自毛植毛は、自分の髪の毛を使って薄毛を改善する治療法です。薄毛や抜け毛が進行した部分に、自分の後頭部や側頭部など、髪の毛がしっかりと生えている部分から毛包（髪の毛を作り出す組織）を移植します。

移植した毛は82.5%以上（※1）の割合で生着し、生着した毛は元々の場所と同じように自然に生え続けるため、長期的な薄毛の改善が期待できます。

薬や育毛剤では効果を実感しにくかった方や、根本的に薄毛を改善したい方にとってはとても有効な治療の選択肢です。

（※1）出典：男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版（日本皮膚科学会）

一般的なAGA治療であるフィナステリドによる内服治療やミノキシジルなど育毛剤による治療は、効果を維持するために継続的な使用が必要です。年間の費用は数万円〜数十万円になる場合もあります。これを10年以上続けると総額は100万円以上になることも珍しくありません。

自毛植毛は、一度の施術で移植した髪が半永久的に生え続けるため、長期的に見るとコストパフォーマンスの高い治療法といえます。ただし、自毛植毛後もAGAの進行を抑えるために薬の併用を勧められるケースもあるため、自分の症状や予算に合わせて総合的に判断することが大切です。

自毛植毛の方法は大きく分けて、「FUT」と「FUE」の2つがあります。どちらの方法にもメリットとデメリットがあるため、症状や状況に合わせて選ぶことが重要です。以下の表では、FUTとFUEの主要な違いを比較しています。

FUTは、コストを抑えながら広範囲の薄毛をカバーしたい人におすすめの方法です。後頭部の皮膚を帯状に切り取って毛根を採取するため、一度に多くの毛を移植でき、1本あたりの費用も比較的安価になります。

切開部分には傷跡が残るため、短髪よりも長めの髪型のほうが傷を隠しやすく、FUTのメリットを最大限に活かせます。

ただし、切った頭皮は引き伸ばして縫合するため、生まれつき頭皮が硬い・伸びにくいタイプの方はそもそもFUTを選べない場合があります。

FUEは、自然な仕上がりを求める人、周囲に気づかれずに薄毛を改善したい人に適しています。1本ずつ毛根を採取して移植するため、頭皮に大きな傷が残らず、短髪でも目立ちにくいのが特徴です。

後頭部の広い範囲から均等に毛包をひとつずつ抜いて採取するので、FUTと比べ施術時間は長くなり費用も高額にはなります。しかし、傷跡を気にせず自由なヘアスタイルを楽しめることや、細かくデザインしながら移植ができるためより自然な仕上がりになることがメリットです。

株の採取は後頭部の髪を一部を刈り上げてから行うことが基本ですが、最近では刈り上げ不要の「ノンシェーブン」という手法も取り入れられています。

自毛植毛の費用は1株あたりの価格×株数+基本料金で決まることがほとんどです。特に、どの部位にどれくらいの範囲で移植を行うかによって、必要な株数や総費用が大きく変わります。

たとえば、生え際やM字部分の修正ならおよそ35万円〜と費用も抑えられる場合が多いですが、M字の後退が深くなっている場合は、より多くの移植が必要になり、費用は70万円〜になります。

頭頂部やつむじ周辺の修正も同様に、範囲が狭ければ55万〜150万円の範囲で収まることが一般的です。しかし、前頭部から頭頂部にかけて広範囲にわたる修正を行う場合は、必要な株数が多くなるため、140万〜600万円ほどの費用がかかることもあります。

株数あたりの価格は術式により変動することが多く、基本的にはFUT→FUE→FUE（ノンシェーブン）の順に高くなります。安ければ1,000円を切りますが、場合によっては2,000円近くなることも。

植毛の範囲ごとに必要な株数の目安は以下の通りです。

初期の薄毛をカバーするなら約500株〜1000株、広範囲の薄毛を全体的にカバーするなら約1,500株〜ほどの株数が必要になります。

薄毛の進行具合からどの程度まで増やしたいのかにより株数や費用も大きく変わるため、気になる複数のクリニックでカウンセリングを受けて見積もりを出してもらうのがおすすめです。

ここからは失敗しない自毛植毛クリニックの選び方をご紹介します。自毛植毛の費用は安くても数十万円〜と高額であることに加え、生涯に施術できる回数が限られています。

「大きな買い物なので絶対に失敗したくない！」という方は以下の3つのポイントに注目して信頼できるクリニックを選んでください。

自毛植毛の施術は一生ものです。金額だけでクリニックを選ぶべきではありませんが、予算には限りがありますよね。1株あたりの価格、基本料金、術後の薬代やアフターケア代などの内訳も含めた総額をよく確認しましょう。

クリニックによっては症例写真のホームページ掲載などを条件にモニター価格を設定していることもあります。なるべく費用を抑えたい方は、気になるクリニックにモニター価格があるかどうかもチェックしておくといいでしょう。

自毛植毛はFUE、FUTともに数百〜数千のドナー（移植する毛包）を手作業で扱います。熟練の技で採取から移植までを無駄なく行わないと、せっかく採取したドナーを多く失うことにもなりかねません。

また、自然な仕上がりを見越したデザインができるかどうかも、医師の手技・センスによるところが大きいです。デザインによる失敗や後悔がないように、経験豊富な医師の在籍するクリニックを選びましょう。

気になるクリニックがこれまでの症例数や症例写真を公開している場合は、必ずチェックすることをおすすめします。

自毛植毛クリニックを選ぶうえで1番大切なのは、ネットで口コミや評判を調べるだけでなく、実際にクリニックに足を運んでカウンセリングを受けてみることです。多くのクリニックは無料でカウンセリングを行なっているので、何院か予約してみることをおすすめします。

カウンセリングを受ける際は、アフターケアや保証制度の適用条件についても詳しく確認するのを忘れないようにしましょう。

（クリニック名タップで詳細紹介へ移動します）

※ 保証の適用には条件があります

※ 公式サイトに記載がない場合は「ー」と表記

それでは、自毛植毛の人気おすすめクリニックをご紹介します。自分に合いそうなクリニックを探してみてください。

超極細のパンチを用いた独自のFUE「i-Direct法」で痛みを軽減

「i-Direct法」は直径0.8mmの超極細のチューブパンチを用いて、毛穴単位で一株ずつ採取するFUEによる施術です。メスで頭皮ごと採取するFUTと比較して痛みも少なく、傷跡も目立ちにくくなります。また、経験豊富な医師が採集を行うため、切断による移植毛のロスを最小限に抑え、無駄のない移植が可能になっています。

1時間当たり800～1,500株のスピード採取による高い生着率

スピード採取によって移植株の虚血時間（※1）を短くできるので、生着率を高く保つことができます。また、切断率（※2）の平均は5.5%（※3）という数値を誇っており、毛根を無駄なく高い生着率で移植することができます。

一人ひとりの密度や毛流れにあった自然なデザインの提案

生え際のラインをあえて不規則にすることで、前髪を上げても不自然には見えず、自然な仕上がりを実現。また、i-Direct法で髪の生える方向をデザインすることで、一人ひとりの頭髪状況にあったデザインを提案しています。

※1 株を採取して、血流再開までに許される時間

※2 毛根を切断してしまい、使用できなくなってしまう確率のこと

※3 2012年10月の国際毛髪外科学会での発表では、自毛植毛ロボットの切断率は約12.5%

新宿本院　對馬彰利院長

植毛歴17年。アイランドタワークリニックならではの術式「切らない施術U-direct」は症例数は對馬院長が導入したもので、施術希望者は年々増えています。

顔写真なしもOK！

＼選べる3つのモニタープランあり／

極小0.5mmの刃で痛みを抑え、高密度で自然な毛流れを実現

メスを使わないFUE法を進化させた、親和クリニック独自の植毛術であるMIRAI法。この施術の最大の特徴は、オリジナル開発した先端の刃のサイズが0.5mmと極小のくり抜きマシンを使用することにあります。極小のマシンで痛みと傷跡を抑えつつ、外科出身の技術力で高い生着率を誇る施術を受けることができます。

植毛部位に対してのシャンプー方法をレクチャー

自毛植毛の翌日、最新の創傷治癒理論（※1）に基づいた方法で洗髪サービスを受けることができます。丁寧な洗髪によってかさぶたの形成を防ぎ、外見上の違和感を軽減。また、不安な自宅での洗髪方法についても丁寧なレクチャーを受けることができます。

顔出しなしで20%OFF、顔出しありで50%OFFのモニタープラン

親和クリニックでは、部位写真と体験談の提供で割引を実施。提供内容はパンフレットやホームページに掲載され、顔出しなしでもモニタープランを受けることができます。

※1 細胞が傷ついた際に、元に戻ろうとする働きを促すための方法論

音田正光総院長
植毛歴10年。FUE手術に関する論文を執筆している自毛植毛の先駆者的存在です。

＼顔写真なしモニター価格あり／

NAC式（ニューエースクリニック式）植毛術でスピーディに自然な植毛を

独自開発した植毛機械「QFUシステム」を用いたNAC式植毛術では、スピーディかつ自然な仕上がりの植毛を可能に。1分間に最大9,000回転する超高速モーターにより、オペ時間が他社植毛機に比べて15％短縮。また、インプランター（※1）が3本同時に植えることが可能で、従来の1.5倍のスピードで株を植えることができます。

HCEで毛髪の成長を活性化

HCE（Hair Cell Enhancer 毛母細胞特異的活性化因子）とは、毛母細胞の活性化に必要な成長因子を取り出して配合された溶液です。移植部位の毛だけでなく、既存の毛を成長させる効果が期待できます。

※1 毛包を頭皮に移植する際に使用される機械

実績経験豊富な専属医師による一貫した施術

東京植毛美容外科は都内の植毛クリニックを数院経験した佐藤文仁医師が2023年に開院したばかりの自毛植毛専門クリニックです。専属医師が1人で手術を行うため、医師による技術のばらつきの心配がありません。女性の自毛植毛経験もあるため、デザインにこだわった生え際の自毛植毛がしたい女性にもおすすめです。

＼無料カウンセリングあり／

スリット型植毛で腫れやダメージを最小限に

丸型の穴を開けて植毛をするのではなく、切れ目を入れて植毛をするスリット型なら出血が少なく、かさぶたができることもありません。

スマートFUE植毛なら採取率が95%〜98%

湘南AGAクリニックでは、10株毎の切断チェックを行い、切断があれば原因を調べて再度チェックをする手順を繰り返します。採取スピードも1時間あたり800～1000株と速いため、虚血時間（※1）を最小限に抑えることができます。

※1 株を採取して、血流再開までに許される時間

新宿本院　斎藤浩一院長
脳神経外科医と美容外科医のバックグラウンドをもつ斉藤院長は、顕微鏡・拡大鏡での精細な手技と1人ひとりの髪質に合ったリアルな美しさにこだわりを持っています。

＼他院修正もOK！モニター価格あり／

植毛エージェント トリモドスセンターは、価格も品質も諦めない日本品質のトルコ植毛案内所です。1999年から植毛一筋で約35,000件の植毛手術を成功させてきている老舗「イスタンブールヘアセンター」と独占パートナー契約を結んでおり、日本を超える高品質な自毛植毛を現地価格で受けることが可能です。

切らない自毛植毛（FUE）を採用しており、1500株未満なら刈り上げなし、2500株未満なら見た目が自然な剃毛方式でドナーを採取しているので会社や友人にバレたくないという方にも安心です。さらに、見知らぬ国でも安心して自毛植毛を受けられるように2つの安心保証があり、生えてこなかった場合には全額返金、または無償の再手術から選ぶことができます。

ホセイン-カヤ先生
植毛歴15年。術後も採取箇所が目立ちにくいステップカット植毛の生みの親であり、トルコでも予約の取りづらい医師のひとりです。

アスク井上クリニックではFUE法を用いますが、口径が極小のパンチを使用するため、術後の痛み・腫れが起きる可能性が小さいのが特徴です。採取部分も目立たないため、仕上がりの美しさに定評があります。投薬治療も行っているので、気が変わったらアプローチを変えることも可能です。

井上 浩一院長
美容整形外科の院長を経て2002年に当クリニックを開業。井上院長が開発した独自のFUE術「iーSAFE」は浅い刃入れでも生着可能なグラフトを採取することができます。

アルモ形成クリニックの内田直宏院長はマイクロサージャリー（顕微鏡手術）を駆使した植毛術を得意としています。1人ひとりに合わせた密度調節を行い可能な限り高密度な自毛植毛を目指しています。洗髪の専門スタッフがおり、術後は洗髪専門の部屋での丁寧な洗髪サービスでリフレッシュできます。

横浜駅から徒歩7分のところにあるクリニックです。1度に約7,000本を大量植毛できる他、発毛ピークが平均より8ヶ月も早いのが特徴です。「少しでも早く薄毛治療がしたい」という方は、1度相談してみてはいかがでしょう。

今川賢一郎院長
国際毛髪外科学会ISHRSフェロー会員。1990年代より国内外で経験を積む。植毛のバイブルとされている医学書の執筆陣に選ばれ「東洋人の植毛」の章を担当しています。

AGAスキンクリニックでは国際毛髪外科学会（ISHRS）の第24代の会長を務めた柳生 邦良医師を特別顧問に迎え、長年の経験による卓越した手技の施術が受けられます。また髪型を変えずに来院時と同じ髪型で帰宅可能な自毛植毛がHair Strong10が受けられるのが魅力です。

ヘアー&スキンクリニックの総理事長でもある長井医師は25年以上に渡り自毛植毛に携わってきている凄腕医師で、アメリカ毛髪学会の専門医の試験官も担当しています。

紀尾井町クリニックはFUEとFUT両方から希望の術式が選べるのが魅力です。自毛植毛を複数回行う場合にも、術式を切り替えその都度最適な施術が受けられます。

毛&毛クリニックの許 涼會院長は2017年1月に韓国に、その後2023年4月に日本に毛&毛クリニックを開院しました。国内外でさまざまな経験を積んだ院長のもとにはセカンドオピニオンを求めて来院する患者が多数おり、自毛植毛の再手術の経験も豊富です。

アーツ銀座クリニックではドナー採取時のチューブパンチを3種類用意しており、1人ひとりの毛質に合わせた細やかな採取にこだわっています。移植するホールを作成するチューブパンチも世界最小レベルの0.6mmを使用しているため、傷跡を極小にするよう配慮されています。

東京メモリアルクリニックでは、世界標準の「ラインスリット」を使った精密な毛穴作成を行えるのが特徴です。また、FUE植毛・ノンシェーブンFUE植毛・FUT植毛と施術の種類も豊富です。

KM新宿クリニックでは、新しい植毛法のFUERS植毛を行っています。「増毛効果のスピード」・「仕上がりの自然さ」・「痛みや傷跡の少なさ」のために開発された日本独自の技術なので、短髪にしても傷口が目立ちにくいです。また、カウンセリングは無料です。

自由が丘クリニックの植毛はChoi式を採用しています。Choi式とは毛髪1本1本を特殊なペン（Choiペン）で皮膚に穴を開けながら移植する方式で、出血が少なく繊細で美しい仕上がりが特徴です。大学病院で毛髪再生医療に携わった、Choi式の経験が豊富なドクターが施術を担当します。

自毛植毛を考える人にとって、「本当に生えるのか？」が最大の疑問ですよね。自毛植毛の定着率については、日本皮膚科学会がガイドラインで取り上げた海外文献にて82.5％（※1）とされています。

しかし、現実には90％以上ではないかと言われる場合も多いです。なぜ具体的な数値化がされないかというと、数値を出すにはさらに追跡調査が必要で、その調査が現実的でないためです。

また医学的にも、生きた毛包を移植すればそのまま生着が期待できるとされています。つまり植毛は、検討中の方が考えている以上に費用に見合った結果が期待できる人が多いです。

（※1）出典：男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版（日本皮膚科学会）

解説した通り、具体的な生着率の測定は困難です。植毛した方の協力を得て、1年2年後以降の生え揃った状態で、移植先を見分けて本数を数えて測定し…というのは、とても現実的ではありません。

そのため、体感では9割以上あるだろうと思っていても、具体的な数字で「92％以上！」のような表記は誇張広告の可能性が高いです。もし見かけたら、測定の根拠があるかまでチェックしましょう。

このような広告はクリニックとして誠実とは言いにくい上、景品表示法違反の可能性もあります。対応も誠実ではない可能性があるため、カウンセリングの優先度は下げた方が懸命です。

結論、30〜40代でドナー毛がまだ十分にある状態なら、思う通りの見た目になれるかは薄毛の進行具合と予算次第です。

どの程度予算が必要になるかは、クリニックの症例写真から自分に近い状態を参考にすることで、おおよそ当たりを付けることは可能です。

大手アイランドタワークリニックや親和クリニックなどでは、症例写真が年代別・部位別にたくさんあるため、非常に参考になります。

植毛を検討中の方は、フィナステリドやミノキシジルといったAGA薬はすでに試した後という場合が多いのではないでしょうか。

「毎日定刻に飲むのが無理だった」「頑張って飲んでいたけど薄毛の進行速度のほうが早かった…」そしてどうにもならなくなり、根本的解決の植毛に辿り着く人が多いです。

そのため、AGA薬との比較は意味がない場合も多いですが、植毛費用に納得するためにも費用対効果を比較してみましょう。

もちろんAGA薬も植毛も不要なのが一番いいものの、遺伝的要因は仕方ありません。そこで冷静になって費用を比較してみると、自毛植毛は20年単位で見れば決して高くないとわかりますね。

30〜40代は植毛の適齢期と言われています。薄毛のパターンが確定しておりドクターとしても進行が推察しやすく、ドナー毛も健康的で肉体的な疾患も少ないためです。

そんな30〜40代で植毛を考えているなら、なるべく「すぐ」に越したことはありません。植毛は一生物のため、行動は早いほど快適な期間も長くなりコスパがよくなります。

また、自毛植毛は移植してから生えそろうまで1年弱、長い人で2年ほどかかると言われており、翌年、翌々年以降のための投資だからです。

自毛植毛後の仕事復帰の時期は、衛生管理が必要になるため職種によって開きがあります。

まず、移植先の赤みや血の滲み・かさぶたが目立たなくなるのに5日〜1週間程度かかります。デスクワーク自体は翌日からでも可能ですが、見た目の問題で休みを取る人が多いです。

また、感染症対策で汗をかく・タオルで擦る・ヘルメットで擦れるといった動作が厳禁なため、現場仕事の人は10日〜2週間程度は休む必要があります。

いずれにしろ、土日に手術をして月曜から仕事、とはいかないためスケジュール調整は必須です。

植毛について調べていると、「トルコ植毛」の情報が必ずと言っていいほど出てきます。トルコは植毛の聖地と言われており、全世界から患者が訪れています。費用は日本の1/3ほどです。

一見安くていい！と思いますが、トルコ植毛はドクター以外のスタッフによる施術や、通訳を介しても意思疎通が困難で生え際デザインに失敗するといった問題もあり、万人におすすめはしにくいです。

ただし費用が安いことは確かなため、海外旅行経験が多い人で、何かトラブルがあった際にも自分で解決できる人なら検討する価値はあります。