50人に聞いた！鼻プチの人気おすすめランキング15選【逆効果？デメリットは？】
2025/01/13 更新
鼻プチはノーズクリップや鼻クリップとも呼ばれ、水泳だけでなく団子鼻や豚鼻など、鼻の形も癖付けできる人気の高いアイテムです。コスプレにも使えるのでぜひ1つ用意しましょう。最近ではドン・キホーテにも購入できます。今回は鼻プチを使用している50人にアンケートを実施し効果やデメリットおすすめ商品を調査しました。
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目次
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知恵袋でも話題！おすすめの鼻プチを50人に調査！
※サムネイルで使用した商品画像は同記事内で引用しています。
鼻プチやノーズクリップは水泳競技に必須ですね。最近では、団子鼻解消のための癖付けやコスプレ・鼻筋を通す目的でも使われています。ドンキホーテなどでも気軽に購入できるようになり、知恵袋でも話題に上がるほどです。
鼻プチは形状もサイズもさまざまで、適切な商品は用途・目的・着用時間によって異なります。予算などにも合わせて自分にピッタリの鼻プチを購入し、理想の鼻を作っていきましょう。
今回は鼻プチを実際に使用している100人にアンケートを実施し、おすすめ商品を調査しました。また、鼻筋美容師など鼻プチの使用により効果を感じたかどうかや、やりすぎのデメリットについても解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
鼻プチに効果を感じた方は半数以上
鼻プチを使用するにあたって、最も気になるのは効果です。鼻プチを実際に使用して効果を感じたかどうかをアンケート調査したところ、5割以上の方が効果を感じていると判明しました。
同時に鼻プチの使用方法についても調査しましたが、「一時的に鼻の形を綺麗に見せるために使用」している方は約5割、「癖付けのため長時間（1日中）使用」している方は約3割です。
アンケートの結果から、短時間の使用でも効果を感じている方が一定数いるのがわかります。癖付けをしてより効果に満足したい方は、最低でも1ヶ月試してみるのがおすすめです。詳しくは以下の見出しで解説しているので、ぜひ参考にしてください。
約3割が鼻プチにデメリットはないと回答
鼻プチを使用した際に感じたデメリットに関しても調査を行いましたが、約4割の方が「痛みを感じるときがある。」と回答しました。鼻に直接装着して形状を調整するアイテムなので、多少の痛みは出てしまう場合があるようです。
しかし約3割の方は「特にデメリットを感じたときなはい」と回答しています。「笑いにくくなる。」「不自然になる。」等の意見も少数ありますが、選ぶアイテムや装着時間、装着方法によって使用感が変わるのが事実です。
鼻プチは多少痛みが出ても短時間の使用でも効果が出る可能性があるため、鼻の形や高さにコンプレックスを抱えている方はぜひ使ってみましょう。以下の見出しではデメリットや正しい装着方法を紹介しているので参考にしてください。
鼻プチの人気おすすめランキング15選
今回は鼻プチを実際に使用している50人に「一番おすすめの鼻プチ」を選んでいただきました。得票数を元にランキングを作成していますので購入する際の参考にしてください。
アンケートの口コミを紹介
30分ほどつけているだけでも効果はありました
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OKSANO
鼻筋セレブ
Amazon での評価
（2025/04/30調べ）
Youtuberの使用でも話題！効果あるものが欲しい方に
【同率1位！回答者の20%がこの商品をおすすめ！】
1位と同率の20％の支持を獲得したのが、OKSANOの鼻筋セレブです。YouTubeで使用感の検証動画を見て購入したとの意見もありました。就寝中に使っても跡が残らない・装着時の違和感が少ないなど、使い勝手の良さを評価する声も挙がっています。
【1年間の製品保証付きで安心して続けられる！】
鼻プチは基本的に継続使用が推奨されるアイテムです。こちらの商品は1年間の製品保証付きのため、初めて鼻プチを使用する方にも適しています。日本語の説明書が同封されているので使い方がわかりやすいのもポイントです。
【人気商品の改良版でさらに快適に使用できる！】
AmazonなどのECサイトで以前から人気だった鼻筋セレブです。2021年に新型改良版として販売された本商品はシリコン部分が滑りにくく、ワイヤー部の耐久性もアップしています。値段もお手頃なため、手軽に鼻プチを試したい方にもおすすめです。
| サイズ | - |
|---|---|
| 素材 | シリコン・チタン |
| 装着方法 | 鼻に挟む |
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kib
kib いびき防止 ノーズピン
アンケート結果3位！いびきや口呼吸が気になる方にもおすすめ
【アンケート結果第3位！回答者の11%がこの商品をおすすめ！】
第3位に輝いたのはkibのいびき防止ノーズピンです。いびきで悩んでいた方からの口コミが多く、周りからうるさいと言われていたいびきが気にならなくなったとの声が挙がりました。鼻の形にも影響があったとの意見も寄せられています。
【睡眠時にも使いやすい！いびきや口呼吸が気になる方にも】
鼻に入れるタイプですが、外れにくく程良い柔らかさで睡眠時でも快適に使えます。2タイプで4サイズセットなので、男性・女性ともにぴったりのサイズが選べるのも特徴です。いびきが気になる方や、鼻づまりで口呼吸をする方に適しています。
【衛生的な医療用シリコン製！コンパクトサイズで手軽に使用したいときにもぴったり】
本体は医療用シリコンで出来ているので、丸洗いして衛生的に使えます。コンパクトサイズで持ち運びにも便利で、旅行など外出先で使いたい方や、鼻炎などでいつ必要になるかわからない方にもピッタリの商品です。
| サイズ | XS・S・M・L |
|---|---|
| 素材 | 医療用シリコン |
| 装着方法 | 鼻に入れる |
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また、水洗いも可能なので、繰り返し愛用できると思いました。
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まだ、使い始めたとこなので成果はわからないですが、外してしばらくはいい感じになります。長時間つけていても全く苦しくありません。私は鼻が低いのですがちゃんと付けれますし、滑らないので落ちることもないです。
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O.M.C TOKYO
ノーズクリップ
Amazon での評価
（2025/04/30調べ）
柔らかい高級シリコン採用の鼻クリップ
柔らかい高級シリコンを使い、痛みが気になりにくい鼻クリップです。チタンアームを搭載しているので、サイズ調節してフィット感を高めましょう。鼻クリップのシリコンが小鼻に食い込み、長時間の装着が辛い方におすすめです。
| サイズ | - |
|---|---|
| 素材 | 高級シリコン・チタン |
| 装着方法 | 鼻に挟む |
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主に化粧前に装着していました。
シリコンの肌あたりが良く、フィット感があります。
ただ、シリコン部分が少しずつ変色してくるので、使う度に洗った方が良かったのかなと思っています。
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YMGS
ノーズクリップ
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
お手入れが面倒な方でも使いやすい
シリコンとプラスチックでできている鼻プチです。水洗いしても錆びないうえに価格も非常にリーズナブルなので、初心者の方にも適しています。1日10～15分程度の装着で、鼻筋を矯正できるのもポイントです。
| サイズ | - |
|---|---|
| 素材 | プラスチック・シリコン |
| 装着方法 | 鼻を挟む |
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グリム
鼻筋スラりん
Amazon での評価
（2025/05/01調べ）
2通りの使い方ができる柔らか素材のクリップ
エラストマー素材の柔らかいノーズクリップです。本体には芯材が内包されているので、鼻の形に合わせてしっかりフィットします。2通りの使い方ができるので、日によって違う部位で使用したい方にもおすすめです。
| サイズ | - |
|---|---|
| 素材 | シリコン・チタン |
| 装着方法 | 鼻を挟む |
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鼻筋をキレイにするのが、こんな簡単でいいのか少し疑問ですが、毎日続けてますが、ちょっとキレイになってる気がします！もうすぐ一ヶ月これからが楽しみです。
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鼻プチの人気おすすめ商品比較一覧表
| 商品名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | サイズ | 素材 | 装着方法 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 |
|
楽天 Amazon ヤフー |
第1位は1日30分でOK！手軽で痛くなりにくいノーズクリップ |
6×3.5×3㎝ |
シリコン(パッド部分)・チタン(ワイヤー部分) |
鼻に挟む |
|
| 2位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
Youtuberの使用でも話題！効果あるものが欲しい方に |
- |
シリコン・チタン |
鼻に挟む |
|
| 3位 |
|
ヤフー |
アンケート結果3位！いびきや口呼吸が気になる方にもおすすめ |
XS・S・M・L |
医療用シリコン |
鼻に入れる |
|
| 4位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
入れ方が簡単ないびき対策アイテム |
- |
高品質シリコン |
鼻に入れる |
|
| 5位 |
 |
Amazon |
1人1人の鼻に合わせてあるので水が鼻に入らない |
- |
シリコン |
鼻に挟む |
|
| 6位 |
|
楽天 ヤフー |
1位獲得商品のプレミアム版！鼻の根元からしっかり挟みたい方に |
3.5×5.5×1.5㎝ |
チタン・シリコン |
鼻を挟む |
|
| 7位 |
 |
Amazon 楽天 ヤフー |
団子鼻矯正の癖付けにピッタリ！気になるアイテムが全て試せる |
- |
医療用シリコン |
鼻を挟む・鼻に入れる |
|
| 8位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
滑りにくく安定したフィット感を実現 |
- |
高級シリコン |
鼻に挟む |
|
| 9位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
柔らかい高級シリコン採用の鼻クリップ |
- |
高級シリコン・チタン |
鼻に挟む |
|
| 10位 |
|
楽天 Amazon ヤフー |
就寝中にしっかり矯正したい方向けの商品 |
- |
シリコン |
鼻を挟む・鼻に入れる |
|
| 11位 |
|
楽天 Amazon ヤフー |
お手入れが面倒な方でも使いやすい |
- |
プラスチック・シリコン |
鼻を挟む |
|
| 12位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
2通りの使い方ができる柔らか素材のクリップ |
- |
シリコン・チタン |
鼻を挟む |
|
| 13位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
美容整形テクニックでしっかり押圧する |
- |
シリコン・βチタン |
鼻を挟む |
|
| 14位 |
|
Amazon 楽天 ヤフー |
メディアでも紹介された人気のノーズクリップ |
- |
シリコン素材 |
鼻を挟む |
|
| 15位 |
 |
Amazon |
一日中付けたい方やコスプレをする方に |
XS・S・M・L・XL |
シリコン |
鼻に入れる |
|
※ 表は横にスクロールできます。
通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック！
各通販サイトの売れ筋ランキングも是非以下より参考にしてみてください。
※上記ランキングは、各通販サイトにより集計期間・方法が異なる場合がございます。
鼻プチの選び方
鼻プチは水泳や美容など用途別に商品があり、挟むタイプや鼻の中に入れるタイプなど使い方もさまざまです。自分に合う鼻プチを選ぶために見るべきポイントを解説します。
用途別に選ぶ
鼻プチは自分の用途に合ったものを選びましょう。競技用なのか、美容用なのかでデザイン・素材・フィット感など全て異なります。
豚鼻や団子鼻が気になるなら「美容用」がおすすめ
子供の頃からの団子鼻や豚鼻など、鼻の形が気になる方には、美容向けの鼻プチがおすすめです。デザインはさまざまで、洗濯ばさみのようなものもあれば、競技用に似せたスタイリッシュなものもあります。
自宅でひっそりケアするものなので、デザインよりも鼻を挟んだり鼻に入れる部分の素材やサイズ感を確認しておいてください。痛みが気になる方にはサイズが調整できるものがおすすめです。
いびきが気になるなら「いびき防止用」がおすすめ
いびきの音で周囲に迷惑をかけるのが気になる方はいびき防止用を選びましょう。競泳用や美容用とは異なり、寝ている間の鼻呼吸が快適になるように作られています。デザインはできるだけ鼻の鼻腔を緩やかに広げてくれるものがおすすめです。
水泳やシンクロで使うなら水が入らない「競技用」がおすすめ
水泳やシンクロナイズドスイミングで使うなら、競技用を選びましょう。鼻に水が入らないよう、泳いでいる間に水の抵抗で鼻プチが外れてしまわないよう、デザインはフィット感のあるものがおすすめです。
付け方で選ぶ
美容用のノーズクリップはデザインによって付け方が異なります。自分がいつ付けたいのかで選ぶものも変わってくるので、参考にしてみてください。
笑えないのが嫌な方や学校などの外出時には「鼻に入れるタイプ」がおすすめ
メイクをした後や人前に出る際に「鼻をもっと高く見せたい」と考えている方には、鼻に入れるタイプがおすすめです。鼻の穴の形を内側から矯正すると自然と鼻筋が通って鼻が高くなるように見せてくれます。
外出中はずっと付けっぱなしになるため、慣れるまで多少の違和感を感じる方が多いです。上からマスクをつけるのも可能なので、学校などの外出時にも使用できます。装着したまま笑えないのが嫌な方にもおすすめです。
初心者なら「鼻クリップタイプ」がおすすめ
鼻プチ初心者には鼻クリップタイプがおすすめです。洗濯ばさみのように鼻を挟んで固定し、鼻に圧をかけて軟骨を動かしていきます。お風呂上りやリラックスタイムの20～30分程度付けてください。
鼻クリップタイプは取り外しも簡単で、ダイソーなどの100均ドラッグストアでも簡単に手に入るのもポイントです。
素材で選ぶ
鼻プチは素材によって効果や使い勝手が変わります。期待する効果を得られる素材の商品を選びましょう。
金属アレルギーが心配なら「チタン製」がおすすめ
金属アレルギーの方は、ワイヤー部分がチタン素材のものを選んでください。チタン素材は強度が高く、よりフィット感を高めてくれるのもメリットです。チタン素材の鼻プチは鼻筋美容師も採用しています。
一日中付けたいなら滑りにくい「医療用シリコン」がおすすめ
就寝中などに使用したい方や一日中装着したい方は医療シリコンや高級シリコンで出来たものを選びましょう。柔らかいので長時間付けても痛くなりにくいのが特徴です。特に医療用は滑りにくいので鼻をしっかりホールドしてくれます。
挟み具合で選ぶ
ノーズクリップの効果を高めるためには自分に合った挟み具合のものを選んでください。鼻の形は個人差があります。
使い勝手の良いものなら「挟む力を調整できるタイプ」がおすすめ
使い勝手の良い鼻プチを探している方、サイズに迷っている方にはワイヤーやバネなどで幅を調整できる機能がついているものがおすすめです。鼻に合わせてサイズを調整すると、ちょうど良い挟み具合で使用できます。
ノーズクリップは一定時間付けっぱなしにするアイテムなので、使い心地は継続のしやすさや効果を高める意味でも重要です。口コミなどを参考にしてどれくらい調節が可能なのかもチェックしておきましょう。
使い慣れた方なら「サイズごとに展開されている商品」がおすすめ
鼻プチの使用に慣れてきた方や、ある程度自分の鼻のサイズを把握している方にはサイズごとに展開されているタイプのノーズクリップもおすすめです。商品にもよりますが、小鼻が小さめの方にはSサイズ、団子鼻の方ならMかLサイズが推奨されています。
鼻に入れるタイプの商品はサイズごとに展開されているものがほとんどです。鼻プチに慣れてくるとさらに効果を上げるためにサイズを上げたくなる方も多いため、段階的に矯正したい方にもおすすめします。
癖付け効果を高めるなら「フィット感・付け心地」をチェック
小鼻の癖付け効果を高めたい場合は、フィット感や付け心地が良いものを選びましょう。基本的に鼻プチは継けて使ってこそ効果が現れます。できれば、毎日付けても快適な商品を選びましょう。
痛みが出るものや頻繁に外れてしまうものは鼻の形に影響が出る場合もあるので、避けてください。
衛生面を気にするなら「清潔に保てるか」もチェック
美容用のノーズクリップやいびき予防用のノーズクリップは毎日付けます。肌に毎日触れるものなので衛生面は重視しましょう。アイテムによっては保管ができるケースがセットになっているものもあります。
鼻プチはシリコンやプラスチックなどの耐久性のある素材でできているので、水洗いできるものが多いのが特徴です。使用後は水洗いをしてしっかりと乾かし、清潔な場所で保管してください。
コスパ重視なら「1,000～3,000円前後」の商品をチェック
ノーズクリップの場合、種類によって価格の上下がありますが1,000～3,000円台とリーズナブルな価格で購入できるものがほとんどです。商品によっては1,000円を下回るものもあります。
あまり安価すぎるものだと品質面や耐久性に問題がある場合もあるので、表記を確認して医療用シリコンやチタン素材と明記されているものを選びましょう。多少高価でも継続使用すると考え、トータルのコスパを重視してください。
鼻プチの正しい入れ方
鼻に入れるタイプの鼻プチは、説明書に書かれている入れ方に従って装着しましょう。鼻腔に痛みやサイズなどに違和感を感じた場合は無理に入れないようにしてください。外すのには除去用スティックを使う商品がほとんどです。
鼻の穴が広がる？鼻クリップが逆効果にならないためには
美容のために鼻クリップを使用する場合、気になるのは「鼻の穴が広がる。」「逆効果だった！」などの意見です。基本的に商品の表記通りに使用し、やりすぎないようにしていたら逆効果になる可能性は低くなります。
逆効果になる原因として考えられるのは、間違った使い方をしてしまったり、自分の悩みに適さない商品を使っている場合です。鼻クリップは鼻の軟骨を押圧するものなので、正しく使わなければ誤った効果をもたらすデメリットもあります。
特に見知らぬ海外メーカーが作っている商品は説明書が読めず、使用時にトラブルが起きる原因になりがちです。口コミなどを参考に自分の悩みに合った商品を買い、適切に使用するようにしてください。
ノーズクリップは1か月以上使い続けると効果あるもの
美容用の鼻プチ・ノーズクリップ・鼻クリップは1か月以上使い続けると効果あるものです。鼻の軟骨の形は、長期間同じ状態を保つと定着します。短期間で辞めてしまわないようにしましょう。
根気良く使い続けるにはフィット感があって、長時間使っていても痛みや違和感がない商品を選ぶようにしてください。
鼻プチはコスプレにも活用しよう
鼻プチはコスプレをする方にもおすすめです。鼻の形を整えて、自分が演じるキャラクターにより近い顔立ちにメイクしましょう。コスプレで使う鼻プチは、短時間で形が整うものや他人の目に触れない所に装着できるものがおすすめです。
鼻の調子が悪いときに使うと危ない
鼻プチは鼻水やくしゃみが出ている、鼻腔に傷があるときなどに使うと危ないので、絶対にやめましょう。鼻プチが鼻の刺激になって鼻水やくしゃみがひどくなったり、傷に雑菌が入って化膿する恐れがあったりします。
どこに売ってるかわからない場合
鼻プチがどこに売ってるかわからない場合は、ドラッグストア・ドンキホーテ・100均などを訪ねましょう。実店舗で見つからなかったらネット通販がおすすめです。ネット通販なら種類豊富に取り扱っているうえ、目的に合うものをすぐに見つけられます。
まとめ
今回は、鼻プチの人気おすすめランキング15選を紹介しました。鼻プチは水泳・美容・いびきと用途が広いので、さまざまな商品が出回っています。自分に合うものを選んで、美しく快適な毎日を送ってください。
本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2025年01月13日)やレビューをもとに作成しております。
【アンケート結果堂々の1位！回答者の20％が指示】
アンケートで20％の方が選んだ鼻プチ第1位は、CHIETY社のノーズクリップです。シンプルで安く、さっと使える点から重宝しているなどの口コミが寄せられました。ホールド感がしっかりとありながら、痛みが気になりにくいのもポイントです。
【1日たったの30分！ながら時間で手軽にエクササイズ】
CHIETY社のノーズクリップは1日30分の使用が推奨されています。リラックスタイムに気になる鼻のエクササイズが可能です。鼻にあたる部分は独自開発のソフトシリコンで柔らかく、ワイヤー部分で鼻の大きさに合わせて挟み具合を調整できます。
【楽天市場でも高評価！初めて購入する方にもおすすめの商品】
楽天市場の週間ランキング・デイリーランキング・リアルタイムランキング全てで1位を達成し、3冠を獲得した非常に人気の高い鼻プチです。レビューでの評価も高く、初めて購入する方にもおすすめの商品となっています。