレンジレシピについてご紹介します。

公式サイトにたくさんのレシピが掲載されている

公式サイトにはゼンブヌードルを使ったたくさんのアレンジレシピが掲載されています。たとえば、たまごかけヌードルはゆでたゼンブヌードルに生卵と醤油を加えるだけで完成です。

 

そのほか、鶏ガラスープの素不使用の鶏塩ラーメンや、海鮮オイスターソース焼きそば、たまごとわかめのスープヌードルなど、和風、洋風、中華、エスニックなど様々な味のレシピがあります

市販のパスタソースとあえるのも手

ゼンブヌードル用のスープ・ソースも販売されていますが、気分を変えたい」「なるべく手早く調理したい」ときは市販のパスタソースを使用するのも手です。種類が多いため、飽きずに楽しめます。

ゼンブヌードルのゆで汁はスープにも

実は、ゼンブヌードルはゆで汁まで使えます。自宅にある野菜を入れて、塩や胡椒で味を調えれば、野菜スープの完成です。ゆで汁にはほのかな豆の風味があったり、豆の旨みや甘みが感じられたりするため、野菜だしの代用品になります。

 

ゼンブヌードルのゆで汁の豆の風味が気になる際は、みそを入れてみそ汁にするのもおすすめです。ゆで汁まで使用すれば、ゼンブヌードルの栄養を余すところなく取り入れられます。

海外への手土産にも

海外にはヴィーガンやグルテンフリーなど食生活に気を使っている人もたくさんいます。そのため、海外への手土産にもなります。黄えんどう豆には遺伝子組み換え原料が存在しておらず、遺伝子組み換え原料が使われていないのもポイントです。

Q&A

ゼンブヌードルに関するよくある疑問をQ&A形式でご紹介します。ぜひ参考にしてください。

ゼンブヌードルを食べれば痩せる?

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ゼンブヌードルはいつもの主食より糖質30%オフ、食物繊維たっぷりでタンパク質も摂れるのが特徴です。体重を減らすため、糖質オフの食事に置き換えたい人にも向いています。

注文後何日で届くの?

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通常、注文後2~4日で届きます

ゼンブヌードルの糖質は高い?

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ゼンブヌードルの1食(乾麺80g)に対する糖質は38.5~42.9gです。ごはんやパスタと置き換えると30%程度糖質オフできます。

まとめ

ゼンブヌードルをごはんやパスタなどの主食と置き換えれば、不足しがちな食物繊維を手軽に摂れます。また、植物性タンパク質が摂れるのもメリットです。健康的な食生活を求めている人は、ぜひ検討してください。

食物繊維が豊富に含まれている

原料は黄えんどう豆のみ!

ゼンブヌードルは黄えんどう豆だけで作られています。薄皮まで使われているので、ほのかな豆の風味を楽しめます。動物性原材料やグルテンの含まれる食材が使われていないのもポイントです。そのほか、つなぎのための増粘剤や添加物も不使用な、素材を生かした新しい麺です。

 

食物繊維やタンパク質が豊富

食物繊維やタンパク質が含まれているので、手軽に日々の食事をより栄養価の高いものにしたい人にも向いています。いつものごはんやパスタより糖質オフできるのも魅力です。

 

定期便なら通常よりもお得

ゼンブヌードルには、通常よりもお得な定期便もあります。回数縛りもありません。

ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2022年05月18日)やレビューをもとに作成しております。

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