一人暮らしにおすすめのガス会社おすすめ8選|電気とセット契約できる会社も
2023/10/24 更新

東京や神奈川などの関東から関西まで、生活に欠かせないガス。都市ガスとプロパンガスで違いはあるのか?電気ガス水道をまとめると安いのか?など疑問に思う方も多いはず。本記事では一人暮らしにおすすめのガス会社の選び方とおすすめ8選を紹介します。ぜひ参考にしてください。
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目次
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一人暮らしにおすすめの安いガス会社はどこ?
プロパンガス (RPガス) |
都市ガス | |
主成分 | 液化石油ガス(LPG) | 液化天然ガス(LNG) |
供給方法 | ガスボンベを設置して供給 | ガス道管によって供給 |
提供エリア | 全国どこでも | 都心部中心 |
重さ | 空気より重い | 空気より軽い |
熱量 | 大きい (24,000kcal/㎥) |
小さい (11,000kcal/㎥) |
メリット | 災害時の復旧が早い 全国どこでも使える |
ガス料金が比較的安い 環境への負担が小さい |
デメリット | ガス会社によって 料金の幅が大きい 環境への負担が大きい |
災害時の復旧に時間がかかる 提供エリアが限られている |
生活に欠かせないガスは、電気代や物価の高騰により料金が高くなっています。ガス代を少しでも節約したい方は、ガス会社を切り替えるのがおすすめです。本記事では電気ガスとプロパンガスの違いや、平均料金を解説しながら、おすすめのガス会社を紹介します。
【編集部イチ推し】一人暮らしにおすすめのガス会社
都市ガスとプロパンガスどっちが安い?
2つのガスを料金比較 | |||
基本料金 | 従量料金(1㎡あたり) | 合計料金 | |
都市ガス | 759円 | 145円 | 1,484円 |
プロパンガス (LPガス) |
約1,856円 | 約680円前後 | 約5,256円 |
※東京都 一人暮らしの平均使用量 5㎡を想定
※都市ガス参考:東京ガス
※プロパンガス参考:一般財団法人日本エネルギー経済研究所
結論から言うと、プロパンガスより都市ガスの方が料金が安いです。プロパンガスは自宅に設置されたガスボンベを通してガスが使えるので、ガスボンベを配送する費用や、プロパンガスを提供するガス会社の料金公開が徹底されていないため、料金が高い傾向にあります。
しかし、都市ガスはガス道管を通せる都心部にしか供給ができないため、住まいが提供エリア外にある場合はプロパンガスを使用するほかありません。

編集部
2017年のガス自由化の対象は都市ガスだけですが、実はプロパンガスに関してはガス自由化以前から、ガス会社の縛りはありません。そのため、どちらのガスを使用していたとしても、ガス会社を変更すると安くなる可能性があります。
【必読】一人暮らし向けガス会社を選ぶ2つのポイント
①まずは基本料金や違約金などの料金を確認
一人暮らしの方にとってガス料金は外せないポイントです。ガス料金の仕組みや相場を知って、自分に最適なガス会社を選びましょう。
ガス代の平均価格は3,000円程度!
ガス料金 = 基本料金 + 従量料金(ガスの使用量に応じた料金) |
全国平均:3,331円 | |||
北海道 | 3,114円 | 東北 | 2,990円 |
関東 | 3,831円 | 北陸 | 2,831円 |
東海 | 3,630円 | 近畿 | 3,495円 |
中国 | 2,675円 | 四国 | 2,428円 |
九州 | 2,648円 | 沖縄 | 2,781円 |
ガス料金の計算の仕組みは、基本料金+従量料金(単位料金×ガス使用量)で求められます。基本料金はガスを使わなくても必ずかかる費用で、従量料金は使用したガスの分だけかかる費用です。
地域によってガス代の平均相場は異なるので、契約前に相場を確認しておきましょう。相場より金額が高い場合、そのガス会社は設定料金が高めだと言えます。相場と照らし合わせてガス会社を選びましょう。
一人暮らしならガスと電気のセットプランがおすすめ
一人暮らしで最もガスを節約する方法が「ガスと電気をセットで契約する」方法です。ガスを単体で契約しても安くなる場合もありますが、セット契約により毎月のガス代が割引になるガス会社もあります。安くガスを使いたい方は是非チェックしてみてください。

編集部|解約金や違約金が発生するか確認
解約金・違約金については、一般的なガス会社であれば契約書に必ず詳細が記載されています。契約書に記載がない場合は怪しいガス会社の可能性が高いため、他のガス会社を検討するのが無難です。必ず契約時に確認することをおすすめします。
②信頼性の高いガス会社を見極めよう!
|
安全にガスを使用できるかどうかは最も大切なポイントです。特にプロパンガスを契約する際は、ガス会社が保安ルールを守っているか、万が一の際にガスの異常を検知できるかなど、安全面を考慮した仕組みを導入しているガス会社を選びましょう。

編集部
ガス会社を決める際は必ずHPをチェックしましょう。信頼性の低いガス会社はHPに十分な情報が記されていなかったりするので、信頼性を担保する意味でも確認しておくのがオススメです。
一人暮らしにおすすめのガス会社おすすめ8選
一人暮らしにおすすめのガス会社をパッと確認!
商品 | 画像 | 商品リンク | 特徴 | 基本料金 | 従量単価 | 提供エリア | セット割引 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
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公式サイト |
使えば使うほど安くなる!一人暮らしならエルピオガス |
975.00円(A料金) |
125.11円(A料金) |
LPガス:千葉・茨城・埼玉・栃木・群馬 都市ガス:東京・千葉・神奈川・埼玉・茨城・栃木・群馬・愛知・岐阜・三重 |
電気 |
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公式サイト |
あまりガスを使用しない一人暮らしにおすすめ |
ベーシックガス 735.46円(20m³まで) |
ベーシックガス 140.76円(20m³まで) |
東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬 |
電気 |
|
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公式サイト |
豊富なプランと特典で電気ガスを安く使える! |
704.00円(A料金) |
148.67円(A料金) |
東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬 |
電気 |
|
|
公式サイト |
都内ならプロパンガス会社のレモンガスがおすすめ |
759.00円(A料金) |
138.04円(A料金) |
東京都・神奈川県・埼玉県・静岡県 |
電気・インターネット |
|
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公式サイト |
都市ガスと電気がセットになったプランもお得 |
728.64円(A料金) |
139.49円(A料金) |
東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬 |
電気 |
|
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公式サイト |
大阪や京都など関西のガス契約におすすめ |
758.9円(A料金) |
158.77円(A料金) |
大阪・京都・奈良・和歌山・滋賀・兵庫 |
電気 |
|
|
公式サイト |
東京や神奈川・兵庫や滋賀など提供エリアが多い大手のガス会社 |
759円(東京エリアA料金) |
141.21円(東京エリアA料金) |
東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・大阪・京都・兵庫・奈良・滋賀・和歌山 |
テレビ・インターネット・電話・電気 |
|
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公式サイト |
札幌や北海道・北日本エリアのガス契約におすすめ |
946円(A料金) |
200.69円(A料金) |
東彩ガス・東日本ガス・北日本ガスの提供エリア |
電気・灯油 |
エルピオガス
使えば使うほど安くなる!一人暮らしならエルピオガス
【創業50年の歴史あるガス会社】
株式会社エルピオ(LPIO)が運営する創業50年の歴史あるガス会社です。エルピオ都市ガスのスタンダードプランは、使えば使うほど基本料金が安くなるので、ガスを多く使用する一人暮らしの方に特におすすめです。
【月額料金3,000円以内の寄り添った料金プラン】
他社に取り替える際はガス工事や手数料も発生しないので、安心して申し込むことができます。また、エルピオガスでは初めて契約する方限定で最大4,000円の割引*がされるキャンペーンを実施中です。ぜひこの機会に契約してみてはいかがでしょうか。
基本料金 | 975.00円(A料金) | 従量単価 | 125.11円(A料金) |
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提供エリア | LPガス:千葉・茨城・埼玉・栃木・群馬 都市ガス:東京・千葉・神奈川・埼玉・茨城・栃木・群馬・愛知・岐阜・三重 | セット割引 | 電気 |
レモンガス
都内ならプロパンガス会社のレモンガスがおすすめ
プロパンガス会社のレモンガスですが、都市ガスの販売も行っています。ガス料金は東京ガスの一般料金より5%安く※¹なり、電気とセット契約で月額330円の割引になります。
そのほか、インターネットやアクアクララ等とセット契約で最大25%程度安くできます。緊急時の対応が東京ガスが行うため、都内にお住まいなら、ぜひレモンガスを検討してください。
※1 レモンガスわくわくプランは東京ガス(東京地区等)一般契約の基準単位料金(=使用量に応じた料金)より5%お安く設定しております。
基本料金 | 759.00円(A料金) | 従量単価 | 138.04円(A料金) |
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提供エリア | 東京都・神奈川県・埼玉県・静岡県 | セット割引 | 電気・インターネット |
ENEOS都市ガス
都市ガスと電気がセットになったプランもお得
ガソリンスタンドでお馴染みのENEOSは、都市ガスの自由化以来、一般家庭向け都市ガス販売も手掛けるようになりました。標準プランを契約すると4人家族(平均月額ガス料金約6,260円、平均月間使用量約40m³の場合)なら年間3,010円ガス料金が安くなります。
ひとり暮らし(平均月額ガス料金約3,620円、平均月間使用量約20m³の場合)も年間約1,740円ガス料金を節約できてお得です。ENEOS都市ガスには、都市ガスと電気がセットになったプランもあります。
基本料金 | 728.64円(A料金) | 従量単価 | 139.49円(A料金) |
---|---|---|---|
提供エリア | 東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬 | セット割引 | 電気 |
関西電力

出典: https://kepco.jp
大阪や京都など関西のガス契約におすすめ
関西電力は、ガスだけでもお得で電気と一緒で更にお得な「なっトクパック」を関西エリアで提供しています。切り替えにかかる費用・工事は不要で解約金も一切ありません。
大阪ガス一般料金よりも月額で約200円安い金額になり、電気とセット割を申し込むと更に3%安くなります。関西圏で一人暮らしをしているなら、関西電力の「なっトクパック」でガスと電気をセット契約するのが初めてでも分かりやすく、最もお得です。
基本料金 | 758.9円(A料金) | 従量単価 | 158.77円(A料金) |
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提供エリア | 大阪・京都・奈良・和歌山・滋賀・兵庫 | セット割引 | 電気 |
J:COM ガス
東京や神奈川・兵庫や滋賀など提供エリアが多い大手のガス会社
J:COMガスは対応エリアが多い大手のガス会社です。ガスの契約には、テレビ・インターネット・ガス・電気などとセットで契約する必要がありますが、安いガス料金になるだけでなく支払い管理をまとめてできるのでおすすめです。
それぞれの地域で、東京ガス・大阪ガス・京葉ガスが供給・保安業務を行ってくれるため、サポート力に優れています。新規契約でQUOカード20,000円分プレゼントなど、お得なキャンペーンも見逃せません。
基本料金 | 759円(東京エリアA料金) | 従量単価 | 141.21円(東京エリアA料金) |
---|---|---|---|
提供エリア | 東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・大阪・京都・兵庫・奈良・滋賀・和歌山 | セット割引 | テレビ・インターネット・電話・電気 |
一人暮らしにおすすめのガス会社比較一覧表
商品 | 画像 | 商品リンク | 特徴 | 基本料金 | 従量単価 | 提供エリア | セット割引 |
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公式サイト |
使えば使うほど安くなる!一人暮らしならエルピオガス |
975.00円(A料金) |
125.11円(A料金) |
LPガス:千葉・茨城・埼玉・栃木・群馬 都市ガス:東京・千葉・神奈川・埼玉・茨城・栃木・群馬・愛知・岐阜・三重 |
電気 |
|
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公式サイト |
あまりガスを使用しない一人暮らしにおすすめ |
ベーシックガス 735.46円(20m³まで) |
ベーシックガス 140.76円(20m³まで) |
東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬 |
電気 |
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公式サイト |
豊富なプランと特典で電気ガスを安く使える! |
704.00円(A料金) |
148.67円(A料金) |
東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬 |
電気 |
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公式サイト |
都内ならプロパンガス会社のレモンガスがおすすめ |
759.00円(A料金) |
138.04円(A料金) |
東京都・神奈川県・埼玉県・静岡県 |
電気・インターネット |
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公式サイト |
都市ガスと電気がセットになったプランもお得 |
728.64円(A料金) |
139.49円(A料金) |
東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬 |
電気 |
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公式サイト |
大阪や京都など関西のガス契約におすすめ |
758.9円(A料金) |
158.77円(A料金) |
大阪・京都・奈良・和歌山・滋賀・兵庫 |
電気 |
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公式サイト |
東京や神奈川・兵庫や滋賀など提供エリアが多い大手のガス会社 |
759円(東京エリアA料金) |
141.21円(東京エリアA料金) |
東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・大阪・京都・兵庫・奈良・滋賀・和歌山 |
テレビ・インターネット・電話・電気 |
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公式サイト |
札幌や北海道・北日本エリアのガス契約におすすめ |
946円(A料金) |
200.69円(A料金) |
東彩ガス・東日本ガス・北日本ガスの提供エリア |
電気・灯油 |
関東や関西・札幌などのエリアも確認しよう!
\ガス会社の提供するエリアは主に8つ/
北海道 | 東北 | 関東 | 中部 |
近畿 | 中国 | 四国 | 九州 |
都市ガスは提供エリアが狭いので要確認! |
ガス会社で最初に確認すべきポイントは、ガス会社がガスを提供している「提供エリア」です。基本的には、北海道・東北・関東・中部・近畿・中国・四国・九州の八地方区分で分けられています。
特に都市ガスは提供しているエリアが限られているためリサーチが必要です。自分が住んでいる地域が希望するガスの提供エリアに含まれているか確認しましょう。
ガス会社を切り替えるには?
ここではガス会社を切り替えする具体的な手順をご紹介します。ガス会社の切り替えに不安を感じている方はぜひ参考にしてください。
ガス会社を変更する手順
ガス会社を切り替える手順は以下の通りです。
- ガスの検針票を準備する
- 新しく契約するガス会社を探す
- ガス会社に連絡し、切り替えを申し込む
- 変更日の日程をガス会社と調整する
- 旧ガス会社の解約手続きを行う
- 切り替え完了
まずは現在の契約内容を確認するため、ガスの検針票を準備します。次に候補のガス会社に連絡し、見積もりに納得したら契約を申し込みます。変更日の日程のすり合わせが終わったら、現在契約しているガス会社の解約手続きを行いましょう。
新しく契約するガス会社が解約まで行ってくれるケースでは、解約手続きをする必要はありません。またガス料金をクレジットカード払いにする場合、契約時にクレジットカードが必要になるため手元に準備しておきましょう。
ガス会社を切り替えできないケース
基本的にガス会社の切り替えは自由に行えますが、ガス会社を自由に選べない物件もあります。アパートやマンションなどの集合住宅は、建物全体でガスの契約をしている場合があります。その場合はガス会社の切り替えはできません。
プロパンガスから都市ガスへの変更は都市ガスに切り替えるパイプ工事が必要になるため、賃貸だと切り替えができない場合が多いです。持ち家なら切り替えに問題はありませんが、賃貸の場合は大家さん・管理会社に切り替え可能か確認しましょう。
また、地域に他のガス会社がない場合も残念ながら切り替えはできません。まとめると、賃貸・ガス会社がない・プロパンガスを使用している場合は切り替えできない可能性があります。事前に確認をおすすめします。
一人暮らしでガス代を節約する豆知識
ガス会社を切り替える以外にも、日常のちょっとした行動でガスを節約できます。少しでもガスを節約して省エネ生活を目指しましょう。
お風呂で節約
家の中で最もお湯を多く使用する場所がお風呂場です。ここではお風呂場でガスを節約する方法をご紹介します。ちょっとしたことで節約できるので、ぜひ参考にしてください。
シャワーの時間を短く
お風呂場でシャワーを1分間使用すると約12Lのお湯を消費します。ガスだけでなく節水につながるため、シャワーを使用する際はできるだけ短時間の使用に留めるのが節約のコツです。
シャワーを常に出しっぱなしで使用すると、それだけガスと水を大量に消費してしまいます。出しっぱなしにするのではなく必要な時だけシャワーを流し、こまめに止めながら使用するのも効果的です。
お湯の温度を下げる
設定温度を見直すだけでガスの節約に繋がります。設定温度が高いと、それだけ多くのガスを使用します。そのため、季節や気温に合わせて設定温度を下げるとガス節約に非常に効果があります。
具体的には設定温度を1度下げるだけで、10分間で約2.5円の節約になります。季節やガス単価によって変動はありますが、設定温度を下げればそれだけガス代の節約になるのは確かです。
キッチンで節約
最近ではIHコンロも増えてきましたが、まだまだガスコンロをメインに使用している家庭も多いです。キッチンでもガスの使用方法やちょっとした工夫でガス代を節約できます。
ガスコンロの火力は中火!メンテナンスも大切
一般家庭で使用しているフライパンや鍋のサイズであれば、ガスコンロの火力は中火で十分な場合が多いです。鍋を真上から見た時、鍋よりも炎が大きいなら火力が無駄になっています。コンロの火力は中火にするのがおすすです。
ガスコンロを日頃からこまめに掃除するのもガス節約には大切です。汚れ・焦げなどが溜まっていると、熱伝導効率が下がるだけでなく不完全燃焼をおこす危険性もあります。安心してガスを使用するためにも、メンテナンスは定期的に行いましょう。
レンジを活用する
食材の火入れに電子レンジを使うとガス節約に効果的です。特に野菜の下茹でなどは電子レンジを使用したほうが安くなります。資源エネルギー庁によれば、年間のガス代を約3500円ほど節約できるとされています。
これはガスコンロを使用して野菜を煮込むより、電子レンジで加熱した方が短時間で火が通るのが理由の1つです。ガス代の節約になるだけでなく、調理の時短につながるためおすすめです。状況に応じてガスコンロと電子レンジを使い分けましょう。
調理方法で節約
調理方法にちょっとした工夫を加えるだけでも節約に繋がります。例えば、煮物を作る時は落し蓋や鍋蓋をすると熱を逃しづらくなり、加熱効率が高まります。基本的に加熱の時間を少なくすれば、それだけガスの節約になります。
洗い物をお湯で行っている場合はガス代が高くなっている可能性があります。できるだけ水を使用したり、設定温度を下げて洗い物をするだけでガスの使用量はだいぶ変わります。お湯を沸かす時にガスではなく、電気ケトルを使うのも短時間でお湯が沸きおすすめです。
【当サイト限定】最大30,000円現金キャッシュバック!
「新ガス会社に乗り換えたいけどどうしたらいいのかわからない。」「どのくらい安くなるのか計算するのが面倒だな。」そう思ってる方は必見です!
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キャッシュバック額 30,000円/新ガス+指定サービス
3,000円/新ガスのみ
※指定サービス 光コラボレーションサービス or フレッツ光
まとめ
一人暮らしにおすすめなガス会社を選び方と併せてご紹介しました。日常のちょっとした工夫でもガスを節約できますが、簡単にガス代を下げたいならガス会社を切り替えるのがおすすめです。ガス代を節約して支出を減らしましょう。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2023年10月24日)やレビューをもとに作成しております。
【創業50年の歴史あるガス会社】
株式会社エルピオ(LPIO)が運営する創業50年の歴史あるガス会社です。エルピオ都市ガスのスタンダードプランは、使えば使うほど基本料金が安くなるので、ガスを多く使用する一人暮らしの方に特におすすめです。
【月額料金3,000円以内の寄り添った料金プラン】
他社に取り替える際はガス工事や手数料も発生しないので、安心して申し込むことができます。また、エルピオガスでは初めて契約する方限定で最大4,000円の割引*がされるキャンペーンを実施中です。ぜひこの機会に契約してみてはいかがでしょうか。
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※ 価格は全て税込です
※ 2023年8月時点