【150人に聞いた!】2023年最新版冷凍チャーハンの人気おすすめランキング25選【売上No1商品や安くて美味しいものも!】
2021/08/03 更新

目次
今回の記事では冷凍チャーハンの人気おすすめランキングを紹介していますが、下記の記事では冷凍食品について紹介しています。ぜひ参考にしてください。
テレビでも話題!人気の冷凍チャーハン
※サムネイル・ランキングで使用した画像は同記事内で引用しています
冷凍食品は一人暮らしの方や毎日が忙しく料理の時間を取りづらい方にとって嬉しい商品です。コスパも良く、料理に慣れていない方も簡単においしく食べられることから多くの人に人気を博しています。中でもよく選ばれているのが冷凍チャーハンです。
冷凍チャーハンはベチャベチャな仕上がりになってあまりおいしくないのではというイメージがありますよね。実は近年、冷凍チャーハンはレンジでチンしてもパラパラとした食感になるように開発されていて本格的な食感と味わいを楽しめるんです!
また今回、150人を対象にした冷凍チャーハンに関するアンケートでおすすめ商品を調査しました。その結果、「本格炒め炒飯」「ザ・チャーハン」「具材たっぷり五目炒飯」が票を集める結果に。中々決めきれない方はこの中から選んでみてくださいね。
<150人に聞いた!>コスパのよい商品&おすすめのアレンジレシピ
コスパのよい冷凍チャーハンを150人にアンケートした結果、おすすめランキング同様「本格炒め炒飯」「ザ・チャーハン」「具材たっぷり五目炒飯」が票を集める結果に。
冷凍チャーハンのアレンジレシピを150人にアンケートした結果、「キムチ」が最も多く票を集めていました。少数派でしたが、ごま油や梅干しなどのをトッピングするという意見もありましたので、気になる方はぜひ挑戦してみてください。
冷凍チャーハンの人気おすすめランキング25選
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冷凍チャーハンのおすすめ商品比較一覧表
商品 | 画像 | 商品リンク | 特徴 | 内容量 | 味付け | メイン具材 |
---|---|---|---|---|---|---|
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楽天 Amazon ヤフー |
20年連続売上No1のパラパラチャーハン |
450g×3 |
焦がしネギ油、醤油 |
焼豚 |
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楽天 Amazon ヤフー |
焦がしニンニクの味を活かした食べ応え抜群の商品 |
600g×10 |
醤油、焦がしにんにくマー油 |
焼き豚 |
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楽天 Amazon ヤフー |
7種類の具材をたっぷりと入れた贅沢チャーハン |
500g×12 |
XO醤、オイスターソース |
焼豚、野菜 |
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楽天 Amazon ヤフー |
にんにくの香りがたまらない |
230g×10 |
ガーリックオイル・出汁 |
卵・玉ねぎ・ねぎ |
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楽天 Amazon |
7種類の具材と辛みのある旨味が特徴のチャーハン |
270g×16 |
コチュジャン |
豚肉、野菜、キムチ |
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楽天 Amazon ヤフー |
牛カルビ入りのビビンバ冷凍チャーハン! |
450g×12袋 |
ピリ辛 |
もやし・ほうれん草・にんじん・牛肉 |
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楽天 Amazon ヤフー |
具沢山で食べ応えがある五目チャーハン |
1kg |
塩、醤油 |
焼豚、卵、野菜 |
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![]() |
楽天 Amazon ヤフー |
冷凍チャーハンに変化を加えたいときに |
270g |
あんかけ |
たまごそぼろ・ねぎ・しょうが |
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楽天 Amazon ヤフー |
XO醤の香り広がる贅沢なチャーハン |
600g×5 |
XO醤 |
えび・野菜 |
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楽天 Amazon |
ご飯と具材のバランスが絶妙 |
180g×10 |
醤油 |
ねぎ・豚肉・卵 |
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楽天 Amazon ヤフー |
熊本産の高菜漬けを使ったチャーハン |
230g×2 |
‐ |
高菜 |
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楽天 Amazon ヤフー |
あの謎肉をたっぷり食べたい方におすすめ! |
300g |
しょうゆ味 |
卵・乾燥味付肉ミンチ・ねぎ |
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楽天 Amazon ヤフー |
ふんわりと柔らかい卵とこだわりの黒豚チャーシューが人気! |
230g×10 |
醤油 |
焼豚 |
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楽天 Amazon ヤフー |
あおり炒め製法でぱらっと美味しく仕上げたチャーハン |
450g×12 |
香味油、オイスターソース、醤油 |
焼豚 |
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楽天 Amazon ヤフー |
お皿が要らないので便利! |
250g×16袋 |
鶏ガラ |
豚カルビ肉・キャベツ・卵 |
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Amazon |
トレイ入りで手軽に食べられる |
230g×8 |
醤油 |
卵・野菜 |
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楽天 Amazon ヤフー |
ホルモン・にんにくの味がお好きな方に! |
300g×15袋 |
ホルモン・にんにくの味 |
卵・ねぎ・ホルモン・にんにくの芽 |
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楽天 Amazon ヤフー |
洗い物も出ないお手軽な冷凍食品 |
270g×16 |
醤油 |
焼豚 |
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楽天 Amazon ヤフー |
パラパラ食感と香ばしさが特徴 |
250g×5 |
醤油・焼豚の煮汁 |
卵・野菜・焼豚 |
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Amazon ヤフー |
年間85,000袋を販売する大人気チャーハン |
2kg |
醤油 |
卵・野菜・焼豚 |
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Amazon |
噛むほどにコクが広がる |
900g |
マー油・葱油・醤油 |
卵・焼豚 |
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楽天 Amazon |
マツコの知らない世界で絶賛されたチャーハン |
1kg |
醤油 |
卵・野菜・焼豚 |
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楽天 Amazon ヤフー |
こだわり食材の安心チャーハン |
400g |
‐ |
ベーコン・卵・ねぎ |
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楽天 Amazon ヤフー |
業務用の大容量チャーハン |
1kg |
醤油 |
焼豚 |
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック!
各通販サイトの売れ筋ランキングもぜひ参考にしてみてください。
※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
冷凍チャーハンの選び方
冷凍チャーハンの選び方についてご紹介します。同じチャーハンでも味や内容量、具材など様々な物が異なります。そのため、選ぶ際は下記のポイントを確認してみて下さい。
調理方法で選ぶ
冷凍チャーハンをおいしく食べるための調理法は商品によって異なります。自分に合った調理方法を確認して購入しましょう。
手軽さを重視するなら「電子レンジ調理」がおすすめ
多くの冷凍チャーハンで可能とされているのが電子レンジ調理です。パッケージから食器に移して電子レンジで温めるだけなので、後片付けが楽なのが嬉しいポイント。最近ではトレー入りで食器を用意する必要がない商品も販売されています。
電子レンジ調理でもおいしく食べられますが、加熱するとぺたんこな状態となるため食感においてはフライパン調理よりも少し劣ると言えます。味よりも食事の用意に手間をかけたくないという方におすすめの調理方法です。
本格的な食感がうますぎる「フライパン調理」
フライパン調理も多くの冷凍チャーハンで可能な調理方法です。フライパン調理は電子レンジ調理と比べ、適度に水分が抜けるためパラパラな食感を楽しめます。また、直接火が入ることで香ばしさもアップし「お店の味」のようなクオリティに。
お皿に加えフライパンも洗い物に加わるため、後片付けの手間はかかってしまいます。しかし油を使わなくても調理可能な商品もあるので、通常のチャーハンを作ったときよりも片付けやすさに違いが出ます。
お弁当に使うなら「自然解凍」
お弁当の場合、温かいチャーハンを入れるとランチタイムになる頃には水分が含まれ食感や味が落ちてしまいがちです。そんなときは自然解凍が可能な商品を選ぶことをおすすめします。
自然解凍が可能な冷凍チャーハンは常温に戻ったときもおいしく食べられる味付けがされているので、お弁当用としての使い方が適しています。冷たいまま入れることで、夏場でも食中毒のリスクを抑えられるため安心というメリットもあります。
味付けで選ぶ
チャーハンの味付けといえば定番は醤油ですが、他にも様々な味付けがされた商品が販売されています。ご自身の好みで選んでみてはいかがでしょうか。
迷ったら最も人気な「醤油味」
頻繁にチャーハンを食べるわけではないという方、バリエーションの豊富さにどんな味の商品を購入すればよいか迷ってしまう方は、チャーハンにおいて定番とも言える醤油味をおすすめします。
シンプルな醤油味は好みが分かれにくく、様々な副菜やスープと相性がよいので献立が考えやすいです。同じ醤油味でもXO醤を使用したコクのあるものやガーリックが効いてがっつりしたものなど、風味のバラエティーが豊かなのも特徴。
あっさり系が好みなら「海鮮チャーハン」
醤油味ではしつこく感じる方には、あっさりとした塩味の海鮮チャーハンがおすすめです。さらっと食べやすい味付けである一方、エビ・イカ・貝など大粒の具材が沢山入っているので食べ応えも感じられます。
濃いめな味を楽しむなら「ビビンバ風」
冷凍チャーハンの中には豆板醤やコチュジャンでビビンバ風に味付けがされた商品もあり、韓国料理の濃い味付けが好きな方におすすめです。ガッツリとした味のビビンバ風チャーハンは主食としてだけでなく、お弁当用としても好まれています。
フライパンで調理することで石焼ビビンバのような味に仕上げられるのもポイント。更に卵や海苔などの具材を足すことでよりおいしく食べられます。
食感で選ぶ
チャーハンといえば味付けはもちろん、食感の好みが分かれますよね。王道の「パラパラ」か味わい深い「しっとり」か、好みに合う商品を見つけましょう。
本格的な味をガッツリ食べるなら「パラパラ」
中華鍋を使って強火で炒めたような本格的なチャーハンを食べたい方はパラパラ系のチャーハンがおすすめです。米の一粒一粒がコーティングされているため、プロのような味を楽しめます。あっさりとした味付けなら朝食にも適しています。
コクのある味わいを楽しむなら「しっとり」
よりコクのあるチャーハンを楽しみたい方はしっとり系のチャーハンがおすすめです。お米がふっくらとして味わい深いしっとり系のチャーハンは、お米本来の味を十分に楽しめます。また、水分が多く食べやすいので子供の夕食としても最適です。
具材で選ぶ
具材の量や種類は食べ応えの決め手となる重要なポイントです。商品によって違いが大きいので、具材の情報についてもチェックしておきましょう。
男女問わず人気な「豚肉」
チャーハンにおいて定番の具材といえば豚肉です。多くの冷凍チャーハンには焼き豚やチャーシューが入っています。コスパがよく食べ応えがあることから男女問わず人気です。
特に大きくカットされた豚肉入りの商品が人気で、噛むたびにジューシーな味わいと確かな食べ応えを感じられます。冷凍チャーハン選びに迷ったときは、豚肉入りの商品がおすすめです。
いつもと変わった味なら「海鮮」や「牛肉」
日頃から豚肉入りのチャーハンをよく食べている方は、一風変わった具材入りの商品がおすすめです。例えば海鮮はあっさりとした味付けのチャーハンに最適で、独特の食感を楽しめます。牛肉は豚肉とは違った肉らしい味わいを楽しめます。
栄養価が気になるなら「五品目以上の具材」
一人暮らしの方や仕事などで忙しく、自炊があまりできない人は栄養が偏りがちです。手早く食事をとりたいけれど栄養価も気になるという方は、ネギやレタスなど具材が多く入っている五目チャーハンがおすすめ。購入前に商品の原材料を確認してみましょう。
サイズで選ぶ
冷凍チャーハンは1度で食べきれるものもあれば、大容量なものもあります。家庭により消費量は異なりますので、商品のサイズも要チェックです。
多く消費するなら業務用など「大容量」の商品がおすすめ
人数が多いファミリー層の方、1食あたりの消費量が多い方は大容量の商品がおすすめです。価格としてもコストパフォーマンスがよく、食べたいときに少しずつ加熱するという方法もできます。
ご飯もの1食分の目安量としては200~250gほど。450g以上の冷凍チャーハンなら一度に食べても多くの人が満足感を得られる量である他、小食な方でも2回に分ければコストパフォーマンスを高められます。
一人暮らしなら「一食分」サイズがおすすめ
一人暮らしの方は大容量サイズの冷凍チャーハンを購入しても消費しきれず、冷凍庫で放置することで味を劣化させてしまう場合があります。頻繁に冷凍チャーハンを消費しない一人暮らしの方は、一食分が入った商品を選びましょう。
大量に保存したいなら「賞味期限」もチェック
冷凍食品は凍らせて保存しておくため賞味期限を気にしないという方もいると思います。しかし、冷凍食品にも商品によって賞味期限が決まっているので、美味しいチャーハンを食べたいという方は注意しなくてはいけません、
基本的に冷凍食品の賞味期限は1年以上とされていますが、この数値はあくまで適した温度で保存した際の表記なので、実際は賞味期限よりも早く食べたほうがいいです。
健康を重視する方は「カロリー表記」をチェック
健康面やダイエットに気を付けたいという方はカロリー表記も確認してみて下さい。冷凍チャーハンは商品によってカロリーが異なります。カロリーは袋の記載情報に必ず書かれているので、商品同士を比較してみるのもおすすめです。
しかし、多少の違いはあってもチャーハン自体が決してカロリーの低い食べ物ではないため、食べ過ぎには注意しましょう。
冷凍チャーハンの値段で選ぶ
冷凍食品のチャーハンは商品によって値段も異なります。値段が異なるチャーハンにはそれぞれ特徴があるので、用途に応じて選んでみましょう。
味にハズレがなくコスパのいい「低価格」チャーハン
冷凍食品のチャーハンでは基本的に安価な物が多いです。安価なチャーハンはコスパが良く、味もシンプルなのでハズレが少ないとされています。また、業務用などで大容量販売をしていることも珍しくないため、大量に保存しておきたい方におすすめです。
より美味しいチャーハンを食べたい方はこだわりの「高価格」
高価な冷凍チャーハンは具材やお米をこだわり、より味わい深いチャーハンに仕上げています。また、食感もしっとりよりパラパラとしたものが多いので、本格的なチャーハンの食感を楽しめます。しかし、高価なチャーハンは種類が少ないので選ぶ際は注意しましょう。
人気のメーカーで選ぶ
冷凍食品のチャーハンを選ぶ際は人気のメーカーで選ぶのもおすすめです。人気のあるメーカーは満足度の高い商品も多くあります。
売上No1のパラパラ炒飯といえば「ニチレイ」
長期に渡り売上ナンバーワンの商品を抱えるニチレイ。パラパラとした食感が特徴でプロの工程を再現した3段階炒め製法などを採用しており、圧倒的な炒めパワーでご飯に卵をまとわせています。また具材も大きく食べ応えのあるので食べ盛りな子供にも満足度が高いです。
具だくさんなチャーハンを食べたい方は「マルハニチロ」
マルハニチロのチャーハンは具だくさんで食べ応えがあることで有名です。袋が皿になる画期的な袋を使用しているので、時間がない方や洗い物が嫌な方は袋のまま食べることができます。また様々な種類の味を販売しているので、自分の好みの味を見つけられます。
ボリュームがあるチャーハンを食べたい方は「味の素」
味の素は、豊かな味わいのチャーハンを販売しています。クセになる味付けの商品が多く、飽きずに最後まで食べ進められるので、どんな方でも最後まで美味しく食べられます。また、内容量も多くボリュームもあるので一人暮らしの方にもおすすめです。
コンビニの商品で選ぶ
コンビニ大手3社のローソン・セブンイレブン・ファミリーマートでも本格的な冷凍チャーハンが販売されています。自社オリジナルの商品もあるのでチェックしてみましょう。
大容量・ハーフサイズが揃っている「ローソン」
冷凍食品のバリエーションが豊富なローソン。最近ではパッケージもリニューアルされて見た目がおしゃれになっています。ローソンが販売している冷凍チャーハンは、焼き豚がたっぷり入ったチャーハンと450gの大盛りチャーハン、ハーフサイズのチャーハンの3種類です。
ハイクオリティを求める方におすすめな「セブンイレブン」
セブンイレブンの冷凍チャーハンといえば、人気の自社ブランド商品「極上炒飯」です。冷凍食品とは思えない味わいであると人気が高い商品です。他にも一食分がカップに入ったものや、人気ラーメン店「すみれ」とのコラボ商品もあります。
お母さん食堂シリーズで有名な「ファミリーマート」
安くておいしく、安全性にこだわったファミリーマートの食品シリーズであるお母さん食堂。そのシリーズ内には冷凍チャーハンも含まれています。豚肉と野菜が多く入った五目チャーハンはXO醤・蝦醤・オイスターソースが使われており味わい深さが特徴的です。
冷凍チャーハンをパラパラチャーハンにする作り方
冷凍チャーハンをパラパラにする方法というとフライパンで炒めればよいと思う方は多いでしょう。確かにそうなのですが、そこにもうひと工夫するだけでもっとパラパラチャーハンになるんです。
作り方はまず電子レンジで1分ほど加熱します。そして油をひいたフライパンに入れて中~強火で炒めます。箸でしっかり混ぜながら炒めたら、パラパラチャーハンの出来上がりです。
ポイントは電子レンジ。チャーハンの余分な水分が飛んでフライパンで炒めるとよりパラパラに仕上がります。またチャーハンの温度が上がることでフライパンの温度が下がらずに炒められるという利点も。ひと手間で仕上がりに差がでるのでぜひ試してみてください。
冷凍チャーハンがフライパンにくっつくのを防ぐには
冷凍チャーハンをフライパンで調理する際、フライパンの底面にくっついてしまう場合があります。油は不要として開発されている商品が多いため、油を引くと味がしつこくなるので困る方も多いのではないでしょうか。
フライパンにくっつくのを防ぐために大切なのは、温度と量です。フライパンを摂氏100℃程度の高温まで熱すると、ご飯粒が蒸気の膜で包まれてフライパンとの接触が阻まれます。また、1度に3人前以上を炒めると温度が下がりくっつきやすくなるため1~2分ずつ炒めましょう。
冷凍チャーハンのアレンジレシピ
冷凍食品のチャーハンを食べるのでしたら、アレンジするのもおすすめです。ちょっとしたアレンジでチャーハンの味も栄養価も変わるのでチェックしてみて下さい。
さっぱりと美味しくしたいなら「レモン」を
味をさっぱりとさせたい方はレモン汁をかけるのがおすすめです。出来上がったチャーハンに一絞りするだけで、さわやかな酸味が加わり味を引き締めてくれます。しかし、汁をかけすぎてしまうと、チャーハン自体の味を損ねるため注意しましょう。
健康を考え栄養価を上げたいなら「ごま」がおすすめ
健康を考えるのであれば、ごま等もかけてアレンジしてみましょう。冷凍食品のチャーハンはパラパラ感を出す為、他の冷凍食品以上に油を使用しています。ラードなどにはオメガ6系油といわれており、摂取しすぎるとアレルギーの原因になる可能性があります。
しかし、ごまや青魚などの食材には、そのオメガ6系油の成分を打ち消すオメガ3系油が含まれているので、健康を考えている方でも安心して食べられます。
その他の冷凍食品もチェック!
冷凍食品の中にはチャーハン以外にも様々な商品があります。中には家庭では作ることが難しいような料理も冷凍食品として販売されているので、豪華な料理を食べたいという方にもおすすめです。
下記の記事ではそんな冷凍食品の人気おすすめランキングを紹介しているのでご一読をお願いいたします。
まとめ
今回は冷凍食品の中でもチャーハンの選び方や人気おすすめランキングをご紹介させて頂きましたがいかがでしたでしょうか。チャーハンは手軽で美味しい料理なので、是非自分好みの商品を見つけてみて下さい。ここまで記事を読んで頂きありがとうございました。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年08月03日)やレビューをもとに作成しております。
家庭では手作りできない炒めパワーで、パラパラとした食感に仕上げた超ロングセラー商品です。こだわりの製法で厳選した北海道産の一等米を調理しており、食べた瞬間に旨味が口全体に広がります。
また、チャーシューや具材がより一層味を高めているので一体感のある本格的なチャーハンを食べたい方にはおすすめです。