薬草膳処じゅん庵 書籍「ピンピン野草・薬草食」
寄附金額： 11,000 円
この本では、身体と心のデトックスに欠かせない五臓(肝・心・脾・肺・腎)を強化するための野草・薬草の価値とそのレシピを「ピンピン食」として提案させていただきました。
私たちの暮らしは簡単便利を求める傾向にあります。大量生産、大量消費のために食品添加物や農薬、化学肥料、保存料など身体にとって負担のかかる食品が多く出回っているのが現状です。それでも元気でいるためには、毒素を溜めない努力と、溜まった毒素は素早く体外に出す努力が必要です。
週に一回くらいは、無農薬で化学肥料も使われていない野草・薬草を使った自然志向の食事を作ってみませんか？
たくましい野草・薬草は種を蒔かずともどこにでも毎年芽吹いてくれます。そのうえ食材費はタダ。さらに驚くことには、野草・薬草は三毛作なのです。
高齢化が進み、食が細くなり、家庭菜園がキツくなった方々でも野の草々は栄養価が高いので、お野菜の10分の1ぐらいの量をとるだけで済みます。
まったく手間いらずの野草・薬草たちを生活に取り入れ、ぜひピンピン、元気な身体を手に入れてください。
■著者
薬草料理研究家
じゅん庵 庵主 三田村 純
私たちの暮らしは簡単便利を求める傾向にあります。大量生産、大量消費のために食品添加物や農薬、化学肥料、保存料など身体にとって負担のかかる食品が多く出回っているのが現状です。それでも元気でいるためには、毒素を溜めない努力と、溜まった毒素は素早く体外に出す努力が必要です。
週に一回くらいは、無農薬で化学肥料も使われていない野草・薬草を使った自然志向の食事を作ってみませんか？
たくましい野草・薬草は種を蒔かずともどこにでも毎年芽吹いてくれます。そのうえ食材費はタダ。さらに驚くことには、野草・薬草は三毛作なのです。
高齢化が進み、食が細くなり、家庭菜園がキツくなった方々でも野の草々は栄養価が高いので、お野菜の10分の1ぐらいの量をとるだけで済みます。
まったく手間いらずの野草・薬草たちを生活に取り入れ、ぜひピンピン、元気な身体を手に入れてください。
■著者
薬草料理研究家
じゅん庵 庵主 三田村 純
薬草膳処じゅん庵 書籍「ピンピン野草・薬草食」の基本スペック
| 寄附額 | 11000 | カテゴリ | 本 | 内容量 | 1冊 四六判(12.7 cm × 18.8 cm) 184ページ | 自治体 | 大月市 |
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薬草膳処じゅん庵 書籍「ピンピン野草・薬草食」その他の情報
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※ページの内容は2024年12月03日 現在の情報となり、申込期限や在庫状況によって提供を終了している場合があります。
また、10/1以降のふるさと納税制度改正に伴うお礼品の寄付金額の変更及び提供の終了があるので詳しくはリンク先のお礼品ページをご確認ください。
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