【最強はどれ？】プロ監修 |毛穴黒ずみケアの人気おすすめランキング17選【2022年最新版】
2021/12/17 更新
清潔感ある肌印象にするためには、毛穴の黒ずみケアは大切。鼻の黒ずみなど他人から見える部分は特に気になりがちです。今回は、おすすめの毛穴黒ずみケア用品をランキング形式でご紹介します。市販で購入できるプチプラなものも多数。ぜひ参考にしてみてください。
目次
今回の記事では、毛穴黒ずみケアの人気おすすめランキングをご紹介していますが、下記の記事では、人気の洗顔料についてご紹介しています。ぜひ合わせてご覧ください。
黒ずみケアでポツポツ毛穴を除去しよう！
頑固な黒ずみ毛穴に悩まされている人も多いのでは。毛穴のトラブルは毛穴に詰まった皮脂や酸化が原因。鼻やデリケートゾーンなど気になる黒ずみをケアして、自信の持てる肌になりたいですよね。
毛穴黒ずみケアにはクリニックでの治療や、エステといった手もありますが、やはり出来れば自宅で簡単にケアしたいもの。そこで今回は、毛穴ケアの基本となる洗顔料や保湿ケア商品から、毛穴ケアに特化した商品をランキング形式でご紹介します。
ドラッグストアなどの市販で買えるプチプラ品など多数ご紹介していきます。毛穴ケアについてよくあるQ＆Aや正しい洗顔の仕方などもご紹介しているので、毛穴の悩みを解決したい方は最後までぜひ読んでみてくださいね。
【編集部イチオシ】黒ずみ毛穴ケアの人気おすすめ商品
オルビス (ORBIS)
オルビス(ORBIS) 薬用クリア
《始めよう毛穴ケア》皮脂汚れごっそり
【薬用でニキビケアもしっかり】
ニキビケアも黒ずみケアも両方したい方におすすめなのが『薬用クリア』シリーズです。オルビス(ORBIS) 薬用クリアはオルビス(創業40年の大手化粧品会社)から発売されている化粧品で長年の愛用者も多い商品。ニキビや黒ずみの原因になる皮脂汚れを濃密泡の洗顔料がしっかり落としてくれます。
【保湿もしっかり！つっぱらない】
MAQUIAの大人ニキビ部門賞では1位*を獲得しているこの商品。くり返しニキビができにくい肌に導いてくれます。また保湿もしっかりしてくれるので毛穴の開きも防ぎます。洗顔後の洗い上がりのツッパリ感が苦手な方でも使いやすいアイテム。
【黒ずみ悩みにさよなら！980円のお得セット】
ライン使いがおすすめの黒ずみケアですが、今なら洗顔料に加えて化粧水と保湿液、さらに今治タオルがついたスターターセットを980円でご購入できます。下記のリンクから購入できるので是非チェックしてみましょう。
*MAQUIA2019下半期みんなベスコス 大人ニキビ部門賞1位（※クリアローションのみ）
ランクアップ
マナラ ホットクレンジングゲル
《W洗顔不要！》毛穴汚れもメイクもごっそり
【W洗顔不要！黒ずみ汚れもしっかり除去】
「マナラ ホットクレンジングゲル」はクレンジングの商品でありながら、毛穴の汚れも落としてくれるのでメイクを落としながら洗顔ができる優れもの。くすみや毛穴の黒ずみも優しく洗い上げることができます。ジェル状なので泡立てる必要がないのもポイントで、メイクしていない日でも使用が可能です。
【91.3%の美容液成分で保湿ばっちり】
クレンジングや洗顔した後に肌がつっぱるのが嫌だ…という方も多いのでは。「マナラホットクレンジングゲル」は91.3％が美容液成分でできているので、やさしく熱のあるジェルでじゅわっと保湿しながらも、しっかりと毛穴汚れにアプローチすることができます。まるで美容液を使っているかのような感覚に。
【国内売り上げナンバーワン*商品が20％OFF】
「マナラホットクレンジングゲル」は国内売上シェアナンバーワン*と高い人気を誇るクレンジング。そんな日本一売れている商品を今なら定期便20%OFFの3,344円(税込)でお試しできます。伸びやすく持ちが良いゲルなので約2か月分使用することができます。送料無料なので毛穴汚れに悩むなら試す価値アリです。
*2013年～2020年「クレンジング商品の販売動向調査」TPGマーケティングリサーチ
【2つのポイント】黒ずみ毛穴のケアで大切なこと
毛穴ケアの結果を少しでもはやく感じるために気をつけたい2つのポイントについて見ていきましょう。
①正しく洗顔しよう
1つ目は、正しい洗顔をするということ。毛穴黒ずみケアに限らず、正しい洗顔はスキンケアの基本です。泡立てるタイプのものを使用する際は、濃密な泡をしっかり泡立ててなるべく肌をこすらないように洗いましょう。
洗顔をするのは肌の油分を奪いすぎないように朝晩1日2回までが基本。すすぐ時は、肌温度くらいのぬるま湯で行ってください。正しく丁寧な洗顔を心掛けることで、黒ずみの原因となる皮脂汚れを落とすことができます。
②しっかり保湿してあげよう
2つ目は保湿ケアを行うことです。洗顔後は毛穴が開いた状態。せっかく洗顔で毛穴汚れが除去されても、そのまま放っておくと乾燥毛穴の原因となってしまいます。
洗顔後や入浴後はなるべく間を置かずに化粧水やクリームなどで保湿をしてあげましょう。肌をしっかり引き締めてあげることで、毛穴の目立たないなめらかな肌を目指すことができますよ。
【徹底解説】毛穴悩みの原因とは？
毛穴の悩みは人それぞれ。ここでは、毛穴トラブルとはどのようなものがあるのか詳しく解説していきます。自分の毛穴トラブルの原因を知ることで、ケアアイテムも選びやすくなりますよ。
毛穴が開いて黒ずんでいる
毛穴の黒ずみが気になる方は、毛穴に皮脂や角質が詰まっている可能性があります。これらの汚れが詰まると角栓ができ、この角栓が黒くなると黒ずみが発生してしまいます。また角栓が出来ると汚れが毛穴から排出されないので、ニキビの原因にもなります。
さらに、テカリが気になる方は皮脂が過剰分泌されているのかも。皮脂量が多い脂性肌やオイリー肌の方も毛穴の開きが気になりがちです。そういった場合は薬用の洗顔料やスキンケアアイテムを使用するのもおすすめ。汚れもしっかり落としながら皮脂量のバランスを整えていきましょう。
毛穴スキンケアについてもっと詳しく見たい方は以下の記事もチェック
乾燥による縦長のたるみ毛穴
縦長のたるんだ毛穴が気になる方は、乾燥肌が原因かもしれません。たるみや乾燥は、顔全体的がぱっとせず、暗い印象を与えてしまいます。
加齢によりコラーゲンやエラスチンを生み出す力が減ることも、たるみや縦長の毛穴を引き起こします。普段から保湿を心掛けて、たるみ毛穴の原因をつくらないようにしましょう。
年齢肌に悩む方におすすめの洗顔料が気になる方は以下の記事もチェック
日焼けのような毛穴が目立つ（メラニン毛穴）
毛穴が詰まっているわけではないのに毛穴が茶褐色や黒い色をしている場合はメラニン色素が毛穴に停滞している可能性があります。メラニン色素が停滞するのは、肌の摩擦や紫外線が大きな原因です。
美肌を保つためには、紫外線をカットすることがかなり重要。紫外線は夏だけではなく年中降り注いでいます。日焼け止めを塗って紫外線から肌を守ることが、毛穴レスな美肌の近道です。
紫外線対策をしていない…という方は、今すぐにでも始めましょう！以下の記事ではおすすめの日焼け止めを紹介しているので是非参考にしてみてください。
毛穴悩みの原因まとめ
| トラブル | 原因 |
ザラつき、白っぽいものが毛穴に詰まっている |
角栓詰まり |
ザラつきや肌の硬さを感じ、黒いものが毛穴に詰まっている |
角栓が酸化して黒ずんだ状態 |
ザラつきは感じないが、毛穴の縁を囲うように黒ずんでいる |
メラニン色素が蓄積して黒ずんでいる状態 |
ザラつきは感じないが、毛穴が黒い状態 |
毛穴のうぶ毛 |
【選び方】毛穴トラブル別！注目したい配合成分
毛穴トラブルごとにおすすめのケア方法は異なります。ここからは、ケア商品の選び方として、注目したい成分をトラブル別にご紹介します。是非参考にしてください。
①黒ずみには「皮脂抑制」がおすすめ
森田玲子先生
ビタミンC、Bの入ったスキンケア商品や、皮脂抑制、代謝促進など、毛穴ケアに有効な成分の入ったものを選ぶのがおすすめです。
毛穴黒ずみの主な原因は、毛穴の皮脂の汚れのつまりです。したがって、汚れをしっかり除去してくれる洗顔料を選びましょう。皮脂抑制をしてくれるアイテムがおすすめです。また、保湿ケアを同時にすることも大切なので、セラミドも同時に配合されているスキンケア製品の使用も良いでしょう。
このポイントを踏まえて、ビタミンCが配合されている美容液のランキングと、セラミドが配合商品のランキングの記事もご紹介。気になる方は是非以下も参考にしてみてください。
②角栓が気になるなら「酵素洗顔」を試そう！
森田玲子先生
たんぱく質を分解する酵素洗顔や、汚れを吸着するクレイパックをしてみましょう。
肌がゴワゴワする方や、白っぽい角栓が詰まっているのがお悩みの方は酵素洗顔がおすすめです。洗浄力が高く、毛穴に詰まった角栓を洗い出してくれます。
また、全体的にくすみ*を感じる場合は、サリチル酸の配合されたアイテムを使用するのもおすすめ。角質を柔らかくし、古い角質をピーリングすることができます。
*乾燥による
③メンズにはメンズ用ケア商品がおすすめ
男性のスキンケアには、メンズ用のスキンケアアイテムがおすすめ。多くのスキンケア商品があるなかで、男性用のスキンケア商品を使用する方が良い理由は、「水分量と皮脂量の違い」です。女性の皮脂分泌量は、なんと男性の半分程度なのです。したがって、男性の肌悩みが研究された男性向けのメンズスキンケアを使うのがおすすめ。
もちろん、女性向けアイテムも使用できますが使用感が重たく感じることもあるかもしれません。ご自身の肌質に合わせて選んでいきましょう。以下の記事ではメンズスキンケアでおすすめの商品をランキング形式で紹介しているので参考にしてみてください。
【クレンジング】毛穴ケアおすすめ商品ランキング5選
ここからは、毛穴ケアにおすすめのクレンジングゲル商品をランキング形式で紹介していきます。落としきれていないメイクも毛穴汚れの原因に。ぜひお気に入りのクレンジングを選ぶ際の参考にしてください。
口コミを紹介
この商品は長く使っているが本当に肌が綺麗になってきて良かった。
使い続けるていると鼻の毛穴が目立たなくなりキレイ！
口コミを紹介
オーガニッククレンジングを探して、この商品にたどり着きました。
クレンジングとしての効果はもちろんですが、何よりいい匂いなので毎日しようしたくなります。
良い商品です。リピートします。
口コミを紹介
湯上りに試しに使ってみたところ、ぬれた肌でも使えて、ぼろぼろと消しゴムかすのようなものがおちました。顔に使っても刺激はなくて、ピーリングした後は化粧水の浸透が良くなったように思えました。ポンプ式でとても使いやすい。
口コミを紹介
宿泊したホテルで購入した母。その後週に2～3回使用しているうちに
角質はボロボロと落ち、お肌はつるつるし一段階色白になったと喜んでおります。
ランクアップ
マナラ ホットクレンジングゲル
91.4%が美容液で出来たクレンジング
クレンジングの商品でありながら、毛穴の汚れも落としてくれるのでメイクを落としながら洗顔ができる優れものです。91.3％が美容液成分でできているので、やさしく熱のあるジェルでじゅわっと保湿しながらも、しっかりと毛穴汚れにアプローチすることができます。まるで美容液を使っているかのような感覚に。
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*2013年～2020年「クレンジング商品の販売動向調査」TPGマーケティングリサーチ
| 内容量 | 200g | タイプ | ジェルクレンジング |
|---|---|---|---|
| 特徴 | W洗顔不要！ | 分類 | 化粧品 |
口コミを紹介
手に乗せて馴染ませてる時点で、じんわり温まる感じになり、顔にマッサージをしながら伸ばしていくと、伸びも悪くないし、なかなか気持ち良かったです。そして、洗い上がりがあきらかに違う！！
一回で私は分かりました。乾燥してた肌がツルツルもちもちな感じ。続けていくと変わりそうな予感。
【クレンジング】人気おすすめ商品一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | 内容量 | タイプ | 特徴 | 分類 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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マナラ ホットクレンジングゲル |
公式サイトで詳細を見る 詳細を見る レビュー記事で詳細を見る 詳細を見る |
《W洗顔不要！》毛穴汚れもメイクもごっそり |
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2
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角質クリアジェル plus |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
濡れた手でも使用できる！ |
200ml | ジェルクレンジング | 肌を引き締めてくれる | 化粧品 |
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3
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角質クリアジェル |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
優しい使い心地 |
240ml | ジェルクレンジング | 優しい使い心地 | 化粧品 |
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4
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クレンジングジェル |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
敏感肌さんも使いやすい！ |
130g | ジェルクレンジング | 敏感肌の方におすすめ | 化粧品 |
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5
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ラフラ バームオレンジ |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
ふっくら柔らかい洗いあがり |
100g | ー | 保湿成分配合 | 化粧品 |
【洗顔料】毛穴ケアおすすめ商品ランキング12選
ここからは毛穴ケアにおすすめの洗顔料をご紹介していきます。ニキビケアや角栓悩みにおすすめなアイテムも多数ランクイン。メンズにおすすめなアイテムもありますので、是非参考にしてくださいね。
口コミを紹介
もっちりとした泡立ち、洗い上がり感などどれをとっても満足です。弾力のある泡に包まれて洗顔することが至福の時です。
口コミを紹介
友人にも「肌が綺麗」と褒められるようになりました。粉末タイプも何度か使用しましたが、個人的に固形タイプの方が使い勝手が良かったのでこちらをリピしています。これを使い始めてから、肌が劇的に変わりました。もちもちつるつるで自分の肌じゃないみたい！毛穴に悩んでいる方にもオススメです
口コミを紹介
さて、使ってみた結果…洗い上がりさっぱりとしているけれどもっちりとした保湿感のある肌に仕上がりました♪
口コミを紹介
この製品はスクラブ入りながら肌のコンディションが悪い時でも低刺激で、それでいてスクラブる入り洗顔料らしく汚れも落ちてサッパリ感が強いです！私は香料が苦手なのですが、炭の匂いが少しするだけで無臭に近いです
口コミを紹介
同封のネットを使うことで思っていたよりは簡単に泡が立ちました。この泡のもっちりとした感じにまた感激！洗い上がりは、さっぱりしてるのにしっとりしていてエステ後のような気分になりました！おすすめです！
口コミを紹介
お肌が明るくなったような気がします。洗い上がりはしっとりとしていて、気持ち良いです。無添加で肌に優しく、毛穴の黒ずみやくすみが気になるけどお肌に負担のかからないものが良いという方にオススメです。
口コミを紹介
この洗顔料のスクラブはクルミ殻を砕いた天然のもので、分解されやすいので海洋汚染への影響は少ないと思います。
買った後でウテナの製品と知りましたが、価格も高くなく、洗い上がりもさっぱりしすぎず、いいと思います。
口コミを紹介
使用感は今までの製品は洗顔後つっぱった感じがあるのですがそれがない上に毛穴の黒ずみを綺麗に！
メンズ用品にありがちな無駄なメントールやスクラブもないので非常に良い
健康コーポレーション
どろあわわ洗顔
スッキリ汚れを落としてワントーン明るい肌に！
「どろあわわ」は国産の米麴エキスで肌をふんわりさせて、ごわつきをほぐしてくれます。国産の3種の泥*¹が配合されており、黒ずみをごっそり吸着してくれるので頑固な老廃物を取り除いて透明感*²のある肌に導きます。
豆乳発酵液やコラーゲンなどの5種類*³の美容成分が含まれており、まるでスキンケアをしているかのような保湿力を感じながら洗顔することができます。泥の吸着パワーでふんわりモチモチの泡ができるので、洗顔しながらその泡の弾力に癒されながら楽しく洗顔することができますよ。
もちもちの泡を体験してみたいと思った方に嬉しいWEB限定特典が！定期購入なら、初回約75%OFFの1,364円(税込)で購入することができます。送料無料で、初回はくろあわわと泡立てネットも一緒についてくるという嬉しいサービスも。まずは単品購入したいという方も2,728円(税込)でお試しできますよ。
*1 沖縄産マリンシルト・国産ベントナイト・国産タナクラクレイ(吸着)
*2 汚れが落ちキメの整った印象の印象
*3 海洋性コラーゲン(※サクシノイルアテロコラーゲン｟保湿成分｠)、ヒアルロン酸、豆乳発酵液、黒砂糖エキス、国産真珠液（※加水分解コンキオリン｟保湿成分｠）
| 内容量 | 110g | タイプ | クレイ洗顔 |
|---|---|---|---|
| 特徴 | 濃密な泡でごっそり | 分類 | 化粧品 |
口コミを紹介
付属の泡立てネットを使うと泡立ちが抜群で、モッコモコの弾力のある泡がお肌を傷つけずに洗い上げてくれます。これを使わなくなってからなんだか肌のクスミが気になって、手放せなくなりました。
ビーグレンラボラトリーズ
QuSome クレイウォッシュ
こすらずに汚れを落とす
毛穴汚れや黒ずみが目立ってくる年齢肌にお悩みの方に特におすすめしたいのが、ビーグレンの『QuSome クレイウォッシュ』です。泡立てが不要で天然クレイである「モンモリロナイト」が黒ずみや角栓にアプローチしてくれます。
保湿効果の高い成分として注目されている「ハイドロキノン」を配合した商品で、乾燥肌の方や、カサツキが気になり始めてきた40代以降の方にもおすすめ。
洗顔の後の保湿アイテムは同じラインで揃えると肌の調子が向上しやすくなります。ビーグレンの7日間毛穴ケアセットには、洗顔料に加えてローション、セラム、クリームの保湿アイテムがついてきて今なら通常価格の71%オフの1,980円（税込）です。購入リンクをご紹介しておくのでチェックしてみてください。
| 内容量 | - | タイプ | クレイ洗顔 |
|---|---|---|---|
| 特徴 | ハイドロキノン配合 | 分類 | 化粧品 |
バルクオム
バルクオム (BULK HOMME) THE FACE WASH
肌の水分を保ちながら、1日の汚れを洗い流す
とにかく洗ったあとのつっぱり感が気になる…という方におすすめなのが、バルクオムの『THE FACE WASH』。きめ細かく弾力が高い泡で、洗顔時の摩擦を軽減して肌への負担を減らしてくれます。特にメンズに人気で皮脂の汚れやベタつきをさっぱりと洗い流して保湿まで行ってくれる商品です。
メンズ用のものですが、もちろん女性も使えます。ただし、テカリの原因となる皮脂汚れなどにアプローチするので敏感肌の方は注意が必要。洗顔後の化粧水も大切ですが、バルクオムでなら洗顔+化粧水の定額コースが990円(税込)で利用可能。他のセットコースもあるので、チェックしてみましょう。
| 内容量 | - | タイプ | クレイ |
|---|---|---|---|
| 特徴 | 弾力泡 | 分類 | 化粧品 |
オルビス (ORBIS)
オルビス(ORBIS) 薬用クリア
皮脂汚れごっそり薬用アイテム
ニキビケアも黒ずみケアも両方したい方におすすめの「薬用クリア」シリーズ。MAQUIAの大人ニキビ部門賞では1位*を獲得しています。ニキビや黒ずみの原因になる皮脂汚れを濃密泡の洗顔料がしっかり落としてくれます。
また保湿もしっかりしてくれるので毛穴の開きも防いで、くり返しニキビができにくい肌に導いてくれます。洗顔後の洗い上がりのツッパリ感が苦手な方でも使いやすいアイテム。
ライン使いがおすすめの黒ずみケアですが、今なら洗顔料に加えて化粧水と保湿液、さらに今治タオルがついたスターターセットを980円でご購入できます。下記のリンクから購入できるので是非チェックしてみましょう。
*MAQUIA2019下半期みんなベスコス 大人ニキビ部門賞1位（※クリアローションのみ）
| 内容量 | - | タイプ | 泡洗顔料 |
|---|---|---|---|
| 特徴 | 思春期ニキビや大人ニキビに | 分類 | 医薬部外品 |
口コミを紹介
驚いたのは効果です。初日から明らかに肌の調子が良く、1週間でかなりのニキビがなくなりました。この調子で使い続けたらもっともっと綺麗な肌になれそうで、毎日鏡を見るのが楽しみになっています。もっと早く試せばよかったなと思いました。
【洗顔料】人気おすすめ商品一覧表
| 商品 | 商品リンク | 特徴 | 内容量 | タイプ | 特徴 | 分類 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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1
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オルビス(ORBIS) 薬用クリア |
公式サイトで詳細を見る 詳細を見る |
皮脂汚れごっそり薬用アイテム |
- | 泡洗顔料 | 思春期ニキビや大人ニキビに | 医薬部外品 |
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2
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バルクオム (BULK HOMME) THE FACE WASH |
公式サイトで詳細を見る 詳細を見る |
肌の水分を保ちながら、1日の汚れを洗い流す |
- | クレイ | 弾力泡 | 化粧品 |
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3
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QuSome クレイウォッシュ |
公式サイトで詳細を見る 詳細を見る |
こすらずに汚れを落とす |
- | クレイ洗顔 | ハイドロキノン配合 | 化粧品 |
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4
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どろあわわ洗顔 |
公式サイトで詳細を見る 詳細を見る |
スッキリ汚れを落としてワントーン明るい肌に！ |
110g | クレイ洗顔 | 濃密な泡でごっそり | 化粧品 |
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5
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洗顔パスタ 海泥スムース |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
もっちりと弾力のある泡！ |
120g | クレイ洗顔料 | ミネラル成分・植物エキス配合 | 化粧品 |
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6
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アロエスクラブ洗顔 |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
アロエ成分でしっとり！ |
135g | スクラブ洗顔料 | アロエ成分配合 | 化粧品 |
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7
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生せっけん nana+ピュアヘルシーホイップ |
Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
フェイシャルエステの専門家が開発 |
50g | 生せっけん | 敏感肌さんも使いやすい | 化粧品 |
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8
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オーガニック 泥 洗顔 |
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23種類のオーガニック天然成分配合 |
130g | クレイ洗顔料 | オーガニック天然成分配合 | 化粧品 |
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9
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everish(エブリッシュ) 炭スクラブ洗顔 |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
もこもこクリーミーな泡立ち |
135g | 石鹸 | 炭スクラブ・爽快なマッサージ感 | 化粧品 |
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10
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オーガニック 石鹸 |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
自然の力で優しく洗う |
100g | 石鹸 | オーガニック・無香料 | 化粧品 |
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11
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ガスール固形 |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
幅広く使える年度由来の洗顔料 |
150g | クレイ洗顔料 | 豊富なミネラル成分配合 | 化粧品 |
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12
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長寿の里 然－しかり－ よかせっけん ジャータイプ |
楽天 詳細を見る Amazon 詳細を見る Yahoo!ショッピング 詳細を見る |
天然ミネラル成分たっぷり |
80g | 石鹸 | 天然ミネラル成分配合 | 化粧品 |
【肌タイプ別】結局どれ？肌質に合わせて選ぼう！
ここまで売れ筋の人気おすすめ毛穴ケア商品を見てきました。とはいえ。気になるアイテムが自分の肌質に合うのか見定めるのは難しいですよね。一人ひとり肌質や肌悩みは異なってきます。
毛穴ケア商品選びのコツは、ご自身の肌質を理解してそれに適した洗顔料やクレンジングを使用すること。先ほどご紹介したなかで気になった商品が自分に合いそうかを見定めていきましょう。
脂性肌なら「オイル・バームタイプ」がおすすめ
皮脂が多く、ベタつきやテカリを感じる方は脂性肌といえます。そんな方には皮脂汚れをしっかり落としてくれるオイルタイプやバームタイプがおすすめです。皮脂とメイクとが混ざったものが毛穴に入ると汚れが酸化し、毛穴トラブルが悪化してしまう原因になります。
したがって、十分にメイクを落とすことが大切。オイルタイプのクレンジングは、洗浄力が高いものが多いのでおすすめです。しかし、その分必要な油分まで落としてしまう可能性もあるので、メイクを落とした後は、必ず保湿ケアをしてくださいね。
乾燥肌なら「クリーム・ミルクタイプ」がおすすめ
肌のカサつきや、洗顔後のツッパリ感が気になりがちな方は乾燥肌かも。そんな方にはクリームタイプやミルクタイプのクレンジングがおすすめです。毛穴の汚れを落としながらも、乾燥しにくいアイテムが多いため、乾燥肌の方も使いやすいです。
乾燥肌の方は、洗顔後のスキンケアも保湿効果の高いアイテムで揃えると良いでしょう。またW洗顔が不要なものや、美容液成分が配合されているアイテムだと、洗顔やクレンジングによるお肌の負担も軽減することができますよ。
敏感肌なら「オーガニック製品」がおすすめ
マスク等の摩擦で赤みがでやすかったり、部分的にかさつきが気になりがちな人は敏感肌の可能性が高いです。バリア機能の低下により肌が敏感になっているので、なるべくお肌に刺激のかからない洗顔料を選んであげるのがおすすめです。メイク用品も石鹸で落とせるアイテムなど、なるべく肌に負担のかからないものを選んであげましょう。
オーガニックのものや、無駄なものが入っていないものなど自然由来の成分を使用している洗顔料であれば、敏感肌の人も使いやすいでしょう。国産の成分が使用されているかもポイント。洗顔料の成分を確認してなるべくナチュラルなものを選ぶのがおすすめです。
【おうちケア】毛穴詰まりをケアで心掛けたいこと
ケアで一度は肌悩みがなくなってのに、またすぐ黒ずみが戻ってきてしまう...など繰り替える毛穴トラブルに悩む方も多いのではないでしょうか。やはり大切なのは、毎日のコツコツとしたケア。そもそも毛穴に汚れを詰まらせないようにするためにはどうすればいいでしょうか。ここからは、自宅ケアで気を付けたいポイントについて見ていきます。
頑固な毛穴悩みにはスペシャルケア！
森田玲子先生
毛穴の黒ずみは日々のケアが大きく影響します。一旦角栓が黒ずんでしまうと、完全にきれいにするまでに時間がかかってしまいます。毛穴のトラブルの段階を把握し、それに合ったケアを心がけましょう。
既に黒ずみになってしまっていたり、頑固な角栓には、ピーリング、酵素洗顔、クレイパックなどのスペシャルケアを取り入れるのがおすすめ。洗浄力が強いものが多いので、毎日使用すると必要な皮脂も取り除かれてしまうので週1，2回のスペシャルケアとして取り入れてあげましょう。
また、日焼け直後やひどく乾燥をしている時など、肌が敏感になっている場合は避けましょう。メイク落としが不十分だと、毛穴が詰まって酸化して黒ずみになってしまいます。スペシャルケアだけでなく、普段からの洗顔、クレンジング、スキンケアもコツコツ行うことが大切です。
本当に効果ある？市販商品のホンネ
森田玲子先生先生
最近は優秀なケア商品も多いですが、アフターケアなどを考えるとやはり市販商品では対応しきれない部分があります。本当に毛穴をきれいにしたい方は、サロンに行くことをおすすめします。
もちろんお家でのケアも大切ですが、コツコツ頑張ってもなかなか解決してくれない頑固な肌悩みがあるならサロンを頼るのもひとつの手。また、年齢肌で悩む方で多いのがシミ悩み。自宅ケアで対応しきれない場合はシミ取りレーザー等を行っている美容医療に頼ってみるのもおすすめです。
【実は知らない】正しい洗顔方法はこれ！
自宅ケアの基本中の「き」である洗顔。実は正しい方法で洗えていない人も多いのではないでしょうか？今一度、美肌を目指すための正しい洗顔方法をおさらいしましょう。
①しっかり泡立てよう
洗顔でいちばん大切なのが、厚みのあるふんわりした泡をつくること。しっかり泡立ててあげることで、洗顔時の摩擦を減らして負担をかけずに洗って挙げることができます。また汚れをしっかり落としてあげるためにも、モコモコの泡が重要。この際、手に乗せてひっくり返したときに落ちないくらいの泡が目安です。
とはいえ、泡立てるのはめんどくさい…という方は泡立てネットや泡立て機を使用するのもおすすめ。また、泡立て不要のタイプの洗顔料やW洗顔のいらないクレンジングを洗顔として利用するのも良いでしょう。
②洗顔時間は約30秒
しっかり汚れを落とすために時間をかけて洗顔するのが正しいと思ってしまいがち。しかし、実はそれは間違った洗顔方法です。肌に負担をかけてしまうので、時間をかけすぎずに素早く手短に終えるのが1番肌に優しい方法。目安としては30秒くらいがおすすめです。
また、洗顔のしすぎもよくありません。基本的には朝と夜の2回行いましょう。Tゾーンや生え際、小鼻など洗い残しが起こりやすいパーツは意識的に洗ってあげましょう。ゴシゴシと指圧を与えるのではなく、やさしく洗うことが大切です。
③シャワーは直接かけない
洗顔料を洗い流す時、シャワーの水を直接肌に当てるのも厳禁です。肌に刺激を与えて、たるみの原因になるのでなるべくシャワーの水圧を当てず、顔をすすぐときは手に水をすくって優しく洗い流しましょう。
またシャワーの温度も大切。冷水や高温のものは避けて1番肌への負担が少ないぬるま湯で洗うのがおすすめです。洗い残しも肌トラブルの原因になることもあります。顎やもみあげ付近、生え際などの洗い残しがでやすい部分などで念入りに洗い流してあげましょう。
【Q＆A】黒ずみ毛穴ケアの疑問
Q1:黒ずんだ角栓を取ろうとして、跡が残ってしまいました。角栓が気になって、どうしても対処したい時はどうすればいいですか？
森田玲子先生
毛穴が黒ずんでしまうと、肌も硬くなり、すぐには汚れが落ちにくいもの。根気強く毎日のクレンジングや洗顔、スキンケアを正しく行い続けるのが大切です。また、週に2~3回お肌の状態に合わせて、酵素洗顔やクレイパックなどを取り入れましょう。どうしても今すぐに対処したい場合は、自分の手で無理に角栓を押しだしたりせずに、エステサロンなどでプロにお願いして、毛穴の洗浄をしてもらいましょう。
Q2:ニキビができている時は、その部分は毛穴ケアを一度中止すべきですか？
森田玲子先生
ニキビ部分が赤く炎症を起こしていたり、黄ニキビになっていたりする場合は、刺激を与えないようにお手入れするのがおすすめです。
ニキビケアと毛穴ケア、どちらにも効果のあるビタミンCやグリシルグリシン配合のスキンケアを使うと良いでしょう。どちらも抗炎症作用があり、毛穴ケアにも適した成分です。
Q3:脂性肌の毛穴の黒ずみと、乾燥肌の毛穴の黒ずみは原因や対処法は違いますか？
森田玲子先生
脂性肌さんの場合は、皮脂が過剰に分泌されたことで毛穴詰まりを起こし、その結果黒ずみに変わっている可能性があります。
乾燥肌さんの場合は、ターンオーバーが上手にされずに、毛穴に皮脂とともに古い角質が詰まったことで、黒ずみとなっていることが考えられます。
それぞれの肌状態によって、黒ずみの根本の原因は違う可能性はあります。もちろん、肌状態だけでなく、食生活やホルモンバランスが原因といったことも考えられます。
スキンケアをする際は、ビタミンCなどの毛穴に有効な成分は同じですが、
乾燥肌の人はより保湿力の高いアイテムを選び、脂性肌の人は油分の多すぎないスキンケアを選ぶのがおすすめです。
※対処方法の詳細は、上記と同様です。
Q4:ピーリングケアは毎日しても肌の負担になりませんか？
森田玲子先生
製品によつてピーリング剤の濃度に差があるため、各ブランドが推進している使用量を守るのが基本です。しかし、一般的には毎日のピーリングケアは、肌の負担になるため、スペシャルケアとして取り入れるのがおすすめです。特に乾燥肌の方や、敏感肌の方、日焼け直後、肌にトラブルがあり赤みが出ているときなどは、気を付けて使用しましょう。
Q5:クレンジングや洗顔はどれくらいの水温で、どれくらいの時間するのが最適ですか？
森田玲子先生
水温
30℃~36℃
少しぬるいと感じる、肌の温度よりやや低い温度がベストです。
時間
40秒~1分
いくら保湿成分が入っているものでも、洗浄力のあるクレンジングや洗顔料を長時間肌にのせておくのは乾燥のもとに。
Q6:黒ずみケアとしてNGなことを教えてください。
森田玲子先生
いくら黒ずみが気になるからといって、爪を立てたり、ピンセットで無理やり角栓を押しだすのはNG！毛穴が開いたり、肌トラブルの原因になってしまします。
また、しっかり洗いたいからと、強く擦ったり、皮膚が引っ張られるような洗顔方法をするのも良くありません。洗顔やクレンジングをするときは、摩擦を起こさないように、肌を労わりながら洗顔しましょう。
どうにもならない黒ずみを除去したい！そんな時は美容医療を頼って
詰まってしまった毛穴の黒ずみは、セルフケアでキレイにするのが難しく限界があります。化粧品で黒ずみがどうにもならない場合は、美容医療に頼ってみるのもよいでしょう。
聖心美容クリニック
気になる黒ずみは美容医療でキレイに！
【クリニックでキレイな毛穴に】
毛穴に皮脂や汚れが詰まって起きる黒ずみは、セルフケアだけで改善するのがとても難しくよくある肌トラブルの一つです。間違った方法でセルフケアをすると悪化してしまう可能性もああるので、どうにもならない場合はクリニックでの治療がおすすめです。
【豊富な治療方法】
聖心美容クリニックの毛穴の黒ずみ治療は、さまざまな種類があります。それぞれの肌状態に合わせた治療方法で、毛穴へアプローチしキレイな肌へと導きます。毛穴を引き締めて、再度汚れを溜めないようにケアすれば美しい毛穴を持続させられるでしょう。
【まずは無料カウンセリングを予約】
聖心美容クリニックでは、ドクターによるカウンセリングを無料で受けることができます。インターネットによる無料相談も行っているので、来院が難しい場合はメールを利用してみるといいでしょう。
黒ずみ除去で好印象ゲット！
今回はおすすめの黒ずみ毛穴ケア商品の選び方を踏まえて、人気商品をランキングでご紹介しました。一人ひとり肌質や毛穴悩みはそれぞれ。今回ご紹介したポイントを是非参考にして、自分に合ったケア商品を見つけてくださいね。毛穴の無い好印象で若々しい肌を目指しましょう！
ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年12月17日)やレビューをもとに作成しております。
＼頑固な黒ずみに／
ビーグレンの泡の力でごっそり除去