痩身エステの体験ってどうなの?気になる選び方やおすすめの体験コースをご紹介!

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自己流ダイエットが上手くいかない方には痩身エステがおすすめです。痩身エステはたくさんありますが、通えるサロンでないと意味ないですよね。自分に合ったサロンを選ぶため、まずはお安い体験コースを受けてみましょう。今回は痩身エステの選び方とおすすめの痩身エステ体験コースをランキング形式でご紹介します。

痩身エステで美ボディを手に入れよう!

インスタや雑誌でモデルさんをみるたびダイエットしようかなと思う方は多いのでは。たとえハイブランドの服やバッグを身につけていなくても、健康的にスリムな体はそれだけで称賛の的、女子のあこがれです。

 

でも、自己流ダイエットでは思うような結果が出ず途中で挫折してしまう方もいるのが現実です。そんな方におすすめなのが痩身エステです。ハンドマッサージや痩身マシンを使った施術により、効率的にダイエットが可能です。

 

そこで今回は痩身エステサロンの選び方やおすすめの痩身エステ体験コースをランキング形式でご紹介します。ランキングは価格・コース内容・通いやすさを基準に作成しました。痩身エステの体験をしてみたい方はぜひ参考にしてみてください。

【PR】編集部のおすすめ体験エステはコレ!

おばさん体形を防ぐアラフォー向け健康ダイエット

【身体を温めて発汗を促す】

いわゆる「おばさん体形」と言われる身体のたるみや体系崩れは代謝の低下が原因の一つ。スリムビューティーハウスではエステティシャンによるマッサージと最新の美容機器を用いた施術により身体を温め、発汗を促します。

 

【血の巡りを改善して若々しいボディに】

代謝がが高まれば体内の水分や血液の巡りが改善され、年齢に負けない若々しいボディを手に入れることも夢ではありません。スリムビューティハウスでは店舗での施術のほか、普段の食事やホームケアの指導も行っています。普段の生活を見直し、理想の身体を手に入れましょう。

痩身エステは楽して効率的に痩せたい方におすすめ

痩身エステは次のような方におすすめです。

 

  •  ダイエットが長続きしない方
  •  忙しくて時間に余裕がない方
  •  運動が苦手な方
  •  楽して効率的に痩せたい方

 

気になる施術内容や痛み・リバウンドの心配について紹介していきます。

いろいろ選べる痩身エステの施術方法

痩身エステには様々な種類があり、エステサロンによって施術内容や使用するマシンが異なります

 

施術方法 特徴 期待される効果
ハンドマッサージ
  • プロの手によるマッサージで血流やリンパの流れを促進
  • 老廃物を流し、むくみを解消
  • 凝り固まった脂肪をやわらかくする
  • リラクゼーション効果
  • 部分痩身
キャビテーション
  • 脂肪溶解マシンの特殊な超音波により部分痩せへと導く
  • 脂肪自体を減らす
  • セルライトの凸凹を改善
  • 部分痩身
EMS
  • 電流により筋肉に刺激を与え鍛える
  • 部分痩身
  • 全身痩身
エンダモロジー
  • リンパや血液の流れを改善し、凝り固まったセルライトや脂肪をもみほぐす
  • 専用のスーツを着用し、ローラーで「もむ」「ほぐす」「吸引する」という刺激を与える
  • セルライトを分解・排出する
  • 代謝アップ
ハイパーナイフ
  • 高周波で脂肪に含まれる水分を振動させ、脂肪を燃焼させる
  • 脂肪やセルライトをもみほぐし、老廃物を排出
  • 即効性がある
  • 冷えやむくみの改善
  • 代謝アップ

痩身エステの痛さは選べる

痩身エステを受けた人の中には、「すごく痛かった」という方や「あざ(内出血)ができてしまった」なんて方も。痩身エステで痛みを感じる主な理由は、老廃物やセルライトの溜まりによるといわれます。痩せたい箇所に溜まり部があると痛みを感じることがあります。

 

マッサージによる刺激が強すぎたり、EMSのような筋肉に刺激を与える施術を受けたりしたときにも痛みを感じることがあります。痛みの感じ方には個人差があります。痛みに弱い人は、痛くない施術方法をカウンセラーに相談すると安心です。

リバウンドが心配な方も正しいダイエットを指導してもらえる

ダイエットをやめた途端にリバウンドしてしまうということは珍しくありません。特に痩身エステは激しい運動や食事制限を必要としない場合が多く、エステに通うのをやめてリバウンドしたらどうしようと心配になる方もいるかもしれません

 

痩身エステに通うメリットの1つは「正しいダイエット」を教えてもらえることです。生活習慣や食生活の正しい知識があれば、体型をキープしやすくなります。カウンセリングが充実したサロンなら、太ってしまう原因や対処法などもしっかりアドバイスしてくれます。

まずはお安い体験コースを受けてみるのがおすすめ

まずはお安い値段設定の体験コースを受けて、自分に合ったエステサロンを見つけるのがおすすめです。実際の施術を体験できるので、エステが初めての人でも安心です。

体験コースのメリットは4つ

体験コースのメリットは主に4つあります。

 

  • 安い料金で実際の施術が体験できる
  • スタッフの対応やお店の雰囲気が分かる
  • 複数のサロンを比較できる
  • 自分に合った施術方式やエステサロンを見つけられる

 

サロンによって施術方式や使用する機材が異なり、契約前に痛みなどが確認できるのは大きなポイントです。体験コースの価格は1万円以下が多く、なかには500円で体験できるサロンもあります。

体験コースのみの利用も大丈夫

体験コースを受けたら契約しなければならないのではと不安に感じる方も多いはず。勧誘が心配な方は「無理な勧誘はしません」と宣言しているサロンがおすすめです。もし勧誘されても、その場で契約するつもりがなければ断ってOKです。断るのが苦手な方は「家族に相談してから決めます」と言ってみてはいかがでしょう。

体験コースをはしごする際の注意点

結論から述べると、体験コースのはしごをしても問題はありません。ただし、同じ日に複数の体験コースを受けるのはやめましょう。体への負担はもちろん、どの施術が自分に合っているか判断しにくいからです。最低でも2〜3日はあけるようにしましょう。

 

体験コースのはしごは、人によってはデメリットもあります。複数のサロンで名前や住所など個人情報の記入をすることが不安に感じる人や、サロンごとの勧誘が負担に感じる人もいるでしょう。体験コースを受けるにも時間がかかり、忙しい人もはしごは不向きです。

痩身エステ体験コースの選び方

痩身エステの体験コースは、施術内容・価格・通いやすさで選んでみましょう。

施術内容で選ぶ

施術方法によって、痛みや期待される効果は異なります。自分の目的にあった施術内容を選びましょう。

痛みが心配な方には|キャビテーション・エンダモロジー・ハイパーナイフ

キャビテーション・エンダモロジー・ハイパーナイフは比較的痛みが少ない施術方法。キャビテーションは特殊な超音波で脂肪細胞を破壊するため、リバウンドの心配が少ないです。ただし施術後は肝臓や腎臓への負担が大きくなるため、持病のある方は注意が必要です。

 

エンダモロジーは血行やリンパの流れをよくして代謝を上げる痩身マシンです。ハンドマッサージより複雑な刺激を与え、体の深い部分の脂肪まで揉みほぐします。ただし施術後は栄養を吸収しやすくなっているため、2時間は食事を控えましょう。

 

ハイパーナイフは高周波によって、脂肪の燃焼や代謝を促進します。キャビテーションと違ってフェイシャルの施術ができるのもポイント。ただし脂肪自体を減らすわけでないため、運動や食事制限と併用するのが効果的です。

筋肉を鍛えて太りにくい身体にしたい方には|EMS

痩せたい部分に電流が流れるパッドを貼ることで、人工的に電気刺激を与え筋肉を収縮させます。インナーマッスルを効率的に鍛えられるから、運動が苦手な方にもおすすめです。筋肉を鍛えることで痩せやすくリバウンドしにくい身体を目指せます。

 

電気による刺激を与えるから、ピリピリとした痛みを感じることも。痛みが苦手な方はスタッフに相談して周波数の強さを調節してもらえます。施術後は、普段あまり動かさない筋肉を動かすことによって筋肉痛になることもあります。

リラクゼーション効果が欲しい方には|ハンドマッサージ

リラクゼーション効果が欲しい方にはエステティシャンによるハンドマッサージがおすすめです。使用するオイルにより、リラックス効果や美肌効果が期待できる場合もあります。的確にツボやリンパをマッサージし血液やリンパの流れが促進されます。

 

マッサージの強さによっては痛みを感じることもあります。特に老廃物やセルライトが溜まっていると痛みを感じやすいようです。痛いときは無理せずエステティシャンに相談しましょう。機械にはできない細かいケアができるのもハンドマッサージの魅力です。

実際に通うコースのお値段で選ぶ

やはり体験コースで気になるのは値段です。安いものだと500円からありますが、大手サロンの場合、体験コースの値段は3000円〜5000円が相場です。ただし、体験コースの値段が安いからといって、実際に通うコースの値段が安いわけでもありません。

 

ホームページ上に価格表が掲載されているサロンなら、実際に通うことになった場合にどれくらいの費用が必要か分かりやすいです。実際に通うことも視野に入れながら、体験コースを選んでみましょう。

体験コースの通いやすさ・勧誘の有無で選ぶ

体験コースに通いやすいか判断するには、立地と勧誘の有無がポイントです。店舗数が多いエステサロンなら、自宅や職場の近くの店舗が見つかりやすく気軽に訪れることができます。また「無理な勧誘はしません」と宣言しているお店なら、安心して体験に通えます。

痩身エステ体験人気おすすめランキング11選

11位

TBC

【脚やせorお腹やせ】体験シェイプコース

皮下脂肪にアプローチするハード系マッサージ

オリジナルのハンドテクニックで、自己流では落としにくい中層の脂肪にまでアプローチ。エステティシャンが実際に肌に触れることで、脂肪の硬さやむくみなど痩せづらい原因を見極めます。もむ・つまむ・ひねる・つぶす等、7つの手技を使い分けるハード系マッサージが特徴。全都道府県にサロンがあるから、通いやすいのも魅力の1つ。

体験プラン/料金(税込) 【脚やせorお腹やせ】体験シェイプコース:5,000円、【脚+お腹やせ】体験シェイプコース:8,000円 施術方法 ハンドエステ、マシンエステ
店舗数 全国に130店舗 営業時間 店舗により異なる
4
年齢非公開
性別非公開
分かりやすくカウンセリングして頂き、施術も丁寧でした。サロンの中も清潔感がありとても良かったです。

出典:https://www.google.com

最大8種類のマシンから選べるプラン

Bloomアレンジ痩身プランは、痩身エステが初めての人・自分にはどの施術が合っているのか分からない人におすすめ。エンダモロジーやキャビテーションなど最大9種類のマシンから、悩みや希望に合わせたケアが可能。施術時間120分の中で好きな痩身マシンを選んで体験できるから、きっと自分にぴったりの施術方法が見つかるはず。

体験プラン/料金(税込) Bloom2021アレンジ痩身プラン(150分):8,800円、エンダモロジーアライアンス・スパ初回体験コース(80分):5,000円、ボディ&フェイシャル贅沢フルコース(150分):20,000円(※4回) 施術方法 ハンドエステ・マシンエステ
店舗数 東京都内中心に11店舗 営業時間 11:00~21:00
5
年齢非公開
性別非公開
激安だったので体験を受けたのですが、いろいろなマシンを体験できてかなりお得なコースだと思います。
エステのマシンはいろいろとありすべてを体験できないので、いろいろとと試してみたい方にはおすすめです。

出典:https://www.google.com

Dr.スリムとパワーツリーを組み合わせたスペシャルコース

PMKといえばパワーツリー・スリミングが特徴。白樺の木からできた特別な形状のパワーツリーで、筋肉の凝りや筋膜の癒着を解消します。ほめられBODYコースはパワーツリーに加え、ラジオ波・LED・キャビテーション・EMS・パルスの5機能を備えた痩身マシン「Dr.スリム」を組み合わせたスペシャルコース。1度の施術でも効果が実感できると人気です。

体験プラン/料金(税込) ほめられBODYコース:5,800円、全身引締しなやか美筋:5,800円、ボディ造形パワーツリーコース:5,800円など 施術方法 マシンエステ
店舗数 30店舗 営業時間 【平日】12:00~22:00【土日・祝】10:00~20:00※店舗により異なる
5
年齢非公開
性別非公開
とにかく自分の体のビフォーアフターに驚いてさすがプロフェッショナルだなと感謝しています(*^^*)どのスタッフさんも接客、技術ともに素晴らしいのでエステサロンを探している方にとてもオススメです!安心してお任せできるお店です♪

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8位

シーズ・ラボ

メリハリボディ・キャビテーションコース

安心のメディカルエステ

ドクターシーラボグループのシーズ・ラボはメディカルエステが特徴。医学理論を基に全メニュー医師が開発しているから、信頼性と安全性の高いエステを受けられます。メリハリボディ・キャビテーションコースは、キャビテーションを中心にラジオ波・ハンドケアを組み合わせたコース。超音波による皮下脂肪・筋肉量を測定で、自分にあったケア方法の提案も。

体験プラン/料金(税込) メリハリボディ・キャビテーションコース:5,500円 施術方法 ハンドエステ、マシンエステ
店舗数 全国27店舗 営業時間 【平日】10:00~20:00【土日・祝】10:00~19:00※店舗により異なる
5
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性別非公開
痩せたくて通い始めました。
担当の方の意識が高く、痩せるためのアドバイスをわかりやすく教えてくれます。
実際、体のラインが綺麗になった気がします。
通いやすく、大変メリットがあるサロンなのでおすすめです(^-^)

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7位

原因を把握して余分な脂肪を撃退!

FAVORIX GROUP(フェイバリックス・グループ)では3つのメソッドに基づいて-10kgのシェイプアップを目指せます。3つのメソッドとは太っている原因の「徹底分析」、最新美容機器による「脂肪撃退」、痩身専門店ならではの「充実したコース」です。

 

体験プランとして初回に限り3,000円(税込)で利用できる「セルライト撃退コース」が用意されています。脂肪分析器による現状把握や最新のラジオ波痩身機による施術を体験可能です。

体験プラン/料金(税込) セルライト撃退コース:3,000円 施術方法 ハンドエステ、マシンエステ
店舗数 全国に58店舗 営業時間 【平日】11:00~20:00【土日・祝】10:00~19:00※店舗により異なる
5
年齢非公開
性別非公開
自身の体についての改善方法なども相談になっていただき、スタッフの方も親切で良かったです。

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6位

ラ・パルレ

熱汗セルライト撃退コース

プロのアドバイスで理想のボディラインに

ラ・パルレの体験プラン「熱汗セルライト撃退コース」では、僅か2,000円(税込)で1回分の本格エステが受けられます。施術前のカウンセリングからローラーマシンによる脂肪のもみほぐし、さらにはEMSによる身体の引き締めまで一連の流れを体験可能です。体験後には自宅でのケア方法や食事・生活で気をつけることなどアドバイスももらえます。

体験プラン/料金(税込) 熱汗セルライト撃退コース:2,000円 施術方法 ハンドエステ・マシンエステ
店舗数 25店舗 営業時間 【月~土】10:00~21:30【日・祝日】10:00~19:00※店舗により異なる
5
年齢非公開
性別非公開
エステの体験でお伺いしました。
体験だけでも目に見えて効果がわかり驚きました!
また担当してくださったお姉さんがとても優しかったです。過度な勧誘等は一切なく、自分に合うプランを一緒に親身になって考えてくださりました。

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5位

たかの友梨ビューティクリニック

TAKANO式キャビボディ

マシンと手技の融合エステ

上半身コースはお腹・ヒップ・背中・二の腕を、下半身コースは腰まわりからヒップ・太もも・ふくらはぎまで背面全体をトリートメント。上半身か下半身どちらかを選んで体験できます。美容成分を含んだジェルを塗り、ほんのり温めながら約50分たっぷりとケア。不快な振動音をほとんど感じないから、心地よいくつろぎタイムに。

体験プラン/料金(税込) TAKANO式キャビボディ:3,000円 施術方法 ハンドエステ・マシンエステ
店舗数 全国に84店舗 営業時間 【平日・土】11:00~21:00【日・祝】11:00~19:00※店舗により異なる
4
年齢非公開
性別非公開
さすが、たかの友梨さんサロンが綺麗でした
施術をしてくださいましたエステティシャンの方もとても良い方でリラックスできました
通いたいと思いました。

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4位

AILE

強力痩身エステのたっぷり3回コース

結果重視の本格痩身エステを85%OFFで体験!

AILE(エール)は結果を重視した本格派の痩身エステサロンです。予め決まった施術メニューはなく、個々の悩みに合わせた効果的なエステプランを提供します。多種多様な手技を習得した施術スタッフ、効果を追求した高品質のエステ機器が特徴です。

 

体験プランは60分×3回分の施術を85%OFFで利用できる「たっぷり3回コース」が用意されています。3回分のエステをわずか5,400円で体験可能です。また。1回分のエステを2,000円で受けられる「おためしコース」もあります。

体験プラン/料金(税込) たっぷり3回コース:5,400円、おためし1回コース:2,000円 施術方法 ハンドエステ、マシンエステ
店舗数 全国に19店舗 営業時間 【平日】12:00~20:00【土】11:00~20:00【日・祝日】10:00~18:00
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年齢非公開
性別非公開
痩身エステ体験で行きました。(3回で5,400円)
施術も丁寧で、他社との比較検討中です。
よもぎ蒸しから入り、背中マッサージ、ラジオ波、高周波EMS。信用できそうな方が担当したが、担当は毎回変わるらしいのがマイナスポイントかな。

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嬉しいワンコイン体験コース

ワンコインで前身合計-8cmを目指す体験コース。肩・首・腰などの重さや違和感もすっきり解消すると大人気です。なんと「サイズダウン合計が-8cmに満たない場合、体験料金を返金します」と明記するほどの自信。マジックハンドは力強いハンドマッサージと違い痛みを感じることがないから、エステ初心者にもおすすめ

体験プラン/料金(税込) 目指せ!-8cm美脚体験コース:500円 施術方法 ハンドエステ、マシンエステ
店舗数 51店舗 営業時間 10:30~22:00※店舗により異なる
5
年齢非公開
性別非公開
食事をしっかり取って健康的に体重もサイズもダウン!
なかなか一人では難しいけど、知識豊富なエステティシャンが色々教えてくれて、頑張ることができました‼️
個人の体質に合ったコースを組み合わせてくれる所もGOOD(^_^)/

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2位

スリムビューティハウス

骨盤&代謝巡りダイエットSPECIAL

アラフォーから始める健康ダイエット

スリムビューティハウスの「骨盤&代謝巡りダイエットSPECIAL」は体系崩れが気になり始めるアラフォー世代をターゲットにした痩身エステコースです。代名詞の「骨盤ダイエット」で骨盤周りの筋肉を徹底的にケアし、痩せやすい身体に作り直していきます。骨盤周りを鍛えることで姿勢もよくなるため、猫背・お腹周りの脂肪が気になる人におすすめです。

体験プラン/料金(税込) 骨盤&代謝巡りダイエットSPECIAL:5,000円 施術方法 ハンドエステ、マシンエステ
店舗数 60店舗 営業時間 【平日】11:00~21:30【土日・祝】10:00~20:00※店舗により異なる
4
年齢非公開
性別非公開
60分コースを受けました。カウンセリング後に受付横の半個室?で着替えたのはちょっと嫌だったけど、1人のスタッフが全て対応してくれるので、相談とか体験しやすかったです。
施術は痛かったですが、痛ければ効くというわけではないようなので、強さの調整はしてもらえます!ハンドマッサージもあって良かったです。

出典:https://www.google.com

1位

ミス・パリ

【所管限定】全身・お腹やせコース

人生最後のダイエットにしたい人に

セルライトバーン・ファットバーン・ミリオンウェーブの3ステップが体験できるコース。セルライトバーンは、専用マシンと卓越したエステティシャンの技術で小石のような凸凹脂肪にアプローチ。ファットバーンは超音波で脂肪を燃焼、ミリオンウェーブは全身28箇所に中周波の波をあて全身を鍛えて引き締めます。

体験プラン/料金(税込) 全身・お腹やせコース:5,500円など 施術方法 ハンドエステ・マシンエステ
店舗数 全国に52店舗 営業時間 【平日】11:00~21:00【土日・祝】10:00~19:00※店舗により異なる
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年齢非公開
性別非公開
身体のメンテナンスのためにいつもお世話になってます。
1人だとつい気が抜けてしまいますが、ここに通うとなると気が抜けなくて、助かってます。
スタッフさんみんな元気よく明るく接してくださるので、いつも楽しく通わせていただいています。

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商品 画像 商品リンク 特徴 体験プラン/料金(税込) 施術方法 店舗数 営業時間
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公式サイト

おばさん体形を防ぐアラフォー向け健康ダイエット

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公式サイト

レビュー記事で詳細を見る

アラフォーから始める健康ダイエット

骨盤&代謝巡りダイエットSPECIAL:5,000円

ハンドエステ、マシンエステ

60店舗

【平日】11:00~21:30【土日・祝】10:00~20:00※店舗により異なる

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嬉しいワンコイン体験コース

目指せ!-8cm美脚体験コース:500円

ハンドエステ、マシンエステ

51店舗

10:30~22:00※店舗により異なる

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公式サイト

結果重視の本格痩身エステを85%OFFで体験!

たっぷり3回コース:5,400円、おためし1回コース:2,000円

ハンドエステ、マシンエステ

全国に19店舗

【平日】12:00~20:00【土】11:00~20:00【日・祝日】10:00~18:00

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公式サイト

マシンと手技の融合エステ

TAKANO式キャビボディ:3,000円

ハンドエステ・マシンエステ

全国に84店舗

【平日・土】11:00~21:00【日・祝】11:00~19:00※店舗により異なる

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公式サイト

プロのアドバイスで理想のボディラインに

熱汗セルライト撃退コース:2,000円

ハンドエステ・マシンエステ

25店舗

【月~土】10:00~21:30【日・祝日】10:00~19:00※店舗により異なる

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公式サイト

原因を把握して余分な脂肪を撃退!

セルライト撃退コース:3,000円

ハンドエステ、マシンエステ

全国に58店舗

【平日】11:00~20:00【土日・祝】10:00~19:00※店舗により異なる

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安心のメディカルエステ

メリハリボディ・キャビテーションコース:5,500円

ハンドエステ、マシンエステ

全国27店舗

【平日】10:00~20:00【土日・祝】10:00~19:00※店舗により異なる

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公式サイト

Dr.スリムとパワーツリーを組み合わせたスペシャルコース

ほめられBODYコース:5,800円、全身引締しなやか美筋:5,800円、ボディ造形パワーツリーコース:5,800円など

マシンエステ

30店舗

【平日】12:00~22:00【土日・祝】10:00~20:00※店舗により異なる

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最大8種類のマシンから選べるプラン

Bloom2021アレンジ痩身プラン(150分):8,800円、エンダモロジーアライアンス・スパ初回体験コース(80分):5,000円、ボディ&フェイシャル贅沢フルコース(150分):20,000円(※4回)

ハンドエステ・マシンエステ

東京都内中心に11店舗

11:00~21:00

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公式サイト

皮下脂肪にアプローチするハード系マッサージ

【脚やせorお腹やせ】体験シェイプコース:5,000円、【脚+お腹やせ】体験シェイプコース:8,000円

ハンドエステ、マシンエステ

全国に130店舗

店舗により異なる

まとめ

ダイエットは、ただ体重を落とせばいいというわけではありません。効率的に美ボディを目指すには痩身エステがおすすめです。今までダイエットが成功しなかった方でも、エステティシャンと二人三脚でダイエットに励むことで理想の体型に近づけるはずです

本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2022年01月24日)やレビューをもとに作成しております。

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