着圧ストッキングのおすすめ人気ランキング15選【足が細く見える!最強はどれ?】

着圧ストッキングは足をすっきりさせたり、履くと足が細く見える人気のアイテムです。メディキュット・アツギなどのメーカーから強力なものや夏でも着心地の良い商品が販売されており、口コミをチェックしてもどれを選べばいいかわかりませんよね。そこで今回は、おすすめの着圧ストッキングを紹介します。

美脚になれる着圧ストッキングが人気!

すっきりしない足に悩んでいる女性がたくさんいらっしゃいます。マッサージや生活習慣に気をつけていても、夜になるとむくみで足がパンパンになって靴下の跡がついたり、だるくて疲れてしまったりするものです。

 

そんな悩みには、履くだけで血行を促進しながら足が細く見える・足が綺麗に見える着圧ストッキングをおすすめします。ふくらはぎの血液を心臓に送り返すポンプ機能をサポートして、夜にはすっきり疲れ知らずの足に導いてくれる商品です。

 

今回は、最強着圧ストッキングの選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは、圧力・機能・デザインなどを基準に作成しました。購入を迷われている方は是非参考にしてみてください。

【結論コレ!】編集部イチ推しのおすすめ商品

昼用着圧ストッキングのおすすめ

1位

履き心地が軽く耐久性や肌触りにもこだわった最強の着圧ストッキング

一般医療機器のメディカルストッキングです。着圧ストッキングなのに履き心地が軽く、お腹周りがゆったりした設計になっています。ずり落ちにくさ・綺麗な肌色・耐久糸使用などが魅力です。

 

防臭・防菌加工に加えて蒸れにくさや肌触りにもこだわった最強の着圧ストッキングになります。

圧力 11~21hPa カラー ヌーディーベージュ
機能 防臭・防菌 デザイン 股上

夜用・就寝用着圧ストッキングのおすすめ

1位

メディキュット

スパッツ 骨盤サポート付き

価格: 2,573円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

骨盤をサポートし足が綺麗に見えるストッキング

メディキュットの骨盤サポートは骨盤テーピングを採用しているので、骨盤をしっかりサポートする力の高いストッキングです。足の部分はタック編みとソフト編みを採用しており、太ももまで足をぎゅっと押し上げます。

 

さらに、抗菌防臭加工もされているので臭いも気になりません。寝るときのサポートに特化しており寝心地も快適なので、毎日履いてケアしたい夜用着圧ストッキングです。

圧力 11〜21hPa カラー ブラック
機能 骨盤サポート デザイン 股上・オープントゥ

最強着圧ストッキングの選び方

まずは最強着圧ストッキングの選び方からご紹介します。圧力や機能に注目して選んでみましょう。

圧力で選ぶ

着圧ストッキングの圧力は、hPa(ヘクトパスカル)という単位で表されます。締め付け具合をチェックするのに確認しておきましょう。

軽いむくみや疲れ対策には「15~20hPa」がおすすめ

着圧ストッキングはhPaで表される圧力が商品によって違います。しかし、一概に圧力が強ければ良いわけではありません。軽いむくみや脚の疲れ対策で使いたい場合には、「15〜20hPa」程度の圧力が目安です。

 

弱めの圧力なので、締め付けが苦手な人にもおすすめします。また、これでも圧力が強いと感じる人は、ひざ下の長さの着圧ストッキングを選びましょう。

日中にしっかり対策したいなら強力な「21~30hPa」がおすすめ

立ち仕事やずっと座りっぱなしの仕事をしていて、むくみがひどい方には「21〜30hPa」程度の強力な着圧ストッキングがおすすめです。血流を促し、より足をすっきり感じさせてくれます。

 

30hPa程度だと圧力が強めに感じる方もいるかもしれませんが、着圧ストッキングは脚の部位によって圧力が違うので安心してください。

医師の指示があるなら強圧な医療用の「40hPa以上」がおすすめ

着圧ストッキングの中には、「40hPa」を超える圧力のものもあります。これは医療用の着圧ストッキングであり、静脈瘤・静脈血栓後遺症・リンパ浮腫の予防に使われるものです。

 

体を動かせない入院中などに使うものなので、この圧力のストッキングは医師から指示があった時のみ使用しましょう。また、それ以外の圧力でも血流に関する持病がある方は、使用前に医師に相談してください。

デニールで選ぶ

着圧ストッキングの厚みで選ぶのもひとつの方法です。厚みを表すデニールは、糸の太さを指しています。

夏や透け感がほしいなら「30デニール未満」がおすすめ

着圧ストッキングでも「30デニール未満」であれば、肌がうっすら見えるくらいの透け感がある見た目です。夏の暑い時期・オフィスでの使用・普段使いにも向いています。また、程よいフィット感で軽い履き心地なので、締め付けすぎたくない方にもおすすめです。

オールシーズンいつでも使いたいなら「30〜80デニール」がおすすめ

オールシーズン使えて程よい厚みなのが「30〜80デニール」です。30デニールではかなり軽い履き心地で、ほどよいフィット感と圧力を得られます。40デニールでは、ストッキングよりタイツに近く、これらは足の太い部分にだけ透け感が出る使用感です。

 

80デニールになると、ほとんど透け感はなくなります。ファッションの好みや季節に合わせてデニールを選びましょう。

冬など温かさ重視なら「80〜140デニール」がおすすめ

冬におすすめなのが、厚みがあって温かい「80〜140デニール」です。透け感が全くないため、肌を隠したいときにも使えます。糸の色がそのまま出るので、さまざまなカラータイプが楽しめる仕様です。

 

以下の記事では、カラータイツの人気おすすめランキング15選をご紹介しているので、是非あわせてご覧ください。

色で選ぶ

着圧ストッキングには使いやすい黒とベージュの商品が多いです。色によって使うシーンも変わってくるので、使用のタイミングなども考慮して選びましょう。

オールシーズン使いたいなら「肌色・ベージュ」がおすすめ

季節を問わずに使いたい方におすすめの「肌色・ベージュ」は色が薄いため、厚みがあっても重い印象になりにくく、商品の種類も豊富です。

 

ヌーディな足元にしたいのならデニール数が低いものがおすすめですが、そうすると多くの場合、着圧の強さも低くなってしまいます。着圧が高くなると厚みも増す傾向があるので、好みに合わせて選びましょう。

引き締まった印象にしたいなら足が細く見える「黒」がおすすめ

「黒」のストッキングはどんなファッションにも合わせやすいため、ベージュと同じく高い人気があります。黒は引き締まった印象を与える色なので、足が細く見える着圧ストッキングがほしい方にもおすすめです。

 

黒は厚みが増しても印象が変わりにくいため、強めの着圧がほしい場合は黒をおすすめします。ただし、夏場などの季節によっては重く見えてしまうので、ベージュなどの明るい色と使い分けてみましょう。

機能性で選ぶ

着圧ストッキングには血流を促進する以外にもさまざまな機能がついているものがあります。悩みに合わせた機能性をチェックしてみましょう。

臭いが気になるなら「消臭・防臭・抗菌効果」がおすすめ

夏の暑い時期や、足がムレやすい人におすすめなのが、「消臭・防臭・抗菌効果」のある着圧ストッキングです。消臭効果は、イオンを利用したものや吸湿速乾性のある糸を使ったものなどがあります。

 

抗菌効果が高いストッキングは、臭いの元になるウイルスの増殖を防いでくれるので、臭いが気になる方は是非チェックしてみてください。

体を整えたいなら「骨盤矯正効果」がおすすめ

着圧ストッキングの中には骨盤をサポートする機能が付いているものがあります。骨盤が歪んでいると、お腹や腰回りが太りやすくなったり全身の歪みに繋がったりするので、気になる方は「骨盤矯正効果」付きの着圧ストッキングを選びましょう。

 

骨盤やお尻周りを3Dの形に設計していので、理想の骨盤の形を保ち美しい姿勢になるようにサポートしてくれます。以下の記事では、骨盤矯正ベルト・ガードル・補正下着の人気おすすめランキングをご紹介しているので、是非あわせてご覧ください。

冷え性や運動不足の方には「発熱効果」がおすすめ

寒い季節に重宝するのが、「発熱効果」のあるストッキングです。遠赤外線効果で足全体を温めるタイプや、伸縮し発熱する特殊な糸を使っているタイプのものがあります。発熱効果のある着圧ストッキングは、薄手でも温かい点がメリットです。

 

冷え性の方や、運動不足による筋肉量の低下で体が冷えたり代謝が悪くなったりしがちな方におすすめです。

紫外線から足を守りたいなら「UVカット効果」がおすすめ

強い紫外線から足を守ってくれるのが、UVカット加工がされた「UVカット効果」のあるストッキングです。足とはいえ、紫外線をたくさん浴びてしまうと肌の老化の原因につながってしまいます。

 

特に夏に薄手の着圧ストッキングを履く場合には、UVカット効果のあるものがおすすめです。UVカット効果は、デニールが厚いほど高くなります。

使用するタイミングで選ぶ

着圧ストッキングには昼用と夜用があるので、それぞれの時間に適した着圧ストッキングを選びましょう。

寝ている間に足をケアしたいなら「夜用」がおすすめ

就寝時に使用する場合には、必ず「夜用・就寝用」の着圧ストッキングを選びましょう。寝ている間に強い圧力をかけてしまうと血行を悪くする可能性があるため、夜用はゆるめの着圧で作られています。

 

夜用の着圧ストッキングは、つま先のあいたオープントゥのものが多いなど、リラックスしてストレスなく眠れる設計のものばかりです。

オフィスワーク中にケアしたいなら「昼用」がおすすめ

夜用に比べて強めの圧力で作られているのが「昼用」の着圧ストッキングになります。立っている姿勢で心臓まで血液を送るのには、夜よりも強いポンプ機能を必要です。また、長時間座った姿勢も血流を妨げてしまいます。

 

そのため、昼用の着圧ストッキングは高い圧力で血流・リンパの流れをサポートしてくれおすすめです。

「フライト時」には着脱しやすいタイプがおすすめ

気圧の変化がある「フライト時」にも着圧ストッキングが活躍してくれます。フライト時のみに着用したい場合は腰回りまであるものではなく、ひざ下までのものが脱いだり着たりしやすいためおすすめです。

デザインで選ぶ

着圧ストッキングにはさまざまな長さがあります。外出先で履けるひざ下タイプや腰までサポートする股上タイプなど、生活に適したものを選びましょう。

足全体・腰回りもケアしたいなら「股上タイプ」がおすすめ

足全体の血流をしっかりケアしたり、骨盤矯正機能などの骨盤や腰回りにも効果がほしいなら、「股上タイプ」の着圧ストッキングがおすすめです。また、寒い季節には股上タイプなら防寒効果も期待できます。

 

外出先で脱いだり履いたりできない点や、トイレのときに脱ぎづらいといった点がデメリットです。

腰回りを締め付けたくないなら「ニーハイタイプ」がおすすめ

腰回りの締め付けが苦手な方や、手軽に脱ぎ履きしたい方におすすめなのが「ニーハイタイプ」の着圧ストッキングです。新幹線や職場で使いたいときにだけ履けるので、手軽にさっと使えるメリットがあります。

 

ストッキングが丸まらない工夫が施されているものもあるのでチェックしてみましょう。

簡単に履きたい方・妊娠中の方には「ひざ下タイプ」がおすすめ

着圧ストッキングを履きたくても、締め付けで気分が悪くなってしまう方には「ひざ下タイプ」の着圧ストッキングがおすすめです。暑い季節にスカートやパンツの下に履くのにも適しています。また、妊娠中でお腹を締め付けられない方にもおすすめのタイプです。

サンダルを履きたいときや就寝時には「オープントゥ」がおすすめ

夜用の着圧ストッキングや、夏用のストッキングとして多いのが、「オープントゥタイプ」のつま先があいたタイプです。夜用の場合はつま先を出して体温調節をしやすくしたり、よりリラックスして眠れるようになっています。

 

昼用のオープントゥタイプであれば、夏などにサンダルを履きたいときにも使いやすいです。

素材で選ぶ

着圧ストッキングの素材は、履き心地を決める重要なポイントです。丈夫でフィット感の良い素材を選びましょう。

 

洗濯にも強く丈夫で電線しにくいものがいいなら「ナイロン」がおすすめ

着圧ストッキングに使われる定番の素材は「ナイロン」です。1番の特徴は耐久性が高く丈夫な点で、伝線しにくく長持ちします。弾力性がある素材なので、着圧ストッキングにぴったりの素材です。

 

また、吸湿性が高いため足のムレも防いでくれます。肌触りもすべすべしているため、着心地が良いのもメリットです。

伸縮性・フィット感重視なら「ポリウレタン」がおすすめ

「ポリウレタン」は優れた伸縮性と高い弾性が特徴なので、フィット感重視の方におすすめです。よく伸びるポリウレタン糸に丈夫なナイロン糸を巻きつけた構造が多くなっており、糸を巻きつける回数で呼び名が変わります。

 

SCYと呼ばれるものは1回巻きしたものでソフトな弾性で、DCYと呼ばれるものは2回巻きしたものでハードな弾性が特徴です。

寒い季節には肌触りがよく温かいものなら「裏起毛」をチェック

表面を毛羽立たせた加工の「裏起毛タイプ」は、とにかく温かいのが特徴です。毛を立たせると間に空気の層ができるため、外気をシャットアウトして保温性が高くなります。寒い季節には厚めのデニールで裏起毛の着圧ストッキングを選んで防寒性を高めましょう。

メーカーで選ぶ

着圧ストッキングのメーカーで選ぶのもひとつの手段です。老舗のメーカーは自社での研究やノウハウをもっているところも多いので、チェックしてみましょう。

ナイト用の商品が有名なものなら「メディキュット」がおすすめ

着圧ストッキングを「メディキュット」で知った方も多いと思います。ナイト用のむくみケアで有名なメディキュットですが、着圧ストッキングもあります。着圧一般化したメーカーだけあってその種類も豊富です。

 

人気のナイト用からデイリー用や医療用まで幅ひろく揃っています。丈もひざ下などもあって好みに合わせて選べるのでチェックしてみてください。

しまむらでも買えるものならレッグウェアメーカーの「ATSUGI(アツギ)」がおすすめ

「ATSUGI(アツギ)」は品質が高く着圧ストッキングにだけでなくほかの製品も女性からの信頼が厚いメーカーです。着圧タイプでないストッキングでも静電気防止などの機能性のあるものを販売しています。

 

薄くてひと目では着圧ストッキングとはわからない製品も販売しており、形もさまざまなものがあるため、どれにしようか迷ったときにおすすめできるメーカーです。しまむらで購入できる商品もあるため、是非チェックしてみてください。

インナーウェアで有名なものなら「GUNZE(グンゼ)」がおすすめ

着圧ストッキングだけでなくインナーウェア全体で人気のある「グンゼ(GUNZE)」は、複数の着圧ストッキングのシリーズを販売しています。中にはライザップとコラボした商品もあるので、気になる方は是非チェックしてみてください。

より足が綺麗に見えるものなら「シャドウ編み」をチェック

さらに美脚をめざすなら足が綺麗に見える「シャドウ編み」のストッキングがおすすめです。シャドウ編みはストッキングの色の濃淡で影が生まれ、影の視覚効果でより脚の細見えを狙えます。見た目にこだわる方は是非チェックしてみてください。

コスパ重視の方は「安い着圧ストッキング」をチェック

着圧ストッキングをお試しで使ってみたい方やコスパ重視の方には「安い」着圧ストッキングがおすすめです。着圧機能がある分少しお高めの商品が多いですが、安めのものももちろんあります。

 

安いからといって機能が低いと決めつけてはもったいないほど、最近の着圧ストッキングは優秀です。ただし、耐久性などの面では劣る場合もあるので、口コミを参考にするなど本当にコストパフォーマンスに優れているかどうか吟味しましょう。

昼用着圧ストッキングの人気おすすめランキング9選

9位

福助

細魅せシャドウ

価格: 1,567円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

静電気防止効果&シャドウ効果で足が細く見えるストッキング

福助の細魅せシャドウは、シャドウ編みという特殊な編み方をした着圧ストッキングです。足に自然な濃淡がついているため、視覚効果と着圧効果によって足をほっそり美しく見せてくれます。

 

さらに、つま先が切り替えなしの編み方なので、サンダルやオープンシューズに履いても目立ちません。心地よくほっそりした美しい足に見せられる着圧ストッキングです。

圧力 5~12hPa カラー ブラック
機能 シャドウ効果・静電気防止 デザイン 股上

口コミを紹介

つま先や股がずれたり、色ムラが出来たりすることなく綺麗で快適でした。
着圧に関してはあまり感じませんでしたが、強すぎると履きにくいのでこれくらいがよいと思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

8位

株式会社Energy&Empower

シンデレラウォーク

価格: 7,526円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

あの有名美容クリニック監修の着圧ストッキング

湘南美容クリニックが製作した脚を美しく見せるための着圧ストッキングです。部位ごとに着圧を4段階に分けてしっかりと脚をサポートしながらも、伸縮性が高いため履いたり脱いだりもしやすくなっています。

 

お腹周りのサポートもあるため、ぽっこりお腹もキュッと引き締めてくれる商品です。

圧力 15〜28hPa カラー ベージュ
機能 ガードル機能付き デザイン 股上

口コミを紹介

かなりの着圧です。慎重に履きましょう。
でも、履いてみると、程よい圧が足全体にかかって気持ちよく、確かにヒップも押し上げてくれる感じがあります。慣れるとかなり心地よいですね。

出典:https://www.amazon.co.jp

7位

魔法のキュットスリム

着圧ストッキング メディハード

医療用に近い17~34hPaの強力な最強着圧ストッキング

医療用ソックスで有名なメルツ社の編み機を使用した、機能的で高品質な着圧ストッキングです。足首34hPa・ふくらはぎ23hPa・太もも17hPaの段階着圧で、足を綺麗に見せてくれます。

 

DCY糸を用いており、伸縮性と耐久性も抜群です。また、下腹部を押さえてヒップを持ち上げてくれるため、ガードルいらずの補正力もあわせ持っています。

圧力 17~34hPa カラー オークル
機能 ヒップアップ デザイン 股上

口コミを紹介

履く時大変でしたが、履いてしまえば苦しくないです。もう一足欲しいです。

出典:https://www.amazon.co.jp

6位

メディキュット

スレンダーマジック

価格: 819円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

履くだけで足が5センチ細くなるストッキング

メディキュットのスレンダーマジックは医学に基づいた段階圧力設計を用いており、足のそれぞれの部位に適度な圧力をかけてくれます。最大で5cmの引き締め効果が期待できるストッキングです。

 

きめ細かく素肌に近い糸を使っているので、自然な透明感あふれる細い足に見せてくれます。穴があいても広がりにくいノンラン加工を施しており、伝線しづらいのも魅力です。

圧力 10〜16hPa カラー ナチュラルブラウン
機能 防菌・防臭 デザイン 股上

口コミを紹介

履くときの窮屈さに比べ1日の装着感は快適で…
無理な窮屈感無く足の曲線が強調され
ツルっとした手触りも好感触でした。

出典:https://www.amazon.co.jp

5位

アツギ

スリムライン

価格: 990円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

しまむらでも買える!+天然保湿成分も配合されている

さっと履ける膝下タイプのスリムラインは、メイン素材にナイロンを使用しておりつま先も補強されているため、穴が飽きにくい丈夫さが魅力の着圧ストッキングです。コスモブラウン・フレッシュベージュなどカラーは8色から選べます。

 

また、コラーゲンとスクワランなどの天然保湿成分が配合されているので、足を美しく見せてくれおすすめです。デオドラント効果もあるので、足の匂いも気になりません。

圧力 - カラー コスモブラウン
機能 保湿・消臭 デザイン ひざ下

口コミを紹介

多少高くても長く履き続けられるひざ下ストッキングを探して行き着いたのが本製品です。
決してお安いとは言えませんが、長く履き続けられることを考えれば、コスパが良いので、今後も使用したいと思います。

出典:https://www.amazon.co.jp

4位

スリムウォーク

シェイプアンドキープ

価格: 3,086円(税込)

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朝から夕方まで美脚をキープ+違和感のない肌色で見た目もすっきり

スリムウォークのシェイプアンドキープは、8時間美脚が続く日常使いにおすすめの着圧ソックスです。足首16hPa・ふくらはぎ13hPa・太もも10hPaと段階設計になっていて、ほどよい着圧がかかります。

 

また、お腹周りがゆったり設計なので、締め付けが苦手な方にもおすすめです。さらにヒップアップ機能もついているので、足からお尻までのラインを美しく見せられます。

圧力 10〜16hPa カラー ヌーディベージュ
機能 抗菌・防臭 デザイン 股上

口コミを紹介

脚が むくみやすいので 助かります

出典:https://www.amazon.co.jp

3位

スリムウォーク

メディカルリンパストッキング

価格: 1,381円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

リンパの流れを促すむくみやすい方にピッタリなメディカルストッキング

スリムウォークのメディカルリンパストッキングは、部位によって7〜24hPaの高い着圧をかけられるストッキングです。ただし、リンパ節のあるそけい部はゆるく設計されているので、リンパの流れをより促進します

 

履き心地も快適で、伝線しにくいDCY交編で編まれているから丈夫な点も嬉しいポイントです。ヒップアップ設計とお腹押さえ設計が、スリムなスタイルを作ってくれます。

圧力 13〜24hPa カラー ピュアベージュ
機能 ヒップアップ デザイン 股上

口コミを紹介

お尻やウエストはしっかりと伸縮性があります。
脚の部分、特に足首やふくらはぎの部分は締め付けがハードなので浮腫みやすいわたしにはとても良いです。

出典:https://www.amazon.co.jp

2位

メディキュット

着圧ストッキング

価格: 882円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

口コミでも人気の足首をしっかり引き締めて美しく見せる商品

お外でメディキュットは足首をしっかり引き締めるタイト設計を採用しています。引き締めるところはしっかり引き締め、ほかの部位はゆとり設計で疲れにくいのが魅力です。防菌防臭加工で清潔に保たれるため、日常使いにおすすめします。

圧力 10〜16hPa カラー ナチュラルヌード
機能 防臭・防菌・ヒップアップ デザイン 股上

口コミを紹介

メディキュットはシリーズで20年くらい愛用しています。
ストッキングも伝線し辛く、正確に数えてはいませんが、10回以上履いても伝染しません。

出典:https://www.amazon.co.jp

1位

履き心地が軽く耐久性や肌触りにもこだわった最強の着圧ストッキング

一般医療機器のメディカルストッキングです。着圧ストッキングなのに履き心地が軽く、お腹周りがゆったりした設計になっています。ずり落ちにくさ・綺麗な肌色・耐久糸使用などが魅力です。

 

防臭・防菌加工に加えて蒸れにくさや肌触りにもこだわった最強の着圧ストッキングになります。

圧力 11~21hPa カラー ヌーディーベージュ
機能 防臭・防菌 デザイン 股上

口コミを紹介

ぎゅーーと、足を締め付けられる感じ。
気持ちがいいです。

出典:https://www.amazon.co.jp

昼用着圧ストッキングのおすすめ商品比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 圧力 カラー 機能 デザイン
1
アイテムID:10639921の画像
メディカルストッキング

楽天

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履き心地が軽く耐久性や肌触りにもこだわった最強の着圧ストッキング

11~21hPa ヌーディーベージュ 防臭・防菌 股上
2
アイテムID:10640052の画像
着圧ストッキング

楽天

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口コミでも人気の足首をしっかり引き締めて美しく見せる商品

10〜16hPa ナチュラルヌード 防臭・防菌・ヒップアップ 股上
3
アイテムID:10640049の画像
メディカルリンパストッキング

楽天

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リンパの流れを促すむくみやすい方にピッタリなメディカルストッキング

13〜24hPa ピュアベージュ ヒップアップ 股上
4
アイテムID:10640046の画像
シェイプアンドキープ

楽天

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朝から夕方まで美脚をキープ+違和感のない肌色で見た目もすっきり

10〜16hPa ヌーディベージュ 抗菌・防臭 股上
5
アイテムID:10640043の画像
スリムライン

楽天

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しまむらでも買える!+天然保湿成分も配合されている

- コスモブラウン 保湿・消臭 ひざ下
6
アイテムID:10640040の画像
スレンダーマジック

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履くだけで足が5センチ細くなるストッキング

10〜16hPa ナチュラルブラウン 防菌・防臭 股上
7
アイテムID:10640037の画像
着圧ストッキング メディハード

楽天

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医療用に近い17~34hPaの強力な最強着圧ストッキング

17~34hPa オークル ヒップアップ 股上
8
アイテムID:10640034の画像
シンデレラウォーク

Amazon

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あの有名美容クリニック監修の着圧ストッキング

15〜28hPa ベージュ ガードル機能付き 股上
9
アイテムID:10640031の画像
細魅せシャドウ

Amazon

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静電気防止効果&シャドウ効果で足が細く見えるストッキング

5~12hPa ブラック シャドウ効果・静電気防止 股上

夜用・就寝用着圧ストッキングの人気おすすめランキング6選

6位

スリムウォーク

美脚美尻クールスパッツ

価格: 2,500円(税込)

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冷感素材で寝苦しい夏の夜に最適

冷感素材でつくられているため、夏の暑い日にも快適に使用できます。メッシュ素材にもなっており、汗をかいてもさらりとした質感のまま保ってくれれる点が魅力です。

 

足のケアだけでなく、ナイトヒップブラ設計になっているので、ヒップの形も寝ている間に整えてくれます。

圧力 9〜21pHa カラー ブルー
機能 冷感素材使用 デザイン 股上・オープントゥ

口コミを紹介

他の商品を試したことがないので分かりませんが、クール感はあるかと思います。少なくとも「暑くて不快でたまらない!」なんてことはないです。翌朝自分の足じゃないかと思うくらいスッキリします!リピ決定です!

出典:https://www.amazon.co.jp

5位

メディキュット

寝ながら ヒップシェイプアップ スパッツ

価格: 3,000円(税込)

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寝ている間に理想のヒップを手に入れる

寝ながらヒップシェイプアップスパッツは、ヒップアップパワーテーピングを採用し、寝ている間に履くだけでお尻を持ち上げながら美しいヒップを作る着圧ストッキングです。

 

同時に足全体も4段階で着圧するので、血流も促して翌朝のすっきりした足が目指せます。最大2cmのヒップアップ効果があるので、垂れたヒップが気になる方におすすめです。

圧力 11〜21pHa カラー ブラック
機能 ヒップアップ デザイン 股上・オープントゥ

口コミを紹介

メディキュットの骨盤ケアを使っていてとても良かったので今回はメディキュット ヒップシェイプアップにしてみたのですが、むくみがひどい私にはとてもいい締めつけと朝の状態がとてもいい感じです!

出典:https://www.amazon.co.jp

4位

スリムウォーク

美脚ロング

価格: 1,482円(税込)

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ふんわりパイルでやさしい履き心地

スリムウォークの美脚ロングは、ふんわり素材のパイル編みを採用しているため、やわらかくて心地よい履き心地です。3段階の着圧設計で足全体を程よく着圧しながら、軽やかな疲れ知らずの足に導きます。

 

さらに、素材のストレッチ性が高いので、寝返りをうってもフィットしたままの使い心地です。さらに、やわらかい口ゴムなので、足に跡が残りにくい設計になっています。細やかな機能に人気の高い着圧ストッキングです。

圧力 10〜21hPa カラー ラベンダー
機能 - デザイン ひざ上・オープントゥ

口コミを紹介

寝る時に履いてます!
生地も通気性が良いので
違和感なくて良かったです。

出典:https://www.amazon.co.jp

寝ている間にむくみがとれ綺麗に痩せる+寝ている姿勢にフィット

寝ながらメディキュットシリーズのこちらは、やわらかいコットンフィール素材を使用した着圧スパッツです。就寝中の熱を発散してくれるオープントゥ設計・足首部分が寝ている姿勢に合わせたフラット設計などを採用しています。

 

着圧と肌触りの良さを両立した着圧スパッツです。

圧力 11~21hPa カラー ラベンダー
機能 - デザイン 股上・オープントゥ

口コミを紹介

夏でも全然苦にならない履き心地です。
下半身全体を包み込んでくれるスパッツタイプが娘には気に入ったようです。
翌朝は下半身全体がすっきりしてとても良いそうです。

出典:https://www.amazon.co.jp

2位

オオサキメディカル

ホットキュット 夜用ロング

価格: 2,312円(税込)

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遠赤外線であたたかい+湿気コントロール素材使用の着圧ストッキング

マタニティ用としても使える産前産後の冷え性におすすめできる着圧ソックスです。遠赤外線素材を使用し、ふくらはぎの三陰交のツボも刺激するので、冷えやすい足をぽかぽかに保ちます。

 

足の冷えは万病の元ですから、寝ている間に温められるのは嬉しいポイントです。もちろんマタニティ用以外でも使用可能で、湿気コントロール素材を使用しているため、ムレも気になりません。

圧力 11〜21hPa カラー ブラック
機能 ピンク デザイン ひざ下・オープントゥ

口コミを紹介

生地は薄めなのにほのかに温かく、でも夏でも十分活躍してくれそうです!

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1位

メディキュット

スパッツ 骨盤サポート付き

価格: 2,573円(税込)

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※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。

骨盤をサポートし足が綺麗に見えるストッキング

メディキュットの骨盤サポートは骨盤テーピングを採用しているので、骨盤をしっかりサポートする力の高いストッキングです。足の部分はタック編みとソフト編みを採用しており、太ももまで足をぎゅっと押し上げます。

 

さらに、抗菌防臭加工もされているので臭いも気になりません。寝るときのサポートに特化しており寝心地も快適なので、毎日履いてケアしたい夜用着圧ストッキングです。

圧力 11〜21hPa カラー ブラック
機能 骨盤サポート デザイン 股上・オープントゥ

口コミを紹介

結構締めつけ感がしっかりあるものの、苦しくはなく、寝る時も快適です。
お腹が苦しくなるのかな、と勝手に心配してましたが、心配無用でした。

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夜用・就寝用着圧ストッキングのおすすめ商品比較一覧表

商品 商品リンク 特徴 圧力 カラー 機能 デザイン
1
アイテムID:10640075の画像
スパッツ 骨盤サポート付き

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骨盤をサポートし足が綺麗に見えるストッキング

11〜21hPa ブラック 骨盤サポート 股上・オープントゥ
2
アイテムID:10640072の画像
ホットキュット 夜用ロング

楽天

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遠赤外線であたたかい+湿気コントロール素材使用の着圧ストッキング

11〜21hPa ブラック ピンク ひざ下・オープントゥ
3
アイテムID:10640069の画像
着圧スパッツ

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寝ている間にむくみがとれ綺麗に痩せる+寝ている姿勢にフィット

11~21hPa ラベンダー - 股上・オープントゥ
4
アイテムID:10640066の画像
美脚ロング

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ふんわりパイルでやさしい履き心地

10〜21hPa ラベンダー - ひざ上・オープントゥ
5
アイテムID:10640063の画像
寝ながら ヒップシェイプアップ スパッツ

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寝ている間に理想のヒップを手に入れる

11〜21pHa ブラック ヒップアップ 股上・オープントゥ
6
アイテムID:10640060の画像
美脚美尻クールスパッツ

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冷感素材で寝苦しい夏の夜に最適

9〜21pHa ブルー 冷感素材使用 股上・オープントゥ

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各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。

\お買い物マラソン開催中!!/ 楽天 「弾性ストッキング」 ランキング

※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。

着圧ストッキングの上手な履き方

着圧ストッキングは強い弾性があるので履きづらいと感じる場合もあります。着圧ストッキングの上手な履き方をマスターして、ストレスなく履きこなしましょう。まず、足先までを最初に裏返してから履きます。

 

次に、かかと部分を合わせるように足を入れていき、左右に揺らしながらゆっくりと上に引き上げていきましょう。ストッキングも傷まず、上手に履けます。

 

また、できれば2〜3枚の着圧ストッキングを用意しておき、1枚の着圧ストッキングを連続で使用しないようにしてください。そのほうが長持ちします。

着圧ストッキングのメリット

着圧ストッキングのメリットとして代表的なものは足をすっきりさせてくれることですが、そのほかにもメリットがあるのでご紹介します。

履くだけで足が5センチ細くなる着圧ストッキングもある

着圧ストッキングの中には履いた瞬間から足が5センチ細くなる商品も販売されています。商品を履いている間だけでも細く見せたいといった方に人気です。脱いでしまったらもとに戻ってしまいますが、一時的にでも細く見せられるのでおすすめします。

 

家では段階的に細くなるストッキングを履き、外では瞬間的に足を細く見せる商品といった使い道もあるのでどうしても今すぐに足を細く見せたい方はチェックしてみましょう。

むくみを感じにくくしたり血行を促してスリムな足を目指せる

着圧ストッキングに期待するものは何かと問われると、むくみの改善と答える方が多いです。本来ならふくらはぎの筋肉がポンプ役として足から心臓へ血液を流していきますが、立ちっぱなしや座りっぱなしの状態ではそのポンプが上手く働きません。

 

着圧ストッキングはその圧力によってポンプ役のサポートをし、血流だけでなくリンパが足に留まらないようにしてくれるので、足がすっきりと感じられるのです。以下の記事ではリンパ浮腫にも効果的な、足枕の人気おすすめランキング25選をご紹介しています。

ヒップアップなど美尻・足が綺麗に見える

着圧ストッキングは部位によって最適な圧をかけ足がすっきり感じられるようにしてくれたり、足が綺麗に見えるようサポートしてくれたりするアイテムです。腰までサポートが入っているものが多いので骨盤回りがすっきりして見え、美尻ラインにも見えやすくなります。

 

ガードルいらずのヒップアップ効果をうたっているものもあるので、美尻に見せたい方は是非チェックしてみてください。

冷え性の方にもおすすめ

足先が冷えやすい冷え性の方にも、実は着圧ストッキングがおすすめです。血流がスムーズに整えられ、足先も冷えにくくなります。冷え性対策で選ぶ場合は少し厚手のものを選ぶと厚みがある分、防寒にもなるのでよりおすすめです。

足だけでなく骨盤のサポートにもなる

着圧ストッキングで骨盤の歪みなどのサポートをしたい場合は、腰の部位にも圧がかかるものがおすすめです。姿勢が悪く腰痛が辛い方や、産後で骨盤の歪みが気になる方は足部分のみの着圧ストッキングではなく、腰回りまですっぽりと包んでくれるものを選びましょう。

ダイエット・痩せる効果はある?口コミもチェック

着圧ストッキングを履いて足がすっきりし、元の細さになる場合がありますが、着圧ストッキングを履くだけで痩せるわけではありません。しかし、現代社会では運動不足や長時間の仕事などにより、足のむくみに悩んだ経験が全くない方はいないと思います。

 

ダイエットをしても足だけ細くならない悩みがある方は、むくみが原因の場合もあるので、マッサージや着圧ストッキングなどでケアをすると、見た目が変わる場合もあります。

 

どうしてもダイエットなどの効果が気になる方は口コミなどをチェックするのもおすすめです。しかし、あくまでも個人の使用感なので過度な期待はしないでください。

無理に小さなサイズを履くのは逆効果

「圧力が高い方が効果が高いのでは」と、無理に小さなサイズの着圧ストッキングを履くのはおすすめできません。逆に血流が阻害される原因になり、リンパの流れも悪くなってしまう恐れがあります。

 

着圧ストッキングは自分に合ったサイズを選ぶのが大切です。また同じ理由で、着圧ストッキングを2枚重ねて履くのも避けましょう。

医療用(弾性ストッキング)との違い

医療用の着圧ストッキングは治療を目的としているため、一般に売られているストッキングよりも圧力の高いものが多いです。また、特に医療用のものを弾性ストッキングといい、圧力が高くきつい設計になっています。

 

弾性ストッキングは着圧が高いため、不要な圧力が加わる可能性があります。弾性ストッキングは医師に指示された場合のみ使用しましょう。

ストッキングに見えるタイツもある

ストッキングに見えるタイツとはフェイクタイツとも呼ばれており、本当は肌が透けていないのに透けているように見えるタイツです。プレーディング編みを採用しており、肌に触れる裏側にベージュの糸が見えるようになっています。

 

フェイクタイツなら、寒い時期でも見た目が重たくならずに足に透け感のあるファッションを楽しめおすすめです。しまむら・福助・アツギなどで取り扱っているので是非チェックしてみてください。

 

以下の記事ではストッキングのおすすめ人気ランキング20選をご紹介しているので、是非あわせてご覧ください。

最強の着圧ストッキングを探すなら耐久性・肌触りもチェック

着圧ストッキングの商品紹介を読むと、着圧の強さが載っている場合がほとんどです。30hPa前後の強い着圧を感じたい方は是非探してみてください。最強の着圧ストッキングとは着圧の強さだけでなく、耐久性や肌触りなどにこだわった商品であるともいえます。

 

ヒップアップ効果がプラスされているなど、多機能の着圧ストッキングもあるので、あなただけの最強着圧ストッキングを是非見つけてみてください。

まとめ

着圧ストッキングの選び方とおすすめ商品をランキング形式でご紹介しました。足をすっきりさせたい方・足の冷え・骨盤のゆがみにお悩みの方は、是非履くだけでケアができる着圧ストッキングを取り入れてみてください。

本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2022年09月22日)やレビューをもとに作成しております。

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