天王寺の痩身エステ人気おすすめランキング11選【2023年最新版】

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なかなかダイエットがうまく行かない時におすすめなのが痩身エステ。とはいえ痩身エステは多くのサロンが行っているので、どこを選んでいいのか迷ってしまうのは当然です。そこで今回は天王寺にある痩身エステの選び方やおすすめの痩身エステをランキング形式でご紹介します。

ボディメイクはプロの技で

結婚式や夏など、どうしてもダイエットを成功させたい時ってありますよね。ですが運動や食事制限をがんばっても、なかなかうまく行かなかったという人が多いのではないでしょうか。

 

なかなかダイエットがうまく行かない時におすすめなのが痩身エステです。痩身エステならプロのサポートを受けて、脂肪が落としやすくなるよう、体質の改善が期待できます。とはいえ痩身エステは多くのエステサロンが行っているので、どこを選んでいいのか迷ってしまうのは当然です。

 

そこで今回は大阪市天王寺にある痩身エステの選び方やおすすめの痩身エステをランキング形式でご紹介します。天王寺でどの痩身エステを選んでいいのかわからない、と迷われている方はぜひご覧ください。

編集部イチオシ!天王寺の痩身エステはここ

エルセーヌはやせるための道場

【食事・生活習慣の改善指導も行ってくれる】

エルセーヌでは、施術だけでなく、あなたの食事や生活習慣を見直し、太りにくい身体づくりの指導を行っています。自宅で簡単にできるセルフケアや、簡単レシピ・外食時のメニュー選びのポイントなども教えてもらえます。本気で痩せたい人におすすめのサロンです。

 

【初回限定の気になる部分集中コースがおすすめ】

気になる部分を徹底的にケアできるコースがおすすめです。以下の料金表をみて、サロン選びの参考にしてください。

\初回限定/気になる部分集中コース※
気になる部分を集中ケア 10回 17,6000円(税込)
体重を落として見た目を変えたい 15回 25,5750円(税込)

※使用のコースは「新・美脚時代コース」となります。※他のキャンペーン及び特典との併用はできません。※エルセーヌをはじめてご契約される方に限ります。
※お1人様1コースのみ。※お客さまの体質・体型により施術内容は異なります。※効果には個人差があります。※詳しくはサロンまで。※入会金別途

 

【フルコースエステ体験が500円(税込)】

エルセーヌでは公式サイトからWEB申し込みをした方限定で、フルコースエステが500円(税込)で体験できます。人気の施術メニューが70分たっぷりお試しできるので、気になる方はチェックしてみてください。

 

>>>体験コースをWEBで申し込む

痩身エステとは?

痩身エステは単に痩せることが目的ではなく、きれいに痩せることを目的とした施術です。施術で脂肪を刺激したり、骨盤の歪みを矯正したりすることで、ボディメイクをサポート。また体が脂肪を燃焼ししやすくなるように体質改善サポートも行っています。

 

痩身エステの代表的な施術としてはエステティシャンによるハンドトリートメントと痩身マシンによる施術の2種類です。マシンはサロンによってさまざまな種類があり、効果も異なるため、自分の目的に応じて選ぶことができます。

 

プロに相談しながら施術を受けることもできるので、二の腕や脚など、特定の部位をスッキリさせたい方にもおすすめです。サロンによっては食事や生活改善の指導を行い、リバウンドしないようにフォローするところもあります。

痩身エステはどうやって選ぶ?

痩身エステはさまざまなサロンがあるので、どこを選んでいいのかわからない人も多いはずです。ここからは痩身エステを選ぶ際にチェックするべきポイントを3つ紹介します。

 

  • 目的に合っているか
  • 料金や場所は継続できるサロンか
  • 体験コースがあるか

 

以下、詳しく解説していきます。

施術方法で選ぶ

特定の部分を痩せたい方や体重を落としたい方など、痩身エステを利用する目的はさまざまです。

 

痩身エステはさまざまな種類があり、サロンごとに施術内容や得られる効果が異なるので、目的に応じてサロンを選ぶ必要があります。例えば即効性を求めているのに、長期的に痩せやすい体質への改善するサロンに行ってしまうと、得たい効果は得られません。

 

自分の目的に合った施術のあるサロンかどうか、確認するのがおすすめです。

継続しやすい料金や立地のサロンを選ぶ

痩身エステは継続して施術を受ける必要があります。一回の施術でも効果を感じられるものもありますが、しっかり効果を得るには数回から数ヶ月の継続が必要です。

 

痩身エステに通い続けるなら料金と立地をチェックしてください。料金は無理のない金額で通えるサロンやお得な会員制度があるサロンがおすすめです。特に継続するなら会員制度があるサロンを選ぶと1回あたりの金額が安くなります。


立地は家か職場の近くのサロンがおすすめです。家の近くなら施術後にメイクをする必要がありませんし、職場の近くなら仕事帰りに説述を受けることができます。仕事帰りに施術を受けるなら、営業時間もチェックしておくのがおすすめです。

体験コースがあるサロンを選ぶ

痩身エステサロンを選ぶ際には体験コースで一度体験するのがおすすめです。お得な価格で施術を受けられるのはもちろん、サロンの雰囲気やスタッフ、施術の内容、店内の設備などが自分に合っているのか確認できます。


体験ではサロン側から他のメニューなどの勧誘を受けることもありますが、きちんと断ればしつこく勧誘されることはありません。しつこく勧誘されるようなら、そのサロンには通わないのがおすすめです。

天王寺の痩身エステの人気おすすめランキング11選

11位

体内改善×骨盤ダイエット専門店トロイカ(toroika) 天王寺店

ひとりひとり最適な施術で太りにくく痩せやすい体へ

健康管理士の資格所持者が体の中から改善するサロンです。「ストレス・脂肪・老廃物」をひとりひとりの体に合った最適な施術で、根本から取り除いていきます。体重が落ちるだけでなく、太りにくく痩せやすい体になることが期待できるので、リバウンドの不安がありません。

 

また、ひとりひとり丁寧にカウンセリングするので、初めての方でも心配なく施術を受けられます。

店舗名 体内改善×骨盤ダイエット専門店トロイカ(toroika) 天王寺店 施術タイプ ハンドトリートメント、痩身マシン
体験料金 短期集中2日体験:9,980円、最強機械で脂肪分解+骨盤ダイエットで全身サイズダウン:8,800円 所在地 大阪府大阪市阿倍野区松崎町2-3-15 メゾンイズミ403号
アクセス 近鉄「大阪阿部野橋駅」東改札口・松崎口出口より徒歩2分

口コミを紹介

美腸コースしてもらいました。腸は右半分が硬いと言われましたが揉みほぐしで柔らかくしていただきました。あと首、肩、背中、腰とガチガチに硬く、張っていましたがハンドケアで緩めてもらいすっきりしました。その後も身体が芯から温まりポカポカになりました。腸が綺麗になると色んなメリットが出ると聞いたので、柔らかくなったので今後の効果が楽しみです。

出典:https://www.google.co.jp

10位

小顔&痩身ハイフ専門店Brillio 天王寺店

医療美容機器メーカーとタイアップしたハイフ専門サロン

ブリリオ(Brillio)は全国でグループ展開をしている「ハイフ専門サロン」です。医療美容機器メーカーとタイアップしており、常に先端型のハイフを開発・導入しています。ハイフの施術数多いので、スタッフの技術力も高水準小顔になりたい方におすすめのサロンです。

店舗名 小顔&痩身ハイフ専門店Brillio 天王寺店 施術タイプ 痩身マシン(ハイフ)
体験料金 ◆速攻小顔◆5種施術!5Dハイフ3000s×2Dハイフ1000s×4DRF波:8,900円、◆最強小顔◆5種施術!5Dハイフ4800s×2Dハイフ2000s×4DRF波:10,900円他 所在地 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3-1-24 レジデンスJUKO101
アクセス 近鉄「大阪阿部野橋駅」より徒歩5分、JR・地下鉄各線「天王寺駅」より徒歩10分

口コミを紹介

こちらのハイフは本当にすごい!
職場が近い事もあって仕事帰りに寄らせて頂いてます。遅くまで開いてるのでとても助かります。
店内は落ち着いた雰囲気で施術も丁寧だし効果もあってお気に入りのサロンです♪

出典:https://www.google.co.jp

きれいで幸せを創り出す痩身専門サロン

「縁」は植物療法「ポール・シェリー」と恒常性維持機能を整える「モンテセラピー」の2つの技術をあわせて結果を出す痩身専門サロンです。ハイパーナイフやハイフなどの先端のマシーン、ハーブメソッドなどを組み合わせ、ひとりひとりの悩みに合わせて最適なプランを提案します。

店舗名 縁(ゆかり) あべのアポロ店 施術タイプ ハンドトリートメント、痩身マシン
体験料金 最強小顔!二重顎解消!激痩せスッキリ小顔効果◎ハイフHIFU【顔全体&首】:5,800円、脂肪分解ハイフ×代謝UPハイパーナイフ×燃焼キャビ 最強コラボ【脚集中】:5,800円他 所在地 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-31アポロビル7F
アクセス JR・地下鉄各線「天王寺駅」・近鉄「大阪阿部野橋駅」より徒歩5分
8位

ボディメイク×インナービューティー痩身専門サロン WHITE SLIM 天王寺店

ハンドや痩身マシンなど10種の痩身アプローチ

ホワイトスリム(WHITE SLIM)はひとりひとりの悩みに寄り添い、理想の体型に導く痩身専門サロンです。キャビテーションやボディEMS、燃焼ハンドなど10種の痩身アプローチと痩身認定エステティシャンによる二人三脚でのサポートでそれぞれの体や状態に合わせた施術を行います。公式サイト限定の『速攻激痩せ!しっかり90分コース 3,300円』が人気です。

店舗名 ボディメイク×インナービューティー痩身専門サロン WHITE SLIM 天王寺店 施術タイプ ハンドトリートメント、痩身マシン
体験料金 【WEB限定】速攻激痩せ!しっかり90分コース:3,300円、美脚コース:5,800円他 所在地 大阪府大阪市阿倍野区松崎町2-4-21 幸梅ハイツ302号室
アクセス 近鉄「大阪阿部野橋駅」より徒歩2分、JR「天王寺駅」より徒歩4分

口コミを紹介

インテリアも落ち着いていて、スタッフさんも気さくで、ゆったり過ごせました。
痩身機器も最新で、ラジオ波→キャビテーション→EMSを全部使った施術でスッキリして気持ちよかったです。冷えが強いのでヒートマットでも体を保温出来たのも良かったかな。
仕上げのハンドマッサージも気持ちよかったなぁ。これからもお世話になろうと思ってます。

出典:https://www.google.co.jp

7位

トータルケアハウス H2O(エイチツーオー) 阿倍野店

痩身エステとフェイシャルエステに特化した老舗サロン

「エイチツーオー」は1987年創業の地域密着型の老舗サロンです。インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」に基づく痩身エステとエイジング効果の高いフェイシャルエステに特化しています。8種類のハーブを使い、老廃物の排出を促進する岩盤浴やSPA施設も人気です。ネイルサロンも併設されており、エステとあわせてされる方も多くいます。

店舗名 トータルケアハウス H2O(エイチツーオー) 阿倍野店 施術タイプ ハンドトリートメント、痩身マシン
体験料金 SPA+燃焼系リンパマッサージ:3,300円、SPA+排出リンパ+美脚マシン:3,850円 所在地 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-6-1 キューズタウン ヴィアあべのウォーク2F
アクセス JR・地下鉄各線「天王寺駅」より徒歩3分

口コミを紹介

癒しの空間、異次元の世界です。
ただ、お値段もそれ相応です...
10回じゃなくて、1回ずつ利用できるシステムがあればいいのに...と思います。

出典:https://www.google.co.jp

6位

理想の体型の近道へ導くサロン

エステティックTBCは脱毛・フェイシャル・ボディシェイプ・ブライダルエステティックを行う大手エステサロンです。ボディシェイプではエステティックコースと3つのインナーサポート(エクササイズ・食コントロール・ライフスタイル)を提供。痩せるだけでなく、リバウンドしにくい体作りをサポートします。減量だけでなく、サイズやボディラインの美しさを重視し、「理想体型の近道」へ導いてくれます。

店舗名 エステティックTBC 天王寺駅前店 施術タイプ ハンドトリートメント、痩身マシン
体験料金 【脚やせ or お腹やせ】体験シェイプコース:5,000円、【脚+お腹やせ】体験シェイプコース:8,000円 所在地 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-36アベノセンタービル9F
アクセス JR・地下鉄各線「天王寺駅」より徒歩すぐ、近鉄「大阪阿部野橋駅」より徒歩約5分

口コミを紹介

たるんでしまって気になっていた二の腕にフューチャーストリームの施術をしていただきました。
寝たままで本当に効くのかと半信半疑なところもありましたが、気持ちの良いくらいの刺激をいい具合で感じることが出来ました。

出典:https://www.google.co.jp

「三面美容」で美しさにアプローチ

ジェイエステティックは全国に展開するトータルエステサロンです。痩身・ボディエステでは外面・内面・精神面の3つから美しさにアプローチする「三面美容」に基づき、サービスを提供しています。初回限定で肥満遺伝子検査とエステ1回のセットが利用可能。検査結果に合わせた痩身・ボディコースの施術を受けられます。

店舗名 ジェイエステ天王寺店 施術タイプ ハンドトリートメント、痩身マシン
体験料金 肥満遺伝子検査エステ1回セット:8,800円 所在地 大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-15 KKアドバンスビル 6F
アクセス JR・地下鉄各線「天王寺駅」より徒歩すぐ

口コミを紹介

こちらの引き締めコースを利用しています。私は12回コースで行っていますが、痛みもなくとてもいい感じです。最初に体を温めてから電気刺激をお腹に流しますが特に強い痛みは感じませんし、不快感もありませんでした。その後にエステティシャンが揉みほぐしてくれますが、これもちょうどいい刺激で気持ちいいです。始める前までは痛みがあるんじゃないかと少し不安もありましたが、思っていたような痛みは全くなくほっとしました。まだ半分程度しか終わっていませんが、鏡を見てお腹周りが引き締まってきているのが実感できています。終わるまでにどれだけ痩せられるか楽しみです。

出典:https://minhyo.jp

オリジナルのオーダーメイドエステ

ラ・パルレでは徹底したボディチェックを行い、1人ひとりに合った最適なコースプログラムを作成します。生活習慣・身体の悩み・筋肉量・脂肪レベルなど身体の状態を正しく把握するので、自分にぴったりのオーダーメイドエステが受けられます。

 

マシンと独自のハンドテクニックにより、セルライト・脂肪を徹底的にケアします。セルライトケアに特化したマシンを取り揃えているので、凸凹脂肪にお悩みの方におすすめです。

店舗名 ラ・パルレ 天王寺店 施術タイプ ハンドトリートメント、痩身マシン
体験料金 モデル美脚コース:1,000円、熱汗セルライト撃退コース:2,000円、セルライトレベルチェック&脂肪ケアオーダーメイドコース:5,000など 所在地 大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-15 KKアドバンスビル 8F
アクセス 天王寺駅より徒歩3分

口コミを紹介

脂肪燃焼コースを終了した者です。施設がとても綺麗です。いつも対応してくださるスタッフの方々皆さん優しいです!その日の体調、状態に合ったメニューを提案してくれて、満足いく施術をしてもらえます。食事や運動の意識やモチベーションにも気を遣ってもらえて、個人的にとてもおすすめのエステです。

出典:https://www.google.co.jp

3位

たかの友梨Beauty Clinic(ビューティクリニック)ミオプラザ館天王寺店

エステといえばたかの友梨

「エステといえばたかの友梨」の有名老舗エステサロンです。エステティック技術だけでなく、皮膚医学・生理解剖学・栄養学・マナーなどを学んだプロのエステティシャンが施術を行います。高品質なエステが受けられるのが魅力です。

 

ボディコースだけでも30コース以上あるので、目的や悩みに応じてコースを選びやすいのが特徴です。先端美容マシンと独自のハンドテクニックにより、理想的なボディを目指します。体験エステコースが豊富なのも嬉しいポイントです。

店舗名 たかの友梨Beauty Clinicミオプラザ館天王寺店 施術タイプ ハンドトリートメント、痩身マシン
体験料金 竹塩デトックトリートメント:6,800円、TAKANO式キャビボディ:3,000円、すっごい温揉マシン集中コース:3,980円など 所在地 大阪府大阪市天王寺区悲田院町10-48 天王寺ミオプラザ館7F
アクセス 天王寺駅直結・天王寺ミオプラザ館7F

口コミを紹介

口コミなどで評判が良く、名前を知っていたこちらを選びました。正直「どんなふうになりたい」といったビジョンもないまま、勢いだけで足を運んだのですが、応対してくれた女性スタッフが本当にやさしく、「心の綺麗な人だから私みたいな女性も綺麗にしてもらえるんだ」と、いきなりの感動でした。正直に伝えた予算内で、ベストな施術プランを提案してもらえました。右も左もわからない、私みたいな女性にも親切丁寧で、安心してすべてお任せできるクリニックです。

出典:https://minhyo.jp

結果にこだわる「やせるための道場」

【食事・生活習慣の改善指導も行ってくれる】

エルセーヌでは、施術だけでなく、あなたの食事や生活習慣を見直し、太りにくい身体づくりの指導を行っています。自宅で簡単にできるセルフケアや、簡単レシピ・外食時のメニュー選びのポイントなども教えてもらえます。本気で痩せたい人におすすめのサロンです。

 

【初回限定の気になる部分集中コースがおすすめ】

気になる部分を徹底的にケアできるコースがおすすめです。以下の料金表をみて、サロン選びの参考にしてください。

\初回限定/気になる部分集中コース※
気になる部分を集中ケア 10回 17,6000円(税込)
体重を落として見た目を変えたい 15回 25,5750円(税込)

※使用のコースは「新・美脚時代コース」となります。※他のキャンペーン及び特典との併用はできません。※エルセーヌをはじめてご契約される方に限ります。
※お1人様1コースのみ。※お客さまの体質・体型により施術内容は異なります。※効果には個人差があります。※詳しくはサロンまで。※入会金別途

 

【フルコースエステ体験が500円(税込)】

エルセーヌでは公式サイトからWEB申し込みをした方限定で、フルコースエステが500円(税込)で体験できます。人気の施術メニューが70分たっぷりお試しできるので、気になる方はチェックしてみてください。

 

>>>体験コースをWEBで申し込む

店舗名 エルセーヌ 天王寺店 施術タイプ ハンドトリートメント
体験料金 -8cmやせる体験:500円、大幅減量コース体験:1,000円他 所在地 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-20 木村ビル2F
アクセス JR・地下鉄各線「天王寺駅」、近鉄「大阪阿部野橋駅」より徒歩すぐ

口コミを紹介

ホームケアの仕方や、普段の食事についても、細かく指導してくれます。結構本格的な指導でした。ハンドトリートメントはまさに「ゴリゴリ!」といった感じで、はっきり言って初回は結構痛かったです。ただし、回数を重ねるうちに筋肉や脂肪が柔らかくなってきたのか、痛みは感じなく心地よい刺激になりました。しばらく通ううちに、もう駄目だろうと思っていたセルライトが無くなっていくのを実感しました。身につける衣服もサイズダウンすることになり、本当に痩せたんだなと感謝しています。

出典:https://minhyo.jp

体に自然で無理のない施術で理想のボディラインへ

スリムビューティハウス」は1980年創業・47万人の実績を誇る老舗のエステサロン。東洋美容を応用した体に自然で無理のないオリジナル施術の「カッピング」や「気・血・水トリートメント」などが特徴です。施術だけでなく、正しい食事指導や生活改善指導などもあわせて行っているので、痩せるだけでなく健康的な体へ体質改善したい方に適しています

店舗名 スリムビューティハウス 天王寺店 施術タイプ ハンドトリートメント、痩身マシン
体験料金 骨盤ダイエットBeauty体験:500円(税込)/1回、骨盤ダイエット脚やせ体験:1,000円(税込)/1回 他 所在地 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21岸本ビル5F
アクセス JR線 天王寺駅北口、地下鉄 天王寺駅9番出口すぐ

口コミを紹介

このサロンは、豊富に痩身コースがあるのがよかったです。骨盤ダイエットホームケアセットやキャビテーションホームケアセット、骨盤プレミアム美脚ホームケアセットなどコースが豊富です。
その他にも、毛穴引締め美顔という小顔コース盛ります。このサロンでは、東洋美容の知恵を応用した施術が多く、オリジナルの施術方式なので、なんだか効果がありそうな気がしました。
他のサロンとは、痩身に対するアプローチがまったく異なっているので、他のサロンで結果が出なかった人におすすめしたいサロンです。

出典:https://minhyo.jp

天王寺の痩身エステ比較一覧表

商品 画像 商品リンク 特徴 店舗名 施術タイプ 体験料金 所在地 アクセス
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公式サイト

エルセーヌはやせるための道場

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公式サイト

結果にこだわる「やせるための道場」

エルセーヌ 天王寺店

ハンドトリートメント

-8cmやせる体験:500円、大幅減量コース体験:1,000円他

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-20 木村ビル2F

JR・地下鉄各線「天王寺駅」、近鉄「大阪阿部野橋駅」より徒歩すぐ

アイテムID:9110641の画像

公式サイト

エステといえばたかの友梨

たかの友梨Beauty Clinicミオプラザ館天王寺店

ハンドトリートメント、痩身マシン

竹塩デトックトリートメント:6,800円、TAKANO式キャビボディ:3,000円、すっごい温揉マシン集中コース:3,980円など

大阪府大阪市天王寺区悲田院町10-48 天王寺ミオプラザ館7F

天王寺駅直結・天王寺ミオプラザ館7F

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公式サイト

オリジナルのオーダーメイドエステ

ラ・パルレ 天王寺店

ハンドトリートメント、痩身マシン

モデル美脚コース:1,000円、熱汗セルライト撃退コース:2,000円、セルライトレベルチェック&脂肪ケアオーダーメイドコース:5,000など

大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-15 KKアドバンスビル 8F

天王寺駅より徒歩3分

アイテムID:9110598の画像

公式サイト

「三面美容」で美しさにアプローチ

ジェイエステ天王寺店

ハンドトリートメント、痩身マシン

肥満遺伝子検査エステ1回セット:8,800円

大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-15 KKアドバンスビル 6F

JR・地下鉄各線「天王寺駅」より徒歩すぐ

アイテムID:9110599の画像

公式サイト

理想の体型の近道へ導くサロン

エステティックTBC 天王寺駅前店

ハンドトリートメント、痩身マシン

【脚やせ or お腹やせ】体験シェイプコース:5,000円、【脚+お腹やせ】体験シェイプコース:8,000円

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-36アベノセンタービル9F

JR・地下鉄各線「天王寺駅」より徒歩すぐ、近鉄「大阪阿部野橋駅」より徒歩約5分

アイテムID:9110597の画像

公式サイト

痩身エステとフェイシャルエステに特化した老舗サロン

トータルケアハウス H2O(エイチツーオー) 阿倍野店

ハンドトリートメント、痩身マシン

SPA+燃焼系リンパマッサージ:3,300円、SPA+排出リンパ+美脚マシン:3,850円

大阪市阿倍野区阿倍野筋1-6-1 キューズタウン ヴィアあべのウォーク2F

JR・地下鉄各線「天王寺駅」より徒歩3分

アイテムID:9110596の画像

公式サイト

ハンドや痩身マシンなど10種の痩身アプローチ

ボディメイク×インナービューティー痩身専門サロン WHITE SLIM 天王寺店

ハンドトリートメント、痩身マシン

【WEB限定】速攻激痩せ!しっかり90分コース:3,300円、美脚コース:5,800円他

大阪府大阪市阿倍野区松崎町2-4-21 幸梅ハイツ302号室

近鉄「大阪阿部野橋駅」より徒歩2分、JR「天王寺駅」より徒歩4分

アイテムID:9110595の画像

公式サイト

きれいで幸せを創り出す痩身専門サロン

縁(ゆかり) あべのアポロ店

ハンドトリートメント、痩身マシン

最強小顔!二重顎解消!激痩せスッキリ小顔効果◎ハイフHIFU【顔全体&首】:5,800円、脂肪分解ハイフ×代謝UPハイパーナイフ×燃焼キャビ 最強コラボ【脚集中】:5,800円他

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-31アポロビル7F

JR・地下鉄各線「天王寺駅」・近鉄「大阪阿部野橋駅」より徒歩5分

アイテムID:9110594の画像

公式サイト

医療美容機器メーカーとタイアップしたハイフ専門サロン

小顔&痩身ハイフ専門店Brillio 天王寺店

痩身マシン(ハイフ)

◆速攻小顔◆5種施術!5Dハイフ3000s×2Dハイフ1000s×4DRF波:8,900円、◆最強小顔◆5種施術!5Dハイフ4800s×2Dハイフ2000s×4DRF波:10,900円他

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3-1-24 レジデンスJUKO101

近鉄「大阪阿部野橋駅」より徒歩5分、JR・地下鉄各線「天王寺駅」より徒歩10分

アイテムID:9110592の画像

公式サイトで詳細を見る

ひとりひとり最適な施術で太りにくく痩せやすい体へ

体内改善×骨盤ダイエット専門店トロイカ(toroika) 天王寺店

ハンドトリートメント、痩身マシン

短期集中2日体験:9,980円、最強機械で脂肪分解+骨盤ダイエットで全身サイズダウン:8,800円

大阪府大阪市阿倍野区松崎町2-3-15 メゾンイズミ403号

近鉄「大阪阿部野橋駅」東改札口・松崎口出口より徒歩2分

痩身エステの効果を高める方法はある?

せっかく痩身エステを受けるなら、しっかり効果を実感したいですよね。しっかり痩身エステの効果を得るなら食事や運動にも気をつけるのがおすすめです。

 

以下にて痩身エステの効果を高める運動と食事についてご紹介します。

有酸素運動を取り入れる

痩身エステの施術を受けた後は、代謝が促進され、脂肪を燃焼しやすい体になっています。通常時に運動するより脂肪の燃焼効果が期待できるので、施術後は運動すると効果的です。


痩身エステ後は有酸素運動がおすすめ。普段運動しない方はウォーキングでも大丈夫です。施術帰りに1駅分歩くようにすると、簡単に取り入れられます。ウォーキングは歩き始めてから約20分で脂肪が燃え始めるので、20分以上歩くとより効果的です。

食生活の改善

痩身エステを受けるなら、食事の時間にも注意してください。食事後すぐに施術を受けると脂肪よりも直前に食べていた食事のエネルギーが燃焼されるので、施術の効果が弱まってしまいます。施術前に食事を摂るなら、施術の2時間前までに済ませるのがおすすめです。


施術後は代謝が良くなる一方、カロリーを吸収しやすい状態になっています。施術後すぐに食事をしてしまうと、通常以上にカロリーを吸収してしまい、施術の効果が弱まってしまうのです。施術後2~3時間は食事を避け、水分補給をしながらウォーキングなどで体を動かすと、より施術の効果が高まります。

痩身エステで理想のボディーラインを目指そう

痩身エステはサロンごとに施術の種類がさまざまなので、施術内容や予算など、自分に合ったサロンを選ぶことが重要です。天王寺にはたくさんの痩身エステサロンがあるので、ぜひこの記事を参考に、自分に合ったサロンを見つけてください。

本サービス内で紹介しているランキング記事はAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2022年08月09日)やレビューをもとに作成しております。

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