142-686 動画講座「食べて整う食事術」ダイエット 食事改善

寄附金額: 65,000

管理栄養士による「見て実践するだけで食事が整う動画講座」です。
健康情報が多い中、ダイエットや体質改善をしたいけど、何をどう食べればいいかがわからないという方向け。
専門用語を使わず、栄養初心者でもシンプルに学べて結果が出る内容にしています。
動画学習終了後、無料栄養相談30分付き。ご連絡は公式LINEから、日程調整などさせていただきます。詳細はお届けする資料にてご確認くださいませ。

「食事改善をしたいけど何をすればいいかわからない」
「情報が多すぎて、何から始めればいいか迷う」
「頑張らない食事法で、最後のダイエットにしたい」
そんな方のための食事を学ぶ動画講座です。

■内容
Section1:ダイエットと体質改善を叶える7つのこと
Section2:栄養バランスを整える考え方
Section3:「糖質/脂質/たんぱく質」の上手な選び方
Section4:野菜のメリットと上手に増やす方法
Section5:朝ごはんで1日を整えるポイント
Section6:キレイな人は実践!整う食べ方ハウツーリスト
Section7:まとめ(sec1~7)

※約1.5時間
※各セクションは15?30分程度です。
※30分無料栄養相談付
※動画内スライドはPDFとしてプレゼント(動画学習資料内よりダウンロードをお願いします)

<動画講座をご利用になったお客様の声>
●とっても勉強になりました!人って食べたもので出来てるんだな、ほんとに食事で人生が変わるな?と思う素敵な講座でした
●こんなにもわかりやすくて丁寧な動画、資料があるのか!と感動しました!
●わかりやすくてなおかつ勉強になる話が多かったです。やっぱりバランスが大事なんだって感じました。
●ここがわたしの原点です??意識が変わりました(*?*)

■その他(注意事項)
*資料到着後4ヶ月閲覧可能です。
*無料相談の時間について、動画内で60分ご紹介しておりますが、30分無料相談になります。あらかじめご了承ください。
*疾病、持病をお持ちで通院、服薬がある場合、医師の指示が最優先のため、個別栄養相談は控えさせていただく場合がございます。

■返礼品提供事業者
Nutrifit-Everyday

142-686 動画講座「食べて整う食事術」ダイエット 食事改善の基本スペック

寄附額 65000 カテゴリ その他イベントやチケット
内容量 *詳細情報はお便りでお届けします。 自治体 豊後大野市

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消費期限 有効期限:資料到着後4ヶ月 申込み 何度も申し込み可
申込期日 通年 発送期日(配送時期) 寄附確認後、30営業日以内に発送予定
年末年始(12月・1月)は寄附確認後、60営業日以内に発送予定
※天候や発送状況により多少前後する場合がございますので、予めご了承ください。
配送対応 常温配送,別送対応 事業者名 Nutrifit-Everyday
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※ページの内容は2024年11月07日 現在の情報となり、申込期限や在庫状況によって提供を終了している場合があります。
また、10/1以降のふるさと納税制度改正に伴うお礼品の寄付金額の変更及び提供の終了があるので詳しくはリンク先のお礼品ページをご確認ください。

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