シックスパッドフットフィットの口コミや評判を調査！効果ない人は？副作用はある？
2024/08/30 更新
足を乗せるだけで歩くトレーニングになるシックスパッドフットフィットは、楽に運動したい方、高齢者の方にも好評な一方、脳梗塞や静脈瘤・高血圧・副作用が気になる・効果なしという口コミも。今回は、シックスパッドフットフィットやフットフィット3の特徴・口コミ・注意点などをご紹介します。使えない人・効果ない人の特徴も必見です。
・当サービスに掲載された情報は、編集部のリサーチ情報を掲載しております。記載の内容について（タイトル、商品概要、価格、スペック等）不備がある場合がございます。また、画像はイメージであり内容を保証するものではございません。詳細については、各EC/サービスサイトでご確認の上ご購入くださいますようお願い申し上げます。 なお、当ウェブページの情報を利用することによって発生したいかなる障害や損害についても、当社は一切責任を負いかねますので、予めご理解いただけますようお願い申し上げます。
・商品PRを目的とした記事です。gooランキングは、Amazon.co.jpアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部がgooランキングに還元されます。
目次
※Amazonおよびこれらに関連するすべての商標は、Amazon.com, Inc.又はその関連会社の商標です。
ブラウンカラーも！シックスパッド フットフィットの口コミ・評判
足を乗せるだけで歩くトレーニングになると話題のシックスパッドフットフィットは、痩せるために運動したいときや高血圧、冷えが気になる高齢者にも役立ちます。しかし、副作用や脳梗塞・静脈瘤などが気になる方や、効果なしのような口コミも見られます。
冷え性にも効果的・筋肉痛になるほど凄いなど、効果を感じている方が多いです。一方で、痩せるのは嘘などのネガティブな意見も見られ、効果ない人もいます。それなりのお値段がする商品なので、買って後悔はしたくないところです。
そこで今回は、シックスパッドフットフィットの特徴と口コミ・評判・メディア・デメリット・Q&A・フットフィット3などのおすすめ商品をまとめてご紹介します。また、フットフィットを使えない人や注意点、レンタルが可能かについても必見です。
シックスパッドフットフィットの特徴
シックスパッドフットフィットには、ほかにはない嬉しい魅力や特徴がたくさんあります。シックスパッドフットフィットについて詳しく知りたい方は参考にしてみてください。
EMSトレーニングギアで筋肉を効率的に鍛える
シックスパッドフットフィットなら足裏・ふくらはぎ・前すねなどの速筋にEMSで効率的にアプローチできます。効果が見えて分かりやすいので、ウォーキングやトレーニングのように結果が出ないので挫折してしまう場合も少ないです。
なお以下の記事では、女性向けEMSの人気おすすめ商品をランキング形式でご紹介しています。こちらもぜひ参考にしてみてください。
座って足を乗せるだけで気軽に使える
シックスパッドフットフィットなら1日1回23分足を乗せるだけで電流が足を行き来します。テレビを見たり、読書したりしながら手軽に足をトレーニングを行えるため、定期的に運動をする習慣がない方でも続けやすいです。
目的によって変えられる2つのプログラム
シックスパッドフットフィットは、トレーニングする部位に合わせて選べる2つのモードを搭載しています。FOOTモードでは足裏・ふくらはぎ・前すねを、LEG&FOOTモードではそれにプラスして太ももにもアプローチ可能です。
太ももの筋肉は立ち上がり動作にも効果的な部位です。
ボタンの種類が2つしかないので操作が簡単
シックスパッドフットフィットにはボタンの種類が2つしかありません。また、大きな液晶画面が見やすく操作もしやすくなっています。操作に複雑さが一切ないので、機械を扱うのが苦手な方やお年寄りの方でもすぐに使いこなせたとの意見が多いです。
アプリと連動させて効果的な使い方ができる
シックスパッドフットフィットは、IoTでスマートフォンアプリで日々の筋肉トレーニングを可視化できます。Bluetoothでより便利になりました。トレーニングの効果が目に見えて分かるので、効果的な使い方ができ筋肉トレーニングに必要な「継続性」を高めます。
軽くてコンパクトなので持ち運びが簡単
シックスパッドフットフィットの本体重量はわずか1.6kgと超軽量になります。持ち手にグリットが施されているので、持ち運んでいつでもどこでもトレーニングするのが可能です。大きさもコンパクトで収納にも便利な設計となっています。
電池のみでバッテリーが長続き
シックスパッドフットフィットはアルカリ電池で使用できるタイプです。アルカリ電池では消費が激しいのでは？と心配になる方もいらっしゃるかと思いますが、アルカリ電池のみでもバッテリーが長続きします。市販の電池が使えるのも手軽で嬉しいポイントです。
ロッキング構造でトレーニングをサポート
シックスパッドフットフィットは、通電時に足の動きに合わせて本体が前後に追従するし傾く構造を採用しているので、効率的にトレーニングをサポートしてくれます。内蔵の開閉式スタンドを使用すると傾く機能はオフにするのも可能です。
シックスパッドフットフィットの良い口コミ・評判
良い口コミ・評判①
筋肉がキューとなるぐらいの強さで、二、三回使用してみたら、なんと！まだマッサージして初日なのに足先が暖かいのです！足先だけでなくて体も暖かいのです！着る毛布とモコモコの上着はなしで良く眠れます！！
高くて涙を流しながら買いましたが、幸せいっぱいです。大袈裟かもしれませんが、そのぐらい体があたたまりました！
ふくらはぎのトレーニングは冷え性の改善につながります。特に足裏を刺激すると、末端冷え性を低減する効果が期待できます。シックスパッドフットフィットはデスクワークで運動不足が気になる方にも効果的です。
良い口コミ・評判②
シックスパッドでトレーニングの効果を感じたとの口コミです。シックスパッドフットフィットは速筋に効率的にアプローチするので、普段のトレーニングでは鍛えられていなかった筋肉にまで届かせられます。
良い口コミ・評判③
アプリとの連動とトレーニングしている感じのなさがいいとの口コミです。座りながらのトレーニングは、別の作業をしているうちに終わってしまうほど楽にできます。可視化したデータを見られるので、運動が苦手な方でも使いやすく継続しやすいです。
シックスパッドフットフィットの悪い口コミ・評判
悪い口コミ・評判①
個人差もありますがシックスパッドフットフィットは運動不足に効果を発揮できるのが特徴です。そのため、アスリートのような筋肉を育てたい方には物足りなさを感じる方もいらっしゃいます。
そのほかのトレーニングを組み合わせるとより効果を感じられるのでおすすめです。
悪い口コミ・評判②
説明書を読んだところ、骨折してボルトが入っている人は使えないことが判明し、期待していた親戚は落胆していました。
シックスパッドフットフィットは、足に電流を流し筋肉にアプローチするため、足にボルトなどの器具が入っている方は使用できなくなっています。ボルトに電流が流れるとずれてしまう場合もあります。
MTGシックスパッドフットフィットのQ&A
「効果なし・効果は嘘」の口コミは本当？本当に痩せる？
編集部
効果なし・痩せるのは嘘など感じ方はそれぞれですが、筋肉が鍛えられることで基礎代謝がアップし、痩せやすくなる効果は期待できます。アスリートのような筋肉を育てたい方は物足りなく感じる可能性もあるため、そのほかのトレーニングと組み合わせることをおすすめします。
足底筋膜炎・高血圧・脳梗塞・静脈瘤・副作用の心配や注意点は？
編集部
注意点として公式では、「心臓疾患のある方、またはその疑いがある方（心臓に痛みや動悸等の違和感を感じる等）・医師に運動を禁じられている方・静脈血栓症の方、またはその疑いのある方・下半身にボルト等の金属を埋め込んでいる方・足裏に傷のある方・妊娠中、出産直後の方・発熱（38℃以上）している方・小さなお子様、ご自分で取扱説明書の内容が理解できない方」の使用を禁じています。足底筋膜炎・脳梗塞や静脈瘤・高血圧・副作用など判断に迷ったら、必ず医師に相談してから使用してください。
使えない人は？高齢者の方でも使える？
編集部
フットフィットを使えない人は、上記の疾患や器具の使用がある方です。疾患等がなければ、高齢者でも問題なく使用できます。
1日の使用可能回数と時間は？
編集部
フットフィットに組み込まれているプログラムは、1回15分間作動し1日1回の使用が推奨されています。シリーズによっては、ふくらはぎに直接当てるものや散歩感覚で使用できるプログラムもあり、それぞれ作動時間が異なるため、各機器の説明書を参考にしてください。
使用時に靴下は履いていい？使用場所は？
編集部
通電しにくくなる可能性があるため、靴下やルームシューズなどは履かず素足のまま使用してください。足が乾燥している場合は、濡れたタオルで足裏を拭くかお風呂上りの使用をおすすめします。また、床に直接置いて使用可能ですが、気になる場合はマットやタオルを敷いても問題ありません。
レンタルできる？
編集部
シックスパッドフットフィットのレンタルサービスは、ダスキンで実施されています。レンタル料金は月額3,300円です。
最安値はどこ？
編集部
シックスパッドフットフィットの現時点での最安値はAmazonです。
シックスパッドフットフィットのメリット
シックスパッドフットフィットのメリットは、なんといっても座りながらトレーニングできる点です。別の作業をしながらトレーニングができるためトレーニングだけに集中する必要がなく、負担が少ないため続けやすい口コミが多くありました。
シックスパッドフットフィットのデメリット
シックスパッドフットフィットのデメリットは、使用できない方もいる点です。電流を流して効率的にトレーニングする器具なので、ボルトなどを装着している方は使用できない場合があります。
これは大丈夫かな？と少しでも不安に感じた場合は、医師に相談し判断に従ってください。
フットフィットからフットフィット3のレベルや強さの違いを解説
| サイズ | 重量 | 振動レベル | モード数 | トレーニングできる部位 | |
| フットフィット | 約335mm× 329mm×82mm | 約 1.27kg | 20段階 | 1 | 前すね・ふくらはぎ・足裏 |
| フットフィット2 | 約335×330×110mm | 約1.28kg | 25段階 | 2 | 前すね・ふくらはぎ・足裏 |
| フットフィットプラス2 | 約335×330×110mm | 約1.62kg | 20段階 | 2 | 前すね・ふくらはぎ・足裏・太もも |
| フットフィットライト | 約330×312×77mm | 約1.1kg | 10段階 | 1 | 前すね・ふくらはぎ・足裏 |
| フットフィット3ヒート | 約360×285×82mm | 約1.46kg | 25段階 | 3 |
足裏・前すね・ふくらはぎ |
| フットフィット3 | 約360×285×82mm | 約1.38kg | 25段階 | 2 | 足裏・前すね・ふくらはぎ |
シックスパッドフットフィットは、上記のように大きく6つのモデルがあります。どれを選ぶか迷ったら、トレーニングできる部位や振動レベルで選ぶのがおすすめです。
たとえば、太ももまでトレーニングしたいと考えているならシックスパッドフットフィットプラス2がおすすめです。また、カンタンに始められるものをお探しなら軽量で振動レベルの強さも少ないシックスパッドフットフィットライトがおすすめになります。
シックスパッドフットフィットのおすすめ4選と評判・口コミ
MTG
SIXPAD Foot Fit
Amazon での評価
（2025/04/30調べ）
効果的な使い方で楽に足を鍛えられる
普段動いていない筋肉がこんなにあるのか！！とビビります。
猛暑日が過ぎるまでに筋力を養おうと思いますー！
MTG
SIXPAD Foot Fit 2
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
2つのプログラムから自分に合ったものを選べる
効率よく計算された23分のトレーニング・プログラムと、歩いているかのような体感が得られる20分のウォーキング・プログラムを搭載したモデルです。その日の気分や目的に合わせて、プログラムを選べます。
レベルや足の非検知サインを大きな液晶パネルで観られるのが特徴です。裸足でそのまま使用可能なので、手軽にいつでも使用できます。テレビを見たり本を読んだり、いろいろな作業をしながら歩く力のトレーニングができるのも魅力です。
| サイズ | 約335×330×110mm |
|---|---|
| 重量 | 約1,280g |
まだレベル１５までしかトライしていない。
MTG
SIXPAD Foot Fit Lite
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
高齢者の方にも！約1.1kgと軽量で持ち運びやすい商品
フィット性の高い3D形状で足裏全体が当たりやすくなっています。また、振動時の音を50%*カットしているためいつでもどこでも使いやすいのも魅力です。
着脱式のリモコンで立ったまま本体を操作可能です。コンパクトで軽量設計なのでどこでも手軽に使用できます。在宅ワークで歩く時間が減った方や、運動不足が気になる方にもおすすめです。
| サイズ | 約330×312×77mm |
|---|---|
| 重量 | 約1.1kg |
*メーカー比 Foot Fitと比較
口コミを紹介
気持ちの良い感じですが、やった後、ちゃんと疲れるので効いている感じだと、言っていました。
シックスパッドフットフィットのおすすめ商品一覧表
※ 表は横にスクロールできます。
シックスパッドフットフィットの効果がない人の特徴は？
シックスパッドフットフィットの効果がない人は、痩せるのが目的の方や筋トレが目的の方です。シックスパットフィットは運動不足対策や必要な筋肉を鍛えるための商品なので、時間がない方や体力に自信がない方におすすめです。
また、効果なしのような口コミもありますが、可能性としては「使い方が間違っている」「使用頻度や強度が不十分」などの理由が挙げられます。ただし、使用感には個人差があるので自分に合ったトレーニング方法を探してみてください。
まとめ
シックスパッドフットフィットについてご紹介してきました。シックスパッドフットフィットは座りながらトレーニングすると速筋に効率的にアプローチできます。今回の記事を読んで気になった方は、ぜひ購入を検討してみてください。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2024年08月30日)やレビューをもとに作成しております。
EMSを採用しているため、両足に電気が行き届き、歩行を支える筋肉を効率よく鍛えられます。座りながら、テレビを見たり本を読んだり、いろいろなしながら歩く力のトレーニングが可能です。